Методы социально-психологического тренинга

Размещено на http://www.allbest.ru/

Методы социально-психологического тренинга

В психологическая науке значительную роль отводят практике. Именно она является доминантной составляющей психологического процесса. Тренинги, коррекционные и развивающие занятия создают основу направленного психологического воздействия на клиента. Они позволяют выявить и изменить поведенческие стереотипы, деструктивные формы поведения и получить положительные результаты в плане формирования личности. Одним из направлений активного воздействия является социально-психологический тренинг. Это метод социально-психологического обучения, который реализуется на уровне группы в рамках оказания помощи психически здоровым людям. Его основной целью является формирование социальной адаптации и повышения коммуникативной компетентности.

Согласно нормативам времени на основные виды деятельности психолога для проведения тренингов отводят 40 часов в 1 группу. Это наиболее оптимальная продолжительность, которая позволяет достичь поставленных результатов. В рамках этого распределения планируют периодичность проведения занятий. Она колеблется от 2-4 встреч в неделю в течение 1-2 часов до 1 раза в неделю в течение 6-8 часов. Занятия, которые имеют продолжительность 6-8 часов, называют марафоном. Временные границы зависят от направленности психологического воздействия, техник, которые используют, глубины психологической проблемы, а также количества участников. Наиболее оптимальной является 8-12 человек.

Методика тренинга предусматривает планирование видов деятельности поэтапно, распределяя их по трем структурными подразделениями:

1. Вступительная часть - состоит из приветствия, знакомства, презентации членов группы, усвоение принципов и правил работы во время тренинга, снятие излишнего напряжения путем использования упражнений, определение целей и задач, мотивации участников.

2. Основная часть - включает самодиагностику и углубленный самоанализ, выяснения направлений личностного развития, усвоения социальных умений и их автоматизацию.

3. Заключительная часть - сводится к подведению итогов; рефлексии эмоционального состояния и чувств, снятие напряжения путем использования психорелаксацийних упражнений; завершения сеанса.

Роль организационной основы занятия играет вступительная часть. Обычно начинают работу с приветствия. Открывает тренинг вступительное слово ведущего. Если это первое занятие, он представляет себя и организует церемонию взаимного знакомства. Каждый из участников осуществляет самопрезентации: называет свое имя и дает ту информацию о себе, которую считает нужной и интересной. Можно рассказать о своих увлечениях, интересах, планах, а можно описать профессиональный, социальный и семейное положение. Это зависит от желаний и уровня открытости участников. Во все последующие дни члены группы используют устоявшийся ритуал приветствия, вроде упражнений "Рукопожатие" или "Электрический ток". Это позволяет выразить взаимное уважение, сделав это организовано и без лишних затрат времени.

Основная задача тренера на этом этапе - подготовить участников к коррекционно-развивающего воздействия. Прежде их знакомят с принципами и правилами работы в группе. Равенство в правах, правило "здесь и теперь", открытость, добровольность, конфиденциальность - этими принципами следует руководствоваться в течение всего цикла занятий. Важно предупредить членов группы о эмоциональных нагрузок и позаботиться о благоприятный психологический климат в группе.

Необходимым шагом является проведение психорелаксацийних и психогимнастических упражнений. Психорелаксацийни направленные на снижение чрезмерного психологического и физиологического возбуждения, настрой членов группы на спокойный равномерный темп работы, расслабления, освобождения от стресса, уменьшение ситуативной тревожности. Обычно их проводят в сопровождении медленной музыки. На занятиях применяют нервно-мышечную релаксацию, контроль за дыханием, аутогенная тренировка. На этом же этапе используют психогимнастические упражнения - один из невербальных методов групповой психотерапии, в основе которого лежит привлечение двигательной экспрессии в качестве главного средства коммуникации (примером являются упражнения "Подари другому радость", "Горячий мяч")

Ведущую роль на вступительном этапе тренинга играют психологические ритуалы (традиционное приветствие, релаксация). Они условно создают чувство защищенности. Обычно людей тревожит незнакомое, а знакомая обстановка, начинается каждый раз из привычного приветствия и психорелаксацийного комплекса, всегда снижает ситуативную тревожность, весьма важно при психологической работы. Это учителя могут подсознательно получать удовольствие, когда водят ручкой по списку журнала, а ученики напряженно ожидают вызовут их отвечать. В психологии такие формы работы недопустимы. Отсутствие прямого оценивания, замена его углубленным самоанализом, сопротивление на мотивацию, позитивное восприятие человека во всех формах его поведения - вот психологические предпосылки успешной работы во время тренинга.

