Совладающее поведение подростков

Размещено на http://www.allbest.ru/

Совладающее поведение подростков

В статье рассматриваются комплекс основных причин и факторов возникновения проблемы совладающего поведения в подростковом возрасте. Разбираются различные подходы к определению совладающего поведения и особенности его проявления. Исходя из массы разнообразных поведенческих проявлений, характеризующих особенности совладающего поведения или копинг-стратегий, бегство от проблемной ситуации в подростковом возрасте всегда связано с проявлением подсознательного внутреннего немо-тивированного страха, связанного с проблемной ситуации.

С целью выявления преобладающего уровня ситуативной и личностной тревожности, как основного фактора возникновения разнообразных стратегий совладающего поведения в подростковом возрасте, в статье приведены данные экспериментального исследования при использовании методики диагностики уровня ситуативной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера - Ю.Л. Ханина. В процессе анализа результатов было выявлено три уровня выраженности как ситуативной, так и личностной тревожности. В работе даны рекомендации по нивелированию негативных особенностей совладающего поведения в подростковом возрасте.

Подростковый период жизни - один из самых стрессовых периодов жизни человека, так как он связан с кризисными ситуациями, которые затрагивают практически все сферы жизни: отношения с родителями и другими взрослыми, отношения со сверстниками, учеба, а также фи-зические изменения в организме. В подростковом возрасте человек начинает входить во взрослую жизнь, где сталкивается с ситуациями, в которых он должен применять наиболее эффективную стратегию поведения и контролировать свое эмоционально состояние. В настоящее время особую актуальность для психологов, работающих с подростками, имеет проблема совладающего поведе-ния подростков (копинг-поведения), проявляющегося в разнонаправленных механизмах психоло-гической защиты от нежелательного воздействия окружающей среды на психическую жизнь [2]. Данная проблема в психологии возникла не случайно. Она определяется комплексом разнообраз-ных причин:

1. Необходимость изучения механизмов возникновения совладающего поведения объясняется трудностями установления подростками социальных контактов со взрослыми и сверстниками, хотя ве-дущей деятельностью подросткового возраста является общение.

2. Особенности внутрисемейных взаимоотношений подростков с родителями. В данной связи особую актуальность приобретают копинг-стратегии поведенческого реагирования подростка в кон-структивных (адекватных) и деструктивных конфликтных ситуациях, связанных с проблемами постро-ения детско-родительских взаимоотношений.

3. Формирование механизмов совладающего поведения в школьной ситуации. В данном аспекте целесообразность изучения проблемы совладающего поведения объясняется тем, что опре-делённый дисбаланс в какой-то одной сфере жизнедеятельности подростка (например, во внутри-семейном взаимодействии с родителями) является определяющим и основополагающим началом для формирования копинг-стратегий совладающего поведения именно в школьной ситуации. На этой основе происходит, так называемый, перенос своего переживания подростком на процесс его обучения [5].

Исходя из выше описанных факторов и причин возникновения разнонаправленных стратегий совладающего поведения подростков, можно сделать вывод о том, что подростковый возраст по своей психологической характеристике является достаточно неоднозначным жизненным периодом челове-ка. Это объясняется тем, что очень часто в подростковом возрасте у ребёнка формируются различные позитивные и негативные механизмы защиты от нежелательного воздействия со стороны внешнего мира [4]. В подобной ситуации подросток закрывается от окружающего мира и уходит в себя, в свой внутренний мир со своими проблемами и радостями, а внешняя ситуация остаётся неразрешимой до определённого момента [1].

«Понятие совладающего поведения: анализ современных подходов»

Подростковый возраст является кризисным периодом жизни человека, так как сами подростки, с одной стороны, уже не являются детьми, но и не могут считаться полностью взрослыми. Данный пери-од психического развития ребёнка является, своего рода, пограничным между детством и взрослостью. Отсюда и поведенческие проявления подростка тоже можно охарактеризовать, как неоднозначные, раз-нонаправленные, имеющие разное истолкование, в зависимости от той или иной жизненной ситуации, в которой находится сам подросток [7].

