Самооценка юношеского возраста

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Теоретические основы развития самооценки в юношеском возрасте

1.1 Проблема изучения самооценки в отечественной и зарубежной литературе

1.2 Особенности развития самооценки в юношеском возрасте

2. Эмпирическое исследование по выявлению уровня самооценки у детей юношеского возраста

2.1 Исследование и результаты исследования по выявлению уровня самооценки у детей юношеского возраста

2.2 Рекомендации по повышению уровня самооценки в юношеском возрасте

Заключение

Список использованных источников

Введение

Актуальность исследования. Одним из важнейших факторов, влияющих на поведение индивида, является его самооценка. Самооценка - это оценка личностью самого себя, своих возможностей, собственных качеств, достоинств, недостатков и места среди других людей; также это степень восприятия себя хорошим, компетентным, достойным уважения.

Внимание психологов привлекла не только проблема самооценки, но и причины, которые влияют на ее формирование. Исследования, проведённые психологами А. Адлер, Е.А. Архипова, Т.Ю. Андрущенко, И.С. Кон, К. Роджерс, К. Хорни, Э. Эриксон, выявили факторы, которые оказывают значительное влияние на самооценку. Сложившаяся самооценка есть результат постоянного сопоставления того, что личность наблюдает в себе, с тем, что видит в других людях. Человек, уже зная кое-что о себе, присматривается к другому человеку, сравнивает себя с ним, предполагает, что и тот не безразличен к его личностным качествам и поступкам, и все это входит в самооценку личности и определяет ее психологическое самочувствие.

Отечественные психологи Л.И. Божович, И.С. Кон, А.И. Липкина, М.И. Лисина рассматривая проблему самооценки человека, в первую очередь подчеркивают важность его деятельности. Они считают, что самооценка, как и другие личностные образования, формируется в результате деятельности, и через осознание результатов своей деятельности человек приходит к осознанию себя как субъекта этой деятельности, к оценке своих возможностей и качеств. Причём, главную роль в формировании личности играет социальная среда, издержки семейного и школьного воспитания, коллектив и т. д. Факторы наследственного характера: тип нервной системы, физическое состояние организма и т. д. играют второстепенную роль.

За последние годы исследований у многих детей отмечается все более выраженное проявление специфических особенностей в познавательной и личностной сферах, которые непосредственно влияют на формирование самооценки.

Самооценка у ребенка начинает складываться с раннего детства в семье, которая в последующем существенно сказывается на установке, с которой он приходит в школу.

Ведущей формой деятельности ребенка в школе становится учебная деятельность. Успехи и неудачи в учении, оценка учителем результатов его учебного труда начинают определять и отношение ребенка к самому себе, т.е. его самооценку.

Учебная деятельность и формирующиеся в ней основные новообразования становятся ведущими факторами не только для интеллектуальной сферы, но и для всей личности ребенка, определяя пути и специфику их развития.

Необходимым условием формирования личности ребенка является усвоение им моральных знаний в процессе анализа и оценки поступков, отношений и качеств окружающих его людей и самого себя. Знания о самом себе являются важным фактором становления личности.

Самооценка играет важную роль в становлении личности ребенка. Этой проблемой занимались такие ученые, как Г.М. Дульнев, Ч.Б. Кожалиева, М.И. Кузьмицкая, Ж.И. Намазбаева, И.П. Ушакова и другие.

Объект исследования: дети юношеского возраста.

Предмет исследования: самооценка учащихся юношеского возраста.

Целью данной курсовой работы является исследование самооценки у учащихся юношеского возраста.

В связи с поставленной целью решаются следующие задачи:

1. Изучение научной литературы по данной проблеме.

2. Изучение теоретической основы развития самооценки у учащихся юношеского возраста.

3. Изучение психологических особенностей у детей юношеского возраста.

4. Нахождение практических рекомендаций по повышению уровня самооценки у учащихся юношеского возраста.

Теоретическая значимость исследования определяется тем, что полученные данные имеют отношение к разработке теоретических проблем самооценки учащихся юношеского возраста, вносят определенный вклад в изучение закономерностей психического и личностного развития в юношеском возрасте.

Методы исследования:

1) теоретический - анализ специальной литературы;

2) эмпирический - групповая и индивидуальная работа с детьми; практическое овладение певческими навыками; анализ музыкального исполнения учащихся; анализ игровой деятельности; подбор диагностических упражнений, произведений; педагогический эксперимент, практическая интерпретация личного опыта.

1. Теоретические основы развития самооценки в юношеском возрасте

1.1 Проблема изучения самооценки в отечественной и зарубежной литературе

В психологической науке довольно подробно изучен феномен самооценки. Выделялись и исследовались многие ее свойства и характеристики, такие как уровень, стабильность, структура, динамика развития, дополнительные функции, отношения с другими личностными образованиями. достоинство самооценка юношеский

Самооценка, трактуется авторами книг по психологии, как личностное образование, принимающее непосредственное участие в регуляции поведения личности и ее деятельности, как автономная характеристика, ее центральный компонент, который формируется при прямом участии самой личности и отражает многообразие ее внутреннего мира [12, c. 78].

К тому же, главная роль отводится самооценке в процессе изучения проблем самосознания: ее можно назвать стержнем данного процесса, показателем личностного уровня его развития, его индивидуальный аспект, который органично встроен в процесс самопознания. С самооценкой связываются оценочные функции самосознания, включающие в себя эмоционально-ценностное отношение личности к себе, специфика понимания ею самой себя.

Таким образом, данное описание, с одной стороны, раскрывает связь самооценки с личностью, с другой - соотношение самосознания и самооценки. Эти подходы взаимно дополняют, раскрывают сложность и многозначность самооценки, как психического явления.

