Исследование связи субъективного счастья и жизнестойкости у молодых женщин

Размещено на http://allbest.ru

Исследование связи субъективного счастья и жизнестойкости у молодых женщин

Н.А. Цветкова,

д-р психол. наук, профессор кафедры социальной, общей и клинической психологии, Российский государственный социальный университет; ведущий научный сотрудник Научно-исследовательского института ФСИН России, Москва.

А.И. Рыбакова,

канд. психол. наук, доцент кафедры социальной и общей психологии, Российский государственный социальный университет, Москва.

Аннотация: в статье представлены результаты эмпирического исследования связи ощущения счастья с жизнестойкостью у женщин. Обследованы 115 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. Использовались три методики: шкала субъективного счастья С. Любомирски - Х. Леппер; шкала удовлетворенности жизнью E. Diener и др.; тест жизнестойкости С. Мадди. Основные результаты: 1) 50% женщин были субъективно счастливы, 8% женщин жили с ощущением несчастливости; 42% респондентов показали средний уровень субъективного счастья; 2) около 70% женщин имели средний уровень удовлетворенности жизнью, доля «несчастных» составила около 9% всей выборки, около 21% женщин были очень довольны жизнью; 3) обнаружен и объяснен парадокс «беспричинного счастья»: часть женщин были субъективно счастливы, но при этом не очень удовлетворены жизнью; 4) в группе доминировал средний общий уровень жизнестойкости (он отмечен у 67,8% женщин), доля женщин с низкой жизнестойкостью составила 6,1%, женщины с высоким общим уровнем жизнестойкости составили 26,1%; при этом в структуре их жизнестойкости более развитым компонентом оказался компонент «вовлеченность» и менее развитым - компонент «контроль»; 5) установлена тесная прямо пропорциональная связь между субъективным счастьем и жизнестойкостью: степень переживания женщинами субъективного счастья тем выше, чем выше у них общий уровень жизнестойкости и показатели отдельных его компонентов. Обращается внимание на практический аспект решения проблемы счастья путем повышения жизнестойкости.

Ключевые слова: молодые женщины, субъективное счастье, удовлетворенность жизнью, жизнестойкость, компоненты жизнестойкости, взаимосвязи субъективного счастья и компонентов жизнестойкости.

STUDY OF THE RELATIONSHIP OF SUBJECTIVE HAPPINESS AND RESILIENCE IN YOUNG WOMEN

N.A. Tsvetkova,

doctor of psychological sciences, professor of the department of social, general and clinical psychology, Russian State Social University; leading researcher of the Scientific Research Institute of the Federal Service for the Execution of Punishments of Russia, Moscow.

A.I. Rybakova,

candidate of psychological sciences, associate professor of the department of social and general psychology, Russian State

Annotation: the article presents the results of an empirical study of the relationship between happiness and vitality in women. 115 women aged 18 to 35 years were examined. Used three techniques: scale subjective happiness S. Lubomirski - H. Lepper; scale of satisfaction with life E. Diener, etc.; a test of resilience C. Muddy. Main results: 1) 50% of women were subjectively happy, 8% of women lived with a feeling of unhappiness; 42% of respondents showed an average level of subjective happiness; 2) about 70% of women had an average level of life satisfaction, the proportion of «accidents» was about 9% of the entire sample, about 21% of women were very happy with life; 3) the paradox of «causeless happiness» was found and explained: some women were subjectively happy, but not very satisfied with life; 4) the group was dominated by the average overall level of vitality (it was noted in 67,8% of women), the proportion of women with low vitality was 6,1%, women with a high overall level of vitality was 26,1%; at the same time in the structure of their vitality more developed component was the component of «involvement» and less developed - the component of «control»; 5) established a close directly proportional relationship between subjective happiness and vitality: the degree of experience of subjective happiness of women the higher the overall level of vitality and performance of its individual components. Attention is drawn to the practical aspect of solving the problem of happiness by increasing resilience.

Key words: young women, subjective happiness, life satisfaction, vitality components, the relationship of subjective happiness and vitality components.

счастье жизнестойкость женщина

Введение. Актуальность исследования субъективного счастья и жизнестойкости российских женщин аргументируется тем, что от женского самочувствия и умения отважно превозмогать трудности во многом зависит характер межличностного общения и взаимодействия в диаде «мать - ребенок», в малых и больших социальных группах, а значит, социальное здоровье новых поколений россиян, уровень социальной напряженности и качество жизни.