Совладающее поведение (или копинг-стратегия поведения) определяется в психологии, как уход, бегство от решения проблем. В подростковой ситуации их может быть масса: начиная от трудностей в понимании с родителями и заканчивая неудачами в построении личной жизни или во взаимоотноше-ниях с друзьями [8]. В психологии существует множество точек зрения, связанных с определением ко- пинг-поведения подростков. Так, А. Маслоу определил копинг как форму поведения, проявляющуюся в готовности человека решать жизненные проблемы.

Это приспособление к обстоятельствам с целью преодоления эмоционального стресса. Копинг он противопоставляет экспрессивному поведению и говорит о том, что копинг - это результат научения человека, явление приобретенное, вид копинга и его особенности зависят от культуры, от общества, от внешних обстоятельств. Целью копинга является удовлетворение потребностей, либо уменьшение угрозы из-за невозможности их удовлетворения [6].

В противовес данной точке зрения, Т.Л. Крюкова, занимающаяся изучением совладающего по-ведения, дает следующее определение: копинг-поведение является целенаправленным поведением и позволяет человеку справиться со стрессом (трудной жизненной ситуацией) адекватными личностным особенностям и ситуации способами через осознанные стратегии действий, которые либо адаптируют к требованиям ситуации, либо помогают преобразовать эту ситуацию [3]

Исходя из массы разнообразных поведенческих проявлений, характеризующих особенности со- владающего поведения или копинг-стратегий, можно сделать вывод о том, что бегство от проблем-ной ситуации в подростковом возрасте всегда связано с проявлением подсознательного внутреннего немотивированного страха, связанного с проблемной ситуацией. Подсознательно возникающий страх даёт своеобразный толчок к возникновению нарушений регуляторной функции в плане регулирования своего поведения и эмоционального состояния. Данные проявления в подростковом возрасте находят своё воплощение в различных формах и видах тревожности. К числу основных, на наш взгляд, можно отнести ситуативную тревожность, выступающую в качестве основного дестабилизирующего фактора в сложных жизненных ситуациях (ответы на вопросы учителя у доски, завоевание социальной позиции в кругу друзей), и личностная тревожность, которая является характерной особенностью личностного развития, закрепившейся в процессе проявления частых и разнообразных стрессов [1].

Эмпирическое исследование совладающего поведения подростков

С целью выявления преобладающего уровня ситуативной и личностной тревожности, как основ-ного фактора возникновения разнообразных стратегий совладающего поведения в подростковом воз-расте (копинг-стратегий), нами было проведено экспериментальное исследование при использовании методики диагностики уровня ситуативной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера - Ю.Л. Ха- нина. В экспериментальном исследовании приняло участие 27 испытуемых в возрасте от 14 до 16 лет, из них 10 мальчиков и 17 девочек, добровольно изъявивших желание поучаствовать в эксперименте. Методика предъявлялась подросткам на специальных бланках, содержащих 40 вопросов, предполагаю-щих 1 из 4 вариантов ответа на каждый вопрос: нет, скорее нет, скорее да, да. Результаты проводимого диагностического обследования представлены в таблице.

Таким образом, на основании проводимого исследования можно сдетать следующие выводы. В процессе проведения количественной обработки результатов было выявлено три уровня выраженности как ситуативной, так и личностной тревожности, что впоследствии позволило выявить процентное со-отношение данных показателей.

подростковый поведенческий возраст

Так, говоря о ситуативной тревожности данной репрезентативной выборки, можно отметить, что наличие высокого уровня ситуативной тревожности, связанной с чрезмерными нарушениями само-оценки и неадекватным восприятием себя, на этой основе, не наблюдается ни у одного подростка. На-личие подобного показателя свидетельствует о достаточно высоком уровне сформированное™ у под-ростков самостоятельно преодолевать трудные ситуации.

