Аналіз динаміки біокорелятів показників психологічного стресу у майбутніх корабельних фахівців

Размещено на http://www.allbest.ru/

Дунайський інститут Нaцioнaльнoгo унiвeрcитeту «Oдecькa мoрcькa акaдeмiя»

АНАЛІЗ ДИНАМІКИ БІОКОРЕЛЯТІВ ПОКАЗНИКІВ ПСИХОЛОГІЧНОГО СТРЕСУ У МАЙБУТНІХ КОРАБЕЛЬНИХ ФАХІВЦІВ

Олена СОРОКА

кандидат психологічних наук, доцент

Анотація

кортизол психологічний стрес корабельний

У статті презентовано результати емпіричного дослідження динаміки біологічних корелятів показників психологічного стресу у майбутніх корабельних фахівців під час виконання фізичних вправ із різною величиною навантаження пульсовий артеріальний тиск змінюється пропорційно до об'єму крові, що викидається серцем при кожній систолі, і може досягати надвисоких значень -- вище за 100 міліметрів ртутного стовпчика. При цьому нормальної реакцією організму є перехід до вихідних значень протягом 5 хвилин після закінчення виконання вправ. Відсутність такої реакції свідчить про підвищений вміст кортизолу у крові, що, у свою чергу, відображає перебування людини у стресовому стані.

Ключові слова: біологічні кореляти; психологічний стрес; майбутні корабельні фахівці; фізичні вправи; стресовий стан.

Annotation

Olena SOROKA Danube Institute of the National University «Odesa Maritime Academy»

ANALYSIS OF THE DYNAMICS OF BIO-CORRELATES OF PSYCHOLOGICAL STRESS INDICATORS IN FUTURE SHIPBOARD SPECIALISTS

The article presents the results of an empirical study of the dynamics of biological correlates of psychological stress indicators in future shipboard specialists. It is noted that the psychological state is a relatively time-limited adjustment of the human psyche, which affects the course of mental processes and the manifestation of personality traits, increases or decreases the activity of mental activity over a certain period of time, determines the ability to work, readiness to overcome workloads, and even the ability of an individual to mobilise at the right time. Under the influence of mental stress, a ship's specialist working in extreme conditions undergoes significant changes in the cardiovascular and respiratory systems of the body. Therefore, the identification of these patterns is an important link in the work on the formation of his stress resistance.

As you know, heart rate and pulse blood pressure are the main indicators of the functional state and activity of the entire cardiovascular system. It has been empirically established that during exercise with varying amounts of exertion, pulse arterial pressure changes in proportion to the volume of blood ejected by the heart during each systole and can reach ultra-high values above 100 millimetres of mercury. In this case, the normal reaction of the body is to return to baseline values within 5 minutes after the end of exercise. The absence of such a reaction indicates an increased level of cortisol in the blood, which, in turn, reflects a person's stressful state.

Key words: biological correlates; psychological stress; future ship's specialists; physical exercises; stressful state.

Постановка проблеми у загальному вигляді та її зв'язок із важливими науковими чи практичними завданнями

Психологічний стан - відносно обмежене у часі налаштування психіки людини, яке дозволяє індивідууму мобілізуватися у потрібний момент. Під впливом психічних навантажень у корабельного фахівця, що працює в екстремальних умовах, відбуваються значні зміни у роботі серцево-судинної та дихальної систем організму. Тому виявлення цих закономірностей є важливою ланкою у роботі з формування його стресостійкості.

Аналіз досліджень та публікацій

Проблема дослідження біомаркерів психологічного стресу вже тривалий час перебуває у фокусі уваги його дослідників. Так, В. Барабой розглядав комплексно фізіологію, біохімію і психологію стресу; О. Зембицький досліджував особливості психофізіологічного впливу професійної діяльності військових моряків на їхню особистість. Свої докторські дисертації присвятили зазначеній проблемі О. Кокун, який розглядав оптимізацію адаптаційних можливостей людини у психофізіологічному забезпеченні діяльності, а М. Корольчук вивчав психофізіологію працездатності корабельних спеціалістів в екстремальних умовах. У свою чергу А. Несен, В. Чернишов, Ю. Рудик досліджували стрес як чинник соматичної патології і коморбідності в аспекті діагностики, профілактики та лікування.

Формулювання цілей статті

Мета статті полягає у презентації результатів емпіричного дослідження динаміки біологічних корелятів показників психологічного стресу у майбутніх корабельних фахівців.

Виклад основного матеріалу

Як відомо, частота серцевих скорочень і пульсовий артеріальний тиск є основними показниками функціонального стану та діяльності усієї серцево-судинної системи. У звичайному стані пульс здорової людини, як правило, не перевищує 80 ударів за хвилину, при цьому верхні межі значень його досягаються при виконанні фізичних вправ у формі змагання або у формі здійснення поточних і підсумкових контролів. При інтенсивності серцевих скорочень (ЧСС), що перевищують верхню межу високого навантаження (180 ударів за хвилину), організм переходить у критичний стан - стан максимальних навантажень. Одночасно значення пульсового артеріального тиску (ПАД) відображає запас потенційної та кінетичної енергій струму крові на ділянках судинної системи і врахування периферичного опору кровотоку та загальної частоти серцевих скорочень. Її величина визначається як різниця між показниками систолічного (СТ) та діастолічного (ДТ) тисків. У нормальних умовах (у спокої), у яких ДТ = 70-80 мм. рт. ст., рівень ПАД перебуває у діапазоні до 50 мм. рт. ст. Одночасно значення його нижніх меж є характеристикою особистості за типом роботи серцево-судинної системи відповідно до контрольних значень СТ: гіпотоніки (СТ нижче 110 мм. рт. ст.), ПАД <30 мм. рт. ст., нормотоніки (СТ 110-129 мм. рт. ст.), ПАД = 30-49 мм. рт. ст., гіпертоніки (СТ 130-140 мм. рт. ст.), ПАД = 50-60 мм. рт. ст. Також необхідно зазначити, що під час виконання фізичних вправ із різною величиною навантаження ПАД змінюється пропорційно до об'єму крові, що викидається серцем при кожній систолі, і може досягати надвисоких значень - вище 100 мм. рт. ст. При цьому нормальної реакцією організму є перехід до вихідних значень протягом 5 хв. після закінчення виконання вправ. Відсутність такої реакції свідчить про підвищений вміст кортизолу у крові, що, у свою чергу, відображає перебування людини у стресовому стані.

У межах проведеного емпіричного дослідження основними методами стали: пульсометрія та вимірювання артеріального тиску, які здійснювалися за тимчасовими відрізками виконання курсантами контрольних вправ із застосуванням додаткових стресових чинників та без них. Для об'єктивізації отриманих даних на заключному етапі експерименту також передбачалося проведення тестування виконання позапрограмної вправи - метання холодної зброї (ножа) з елементами несподіванки.

Проведення вимірювань здійснювалося за допомогою автоматичного тонометра, секундоміра та пульсометра, до складу якого входять наручний годинник і кардіодатчик, що закріплюється на тілі. Результатом проведених вимірювань стало виявлення обстежуваних, у яких на «старті» ЧСС перебувала у діапазоні значень середнього та високого фізичного навантажень (ЧСС>120 уд./хв.). При відносно низьких підсумкових результатах окремих фаз виконання контрольних вправ фіксувалися надвисокі значення ЧСС більше 190 уд./хв. (табл. 1).

Таблиця 1

Результати вхідного контролю