Первые научные исследования психологии счастья появились в 60-е гг. ХХ в. Состояние счастья, по М. Аргайлу, субъективная сторона благополучия, не совместимая с депрессией [2, с. 19].

Появившаяся в конце 90-х гг. ХХ в. позитивная психология (разработки М. Селигмана, Дж. Вейланат, Э. Динера, М. Чиксентмихайи и др.) привела веские аргументы в пользу того, что счастье обоснованно может считаться жизненной целью индивида и служить в качестве критерия его благополучия. Причем состояние субъективного счастья полезно не только самому индивиду, но и обществу в целом - оно гармонизирует отношения людей друг с другом в малых и больших социальных группах [3; 4; 21; 22; 28; 32].

Проблематика счастья в отечественной психологии появилась под влиянием зарубежных исследований, поскольку до определенного времени в России она могла затрагиваться лишь частично в рамках изучения удовлетворенности трудом на каком-либо предприятии.

Понимая сложность и неоднозначность понятия счастья как научной категории [9; 12; 29], в данной статье мы придерживаемся самого простого его определения - как «способности испытывать позитивные эмоции, быстро оправляться от негативных впечатлений и следовать выбранной цели» URL: https://health.mail.ru/news/5_oshibok_kotorye_meshayut_vam_byt_schastlivym/..

Исследования показывают, что со счастьем тесно связана удовлетворенность жизнью - промежуточный итог жизнедеятельности человека, состоящий из удовлетворенности в различных сферах: профессиональной, семейной, социальной, материальной, культурно-бытовой и др. [5; 7; 21]. Авторы работы «Удовлетворенность жизнью и уровень счастья: взгляд социолога» Е.О. Смолева и М.В. Морева определяют ее как «ощущение, на которое, в свою очередь, влияет удовлетворенность жизнью» [24, с. 27].

К настоящему времени сформировался целый ряд теорий счастья [2; 6; 7; 12; 14; 22; 28 и др.]; счастье исследуется: а) как психическое состояние индивида; б) как процесс жизни (поток); в) как результат жизнедеятельности личности. Оно изучается в связи с оптимизмом [4], активностью [16], объективным и субъективным социальным и психологическим благополучием [8], самоактуализацией, установками, личностным потенциалом [4; 14] и др. Можно отметить отдельные попытки применения гендерного анализа к его пониманию [3; 11; 20; 21; 23; 26; 27; 30].

Однако мы не обнаружили работ, посвященных анализу характера связи счастья и удовлетворенности жизнью с жизнестойкостью у женщин; единичны исследования жизнестойкости у современных россиянок различных возрастов [18], тогда как жизнестойкость является ключевым внутриличностным ресурсом [17]. Продолжение научных изысканий в этом направлении важно для повышения счастья у женского сообщества России.

Термин «жизнестойкость» введен в научный оборот отечественным психологом Д.А. Леонтьевым [15] на основе разработок феномена «hardiness», выполненных С. Мадди в 1975 г. [31]. Понятие жизнестойкости близко по значению к понятию «отвага», которое ввел в свое время экзистенциалист П. Тиллих. С его точки зрения, «экзистенциальная отвага предполагает готовность "действовать вопреки” - вопреки онтологической тревоге, тревоге потери смысла, вопреки ощущению "заброшенности”» [25]. Жизнестойкость помогает воспринимать трудности как источник ценного опыта, предохраняет от негативных последствий сильного стресса, способного вызвать различного рода расстройства психики.

Цель нашего исследования - определить характер связи субъективного счастья и жизнестойкости у молодых женщин.

Выборку исследования, осуществленного в 2018 г., составили 115 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. Из них:

• обучались в педагогическом вузе на дневном отделении - 30 человек (26,1%);

• обучались в социальном вузе на дневном отделении - 30 человек (26,1%);

• работали и обучались на заочном отделении в социальном вузе - 30 человек (26,1%);

• работали и обучались на заочном отделении в педагогическом вузе - 25 человек (21,7%).

Все женщины имели как опыт успешного достижения значимых целей, так и опыт преодоления трудных ситуаций, когда им требовалась помощь психолога.

