Особистісні особливості самотніх жінок середнього віку

24. Мельникова М.М. Оформлення та зміст випускних кваліфікаційних робіт для бакалаврів за напрямом підготовки «Психологія»: Методичні вказівки / М.М. Мельникова, Д.М. Полев, М.Р. Пяткова. - Челябінськ: Видавничий центр ЮУрГУ, 2015. - 80 с.

25. Мещеряков Б. Великий психологічний словник / Б. Мещеряков, В. Зінченко. - М .: Изд-во Прайм-Еврознак, 2007. - 672 с.

26.Математичні методи психологічного дослідження. Аналіз і інтерпретація даних / А.Д. Наследов. - СПб .: Мова, 2004. - 392 с.

27. Осін Е.Н. Апробація російськомовних версій двох шкал експрес-оцінки суб'єктивного благополуччя / О.М. Осін, Д.А. Леонтьєв - http://www.isras.ru/abstract_bank/1210190841.pdf (дата звернення: 19.05.2017).

28. Первін Л. Психологія особистості. Теорія і дослідження. / Л. Первін, О. Джон - М .: Аспект Пресс, 2001. - 607 с.

29. Психологія особистості в працях зарубіжних психологів / уклад. А.А. Реан. - СПб .: Пітер, 2000. - 320 с.

30. Рахімгараева Р. М. Психологічні чинники задоволеності життям / Р. М. Рахімгараев // КПЖ - 2009. - №11 - 12. - С. 115 - 122.

31. Реан А.А. Психологія вивчення особистості: Навчальний посібник. / А.А. Реан - СПб .: Изд-во Михайлова В.А., 1999. - 288 с.

32. Сидоренко Е.В. Методи математичної обробки в психології / Є.В. Сидоренко. - СПб .: мова, 2004. - 350 с.

33. Судаков К. В. Функціональні системи / К. В. Судаков - М .: «Видавництво РАМН», 2011. - 320 с.

34. Фрейджер Р. Особистість: теорії, вправи, експерименти / Р. Фрейджер, Дж. Фейдимен; пер. з англ. М. Васильєва, Е. Будагова, В. Кучерявкін и др 5-е изд., перераб. і доп. - СПб .: Прайм-Еврознак .; М: ОЛМА-ПРЕСС, 2001. - 864 с.

35. Хьелл Л. Теорії особистості / Л.Хьелл, Д. Зіглер - СПб .: Пітер Пресс, 1997. - 608 с.

36. Шаміонов Р.М. Психологія суб'єктивного благополуччя особистості / Р. М. Шаміонов. - Вид-во Сарат. ун-ту, 2004. - 180 с.

37. Шаміонов Р.М. Самосвідомість і суб'єктивне благополуччя особистості // Проблеми соціальної психології особистості / під ред. Р.М. Шаміонова. - Саратов: СГУ ім. Н.Г. Чернишевського, 2008. - С. 36-41.

38. Шаповаленко І. В. Вікова психологія / І.В. Шаповаленко - М .: Гардарики, 2005. - 349 с.

39. Шматова Ю. Є. Вимірювання рівня щастя: літературний огляд російських і зарубіжних досліджень / М. В. Морев, Ю. Є. Шматова // Економічні і соціальні зміни: факти, тенденції, прогноз. - 2015. - №3 (39). - С. 141 - 162.

40. Diener E. The satisfaction with life scale / E. Diener, R. Emmons, R. Larsen, S. Griffin // Journal of Personality Assessment.- 1985.- Vol. 49.- P. 71-75.

ДОДАТКИ

Додаток 1

Тест "Індекс життєвої задоволеності"

Тест "Індекс життєвої задоволеності" (Neugarten А.О.), розроблений групою американських вчених, що займаються соціально-психологічними проблемами геронтопсихології, був вперше опублікований в 1961 році і незабаром набув широкого поширення.

Методика була переведена і адаптована Н. В. Паніної в 1993 році. Опитувальник Бачу складається з 20 питань, результати відповідей яких зводяться до 5 шкалами, що характеризує різні аспекти загального психологічного стану людини і його задоволеності життям. Приблизний час тестування 5-10 хвилин. Тест індекс життєвої задоволеності (Бачу), адаптація Н. В. Паніної (Опитувальник загального психологічного стану людини): Посібник. Оцініть кожне твердження відповідно до ступеня вашої згоди. У стовпчику з номером питання поставте будь-який знак навпроти потрібної відповіді - "згоден", "не згоден" або "не знаю".

