Основные компоненты структуры личности и их влияние на мотивационную сферу спортсмена

Размещено на http://www.allbest.ru/

Центр профессиональной переподготовки и повышения квалификации Департамента образования

Федерации ездового спорта города Москвы

Дополнительная профессиональная программа профессиональной переподготовки

по направлению 49.00.00 «Физическая культура и спорт»

Тренер. Тренер-преподаватель по ездовому спорту

Контрольная работа

по дисциплине: Психология и педагогика физической культуры и спорта

Основные компоненты структуры личности и их влияние на мотивационную сферу спортсмена

Москва, 2020

На современном этапе развития спортивной психологии разработка эффективных методов спортивного совершенствования невозможна без изучения психологических особенностей спортивной деятельности, с одной стороны, и личности спортсмена как сложной динамической системы (субъекта деятельности) - с другой.

Понятие "личность" гораздо шире, чем такие понятия, как "индивид", "индивидуальность". Если индивид -- это представитель человеческого вида, носитель генетически обусловленных свойств, то личность -- это неповторимая комбинация психологических качеств человека, формирующаяся в процессе его социализации и взаимодействия с миром.

Психологическая структура личности чрезвычайно разнообразна: в нее входят все те индивидуальные особенности человека, которые мы привыкли называть чертами личности.

В психологической науке существует два основных подхода к структурированию личности. Первый основан на выделении черт личности, которые принято группировать на основе внутренней связи в подструктуры, а подструктуры, в свою очередь, делить на уровни. Второй подход основывается на выделении типов личности, которые не сводятся к определенному набору черт, но раскрывают некие общие особенности личности и способа ее взаимодействия с миром. В качестве примера типологического подхода можно привести деление, в основу которого, положены четыре основных типа темперамента.

Мотивационная сфера спортсменов, представляет собой факторы и процессы, побуждающие спортсменов к занятию определённым видом спорта и к действию или бездействию в определённых ситуациях. Мотивация спортивной деятельности вытекает из различных потребностей. Каждая из потребностей, имеет для конкретного спортсмена большую или меньшую действенность в связи с его ценностными ориентациями. На различных стадиях спортивной деятельности, мотивы отличаются. Например: на начальной стадии мотивом является подражание, на стадии специализации - интерес, на стадии спортивного мастерства - содействие и приумножение успехов.

Основная задача данной работы заключается в том, чтобы выяснить: как связаны индивидуальные особенности, и как влияют основные типы темперамента на мотивационную сферу спортсменов.

Итак, разберем основные понятия и определения.

Личность - это человек, взятый в системе таких его психологических характеристик, которые социально обусловлены, проявляются в общественных по природе связях и отношениях, являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека, имеющие существенное значение для него самого и окружающих.

Структуру личности составляют: способность, темперамент, характер, волевые качества, эмоции, мотивация, социальные установки.

Способности - индивидуальные устойчивые свойства человека, определяющие его успехи в различных видах деятельности.

Темперамент - качества, от которых зависят реакции человека на других людей и социальные обстоятельства.

Характер - качества определяющие поступки человека в отношении других людей.

Волевые качества - специальные личностные свойства, влияющие на стремление человека к достижению поставленных целей.

Эмоции и мотивация -- это переживания и побуждение к деятельности.

Психология личности, соотносится с учением о способностях, типах темперамента и их свойствах, типологии характеров и их формировании, теории воли и волевой регуляции поведении и развитии воли у человека, психологической теории мотивации и мотивах деятельности.

Личность - продукт социально-исторического развития и собственной деятельности человека. Она обладает сознанием и системой социальных качеств, выполняет определённые функции в обществе. В спорте, как и в других видах деятельности человека, большое значение имеет индивидуальность. Достижение успеха возможно лишь при правильном учёте индивидуальных особенностей личности спортсмена и при формировании на этой основе специфического технико-тактического стиля его деятельности.

Лишь зная индивидуальные особенности личности спортсмена, можно наиболее полно развить и эффективно использовать его возможности.

Личность характеризуется определённой системностью, единством и устойчивостью своих качеств.

Под темпераментом понимается совокупность устойчивых, индивидуально-своеобразных свойств человека, определяющих динамику его психической деятельности. Эти свойства одинаково проявляются в разнообразной деятельности, независимо от ее содержания, целей и мотивов. Психическими способностями к соревновательной деятельности является совокупность психических качеств людей, которые удовлетворяют требованиям спортивной деятельности, способствуя достижению успехов в спорте. В каждом типе высшей нервной деятельности есть некоторые качества, которые существенным образом действуют на спортивную деятельность. Занимаясь спортом, нужно учитывать, в какой мере и каким образом темперамент благоприятствует и насколько он препятствует достижению успеха на разных стадиях спортивной деятельности. Разберем основные типы темперамента применительно к спортивной деятельности.

