Физическое благополучие педагогов как фактор эффективности профессиональной деятельности

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Тольяттинский государственный университет

Физическое благополучие педагогов как фактор эффективности профессиональной деятельности

Г.А. Виноградова

Т.В. Чапала

М. Илич

Аннотация

Актуальность проблемы в представленном исследовании связана с кардинальными изменениями в системе современного российского образования, которые, с одной стороны, носят положительный характер, а с другой - обусловливают психоэмоциональное напряжение. Педагог, переживая состояние стресса, негативно влияет на учеников, перенося на них свои отрицательные эмоции и оказывая подчас негативное воздействие. Даже те учителя, которые стараются сдерживаться, также склонны к синдрому эмоционального выгорания и психосоматическим болезням в данных условиях. Статья посвящена выявлению и анализу когнитивных и эмоциональных изменений у педагогов и соотнесению их с нозологической формой сердечнососудистой патологии, выявлению особенностей психологического, эмоционального состояния в зависимости от установленного ранее диагноза. Психический статус преподавателя отражается в его личности изменениями моделей поведения. Представленные в статье материалы базируются на результатах исследований физического благополучия педагогов и его влияния на качество решения педагогических задач. Исследование проводилось на базе терапевтического отделения поликлиники №1 г. Тольятти. Экспериментальные данные подтверждают, что стрессовые ситуации, характерные для педагогической деятельности, провоцируют заболевания, которые являются ответом на внешние отрицательные воздействия.

Ключевые слова: физическое благополучие, субъективное благополучие, психоэмоциональное напряжение, стресс, эффективность педагогической деятельности.

Abstract

G.A. Vinogradova

T.V. Chapala

M. Ilich

Togliatti State University

Physical well-being of teachers as a factor in the effectiveness of their professional activities

The urgency of the problem in the present study is associated with dramatic changes in the system of contemporary Russian education, which, on the one hand, are positive, and on the other contribute to emotional stress. Teacher, experiencing a state of stress, negatively affects students, transferring their negative emotions and often exerting a negative impact. Even those teachers who try to resist are also prone to burnout and psychosomatic diseases in these conditions. The article is devoted to the identification and analysis of cognitive and emotional changes of teachers, and their correlation with nosological form of cardiovascular disease, identifying the features of psychological, emotional states depending on earlier diagnosis. Mental status of the teacher is reflected in his personality changes in behaviour. The materials are based on the results of studies of physical well-being of teachers and its impact on the quality of the solution of pedagogical tasks. The study was conducted on the basis of the therapeutic department of the polyclinic №1 in Togliatti. Experimental data confirm that stressful situations characteristic of the educational activities provoke diseases, which are a response to external negative impacts.

Key words: subjective well-being; psycho-emotional stress; stress; efficiency of pedagogical activity.

Ведение

В условиях перемен, происходящих в системе российского образования, педагог востребуется как эффективный профессионал, готовый к инновациям и изменениям. Такой человек должен обладать высоким потенциалом самореализации и самоактуализации. Субъективное благополучие личности педагога, включая и физическое благополучие, способствует активной профессиональной реализации. Однако педагогическая профессия сопряжена с множеством стресс-факторов, которые негативно влияют на психоэмоциональное и психофизическое состояние личности, нарушая тем самым характеристики благополучия.

Многочисленными научными исследованиями доказано, что серьезные нарушения органики изменяют психический статус человека. Это приводит к изменениям личности и поведения [Чапала 2015; Chapala 2017; Никифоров, Августова 2009]. В зависимости от тяжести заболевания изменяется состояние психического и социального здоровья [Никифоров, Августова 2009]. Отмечая научные исследования, посвященные субъективному благополучию, психоэмоциональному состоянию, психосоматическим заболеваниям педагогов, следует сказать о том, что, во-первых, их крайне мало; во-вторых, отсутствуют комплексные исследования. Среди исследований, касающихся педагогов, обращают на себя внимание работы, посвященные психоэмоциональным состояниям учителей (Л.М. Митина, Г.В. Митин, О. А Анисимова и др.) [Митина, Митин, Анисимова 2005], проблеме их субъективного благополучия [Форманюк 1994; Ермолаева, Дубовский 2017; Заусенко 2012; Тимофеева 2017]. Практически нет работ, исследующих психоэмоциональное и психофизическое состояние преподавателей вузов (Овсянникова 2008) [Каяшева, Виноградова 2018]. Отмечая ценность имеющихся исследований, нужно понимать, что проблема влияния физического благополучия педагогов на эффективность их профессиональной деятельности далека от решения. Стремлением рассмотреть проблему с разных сторон определяется актуальность нашей работы.

В своем исследовании мы опираемся на определение субъективного благополучия Л.В. Куликова, который рассматривает его как обобщенное и относительно устойчивое переживание, имеющее особую значимость для личности. Мы выделяем составляющие субъективного благополучия личности: духовное, социальное, психологическое, физическое. Все они взаимосвязаны и взаимозависимы (Куликов 2012).

Духовное благополучие - это возможность личности удовлетворять свои духовные потребности. В основе его лежат нравственные идеалы, ценности и ценностные установки, цели и жизненные смыслы. Духовное благополучие во многом зависит от того, насколько точно личность осознает и разделяет идеалы, ценности общества и конкретного коллектива в частности. В основе социального благополучия лежит отношение к труду, другим людям и жизни вообще. Это удовлетворенность своим местом в этой жизни, статусом, социальным окружением. Отношение к жизни является очень важным саногенным фактором. Социальное благополучие зависит и от актуального состояния общества. Удовлетворенность личности трудом определяется во многом позицией в коллективе, взаимодействиями и взаимосвязями в нем.