Тестовий матеріал.

1. З віком багато мені здається краще, ніж я очікував раніше.

2. Життя принесла мені більше розчарувань, ніж більшості людей, яких я знаю.

3. Зараз найпохмуріший період в моєму житті.

4. Моє життя могла б бути щасливішими, ніж є.

5. Зараз я майже так само щасливий, як і в той час, коли був молодшим.

6. Більшість справ, якими мені доводиться займатися, нудні і нецікаві.

7. Зараз я переживаю найкращі роки в моєму житті.

8. Я вважаю, що в майбутньому мене чекають цікаві і приємні справи.

9. До своїх справах і занять я відчуваю такий же інтерес, як і раніше.

10. З віком я все більше відчуваю якусь втому.

11. Відчуття віку не турбує мене.

12. Коли я оглядаюся на своє життя, я відчуваю почуття задоволення.

13. Я не змінив би своє минуле життя, навіть якби мав таку можливість.

14. У порівнянні з іншими людьми мого віку я зробив масу дурниць у своєму житті.

15. Я виглядаю краще, ніж більшість інших людей мого віку.

16. У мене є деякі плани, які я маю намір здійснити найближчим часом.

17. Озираючись на минуле, можу сказати, що я багато чого упустив у своєму житті.

18. Я занадто часто, в порівнянні з іншими людьми, перебуваю в пригніченому настрої.

19. Я отримав досить багато з того, що очікував від життя.

20. Що б не говорили, а з віком більшість людей стає гірше, а не краще.

Додаток 2

Оновлений Оксфордський опитувальник щастя (OHI, Oxford Happiness Inventory)

Інструкція. Нижче ви бачите групи тверджень, що стосуються особистого щастя. Прочитайте, будь ласка, всі 4 затвердження в кожній групі і потім визначте, яке з них найкраще описує ваші відчуття останнім часом, в тому числі і сьогодні. Обведіть в кружок букву (а, б, в або г) навпроти обраного вами твердження.

Тестовий матеріал.

