Проблема стрессоустойчивости выпускников вуза

Интернет-журнал «Мир науки» 2018, №4, Том 6 ISSN 2309-4265 World of Science. Pedagogy and psychology 2018, No 4, Vol 6 https://mir-nauki.com

Размещено на http://www.allbest.ru/

Страница 6 из 6 03PSMN418

Издательство «Мир науки» \ Publishing company «World of science» http://izd-mn.com

Интернет-журнал «Мир науки» 2018, №4, Том 6 ISSN 2309-4265 World of Science. Pedagogy and psychology 2018, No 4, Vol 6 https://mir-nauki.com

Страница 1 из 6 03PSMN418

Издательство «Мир науки» \ Publishing company «World of science» http://izd-mn.com

Проблема стрессоустойчивости выпускников вуза

Желдоченко Людмила Дмитриевна

ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет», Ростов-на-Дону, Россия

Академия психологии и педагогики

Кандидат психологических наук, доцент

Васильченко Марина Владимировна

ФГБОУ ВО «Донской государственный технический университет», Ростов-на-Дону, Россия

Кандидат психологических наук, доцент

Аннотация

В статье проведен анализ феномена стресса и стрессоустойчивости в научной психолого-педагогической литературе. Рассмотрена проблема стрессоустойчивости в профессиональной деятельности педагога-психолога. Отмечено, что необходимо уже на этапе обучения в вузе, формировать у студентов навыки распознания и управления собственными эмоциями, мобилизации личностных ресурсов, формировать стрессоустойчивость, как профессионально важное качество будущего педагога-психолога. Представлены результаты эмпирического исследования устойчивости к стрессу у будущих педагогов-психологов на этапе обучения в вузе. Отмечено, что сензитивным периодом неустойчивости к стрессу является начальный этап обучения в вузе, в который включены, как правило, обучающиеся первых курсов. Установлено, что выпускники вуза, овладев в процессе обучения профессиональными знаниями, умениями и навыками, обладают большей стрессоустойчивостью, в сравнении с обучающимися предыдущих курсов. Показаны особенности перцептивной оценки стрессоустойчивости студентов на заключительном этапе обучения. Достоверно точно установлено, что у выпускников преобладает умеренно-выраженный тип стрессоустойчивости.

Представленные результаты эмпирического исследования могут использоваться для доработки и коррекции образовательных программ по направлению «Психологопедагогическое образование», а также для психолого-педагогического сопровождения обучающихся в вузе.

Ключевые слова: учебная деятельность; профессиональная деятельность; стресс; учебный стресс; стрессоустойчивость; стессогенные факторы; личностный потенциал

Актуальность представленного исследования обусловлена тем, что на этапе обучения в вузе, для будущих педагогов-психологов важно осознанное представление о специфики будущей профессиональной деятельности, отличающейся регулярными стрессогенными ситуациями, требующими немедленного разрешения и ответственности за принятые решения. Профессиональную деятельность педагога-психолога отличает интенсивное психоэмоциональное взаимодействие с субъектами труда. Поэтому, важно за время обучения в вузе, сформировать у студентов навыки управления эмоциями, мобилизации личностных ресурсов, сформировать стрессоустойчивость, как профессионально важное качество.

Проблеме стресса и стрессоустойчивости посвящены исследования как отечественных, так и зарубежных авторов. Учеными выявлены и описаны различные типы поведения человека в зависимости от наличия у него психологических защитных механизмов и копинг-стратегий, присутствующих в тех или иных стрессовых ситуациях (В.А. Бодров, Б.Х. Варданян, JI.P. Гребенников, Е.С. Романова, S. Hobfall, В. Fletcher, S. Folkman, R. Lazarus и др.). Отдельные исследования посвящены стрессоустойчивости в рамках проблем педагогической психологии, но они в основном направлены на изучение и развитие устойчивости к стрессу у педагогов (А.А. Баранов, JI.B. Карапетян, А.А. Напримеров, А.А. Реан, С.В. Субботин и др.). Формирование стрессоустойчивости в учебной деятельности студентов, на сегодняшний день, является малоизученной проблемой, требующей дальнейшей проработки.

Согласно Г. Селье, стресс или адаптационный синдром - это «неспецифическая реакция организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия» [6]. Автор разработал трехкомпонентную структуру стресса: выделил три стадии этого процесса: стадию тревоги; стадию резистентности (адаптации) и стадию истощения.