Самооценка включает в себя два аспекта, которые связаны между собой - операционально-процессуальный и структурный. Их изучение, во-первых, направлено на раскрытие путей, условий и способов формирования, развития и функционирования самооценки; во-вторых, на выявление ее свойств как личностного образования связывающего определенные системы знаний человека о себе, его отношение к себе и представляющего собой особую форму отражения человеком самого себя. В связи с этим напрашивается вопрос о детальном раскрытии понятия "самооценка". Однако, ни в зарубежной, ни в отечественной литературе, нет единого, общепринятого определения для этого понятия. Можно найти ряд толкований, которые будут зависеть от частной психологической школы, ориентации и направления. Каждый психолог раскрывает это понятие по - своему. С понятием "самооценка" обычно связывают оценку человеком самого себя по каким-либо признакам или способностям, либо - по оценке собственных резервов в целом. Сложности начинают возникать тогда, когда появляется необходимость в сопоставлении понятия "самооценка" с другими "Я" - концептами в сфере психологии, такими, как "образ Я" и "отношение к себе" [13, c. 178].

Рассматривая с такой стороны понимание самооценки, типичное как для зарубежной, так и для отечественной науки, можно признать правильным мнение психолога Л.В. Бороздиной, которая считает, что "...самооценка как самостоятельный предмет анализа попросту пропадает, и мы приходим к полной потере очень важного личностного конструкта".

Исходя из этого, автор определяет самооценку как специфическую функцию самосознания, его автономный элемент, определяющий критическую позицию индивида по отношению к тому, чем он обладает, его оценка наличного потенциала с точки зрения определенной системы ценностей. Похожее определение для понятия самооценки встречается и в других источниках литературы по психологии.

Вот некоторые из них:

- самооценка - это оценочное отношение к собственным осознаваемым качествам и свойствам;

- самооценка - отношение индивида к себе, которое складывается постепенно и приобретает привычный характер; оно проявляется как одобрение или неодобрение, степень которого определяет индивида в своей самоценности, значимости;

- самооценка - позитивная или негативная установка, направленная на специфический объект, называемый Я.

Ключевым моментом понимания проблемы самооценки личности является объяснение принципов ее возникновения и формирования в процессе индивидуального развития. Американский психолог Уильям Джеймс выделяет самооценку как существенный атрибут личности, называя две ее разновидности: самодовольство и недовольство собой. Указывая на то, что эти два класса чувствования являются непосредственными, первичными данными от рождения, в то же время, он обращает внимание на то, что самооценка, всё же зависит от положения человека в обществе и достижения им определенного успеха или неудачи[18, c. 118].

Уильям Джеймс объясняет причину подъемов и спадов уровня самооценки в органических изменениях, которые происходят в организме человека. Он не исследует подробно вопрос самооценки, а даёт лишь самое общее описание.

Поэтому, по мнению Уильяма Джеймса, индивидуальные и природные компоненты имеют ключевое значение в понимании вопроса возникновения и изменения самооценки, чем социальные. Таким образом, вполне естественно, что в последующем "социологизация" проблемы самооценки была продолжена другими учеными.

В начале XX века американский социолог Чарлз Кули предложил теорию "зеркального Я", в которой представление человека о самом себе, "своё Я", зависит от мнения окружающих и включает три компонента: представление о том, каким меня видят другие лица или группа лиц, о том, как эти другие меня оценивают, чувство превосходства или унижения, которое тесно связанно с самооценкой. "Своё Я" формируется в достаточно раннем возрасте в ходе взаимодействия субъекта с другими личностями, при всём этом решающее значение имеют так называемые первичные группы семья, сверстники, учителя. Далее теория "зеркального Я" стала отправной точкой многих экспериментальных исследований, выясняющих зависимость "своего Я" или личной самооценки от мнения окружающих. В результате исследований стало понятно, что если у окружающих благоприятное суждение, то самооценка человека повышается, от неблагоприятных суждений - снижается, при этом иногда меняется самооценка и тех качеств, которые не подвергались оценке со стороны. Идея "зеркального Я", представленная Чарлзом Кули, была подробно проработана Джорджом Мидом. В концепции Мида "своё Я" представляется как производное от группового "Мы", которое оно частично включает в себя, причем содержание "своего Я", в том числе самооценка, обусловлено уже не мнениями других людей, а тесными взаимоотношениями с ними, какой-либо совместной деятельностью [10, c. 203].

Роберт Бёрнс представлял самооценку как центральную составляющую более масштабного образования, а именно "Я" - концепции. Соглашаясь с концепциями Джорджа Мида и Чарлза Кули по поводу формирования самооценки, Роберт Бёрнс называет еще на два момента, которые необходимы для ее понимания. Одним из факторов, существенно влияющим на формирование самооценки человека, является сравнивание образов "реального Я" с "идеальным Я", то есть с представлением о том, каким бы человек хотел себя видеть.

По мнению Роберта Бёрнса, индивид, который реально достигает характеристик, определяющих в нём образ "идеального Я", должен иметь высокую самооценку. Если же личность чувствует разрыв между этими характеристиками и реальностью своих достижений, его самооценка по всей вероятности будет низкой. Второй фактор, по его мнению, который выявляет природу формирования самооценки, заключается в том, что человек оценивает успешность своих действий и проявлений через призму своей похожести с окружающими. Он испытывает удовлетворение не от того, что он делает что-то просто хорошо, а от того, что в своём личном деле он профессионал.

Отсюда, можно выделить два критерия, по которым определяется самооценка личности. Первый связан с внешними воздействиями социальной среды, взгляд на мнение окружающих и оценку извне, второй определяется собственной активностью индивида в выборе критериев личного самооценивания. Эта сторона возникает в ходе развития личности. Поэтому решающим значением в этом отношении будут иметь свойства возрастной динамики развития самооценки.