Основная часть состоит из нескольких этапов:

1. самодиагностики и углубленного самоанализа

2. определения направлений личностного (группового) развития

3. усвоения социальных умений и их автоматизации.

Каждый член группы оценивает себя самостоятельно, или слушает как характеризуют его участники коррекционного процесса. Примером является известная психологическое упражнение "Горячий стул", во время которой участник садится на кресло внутри круга, а все остальные путем экспертных суждений определяют его положительные личностные качества и обращают внимание на те, которые являются непродуктивными во время общения. Такой диагностический анализ имеет важное значение. Ведь обычно человек оценивает себя вслепую. Она не видит себя со стороны - собственной мимики, эмоционального выражения лица, жестов не чувствует результата своего влияния на других. Посторонний человеку это лучше заметно. Поэтому первым необходимым шагом является углубленная самодиагностика и самоанализ путем привлечения экспертных суждений членов группы.

Когда определено, какие стороны являются сильными, а над которыми необходимо работать, можно направлено строить коррекционно-развивающую работу. Направления влияния определяют путем анализа слабых (нарушенных) сторон личности. Обычно во время тренинга развивают качества, которые являются наиболее уязвимыми в повседневной жизни. Если при общении чувствуем трудности в умении слушать или наблюдаем низкий уровень ораторского мастерства, то, соответственно, задачами работы станет формирование умения слушать, развитие ораторских способностей.

После определения направленности коррекционного воздействия, задачу необходимая квалифицированная и воплотить их в практическую деятельность. Осуществляем это с помощью психологических упражнений. На основном этапе наиболее эффективные методы, групповой дискуссии, проблемных ситуаций, деловых, сюжетно-ролевых и творческих игр, психологического рисования, поведенческих упражнений, моделирование жизненных ситуаций. Они позволяют в активной деятельности усвоить необходимые социальные навыки.

Имажинативний тренинг с элементами фантазирования и воображения предусматривает перенос в мир фантазий. Для достижения целей психологического воздействия имаготехникы широко их используют: "Что ты изменишь, если тебя выберут президентом?", "Представь, что ты оказался на необитаемом острове. Участники представляют и прогнозируют решения ситуаций, возникающих в группе. Техники работы с фантазией широко используют в своей практике Х.Кэдьюсон и Ч.Шеффер в рамках проведения игровой психотерапии. Они отмечают, что главным их механизмом является использование направленной визуализации - способности видеть себя в ситуации, которая еще не состоялась.

Термин "направлена ??визуализация" для обозначения этого ты. Он описывает результаты ее применения на примере 5-летнего Майкла, у которого наблюдались страхи, связанные с плаванием в озере. С целью их преодоления мальчику предлагали представить тревожные образы и использовать мнимые защиты для успокоения. Его просили дышать вместе с волнами, следуя их неторопливый темп. Когда Майклу удавалось расслабиться, он по команде психотерапевта мысленно рисовал пугающие образы - чудовища. Далее он представлял, что из вод озера поднимались добрые чудища и защищали его. Он превратился в воина, наделенного магическими способностями, от смешных слов которого чудовища разлетались на куски. С помощью визуализации этому ребенку удалось на 80% снизить свои страхи.

Описанные приемы усиливают конструктивные защитные механизмы, способствующие преодолению барьеров общения. Часто имаготехникы является инструментом самоподдержания: "Я сильный и гибкий как тигр. Меня ничто не одолеет ". Они помогают в ситуациях внушения и самовнушения: "Я смогу преодолеть все преграды. Я силу воли. Я сделаю все, чтобы достичь поставленной цели ". Широко используют их в области прогнозирования группового развития и будущих отношений, а также как средство определения стремлений и замыслов членов группы: "Представьте, что у вас есть золотая рыбка, которая выполняет три желания.

