Эмоционально-волевая сфера у штангистов с разными мотивациями
Основные вопросы эмоционально-волевой сферы спортсменов штангистов с разными мотивациями. Эффективность волевого усилия с использованием различных приемов стимуляции, для повышения работоспособности спортсменов. Методы индивидуального стимулирования.
| Рубрика | Психология |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 01.03.2019 |
| Размер файла | 17,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Северный (Арктический) Федеральный университет, имени М.В. Ломоносова
Институт физической культуры, спорта и здоровья
Эмоционально-волевая сфера у штангистов с разными мотивациями
Самошин А.В.
Аннотации
Статья посвящена основным вопросам эмоционально-волевой сферы спортсменов штангистов с разными мотивациями. Эта тема является актуальной и интересует практических и спортивных специалистов.
Выявлена эффективность волевого усилия с использованием различных приемов стимуляции, для повышения работоспособности спортсменов. В тестировании принимали участие спортсмены штангисты в возрасте 18 - 20 лет.
Измерены волевое усилие для повышения работоспособности спортсменов с помощью методов: Индивидуальное стимулирование; метод секундирования; метод индивидуального спарринг - партнерства; метод командной стимуляции. Закономерности необходимо учитывать в тренировке спортсменов-штангистов, а так же при занятиях оздоровительной физической культурой и спортом.
Ключевые слова: тяжелоатлеты, мотивация, спортивная тренировка
The article describes the main issues of emotional and volitional weightlifters athletes with different motivations. This topic is relevant and practical interests and sports professionals.
The effective volitional effort using different methods of stimulation to improve performance athletes.
We measured the effort of to improve the performance of athletes using the methods: Individual incentives; method of time; Method individual sparring-partnership; Method command stimulation. Regularities must be considered in the training of athletes - weightlifters, as well as in recreational physical culture and sports.
Keywords: weightlifters, motivation, sports training
Основное содержание исследования
Исследования в области психологии спорта многообразны и охватывают многие теоретические и практические проблемы спорта [3,4,6].
Данная тема является актуальной и интересует практических и спортивных специалистов. Многие ученые в области психологии посвятили изучению эмоционально-волевой сфере огромное количество времени, но если сложить вместе все их труды, тема все равно остается исследованной не полностью. [1,2,5]. Большой вклад в исследовании волевого усилия у спортсменов тяжелоатлетов при различных условиях мотивации внесли научные труды психологов: Ильин Е.М., Гогунов Е.Н., Пуни А.Ц., Медведев В. В, Родионов А.В., Худадов Н.А. и др.
Цель исследования выявить эффективность волевого усилия с использованием различных приемов стимуляции, для повышения работоспособности спортсменов.
Задачи исследования:
1. Измерить волевое усилие для повышения работоспособности спортсменов с помощью методов:
a) индивидуальное стимулирование;
b) метод секундирования;
c) метод индивидуального спарринг - партнерства;
d) метод командной стимуляции.
В тестировании принимали участие спортсмены штангисты в возрасте 18-20 лет. Исследование проводилось в тренажерном зале САФУ им. М.В. Ломоносова.
Опыт 1. Перед опытом испытуемым дают инструкцию: Сейчас вы будете последовательно, один за другим выполнять удержание гантелей, разводя руки в стороны на заданном уровне, пока не станет довольна трудно дальше выполнять задание. После того, как испытуемые выполнят задание, время работы каждого сообщают всем штангистам и записывают в протокол.
Опыт 2. Инструкция испытуемым: Последовательно, друг за другом вновь надо будет выполнять задание. Постарайтесь как можно дольше работать. После того, как штангисты выполнят задание, каждому испытуемого сообщают результат.
Опыт 3. Испытуемый получает задание выполнять работу не менее чем на 10 секунд дольше, чем во втором опыте. Экспериментатор каждые 5 секунд сообщает испытуемому время.
Опыт 4. Испытуемые разбиваются на пары по смежным результатам трех первых опытов и получают инструкцию: Работать будете попарно. Задание каждого - выполнять работу дольше, чем соперник.
Опыт 5. Испытуемые делятся на команды. Инструкция: Вам предлагается выполнять задание, от результатов которого будет зависеть, одержит ваша команда победу или потерпит поражение. Итог командной борьбы будет определен по сумме результатов участников, но учитывается при этом, будет не абсолютное время выполнения задания, а величина прибавки к времени, показанному во втором опыте. Это делается для того, чтобы не давать преимущества физически более сильным или выносливым.
По окончании каждого опыта все штангисты записывают в протокол время выполнения работы испытуемыми.
