Размещено на http://www.allbest.ru/

УДК 159

Ростовского государственного экономического университета

Молодежь и спорт: психологические барьеры в спорте высших достижений

Самыгин Сергей Иванович

В современном мире спорт является важной сферой общественной жизни, отражает многие сферы человеческой деятельности и цивилизации: медицины, экономики, политики, шоу-бизнеса, высоких технологий при изготовлении снарядов и экипировки и др. Для того, чтобы спортсмен поднялся на пьедестал почета, необходима слаженная работа целой команды специалистов: тренера, врачей, массажистов, разработчиков снаряжения и, конечно, спортсмена и его социального окружения - семьи, близких, друзей, коллег по команде и виду спорта. При этом требования к физической и психологической подготовке спортсмена постоянно возрастают, спортсмен находится под колоссальным прессингом требований и всевозможных трудностей и препятствий, которые необходимо постоянно преодолевать.

Процесс преодоления себя и ситуации может носить как эволюционный, так и революционный (кризисный) характер. С точки зрения Г.Олпорта «кризис - это ситуация эмоционального и умственного стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени. Зачастую подобный пересмотр преставлений влечет за собой изменения в структуре личности. Эти изменения могут носить как позитивный, так и негативный характер. По определению, личность, находящаяся в кризисе, не может оставаться прежней; иными словами, ей не удается осмыслить свой актуальный психотравмирующий опыт, оперируя знакомыми, шаблонными категориями, или использовать простые привычные модели приспособления» [8, с.132].

Спортсмен живет в некотором «отстранении» от реального мира, окружающих мир ограничивается рамками тренировочного процесса, команда выступает в качестве заменителя семьи, а тренеры, психологи, массажисты - родителей. Такая ситуация приводит иногда к тому, что спортсмен весьма комфортно чувствует себя в привычной тренировочной обстановке и показывает достаточно высокие показатели на предстартовых тренировках, разминке, а перед стартом «ломается» и показывает значительно более низкий результат. Такая ситуация является достаточно распространённой и объясняется низкой психологической готовностью спортсмена, его личностными особенностями и неспособностью преодолеть спортивный кризис.

По мнению ряда исследователей, в современном обществе по отношению к спорту высших достижений сложилась противоречивая ситуация: с одной стороны, на большинстве международных соревнований «Большому спорту» дается высокая оценка с точки зрения гуманистических ценностей и идеалов, а с другой - среди значительной части молодежи и некоторой части интеллигенции существует «скептический взгляд на спорт», поскольку профессиональный спорт формирует негативное разделение людей на победителей и побежденных, нивелирует дух сотрудничества, вызывает развитие таких качеств личности, как эгоцентризм, агрессия, зависть, стремление к победе любой ценой, даже за счет нарушения нравственных норм и т.д. [1,3,9,10,11].

В этой связи своевременным видится высказывание Е.А.Литинской, которая считает что «важную роль играет спорт высших достижений, социально-философское исследование которого особенно информативно с позиций понимания развития человека как субъекта общественного прогресса. Такая направленность анализа оправдана с точки зрения аргументированных ответов на такие вопросы, как: движется ли человечество к сбалансированному развития личности или к ее все более узкой специализации? Эволюционирует ли цивилизация к укреплению здоровья человека или к его разрушению?» [6].

В настоящее время в развитии спорта высоких достижений существует ряд противоречий:

• между ростом спортивных результатов спортсменов высокого уровня (за счет внедрения новейших технологий тренировок; совершенствования инвентаря, оборудования, спортивных экипировок; увеличения объема тренировочной работы; использования новейших фармакологических средств повышения работоспособности и восстановления спортсменов; высоких экономических стимулов соревнований) и снижения общей численности занимающихся спортом;

• между гуманистическими ценностями спорта как социального института и наличием антигуманистических спортивных явлений (необъективности и политической ангажированности судей, проявлениями шовинизма, субъективности и недружественности болельщиков, тяжелыми нарушениями здоровья спортсменов в результате сверхмощных тренировочных нагрузок и применения фармакологических средств, высокой степени коммерциализации спорта);

• между решением основной задачи массового спорта - сбалансированного физического развития человека и фактически беспощадной эксплуатацией своих физических возможностей у спортсменов большого спорта во имя победы любой ценой.

