Емоційно-вольова регуляція у підлітків засобами фізичної культури та спорту

Размещено на http://www.allbest.ru/

Емоційно-вольова регуляція у підлітків засобами фізичної культури та спорту

Полілуєва Інга Володимирівна

Білова Маргарита Едуардівна

Хуртенко Оксана Вікторівна

Максимчук Максим Борисович

Максимчук Богдан Анатолійович

Анотація

У статті розглядається емоційно-вольова регуляція у підлітків засобами фізичної культури та спорту. Визначено, що підлітковий вік - це той період життя людини в якому формується емоційно-вольова сфера особистості. Для кожного учня-підлітка - це дуже важливий шлях від результатів якого залежить їхнє майбутнє в усіх сферах життєдіяльності. Здатність досягати поставленої мети, долати труднощі в складних ситуаціях, регулювати свій емоційний стан, не піддаватися емоціям допоможуть розвинені навички емоційно-вольової регуляції. Зазначено, що підлітковий вік характеризується кризою, переживаючи яку підлітки, мають схильності до девіантної поведінки. Розглянуто, що в процесі занять руховою діяльністю проявляється безліч емоцій, а саме: емоції, що базуються на змінах в організмі в процесі занять фізичною культурою та спортом; емоції, які пов'язані з високим рівнем технічної майстерності, можливості виконувати складні рухові дії; емоції, що пов'язані зі змагальною та ігровою діяльністю, спортивною боротьбою; емоції пов'язані з естетикою діяльності пов'язані із сприйняттям краси рухів, що відображають досконалість вправу; емоції пов'язані з етичними відчуттями, що обумовлені значимістю фізкультурно- оздоровчої та спортивної діяльності. Розглянуто, що фізкультурно-оздоровча та спортивна діяльність характеризуються наступними рисами: значні емоційні переживання, що впливають на особистість людини та відображаються на її діяльностіЈ» насиченість та різнобічність емоційних переживань; динамічність емоцій під час рухової діяльності, швидкі переходи від одних емоцій до інших, навіть до тих, які не є характерними для характеру людини. Визначено, що емоційно-вольова регуляція - це синтетичний процес, який забезпечує регуляцію діяльності у складних та напружених умовах; скоординована взаємодія емоційних та вольових процесів у ситуації труднощів та перепон, які виникають перед підлітками. Обґрунтовано, що під час розвитку емоційно-вольової сфери підлітків потрібно враховувати їхні психічні особливості. Зроблено висновок, що прояв емоційно-вольової регуляції має місце лише в таких діях, які пов'язані з необхідністю подолання труднощів і перешкод на шляху до поставленої мети, і вимагають від школярів фізичних і вольових зусиль. У вольових діях і вчинках учням доводиться переборювати такі внутрішні труднощі як: лінь, втому, біль, страх, сором. Тому розвиток емоційно-вольової регуляції у підлітків у процесі навчальних занять потребує оволодіння спортивно-технічними і тактичними навичками та вміннями, загальною і спеціальною фізичною підготовленістю, високою працездатністю і певною дисциплінованістю.

Ключові слова: підлітки, фізична культура, спорт, емоційно-вольова сфера, емоційно-вольова регуляція.

Abstract

емоційно-вольовий підліток фізична культура спорт

Poliluieva Inha Volodymyrivna Candidate of Psychological Sciences, Senior Lecturer of the Department of Pedagogy, Psychology, Social Work and Management, Hlukhiv National Pedagogical University named after O. Dovzhenko, Hlukhiv

Bilova Margaryta Eduardivna Candidate of Psychological Sciences, Associate Professor, associate professor of the Department of Social Psychology, Odesa National University named after I. I. Mechnikov, Odessa,

Khurtenko Oksana Viktorivna Candidate of Psychological Sciences, Associate Professor, Associate Professor of the Department of Theory and Methodology of Physical Education, Vinnytsia Mykhailo Kotsiubynskyi State Pedagogical University, Vinnytsia

