Состояние нервно-психического напряжения студентов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Состояние нервно-психического напряжения студентов

Аннотация

Ключевые слова:студенты, личность, нервно-психическое напряжение, эффективностьдеятельности.

Key words: students, personality, neuropsychic tension, efficiency of activity.

Психическая напряжённость связана с качеством работы в трудных условиях, что подчеркивает актуальность изучения данной проблемы в психологии и необходимости понимания характера сдвигов в деятельности: её улучшения или ухудшения. Это послужило основанием для выделения двух видов состояний. Одно из них оказывает положительный, мобилизующий эффект на деятельность и называется напряжением, второе - характеризуется понижением устойчивости психических функций, а иногда дезинтеграцией деятельности, именуется напряжённостью. П.Б. Зильберман уточняет в своих исследованиях, что состояние напряжённости ни в коем случае не может смешиваться с состоянием напряжения, неизбежно сопутствующим любой сложной деятельности, особенно выполняемой на предельно допустимом уровне для человека [1].

Т.А. Немчин по интенсивности выраженности нервно-психического напряжения выделяет три его разновидности:слабое, умеренное (соответствующее «напряжению») и чрезмерное (соответствующее «напряжённости») [2].

Н.И. Наенко дает психической напряженности такое определение - психическое состояние в сложных условиях, независимо от вызываемых ими эффектов. В.А. Бодров и В.Я. Орлов конкретизирует, что в сложных условиях реакция активации организма и личности определяется характером экстремальных факторов, степенью восприимчивости к ним конкретной личности и индивидуальными особенностями личностного отражения в сознании таковых условий и регуляции поведения в них. Стереотипные ответы и неадекватные реакции характеризуют состояние напряженности. Однако некоторые лица могут показывать улучшенные или неизменные показатели деятельности под влиянием напряженности [3].

В.Л. Марищук с соавторами подчеркивают, что при состоянии нервно - психического напряжения происходят нарушения на разных уровнях с общей тенденцией к снижению устойчивости психических процессов. То есть от восприятия до мышления и памяти может возникать блокада [5].

Ф.Д. Горбов описывает такие проявления личности, как растерянность, потеря самообладания, при этом в своем максимуме нервно-психического напряжение может привести к распаду деятельности, отказу от продолжения работы [3].

Н.И. Наенко выделяет два вида психической напряжённости: операционная и эмоциональная. Состояние операционной напряжённости связано с процессуальным мотивом и возникает в ситуации нейтрального подхода испытуемого к процессу деятельности. В отличие от него состояние эмоциональной напряжённости характеризуется интенсивными эмоциональными переживаниями в ходе деятельности, оценочным, эмоциональным отношением человека к условиям её протекания [2].

Напряжение оказывает влияние на эффективность деятельности. Напряжённость является отражением значимой для субъекта ситуации, в которой выполняется деятельность. Особенности нервно-психического напряжения можно выявить на основе данных личности, её интеллектуального уровня и ранее приобретённых навыков, на основе широко понимаемого личного опыта человека [4].

Таким образом, состояние психической напряжённости оказывает сильное влияние на продуктивность деятельности в зависимости от ситуации, от особенностей личности, её мотивации и т.д.

Нами было проведено исследование по изучению состояния нервнопсихического напряжения студентов с помощью теста оценки нервно - психического напряжения (Т.А. Немчин). Испытуемыми выступали студенты 1 курса в количестве 60 человек.

Распределение студентов по уровням состояния нервно-психического напряжения представлены на рис. 1.

Рисунок 1. Распределение студентов по уровням состояния нервно-психического напряжения (%)

Исходя из полученных результатов, мы видим, что для 50,8% студентов характерно умеренное состояние нервно -психического напряжения (НПН). Для этой группы студентов в ситуациях требующих напряжения характерно увеличение объема, устойчивости, концентрации внимания, качественный и количественный рост показателей мнестической деятельности, оптимально и эффективно усиливаются процессы возбуждения нервной системы. Средняя степень выраженности НПН характеризуется устойчивой мотивацией достижения и положительной эмоциональной оценкой ситуации, вызывающей напряжение. Субъективно свое состояние студенты этой группы характеризуют как продуктивное, с отсутствием соматических жалоб, хотя объективно происходит активация общих функциональных систем организма. В целом нахождение на второй стадии состояния НПН приводит к росту эффективности деятельности.

Низкая выраженность состояния НПН характерна для 27% студентов. При данном уровне состояния НПН психика человека в ситуациях требующих напряжения адаптационных систем не мобилизует все резервы. Это состояние фактически характеризуется отсутствием отчетливых сдвигов как со стороны соматических систем, так и психических процессов в ситуациях требующих объективного повышения общей активности. Мотивация достижения у таких студентов будет характеризоваться неотчетливостью и слабостью, характерно снижение показателей внимания и памяти. Организм работает впустую. Отсюда и низкая эффективность всех видов деятельности. нервное психическое напряжение студент

У 22,3 % студентов выявлен высокий уровень состояния нервно - психического напряжения. Данный уровень характеризуется существенным увеличением процессов возбуждения центральной и периферической нервной системы, что ведет комплексному нарушению реализации когнитивных процессов. Испытуемые субъективно характеризуют свое состояние в ситуациях напряжения как резко отрицательное, эмоционально неустойчивое, с отчетливыми нарушениями в работе соматических систем. Для студентов, показывающих третий уровень состояния НПН, характерна избыточная активация ЦНС и как следствие надежность работ функциональных адаптационных систем организма будет резко снижаться.

Проведенное исследование показало, что для большинства студентов характерно умеренное (среднее) состояние нервно-психического напряжения, которое приводит к улучшению эффективности деятельности. В тоже время почти у четверти испытуемых выявлен высокий уровень состояния нервно - психического напряжения, который приводит к ряду негативных последствий. Таким образом, целесообразно проводить мероприятия по снижению нервно - психического напряжения студентов.

ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ ИСТОЧНИКИ

1. Г абдреева Г.Ш., Прохоров А.О. Практикум по психологии состояний. СПб.: Речь, 2004. - 480 с.

2. Немчин Т.А. Состояние нервно-психического напряжения. Л.,1983. - 167 с.

3. Психическая напряженность. Фрустрация: Хрестоматия / Сост. И. В. Герасимова. - Владивосток: МГУ, 2001. - 37 с.

4. Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты Учебное пособие / Под ред. Д.Я. Райгородского. - Самара: Бахрах-М, 2001. - 672 с.

5. Соловьев А., Макаренко Е. Абитуриент-студент: проблемы адаптации // Высшее образование в России. - 2007. - № 4. - С. 54-56.

Размещено на Allbest.ru