Средний уровень ситуативной тревожности наблюдается в 22 % случаев. Наличие данного показа-теля свидетельствует о том, что именно те респонденты, у которых ситуативная тревожность имеет сред-нюю степень выраженности, отличаются колебаниями в настроении и резким изменением самооценки, что двояким образом сказывается на восприятии себя в различных жизненных ситуациях. Так, говоря о на-строении, можно отметить, что у данной группы респондентов колебания настроения могут быть связаны с чрезмерными нагрузками, с наличием доминирующих и значимых личностных переживаний, со стадией взросления, накладывающей свой отпечаток на картину психических проявлений подростков данного уров-ня выраженности ситуативной тревожности. Самооценка же у данной категории подростков подвержена ситуативному колебанию, которое проявляется в том, что одна и та же ситуация, которую дети переживают каждый день (ответы на уроках у доски, написание контрольных работ и т.д.), может быть ими по-разному воспринята, что как раз и связано с настроением старшеклассника, с его отношением к тому или иному виду деятельности, с наличием в сознании ребёнка ярко выраженному колебанию своего собственного мнения, связанного с наличием в семье директивного стиля общения в диадах мама - ребёнок и папа - ребёнок.

Такая фиксация именно на проблемах внутри семьи может длительно оказывать негативное дей-ствие на формирование личности ребёнка с раннего детства, что и в конечном итоге приводит к разно-плановым колебаниям настроения, психологического состояния и самооценки у детей старшего школь-ного возраста, которые по своему психическому складу уже не являются детьми в полном смысле этого слова, однако, их психика остаётся ранимой, в силу особенностей становления и всестороннего форми-рования образа себя в различных жизненных ситуациях.

Среди данной репрезентативной выборки средний уровень выраженности ситуативной тревож-ности наблюдается у 6 подростков (это № 2, 3, 10, 18, 19, 25). Педагогам же при наличии подобного рода проблем необходимо сделать акцент на формировании в сознании подростков адекватного отношения к себе в любой ситуации, связанной с проверкой знаний. Это может быть в виде похвалы, положительной оценки даже не смотря на то, что отвечающий у доски ребёнок чрезмерно волнуется и, в какой-то мере, показывает себя не с лучшей стороны, хотя и Вы, и он сам знаете о том, что данный конкретный под-росток может сделать намного больше, чем он предлагает Вам в данной конкретной ситуации.

Таким образом, чем более к данной категории детей будет применим именно индивидуальный подход со стороны учителя, тем более безболезненно и самостоятельно подросток сможет справиться со своей тревогой, возникающей в той или иной жизненной ситуации, а это, в свою очередь, поможет ему стать полноценной личностью, имеющей низкий уровень ситуативной тревожности в целом.

Низкий уровень выраженности ситуативной тревожности в данной репрезентативной выборке наблюдается в 70 % случаев. Это достаточно неплохой показатель, свидетельствующий о том, что боль-шинство детей данного класса не испытывают ситуативно значимых проблем, связанных с тревогой по различным поводам и могут адекватно оценивать себя в различных жизненных ситуациях, в том числе и в ситуации обучения. Среди данной репрезентативной выборки низкий уровень ситуативной тревож-ности наблюдается у 19 подростков (это № 1, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 20, 21, 22, 23, 24).

Помимо ситуативной, нами была изучена и личностная тревожность, характеризующая уровень личностного отношения к себе, как к подростку, как к человеку. Нами было выявлено три уровня лич-ностной тревожности: высокий, свидетельствующий о наличии в сознании ребёнка ярко выраженных эмоциональных переживаний, средний уровень, связанный с колебаниями настроения и состояния ре-бёнка не в конкретной ситуации, а в повседневной жизни в целом, и низкий уровень, характеризующий наличие в сознании подростков адекватного образа себя, несмотря на разноплановые сложности жизни и яркие эмоциональные моменты.

Так, высокий уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 59 % случаев. На-личие данного показателя должно настораживать классного руководителя, так как именно ярко вы-раженная личностная тревожность подростков препятствует их дальнейшему профессиональному и личностному самоопределению, мешает налаживанию внутригрупповых коллективных взаимоотно-шений, а также препятствует формированию дружеских симпатий и антипатий, которые в дальнейшей жизни играют неотъемлемую роль в процессе разного рода коллективного взаимодействия уже взрос-лого человека, вышедшего из стен школ и не умеющего преподать себя окружающим людям именно так, чтобы у них возник интерес к продолжению дальнейшего общения с ним. В данной ситуации це-лесообразно проведение адаптационных тренингов, тренингов личностного роста и подготовки стар-шеклассников к жизни в обществе с его радостями и трудностями. Именно в процессе проведения кор-рекционных занятий проблема внутренней личностной тревожности будет нивелирована, а на первом плане по степени значимости для старшеклассника будет адекватное восприятие себя со своими осо-бенностями, достоинствами и недостатками. Среди данной репрезентативной выборки, высокий уро-вень личностной тревожности наблюдается у 16 подростков (это № 1, 2, 4, 6, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 18, 19, 21, 23, 25, 27).