Психологическое благополучие - это ощущение гармонии, в основе которого лежат ролевая согласованность, настроение, система оценок и самооценка (Куликов 2012). Физическое благополучие, на наш взгляд, является производным от духовного, социального и психологического благополучия, поскольку зависит в большей мере от влияния социальных факторов, чем биологических.

Трудности в работе, повышенный уровень психоэмоционального напряжения педагогов, состояние стресса негативно влияют на эффективность педагогической деятельности. Кроме того, преимущественно женские педагогические коллективы характеризуются общим высоким показателем личностной тревожности, интрапунитивной направленностью личностной реакции. Все это может приводить к синдрому эмоционального выгорания, а также к психосоматическим заболеваниям, то есть к физическому неблагополучию.

Безусловно, состояние педагога во многом зависит от свойств нервной системы, типа темперамента, общей эмоциональной направленности и т.п., но тем не менее, как показывают наши исследования, порядка 97% испытуемых имеют психосоматические заболевания, среди которых на первом месте - сердечнососудистые. Это коррелирует с данными С.Р. Зениной, из которых видно, что 70% исследуемых ею педагогов показали низкий уровень субъективного благополучия и 20% - уровень скорее благополучный, чем неблагополучный [Зенина 2012]. Психологами отмечается прямая связь между синдромом эмоционального выгорания и социальной незащищенностью [Водопьянова, Старченкова 2012], а также взаимосвязь эмоционально-личностного благополучия с профессиональным выгоранием [Карапетян, Глотова 2018].

Физическое благополучие в значительной степени зависит от душевного состояния человека, его чувств, своевременного преодоления внутриличностных конфликтов, формирования гармоничных отношений между людьми с различными потребностями, интересами, характерами и т.п. [Виноградова 2010]. В свое время И.М. Сеченов обратил внимание на глубокую связь физиологии и психологии человека [Сеченов 1995]. Существуют множественные связи между физиологическими, биохимическими показателями и определенными личностными характеристиками [Браун 1999; Бройтигам, Кристиан, Рад 1999; Бурлачук, Коржова 1992; Изард 1999; Ильин 2007]. Функциональное состояние во многом определяется общей эмоциональной направленностью, способностью к купированию негативного эмоционального следа.

Зарубежными и отечественными исследованиями доказывается наибольшая степень распространения сердечнососудистых заболеваний среди занимающихся интеллектуальной деятельностью людей [Чапала 2015]. В данном исследовании мы сосредоточили свое внимание на физическом благополучии педагогов с сердечнососудистыми заболеваниями.

Выборка исследования

Для того чтобы проследить особенности протекания сердечнососудистых заболеваний у педагогов и выявить психологические проблемы, с этим связанные, мы провели исследование на базе терапевтического отделения поликлиники №1 г. Тольятти. Выборка составила 154 больных, из которых 49 - педагоги. Возраст испытуемых - от 47 до 60 лет. Всем им определенный диагноз был поставлен кардиологом и невропатологом поликлиники (см. таблицу). Всего получилось 5 групп в соответствии с пятью диагнозами.

Методы и результаты исследования

Как видно из представленных в таблице данных, практически большая часть среди больных сердечнососудистыми заболеваниями женщин - это педагоги. Разработанная нами анкета позволила получить данные о наличии в жизни больных педагогов стрессов, психотравмирующих ситуаций.

В проводимой беседе выяснялось, мешает ли болезнь профессиональной деятельности, осуществлению жизненных планов; уточнялось, как человек справляется с возникшими трудностями; какую помощь он получает от окружающих и на какую помощь он рассчитывает; каковы его жизненные перспективы.

Педагоги первой (1) группы в большинстве своем не считали свое заболевание серьезным. Примечательно то, что до постановки диагноза они не испытывали неприятных и болезненных ощущений, а потому не следили за артериальным давлением и не лечились системно. Отмечено, что педагоги в данной группе интеллектуальных затруднений не испытывали, но указывали на повышенную раздражительность. Для этой группы педагогов была важна профессиональная самореализация, а также отношения с окружающими. 62% педагогов отмечали, что до появления серьезных клинических симптомов были стрессовые нагрузки и переживания, которые касались проблемных профессиональных и семейных отношений. При этом профессиональные конфликты их беспокоили больше, чем семейные. Проблемы отрицались.

Педагоги второй (2) группы считали заболевание серьезным, но тем не менее большая часть из них лечение принимает нерегулярно. Для больных этой группы характерна повышенная тревожность: 72% ощущают постоянную тревогу и беспокойство, 28% - от случая к случаю. В данной группе присутствует страх перед возможностью ухудшения состояния. Педагоги отмечают неуверенность в своих силах, беспокойство по поводу будущего, рассчитывают, что медицинское лечение улучшит физическое и психоэмоциональное состояние.

Педагоги третьей (3) группы уверены, что имеющееся у них заболевание сердечнососудистой системы существенно снижает качество их жизни (боли в предсердечной области не только при нагрузке, но и в состоянии покоя). Больные этой группы жаловались на снижение памяти, внимания, повышенную сентиментальность и плаксивость, изменение когнитивной сферы. Ими отмечались проблемы в отношениях с коллегами, близкими людьми, окружающими, но в то же время отсутствовало желание что-либо изменить. Они рассчитывают на помощь медицинских лекарственных препаратов.

Общая характеристика выборки (кол-во человек)

General characteristics of the sample (number of people)