По мнению В.В. Суворовой, стресс - это «функциональное состояние организма, возникающее в результате внешнего отрицательного воздействия на его психические функции, нервные процессы или деятельность периферических органов» [7, С. 58].

Б.Х. Варданян определяет стрессоустойчивость как особое взаимодействие всех компонентов психической деятельности, в том числе и эмоциональных. Он пишет, что стрессоустойчивость «...можно более конкретно определить, как свойство личности, обеспечивающее гармоническое отношение между всеми компонентами психической деятельности в эмоциогенной ситуации и, тем самым, содействующее успешному выполнению деятельности» [3, С. 24].

По мнению большинства ученых, «стрессоустойчивость» включает такие частные составляющие, как эмоциональная устойчивость, психологическая устойчивость к стрессу, стресс-резистентность, фрустрационная толерантность [8].

Согласно эмпирическим исследованиям А.А. Андреевой, факторами, влияющими на развитие стрессоустойчивости и позитивного отношения к учебной деятельности, являются: внешние факторы - педагогическое воздействие, межличностное взаимодействие, система деятельностей в вузе, стимулирование; и внутренние - психофизиологические, социально-психологические, психолого-педагогические особенности личности. Автор отмечает, что стрессоустойчивость студентов в учебной деятельности является комплексным свойством личности, которое характеризуется необходимой адаптацией студента к воздействию внешних и внутренних факторов в процессе учебной деятельности [1].

Учеными установлено, что повышение стрессоустойчивости у студентов вузов, не только способствует созданию эмоционально устойчивой, психологически здоровой личности, способной к саморегуляции, успешной адаптации и социализации в обществе, но также способствует развитию положительного отношения к учебной деятельности, что повышает результативность ее показателей [1, 4, 5]. Сформированные навыки саморегуляции и управления эмоциями снижают уровень личностной тревожности, способствует расширению репертуара конструктивных моделей преодоления стрессовых ситуаций, повышают эффективность как учебной, так и профессиональной деятельности будущего педагога-психолога [2].

В статье представлены результаты, проведенного нами эмпирического исследования по изучению особенностей стрессоустойчивости выпускников вуза. Для подтверждения гипотезы о том, что показатели стрессоустойчивости у выпускников вуза могут быть выше, чем у студентов 1 курса, применялся следующий методологический инструментарий: исследование самооценки стрессоустойчивости с помощью методики С. Коухена и Г. Виллиансона, опросник перцептивной оценки типа стрессоустойчивости Н.П. Фетискина, методы математической и статистической обработки полученных данных: описательная статистика, определение достоверности различий: критерий Фишера.

В исследовании приняли участие студенты 1 и 4 курсов психолого-педагогического направления, в количестве 58 человек. Возрастной интервал респондентов - от 17 до 25 лет. Выборка включает 7 юношей и 51 девушку.

Полученные данные представлены на рисунке 1 (здесь и далее рисунки авторов).

Как видно из рисунка, почти треть студентов 1 курса оценивает свою стрессоустойчивость как хорошую (41,2 %). Пятая часть опрошенных - 18,2 %, считает свою стрессоустойчивость отличной, не многим меньше трети (27,0 %) респондентов обладатели удовлетворенной стрессоустойчивости, 10,3 % - студентов 1 курса оценили свою стрессоустойчивость как плохую и 3,3 % говорят об очень плохой стрессоустойчивости.

В группе студентов 4 курса превалирующее большинство (36,0 %) считают свою стрессоустойчивость отличной, 30,7 % - хорошей. Половина опрошенных (25,0 %) считают свою стрессоустойчивость удовлетворительной, только 6,3 % - плохой и 3,3 % - очень плохой.

Следовательно, можно предположить, что студентов 4 курса (выпускников) отличает большая убежденность в своей способности к стрессоустойчивости и уверенность в своих адаптационных возможностях в сравнении со студентами 1 курса.

Для проверки высказанного предположения, была проведена статистическая обработка полученных данных с помощью критерия Фишера.

