Изучение проблемы застенчивости в студенческом возрасте

Размещено на http://www.allbest.ru/

Изучение проблемы застенчивости в студенческом возрасте

Попрядухина Н. Г.

Особый интерес к проблеме застенчивости в студенческом возрасте далеко не случаен, так как обнаруживается, что ее влияние ощущает на себе практически каждый обучающийся в высшем образовательном учреждении. Застенчивость создает много социальных проблем человеку, среди которых центральное место занимает проблема знакомства с новыми людьми, поиском новых друзей, и радости от новых отношений. Вместе с проблемой нарушения взаимодействия, в жизнь человека привносятся такие отрицательные эмоциональные состояния личности, как тревожность, депрессия и одиночество. При общении с другими застенчивый человек испытывает недостаток напористости, трудности в выражении своего мнения. Также, при организации взаимодействия, застенчивому человеку мешает его излишняя сдержанность, затрудняющая другим людям оценить его истинные качества и способности. Очень часто окружающие неверно оценивают по внешне сдержанным поведенческим реакциям застенчивого человека, и считают его недоброжелательным, высокомерным, не заинтересованным в общении с другими. Вместе с тем, застенчивый человек испытывает серьезные трудности общения и мышления в присутствии других людей, особенно посторонних. Робкому человеку присуща чрезмерная рефлексивность, сосредоточенность на самом себе[2;11].

Практические психологи отмечают, что застенчивость как скрытая личностная проблема приобретает в настоящее время такие огромные масштабы, что уже можно отнести ее к категории социальной эпидемии. По компетентному мнению ряда ведущих отечественных психологов, тенденции к росту изоляции, конкуренции и одиночества в нашем обществе заставляют признать, что в ближайшем будущем положение еще более изменится в худшую сторону. Несмотря на то, что уже сегодня начинается что-то предприниматься по решению этой сложной проблемы, в предстоящее время для многих юношей и взрослых необходимо создать ситуацию оказания психолого-педагогической помощи, чтобы они не оказались заложниками собственной застенчивости. Для предотвращения распространения проблемы застенчивости личности, общество должно создать благоприятные условия, в которых застенчивые люди смогут поработать над своими личностными проблемами и изменить свое поведение в социуме.

В современной психологической науке исследований по проблеме застенчивости сравнительно немного. Застенчивость - явление гораздо более распространенное, чем думают многие. Среди отечественных исследователей этой проблемы можно выделить Ю. Гуревича, М. Геворкян, Т. Шишова, Л. Галигузова, В. Минаева, Т. Гаврилова, М. Степанова, А. Прихожан и других. Наиболее полный анализ психологических исследований, касающихся проблемы застенчивости, представлен в работах американского психолога Ф.Зимбардо. застенчивость зимбардо самооценка психологический

Однако большинство юношей и девушек переживает застенчивость как серьёзную, жизненную трудность. Именно проявления застенчивости, создает ситуацию неуверенности в себе, своих силах, существенно снижает возможности в поиске друзей и любимых, добиваться успешности в учебно-профессиональной деятельности. Данная личностная проблема сужает не только возможности их эмоционального развития, а иногда и вызывает проявление неадекватных форм поведенческих реакций в обществе.

В современной психолого-педагогической литературе не существует однозначной трактовки определения понятия застенчивость, так как представители разных психологических школ и направлений понимают его по-разному.

Определяя сущностные признаки понятия застенчивость, Ф.Зимбардо указывает, что «это понятие расплывчатое: чем пристальнее мы в него вглядываемся, тем больше видов застенчивости обнаруживаем. Так что, прежде чем решать, как бороться с застенчивостью, нам следует лучше узнать, что она собой представляет» [3;16]. Отечественные психологи считают, что застенчивость - это комплексное состояние, которое проявляется в разнообразных формах: это может быть и легкий дискомфорт, и необъяснимый страх, и даже глубокий невроз[3; 19].

В психологическом словаре застенчивость определяется как «явление всеобщее и широко распространенное»[2;10]. Для некоторых людей застенчивость давно является осложнением в жизни. Считается, что степень застенчивости различается у представителей разных культур и у разных типов людей.

