Психологічні чинники адаптації студентів до навчання в умовах війни

Размещено на http://www.allbest.ru/

Одеський національний університет ім. І.І. Мечникова

Психологічні чинники адаптації студентів до навчання в умовах війни

Мостова Тетяна Дмитрівна

кандидат психологічних наук

старший викладач кафедри загальної психології та

психології розвитку особистості

Анотація

психологічний адаптація студент навчання

Мета статті полягає у висвітленні особливостей та практичних засад психологічної адаптації студентів до навчання в умовах війни. У зв'язку з початком війни в Україні ускладнився період адаптації студентів до освітнього процесу у ЗВО. Рекомендується викладачам під час навчання звертати увагу на психологічний супровід здобувачів освіти, щоб сприяти розвитку у них стійкості до війни. Виявлено, що в основі психологічної адаптації до навчання у ЗВО лежать різноманітні психологічні чинники, що базуються на індивідуальних особливостях особистості (ціннісні орієнтації, ступінь суб'єктивного контролю, мотиваційна спрямованість, тривожність), які проявляються, зокрема, у психофізіологічному стані студента. З'ясовано, що психологічними чинниками адаптації студентів до навчально-пізнавальної діяльності є організаційна адаптація, виробнича адаптація, професійна адаптація, соціально-психологічна адаптація та побутова адаптація. Розглянуто особливості психолого-педагогічної адаптації здобувачів вищої освіти до навчального процесу в умовах воєнного стану, які відбувається в кілька етапів: активізація психічних процесів, формування нових динамічних стереотипів і розвиток психічних процесів на різних якісних рівнях, стійка адаптація. Визначено психологічні особливості адаптації особистості першокурсників. Виділено інструменти для психологічної самозабезпеченості в умовах війни, які студенти можуть використовувати у ЗВО. Доведено, що психологічна адаптація студента до навчання є важливою передумовою його особистісно-професійного розвитку. Адаптація студента до навчання в умовах воєнного часу характеризується рядом психологічних особливостей, зокрема складністю, етапністю, тривалістю, характером, цілеспрямованістю.

Ключові слова: психологічні чинники, психологічна адаптація, освітній процес, навчання, ЗВО.

Mostova Tetyana Dmitrivna Candidate of Psychological Sciences, senior lecturer at the Chair of General and Developmental Psychology, Odesa Mechnikov National University

Psychological factors of student adaptation to education in war conditions

Abstract

The purpose of the article is to highlight the features and practical principles of psychological adaptation of students to study in war conditions. In connection with the beginning of the war in Ukraine, the period of adaptation of students to the educational process at higher education institutions became more difficult. It is recommended that teachers pay attention to the psychological support of students during training in order to promote their resistance to war. It was found that psychological adaptation to higher education is based on various psychological factors based on individual personality traits (value orientations, degree of subjective control, motivational orientation, anxiety), which are manifested, in particular, in the psychophysiological state of the student. It was found that the psychological factors of students' adaptation to educational and cognitive activities are organizational adaptation, industrial adaptation, professional adaptation, socio-psychological adaptation and domestic adaptation. Peculiarities of psychological and pedagogical adaptation of students of higher education to the educational process in the conditions of martial law, which takes place in several stages, are considered: the activation of mental processes, the formation of new dynamic stereotypes and the development of mental processes at different qualitative levels, sustainable adaptation. The psychological features of personality adaptation of first-year students have been determined. Tools for psychological self-reliance in war conditions are highlighted, which students can use in higher education. It has been proven that the student's psychological adaptation to study is an important prerequisite for his personal and professional development. A student's adaptation to study in wartime conditions is characterized by a number of psychological features, including complexity, stages, duration, character, and purposefulness.

Keywords: psychological factors, psychological adaptation, educational process, training, higher education.

Постановка проблеми

Війна змінила плани переважної більшості українців. Студенти ЗВО, які мають навчитися жити в нових реаліях, не є винятком. Сьогодні пріоритети кардинально змінилися. На першому плані безпека і допомога армії. Здобувачі освіти не бачать сенсу навчатися, а тим більше адаптуватися до освітнього процесу під час війни. Однак вони не до кінця розуміють, що рано чи пізно війна закінчиться. Країна відновиться, і для цього знадобиться багато спеціалістів. В умовах воєнного часу адаптуватися до навчання дуже важко, через загрозу та ризик отримання тілесних ушкоджень від обстрілів та ракетних ударів. Через постійне хвилювання та страх за себе та близьких виникають психологічні проблеми, які ускладнюють процес адаптації до навчання.