Возрастное развитие самооценки рассматривалось в работах ряда авторов. Непосредственно для нас представляют интерес те, которые обращены к исследованию самооценки как главного личностного образования и которые рассматривают самооценку с точки зрения её роли и функции в целостной структуре личности. К таким работам можно отнести труды таких ученых как И.И. Чеснокова, А.В. Захарова, И.С. Кон, А.И. Липкина, В.Ф. Сафин, Е.И. Савонько [1, c. 75].

На самом деле все авторы, при рассмотрении данного вопроса, пришли к мнению о том, что каждый возраст выделяется своими особенностями в самооценке, которые связанны с социальными условиями жизни и индивидуальными психофизиологическими характеристиками индивида.

По мере интеллектуального развития и накопления определенного социального опыта, происходит преодоление прямого принятия оценок окружающих людей, начинается процесс опосредствования личностью собственным знанием себя. А.В. Захарова, же указывая на особенности возрастного развития самооценки, указывает на необходимость принятия во внимание такого важного момента, как соотношение эмоциональных и когнитивных свойств, в структуре самооценивания.

Большинство авторов указывают на то, что, с одной стороны, в юношеском возрасте имеется наличие многообразных индивидуальных вариантов самооценки, свидетельствующих, что ее развитие приобретает все более отчетливо выраженный субъективный характер, и что на самом деле, самооценка в юношеском возрасте более адекватна и реалистична. С другой стороны, происходит перерастание личностных самооценок в отношение к себе в целом.

Тем не менее, последнее не является линейной тенденцией. С возрастом надо учитывать изменение мерок самооценки. В юношеском возрасте оценка каких-либо своих способностей, может сравниваться как с самооцениванием своих товарищей, будь те более слабые или более сильные, или даже с какими-то великими учеными. Не зная эталона, на который ровняется индивид и ситуации, где в данный момент производится самооценка, невозможно судить о ее субъективности или ошибочности. Кроме того, различные качества имеют для личности разное значение. Юноша может считать себя эстетически неразвитым, что нисколько не ухудшает его общего самочувствия, так как он не придает этому глобального значения. И наоборот: юноша может считать себя талантливым физиком, а его самомнение, всё равно, может быть крайне низким, так как он основывается не на интеллектуальных, а коммуникативных свойствах. С этим мнением соглашается психолог Аида Васильевна Захарова. Она уделяет особое внимание росту дифференцированности самооценки, что, по её мнению является отличительной чертой зрелой личности. Под дифференцированностью самооценки Захарова понимает: "…сравнительно четкое выделение и осознание областей, в которых могут быть достигнуты высокие результаты, преодолены значительные трудности, и тех, в которых человек не может претендовать на преодоление высоких рубежей". Этой самооценке она противопоставляет аморфную, которая считается одним из признаков инфантильной личности [12, c. 78].

Тенденция ориентироваться на собственную самооценку в юношеском возрасте получает дальнейшее развитие. Доказано, что субъект опирается в большей степени на свое мнение, чем на мнение взрослых людей, что связано с общей тенденцией ориентации на критерии собственной самооценки в сравнении с оценкой извне. По мере взросления юноши, такой подход становится основой его поведения, что объясняет растущую самостоятельность и делает прочными собственные убеждения в оценке.

Психолог В.Ф. Сафин занимался вопросом устойчивости самооценки, зависимости самооценки от внушаемости, взаимосвязи самооценок и взаимных оценок у юношей и девушек, и вывел временную зависимость самооценок. В частности, по поводу устойчивости самооценки в юношеском возрасте, этим психологом были найдены причины, обеспечивающие эту устойчивость, а именно:

- уровень самооценки: средняя по уровню самооценка сравнительно более устойчива;

- сочетание завышенной и заниженной самооценок, где первая играет компенсаторную роль и делает средней всю самооценку в целом;

- перенос высокого, адекватного уровня оценки своих результатов одной деятельности на результаты другой;

- неадекватное занижение уровня оценки окружающих людей до уровня собственной самооценки [25, c. 36].

Сафиным были найдены различия в самооценках у юношей и девушек. Стало ясно, что юноши имеют более объективный подход в оценках своих действий в прошлом, нежели девушки; девушки оценивают свои моральные и некоторые волевые черты, такие как целеустремленность и инициативность выше, чем юноши; большую значимость в самооценках для юношей имеют волевые черты, а для девушек - моральные, что объясняется традиционно сложившимися общественными суждениями, где высоко расцениваются, прежде всего, моральные черты для девушек и волевые для юношей.

Необходимо уделить внимание такой важной характеристике самооценки, как ее уровень. Особенности самооценки в юношеском возрасте некоторые психологи связывают с тем, что период юности характеризуется более высокой самооценкой в сравнении с прошлыми периодами. Подтверждение этому можно найти в работах Л.В. Бороздиной, изучавшей самооценку подростков и юношей. В результате проведенных ею исследований, оказалось, что, действительно, в юношеском возрасте фиксируется общее повышение уровня самооценки.

Однако сама автор указывает на то, что самооценка в юности достаточно высока, но насколько она выше самооценки подростков, может прояснить, лонгитюдное или долгосрочное исследование. Эти результаты о данном положении приводит в своей книге И.В. Дубровина. Согласно её исследованию, снижение отрицательных суждений о себе в юношеском возрасте происходит в связи с увеличением амбивалентных высказываний, которое, свою очередь, связано с обострением осознания такой потребности как удовлетворительное отношении к себе.

1.2 Особенности развития самооценки в юношеском возрасте

Юношеский возраст рассматривается в психологии как этап развития индивида, соответствующий переходу от подросткового возраста к самостоятельной взрослой жизни. Это период формирования собственного мировоззрения, пора принятия ответственных решений, когда ценности дружбы, любви, интимной близости становятся главными.

