Социально-психологический тренинг как эффективный метод развития самопознания старших школьников

Актуальность проблемы развития самопознания у старших школьников. Принципы, направления и методы тренинговой работы, особенности и динамика самопознания старших школьников. Исходные уровни самооценки старших школьников по методике Дембо-Рубинштейна.

Рубрика Психология
Вид статья
Язык русский
Дата добавления 01.03.2019
Размер файла 17,6 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

3

Размещено на http://www.allbest.ru/

Краснодарский государственный университет культуры и искусств

Социально-психологический тренинг как эффективный метод развития самопознания старших школьников

М.А. Пляскина, студентка

Научный руководитель Е.Н. Гусарова

к. п. н., доцент

Аннотации

В статье дается обоснование актуальности проблемы развития самопознания у старших школьников. Раскрываются принципы, направления и методы тренинговой работы, особенности и динамика самопознания старших школьников.

Ключевые слова: социально-психологический тренинг, самопознание, старшие школьники.

The article explains the rationale urgency of the problem of self-knowledge from older students. Disclosed principles, directions and methods of training work, especially the dynamics of self-discovery and older students.

Keywords: socio - psychological training, self-knowledge, older students.

Основное содержание исследования

Происходящие социально-экономические изменения в современном российском обществе предъявляют к личности человека все более высокие требования. Сейчас на первый план выходит человек активный, уверенный в себе, самостоятельный, инициативный в определение своего места в жизни и успешный в социально признаваемой и одобряемой деятельности.

Формированию такой личности способствует четкое представление человека о себе, знание своих сильных и слабых сторон и умение объективно оценивать себя. Вследствие этого актуализируется необходимость изучения самопознания растущего человека.

Сенситивным периодом самопознания является подростковый возраст, поскольку в этом возрасте школьники находятся на пороге вступления во взрослую жизнь и нуждаются в понимании себя в этом мире. Существенной особенностью подростков является обращение внутрь себя, бурное развитие сознания и самосознания, начинает формироваться индивидуальное мировоззрение. Подростковый возраст является критическим с точки зрения формирования личности [3, с.448]. Поэтому так важносоздать адекватные психолого-педагогические условия, способствующие активизации самопознания, раскрытию своих способностей и реализации себя в общение и деятельности.

Для изучения закономерностей личностного самопознания старших школьников нами была проведена диагностика самооценки на базе муниципального бюджетного образовательного учреждение СОШ № 37 г. Краснодара. Нами обследованы 20 учащихся 9 класса.

С помощью модифицированной методики диагностики самооценки Дембо-Рубинштейна нам удалось выявить представление испытуемых о самих себе и их уровень самооценки (таб.1).

самопознание школьник старший психологический тренинг

Таблица 1. Исходные уровни самооценки старших школьников по методике Дембо-Рубинштейна (%).

Уровень развития самооценки

Шкалы

Здоровый

Умный

Красивая

внешность

Нравлюсь людям

Хороший

характер

Добрый

Общительный

Высокий

85

50

30

20

25

45

5

Средний

15

15

25

35

20

55

35

Низкий

0

35

45

45

55

0

60

Данные исследования показывают, что большинство учеников оценивают себя низко по шкалам: "красивая внешность", "привлекательность для людей", "хороший характер" и "общительность", а наиболее высоко оценили свое здоровье (85%).

В ходе наблюдения за учениками, беседы с ними и с классным руководителем мы обнаружили, что представление старшеклассников о самих себе в большинстве случаях неадекватное и не соответствует действительности. Так как своей внешности и общению учащиеся уделяют больше внимания, чем здоровью и обучению.

Для уточнения и расширения знаний подростков о себе как личности, выработки позитивного самоотношения и адекватной оценки своих качеств, а так же формирования навыков общения, умения слушать и высказывать свою точку зрения нами был разработан тренинг личностного роста "Познай себя".

Социально-психологический тренинг является одним из эффективных методов в процессе личностного роста, так как позволяет развивать все подструктуры самосознания: когнитивную (уточнение, конкретизация и расширение системы знаний о себе); аффективную (выработка позитивного самоотношения, адекватную оценку своих возможностей и потенциала) и поведенческую (закрепление собственной Я-концепции в конкретных ситуациях взаимодействия и общения, отработка навыков эффективной саморегуляции) [2, с.78].

Тренинг выполняет обучающую, воспитывающую и развивающую функцию, обеспечивая развитие и коррекцию Я-концепции, самопрезентации в связи с переходом на творческий уровень выполнения деятельности, возникновение новых доминант ценностей [2, с.79].

Для осознания участниками тренинга своих личностных особенностей и оптимизации отношений к себе, к своей личности необходимо использовать упражнения, направленные на фокусировку внимания участников на свои мысли, привычные способы поведения, на свои представления о самом себе. Работа ведущего тренинга, должна быть направлена на создание условий, которые обеспечат каждому человеку возможность наиболее отчетливо увидеть себя в зеркале собственных представлений и самооценок, в зеркале мнений других людей - участников группы. Обязательным компонентом тренинга является вербализированная рефлексия своих мыслей и обратная связь от других участников группы [5, с.37].

После занятий мы провели повторную диагностику уровня самооценки (таб.2).

Таблица 2. Уровни самооценки старших школьников по методике Дембо-Рубинштейна после проведения тренинга (%).

Уровень развития самооценки

Шкалы

Здоровый

Умный

Красивая

внешность

Нравлюсь людям

Хороший

характер

Добрый

Общительный

Высокий

85

50

35

30

25

60

5

Средний

15

30

45

40

50

40

55

Низкий

0

20

20

30

25

0

40

Анализ полученных данных показывает, что уровень развития самооценки поднялся с низкого на средний на 15% по шкалам: "умный", "нравлюсь людям", "добрый" и "общительный" и на 20% - по шкалам "внешность" и "хороший характер". Уровень высокой самооценки практически не изменился.

Нам удалось сформировать такие навыки и умения как: самопрезентация, активность, умение посмотреть на себя с разных сторон, рефлексия. Развить такие качества личности, как: уверенность в себе, общительность, адекватное и позитивное отношение к себе. Благодаря проведению социально-психологического тренинга нами уже после первого занятия был, достигнут заметный результат в развитии самопознания и повышение самооценки у старших школьников.

Мы пришли к выводу, что в подростковом возрасте возрастает необходимость в создании адекватных психолого-педагогических условий, которые способствуют расширению знаний подростков о себе, позитивному отношению к себе и другим людям, способствуют адекватной критике, повышают уверенность в себе, а так же позволяют развивать гармоничную личность, способную жить в современном обществе.

Список литературы

1. Бассин Ф.В. К развитию проблемы значения и смысла // Вопросы психологии. 1973. №6. С.13-23.

2. Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: учебное пособие. - 3-е изд., переработанное и доп. М.: Изд-во "Ось-89", 2005. С.76-79.

3. Грановская Р.М. Элементы практической психологии.6-е изд. - СПб.: Речь, 2010. С.448

4. Знаков В.В., Павлюченко Е.А. Самопознание субъекта // Психологический журнал. 2002. - Т.23. № 1. С.31-41.

5. Иванкина Л.И. Тренинг личностного развития: психологический практикум / Л.И. Иванкина. Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009.

6. Кохут Х. Восстановление самости. М.: Изд-во "Когито-Центр", 2002.

7. Ратанова Т.И. Психологические методы изучения личности. М.: Изд-во "Флинта", 1998.

8. Столин В.В. Самопознание личности. М.: Изд-во "Книголюб", 2003.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.