(а) я не відчуваю себе щасливим; (б) я відчуваю себе досить щасливим; (в) я дуже щасливий; (г) я неймовірно щасливий (а) я дивлюся в майбутнє без особливого оптимізму; (б) я дивлюся в майбутнє з оптимізмом; (в) мені здається, майбутнє обіцяє мені багато хорошого; (г) я відчуваю, що майбутнє сповнене надіями та перспективами (а) ніщо в моєму житті по-справжньому мене не задовольняє; (б) деякі речі в житті мене задовольняють; (в) мене задовольняє багато чого в моєму житті); (г) я повністю задоволений всім у своєму житті (а) я не відчуваю, що в житті що-небудь реально знаходиться в моїй влади; (б) я відчуваю, що контролюю своє життя, принаймні частково; (в) я відчуваю, що в основному контролюю своє життя; (г) я відчуваю, що цілком контролюю всі сторони свого життя (а) я не відчуваю, що життя винагороджує мене по заслугах; (б) я відчуваю, що в житті мені воздасться по заслугах; (в) я відчуваю, що життя щедро винагороджує мене; (г) я відчуваю, що життя сповнене подарунками (а) я не відчуваю ніякої задоволеності життям; (б) я задоволений тим, як я живу; (в) я дуже задоволений тим, як я живу; (г) я в захваті від свого життя (а) я ніколи не можу вплинути на події в потрібному мені напрямку; (б) іноді я здатний вплинути на події в потрібному мені напрямку; (в) я часто впливаю на події в потрібному мені напрямку; (г) я завжди впливаю на події в потрібному мені напрямку (а) в житті я просто виживаю; (б) життя -- хороша річ; (в) життя -- чудова річ; (г) я обожнюю життя (а) у мене втрачений всякий інтерес до інших людей; б) інші люди цікаві мені частково; (в) інші люди мене дуже цікавлять; (г) мене надзвичайно цікавлять інші люди (а) мені важко приймати рішення; (б) я досить легко приймаю деякі рішення; (в) мені досить просто приймати більшість рішень; (г) я легко приймаю будь-які рішення (а) мені важко приступити до будь-якої справи; (б) мені досить просто що-небудь почати; (в) я без праці беруся за якусь справу; (г) я здатний взятися за будь-яку справу (а) після сну я рідко відчуваю себе відпочившим; (б) іноді я прокидаюся відпочив; (в) після сну я зазвичай відчуваю себе відпочившим; (г) я завжди прокидаюся відпочив (а) я відчуваю себе абсолютно без сил; (б) я відчуваю себе досить енергійним; (в) я відчуваю себе дуже енергійним; (г) я відчуваю, що енергія в мені б'є через край (а) я не бачу в оточуючих мене речей особливої краси; (б) я знаходжу красу в деяких речах; (в) я знаходжу красу в більшості речей; (г) весь світ видається мені прекрасним (а) я не відчуваю себе кмітливим; (б) я відчуваю, що частково сметлив; (в) я в значній мірі відчуваю в собі жвавість розуму; (г) я відчуваю, що мені властива досконала жвавість розуму (а)я не відчуваю себе особливо здоровим; (б) я відчуваю себе достатньо здоровим; (в) я почуваю себе зовсім здоровим; (г) я відчуваю себе здоровим на 100% (а) я не відчуваю особливо теплих почуттів по відношенню до інших; (б) я відчуваю певні теплі почуття по відношенню до інших; (в) я відчуваю дуже теплі почуття по відношенню до інших; (г) я люблю всіх людей (а) у мене практично немає щасливих спогадів; (б) у мене є окремі щасливі спогади; (в) більшість сталися зі мною подій представляються мені щасливими; (г) все, що сталося, здається мені надзвичайно щасливим (а) я ніколи не буваю в радісному або піднесеному настрої; (б) іноді я відчуваю радість і перебуваю у піднесеному настрої; (в) я часто відчуваю радість і перебуваю у піднесеному настрої; (г) я радію і перебуваю у піднесеному настрої (а) між тим, що я хотів би зробити, і тим, що зробив, -- велика різниця; (б) дещо з бажаного я зробив; (в) я зробив багато чого з того, що хотів; (г) я зробив все, чого коли-небудь бажав (а) я не здатний добре організувати свій час; (б) я організовую свій час досить добре; (в) я дуже добре організовую свій час; (г) мені вдається встигнути все, що я хочу зробити (а) мені не буває весело в компанії інших людей; (б) іноді мені буває весело з іншими людьми; (в) мені часто буває весело з іншими людьми; (г) мені завжди весело в оточенні людей (а) я ніколи не підбадьорюю оточуючих; (б) іноді я підбадьорюю оточуючих; (в) я часто підбадьорюю оточуючих; (г) я завжди підбадьорюю оточуючих (а) у мене немає відчуття осмисленості і цілі в житті; б) у мене є відчуття сенсу і мети в житті; (в) у мене чітке відчуття сенсу і мети в житті; (г) моя життя повне сенсу і має мету (а) я не відчуваю особливої прихильності до інших і причетності; (б) іноді я відчуваю прихильність до людей і причетність; (в) я часто відчуваю прихильність і причетність; (г) я завжди відчуваю прихильність і співпричетність (а) не думаю, що світ -- це варте місце; (б) думаю, що світ -- досить гарне місце; (в) думаю, що світ -- це чудове місце; (г) по-моєму, світ -- це чудове місце (а) я рідко сміюся; (б) я сміюся досить часто; (в) я багато сміюся; (г) я дуже часто сміюся (а) я думаю, що виглядаю непривабливо; (б) я думаю, що виглядаю досить привабливо; (в) я думаю, що виглядаю привабливо; (г) я думаю, що виглядаю дуже привабливо (а) я не знаходжу навколо нічого забавного і цікавого; (б) деякі речі я знаходжу кумедними; (в) більшість речей здаються мені смішними; (г) мені все здається забавним і цікавим

Обробка результатів.Необхідно скласти всі бали від 0 до 3, (а - 0 балів, б - 1 бал, в - 2 бали, г - 3 бали), які ви собі поставили за кожним твердженням.

Набрану кількість балів потрібно розділити на 87 (максимальне число балів у разі вибору самого ствердної варіанту (варіанти г) в кожному пункті з 29) Число, що вийшло (наприклад, 0,73) потрібно помножити на 100, що вийшов результат означає, в процентному співвідношенні від гіпотетичного максимуму, наскільки ви щасливі. Ключ (інтерпретація) до оновленого Оксфордському опитувальником щастя. 0 - 20 низький показник; 21 - 40 знижений показник; 41 - 60 середній показник; 61 - 80 підвищений показник; 81 - 100 високий показник.

Додаток 3

Методика самооцінки емоційного стану Уессмана-Рікса

Методика самооцінки емоційного стану була розроблена американськими психологами А. Уессманом і Д. Ріксом. Вона є досить простим опитувальником для самооцінки емоційних станів (наводиться її скорочений варіант). Вимірювання в цій методиці проводиться за десятибальною системою.