Самооценка детей младшего возраста воспроизводит, как правило, ту оценку, которую они получают от родителей и других взрослых, которые являются для них авторитетом. Чем старше становится ребенок, тем в большей мере его поведение перенаправляется с оценки на самооценку. При этом осознание своих качеств, особенно сложных морально-психологических черт, таких как слабость, мужество или принципиальность, уже включает в себя эмоциональную оценку и сравнения себя с социумом, так свой ум или красоту можно оценить, только сравнив себя с кем-то другим.

Как и в подростковом возрасте, юноше интересно знать то, кто он такой, чего он стоит и на что способен. Существует два варианта самооценки. Первый заключается в том, чтобы сравнить уровень своих притязаний с достигнутым результатом, то есть если он не испугался трудной ситуации, значит, он не трус; если же взялся за трудную задачу и блестяще решил её, значит, способный. Но затрудняет такую проверку не слишком большой юношеский жизненный опыт. Иногда странные поступки взрослых - озорство, лихачество, объясняются, не столько желанием выделится в глазах других, сколько завоевывать свою популярность через потребность самопроверки, своей решительностью, отвагой [14, c. 66].

Становятся явными изменения в содержательной стороне самооценки у юношей. Это объясняется тем, что именно в этот период, достаточно короткий по своей продолжительности, наблюдается резкий переход от фрагментарного и недостаточно четкого видения себя к относительно полной и содержательной "Я"-концепции. Так, количество качеств, которые осознает в себе юноша, в два раза больше, чем подростков. Юноша при оценивании себя способен охватить уже все стороны собственной личности - самооценка становится более обобщенной. Кроме того, развиваются также и суждения относительно своих недостатков.

В исследованиях разных авторов подмечено, что в содержании самооценки юношей преобладают основные моральные черты, такие как доброта, честность, справедливость. Высокий уровень самокритичности дает им выявить в себе много отрицательных качеств и осознание в их избавлении.

Структура оценочных суждений от подросткового возраста к периоду юношества заключается в том, что оценочные суждения подростков, определяются ожидаемой оценкой со стороны сверстников, качеством и количеством выполненной работы, в первую очередь его интересуют ответы на вопросы, его способности, какой он среди других, похож ли он на них.

У юношей самооценка, определяется собственным идеалом, выявляет, что о нем думают окружающие, насколько он отличается от них и как близок он к своему совершенству.

Позже самооценивание молодых людей определяется объединением различных видов суждений окружающих, результатами деятельности и направлены на поиск важности в жизни других людей и на поиск самого себя.

Биогенетическая психология исследует рост самосознания и интереса к собственному "Я" у подростков и юношей именно в процессе полового созревания. Действительно, половое созревание, скачок в росте, возрастание физической силы, изменения во внешних контурах тела значительно активизируют у подростка интерес к себе и своему телу [20, c. 88].

Важное психологическое открытие ранней юности - свой внутренний мир. Для ребенка единственной осознаваемой реальностью является внешний мир, где он развивает и свою фантазию. Оценивая свои поступки, он еще не вполне осознает собственных эмоциональных состояний. Если ребенок сердится, это значит, что кто-то его обидел, если радуется, на это тоже есть причины. Внешний и физический мир для юношеского возраста - только одна из возможностей личностного опыта, центром которого является он сам. Его внутреннее "Я" не всегда совпадает с "внешним" поведением, делая актуальной проблему самоконтроля. Вместе с осознанием своей исключительности, неповторимости, непохожести на других людей приходит чувство одиночества. По достижении 15 лет начинается рост самоуважения, пропадает застенчивость, становятся уравновешенными самооценки, но всё же озабоченность собой у юношей выше, чем у старшеклассников. "Образ Я" исследовавшийся у гимназистов Германии в возрасте от 12 до 19 лет показал значительные изменения к 16 годам, после чего "образ Я" становится устойчивым. Французский психолог Б. Заззо точно разделяет подростковый "трудный возраст", в основе, которого лежит становление "образа Я", осознание своей индивидуальности и определение психосексуальной принадлежности, с одной стороны, и "кризис юношеского возраста", связанный с политическим и религиозным мировоззрениями, самоопределением, выбором профессии, разрешением вопроса о смысле жизни - с другой. Сами юноши и девушки тоже разграничивают эти периоды. С их слов, "трудный возраст" является скорее периодом физических перемен, в то время как ряд моральных и философских проблем приходится на "кризис юности". В "трудном возрасте" ты еще ребенок, который капризничает и хочет доказать свою самостоятельность. "Кризис юности" состоит в выработке собственных убеждений, он даёт осознание, в каком направлении нужно работать.

Однако исследования, проведенные методом индивидуальных или групповых семантических пространств, таких тенденций не подтверждают. Сравнительно-возрастной анализ самооценок большой группы американских школьников в составе 1035 мальчиков и 1027 девочек от 12 до 17,5 лет, выявил лишь незначительные возрастные вариации. Тщательные же исследования, в ходе которых 174 мальчика и 156 девочек в возрасте от 11 до 18 лет в течении трёх лет описывали "свое характерное Я" по семибалльной шкале из 21 пары аффективных характеристик, состоящих из 4 факторов: социальная приспособленность, достижения и лидерство, общительность и маскулинность или фемининность, также не выявил существенных возрастных сдвигов. В результате чего, авторы пришли к выводу, что человек выходит из переходного возраста в основном таким же, каким он в него вступил [20, c. 118].

В чём заключается расхождение данных разных исследований? Если судить по лонгитюдным данным, постоянство и преемственность во всех возрастах у личности перевешивают фактор ее изменчивости.

Переоценка степени устойчивости "образа Я" может быть результатом методического просчета. В большинстве психологических исследований подросткам и юношам предлагалось описывать только свое личное "Я", между тем важнейшие сдвиги в этой сфере затрагивают не столько его, сколько своё будущее "Я", оценку потенциальных перспектив и возможностей. Английские психологи Д. Коулмэн, Д. Херцберг и М. Моррис приняли во внимание, что важно учитывать появление у подростков новых вопросов, как представление о будущем "Я", а не только ответы на старые вопросы о наличном "Я".