Maksymchuk Maksym Borisovych Student, Department of physical education, sports and human health, Izmail State University of Humanities, Izmail

Maksymchuk Bogdan Anatoliyovych Master in Physical Education and Sports, Vinnytsia

EMOTIONAL AND VOLITIONAL REGULATION IN ADOLESCENTS BY MEANS OF PHYSICAL CULTURE AND SPORTS

The article deals with emotional and volitional regulation in adolescents by means of physical culture and sports. It is determined that adolescence is the period of human life in which the emotional and volitional sphere of personality is formed. For every adolescent student it is a very important way on the results of which their future in all spheres of life depends. The ability to achieve goals, overcome difficulties in difficult situations, regulate one's emotional state, and not give in to emotions will help to develop emotional and volitional regulation skills. It is noted that adolescence is characterized by a crisis, during which adolescents have a tendency to deviant behavior. It is considered that in the process of physical activity many emotions are manifested, namely: emotions based on changes in the body in the process of physical education and sports; emotions associated with a high level of technical skill, the ability to perform complex motor actions; emotions associated with competitive and gaming activities, wrestling; emotions related to the aesthetics of activity are associated with the perception of the beauty of movements that reflect the perfection of the exercise; emotions related to ethical feelings due to the importance of physical culture and sports activities. It is considered that physical culture, health and sports activities are characterized by the following features: significant emotional experiences that affect a person's personality and are reflected in his or her activities; richness and versatility of emotional experiences; dynamism of emotions during motor activity, rapid transitions from one emotion to another, even to those that are not characteristic of a person's character. It has been determined that emotional and volitional regulation is a synthetic process that ensures the regulation of activities in difficult and stressful conditions; coordinated interaction of emotional and volitional processes in a situation of difficulties and obstacles faced by adolescents. It is substantiated that the development of the emotional and volitional sphere of adolescents should take into account their mental characteristics. It is concluded that the manifestation of emotional and volitional regulation takes place only in such actions that are associated with the need to overcome difficulties and obstacles on the way to the goal, and require physical and volitional efforts from students. In volitional actions and deeds, students have to overcome such internal difficulties as laziness, fatigue, pain, fear, and shame. Therefore, the development of emotional and volitional regulation in adolescents in the process of training requires mastering sports, technical and tactical skills and abilities, general and special physical fitness, high efficiency and a certain discipline.

Keywords: adolescents, physical culture, sports, emotional and volitional sphere, emotional and volitional regulation.

Постановка проблеми

Сучасні умови життя та зміни, які відбуваються в усіх суспільних сферах нашої держави, змушують науковців звернути увагу на зміну підходів, щодо навчання та виховання підростаючого покоління. Особливий акцент робиться на фізичну культуру та спорт, що засвідчують наступні нормативно-правові документи: Конституція України, Закон України «Про освіту». Закон України «Про фізичну культуру і спорт». Цільова комплексна програма «Фізичне виховання - здоров'я нації» та Концепція фізичного виховання в системі освіти України. Заняття з фізичної культури та спорту у середній школі мають свої специфічні особливості, що позначаються на психіці підлітків, їх емоційних переживаннях. Все це потребує докладання немалих вольових зусиль. При правильному спрямуванні все це разом повинно забезпечити гармонійний і всебічний розвиток особистості дітей підліткового віку, забезпечуючи тим самим високий рівень фізичної і психологічної підготовки.

Підлітковий вік - це той період життя людини в якому формується емоційно-вольова сфера особистості. Для кожного учня-підлітка - це дуже важливий шлях від результатів якого залежить їхнє майбутнє в усіх сферах життєдіяльності. Здатність досягати поставленої мети, долати труднощі в складних ситуаціях, регулювати свій емоційний стан, не піддаватися емоціям допоможуть розвинені навички емоційно-вольової регуляції. Окрім цієї емоційно-вольової сфери засобами фізичної культури та спорту також можливо розвинути рухові навички, мотивацію, лідерські якості, концентрацію уваги, мислення, самоконтроль і т. д.