Методы и методики исследования. Среди них можно назвать метод тестирования. Методики психологической диагностики следующие:

1) шкала субъективного счастья С. Любомирски - Х. Леппер [10], измеряющая эмоциональное переживание человеком собственной жизни как целого;

2) шкала удовлетворенности жизнью E. Diener, R.A. Emmons, R.J. Larsen и S. Griffin, адаптированная и валидизированная Д.А. Леонтьевым и Е.Н. Осиным, позволяющая измерить субъективный уровень счастья [19];

3) тест жизнестойкости С. Мадди, содержащий четыре шкалы - вовлеченность, принятие, контроль, общий уровень жизнестойкости [15].

Математико-статистическая обработка данных осуществлялась с помощью MS Office Excel, IBM SPSS Statistics 23. Корреляционный анализ выполнялся по Пирсону.

Результаты исследования.

1. Результаты, полученные по шкале субъективного счастья С. Любомирски - Х. Леппер, сведены в таблицу 1 и отображены на рисунке 1.

Таблица 1 и рисунок 1 показывают, что половина женщин на момент обследования ощущали себя субъективно счастливыми; доля субъективно «несчастных» (психологически неблагополучных) составила около 8%.

2. Результаты, полученные по шкале удовлетворенности жизнью E. Diener и др., представлены в таблице 2 и отображены на рисунке 2.

счастье жизнестойкость женщина

Таблица 4

Выраженность трех компонентов жизнестойкости у женщин (по средним значениям и в процентном выражении от максимально возможных значений)

Рис. 4. Выраженность отдельных компонентов жизнестойкости у женщин

Корреляционный анализ по Пирсону позволил установить тесные взаимосвязи всех исследуемых показателей. Так, показатель субъективного счастья прямо пропорционально тесно коррелирует с общим уровнем жизнестойкости (r = 0,580 при р = 0,000) и его частными параметрами: вовлеченностью (r = 0,479 при р = 0,000), контролем (r = 0,441 при р = 0,000) и принятием риска (r = 0,621 при р = 0,000). Иначе говоря, степень субъективного счастья у женщин тем выше, чем выше их общий уровень жизнестойкости и его отдельные компоненты.

Показатель субъективного счастья положительно тесно согласуется с показателем удовлетворенности жизнью (r = 0,506 при р < 0,001), что закономерно, и слабо - с возрастом испытуемых (r = 0,190 при р = 0,042). Таким образом, отметим тенденцию, что в ряде случаев переживание собственного благополучия с возрастом усиливается.

Показатели жизнестойкости тесно согласуются с показателем удовлетворенности жизнью: с общим уровнем жизнестойкости (r = 0,410 при р = 0,000) и его частными параметрами - вовлеченностью (r = 0,299 при р = 0,001), контролем (r = 0,266 при р = 0,004) и принятием риска (r = 0,561 при р = 0,000). Таким образом, чем выше общий уровень жизнестойкости и его частные показатели, тем выше у женщин удовлетворенность жизнью.

Отдельно отметим слабую отрицательную корреляционную связь контроля как компонента жизнестойкости и возраста женщин (r = - 0,202 при р = 0,030) - часть женщин с возрастом теряют убежденность в том, что борьба позволяет влиять на результат происходящего в жизни, переживают ощущение собственной беспомощности.

Обсуждение. Обобщая полученные данные по всем трем методикам, отметим, что:

1) половина обследованных нами женщин представили себя как «субъективно счастливые», другая половина показала средний уровень субъективного счастья, 8% женщин от всей выборки переживали психологическое неблагополучие;

2) около 70% женщин имели средний уровень удовлетворенности жизнью, около 22% женщин были «очень довольны жизнью»; доля «несчастных» составила около 9% всей выборки;

3) полученные данные по двум тестам, замеряющим «счастье», сходны по параметру «несчастья» (8 и 9% соответственно); в то же время они значительно отличаются по высокому и среднему уровням переживания субъективного счастья и удовлетворенности жизнью (среди обследованных много таких женщин, которые субъективно счастливы, но при этом не очень удовлетворены жизнью, т.е. «счастливы беспричинно»);

4) обследованные женщины в целом характеризуются средним уровнем жизнестойкости как интегративной черты личности, при этом в ее структуре более развит компонент вовлеченности и менее - компонент контроля.

