Выявление и предупреждение Интернет-зависимости у молодежи

Размещено на http://www.allbest.ru/

ФГБУ ВПО «Тульский государственный педагогический университет

им. Л. Н. Толстого»

Выявление и предупреждение Интернет - зависимости у молодежи

Сухотина В.Ю.

Информатизация и компьютеризация современного общества приобретает все более глобальные масштабы. Одним из самых значимых процессов в современной России является переход к информационному обществу. Интернет является ключевой технологией информационной эпохи. По данным опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), проведенного 4-5 октября 2014 г., Интернетом пользуются 66% граждан России от 18 лет или 76,3 млн человек. Ежедневно выходят в Сеть - 46% населения или 53,6 млн людей в возрасте от 18 лет. Доля пользователей, которые выходят в глобальную Сеть каждый день или несколько раз в неделю, превысила 80%. Таким образом, каждый третий житель России является пользователем Интернета, а каждый седьмой - посещает Интернет ежедневно. информатизация психологический нравственный

Широкое внедрение информационных технологий в жизнь современного человека имеет как позитивные, так и негативные последствия. Отрицательными последствиями длительного использования информационных технологий является сужение круга интересов, уход от реальности в виртуальный мир и развитие зависимости. Неуклонно растущая компьютеризация российского общества все более актуализирует проблему патологического использования Интернета.

По определению Ц. П. Короленко, аддиктивное поведение характеризуется стремлением ухода от реальности посредством изменения своего психического состояния. То есть, вместо решения проблемы "здесь и сейчас" человек выбирает аддиктивную реализацию, достигая тем самым более комфортного психологического состояния в настоящий момент, откладывая имеющиеся проблемы "на потом". Этот уход может осуществляться различными способами. Элементы аддиктивного поведения в той или иной степени присущи практически любому человеку (употребление алкогольных напитков, азартные игры и пр.). Проблема аддикции (патологической зависимости) начинается тогда, когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает доминировать в сознании, становясь центральной идеей, вторгающейся в жизнь, приводя к отрыву от реальности. Происходит процесс, во время которого человек не только не решает важных для себя проблем (например, бытовых, социальных), но и останавливается в своем личностном развитии. Этому процессу могут способствовать биологические (например, индивидуальный способ реагирования на алкоголь, как на вещество, резко изменяющее психическое состояние), психологические (личностные особенности, психотравмы), социальные (семейные и внесемейные взаимодействия) факторы. Важно отметить, что аддиктивная реализация включает в себя не только аддиктивное действие, но и мысли о состоянии ухода от реальности, о возможности и способе его достижения.

Термин “интернет-зависимость” (ИЗ) предложил доктор Айвен Голдберг для описания патологической, непреодолимой тяги к использованию Интернет.

М. Орзак выделила следующие психологические и физические симптомы, характерные для патологического использования компьютера :

Психологические симптомы:

-хорошее самочувствие или эйфория за компьютером;

-невозможность остановиться;

-увеличение количества времени, проводимого за компьютером;

-пренебрежение семьей и друзьями;

-ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;

-ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;

-проблемы с работой или учебой.

Физические симптомы:

-синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);

-сухость в глазах;

-головные боли по типу мигрени;

-боли в спине;

-нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;

-пренебрежение личной гигиеной;

-расстройства сна, изменение режима сна.

Согласно исследованиям Кимберли Янг опасными сигналами (предвестниками ИЗ) являются:

-навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;

-предвкушение следующего сеанса он-лайн;

-увеличение времени, проводимого он-лайн;

-увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.

Первоначальная версия теста Кимберли Янг, составленная еще в 1994 году, рассчитана на самодиагностику этого патологического пристрастия. Я провела исследование студентов факультетов иностранных языков, естественных наук, психологии и физической культуры. За неполные две недели исследования было получено более 66 анкет. Из них 45 юношей и 25 девушек. Возраст опрошенных- 17-21, значение медианы возраста -19 лет. 80% респондентов имеют незаконченное высшее образование. 80% продолжают учиться. Результаты исследования приведены на диаграмме:

Размещено на http://www.allbest.ru/

Были получены результаты анкетирования по материалам, разработанным К. Янг: 36 % респондентов чувствуют эмоциональный дискомфорт при ограничении пользования Интернетом. 68% респондентов пребывают в сети больше, чем предполагали. У 35% существовал риск возникновения проблем в учебе, семье из-за Интернета и 42 % используют Интернет как средство ухода от проблем и депрессии.