Завершение работы. По окончании всех опытов необходимо подсчитать среднее время работы всеми испытуемыми в каждом из опытов и вычислить в процентах изменение среднего времени от опыта к опыту (за 100% принимается результат первого опыта). На основании анализа средних величин письменно сделать вывод об условиях содействующих повышению эффективности волевого усилия.
В ходе тестирования было выявлено среднее значение результатов и прирост результатов (табл.1).
штангист волевое усилие мотивация
Таблица 1 - Исследований волевого усилия штангистов
|
№ |
испытуемые |
Время работы, сек |
|||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||
|
1разряд |
36 |
84 |
94 |
86 |
90 |
||
|
2 разряд. |
28 |
70 |
80 |
78 |
76 |
||
|
3 разряд |
18 |
46 |
56 |
57 |
53 |
||
|
1разряд |
40 |
90 |
100 |
93 |
93 |
||
|
2 разряд |
32 |
76 |
86 |
80 |
82 |
||
|
3 разряд |
20 |
50 |
60 |
58 |
57 |
||
|
1разряд |
45 |
96 |
106 |
98 |
100 |
||
|
1разряд |
42 |
94 |
104 |
94 |
96 |
||
|
М |
33 |
72 |
86 |
80 |
81 |
||
|
Прирост результата, % |
------ |
225 |
260 |
242 |
245 |
Выводы
Для повышения работоспособности спортсмена необходимо повышать не только уровень тренированности спортсменов в физической, функциональной, технической, тактической подготовке, но и эмоционально-волевой подготовке.
Многие психологи используют методы стимуляции волевого усилия, которые влияют на конечный результат деятельности спортсменов. Имеются ограничения для повышения работоспособности при действии сильных и сверхсильных раздражителей, когда может понизиться работоспособность спортсменов. (Павлов И. П, Введенский Н. Е). Снижение реагирования при сверхсильных интенсивностях происходит в соответствии с законом оптимума - пессимума Введенского Н.Е. В своих работах он показал, что слабые раздражители вызывают реакцию, средние ее усиливают, сильные - тормозят, а очень сильные парализуют. Позднее, в психологии это выражается в правиле Периса - Додсона: наибольшее стимулирующее влияние оказывают мотив средней силы, слабые и сильные мотивы снижают силу стимулирующего воздействия.
Данные закономерности необходимо учитывать в тренировке спортсменов, а так же оздоровительной физической культуре и спорту.
Список литературы
1. Бреслав Г.М. Психология эмоций. - М.: 2007.
2. Вяткин Б.А. Спорт и развитие индивидуальности человека. // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 2. - С.1-5.
3. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. - М.: 2004.
4. Горская Г.Б. Психологическая теория спортивной деятельности: Актуальные направления развития. // Теория физической культуры и спорта. - 1999. - №5.
5. Киселёв А.Н. Психодиагностика в физическом воспитании и спорте: Учеб. пособие. - Архангельск: Поморский университет, 2004. - 128 с.
6. Немов Р.С. Психология. Кн.1. - М.: 2001.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Психология спортивной деятельности. Индивидуально-личностные особенности спортсменов. Эмоционально-волевой компонент развития личности. Исследование особенностей эмоционально-волевой сферы спортсменов, занимающихся различными командными видами спорта.
дипломная работа [156,9 K], добавлен 28.10.2013Состояние эмоционально-волевой сферы у младших школьников. Характеристика заикания как нарушения речи. Особенности эмоционально-волевой сферы школьников с заика. Эмоционально-волевая сфера у детей школьного возраста с заиканием и без речевых нарушений.
курсовая работа [255,8 K], добавлен 10.09.2010Понятие эмоционально-волевой сферы деятельности человека. Характеристика развития детей младшего школьного возраста, имеющих эмоциональные комплексы. Методы коррекции эмоционально-личностных расстройств у детей (игротерапия, сказкотерапия, арт-терапия).
курсовая работа [38,5 K], добавлен 09.11.2012Теоретические основы изучения особенностей развития эмоционально-волевой сферы в подростковом возрасте. Развитие эмоций и воли в онтогенезе. Экспериментальное изучение особенностей развития эмоционально-волевой сферы в подростковом возрасте.
дипломная работа [64,2 K], добавлен 08.08.2007Волевая подготовка как важнейшая сторона психологической подготовки спортсмена. Методики определения уровня волевой подготовленности спортсменов. Понятие фрустрации у спортсменов как психического состояния. Формирование климата в спортивной команде.