Аналіз останніх досліджень і публікацій

Проблеми психологічної адаптації здобувачів освіти до освітнього процесу в умовах війни вивчають Т. Алексєєва, Н. Атаманчук, К. Березняк, О. Васильєва, І. Герасимова, Н. Герасимова, Т. Голубенко, І. Діордіца, С. Дмитрюк, О. Накорчевська, І. Нікітіна, Л. Сіра, Л. Тимків, С. Яланська.

Варто зауважити, що аналіз досліджень, проведених у напрямку психологічної адаптації здобувачів освіти до навчання в умовах війни, показав, що ці питання потребують проведення ґрунтовнішого вивчення, зокрема з позиції практики.

Мета статті - полягає у висвітленні особливостей та практичних засад психологічної адаптації студентів до навчання в умовах війни.

Виклад основного матеріалу

У зв'язку з початком війни в Україні ускладнився період адаптації студентів до освітнього процесу у ЗВО у зв'язку з необхідністю оперативного вирішення проблем та прийняття рішень. Підготовка до активної професійної діяльності в таких умовах вимагає не лише набуття певних знань, умінь і навичок, а й розуміння нової системи цінностей і норм, що визначають сучасне життя. Через це кількість часу та ступінь адаптації, до якого здатні адаптуватися студенти ЗВО, впливає на їхнє успішне засвоєння знань, психологічне благополуччя, задоволеність вибором професії та ефективність загалом.

В умовах навчання викладачі повинні звернути увагу на психологічний супровід здобувачів освіти, щоб сприяти розвитку у них стійкості до війни. Після визначення емоційної напруженості студента викладач може порекомендувати звернутися до спеціаліста психологічної служби ЗВО або на гарячу лінію організації, яка надає психологічну допомогу у разі сильного емоційного стресу та загрози. Такий процес може спричинити психологічну травму [1].

В умовах війни найголовніше - це стабільний психічний стан, без якого життя і навчання в умовах кризи не можуть бути успішними. Довгострокові способи боротьби зі стресом добре відомі широкому загалу. Це правильне харчування, здоровий і тривалий сон, спорт, відпочинок і взагалі зміна ставлення до недосконалого світу.

В основі психологічної адаптації до навчання у ЗВО лежать різноманітні психологічні чинники, що базуються на індивідуальних особливостях особистості (ціннісні орієнтації, ступінь суб'єктивного контролю, мотиваційна спрямованість, тривожність), що проявляються, зокрема, у психофізіологічному стані студента [2].

Психологічні чинники адаптації до навчально-пізнавальної діяльності включають кілька психологічних варіантів, у тому числі [3].

Організаційна адаптація, яка включає вивчення структури ЗВО, її вимог і норм.

Діяльнісна адаптація. Тут передбачено визначення прав, обов'язків і поведінки здобувачів освіти, вимог до якості навчальної діяльності.

Професійна адаптація визначає розуміння сутності обраної професії, місця спеціальності в загальній системі та бажання оволодіти професійною діяльністю.

Соціально-психологічна адаптація. Йдеться про звикання до колективу, побудову ділових і особистих стосунків, самоствердження в групі. Не менш важливим аспектом такого типу координації є побудова стосунків з викладачами та адміністрацією.

Побутова адаптація. Вся справа в звикання до нового режиму, підвищених психологічних і психічних навантаженнях і багато іншого.

Водночас слід зазначити, що психолого-педагогічна адаптація здобувачів вищої освіти до навчального процесу в умовах воєнного стану відбувається в кілька етапів [4]:

Активізація психічних процесів, які є адекватною реакцією на нові умови існування під час війни. Як показує досвід дистанційного навчання під час пандемії, цей етап адаптації закінчується в середині першого семестру.