Любые самооценки и самоописания предполагают какой-то отбор качеств, критерии которого с возрастом меняются.

Психолог А.А. Бодалев, предлагал ученикам с 1-го по 10-й класс дать характеристики знакомым сверстникам, уделяя внимание главным особенностям их личности. В результате данного исследования оказалось, что пятиклассники в два раза реже первоклассников упоминают те факты, которые характеризуют их отношение к учителям и значительно реже упоминают учебную работу. Количество упоминаний об учебе продолжает снижаться и у учеников восьмых классов; они реже указывают отношение товарищей к учителям и родителям. Эта тенденция имеет продолжение и в 10 классе. Место ситуативных качеств в характеристиках старшеклассников постепенно занимают обобщенные личностные свойства. Восьмиклассники в несколько раз чаще пятиклассников отмечают кругозор сверстников, намного чаще упоминают их способности, интеллект, эмоциональные и волевые свойства характера, трудоспособность. Втрое чаще, чем пятиклассники, отмечают такие показатели, как жизненные планы и мечты.

В 10 классе заметно увеличивается количество описаний личных убеждений и кругозора, умственных способностей, эмоций и воли; весомо растет ряд свойств, связанных с отношением к труду и к другим людям, но уже не по отдельности к учителям и родителям, а более обобщенно, их личностные характеристики. Аналогичные тенденции наблюдаются и в развитии самооценивания, которые становятся более обобщенными, дифференцированными и сравниваются с большим числом "важных лиц" [10, c. 88].

В результате, возрастные изменения в восприятии человека включают в себя увеличение количества используемых описательных категорий, рост лояльности и гибкости в их использовании; определенное повышение уровня избирательности, последовательности, сложности и систематизации этой информации; использование более детальных оценок; способность анализировать и раскрывать поведение человека; забота о точном изложении материала, желание сделать его реалистичным. Те же тенденции присутствуют в самоописаниях, в которых у подростков и юношей встречаются гораздо чаще личностные и психологические характеристики и одновременно подчеркиваются отличия от остальных индивидов.

Психологи Д. Эллис, У. Гемэн и У. Катценмайер, изучая возрастную динамику различных описаний Я-концепции у 6 тысяч учащихся с 13 до 18 лет, выявили, что если вначале собственное восприятие опирается на внешние стандарты, то в дальнейшем его стандартами становятся внутренние основы. В 13-15 лет самооценка определяется исходя из внешних показателей достижений в учёбе. Ближе к 16-ти годам появляются собственные критерии важности. 17-18-летние подростки оценивают себя главным образом с точки зрения своей внутренней шкалы ценностей, образов о своем счастье и благополучии [23, c. 75].

Соответственно меняются и "предметные" компоненты Я-концепции, в частности соотношение "телесных" и морально-психологических компонентов "Я". Подростки и юноши особенно остро воспринимают особенности своего тела и внешности, сопоставляя свое развитие с развитием сверстников.

С возрастом озабоченность внешностью начинает уменьшаться. Человек воспринимает свою внешность такой, какая она есть и стабилизирует связанный с ней уровень притязаний. На главный план выходят теперь другие свойства "Я" - умственные способности, волевые и моральные качества, от которых зависит успешная деятельность и отношение с окружающими.

В одних случаях самооценка проверяется путем уравновешивания выраженных притязаний с настоящими результатами деятельности - спортивными достижениями, школьными оценками, результатами тестирования. В других случаях в качестве оценивающих испытуемого выступают учителя, семья [13, c. 163].

Самооценка иногда необходима, как средство психологической защиты, когда желание создать положительный образ "Я" побуждает субъект преувеличить свои достоинства и преуменьшить свои недостатки. В целом объективность самооценки с возрастом повышается. Самооценка взрослых в большинстве случаев более адекватна и реалистична, чем в юношеском возрасте, а юношеская - чем подростковая, в чем и сказываются появление жизненного опыта, умственных развитий и устойчивость степени притязаний.

Эта тенденция не является однозначной. В ходе исследований советскими психологами В.Ф. Сафиной, В.А. Алексеевой и А.М. Прихожан, было выявлено, что при переходе от подросткового возраста к юношескому самооценка становится более субъективной, психологической. Степень притязания в юношестве стабилизируется, а самооценка приобретает автономию от оценки извне.

В сфере самосознания существуют также половые различия. Если брать разные самоописания, то девушки в большей степени, чем юноши озабочены тем, что о них думают другие, гораздо более ранимы, чувствительно относятся к критике и насмешкам.

Самоописания у юношей более динамичны, акцент в них делается на появлении новых интересов, видов деятельности. У девушек же, самоописания более индивидуальны и в основном рассказывают об испытываемых чувствах, чаще неразделённых.

Самосознание и самооценка у юношей и девушек сильно зависят от стереотипных представлений о том, какими должны быть идеал мужчины и женщины. Такие стереотипы, в большинстве случаев, основаны на исторически сложившейся в том или ином обществе дифференциации половых ролей [15, c. 155].

В исследованиях, основанных на словесных самооценках, женщины обычно выглядят более тревожными и чаще испытывают страх, чем мужчины. В то же время объективное измерение эмоциональной шкалы в стрессовых ситуациях показывает, что половые различия невелики. Сравнивая эти факты с тем, что по традиции мальчику запрещается испытывать страх, так как он будущий мужчина, психологи предполагают, что мальчики подавляют или утаивают часть своих несоответствующих идеалу чувств и переживаний. В то время как девочки, говорят о них открыто. Недаром, мальчики имеют более высокую степень по контрольным показателям "лжи" и "психологической защиты". В связи с этим, объективная картина остается достаточно неясной, хотя девушки считают себя более тревожными, чем юноши - это само по себе понятно - в конце концов, именно подавляя страх и изгоняя его из своего сознания, юноша становится смелее [14, c. 163].