Групповые дискуссии и диспуты. Они заключаются в обмене информацией между членами группы и их основой является вербальное общение как источник познания и осознания психологических явлений. В психологии дискуссиями считают совместное обсуждение любого спорного вопроса, которое позволяет изменить мнение, позиции и установки участников группы в ходе непосредственного общения (И.В.Бачков). Н.В.Клюева разделяет их на три типа:

а) биографические, которые анализируют трудности личного или профессионального жизни участников в динамическом аспекте

б) тематические, направленные на обсуждение вопросов, актуальных для всех участников группы,

в) те, которые ориентированы на интеракции - анализируют групповую динамику, взаимоотношения и особенности общения между членами группы.

Дискуссии позволяют проработать актуальные темы, достичь взаимопонимания между членами группы. В рамках социально-психологического тренинга актуальными и дискуссионными являются темы лидерства, конфликтного поведения, взаимоотношений между лицами противоположного пола, группового развития. Дискуссии и диспуты дают возможность сравнить свою позицию с позициями других членов коллектива. Это важно с точки зрения формирования ценностно-ориентационного единства участников группового процесса.

Разновидностью работы, основанный на стратегии интеллектуального потенциала участников является решение проблемных ситуаций. Это ситуации, которые сводятся к поиску неизвестного на основе использования его связей с известным при условии, что субъект не обладает алгоритмом действия. Их движущим механизмом является проблемно-исследовательский подход. Он заключается в поисковой деятельности, которая начинается с постановки вопросов и завершается решением проблемы. Психологи часто утверждают, что готовы советы и рекомендации не дают такого стимулирующего эффекта как самостоятельный поиск путей выхода из сложившейся ситуации. Достижение результатов своими силами ценится больше, чем целый список готовых рекомендаций.

При применении этого метода члены группы учатся рассматривать детализировать, осуществлять поиск путей решения проблемных ситуаций. Исследователи описывают различные подходы к их решению: а) показателен - психолог сам описывает информационно-познавательную противоречие в научных фактах, объясняет сущность новых понятий, предлагает готовые научные выводы б) диалогический - заключается в диалоге ведущего и участников коррекционного процесса. Тренер ставит проблему, но решает ее с помощью членов группы, которые принимают активное участие в выдвижении предположений, доведении гипотез в) эвристический - открытие нового осуществляет не психолог с помощью участников, а участники под его руководством; формой реализации этого метода является сочетание эвристической беседы решению проблемных вопросов г) исследовательский - перед членами группы ставят теоретические и практические задачи, которые необходимо самостоятельно исследовать и экспериментально доказать д) программируемый - заключается в структурировании материала на отдельные разделы и организации самостоятельного поэтапного изучения нового (Н.П.Волкова)

Используя поисково-исследовательскую стратегию, проблему могут предлагать в виде диалога (диалогический, эвристический подход), монолога (показательное), самостоятельной работы (исследовательский, программируемый). Так, например, диалогический поиск путей решения конфликта, будет выглядеть

Проблемный метод активного обучения позволяет не только найти выход из конкретных неблагоприятных обстоятельств, но и определить стратегию анализа, общий для всех случаев типа. Однако работа с проблемными ситуациями позволяет лишь осмыслить инцидент и теоретически наметить пути ее решения. А вот практический эффект имеют поведенческие упражнения. Они обеспечивают репетицию эффективного поведения, позволяя не только обдумать проблему, но и упражняться в реальном ее решении. Члены группы практикуются в решении ситуаций, которые создают для них определенные трудности. Ими могут быть знакомство, деловой протокол, отказ от обременительных предложений, технологии ведения переговоров.

Групповой процесс должен помочь клиенту:

увидеть собственные неадекватные поведенческие стереотипы

приобрести навыки более искреннего, глубокого и свободного общения

преодолеть неадекватные формы поведения, проявляющиеся в процессе психотерапии, в том числе связанные с избеганием субъектно сложных ситуаций

развить формы поведения, связанные с сотрудничеством, ответственностью и самостоятельностью

закрепить новые формы поведения, в частности те, которые будут способствовать адекватной адаптации и функционированию в реальной жизни выработать и закрепить адекватные формы поведения и реагирования на основе достижений в познавательной и эмоциональной сферах.

