Формирование копинг-стратегий в семейных отношениях

Аннотация

В статье приводится анализ семейных взаимоотношений, подчеркивается роль конструктивных копинг-стратегий в разрешении семейных конфликтов. Автором разработана и охарактеризована модель формирования конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Автор приходит к выводу, что реализация разработанной модели будет способствовать формированию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций у супругов.

Ключевые слова: Конфликт, молодая семья, копинг-стратегия, супружеский копинг, модель.

Abstract

The article provides an analysis of family relationships, emphasizes the role of constructive coping strategies in resolving family conflicts. The author has developed and characterized a model for the formation of constructive coping strategies for overcoming conflict situations in family relationships. The author comes to the conclusion that the implementation of the developed model will contribute to the formation of constructive coping strategies to overcome conflict situations with spouses.

Keywords: Conflict, young family, coping strategy, matrimonial coping, model.

Семья является одним из важнейших инструментов социализации личности. Именно благодаря семье происходит трансляция культурных, этнических и нравственных ценностей. Семейная жизнь играет центральную роль для человека, и в зависимости от того, как она развивается, какие происходят события, как часто происходят конфликты и как они разрешаются для каждого из супругов зависит качество семейных отношений.

Выбор той или иной стратегии совладания с конфликтной ситуацией зависит от условий окружающей среды, личностных особенностей, жизненного опыта и многих других факторов. Отечественный исследователь проблемы супружеского (семейного, диадического) копинга Е.В. Куфтяк выделяет три главные задачи семейного копинга [1, с. 246]. Основной акцент семейного копинга связан с регулятивной функцией снижения стресса у супругов. Представляет интерес, что сущностным в семейном копинге выступает то, что если один из супругов со стрессом самостоятельно не справляется, то за счет диадического копинга происходит снижение уровня стрессогенных факторов. Диадический копинг повышает удовлетворенность браком и способствует улучшению качества семейных взаимоотношений: «он культивирует чувство «мы», «нас», то есть атмосферу взаимного доверия, надежности, лояльности и преданности, а также чувство, что отношения являются источником поддержки в трудных обстоятельствах» [1, с. 248]. Вышесказанное приводит нас к мысли о необходимости формирования конструктивных копинг-стратегий преодоления трудных ситуаций в семейных отношениях. В кризисные периоды развития членам семьи особенно необходимо использовать конструктивные способы совладания со своим поведением. Преодоление семейных трудностей играет значительную роль в жизни супружеской пары. Дальнейшее существование брака зависит от стратегии преодоления стресса и от того, насколько эффективным он будет. В связи с этим актуальным остается вопрос о выборе копинг-поведения в семейных конфликтах супругами. Наибольший интерес в этом аспекте представляет молодая семья. Брак - это начало нового этапа в жизни молодых людей. Естественно, он не проходит без нарушения определенных стереотипов. В то же время молодая семья особенно остро реагирует на трудности психологического и бытового характера по мере того, как она проходит процесс становления, а это, в свою очередь, приводит к распаду браков на ранних этапах их существования.

Анализ психолого-педагогической литературы позволил разработать модель формирования конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Разработанная нами модель имеет своей целью теоретически обосновать и экспериментально выполнить формирование конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Модель включает теоретический, диагностический, формирующий и аналитический блоки.

Теоретический блок включает постановку цели, выбор методов и методик исследования, подборку и анализ литературы по формированию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Диагностический блок включает в себя изучение копинг-стратегий по опроснику «Супружеский копинг» М. Боумана в адаптации Е.В. Куфтяк и тесту-опроснику копинг-стратегий в конфликтных и сложных ситуациях [2, с. 147].Формирующий блок включает в себя разработку и реализацию программы по формированию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Охарактеризуем более подробно разработанную нами программу. Программа включает в себя три этапа: установление контакта, основной этап, заключительный этап. В структуру каждого занятия входят: ритуал приветствия, основная часть, ритуал прощания. Программа реализовывалась с учетом следующих принципов: 1. Уважительное отношение друг к другу.

1. Общение по принципу «здесь и сейчас». 3. Искренность. 4. Конфиденциальность. 5. Обратная связь. Программа состоит из двадцати групповых занятий. Продолжительность каждого занятия составляет от 1 часа до 2 часов, в зависимости от совокупной групповой динамики и индивидуальной динамики личностных изменений каждого из участников. Аналитический блок включает в себя анализ и оценку эффективности реализованной программы по развитию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях. Мы предположили, что реализация разработанной нами модели будет способствовать формированию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций у супругов. Для проверки данной гипотезы было проведено экспериментальное исследование, результаты которого описаны далее.

В реализации программы приняли участие 30 семей: 10 семей экспериментальной группы и 20 семей контрольной группы. Для исследования предпочитаемых копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях были использованы опросник «Супружеский копинг» М. Боумана в адаптации Е.В. Куфтяк и тест-опросник копинг-стратегий в конфликтных и сложных ситуациях. Анализ результатов исследования на констатирующем этапе эксперимента показал, что молодым супругам в конфликтных ситуациях свойственно использование неконструктивных копинг-стратегий. В связи с этим мы организовали формирующий эксперимент, в котором приняли участие молодые семьи. Занятия были направлены на обучение бесконфликтному общению и способам использования конструктивных способов разрешения конфликтных ситуаций. Анализ результатов исследования показал, что после реализации программы по формированию конструктивных копинг-стратегий преодоления конфликтных ситуаций в семейных отношениях молодые супруги стали использовать конструктивные способы совладания с конфликтной ситуацией. Они научились конструктивно обсуждать проблемы, договариваться, совместно находить способы преодоления семейных трудностей, рассматривать друг друга как союзников. Супруги стали использовать такой способ совладания с конфликтной ситуацией, как работа над проблемой, сохраняя оптимизм, социальную связь с партнером и тонус. Наличие изменений в показателях молодых супругов экспериментальной группы и их отсутствие в показателях семей контрольной группы свидетельствует об эффективности проведенной работы.

Таким образом, разработанная нами программа является эффективной и может быть рекомендована для работы с молодыми семьями.

семейный конфликт конструктивный психологический

Использованные источники

1. Куфтяк Е.В. Адаптация опросника «Супружеский копинг» // Вестник Санкт-петербургского университета. Серия 12. Психология. Социология. Педагогика. - 2009. - №3 (2). - С. 246-253.

2. Куфтяк Е.В. Совладающее поведение в контексте семейных трудностей // Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова. Серия «Педагогика. Психология». - 2007. - Т. 13. - № 2. - С. 144-149.

3. Екимчик О.А., Крюкова Т.Л. Диадический копинг в российских парах: исследование психометрических качеств Опросника диадического совладания Г. Боденманна // Психологические исследования. - 2017. - Т.10. - №55. Ц^: http://psystudy.com/index.php/num/2017v10n5 5/1475 mchik55.html (дата обращения: 01.10.2018).

Размещено на Allbest.ru