Еще труднее делать широкие обобщения относительно степени активности, соревновательности, доминантности и послушности юношей и девушек. Психологи соглашаются, что первые три качества более свойственны юношам, а четвертое - девушкам. К тому же, очень многое зависит от возраста, содержания деятельности и от воспитания. Мальчики в любом возрасте склонны считать себя сильными, энергичными, властными и более деловыми, нежели девочки. При этом юноши нередко переоценивают свои способности и положение среди сверстников, не любят признавать свои слабости и недостаточно прислушиваются к информации, которая противоречит их завышенной самооценке. Девочки в этом плане более самокритичны и чувствительны. Такой защитный механизм кажется иррациональным, но в какой-то мере способствует формированию внутренней установки на самостоятельность. Характерно, что мальчики, в отличие от девочек, притворяясь безразличными к мнению окружающих, в то же время значительно больше хвастаются, "изображают" что-то из себя и рисуются, только ради внешнего эффекта. Это свойство, которое с возрастом только усиливается, наблюдается в различных культурных средах [15, c. 136].

Самостоятельность человека никак не исчерпывается способностью выполнять те или иные задания. Она включает более существенную способность сознательно ставить перед собой те или иные цели и задачи, и определять направление своей деятельности. Это требует большой внутренней работы, предполагает способность самостоятельно мыслить и связано с выработкой цельного мировоззрения. Эта работа совершается лишь у юноши: вырабатывается критическое мышление, формируется мировоззрение, поскольку приближение поры вступления в самостоятельную жизнь с особой остротой ставит перед юношей вопрос о том, к чему он пригоден, к чему у него существуют склонности и какими он обладает способностями. Всё это заставляет всерьёз задуматься над самим собой и приводит к заметному развитию у юноши самосознания. В процессе его развития для юноши становится главным перенос от внешней стороны личности к её внутренней стороне, от случайно возникших черт к характеру в целом. С этим связаны осознание - бывает, что и преувеличенное - своего своеобразия и переход к духовным, идеологическим критериям самооценки. В итоге человек самооценивается как личность на более высоком уровне.

2. Эмпирическое исследование по выявлению уровня самооценки у детей юношеского возраста

2.1 Исследование и результаты исследования по выявлению уровня самооценки у детей юношеского возраста

Нами было проведено эмпирическое исследование по изучению уровня самооценки у юношей.

Объект исследования: уровень самооценки.

Предмет исследования: уровень самооценки в юношеском возрасте.

Цель исследования: выявление особенностей самооценки в юношеском возрасте.

Для достижения нашей цели мы решили ряд следующих задач:

1. подобрать психодиагностический инструментарий;

2. провести эмпирическое исследование;

3. интерпретация и анализ полученных данных.

Исследование проводилось на базе школы № 38 г. Саранска среди учащихся. В нём приняли участие 10 юношей и 10 девушек в возрасте от 16 до 17 лет.

В исследовании были использованы следующие методики:

· Методика самооценки личности Будасси. Данная методика содержит список отдельных качеств личности, из которых испытуемому необходимо выбрать 20 качеств "идеального" человека. Далее эти качества ранжируются по степени значимости для идеала, а после по уровню представленности в личности самого испытуемого.

· Методика исследования самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан. Данная методика основана на непосредственном оценивании (шкалировании) испытуемыми ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т. д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т. е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их. Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкцию и задание. Методика содержит 6 рабочих шкал и 1 контрольную. Каждому испытуемому был предъявлен индивидуальный бланк с методиками. На выполнение каждой методики испытуемым отводилось 15-20 минут.

При помощи методики исследования самооценки личности Будасси были получены следующие результаты:

Юноши:

- с высоким уровнем самооценки - 3 человек;

- с нормальным уровнем самооценки - 7 человек;

- с низким уровнем самооценки - 0 человек.

Девушки:

- с высоким уровнем самооценки - 2 человека;

- с нормальным уровнем самооценки - 8 человек;

- с низким уровнем самооценки - 0 человек.

При помощи методики исследования самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан мы получили следующие данные:

Юноши:

- с завышенной самооценкой - 3 человек;

- с адекватной самооценкой - 7 человек;

- с заниженной самооценкой - 0 человек.

Девушки:

- с завышенной самооценкой - 2 человека;

- с адекватной самооценкой - 8 человек;

- с заниженной самооценкой - 0 человек.

Нормальная самооценка свидетельствует об адекватности оценки юношей своих способностей и качеств. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может указывать на существенные искажения в формировании личности - "закрытости для опыта", нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих. Заниженная самооценка (недооценка себя) свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности. Эти учащиеся составляют "группу риска", их, как правило, мало. За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и "защитная", когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и тому подобного позволяет не прилагать никаких усилий.

Сравнение результатов, полученных при помощи проведенных методик представлены в таблице 1.

Таблица 1. - Показатели уровня самооценки у юношей и девушек

№	Юноши	Девушки
1	нормальная	нормальная
2	нормальная	нормальная
3	нормальная	нормальная
4	нормальная	нормальная
5	нормальная	нормальная
6	нормальная	нормальная
7	нормальная	нормальная
8	завышенная	нормальная
9	завышенная	завышенная
10	завышенная	завышенная

По данным, приведённым в таблице, можно наблюдать следующие результаты:

· 7 юношей обладают нормальным уровнем самооценки (70%);

· 3 юноши обладают завышенным уровнем самооценки (30%); (рис. 1)



Рисунок 1. - Показатели уровня самооценки у юношей

· 8 девушек обладают нормальным уровнем самооценки (80%);

· 2 девушки обладают завышенным уровнем самооценки (20%). (рис. 2)

Рисунок 2. - Показатели уровня самооценки у девушек

Низкий уровень самооценки не наблюдается ни у юношей, ни у девушек.