Главная задача - научиться управлять имеющимися условиями при столкновении с жизненными трудностями. Участники социально-психологического тренинга совместно с психологом моделируют образцы поведения и тренируются их выполнять. Если есть возможность, на занятии используют аудио-и видеозаписи образцов уверенного поведения.

Широко используют в коррекционно-развивающей работе систему игровых методов.

Их основой является разыгрывание игровых ситуаций в условиях искусственно созданных трудностей. Участники тренинга проводят деловые и подвижные упражнения, организуют ролевые игры. Метод игры дает возможность освоить и осмыслить различные социальные роли, увидеть, какие формы общения являются деструктивными, которые, наоборот, - активизируют ситуацию.

По мнению Г.Л.Лендрета, цель игровых техник заключается в том, чтобы помочь клиенту: а) развить положительную Я-концепцию

б) стать ответственным в своих действиях и поступках,

в) быть более

управляемым

г) выработать способность к само принятие

д) в большей степени полагаться на самого себя

е) овладеть навыками самостоятельного принятия решений е) овладеть чувством контроля

же) развить сензитивность к процессу преодоления трудностей

с) развить внутренний источник оценки;

ы) овладеть веру в самого себя.

Это объясняется разнообразием игровых методов. Обычно к ним относят деловые, психотехнические, творческие, ролевые, конструкторские игры, соревнования, игры по установленным правилам. Все они реализуют определенные задачи коррекционного характера.

В работе со взрослыми широко применяют деловые игры. Это методы активного социально-психологического обучения, основой которых является моделирование реальных практических ситуаций, которые встречаются во время делового и профессионального общения. С их помощью проектируют и воспроизводят в игровой форме типичные рабочие условия, которые часто повторяются в деятельности. Функция имитации деятельности позволяет отнести их к разряду имитационных игр.

В плане социально-психологического обучения деловые игры проводят с целью решения задач профессионального направления. Примером является игра "Создание фирмы", где участники предлагают бизнес идеи, осуществляют их оценку, проводят опрос, поможет изучить рынок, исследуют спрос, потребности и поведение потребителей. Они определяют долю предприятия в общем рыночном обороте, раскрывают стратегии освоения рынка, финансовой деятельности и ценовой политики. В ходе игры осуществляют кадровое планирование. Исполнительная часть игры предполагает распределение между собой роли и воплощения их.

Общей целью деловых игр является формирование навыков выработки и принятия решений, поиска эффективных стратегий коммуникации, определение управленческих рычагов, осуществление кадрового и квалификационного отбора. Применение деловых игр повышает активность усвоения материала. Процесс обучения становится более творческим и интересным доказывает Л.Нечипоренко. В частности, в двух группах, где один и тот же материал подавали в форме деловой игры и лекции, результаты усвоения материала отличались. Данные эксперимента показывают, что после лекции слушатели усваивают около 20% информации, в результате деловой игры 80%.

В практике тренинга успешно используют психотехнические игры. С начало их разработали для занятий со спортсменами - именно в них авторы наблюдали определенные психологические дисфункции, связанные со страхом, скованностью перед соревнованиями. Позже они были усовершенствованы и использованы как метод социально-психологического обучения. Эти техники направлены на развитие возможностей человека в осуществлении определенного вида активности - снятие усталости, повышение концентрации внимания, эмоционального тонуса, формирования самоконтроля. Тренер выбирает определенную психическую функцию и тренирует ее. Например, упражнение "Запутанный рассказчик" развивает ассоциативную память и внимание. Ее суть заключается в том, что ведущий начинает тему разговора, а кто-то из круга развивает ее, а затем, следуя случайными ассоциациями, "запутывает". Он перескакивает с одной темы на другую, потом на третью, стремясь изменить направление истории. После этого жестом передает слово другому участнику. Тот должен "распутать" разговор - коротко пройти все ассоциативные переключение своего предшественника в обратном порядке - от конца к началу.

Совместно решая задачи, участники стремятся к взаимопониманию и согласованности действий. А в целом работа идет в направлении от развития к саморазвитию. Сначала игроки в условиях группы овладевают техники совершенствования собственных психических функций. В конечном итоге - учатся самостоятельно осуществлять регуляцию собственного психофизиологического состояния.