Сангвиник (сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы) предпочитает виды спорта, связанные с подвижностью, активностью, смелостью. Работоспособен, общителен, легко переходит от одного вида упражнений к другому, но недостаточно усидчив и сосредоточен, быстро схватывает новые упражнения (может выполнить с первой попытки, но с ошибками!). Не любит кропотливой и длительной работы по усвоению сложных деталей техники или развитию физических качеств. Сангвиник любит работать над собой и улучшать свои навыки, уверен в себе и работоспособен. В результате тяжёлых тренировок спортивные результаты стабильны, и в соревнованиях, как правило, бывают выше, чем на тренировках. У спортсмена сангвинического типа темперамента наблюдается одно из самых важных качеств в спорте - реакция, он быстро думает и способен на проявление очень быстрой реакции. Из сангвиников получаются отличные спортсмены, очень часто этот темперамент можно наблюдать у знаменитых чемпионов. Перед стартом чаще всего находится в состоянии «боевой готовности».

Спортсмен холерик - обладает сильным, неустойчивым (с преобладанием возбуждения) типом высшей нервной деятельности. Для него, как и для сангвиника, характерны высокая реактивность, активность, быстрый темп реакций. Но реактивность у холерика преобладает над активностью, из-за этого он в трудной ситуации легко становится вспыльчивым, резким, быстро выходит из себя.

Холерик, как и сангвиник, предпочитает эмоциональные виды спорта (баскетбол, футбол, борьба, самбо и др.), интенсивные темповые движения. Он с радостью и с увлечением начинает заниматься любимым видом спорта, но это ненадолго. Спортсмен с холерическим типом темперамента не любит длительную тренировочную работу на силу и выносливость, но с увлечением выполняет тренировки на технику. Его спортивно-технические результаты довольно нестабильны, так как он склонен к излишнему волнению перед стартом и, как правило «перегорает», что часто не позволяет ему реализовать полностью свои возможности и показать свои навыки на соревнованиях.

Спортсмен с флегматическим типом темперамента - это спортсмен, который обладает уравновешенным и сильным типом высшей нервной деятельности. В сравнении с сангвиниками и холериками он малореактивен, вследствие чего его трудно вывести из себя, более того, в силу малой эмоциональной возбудимости ему удается сохранять спокойствие даже перед началом каких-либо соревнований, что является немаловажным. Хотя спортсмен-флегматик малореактивен, у него высокая активность, что в сочетании дает высокий показатель терпеливости, выдержки и самообладания.

Флегматику свойственны ригидность и интроверсия, что сказывается на его малой общительности, проявлении медлительности и запаздывающих реакциях, в медленности выработки каких-либо навыков. Но зато выработанные навыки являются прочными. Флегматику трудно переключаться с одного вида деятельности на другой. Спортсмен с таким типом темперамента больше всего предпочитает уделять внимание спокойным, однообразным, небыстрым упражнениям. Так же флегматик склонен к длительной и тщательной отработке техники, кропотливой работе по оттачиванию физических качеств. Внешне спортсмен-флегматик всегда спокоен и даже невозмутим, но порой это спокойствие весьма обманчиво. Как правило, такой спортсмен очень упорен и настойчив, соревновательные результаты стабильны, перед стартом состояние «боевой готовности».

Спортсмены-флегматики довольно выносливы, поэтому им подходят виды спорта, связанные именно с этим качеством: бег на длинные дистанции, поднятие штанги, велосипедный марафон. Флегматика можно увидеть среди борцов и дзюдоистов, где преобладает философия над спортом.

Флегматики хорошие тренеры, им не составляет особого труда объяснить, показать одно и то же упражнение много раз. В то же время, спортсмен с таким типом темперамента может проявлять упрямство и надорваться там, где надо остановиться. Важно отметить, что потом флегматику может все надоесть, и он может внезапно бросить спорт.

Меланхолик - самый вялый и медлительный из всех темпераментов. Он довольно редко занимается спортом, особенно таким, где требуется большая активность. Предпочитает посмотреть спорт по телевизору, но и то для того, чтобы в сравнении почувствовать собственное ощущение комфорта и покоя. С интересом меланхолики смотрят особо зрелищные и масштабные виды спорта - крупные Олимпиады, чемпионаты по спортивным танцам, фигурное катание. В меланхолике есть уравновешенность и трезвый расчет, поэтому он способен заниматься такими видами спорта, как: спортивная стрельба, шахматы и т.д. Меланхолики хорошо ладят с животными, поэтому успешно занимаются верховой ездой, конным спортом. Из отрицательных качеств меланхолика в спорте - он начинает заниматься то одним видом спорта, то другим, и быстро теряет интерес. В спорте, как и в других видах деятельности, меланхолик отличается ответственностью, высокоразвитой мышечно-двигательной чувствительностью, тонким тактическим чутьём. Он довольно неработоспособен и малоустойчив к внешним раздражителям. Немалая тревожность часто вызывает неуверенность в своих силах и низкую самооценку. Меланхолик не любит спорт, связанный с командной борьбой или единоборствами.