Достоверно значимые различия выявлены в частоте встречаемости таких оценок, как «удовлетворительная» стрессоустойчивость и «очень плохая» стрессоустойчивость. По другим оценкам значимых различий не выявлено. Следовательно, можно сказать, что студенты 1 курса чаще оценивают свою стрессоустойчивостью как удовлетворительную и очень плохую, они чаще, чем студенты 4 курса чувствуют неуверенность в своей способности справляться с трудностями в личной и учебно-профессиональной деятельности, часто не в силах контролировать раздражение и справляться с непредвиденными ситуациями, требующими немедленного разрешения и ответственности.

Однако необходимо отметить, что студенты, как первых, так и четвертых курсов, указывают на то, что в целом способны справляться с трудными, стрессовыми ситуациями в учебно-профессиональной деятельности и личной жизни.

На рисунке 2. представлены результаты перцептивной оценки типа стрессоустойчивости по Н.П. Фетискину.

Как видно на рисунке, у половины обучающихся 4 курса (50 %) преобладает умеренно выраженная стрессоустойчивость, высокая стрессоустойчивость отмечается у 27 % выпускников, умеренная неустойчивость к стрессам показали 18 % студентов 4 курса и 5 % выпускников отличает неустойчивость к стрессам.

У студентов 1 курса преобладает умеренная неустойчивость к стрессам - 46 % респондентов, умеренно выраженная стрессоустойчивость у 39 % первокурсников, высокую стрессоустойчивость показали 9 % студентов 1 курса и 6 % неустойчивость к стрессам.

Следовательно, можно предположить, что выпускники, в большей части, четко определяют цели своей учебно-профессиональной деятельности и выбирают оптимальные пути их достижения. Их отличает стремление справляться с трудностями самостоятельно, способность к анализу возникших трудностей и их преодоление. Студенты 4 курса могут долгое время работать с большим напряжением сил, умеют и стремятся рационально распределять время.

Для проверки высказанного предположения, была проведена статистическая обработка полученных данных с помощью критерия Фишера. Достоверно значимые различия выявлены в показателях высокой стрессоустойчивости студентов 1 и 4 курса и умеренной неустойчивости к стрессам. Показатели умеренно-выраженной стрессоустойчивости находятся в зоне неопределённости. Следовательно, можно заключить, что для студентов 4 курса характерен умеренно-выраженный тип стрессоустойчивости, а студенты 1 курса демонстрируют умеренную неустойчивость к стрессам.

Таким образом, подтверждена гипотеза исследования о том, что показатели стрессоустойчивости у студентов на начальном этапе обучения (1 курс) ниже, чем у выпускников вуза (4 курс).

Более низкие показатели стрессоустойчивости первокурсников могут быть связаны с различными факторами, как объективными, так и субъективными, такими как: смена места жительства и отрыв от родительского дома, иная организация учебного процесса, в сравнении с обучением в школе; недостаточно сформированные навыки самостоятельной организации учебно-профессиональной деятельности и жизни, в целом и др.

стресс педагог психолог эмоциональный

Литература

1. Андреева А.А. Развитие стрессоустойчивости студентов в условиях интеллектуальных испытаний [Текст]: Дисс. … канд. психол. наук / А.А. Андреева. М., 2007. 267 с.

2. Васильченко М.В., Желдоченко Л.Д. Феномен профессионального стресса в педагогической деятельности // Интернет-журнал «Мир науки» 2017, Том 5.

3. Варданян Б.Х. Механизмы саморегуляции эмоциональной устойчивости [Текст] / Б.Х. Варданян // Категории, принципы и методы психологии. Психологические процессы. - М.: 2013.

4. Желдоченко Л.Д. Психологические особенности профессиональной деформации педагога социального приюта [Текст]: Дисс. …канд. психол. наук / Л.Д. Желдоченко. Ростов-на-Дону. 2015. 269 с.

5. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О. Копинг-стратегии в психологии стресса: подходы, методы и перспективы [Текст] / Е.И. Рассказова, Т.О. Гордеева / Психологические исследования 2011. № 3. С. 17-28.

6. Селье Г. На уровне целого организма [Текст] / Г. Селье // М: Наука, 2012.

7. Суворова В.В. Психофизиология стресса [Текст] / В.В. Суворова М.: Педагогика, 1985, 208 с.

8. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции [Текст] / Ю.В. Щербатых // СПб.: Питер, 2006. 256 с.

Размещено на Allbest.ru