В рамках социально-психологического тренинга широко используют ролевые игры. Они заключаются в воспроизведении социальных ролей, возникающих при межличностных отношений. В групповом взаимодействии мы можем наблюдать разные роли: организатора, критика, эксперта. Каждый человек подсознательно принимает на себя определенную роль. Если она неэффективна, наблюдаются трудности в жизненном сценарии.

Характеристикой игр является вымышленная ситуация, свидетельствующая об уровне воображения и над ситуативности игроков. Здесь актуализируются абстрактные смыслы определенных вещей, событий и явлений, предлагаются неординарные идеи, обогащаются представления о человеческих взаимоотношениях. Обычно в творческих техниках используют символические действия и предметы-заменители. Например, обычный камень может быть камнем желаний, стул - стеной непонимания. Ярким примером творческой игры является КВН. А в психологии это сочинение игр самими участниками. Часто этот прием применяет Э. Берн в своей деятельности. Игры "Хитрость", "Деревянная нога", "Это ужасно", "Ты втянул меня в это?? придуманы его клиентами.

В общем творческие игры способствуют индивидуализированного отражению действительности, они формируют умение продуцировать творческий замысел, активно влиять на события и явления, которые представляют для участников интерес, динамично вариативно и разнообразно строить деятельность.

Добавляют энтузиазма во время работы игры с установленными правилами и игры-соревнования. Они подвижны, развивают собранность, быстрота реакции. Поэтому их применяют как техники автоматизации. Например, для закрепления навыков использования эффективных вербальных высказываний используют игру "Словесная эстафета". Посреди комнаты раскладывают карточки с высказываниями разного типа. Участников делят на три команды. Каждому задают тип высказываний перепонни, самозащитные, конструктивные. Одна команда должна собрать фразы, в которых реакция фиксируется на преграде (перепонни), вторая - на самозащите (самозащитные), третья - на конструктивном решении проблемы (конструктивные). Игроки поочередно выбегают на середину зала и берут только одну карточку. Эстафету передают следующему игроку. Выигрывает та команда, которая быстрее собрала все высказывания.

Значение игры в социально-психологической работе чрезвычайно важное. Игре не нужно учить. Игроки инстинктивно находят соответствующие методы взаимодействия. Они создают свой собственный мир, свой мир по своему усмотрению. Поэтому игра является также диагностическим методом, позволяющим оценить концепцию мира участников. Это позволяет тренеру во время социально-психологического обучения откорректировать и направить в нужное русло их поведение. Игра - это способ научиться тому, что трудно усвоить в условиях директивной образования. Это способ исследования и ориентации в мире взаимоотношений, активной выработки умений и навыков. Игра - это попытка организовать свой собственный опыт.

Символическая функция игры - замещение желаемых ролей. Если человек стремится увидеть себя, как руководителя организации, в игре это очень просто сделать - она ??берет на себя роль руководителя. Реальность займет гораздо больше времени в плане карьерного роста. Застенчивый человек в игре свободно сыграет роль уверенного человека, изолированная - роль популярной, импульсивный - роль организованной. Таким образом осваивают опыт позитивного поведения. Кроме того, игра является мощным инструментом выражения чувств, ведь в ней действуют от имени персонажа и не несут ответственности за свои слова. Здесь гораздо проще произнести: "Заяц тебя не любит. Ты Лев, много велишь. Нужно учитывать, что на твоей лесной фабрике работают специалисты, которые знают свою работу, а не наемники, которые слепо выполнять необоснованные директивы ". В действительности такое заявление труднее сделать, поскольку выражаешь свое собственное мнение и боишься, чтобы она не обидела и не обидела собеседника. Попробуйте сказать своему начальнику, что он много дает указаний, результат может быть непредсказуемым.

Игры выполняют ведущую роль в организации социально-психологического тренинга. Исходя из их значимости и разнообразия, мы можем заполнять ими основную часть отведенного времени.

Другим направлением социально-психологического обучения является арт-терапевтические методы:

1. психологическое рисования

2. анализ произведений искусства,

4. психодрама.

Они активизируют членов группы, развивают воображение и снимают негативные эмоции.