Исходя из полученных данных, можно сказать о том, что завышенный уровень самооценки юношам более характерен, чем девушкам. Это изображено на рисунке 3.

Рисунок 3. - Показатели сравнения самооценки у юношей и девушек

По результатам исследования можно сказать, что из общего количества испытуемых:

- 15 человек обладают нормальным уровнем самооценки (75%);

- 5 человек обладают завышенным уровнем самооценки (25%).

Это графически отображено на рисунке 4.

Следовательно, для юношеского возраста характерен нормальный уровень самооценки, также встречается завышенный уровень. В нашей выборке юношей с заниженной самооценкой не выявлено.

Что касается гендерных различий, то можно сказать, что у юношей завышенный уровень самооценки встречается чаще, чем у девушек. Но в то же время это отличие не является существенным. Поэтому можно сделать вывод, что пол не оказывает влияние на уровень самооценки в юношеском возрасте. Это можно объяснить тем, что в юношеском возрасте самооценка определяется соответствием собственным ценностям, убеждениям, идеалу. В отличие от подросткового возраста, где она зависела от мнения окружающих. Девочки в подростковом возрасте более эмоциональны и самокритичны, в то время как мальчики, наоборот, несколько завышают оценку своих возможностей. В юношеском же возрасте самооценка целостна, она охватывает личностные свойства, таковой она становится в связи с осознанием необходимости выбора жизненного пути, профессии, спутника жизни и в этом случае половые различия значения не имеют.

Рисунок 4. - Показатели уровня самооценки у юношей и девушек

2.2 Рекомендации по повышению уровня самооценки в юношеском возрасте

Одним из главных направлений в повышении уровня самооценки в юношеском возрасте должно быть становление правильной, адекватной самооценки и проведение, в связи с этим, разъяснительных работ.

Важно объяснять, что существуют слова и выражения, способные постепенно повышать или понижать самооценку человека, с которым мы общаемся. К словам, которые необходимо убрать из употребления относятся: "О чем ты только думаешь", "Неужели тебе трудно запомнить", "Сколько раз надо говорить", "Неужели ты не видишь", "Все люди нормальные, а ты". И наоборот, нужно говорить: "Посоветуйте мне, пожалуйста", "Какие замечательные друзья", "Общаясь с тобой, можно многому научиться". Абсолютно нормально делать друг другу комплименты, так как не только окружающие люди влияют на наше представление о себе, но и мы влияем на их представление о них самих.

Кроме того, можно повышать свою самооценку внешними факторами, то есть идти по пути от внешнего к внутреннему. По совету Дейла Карнеги, следует надевать ту одежду, которая нравится самому себе, в которой ты чувствуешь себя уверенным, красивым и энергичным.

Необходимо твердо знать, чего вы хотите добиться. Для того, чтобы получить желаемый результат, для себя нужно достаточно четко его сформулировать. Очень важно найти и выполнять любимую работу.

Можно овладеть методом, который называется метод "швейцарского сыра", он учит вырабатывать умение "вгрызаться" в насущную проблему, но не углубляться в нее настолько, чтобы утратить чувство перспективы. Нужно быть терпеливым к тому, что объективно пока нельзя увидеть. Желательно управлять собой по "принципу исключения", то есть решить для себя, чего делать не стоит. Важно научиться забывать всё, что не нужно и не обращать внимания на то, что не относится к делу.

Для того, чтобы были понятны намерения, нужен ясный план. Важнейшим шагом к успеху является планирование. Это касается, как долгосрочных целей, так и ближайших. Необходимо представить ситуацию "что ждёт в случае успеха".

Вообразить желаемый результат легко, подтверждено практикой. Человек способен создать все, что способен вообразить в своём сознании. Будущий результат должен вызвать положительные, бурные эмоции.

Сформулировать сильную мотивацию для достижения желаемого результата. Мотив - это то, что вызывает активность, побуждает человека к действиям. Зарождение и формирование мотивации начинает происходить в процессе взвешивания положительного и отрицательного смысла, в том или ином действии или поступке.

Уверенность в себе невольно порождает решительность. Необходимо сделать первый шаг к успеху. Важную роль в зарождении уверенности в себе играет самовнушение. Пережив успех, важно закрепить чувство появившейся уверенности в себе. Для закрепления чувства уверенности важно не столько вызвать приятные, позитивные переживания по поводу уверенности в своих силах, сколько суметь удержать их.

Превратить препятствия в трамплин для новых прыжков к цели. Выработать навык с мудростью относиться к ошибкам и радоваться появляющимся препятствиям. Стараться не допускать, со своей стороны, обвинения в адрес объективных обстоятельств, обусловивших возникшие проблемы, другими словами, стараться легко принимать то, что неизбежно. Научиться время от времени признавать свои поражения. Анализировать свои слабые стороны. Важно оглянуться в прошлое, насладиться настоящим, интересоваться будущим.

Овладеть умением преуспевать с радостью и ощущением счастья.

Несколько способов повышения самооценки для юношеского возраста:

1. Стараться более позитивно относиться к жизни.

2. Относиться к людям так, как они этого заслуживают.

3. Относиться к себе с уважением.

4. Принимать решения самостоятельно.

5. Попытаться избавиться от того, что не нравится в самом себе.

6. Постараться окружить себя тем, что оказывает положительное влияние.

7. Начать рисковать.

8. Обрести веру: в человека, в общество, в ближнего.

Развитие уверенности в себе:

1. Считать себя удачливым.

2. Не уклоняться от принятия решений.

3. Любить себя.

4. Любить других.

5. Считать всё реально достижимым.

6. Доводить начатое дело до конца.

7. Рассматривать все события как благоприятные.

8. Не позволять себе идти на компромисс с собой.

9. Не делиться ни с кем самым сокровенным.

10. Не оправдываться.

11. Не довольствоваться малым, считать, что есть право иметь самое лучшее.