Сучасна середня освіта спрямована на створення та підтримку сприятливих психологічних умов, які забезпечать повноцінний психічний та особистісний розвиток усіх його психологічних сфер для кожного учня. Саме тому на сьогоднішній день актуальним є дослідження емоційно-вольової регуляції у підлітків засобами фізичної культури і спорту.

Аналіз останніх досліджень і публікацій дозволив виявити, що наукові дослідження І. Беха, К. Гуревича, А. Осницького, Е. Смирнової, Т. Шульги базуються на особливостях підліткового віку для формування емоційно- вольової сфери. Також ними розглянуто організаційно-педагогічні умови формування емоційно-вольових якостей особистості.

А. Артюшенко, Б. Смірнов, А. Романов, Є. Щербаков займалися дослідженням змін індивідуальних особливостей особистості під впливом фізичної культури, зокрема емоційної сфери та вольових якостей.

О.Биков, І. Сисоєва та Г. Кравцов вивчали емоційно-вольову регуляцію в підлітковому віці і зазначили, що цей віковий період є найбільш сенситивним для розвитку емоційно-вольової регуляції.

Мета статті полягає у визначенні головних умов розвитку емоційно- вольової регуляції у підлітків засобами фізичної культури і спорту.

Виклад основного матеріалу

Сучасний світ характеризується глобалізацією суспільного розвитку. Підвищується конкуренція між фахівцями у різних галузях діяльності. Саме тому сучасна освіта стає головною умовою сталого розвитку і набуває статусу загальнонаціональної стратегії.

У грудні 2016 року урядом нашої держави була схвалена Концепція «Нової української школи», згідно якої визначено головну мету, шляхи та етапи реалізації державної політики у сфері реформування загальної середньої освіти на період до 2029 року.

Концепцією «Нової української школи» визначено основні напрями фізичної освіти та вимоги до результативності навчання учнів:

-регулярно практикувати фізичну діяльність;

- демонструвати рухові вміння і навички з фізичної культури та використовувати їх у різних життєвих ситуаціях;

- обирати, створювати і застосовувати індивідуальні фізкультурно- оздоровчі програми для фізичного вдосконалення та здоров'я;

- розвивати здатність до самооцінювання фізичного стану;

- керуватися правилами чесної гри, уміти боротися, вигравати і програвати;

- усвідомлювати значення фізичних вправ для здоров'я, задоволення, гартування характеру, самовираження та соціальної взаємодії [1].

На нашу думку головною метою середньої освіти є створення сприятливих умов для повноцінного та особистісного розвитку кожного учня, що свідчить про орієнтованість навчального процесу на особистість дитини, її індивідуальні можливості, здібності та інтереси.

Перед загальноосвітньою школою стоїть завдання підготовки відповідального громадянина здатного самостійно оцінювати, що відбувається та будувати свою діяльність відповідно до інтересів людей, які його оточують. Вирішення цього завдання пов'язане з формуванням стійких моральних якостей особистості підлітка, серед яких велику роль відіграють емоції та воля [2, с. 176].

Науковиця І. Полілуєва вважає, що підлітковий вік є періодом життя людини, який детермінується соціальними змінами. Цей вік має особливе значення для становлення особистості, коли підліток швидше хоче стати дорослим, бути рівним у дорослому житті. Це коли виникає невідповідність між претензіями на дорослість і реальною особистісною поведінкою підлітка. Підліток починає вирішувати задачі інтелектуального та морального самовдосконалення, вчиться контролювати свою поведінку та проходить етапи самосвідомості. Він своїми вчинками намагається привернути до себе увагу дорослих та однолітків [3, с. 3].

