Психические проблемы мобильной зависимости у студентов бакалавров

Размещено на http://www.allbest.ru/

Психические проблемы мобильной зависимости у студентов бакалавров

Лоскутова Ю.Д.

ТГПУ им. Л.Н.Толстого

Тула, Россия

Зависимость -- отношения между объектами, характеризующиеся подчинением одних объектов другими.

Мобильная зависимость - это то состояние, когда человек бессознательно совершает звонок ради самого звонка, он считает мобильник как бы частью себя и без него чувствует себя потерянным и неполноценным.

Данная зависимость актуальна, потому что средство связи замбирует людей в особенности этим страдают молодые люди.

Важную роль в жизни человека играет общение, но студентам проще общаться с помощью мобильного телефона. Человек не в состоянии решить проблемы или получить радость во внешнем мире, поэтому он уходит в мир информационных технологий и становится его частью. Оттуда он и пытается добыть себе удовольствие. Студентам проще начать общаться в социальной сети, а не познакомиться вживую. Телефон стал неотъемлемой частью жизни, поэтому время его отключения телефона студент испытывает не только психологический, но и физический дискомфорт. Каждый не может провести ни дня без гаджета, потому что там вся его жизнь.

Если рассмотреть со биологической стороны, то врачи считают зависимость от мобильных телефонов новым и очень серьезным заболеванием, которые могут привести к серьезным осложнениям с важным органом - позвоночником.

Ученые из Великобритании выделили три типа владельцев сотовых телефонов:

«Киборги» - считают телефон своим продолжением, чуть ли не частью тела, не могут без него обходиться.

«Протезированные» - жить без «трубы» в принципе могут, но испытывают при этом дискомфорт.

«Непривязанные» - для них телефон это просто телефон, не больше, чтобы звонить, когда действительно нужно.

Известный психолог Екатерина Мурашова. Она провела два, я бы сказала шокирующих, эксперимента. В первом подросткам предлагалось попробовать провести 8 часов подряд наедине с собой, ни с кем не общаясь и не пользуясь никакими техническими средствами (телефон, интернет, телевизор, радио). Все остальные виды деятельности были разрешены.

Из 68 согласившихся принять участие в эксперименте, 8 часов выдержали только три человека.

Во втором задании подросткам предлагалось выбрать из своего окружения одного человека, получить его согласие на эксперимент, и провести в общении с ним восемь часов, занимаясь любым делом, но не пользуясь никакими гаджетами. До конца довели эксперимент 13 участников.

Можно разделить причины мобильный зависимости на внешние и внутренние. мобильный зависимость молодежь

1. Внешние причины.

А. Факторы, способствующие дезадаптации в реальной жизни:

а) Травматическая ситуация, стресс, породившие отчуждение от реального мира и людей.

б) Социальная изоляция -- вынужденная или нарочно созданная. Человек оказывается в изоляции и пытается искать пути выхода из этой изоляции.

2. Внутренние причины.

А. Расстройства психики:

-- Агорафобия -- страх открытого пространства.

-- Ксенофобия -- страх чужих.

-- Дисморфобия -- человек постоянно переживает по поводу собственной внешности.

-- Страх общения с другими людьми.

-- Комплекс неполноценности.

-- Депрессии.

-- Акцентуации и патологии, толкающие человека на удовлетворение противозаконных фантазий: садизм, мазохизм, педофилия.

Плюсы и минусы.

Главными плюсами широкого распространения смартфонов, кроме непосредственной возможности связаться с нужным человеком в нужный момент, является постоянный доступ к информации и возможность отправить электронное сообщение, если того требует дело. Конечно, нельзя не вспомнить и о дополнительных возможностях современных гаджетов - картах, калькуляторах, записных книжках, будильниках, секундомерах и прочем, что может помочь при необходимости. Но на этом объективная польза от телефонов заканчивается и начинается негативное действие «мобильной» зависимости.

Отрицательное действие данного недуга заключается в развитии патологических явлений, таких как раздражительность, нервозность, агрессивность, неуверенность, растерянность при отсутствии телефона под рукой. Если человек слишком зависит от электронного гаджета, то работа и жизнь без него, для личности становится почти невозможной - трудно найти что-то без интернета, связаться или поговорить с кем-то без телефонной связи.

Дениел Сиберг выделяют 3 категории зависимости: это страх забытого телефона, умственная чесотка и фантомная вибрация.

Но самый большой плюс -- исчезновение этой ужасной «умственной чесотки», когда ты ощущаешь дискомфорт от того, что не перелистываешь в сотый раз ленту социальной сети и даже начинаешь злиться на то, что так мало новых постов. Это и правда уже начинало походить на болезненную зависимость, схожую с зависимостью от сигарет: ощущение физического и психологического дискомфорта не проходит, пока не пролистаешь ленту новостей.

«Призрачный звонок».Вы услышали, что завибрировал ваш телефон? О, это, наверное, SMS пришла или сообщение в одной из социальных сетей! А, нет, пусто! Показалось? О, вот снова завибрировал! Ну теперь точно что-то пришло! Снова показалось… Это состояние называется синдромом фантомной вибрации и считается психологическим феноменом. В ходе проведённого исследования выяснилось, что около 89% опрошенных испытывают подобные ощущения хотя бы один раз в две недели. Технологии начинают перестраивать нашу нервную систему таким образом, что самый обыкновенный зуд в ноге после укуса комара интерпретируется как вибрация смартфона.

Для исследования зависимости мы использовали тест " Насколько ты зависим от телефона?" который описан ниже.

Тест состоит из 10 выражений. Каждое содержит 4 ответа, из которых нужно выбрать только один. Результаты: зависимость от телефона вам не грозит - 5% означает умеренную зависимость - 20% есть повод для беспокойства- 45% телефон полностью поглотил вас- 30%

Вывод: Мобильный телефон - вещь полезная лишь в том случае, если им правильно пользоваться. Мобильная зависимость - это боязнь живого общения и отсутствие в реальной мире положительных эмоций. Как подросток как и студент пытается возместить такоеотсутствие. На эту проблемы в первую очередь должны обратить внимание родители, именно они должны обратить внимание на странное поведение детей, на длительное использование телефоном. Немаловажную роль в деле преодоления «мобильной зависимости» играют педагоги и психологи, которые совместно с родителями должны помочь ребенку освоиться со сверстниками , развить качества, повышающие его самооценку. Но главное - подросток или студент, который тоже разумное существо, должен сам признать свою неспособность отказаться от использования мобильного телефона, самому «встать на путь истинный», ведь исправить существующее положение вещей возможно лишь с его участием.

Список литературы

1. Сибер Дэниел Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий.

2. http://03info.com/articles/test-naskolko-tyi-zavisim-ot-telefona.html

3. https://cyberleninka.ru/article/n/mobilnaya-zavisimost-kak-forma-zavisimogo-povedeniyasovremennyh-studentov

4. https://megalektsii.ru/s51290t7.html

Размещено на Allbest.ru