Формування нових динамічних стереотипів і розвиток психічних процесів на різних якісних рівнях. Цей етап характеризується нестійкими механізмами адаптації та сильними коливаннями психічних процесів навіть в успішних учасників навчання. Очікувана дата завершення цього етапу - середина 2 семестру.

Стійка адаптація. Цей етап характеризується відпрацюванням координаційних механізмів і формуванням нового динамічного стереотипу. За умови успішної адаптації стабілізується успішність студентів, знижується стомлюваність, розвивається висока самостійність та ініціатива, активізується науково-дослідна та громадська діяльність.

Водночас психологічні особливості адаптації особистості першокурсників включають [5]:

наявність психологічно комфортних умов для навчальної діяльності та розвитку особистості;

надання студентам своєчасну та ненав'язливу психологічну підтримку у вирішенні проблем, що виникають у процесі роботи та у взаємодії з однолітками та викладачами;

психологічне забезпечення умов для формування та розвитку інтересу до майбутньої професійної діяльності, потреби особистості студента та соціальної відповідальності за соціальний розвиток, професійну мотивацію та почуття компетентності;

реалізація сильних сторін особистого характеру та безпристрасне управління «проблемними ситуаціями», які виникають у процесі навчання, спілкування та розвитку студента;

гласність анонімності процесу вирішення «стресових ситуацій», що виникають під час навчання в ЗВО;

створити умови для самовизначення та самореалізації особистості в умовах вищої освіти та створити сприятливі умови для самовдосконалення особистісно-професійного потенціалу;

Навчаючись у ЗВО, студенти можуть використовувати наступні інструменти для психологічної самозабезпеченості в умовах війни [6]:

При тривожних і панічних атаках дихання стає «підлоговим» як грудне через збій оптимального постачання організму киснем, що викликає ускладнення функціональних систем і виснаження роботи. Глибоке дихання оптимально підтримує психофізіологічний стан здоров'я людини. Правильні техніки дихання допомагають наситити клітини тіла киснем, особливо мозок, сприяти розслабленню, зняти напругу та подолати стрес. Для цього потрібно контролювати своє дихання: глибоко вдихніть (4 секунди), затримайте дихання (4 секунди) і глибоко видихніть на рівні грудей і живота (до 8 секунд). Так, багато разів.

Під час воєнного стану варто пам'ятати, що дієвим інструментом психологічної самодопомоги є творчий потенціал нашого організму, який сприяє психологічному самозахисту.

Фізична активність у будь-якій формі (вправи, перестановка меблів, систематизація окремих предметів тощо) сприяє «переключенню» і подальшому налаштуванню на розумову діяльність.

Проаналізувавши процес психологічної адаптації студентів до навчання у ЗВО, зауважимо, що успіх адаптації залежить від багатьох компонентів, таких як [7]: пристосованість, пластичність і гнучкість нервової системи; інтелектуальні та творчі здібності; мотиваційна структура особистості студента. Зв'язок між рівнем соціально-психологічної адаптації студентів та їх навчальною діяльністю носить діалектичний характер. Важливими факторами успіху є мотивація навчальної діяльності та воля до успіху.

Результат психологічної адаптації студента може бути як позитивним, так і негативним. Студент може успішно адаптуватися до навчання в нових умовах війни через прийняття всіх норм і вимог ЗВО і повну участь у навчальній діяльності та житті колективу. Крім того, студент може відповідати навчальній діяльності, дотримуючись, але не приймаючи основних норм і вимог ЗВО. Ефективна адаптація студента до навчання характеризується високою стійкою успішністю, хорошим здоров'ям, відносним рівнем психологічної напруги та суб'єктивним благополуччям.

Висновки

Отже, на основі проведених досліджень виявлено, що психологічна адаптація студента до навчання є важливою передумовою його особистісно-професійного розвитку. Їх успіх залежить від того, наскільки швидко і ефективно він зможе набути спеціальних навичок. Адаптація студента до навчання в умовах воєнного часу характеризується низкою психологічних особливостей, зокрема складністю, етапністю, тривалістю, характером, цілеспрямованістю.

Література

Тимків Л. Психологічна підтримка студентів в освітньому процесі під час війни. Міжнародний проект як одна з активних форм підготовки майбутніх соціальних працівників до професійної діяльності. 2022. № 9. С. 222-230.