Вивчення практики фізичного виховання школярів засвідчує, що перехід від дитинства до підліткового віку у людському суспільстві передбачає не тільки фізичне дозрівання, але и залучення до загальної культури, оволодіння певними знаннями, вміннями і навичками, завдяки яким учні можуть працювати, виконувати суспільні функції й нести соціальну відповідальність. Тому перехідний вік являє собою не лише фазу розвитку організму, ай важливий етап формування майбутньої особистості. У процесі цього переходу, коли діти жили за певними правилами, встановленими для них батьками, вони поступово залучаються до самостійної та відповідальної діяльності дорослої людини [4].

У

підлітковому віці особистість відкриває для себе таємничий світ нового досвіду. Підліток прагне незвичайного, активно шукає його і знаходить. Він продовжує дитячі ігри, моделюючи ситуації пригод і загартовуючи свою волю. Цей період життя є доволі значущим для розгортання самостійної вчинкової активності. Творчі завдання, які підліток розв'язує, є абсолютно екзистенціальними: визначення міри живого на відміну від неживого, інколи досить жорстке дослідження власної вітальності, міри життя своєї особи [5, с. 189].

Підліток є центром кожної ситуації, яку він для себе створює. Центрація як спосіб життя у підлітковому віці перевершує децентрацію, хоч децентрація вже підсвідомо відбувається.

Цей вік характеризується кризою, переживаючи яку підлітки, мають схильності до девіантної поведінки. Вважаємо за потрібне спрямовувати їхній потенціал в заняття спортом та фізичною культурою, адже вони відрізняються значною емоційністю. Однак, як і у будь-якій іншій діяльності, всі емоції можуть бути станичними і астенічними і здійснювати позитивний або негативний влив людину.

В процесі занять руховою діяльністю проявляється безліч емоцій, а саме:

1. Емоції, що базуються на змінах в організмі в процесі занять фізичною культурою та спортом. Рухова активність супроводжується певним станом ейфорії, відчуттями бадьорості, радості. Однак стан перевтоми може призвести то стійкого протилежного стану, апатії, депресії, небажання займатися, незадоволення та ін.

2. Емоції, які пов'язані з високим рівнем технічної майстерності, можливості виконувати складні рухові дії. Дані емоційні переживання відображають стан високої працездатності організму, успіх, відчуття сили, спритності, сміливості. Дані емоції пов'язані з проявами волі, спрямованої на подолання труднощів. Зазначимо, що травматичні пошкодження можуть навпаки викликати емоції бояні, загальмованості, невпевненості у власних силах та ін.

3. Емоції, що пов'язані зі змагальною та ігровою діяльністю, спортивною боротьбою. Ці емоційні переживання пов'язанні з напруженістю, оптимізацією зусиль для досягнення перемоги або досягнення найкращого результату.

4. Емоції пов'язані з естетикою діяльності пов'язані із сприйняттям краси рухів, що відображають досконалість вправу. Найчастіше дані емоції виникають при заняттях гімнастикою, фігурним катанням та інше.

5. Емоції пов'язані з етичними відчуттями, що обумовлені значимістю фізкультурно-оздоровчої та спортивної діяльності. Цьому сприяє почуття відповідальності перед собою, сім'єю, командою та ін. Людина, що володіє цим відчуттям завжди буде відповідально відноситись до рухової діяльності [6, с. 149-150].

Аналіз наукових доробків дозволив виявити, що фізкультурно- оздоровчій та спортивній діяльності характерні наступні риси:

1. Значні емоційні переживання, що впливають на особистість людини та відображаються на її діяльності.

2. Насиченість та різнобічність емоційних переживань.

Динамічність емоцій під час рухової діяльності, швидкі переходи від одних емоцій до інших, навіть до тих, які не є характерними для характеру людини [7; 8].

Дослідники зазначають, що до особистісних рис людини, що займається спортом, належать досить високий рівень агресивності, який знаходиться під контролем, мотивація, твердість характеру, вільність у спілкуванні, стійкість та самоконтроль [7; 8].

Все вище перераховане потребує докладання значних вольових зусиль. Вольові якості - це особливості вольової регуляції, які проявляються в конкретних специфічних умовах, обумовлених характером подоланої труднощі [9].