Отдельно следует выделить метод психологического рисования. В психокоррекции и психотерапии существует много проективных техник, с помощью которых человек выражает себя "Я в общении", "Я реальное, я идеальное", "Мой мир" диагностируют глубинные мотивационные образования. Анализ психологического рисунка позволяет определить некоторые глубинные образования - отношение к своему месту в мире, социальные страхи, наличие деструктивных форм поведения, которые препятствуют формированию коммуникативной компетентности.

Рисунок дает возможность человеку воспроизводить в образах действительность и проектировать содержание психики в символах.

Существуют различные способы интерпретации:

а) методика целостного комплекса рисунков - работы раскладывают в одной плоскости, чтобы лучше видеть целостную образную картину и иметь возможность проводить аналогии.

б) самоанализ, который предполагает объяснение абстрактного смысла и символики рисунка.

в) анализ работ руководителем группы, сводится к классической интерпретации на основе учета размещения, размера, цвета рисунке, качества и характера линий, направленности сюжета, прорисовка деталей и отдельных элементов.

г) анализ вслепую - толкование рисунков, выполненных в анонимном режиме, со стремлением дать наиболее полную и подробную информацию об авторе.

д) коллективный анализ - участники совместно выдвигают свои версии.

е) рассмотрение рисунка по кругу - каждый добавляет к объяснение что-то свое.

Психологическое рисования полезно тем, что позволяет осуществить глубокий анализ личности и поведенческих тенденций. Принцип проекции, заложенный в его основу, выявляет скрытые стремления, желания, чувства, все то, что составляет интимный мир человека. Здесь свободно проявить все то, что трудно описание. А вот слово является основным инструментом при использовании вербальных творческих техник. Письма, работа с метафорами, проективные техники завершения предложений, по брейн-штормингу помогают выражать значимые чувства и мысли, рассуждать о глубоких проблемы, ценности и смыслы.

Примером вербальных техник является метод брейн-штормингу. По условиям его проведения участники должны выразить как можно больше интересных идей по заданной теме. Допускаются идеи необычные, незаурядные. Получив необходимое их количество, участники переходят к качественному анализу - выбирают из них наиболее оригинальные и применяют в дальнейшей деятельности.

Интересной и неординарной форме направленного психологического воздействия является работа с пословицами и метафорами. Огромный жизненный опыт заложен в человеческой мудрости. Она состояла годами. По своей спиной народ имеет колоссальную жизненную школу, потому негоже не воспользоваться ее плодами. Недаром в психологии используют пословицы и метафоры для изменения поведения. Крылатые фразы, высказывания выдающихся людей, пословицы, метафоры - это огромный кладезь народного опыта. Его широко применяют при социально-психологического тренинга.

Разновидностью арт-терапии является психодрама ("спонтанный театр", "игра-драматизация"). Это метод групповой работы, который предусматривает театрализацию сюжета социальных отношений для изменения внутреннего мира личности и помощи ей в решении личностных конфликтов. Суть этого метода заключается в том, что члены группы готовят импровизированную спектакль, в котором воссоздадут в ролях ситуации, которые происходили с одним из участников (в психодраме его называют протагонистом). Он может быть главным исполнителем своей роли, может играть роль оппонента (человек - роль жены, работник - роль заведующего, с которым постоянно конфликтует), а может не принимать непосредственное участие в постановке и выступать в роли зрителя.

В группе психодрама нет готового сценария, поэтому ее называют спонтанным театром. Сюжет можно перестроить и изменить в любой момент. Отсутствие ограниченности действий способствует развитию творчества в отношениях. Важное значение придают обмена эмоциями ("теле"). Это позволяет снять психологические защиты и отредактировать свои мысли и чувства. Высвобождение участников от эмоций, которые переполняют их, называют катарсисом.

После завершения драматизации проводят обсуждение результатов в группе.

Если анализировать игры-драматизации в рамках игровой терапии, где используют марионетки, кукольные театры, то можно описать различные виды кукол, которые помогают разыграть сюжет.