• между увеличением доступности спорта для широких слоев населения (за счет увеличения спортивных сооружений, открытия секций, появления и популяризации новых спортивных направлений и дисциплин - маунтинбайк, фристайл, воркаут и др.) с одной стороны, и сокращением контингента потенциально способных к достижению высоких результатов - с другой [5].

Для современного спорта высоких достижений характерно следующее: огромные нагрузки, жесточайшая конкуренция, высокая психологическая напряженность и ответственность. Все эти особенности большого спорта требуют наличия у спортсмена специфических качеств и особых личностных свойств. В психологии спорта проблема кризисов спортивной карьеры выдвинулась в число приоритетных относительно недавно - в начале 90-х годов прошлого столетия. В работах Р.М.Загайнова, Н.Б.Стамбуловой и др. был выделен ряд кризисов спортивной карьеры:

1. Кризис начала спортивной специализации;

2. Кризис перехода к углублённой тренировке в избранном виде спорта;

3. Кризис перехода из массового спорта в спорт высших достижений;

4. Кризис перехода из юношеского спорта во взрослый спорт;

5. Кризис перехода из любительского спорта высших достижений в профессиональный спорт;

6. Кризис перехода от кульминации к финишу спортивной карьеры;

7. Кризис завершения спортивной карьеры и перехода к другой карьере [13].

Особого внимания заслуживают два вида кризисов, которые являются наиболее тяжелыми для большинства спортсменов - это кризис перехода из массового спорта в спорт высших достижений и кризис перехода из юношеского спорта во взрослый спорт. Эти два типа кризиса взаимосвязаны друг с другом и определяются целым рядом проблем, встающих перед спортсменом:

• необходимостью выработки жизненных целей (выбор профессии, спутника жизни и т.д.) и согласования их со спортивными целями, которые на данном жизненном отрезке становятся приоритетными;

• необходимостью перестройки всего образа жизни, подчинение его целям и задачам спортивной карьеры;

• необходимостью отказа от следования уже существующим авторитетам в спорте и творческому поиску собственного индивидуального пути, обобщения собственного опыта достижений и формирования на этой основе индивидуальной стратегии спортивной деятельности;

• необходимостью формирования специфического навыка преодоления стрессовой ситуации «пресса отбора» при подготовке к важным стартам;

• необходимостью распределения сил с учетом всех выступлений в сезоне;

• необходимостью прохождения испытания славой и выработки к ней адекватного отношения , необходимостью завоевания собственного престижа в спортивной среде: среди соперников, внутри команды, среди судейского корпуса, зрителей;

• возможностью возникновения кризисных и конфликтных взаимоотношений с тренером и между членами команды.

Прохождение данных кризисов переводит спортсмена на новый уровень спортивной и личностной зрелости и позволяет осуществить переход из группы «достигнувших среднего уровня» в группу «спортивной элиты» [14].

Если в советском периоде спорт был для молодых спортсменов школой закалки характера, образцом честной игры, способом физического и духовного совершенствования, то в современных условиях произошли существенные изменения, как в отношении к спортивным соревнованиям и рекордам, так и в личностных характеристиках спортсменов.

Достигнутый уровень достижений в спорте требует от молодых спортсменов особых способностей, предельной интенсификации тренировочного процесса, применения биологических видов стимулирования для достижения особо высоких результатов. Повышенные физические и психологические нагрузки приводят к быстрому истощению физических сил, травматизму, профессиональным заболеваниям - для того, чтобы в подобных сложных условиях показывать стабильно высокие результаты, необходима особая личностная и мотивационная готовность спортсмена. Зачастую молодые спортсмены не выдерживают сложнейших условий соревновательной деятельности, не готовы самоотверженно бороться не только с более сильным противником, но и собственными неудачами и слабостями, «ломаются» и уходят из большого спорта.

Спортивную деятельность относят к экстремальным видам человеческой деятельности, которая является трудновыполнимой и требует от человека предельного напряжения физических и психических сил. Экстремальность может быть как объективной, определяемой такими факторами, как: высокий уровень психологических и физических нагрузок, опасные условия выполнения деятельности, жесткие условия отбора, высокая конкуренция и т.д., так и субъективной - определяемой такими факторами, как страх боли, травмы; боязнь «неудобного» соперника, ощущения сверхнапряжения во время соревнований и т.д.