Стоит отметить, что относительное «недоразвитие» контроля в структуре жизнестойкости не характерно для российских женщин. Однако в данной выборке оно обнаружено. Скорее всего, объяснение кроется в возрасте женщин, среди которых группа «самых старших» (от 31 до 35 лет) составляет 30 человек (26,1%). Мы предположили, что по мере увеличения числа прожитых лет российские женщины склонны ужесточать контроль.

Чтобы проверить эту гипотезу, мы сравнили наши данные с данными О.А. Овсяник и А.Н. Фоминовой, опубликованными ими в 2015 г. [18] по результатам изучения жизнестойкости женщин разного возраста (от 21 до 60 лет). В итоге было установлено, что обследованная нами женская группа отличается несколько более высоким показателем общего уровня жизнестойкости - он равен 87,6 балла (у названных выше авторов в возрастной группе 21-30 лет общий уровень жизнестойкости - 86,0; в группе 31-40 лет - 84,75), а данные этого исследования опровергают нашу гипотезу (они показывают, что с возрастом у женщин ослабляется не только компонент контроля, но и компонент принятия риска, при этом вовлеченность остается на том же уровне). Отчасти различия в данных обоих исследований могут быть объяснены особенностями выборок.

Выявленные в ходе эмпирического исследования закономерности и тенденции дают основания для обращения к практическому аспекту проблемы счастья и повышения жизнестойкости молодых женщин. Стоит отметить, что он более представлен разработками в области психологического консультирования и психотерапии [1; 13; 22; 27; 32 и др.].

С. Мадди и его коллеги [31] проверили гипотезу о возможности развития жизнестойкости в зрелом возрасте. Из их исследования и опыта практической работы в форме тренинга вытекает, что каждый человек может научиться жизнестойкости, причем вне зависимости от его индивидных особенностей, даже в зрелом возрасте. Очевидно, что субъективное счастье повышается у тех женщин, которые тренирует свою жизнестойкость.

Список литературы

1. Андре К. Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников / пер. с фр. М.: Э, 2016. 224 с.

2. Аргайл М. Психология счастья. СПб.: Питер, 2003. 271 с.

3. Бескова Т.В. Удовлетворенность жизнью и отношение к успеху и неудачам другого: гендерный и возрастной аспект // Теория и практика общественного развития. 2013. № 1. С. 92-96.

4. Гордеева Т.О., Осин Е.Н. Личностный потенциал, оптимизм и психологическое благополучие // Психология индивидуальности: матер. II Всерос. конф. М.: ИД ГУ ВШЭ, 2008. С. 261-262.

5. Григорьев Р.А., Мардасова Т.А. Психологические особенности удовлетворенности жизнью // Novainfo.ru. Психологические науки. 2015. № 34 (2). С. 201-203.

6. Деменев А.Г. Эвдемонистические и гедонистические теории в современных исследованиях счастья // Вестник Воронежского государственного университета. 2016. № 4. С. 15-23.

7. Джидарьян И.А. Счастье и удовлетворенность жизнью в русском обществе // Российский менталитет: вопросы психологической теории и практики / под ред. К.А. Абульхановой, А.В. Брушлинского, М.И. Воловиковой. М.: ИП РАН, 1997. С. 187-224.

8. Донцов А.И., Перелыгина Е.Б., Рикель А.М. Объективное и субъективное благополучие: два подхода к исследуемой проблеме // Вопросы психологии. 2016. № 5. С. 1-14.

9. Елшанский С.П., Ануфриев А.Ф., Ефимова О.С., Семенов Д.В. Два подхода к измерению субъективного счастья // Гуманитарные научные исследования. 2016. № 4. URL: http: // human.snauka.ru /2016/04/14667 (дата обращения: 24.09.2018).

10. Елшанский С.П., Ануфриев А.Ф., Камалетдинова З.Ф., Сапарин О.Е., Семёнов Д.В. Некоторые психометрические показатели русскоязычного варианта Шкалы субъективного счастья С. Любомирски и Х. Леппер // Гуманитарные научные исследования. 2014. № 7. URL: http://human.snauka.ru/2014/07/7347 (дата обращения: 25.09.2018).

11. Женщина новой России: какая она? Чем живет? К чему стремится? // Аналитический доклад / под ред. М.К. Горшкова. М.: Ин-т комплексных социальных исследований РАН, 2002. URL: http://www.owl.ru/win/research/doclad.htm.