Сама по собі воля є свідомою організацією та саморегуляцією діяльності, основною метою якої є подолання труднощів, самоконтроль, влада над собою та своїми почуттями й діями. У різних людей рівень прояву самоконтролю має різні ступені вираженості.

Людина з розвиненою силою волі вміє долати різноманітні труднощі, які виявляються на шляху до мети. Особливо цьому сприяють такі вольові якості як рішучість, сміливість, психічна витривалість, мужність та ін.

Люди зі слабкою волею важко долають труднощі, пасують перед ними, не можуть себе стримувати, іноді їм важко стримувати одномоментні спонукання задля більш високих моральних цілей [6].

Стосовно проблем фізичного виховання можна визначити дві основні групи вольових якостей: одна характеризує завзятість, інша - самовладання.

1. Завзятість - припускає терплячість (використання вольових зусиль) і наполегливість (прагнення досягти мети, не дивлячись на виникаючі перешкоди і труднощі).

2. Самовладання - визначається такими вольовими якостями, як сміливість (здатність якісно виконувати завдання, не дивлячись на виникаюче відчуття боязні, страху), стриманість (здатність пригнічувати імпульсні, мало обдумані реакції), зібраність (здатність концентрувати увагу на завданні, що виконується, не дивлячись на перешкоди).

У підлітковому віці - статеве дозрівання істотно міняє (збільшує) рухливість нервових процесів. Це приводить до певних змін у вольовій сфері. У підлітків зростає сміливість, але знижується витримка. Наполегливість може виявлятися тільки в цікавій для них роботі. Знижується дисциплінованість, посилюється упертість. У вольових зусиллях процеси збудження переважають над гальмуванням. Починається формування переходу вольової активності від зовнішньої стимуляції до внутрішньої (самостимуляція) [10, с. 68].

Отже, можемо зазначити, що емоційно-вольова регуляція - це синтетичний процес, який забезпечує регуляцію діяльності у складних та напружених умовах; скоординована взаємодія емоційних та вольових процесів у ситуації труднощів та перепон, які виникають перед підлітками.

Науковиця Ж. Новікова в своєму дослідженні визначила форми емоційно-вольової регуляції. До форм емоційно-вольової регуляції вона віднесла: механізми психологічного захисту, копінг-стратегії, життєстійкість.

У підлітковому віці дуже важливо активізувати ті чинники, які спонукатимуть учнів до постійного застосування емоційно-вольової регуляції, та її впливу на формування необхідних особистісних якостей. До подібних факторів ми відносимо цілеспрямоване і акцентоване використання засобів фізичної культури.

До засобів фізичної культури, що сприяють формуванню вольових якостей підлітків, належать фізичні вправи, які затверджені програмою «Фізична культура» Вони взаємопов'язані між собою і відкривають широкі можливості для виховання емоційно-вольової сфери через комплексний позитивний вплив оскільки дають змогу враховувати особливості підліткового віку; диференційованого та індивідуального підходів до організації та здійснення фізичного виховання; специфічного впливу на розвиток індивідуальних вольових якостей через активне використання методів, що сприяють подоланню труднощів у фізичному вихованні [12].

Використовуючи фізичне виховання для формування та розвитку емоційно-вольової сфери, важливо враховувати психічні особливості підлітків. Учні з загальмованим сприйняттям і мисленням потребують більше часу для розуміння завдання педагога, підготовки відповідей і виконання руху.

Діти зі слабкою руховою пам'яттю мають труднощі з відтворенням необхідних зразків та окремих деталей рухів. Емоційним і збудливим учням необхідно забезпечити спокійну, доброзичливу обстановку, в якій вони зможуть продемонструвати свої досягнення. Учнів, схильних до нерішучості, потрібно підтримувати і допомагати їм, даючи час на адаптацію до ситуацій, коли завдання ускладнюється.