Таким образом, застенчивость в современной психологической науке трактуется как собирательное, обобщенное понятие, включающее в себя такие свойства личности как нерешительность, мнительность, стыдливость, уступчивость, эмоциональную напряженность. Представленные свойства личности находятся в определенном отношении друг к другу, а наличие только какого-либо одного не дает основание считать человека застенчивым.

Наиболее характерная особенность застенчивого человека, как утверждает А. М. Прихожан, «…это повышенная склонность к самоанализу»[5;59]. Автор указывает, что «адекватное самосознание является ключевым понятием всех теорий здоровой личности и целью множества современных течений психотерапии. Однако когда тенденция к самоанализу и самооценке становится навязчивой, это, наоборот, свидетельствует о некотором психическом нарушении»[5;59]. Это вариант психологической характеристики личности многих застенчивых людей разного возраста.

В психологической науке выделяется несколько подходов к проблеме определения причин возникновения застенчивости. Так исследователи личностных черт убеждены, что застенчивость представляет собой передаваемую по наследству индивидуальную особенность, как, например, уровень интеллекта или рост.

В исследованиях бихевиористов отмечается, что застенчивые люди просто не овладели определенными социальными навыками, необходимыми для эффективного общения.

Психоаналитики в своих работах утверждают, что застенчивость - это симптом, внешнее проявление глубинного бессознательного конфликта.

Социологи и некоторые специалисты по детской психологии считают, что застенчивость следует рассматривать в терминах социального программирования: условия социальной среды многих из нас делают застенчивыми.

Социальные психологи предполагают, что застенчивость начинается не с чего иного, как с навешивания ярлыка. «Я застенчив, потому что считаю себя застенчивым или потому что другие меня таким считают» [1; 71].

Безусловно, вышеперечисленные пять подходов к решению проблемы, не исчерпывают всего многообразия возможных объяснений появления у человека застенчивости.

В современных психолого-педагогических исследованиях застенчивости наблюдается следующая тенденция, что у молодых людей она встречается чаще, чем у людей более зрелого возраста. Это объясняется тем, что многие взрослые, уже не являются застенчивыми, потому что им удалось преодолеть эту проблему на более ранних этапах развития. Они отмечают, что застенчивость может проявляться довольно разнообразно - от смущения, которое возникает иногда из-за непривычности обстановки или присутствия новых лиц, вплоть до травмирующей тревожности, полностью нарушающей жизнь человека. Они утверждают, что многие люди, сами предпочитают не говорить то, что они думают или хотели бы сказать, прикрываясь стеснительностью.

Согласно социально-психологическим исследованиям застенчивость имеет отрицательные последствия, как в социальном плане, так и в плане негативного воздействия также на мыслительные процессы, необходимые для успешного обучения.

В исследованиях Ф. Зимбардо описывается интересное явление, когда от испытуемых требовалось оценить привлекательность выступавшей девушки. Застенчивые сочли ее менее привлекательной, чем считали незастенчивые, более того, они оценили эту довольно красивую девушку как менее привлекательную, чем «средняя» девушка из их группы [3; 74]. Итак, личностная застенчивость не только выступает коммуникативной проблемой, но и снижает у человека анализ мышления и критичность восприятия ситуации.

Ф. Зимбардо убежден, что именно застенчивые мужчины и женщины обычно избегают ответственности, уклоняются от смелых мыслей и действий, а также тормозят проявление собственных естественных поведенческих реакций. «Запершись в клетку самосозерцания, они перестают прислушиваться к тому, что говорят и чувствуют окружающие их люди. Они почти не замечают чужих слез и страданий, поскольку проблема собственного благополучия затмевает для них все» [4;112]. Автор утверждает, что застенчивым человеком можно довольно легко управлять, ведь он не имеет особого желания отстаивать свою позицию, бороться за «свое место под солнцем».

В качестве гипотезы нашего исследования, выступило предположение о том, что застенчивость свойственна первокурсникам, имеющим неадекватную самооценку проблемы в общении.