12. Журавлев А.Л., Юревич А.В. Счастье как научная категория // Вестник РАН. Т. 84. 2014. № 8. С. 715-723.

13. Котельникова Н.И., Рыбакова Н.А. Психосоциальная работа с женщинами в условиях группового взаимодействия: науч.-метод. пособие. Псков: ПГПИ им. С.М. Кирова, 2003. 176 с.

14. Левит Л.З., Радчикова Н.П. Личностно-ориентированная концепция счастья: теория и практика // Национальный психологический журнал. 2012. № 2 (8). С. 81-89.

15. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости. Методическое руководство по новой методике психологической диагностики личности с широкой областью применения. М.: Смысл, 2006. 63 с.

16. Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Что надо для счастья: культурные, региональные и индивидуальные различия и инварианты источников счастья // Вестник КРАУНЦ. Гуманитарные науки. 2006. № 2. С. 3-12.

17. Логинова М.В. Жизнестойкость как внутренний ключевой ресурс личности // Вестник Московского университета МВД России. 2009. № 6. С. 19-22.

18. Овсяник О.А., Фоминова А.Н. Особенности жизнестойкости женщин различных возрастных групп // Вестник МГОУ. Серия: Психологические науки. 2015. № 2. С. 28-33.

19. Осин Е.Н., Леонтьев Д.А. Апробация русскоязычных версий двух шкал экспресс-оценки субъективного благополучия: матер. III Всерос. социологического конгресса. М.: ИС РАН, РПО, 2008. URL: http://www.isras.ru/abstract_bank/1210190841.pdf.

20. Рыбакова Н.А. Перспективы развития социальной работы с женщинами в России // Социальные процессы и социальные отношения в современной России: матер. IV Междунар. соц. конгресса (25-26 ноября 2004 г.). М.: РГСУ, 2004. Т. 3. С. 81-88.

21. Савенышева С.С., Петраш М.Д., Стрижицкая О.Ю. Удовлетворенность жизнью, психологическое благополучие и удовлетворенность браком в период взрослости // Мир науки. Т. 5. 2017. № 1. URL: http: //mir-nauki.com/PDF/01PSMN117.pdf.

22. Селигман М. Путь к процветанию: новое понимание счастья и благополучия. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. 440 с.

23. Семенова Т.В. Ценностно-смысловые характеристики представлений о мужском и женском счастье // Фундаментальные исследования. 2014. № 6-5. С. 1067-1073.

24. Смолева Е.О., Морев М.В. Удовлетворенность жизнью и уровень счастья: взгляд социолога. Вологда: ИСЭРТ РАН, 2016. 164 с.

25. Тиллих П. Бытие, небытие и тревога // Московский психотерапевтический журнал. 1994. № 1. С. 48-72.

26. Тюлькина В.А. Удовлетворенность жизнью как составляющая субъективного благополучия мужчин и женщин // Концепт. 2016. Т. 32. С. 203-212. URL: http://e-koncept. ru/2016/56686.htm.

27. Цветкова Н.А. Социально-психологические технологии работы с женщинами в системе социального обслуживания: дис. ... д-ра психол. наук. М., 2009. 578 с.

28. Шамионов Р.М. Психология субъективного благополучия личности. Саратов: Изд-во Сарат. гос. ун-та, 2014. 180 с.

29. Шматова Ю.Е., Морев М.В. Измерение уровня счастья: литературный обзор российских и зарубежных исследований // Экономические и социальные перемены: факты, тенденции, прогноз. 2015. № 3 (39). С. 141-143.

30. Яремчук С.В. Удовлетворенность жизнью у женщин Дальнего Востока: на примере Комсомольска-на-Амуре. Комсомольск н/Амуре: Амурский гуманит. гос. ун-т, 2012. 9 с. URL: http://oaji.net/articles/2014/451-1392066401.pdf.

31. Maddi S.R. Hardiness: An operacionalisation of existential courage // Journal of Humanistic Psychology. Vol. 44. 2004. No. 3. Р. 279-298.

32. Tsvetkova N.A., Rybakova A.I., Fomina S.N., Petrova E.A., Shcheglova A.S. Personality traits of women of mature age with and low levels of need in self-development actualization // Man in India. 96 (7): 2025-2051. URL: http://serialsjournals.com/serialjournalmanager/ pdf/1469596789.pdf.

Размещено на Allbest.ru