Крім того, підлітки з різним темпераментом (сангвініки, холерики, флегматики та меланхоліки) потребують різного підходу. Наприклад, для дітей флегматичного або сангвінічного типу підходять мотиваційні умови(ігри та змагання). Водночас для дітей холеричного та меланхолійного типів менш прийнятними є умови змагання з метою демонстрації своїх здібностей.

Отже, засоби фізичної культури та спорту мають широкі можливості при формуванні емоційно-вольової регуляції підлітків з допомогою:

-активного комплексного впливу, оскільки дозволяють максимально врахувати особливості підліткового віку: прагнення підлітків до фізичного вдосконалення, до наслідування; бажання бути схожими на своїх кумирів, зайняти гідне місце серед однолітків, домогтися визнання, поваги, випробувати себе в подоланні труднощів; прагнення задовольнити потреби в динамічному русі, новизні, різноманітних емоціях, спілкуванні;

- диференційованого та індивідуального підходів до організації та проведення фізичної підготовки, що дозволяє створити для кожного учня «індивідуальну ситуацію» вольової напруги, необхідної для подолання труднощів;

- цілеспрямованого впливу на формування окремих вольових якостей (витримки, рішучості, ініціативності, наполегливості, цілеспрямованості) шляхом активного застосування ігрового і змагального методів на заняттях.

Виявлені можливості засобів фізичної культури та спорту пов'язані з формуванням вольових якостей, які реалізуються через форми цілісного педагогічного процесу і самодіяльності учнів: урок фізичної культури, фізкультурні заходи в режимі навчального дня, спортивні змагання, фізкультурні свята, заняття в спортивних гуртках та секціях, підтримка шкільних спортивних команд у ході змагань в якості глядача [12].

Отже, засоби фізичної культури та спорту мають широкий спектр можливостей у формуванні емоційно-вольової регуляції підлітків, серед яких:

- прагнення підлітків до фізичного вдосконалення та наслідування; бажання бути схожим на кумира, завоювати цінну позицію серед однолітків, отримати схвалення і повагу, випробувати себе у подоланні труднощів; прагнення задовольнити потребу в динамічному русі, новизні, різноманітних емоціях і спілкуванні тощо. Специфіка підлітка може бути максимально врахована, в результаті чого досягається активний сполучний ефект;

-диференційований та індивідуалізований підхід до організації та проведення занять з фізичного виховання, що дає можливість створити для кожного учня «індивідуальну ситуацію» спонтанного стресу, необхідного для подолання труднощів;

-активне використання на заняттях ігрових та змагальних методів, з цілеспрямованим впливом на формування вольових якостей особистості (витривалість, рішучість, ініціативність, наполегливість, цілеспрямованість).

На думку О. Язловецької реалізація можливостей засобів фізичної культури у формуванні емоційно-вольової регуляції у підлітків досягається за допомогою дотриманням наступних умов:

-цілеспрямована робота педагогів, батьків і підлітків (за умови, що всі є зацікавленими, рівноправними і рівнозначними суб єктами), що здійснюється на основі спеціально розробленої програми;

-застосування в режимі «граничної доступності», в якому об'єктивно поєднуються необхідність подолання труднощів у процесі виконання фізичних вправ з радістю подолання себе, можливістю досягнення мети, пов'язаних з освоєнням вправ;

- цілеспрямоване створення ситуацій, які вимагають вольових зусиль, що сприяють накопиченню індивідуального досвіду вольових дій кожним підлітком;

- комплексне використання засобів і методів фізичної культури в природних і штучно створюваних ситуаціях (одні й ті ж засоби вимагають від різних підлітків прояву різних вольових якостей) [13, с. 453].

Висновки

Таким чином, засоби фізичної культури та спорту у школі мають свої особливості, які значною мірою впливають на психологічний стан учнів-підлітків, їхні емоційні стани та потребують докладання певних, а інколи значних вольових зусиль. Фізична культура та спорт покликані всебічно та гармонійно розвивати особистість учнів підліткового віку, забезпечувати його не тільки знаннями, уміннями, навиками, а й високим рівнем фізичної і психологічної підготовленості. Виконання фізичних вправ, з однієї сторони, потребує прояву емоційно-вольової регуляції, а з іншої, є значним засобом їх формування і розвитку.