Спортивная деятельность непосредственно связана с формированием мотивационной сферы личности. Под мотивационной сферой личности понимают всю имеющуюся у данного человека совокупность мотивов, потребностей, целей, интересов, установок и других мотивационных образований.

Мотивационная сфера может быть представлена в виде пирамиды, включающей три уровня:

1. ситуативные мотивы, потребности;

2. склонности, интересы, идеалы и ценностные ориентации;

3. мировоззрение, жизненная позиция.

Без потребностей и ситуативных мотивов (первый уровень) не может быть осуществлено ни одно действие, ни один поступок человека.

Второй уровень образуют побуждения, обеспечивающие предпочтение или более или менее длительное включение субъекта в определенные виды деятельности (в том числе и в спорт).

Третий уровень является главной детерминантой образа жизни личности. Формирование мотивационной сферы личности спортсмена является педагогической задачей по воспитанию нравственности, формированию интересов, привычек, ценностных ориентации и т. д.

Личность может удовлетворить целый ряд своих потребностей, которые могут относиться к разным сферам. Потребность в спортивной деятельности - отражение нужды спортсмена в определенных условиях, которых недостает для развития и совершенствования его психических и физических качеств. Любая потребность пробуждает поисковую активность, направленную на поиск способа ее удовлетворения. В основе выбора спортивной деятельности лежат различные потребности: в активности, в деятельности, в движении, в соперничестве, в самоутверждении, в общении, в новых впечатлениях, потребность быть в группе.

Мотив -- это психическое явление, становящееся побуждением к действию.

Спортивная деятельность инициируется разными мотивами, некоторые из них доминируют, некоторые подчиняются (в зависимости от типа нервной системы спортсмена). Иерархия мотивов может быть устойчивой, а может меняться. Мотивы могут быть неосознанными, полуосознанными или осознанными. Мотивы спортивной деятельности возникают и формируются под влиянием общего развития личности, а также с ростом спортивного мастерства.

Существует тесная связь мотивов и потребностей: потребности реализуются в поведении и деятельности человека, посредством мотивов. Спортсмена побуждает к деятельности не один, а несколько взаимосвязанных мотивов, совокупность которых называется мотивацией.

Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, меняющими свое значение на протяжении спортивной карьеры. Ведущими мотиваторами для большинства спортсменов - новичков являются: удовольствие, получаемое от занятий спортом, стремление к здоровью и физическому развитию, к общению, самоактуализации и развитию волевых качеств.

На стадии специализации у спортсмена возникает устойчивый интерес к выбранному виду спорта, чему способствуют как физическое развитие и формирование навыков, так и осознание того, что выбранный вид спортивной деятельности отвечает его интересам и способностям. При этом происходит как бы ротация, т. е. основной целью становится получение высоких результатов, а не удовольствие от самого процесса занятий.

На стадии спортивного мастерства ведущим мотивационным фактором является стремление закрепить свои достижения, преумножить славу и престиж в мире спорта, а также обеспечить свое материальное положение.

Наиболее распространенными методами вызова и усиления мотивации в педагогической практике, являются похвала и порицание (словесные), а также оценка деятельности. Эффективность подобных воздействий по отношению к конкретным лицам обусловлена индивидуальными различиями в свойствах темперамента. Например, на интровертов и лиц со слабой нервной системой больше действует похвала, а на экстравертов и лиц с сильной нервной системой -- порицание. В то же время и похвала, и порицание оказывают стимулирующее действие только в том случае, если повторяются подряд не больше четырех раз. Ожидание оценки за выполнение упражнения наиболее эффективно для лиц со слабой нервной системой и уравновешенных, менее эффективно для «сильных» и неуравновешенных. Публичная похвала оказывает очень хорошее стимулирующее действие, в то время как публично выраженное порицание и тем более «разнос» вызывают крайне отрицательное отношение спортсменов. На выговор наедине половина спортсменов реагирует положительно. Порицание оказывает стимулирующее влияние, если тренер выражает его в косвенной форме, не называя конкретных имен. Отрицательная оценка оказывает стимулирующее влияние, если она полностью обоснована и дана тактично, с учетом ситуации и состояния спортсмена. Глобальная оценка личности спортсмена в целом (как положительная, так и отрицательная) вредна. Положительная глобальная оценка внушает спортсмену чувство непогрешимости, что расхолаживает его, снижает его требовательность к себе. Отрицательная глобальная оценка подрывает веру спортсмена в себя, что тоже снижает силу мотива. Существенным моментом является своевременность похвалы и порицания.