Методы, которые применяют при социально-психологического тренинга, весьма разнообразен - от невербальных техник, которые активизируют двигательную и эмоциональную экспрессию и используют ее как главное средство общения, к вербальным, которые помогают самовыразиться с помощью правильно построенного речи. Для того, чтобы участники не уставали, необходимо осуществлять смену задач с учетом интеллектуального и физической нагрузки. Упражнения следует планировать так, чтобы в работу включались оба полушария, различные психические функции и анализаторы. Желательно распределять их в течение занятия по степени сложности. Участникам коррекционного процесса не следует говорить: "Вы устали, давайте подвигайтесь - отдохните. Это позволит им ссылаться на усталость и игнорировать предложенные упражнения. Поэтому в арсенале необходимо иметь заведомо легкие и простые задания, выполняя которые, они отдохнут, не нарушая общий ход занятия.

Последним этапом занятия является заключительная часть. Она позволяет завершить работу группы. Заключение должно касаться подведение итогов и рефлексии эмоционального состояния. Ведущий вместе с участниками обменивается мнениями и впечатлениями, анализирует, что нового узнали, какими умениями овладели. Важно выяснить, какое значение имеют эти знания для личностного и социального развития. В заключении должны быть отражены как положительные, так отрицательные аспекты деятельности.

В эмоциональном плане узнают о чувствах, которые сопутствовали их в течение всего занятия. Для того, чтобы определить, как они менялись в течение дня, можно применить упражнение "Мое настроение". Для этого ведущий заранее готовит карточки с изображением эмоциональных состояний людей. Подготовить их несложно: на лист картона наклеивают вырезки из старых журналов с фотографиями лиц, выражающих улыбку, печаль, обиду, удивление. Изображений должно быть не менее 50. Включают релаксационную музыку. Карточки раскладывают в центре комнаты. Участники свободно подходят и выбирают необходимые. Им дают задание проанализировать изменение своего эмоционального состояния в течение дня и отобразить его с помощью карт.

В итоге тренер узнает, достигли члены группы своих ожиданий в содержательном и эмоциональном плане.

Вывод

компетентность психологический тренинг

Социально-психологическое обучение имеет четкую структуру. Каждый из этапов встречи (занятия) имеет свою цель и задачи. Правильно организованная деятельность позволяет достичь такого результата, который способствует полной или частичной социальной адаптации человека в обществе независимо от содержания проблемы и ее уровня.

Разнообразие методов, использующих на каждом этапе, дает возможность обрабатывать различные проблемы и работать с различными категориями клиентов. Методы, применяемые при проведении тренинга, предусматривают использование системы приемов, направленной главным образом не на сообщение учащимся готовых знаний, а на организацию условий для самостоятельного получения знаний.

Список литературы

1.Бачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: Учебное пособие. - М.: Ось-89, 2000. - 224 с.

2.Бельчиков Я.М., Бирштейн М.М. Деловые игры. - Рига: Авотс, 1989. - 234 с.

3.Берн Э. Трансакционный анализ и психотерапия /Пер. с англ. - СПб. Братство, 1992. - 224 с.

4.Битянова М.Р. Психолог в школе: содержание деятельности и технологии /М.Р. Битянова. - М.: Главник, 2007. - 160 с.

5.Волкова Н.П. Педагогика: Пособие для студентов высших учебных заведений. - Киев: Академия, 2001. - 576 с.

6.Сборник нормативно-правовых документов психологической службы и ПМПК системы образования Украины /Сост. В.Г. Панок, И.И. Цушко, А.Г. Обуховская. - К.: Школьный мир, 2008. - 256 с.

7.Клюева Н.В., Свистун М.А. Программы социально-психологического тренинга. - Ярославль: Психодиагностика, 1992. - 66 с.

8.Ковтун А. Театр кукол - своими руками //Юный техник (приложение "Для умелых рук"). - 1986. - № 3. - С.15-18.

9.Кэдьюсон Х., Шеффер Ч. Практикум по игровой психотерапии. - СПб: Питер, 2000. - 416 с.

10.Лэндрет Г.Л. Игровая терапия: искусство отношений. - М.: Международная педагогическая академия, 1994. - 368 с.

11.Магид С. Развивающие занятия - гарантия успеха //Психологическая газета. - 18.03.2008. - № 15. - С.3-4.

12.Нечипоренко Л. Деловая игра как метод активного обучения старшеклассников основам современного делопроизводства /Л. Нечипоренко //Трудовая подготовка в учебных заведениях. - № 3. - С.10-11.

Размещено на Allbest.ru