Прояв емоційно-вольової регуляції має місце лише в таких діях, які пов'язані з необхідністю подолання труднощів і перешкод на шляху до поставленої мети, і вимагають від школярів фізичних і вольових зусиль. У вольових діях і вчинках учням доводиться переборювати такі внутрішні труднощі як: лінь, втому, біль, страх, сором. Тому розвиток емоційно-вольової регуляції у підлітків у процесі навчальних занять потребує оволодіння спортивно-технічними і тактичними навичками та вміннями, загальною і спеціальною фізичною підготовленістю, високою працездатністю і певною дисциплінованістю. Все вище перераховане вимагає розвитку емоційно- вольової регуляції у підлітковому віці задля повноцінного розвитку особистості та її психологічних якостей на заняттях з фізичної культури та спорту.

Література

1. Концепція Нової української школи: посіб. упоряд.: Гриневич Лілія, Елькін Олександр, Калашнікова Світлана, Коберник Іванна, Ковтунець Володимир, Макаренко Оксана, Малахова Олена, Нанаєва Тетяна, Усатенко Галина та ін. URL: https://mon.gov.ua/ storage/app/media/zagalna%20serednya/novaukrainska-shkola-compressed.pdf

2. Лайчук А. М. Педагогічні умови розвитку морально-вольових якостей учнів дитячо-юнацьких спортивних шкіл. Інноваційна педагогіка. 2018. Випуск 6. С. 175-177.

3. Полілуєва І. В. Вікові особливості емоційно-вольової регуляції. Журнал «Науковий огляд». 2016. №8 (29). С. 1-14.

4. Докукіна Ю. Є., Коломоєць Г. А., Тимчик М. В. Фізичне виховання підлітків у позакласній роботі загальноосвітніх навчальних закладів: навчально-методичний посібник. Кіровоград: Імекс-ЛТД, 2014. 172 с.

5. Токарева Н. М. Шамне А. В. Вікова та педагогічна психологія: навчальний посібник [для студентів вищих навчальних закладів]. Київ, 2017 - 548 с.

6. Головченко О. Формування особистісних якостей підлітків під час занять фізичною культурою. Слобожанський науково-с^^^^ивн^^^ вісник. 2012. №3. С. 148-153.

7. Артюшенко А. О. Вольові якості школярів і методики їх оцінки. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. 2001. № 18. С. 31--35.

8. Кубар С. М. Гармонізація вольових якостей особистості емоційно-вольової сфери: практикуми. URL: https://nvk2.khnu.km.ua/res/70-21-85.pdf

9. Фізичне виховання у сучасній школі. URL: http://pedpresa.com.ua/biblioteka/ category/pm/fvss/

10. Іваній І. В., Сергієнко В. М. Психологія фізичного виховання та спорту: навчально-методичний посібник. Суми: ФОП Цьома С.П., 2016. 204 с.

11. Nerubasska, A., Palshkov, K., & Maksymchuk, B. (2020). A Systemic Philosophical Analysis of the Contemporary Society and the Human: New Potential. Postmodern Openings, 11(4), 275-292. https://doi.org/10.18662/po/1L4/235

12. Новікова Ж. М. Психологічні особливості емоційно-вольової регуляції осіб похилого віку: дис.…канд. псих. наук: 19.00.07. Київ, 2020. 269 с.

13. Язловецька О. В. Теоретичні аспекти формування вольових якостей у підлітків засобами фізичного виховання. Науковий часопис НПУ ім. М. П. Драгоманова. 2021. Випуск 3К (131). С. 451- 455.