Соревнование (соперничество), как стимулирующий фактор позволяет тренеру увеличить силу мотива на тренировочных занятиях, используя при выполнении упражнений элемент соревнования, как между самими спортсменами, так и командами спортсменов. Дети и самолюбивые спортсмены в большей степени стимулируются соревновательной ситуацией, больше «заводятся».

Присутствие других людей. Стимулирующее влияние на спортсменов оказывает присутствие на соревнованиях и тренировках других (особенно -- значимых) людей. Однако нередко наблюдается и обратный эффект. Здесь следует учитывать наблюдение академика В. М. Бехтерева, который выделял людей социально возбудимых, социально тормозимых и индифферентных. Высокотревожные спортсмены скорее обнаруживают отрицательную реакцию на присутствие болельщиков, чем низкотревожные, а спортсмены с высоким уровнем притязаний на поддержку зрителей чаще всего реагируют положительно. Большое значение имеет степень сложности и прочности навыков: простые и прочные навыки в присутствии других людей в большинстве случаев выполняются лучше, а еще только осваиваемые и сложные по координации могут выполняться хуже.

Влияние общественного внимания. Даже небольшое проявление внимания и заботы к нуждам людей повышает самоотдачу в деятельности. Особенно повышается мотивация, когда спортсмен знает, что его труд нужен обществу. Отсутствие общественного внимания (отсутствие упоминаний в прессе, по телевидению и т. п.) отражается на силе и устойчивости мотива к спортивной деятельности, вызывает депрессию с ее отрицательными последствиями. Однако чрезмерное проявление общественного внимания может иметь и негативные последствия (у спортсмена может появиться «звездная болезнь» со всеми ее отрицательными сторонами -- сомнительными компаниями, вечеринками и т. п.), которые меняют направленность спортсмена, ослабляют его стремление повышать свое спортивное мастерство.

Наличие перспективы, конкретной цели. Сила мотива зависит от того, насколько ясно осознается спортсменом смысл и цель его деятельности. Реальность достижения цели создает для спортсмена перспективу. Она должна быть непрерывной, с постоянно возрастающими по трудности частными целями. Поэтому для поддержания силы мотива целесообразно ставить перед спортсменом не только отдаленные, но и ближайшие цели, достижение которых вызовет у спортсмена удовлетворение своей деятельностью, и будет подкреплять его мотивационную установку (целеустремленность). Длительное ожидание или откладывание на неопределенный срок достижения цели приводит к охлаждению, потере интереса к деятельности, желания достичь цели. Тот же эффект оказывает и неясность цели, ее неконкретность.

Материальное поощрение. Известно, что как в любительском, так и в профессиональном спорте, для того чтобы спортсмены показали на соревнованиях максимально высокий результат, организаторы соревнований и спортивное руководство используют материальное стимулирование. Этот способ воздействия на мотивацию, имеет очень специфичный и неоднозначный характер.

мотивация темперамент личность педагогический

Выводы

Подводя итоги, необходимо отметить, что в каждом рассмотренном виде темпераментов есть как положительные, так и отрицательные свойства, но при наличии любого типа темперамента выходят отличные спортсмены. Знание особенностей темперамента является обязательной составляющей индивидуального подхода к спортсмену. Без оценки типа высшей нервной деятельности невозможно достичь взаимопонимания между спортсменом и тренером и правильно определить методы работы, а также выбрать правильную стратегию повышения мотивации спортсмена.

Таким образом, можно говорить о том, что темперамент является тем фактором спортивной деятельности, который определяет индивидуальный характер эффективности различных методов и приемов педагогического воздействия по отношению к каждому спортсмену в отдельности. Темперамент, образуя своеобразную почву, на которую падают внешние воздействия, является причиной того, что однородные педагогические воздействия, применяемые к разным лицам, приводят к различным результатам, а разные формы педагогического воздействия приводят к одинаковым результатам. Следовательно, чтобы в процессе обучения или тренировки, в процессе подготовки к соревнованиям или непосредственно в ходе их - привести к одинаково высокому уровню деятельности разных лиц, требуются разные педагогические воздействия для каждого из них, в зависимости от особенностей темперамента.

Список использованной литературы

1. Бабушкин Г.Д., Смоленцева В.Н., Психология физической культуры и спорта // учебник для физкультурных вузов, Омск 2007.

2. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности //

3. Григорий Повалий, Психология личности спортсмена // Спортивный портал

4. Шогенов Р.Х., Ветвицкая С.М., Роль темперамента в спорте // Международный студенческий научный вестник. - 2017. - № 6.

5. Смешанный тип темперамента: описание, характеристики // fb.ru Потапова Елизавета, 29 ноября 2018

Размещено на Allbest.ru