Средний уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 30 % случаев. Наличие среднего показателя двояко влияет на принятие ребёнком того или иного жизненно важного решения. Именно дети данной категории подвержены чрезмерному обдумыванию и взвешиванию своих дей-ствий и поступков. Для них свойственна ситуация, так называемого, «собеседования с близкими, в ходе которого они получают различные советы и могут выбирать из нескольких альтернативных решений. При этом важная особенность таких старшеклассников заключается в том, что в случае неудачи вину за свои действия и поступки они перекладывают на других людей. Данная особенность заметна у ребёнка уже с раннего детства, когда он начинает манипулировать другими и старается не принимать на себя

особо значимых ролей в плане ответственности за то или иное дело. При отсутствии своевременной коррекционной работы с данной категорией детей, наличие выше описанных особенностей закрепляет-ся и, уже во взрослом возрасте, мы имеем дело с ярко выраженными акцентуациями характера, которые препятствуют налаживанию дружеских отношений с окружающими людьми, а также сводят до мини-мума возможность быстрого карьерного роста и развития в профессиональном плане. Среди данной репрезентативной выборки средний уровень личностной тревожности наблюдается у 8 подростков (это № 5, 7, 8, 13, 20, 22, 24, 26).

Низкий уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 11 % случаев. Это имен-но та категория детей, которые не испытывают никаких трудностей как в ситуации взаимодействия со значимым окружением, так и со своими учителями в школьной ситуации. Они чётко знают, чего хотят от жизни и уверенно идут вперёд к своей цели. Среди данной репрезентативной выборки, низкий уро-вень личностной тревожности наблюдается у 3 подростков (это № 3, 17, 19), что позволяет сделать не-утешительные выводы, относительно полноценного всестороннего формирования психики и личност-ных особенностей у подростков. Необходима совместная психолого-педагогическая работа, направлен-ная на нивелирование зачатков патохарактерологических и невротических особенностей у подростков, приводящих к развитию тревожно-мнительных психических состояний. В свою очередь, это поможет детям стать более самостоятельными в плане принятия жизненно важных решений во взрослом возрас-те и, на этой основе, найти свой смысл жизни и своё призвание в целом.

Выводы

подростковый поведенческий возраст

Жизнь ребенка в подростковом возрасте сложный и эмоционально напряженный период. У школьников начинают формироваться ценности и системы поведения, от которых в дальнейшем будет завесить социализация и статус в обществе. Порой детям тяжело справляться с препятствиями на сво-ем пути, которые связанны с обучением и общением со сверстниками и взрослыми. Родителям необхо-димо поддерживать своего ребенка в этот период становления личности и оказывать благоприятную и комфортную помощь в решении проблем. Стоит уделять своему ребенку больше внимания и старать-ся стать для него «наставником». Педагог, так же должен оказывать помощь ученикам в решении их личных проблем и проблем, связанных с процессом обучения. Очень часто необходимо рассматривать индивидуальный подход к таким ученикам. При выявление высокого уровня выраженности личной тревожности стоит обратиться за помощью к школьному психологу и постараться общими усилиями стабилизировать эмоциональное состояние ребенка.

Для профилактики тревожности рекомендуется проводить классные часы, на которых беседа будет строиться в формате обсуждения актуальных про-блем для учащихся с дальнейшим их решением. Общими усилиями учеников, родителей и педагогиче-ского состава можно повысить эмоциональный комфорт для каждого члена коллектива и сделать жизнь в школе более комфортной и продуктивной.

Список литературы

Размещено на Allbest.ru