Поэтому, на данном этапе развития современного информационного общества актуальной задачей становится проведение профилактической работы в молодежной среде через систему мероприятий, обеспечивающих личностный рост студентов (проведение коммуникативных тренингов, тренингов личностного роста, тренингов уверенности в себе и т.п.; форумов), таких форм, которые обеспечивают открытый доверительный диалог с молодежью. Кроме того, параллельно необходимо проведение разъяснительной работы о последствиях и опасностях чрезмерного Интернет-общения, объяснения путей возникновения зависимости. При этом одной из важных задач социума на современном этапе является проведение системного мониторинга, позволяющего отследить изменения в состоянии здоровья детей, подростков и молодежи. Показ молодежи преимуществ ведения здорового образа жизни возможно через популяризацию этих идей в СМИ, внедрение в процесс обучения: школьного и профессионального целенаправленных мероприятий, обеспечивающих профилактику интернетзависимости молодежи при виртуальных взаимодействиях. Это не только путь сбережения здоровья поколений, но и решение проблемы профилактики экстремизма в молодежной среде.

За рубежом существует несколько он-лайн центров поддержки интернетаддиктов, один из которых основан К. Янг, самым известным исследователем

Интернет-зависимости. В сети на сегодняшний день есть Служба Анонимной Помощи пользователям Интернет, предлагающая психологическую поддержку он-лайн с помощью сетевого аналога ”телефона доверия” и “Виртуальная психологическая служба” . Все же большинство специалистов рекомендуют очную индивидуальную и/или групповую психотерапии, с акцентом на работе с образами, эмоциями, т.к. аддикты, как правило, испытывают значительные затруднения на эмоциональном плане. Учитывая определенные трудности в осуществлении межличностных взаимодействий и социальной адаптации у лиц, страдающих интернет-зависимостью, в лечении предпочтительнее использовать именно групповые варианты психотерапии. В России также существуют клиники, проводящие лечение. Но они имеются только в Москве и Санкт-Петербурге. Лечение Интернет зависимости происходит двумя методами. Это психотерапия и психофармакотерапия. В первом случае зависимость лечится путем психологического воздействия на личность пациента. Во втором случае метод психологического воздействия дополняется лечением с помощью медикаментов.

Таким образом, профилактика интернет-зависимости молодежи возможно через создание психолого-педагогических условий для разделения правовой ответственности молодежи и информирование их о последствиях Интернет-зависимости для личного здоровья и здоровья людей в социальном окружении, а также посредством проведения профилактических мероприятий по укреплению нравственно-психического здоровья. Это является первоочередной задачей общественных и государственных организаций при построении эгалитарного диалога с молодежью.

Литература

1. Войскунский, А. Е. Актуальные проблемы зависимости от Интернета / А. Е. Войскунский // Психологический журнал. - 2004. - № 1. - С. 90-10.

2. Малыгин В.Л. Интернет-зависимое поведение. Критерии диагностики, личностно-характерологические факторы риска формирования, профилактика и психотерапия // Сб. материалов Всерос. науч.-практ. конф. с муждунар. участием «Клиническая психология в здравоохранении и образовании». - 2011. - Т. 24. - С. 36-41.

3. Рыбалтович Д.Г. Интернет-зависимость : реальная патология или норма развития информационного человечества? / Д.Г. Рыбалтович, В.В. Зайцев // Вестн. психотерапии. - 2011. - № 40. - С. 23-34.

4. Чума XXI века - интернет-зависимость // Журн. практ. психолога. - 2010. - № 6. - С. 143-149.

Размещено на Allbest.ru