Інструкція: “Виберіть у кожному із запропонованих наборів тверджень те, яке найточніше відображає Ваш стан зараз. Номер твердження, вибраного з кожного набору, обведіть кружечком у відповідному рядку реєстраційного бланку”.

Список тверджень за всіма шкалами „Спокійність - тривожність” 10. Цілковита спокійність. Непохитно впевнений у собі. 9. Виключно холоднокровний, на рідкість впевнений і не хвилююся. 8. Відчуття повного благополуччя. Впевнений і почуваю себе невимушено. 7. В цілому впевнений і вільний від стурбованості. 6. Ніщо особливо мене не турбує. Почуваю себе більш-менш невимушено. 5. Дещо занепокоєний, почуваю себе скуто, трохи стривожений. 4. Переживаю деяку занепокоєність, страх, неспокій або невизначеність. Знервований, хвилююся, роздратований. 3. Значна невпевненість. Вельми травмований невизначеністю. Відчуваю страхи. 2. Величезна тривожність, занепокоєність. Знищений страхом. 1. Повністю збожеволів від страху. Втратив розум. Наляканий труднощами, які не розв'язати.

“Спокійність - тривожність” “Енергійність - втомленість” 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 “Піднесення - пригніченість” “Впевненість у собі - безпорадність” 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 96 „Енергійність - втомленість” 10. Поривання, що не знає перешкод. Життєва сила виплескується через край. 9. Життєздатність, величезна енергія, що б'є через край, сильне прагнення до діяльності. 8. Багато енергії, сильна потреба у дії. 7. Почуваю себе свіжим, у запасі значна енергія. 6. Почуваю себе досить свіжим, у міру бадьорий. 5. Злегка втомився. Лінощі. Енергії не вистачає. 4. Доволі стомлений. У запасі не дуже багато енергії. 3. Велика стомленість. Млявий. Мізерні ресурси енергії. 2. Жахливо стомлений. Майже виснажений і практично не здатний до дії. Майже не залишилося запасів енергії. 1. Абсолютно видихався. Нездатний навіть до самого незначного зусилля.

„Піднесення - пригніченість” 10. Сильний підйом, запальні веселощі. 9. Збуджений, у піднесеному стані. Сприймає все із захватом. 8. Збуджений, у доброму настрої. 7. Почуваю себе дуже добре. Життєрадісний. 6. Почуваю себе доволі добре, “в порядку”. 5. Почуваю себе трохи пригніченим, “так собі”. 4. Настрій пригнічений і дещо смутний. 3. Пригноблений і почуваю себе дуже пригніченим. Настрій безумовно сумний. 2. Дуже пригнічений. Почуваю себе просто жахливо. 1. Крайня депресія і зневір'я. Пригнічений. Усе чорно й сіро.

„Впевненість у собі - безпорадність” 10. Для мене немає нічого неможливого. Зможу зробити все, що захочу. 9. Відчуваю велику впевненість у собі. Впевнений у своїх звершеннях. 8. Дуже впевнений у своїх здібностях. 7. Відчуваю, що моїх здібностей достатньо й мої перспективи хороші. 6. Почуваю себе доволі компетентним. 97 5. Відчуваю, що мої вміння й здібності дещо обмежені. 4. Почуваю себе доволі нездібним. 3. Пригнічений своєю слабкістю й нестатком здібностей. 2. Почуваю себе жалюгідним і нещасним. Втомився від своєї некомпетентності. 1. Давить почуття слабкості й марності зусиль. У мене нічого не виходить.

Обробка результатів Спочатку визначаються показники за кожною зі шкал “Спокійність-тривожність”, “Енергійність-втомленість”, “Піднесенняпригніченість”, “Впевненість у собі-безпорадність”, які відповідають обраному респондентом номеру твердження. Далі обчислюють інтегральний показник емоційного стану респондента за формулою: ЕС = (І1 + І2 + І3 + І4) / 4, де ЕС - інтегральний показник емоційного стану; І1, І2, І3 та І4 - індивідуальні показники за відповідними шкалами. Інтерпретація результатів ЕС може змінюватися від 1 до 10. Якщо він знаходиться в межах 8-10 балів, то його можна інтерпретувати як дуже добрий; у межах 6-7 балів - як добрий; 4-5 балів - як погіршений; 1-3 бали - як поганий і дуже поганий.

Размещено на Allbest.ru