12. Отстаивать свои права.

13. Иметь терпение.

14. Верить в себя.

15. Внушать себе приятные мысли по отношению к себе и другим.

16. Улучшайте все, что можно или хочется.

17. Уметь отказать человеку, сказать ясно и однозначно "нет".

18. Уметь настаивать на том, чтобы говорили честно и откровенно.

19. Просить пояснить, когда просят о чем-то, чего не хочется делать.

20. Хвалить тех, кому удалось добиться результатов.

21. Никогда не говорите плохо о себе.

22. Не позволять другим критиковать свои личностные качества, предметом обсуждения могут быть только действия.

Заключение

Самооценка является самостоятельным компонентом самосознания, которая начинает функционировать в юношеском возрасте. Функция самооценки заключена в процедуре собственно оценивания общего потенциала индивида или его отдельных свойств (качеств) с помощью определенной шкалы ценностей.

Самооценка связана с одной из центральных потребностей в самоутверждении, со стремлением человека найти свое место в жизни, утвердить себя как члена общества в глазах окружающих и в своем собственном мнении.

Именно самооценка выполняет функцию регуляции поведения и деятельности, так как она может соотносить потребности и притязания человека и его возможности.

Самооценка является центром саморегулирования на всех этапах ее развития, она входит в структуру мотивации, определяет направленность и выбор средств и влияет на интерпретацию достигнутого эффекта поведения.

Юношеский возраст определяется в психологии как период в развитии человека, соответствующий переходу от подросткового возраста к самостоятельной взрослой жизни. Именно поэтому самооценка на данном этапе играет важную роль. От того, в состоянии ли молодой человек объективно оценить себя, свои умения и возможности, зависит выбор его дальнейшего жизненного пути. В период юношества наблюдается резкий переход от фрагментарного и недостаточно четкого видения себя к относительно полной, всеобъемлющей "Я" - концепции. Самооценка в этот период только начинает стабилизироваться, поэтому очень важно проследить тенденцию её развития, определить адекватность и высоту именно в этот "переходный" период.

Высота самооценки один из традиционно выделяемых параметров изучения самооценки. Исходя из данного критерия, самооценка может быть заниженной, завышенной и нормальной. В одинаковой ситуации люди с разной самооценкой будут вести себя совершенно по-разному, предпримут разные действия, тем самым по-разному будут воздействовать на развитие событий. Завышенная самооценка свидетельствует о том, что у человека возникает идеализированное представление о своей личности, своей ценности для окружающих. Заниженная самооценка говорит о том, что человек, наоборот, преуменьшает значимость своих качеств и способностей. Адекватная же самооценка личностью своих способностей и возможностей обычно обеспечивает соответствующий уровень притязаний, трезвое отношение к успехам и неудачам, одобрению и неодобрению. У большинства людей проявляется тенденция оценивать себя чуть выше среднего.

В итоге проведенного исследования выяснилось, что в юношеском возрасте у личности адекватный уровень самооценки. Но всё же есть небольшой процент юношей с завышенным уровнем самооценки. Заниженный же уровень самооценки не был выявлен ни у кого из испытуемых. Полученные результаты можно объяснить тем, что в юношеском возрасте самооценка является более стабильной из-за того, что становится более обобщённой и опирается на выбор собственных идеалов. Но так как юношество является переходом между подростковым возрастом и периодом ранней взрослости, у некоторых юношей ещё не до конца могут сформироваться все структуры самосознания и у них остаётся тенденция к некоторому преувеличению значимости своих умений и способностей. Есть небольшие различия в уровне самооценки у юношей и девушек, которые объясняются тем, что девушки эмоциональнее и самокритичнее, поэтому окончательное формирование нормальной самооценки у них происходит раньше, чем у юношей.

Список использованных источников

1. Аверин, В.А. Психология детей и подростков: учебное пособие / В.А. Аверин. - СПб. : Михайлова В.А., 2008. - 397 с.

2. Алферов, А.Д. Психология развития школьников^ учебное пособие по психологии / А.Д. Алферов. - Ростов Н/Д : Феникс, 2010. - 384с.

3. Арестова, О.Н. Индивидуальные особенности функционирования защитных механизмов / О.Н. Арестова // Вестник МГУ. Сер. 14. Психология. - 2014. - № 1. - С. 20-29.

4. Андреева, Г.М. Социальная психология / Г.М. Андреева. - М. : Аспект Пресс, 2012. - 300 с.

5. Ананьев, Б.Г. Человек, как предмет познания / Б.Г. Ананьев. -СПб. : ЛГУ, 2010. - 286 с.

6. Ануфриева, А.Ф. Как преодолеть трудности в обучении детей. - М. : Ось, 2010. - 360 с.

7. Вопросы общей детской психологии / под ред. Б.Г. Ананьева. - М. : Просвещение, 2011. - 243 с.

8. Божович, Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте / Л.И. Божович. - М. : Просвещение, 2009. - 380 с.

9. Битянова, М.Р. Организация психологической работы в школе / М.Р. Битянова. - М. : Генезис, 2010. - 255 с.

10. Волков, Б. Психология эмоциональных явлений / В.К. Вилюнас. - М. : Академия, 2006. - 320 с.

11. Демина, Л.Д. Психическое здоровье и защитные механизмы личности / Л.Д. Демина. - Барнаул: АГУ, 2011. - 144 с.

12. Дивицына, Н.Ф. Социальная работа с детьми и подростками / Н.Ф. Дивицына. - Ростов Н/Д : Феникс, 2005. - 288 с.

13. Изард, К.Е. Эмоции человека / К.Е. Изард. - М. : МГУ, 2010. - 300 с.

14. Карандашев, В.Н. Психология. Введение в прфессию: учеб. пособие для студентов высш. учебн. завед. - 3-е издание - М. : Академия, 2015. - 382 с.

...