Для определения наличия застенчивости и уровня развития самооценки мы использовали метод компетентных судей, в качестве которых выступали преподаватели и одногруппники. Для этого им был предложен тезаурус свойств личности, в который были включены признаки застенчивости. А также была использована методика «Стенфордский опросник застенчивости», которая позволила выяснить причины застенчивости и частоту их встречаемости в жизни студентов. Для определения уровня развития коммуникативных умений и навыков нами была использована методика «Изучение коммуникативных способностей студентов».

В соответствии с целью и задачами нашего исследования было проведено экспериментальное изучение зависимости застенчивости от особенностей самооценки и уровня сформированности коммуникативных качеств. Исследование показало следующее.

Из 25 студентов, принимавших участие в эксперименте, у 8 первокурсников была диагностирована застенчивость, у 11 - ее признаки.

Изучение ситуаций, которые ее провоцируют, связаны с «угрозой» самооценке или расширением коммуникативных задач.

Особенности самооценки застенчивых первокурсников отличаются от тех, в поведении которых она не проявляется по содержанию уровня адекватности и устойчивости. Общая тенденция проявляется в занижении самооценки у застенчивых первокурсников, ее неустойчивости, включении в ее содержание практически всех значимых, свойств личности, характеризующих застенчивость.

Содержательная сторона самооценки характеризовалась следующими особенностями: у 7-ми студентов на первых по значимости местах стояли те качества, которые мы относим к застенчивости (или само это качество). 14 испытуемых поместили эти свойства личности с 7 по 14 место (либо 2, либо 3 качества), и 4 испытуемых - на последние по значимости места.

Данные, полученные с помощью ранжирования, дублировались данными, полученными по результатам Стенфордского опросника застенчивости. На основе анализа результатов исследования, 18 испытуемых не считают себя застенчивыми, а 7 указали на то, что они застенчивы. Однако все испытуемые отметили, что испытывали застенчивость хотя бы один раз в своей жизни. Все испытуемые указывали, что всегда испытывают большой страх в ситуации оценивания их окружающими, при этом многие из них еще отмечали тревожность в ситуации неизвестности. Застенчивые первокурсники свидетельствовали, что в этот момент они практически не могли управлять своими мыслями и поведением.

Анализ полученных результатов исследования показал, что отличие застенчивых первокурсников от незастенчивых наблюдается в низком уровне сформированности у них таких коммуникативных умений и качеств, как, наблюдательность, тактичность, эмпатия, общая интеллектуальность. Для первокурсников с проблемами застенчивости характерна повышенная ответственность. А такие умения как «готовность к контактам, смелость, эмоциональное самообладание» более сформированы у первокурсников, не испытывающих застенчивости.

Итак, проведенное нами исследование позволило уточнить феноменологию застенчивости, особенности ее проявления у первокурсников. Также, были выделены наиболее значимые для первокурсников области, в которых застенчивость проявляется чаще всего. Проведенное нами изучение проблемы застенчивости у студентов, позволило выявить особенности структуры образа себя у застенчивых первокурсников.

Таким образом, на основании анализа полученных данных, мы можем утверждать, что особенности самооценки и коммуникативных умений и навыков лежат в основе застенчивости у первокурсников.

Список литературы

1. Возрастная психология: личность от молодости до старости: Учебное пособие/ М.В. Гамезо, В.С. Герасимова, Г.Г. Горелов, Л.М. Орлова. - М.: Но-осфера, 2009.- 355с.

2. Гаврилова Т. Как помочь застенчивому ребенку. / Т. Гаврилова. // школьный психолог. - 2011. - №7.

3. Ф. Зимбардо Как побороть застенчивость. Изд-во Альпина Паблишер 2018 г.-398с.

4. Ф. Зимбардо Застенчивыйребенок. Изд-во Альпина нон-фикшен 2015 г.-384с.

5. Прихожан А.М. Психологический справочник для неудачника, или как обрести уверенность в себе. - М.: «Просвещение», 2014. - 252с.

Размещено на Allbest.ru