Способность спортсмена к преодолению во многом зависит от его личностных особенностей: целевых ориентаций - доминирование «ориентации на собственное Я» или «ориентации на задачу», доминирующих ценностей, уровня и степени морального контроля поведения степени концентрации. мотивационный психологический барьер спортсмен

По данным статистики, только 0,004% физически одаренных детей и подростков доходят до уровня мастера спорта международного класса. 70% спортсменов, прекративших занятия спортом на уровне до КМС, основной причиной завершения спортивной карьеры называют потерю интереса к занятиям и осложнения отношений с тренером [12,с.73].

В настоящее время отмечается приток в спорт большого количества спортсменов с малооформленным и несформировавшимся характером, несформированной волевой сферой, нечеткими и неустойчивыми моральноэтическими принципами и нормами. В связи с этим отмечается существенное расхождение между физической, спортивной подготовкой и воспитанием личности спортсмена, формируется противоречие между физическими возможностями, уровнем технической подготовки спортсмена и его личностными возможностями. Такое расхождение порождает особое психическое состояние спортсмена, которое можно охарактеризовать как некий психологический барьер личности. Традиционно барьеры воспринимаются как нечто нежелательное, создающее помехи, однако необходимо учитывать, что барьеры являются постоянными атрибутами жизни, ее необходимыми спутниками. Любая целостная система, состоящая из элементов, обязана своему существованию барьерам, препятствующим ее распаду. Барьер - это психологический феномен (представленный в форме образов, ощущений, переживаний и др.), в котором отражены свойства объекта ограничивать проявления жизнедеятельности человека, препятствовать удовлетворению его потребностей. Отсутствие преграды обесценивает предмет любой потребности.

В.В.Столин в качестве факторов («преград», барьеров), препятствующих осуществлению той или иной деятельности, рассматривал: ожидание негативных общественных санкций; ожидание негативных семейных санкций; совесть; робость; гордость, самолюбие, слабоволие; потребность в свободе и творчестве, потребность в благополучии; боязливость. По мнению В.В. Столина, вероятность преодоления «преграды» зависит от двух факторов: силы и выраженности преграды у данного субъекта и побудительной силы мотива, требующего преодоления данной преграды [15].

В когнитивной сфере личности в качестве психологических барьеров могут выступать такие элементы структуры сознания и самосознания, как смыслы, представления, знания и т.д. В аффективной сфере психологические барьеры проявляются в виде эмоциональных переживаний и психических состояний (чаще всего негативных), таких как тревога, фрустрация, страх и т.д. В поведенческой сфере психологические барьеры выражаются в виде неадекватного снижения активности субъекта.

Б.Г.Ананьев одним из первых отечественных психологов отметил роль барьеров как психологических образований, которые рождают импульсы, значимые для выполнения исходной деятельности человека, при этом в одном случае возникают волевые проявления активности, а в другом - безволие.

В процессе преодоления психологических барьеров происходит перестройка психологической структуры личности, осуществляется глубокая внутренняя работа по преобразованию сопротивления среды, процессу удовлетворения потребностей личности. Важнейший фактор, определяющий успешность преодоление психологических барьеров - творческая активность субъекта по осмыслению социального статуса. Основное направление активности субъекта по линии самоопределения стратегии преодоления барьеров состоит в интеграции, внутреннем согласовании смысловой сферы, устранению в ней противоречий, а также проверке возможностей формирующихся способов преодоления.

Следует подчеркнуть, что психологические барьеры «представляют собой своеобразную психологическую реакцию человека на возникшее затруднение. Реагирование на препятствие характеризуется, прежде всего, остановкой деятельности, в ходе которой осуществляется особого рода внутренняя работа, направленная как на переживание различных эмоциональных состояний, так и на устранение смыслового рассогласования сознания и бытия, восстановление их соответствия и обеспечение психологической устойчивости» [2,с.110].

По мнению некоторых авторов, мотивационной основой занятий спортом высоких достижений является эгоцентризм. Внешний мир существует для спортсмена как бы сам по себе, окружая специфический собственный мир спортсмена, который во многом существенно отличается от мира неспортсмена: в этом мире свои особые ритуалы, гимны, одежда, символы, правила жизни и правила взаимоотношений, свои ценности, главная из которых - высший результат. Ради него спортсмены прилагают титанические физические усилия, отказываются от многих радостей «большого мира», рискуют здоровьем, не реализуются в какой-либо другой, неспортивной деятельности, готовы переступить через определенные нравственные границы. Однако завоевание рекордов требует от спортсмена единства напряжения физических и психических сил. По этому поводу Ф.Шампфл писал: «Опыт убедил меня в том, что для достижения спортивного величия нужно тело и душу спортсмена превратить в одну динамическую силу» [7].