реферат [18,5 K], добавлен 01.07.2010Изучение природы детских эмоций. Исследование психологических особенностей развития эмоционально-волевой сферы в дошкольном возрасте. Анализ типов родительского воспитания. Роль и значение общения в семье в развитии эмоционально-волевой сферы дошкольника.
курсовая работа [95,8 K], добавлен 25.11.2014Характеристика понятий: индивидуальные различия, эмоциональное напряжение, тревожность; психологический анализ состояния спортсменов в предстартовой ситуации. Исследование индивидуальной эмоционально-волевой сферы у спортсменов секции "Пулевая стрельба".
курсовая работа [83,5 K], добавлен 25.03.2012Основные признаки эмоционально-волевой сферы и личностных особенностей школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Замедленность и своеобразие становления личности у детей с ОВЗ. Низкая самооценка и мотивация к жизни, психический инфантилизм.
презентация [199,9 K], добавлен 03.09.2013Понятие и формы детского церебрального паралича. Причины, приводящие к его возникновению. Особенности эмоционально-волевой сферы детей с ДЦП. Анализ наличия страхов у детей в норме и с ДЦП. Влияние семейного воспитания на развитие воли у больных детей.
реферат [204,5 K], добавлен 01.11.2015Обобщение психолого-педагогического опыта учителей начальных классов по развитию эмоционально-волевой сферы детей средствами фототерапии. Исследование уровня мобилизации воли и саморегуляции у младших школьников. Программа кружка "В стране фотографий".
дипломная работа [1,2 M], добавлен 30.09.2014Развитие эмоционально-волевой сферы детей в младшем школьном возрасте. Характеристика понятия "эмоция": виды, структура, показатели. Психолого-педагогические особенности эмоциональной сферы младших школьников, воспитывающихся в условиях детского дома.
дипломная работа [311,0 K], добавлен 10.01.2013Психолого-педагогические основы развития эмоционально-волевой сферы. Общая характеристика детей с нарушением интеллекта. Связь с природой как одно из эффективных средств коррекции эмоционально-волевой сферы у детей с легкой степенью умственной отсталости.
курсовая работа [79,8 K], добавлен 28.05.2012Исследование особенностей коррекционной работы по развитию эмоционально-волевой сферы дошкольников. Изучение воздействия эмоций на психические процессы организма. Определение уровня тревожности у группы дошкольников, обработка и интерпретация данных.
курсовая работа [2,8 M], добавлен 22.06.2012Сущность агрессивности, различные подходы к объяснению ее природы. Понятие и структура эмоционально-волевой сферы дошкольников. Факторы, предопределяющие агрессивное поведение ребенка, по мнению Б. Спока, И. Фурманова, Л. Выготского и других ученых.
курсовая работа [33,1 K], добавлен 21.08.2011Теоретические основы изучения особенностей развития эмоционально-волевой сферы в подростковом возрасте. Виды и роль эмоций. Развитие эмоций у детей школьного возраста. Волевые функции и качества. Экспресс-диагностика эмпатии. Тест "Самооценка силы воли".
курсовая работа [80,9 K], добавлен 13.03.2010Проблема и причины девиантного поведения. Подходы к изучению волевой сферы личности. Формирование, развитие и индивидуальные различия волевой сферы личности. Формирование волевой сферы подростков. Волевая сфера у подростков с девиантным поведением.
курсовая работа [57,1 K], добавлен 11.02.2008Три основных компонента эмоций. Эмоциональное состояние детей слепых и слабовидящих. Трудности волевого регулирования эмоционального возбуждения. Воспитание детей с дефектом зрения в семье: чрезмерная забота, деспотичность и эмоциональное отчуждение.
контрольная работа [21,0 K], добавлен 21.12.2009Общая характеристика пожилого возраста. Исследование изменений эмоционально-волевой сферы у лиц пожилого возраста. Классификация психических отклонений по силе, происхождению, причинам и характеру протекания. Основные типы приспособления к старости.
реферат [30,1 K], добавлен 13.03.2019Эмоции как особый класс субъективных психологических состояний человека. Теоретические основы изучения особенностей развития эмоционально-волевой сферы в подростковом возрасте. Кризисы первого года жизни, трех лет, семи лет и подросткового возраста.
дипломная работа [69,9 K], добавлен 30.11.2010Анализ эмоционально-волевого развития детей младшего школьного возраста. Методы и результаты экспериментального исследования состояния эмоциональной сферы и волевых качеств дошкольников, воспитывающихся в условиях детского дома, разработка рекомендаций.
дипломная работа [261,1 K], добавлен 22.01.2013