Алексєєва Т.В. Психологічні фактори та прояви процесу адаптації студентів до навчання у вищому навчальному закладі: дис. ... канд. психол. наук: спец. 19.00.01 / Т.В. Алексєєва; КНУ ім. Тараса Шевченка. К., 2003. 204 с.

Березняк К.М., Накорчевська О.П., Васильєва О.А. Психологічні особливості адаптації студентів до навчання в умовах війни. Перспективи та інновації науки. 2022. № 10 (15). С. 401-411.

Голубенко Т.О., Діордіца І.М., Сіра Л.І. Особливості психологічно-педагогічної адаптації здобувачів вищої освіти до освітнього процесу в умовах воєнного стану. Наукові інновації та передові технології. 2022. №6(8). С. 112-123.

Нікітіна І.В. Психологічна безпека особистості студента в процесі адаптації. Вища освіта в контексті інтеграції до Європейського освітнього простору. 2018. № 79. С. 361-367.

Яланська С., Атаманчук Н. Досвід організації освітнього процесу в умовах війни: психологічні, навчально-методичні аспекти. Scientific Collection «InterConf+». 2022. №12 (105). С. 194-199.

Gerasimova N., Gerasymova I., Dmytryuk S. Students' adaptation to learning as a psychological problem. Social capital: vectors of development of behavioral economics: collective monograph. 2021. Pp. 161-170.

References

1. Tymkiv, L. (2022). Psykholohichna pidtrymka studentiv v osvitnomu protsesi pid chas viiny [Psychological support of students in the educational process during the war]. Mizhnarodnyi proekt yak odna z aktyvnykh form pidhotovky maibutnikh sotsialnykh pratsivnykiv do profesiinoi diialnosti - International project as one of the active forms of training future social workers for professional activities, 9, 222-230 [in Ukrainian].

2. Aleksieieva, T.V. (2003). Psykholohichni faktory ta proiavy protsesu adaptatsii studentiv do navchannia u vyshchomu navchalnomu zakladi: dys. ... kand. psykhol. nauk: spets. 19.00.01 / T.V. Aleksieieva; KNU im. Tarasa Shevchenka. K., 204 [in Ukrainian].

3. Berezniak, K.M., Nakorchevska, O.P., Vasylieva, O.A. (2022). Psykholohichni osoblyvosti adaptatsii studentiv do navchannia v umovakh viiny [Psychological peculiarities of students' adaptation to education in war conditions]. Perspektyvy ta innovatsii nauky - Perspectives and innovations of science, 10(15), 401-411 [in Ukrainian].

4. Holubenko, T.O., Diorditsa, I.M., Sira, L.I. (2022). Osoblyvosti psykholohichno-pedahohichnoi adaptatsii zdobuvachiv vyshchoi osvity do osvitnoho protsesu v umovakh voiennoho stanu [Peculiarities of psychological and pedagogical adaptation of higher education students to the educational process under martial law]. Naukovi innovatsii ta peredovi tekhnolohii - Scientific innovations and advanced technologies, 6(8), 112-123 [in Ukrainian].

5. Nikitina, I.V. (2018). Psykholohichna bezpeka osobystosti studenta v protsesi adaptatsii [Psychological safety of a student's personality in the process of adaptation]. Vyshcha osvita v konteksti intehratsii do Yevropeiskoho osvitnoho prostoru - Higher education in the context of integration into the European educational space, 79, 361-367 [in Ukrainian].

6. Yalanska, S., Atamanchuk, N. (2022). Dosvid orhanizatsii osvitnoho protsesu v umovakh viiny: psykholohichni, navchalno-metodychni aspekty [Experience of organizing the educational process in war conditions: psychological, educational and methodological aspects]. Scientific Collection «InterConf+» - Scientific Collection "InterConf+", 12(105), 194-199 [in Ukrainian].

7. Gerasimova, N., Gerasymova, I., Dmytryuk, S. (2021). Students adaptation to learning as a psychological problem. Social capital: vectors of development of behavioral economics: collective monograph, 161-170 [in English].

Размещено на Allbest.ru