Реализация этого требования зависит в значительной степени от определенных структур личности спортсмена, особенно от ее идейных и нравственных основ, именно они определяют успешность выступления на соревнованиях и уровень подготовки к ним, никакие мероприятия по физической, технической и тактической подготовке спортсмена не будут эффективными, если они не опираются на целесообразное и целенаправленное проектирование формирования личности спортсмена.

Литература

1. Верещагина А.В., Гафиатулина Н.Х., Самыгин С.И. Проблемы формирования здоровья российской молодежи в контексте обеспечения национальной безопасности: социологический дискурс. Национальное здоровье, 2015, № 1, С.53-61.

2. Ельникова О.Е Психологические барьеры социализации в подростковом возрасте: дисс. … канд . психол. наук, Елец, 2004.

3. Жемильски А. Скептический взгляд на спорт. Спорт и образ жизни, М. ФКиС, 1979, С.101-112.

4. Ленк Х. Этика спорта как культура честной игры. Неприкосновенный запас, 2004, №3, С.88-94.

5. Литинская Е. А. Спартианство как принципиальная возможность гуманизации «Большого спорта». Психолого-педагогические и медикобиологические проблемы физической культуры и спорта: Материалы Всероссийской научно-практической конференции. Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2009, С. 62-64.

6. Литинская Е.А Аксиология спорта высших достижений в современном обществе. Автореф.дисс.канд.филос.наук., М.2013, 23 с.

7. Морозов Г.Д. «Штампфл о психологической стороне при подготовке спортсменов». Спорт за рубежом, М. 1958, С.61-70.

8. Олпорт Г.Становление личности. М. Смысл, 2002.

9. Самыгин С.И., Самыгин П.С., Осипова А.А. Молодежь и здоровье: психологические барьеры самосохранительного поведения. 2015 г, №6.

10. Самыгин С.И., Самыгин П.С., Попов М.Ю. Здоровье в системе ценностных установок современной российской молодежи. Гуманитарные, социально-экономические и общественные науки, 2012., № 12/1, с.199-203.

11. Самыгин С.И., Тумайкин И.В. Здоровье и здоровый образ жизни как нормативная социально-философская проблема. Национальное здоровье, 2015, №1, С.101-112.

12. Сафонов В.К. Современные задачи научно-практического обеспечения спортивной деятельности. Национальный психологический журнал, 2012, №2 (8), С.73

13. Стамбулова Н.Б. Кризисы спортивной карьеры. Теория и практика физической культуры, 1997, №10, С.13-17.

14. Станибула С.А., Будник Я. Психологическое сопровождение спорсменов в период кризиса перехода из массового спорта в спорт высших достижений. V Международная научно-практическая конференция на основе интернет-форума «Психологическое сопровождение образования: теория и практика», 24-26 декабря 2014.

Аннотация

В статье анализируются противоречия спорта высших достижений с точки зрения личности спортсмена. В современных условиях развития общества и цивилизации задачи элитарного и массового спорта существенно различаются, что приводит к совершенно различным требованиям в области физической, технической и психологической подготовки спортсменов. Особая роль отводится психологической подготовке спортсменов, в которой центральное место занимают развитие мотивационной сферы и формирование особых личностных качеств спортсмена. Препятствием на пути к достижению высоких результатов могут служить психологические барьеры, возникающие у спортсменов высокого класса.

Ключевые слова: спорт, спорт высших достижений, противоречия спорта высших достижений, кризисы спортивной карьеры, личность спортсмена, психологический барьер.

In the article the contradictions of elite sport from the point of view of the personality of an athlete are analyzed. In modern conditions of development of society and civilization the tasks of elite and mass sport significantly differ that leads to absolutely various requirements in the field of physical, technical and psychological training of athletes. The special part is assigned to psychological training of athletes in which the central place is taken by development of the motivational sphere and formation of special personal qualities of the athlete. The psychological barriers arising in high-class athletes can serve as an obstacle on the way to achieving high results.

Keywords: sport, elite sport, contradictions of elite sport, crises of sports career, identity of the athlete, psychological barrier

Размещено на Allbest.ru