References

1. Kontseptsiia Novoi ukrainskoi shkoly : posib. Uporiad [The concept of the New Ukrainian School]: Hrynevych Liliia, Elkin Oleksandr, Kalashnikova Svitlana, Kobernyk Ivanna, Kovtunets Volodymyr, Makarenko Oksana, Malakhova Olena, Nanaieva Tetiana, Usatenko Halyna ta in. URL: https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna%20serednya/novaukrainska- shkola-compressed.pdf

2. Laichuk A. M. (2018). Pedahohichni umovy rozvytku moralno-volovykh yakostei uchniv dytiacho-yunatskykh sportyvnykh shkil [Pedagogical conditions for the development of moral and volitional qualities of pupils of children's and youth sports schools], /nnovatsiina pedahohika - Innovative pedagogy. Vypusk 6, 175-177.

3. Poliluieva I. V. (2016). Vikovi osoblyvosti emotsiino-volovoi rehuliatsii [Age peculiarities of emotional and volitional regulation]. Zhurnal «Naukovyi ohliad» - Journal «Scientific review». 8 (29), 1-14.

4. Dokukina Yu. Ye., Kolomoiets H. A., Tymchyk M. V. (2014). Fizychne vykhovannia pidlitkiv u pozaklasnii roboti zahalnoosvitnikh navchalnykh zakladiv [Physical education of adolescents in extracurricular activities of secondary schools]: navchalno-metodychnyi posibnyk. Kirovohrad: Imeks-LTD.

5. Tokareva N. M. Shamne A. V. (2017). Vikova ta pedahohichna psykholohiia [Age and pedagogical psychology]: navchalnyi posibnyk [dlia studentiv vyshchykh navchalnykh zakladiv]. Kyiv.

6. Holovchenko O. (2012). Formuvannia osobystisnykh yakostei pidlitkiv pid chas zaniat fizychnoiu kulturoiu [Formation of personal qualities of adolescents during physical education classes']. Slobozhanskyi naukovo-sportyvnyi visnyk - Slobozhansky scientific and sports bulletin. 3, 148-153.

7. Artiushenko A. O. (2001). Volovi yakosti shkoliariv i metodyky yikh otsinky [Volitional qualities of schoolchildren and methods of their assessment]. Pedahohika, psykholohiia ta medyko-biolohichni problemy fizychnoho vykhovannia i sportu - Pedagogy, psychology and medical and biological problems of physical education and sports. 18,31-35.

8. Kubar S. M. Harmonizatsiia volovykh yakostei osobystosti emotsiino-volovoi sfery: praktykumy [Harmonization of emotional and volitional qualities of a personality: workshops]. URL: https://nvk2.khnu.km.ua/res/70-21-85.pdf

9. Fizychne vykhovannia u suchasnii shkoli [Physical education in a modern school]. URL: http://pedpresa.com.ua/ biblioteka/category/pm/fvss/

10. Ivanii I. V., Serhiienko V. M. (2016). Psykholohiia fizychnoho vykhovannia ta sportu [Psychology of physical education and sports]: navchalno-metodychnyi posibnyk. Sumy: FOP Tsoma S.P.

11. Nerubasska, A., Palshkov, K., & Maksymchuk, B. (2020). A Systemic Philosophical Analysis of the Contemporary Society and the Human: New Potential. Postmodern Openings, 11(4), 275-292. https://doi.org/10.18662/po/1L4/235

12. Novikova Zh. M. (2020). Psykholohichni osoblyvosti emotsiino-volovoi rehuliatsii osib pokhyloho viku [Psychological features of emotional and volitional regulation of the elderly]. Extended abstract of candidate ^Js thesis. Kyiv, 2020. 269 s.

13. Iazlovetska O. V. (2021). Teoretychni aspekty formuvannia volovykh yakostei u pidlitkiv zasobamy fizychnoho vykhovannia [Theoretical aspects of the formation of volitional qualities in adolescents by means of physical education]. Naukovyi chasopys NPU im. M. P. Drahomanova - Scientific Journal of the Drahomanov Na^onalPedagogical Uni^versit^. Vypusk 3K (131), 451- 455.

Размещено на Allbest.ru