Влияние кризисов на процесс реадаптации. Трансформация временной перспективы личности при реадаптации

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ПСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ИНСТИТУТ ОБРАЗОВАНИЯ И СОЦИАЛЬНЫХ НАУК

Кафедра психологии и сопровождения развития ребенка

Реферат

по дисциплине Психологическая интервенция

Тема: Влияние кризисов на процесс реадаптации. Трансформация временной перспективы личности при реадаптации

Выполнила: Антоничев Артур Алексеевич

Псков 2023

Содержание

• 1. Кризисные ситуации
• 2. Влияние психологического кризиса на человека
• 3. Влияние кризиса на процесс реадаптации
• 4. Трансформация временной перспективы при реадаптации
• Заключение
• Литература

Введение

Психологический кризис в различных его проявлениях -- все более частое явление в жизни современного человека. Он является следствием усложняющихся процессов адаптации. В литературе кризис чаще рассматривается как синоним дезадаптации. В меньшей степени он изучен как фактор адаптации личности в особо сложных жизненных ситуациях.

Кризисы могут значительно повлиять на процесс реадаптации людей. Во-первых, кризисные ситуации могут вызвать стресс и тревогу, что затрудняет адаптацию к новым обстоятельствам. Такие ситуации могут замедлить процесс восстановления после травмы, болезни или других изменений.

Во-вторых, кризис может изменить потребности и возможности человека, что также влияет на процесс реадаптации. Например, экономический кризис может затруднить доступ к ресурсам или медицинским услугам, что усложняет процесс восстановления.

Однако кризисы также могут побудить людей и организации активно искать новые способы адаптации и преодоления проблем, что может привести к новым открытиям и развитию.

1. Кризисные ситуации

Определение кризисного состояния было дано еще в начале прошлого века отечественным психологом и педагогом - Львом Семеновичем Выготским (1896-1934гг): «Кризисные состояния развития личности - это периоды глобальной перестройки на уровне личности, происходящие в определенное календарное время жизни. В конце каждого периода формируются новые свойства и качества индивида, которых не было в предыдущих периодах».

Кризисное состояние у человека может проявляться в виде острой психологической или эмоциональной дестабилизации, возникающей в ответ на различные стрессовые события или ситуации. Это может включать в себя:

1. Эмоциональную дестабилизацию: Человек может испытывать интенсивные эмоции, такие как тревога, страх, гнев или отчаяние. Он может чувствовать себя потерянным или безысходным.

2. Потерю ориентации: В кризисное состояние человек может испытывать трудности с принятием решений, сосредоточенностью или оценкой ситуации. Он может чувствовать себя замешанным или растерянным.

3. Потребность в поддержке: Человек может испытывать потребность в поддержке и сочувствии от окружающих, а также в профессиональной помощи со стороны психолога или консультанта.

4. Реакцию на физическом уровне: Кризисное состояние может вызвать физиологические реакции, такие как бессонница, изменения в аппетите, головные боли или другие физические симптомы.

Таким образом, под кризисным состоянием подразумевают временную ситуационно или внутренне обусловленную дезинтеграцию личности. Кризисное состояние является испытанием на соответствие личности новой ситуации, новым социальным требованиям. Психологически кризисное состояние требует концентрации всех сил для решения задач, которые ставятся перед личностью. Кризисное состояние всегда сопряжено с лишением, фрустрацией. Кризис в некотором смысле является хирургическим вмешательством в структуру личности. Человек привыкает к определенной структуре своей жизни и идентификаций, которые в основном являются внешними по отношению к психической реальности.

Кризисы приводят личность к глубинному переживанию тайны смысла жизни, духовного пространства культуры. Кризис - это не просто способ переведения личности в новое качество более полноценного социального индивида, а нечто большее. Кризис приводит к интроекции в сознание личности новых жизненных ценностей и, таким образом, становится действительным преображением индивида [9, с. 169]. !!

В методологическом отношении личностный кризис можно обозначить как некую прерывность в линейной области эволюции личности как сложной системы. Особое внимание хочется уделить позитивной интеграции, когда кризис является неким условием и шагом в новое качество, новый уровень целостности. Данный вид дезинтеграции отличают преобладание конструктивности личности, повышение адаптивности, а также увеличение творческого потенциала. Позитивная дезинтеграция является необходимым этапом в эволюции личности. К позитивной дезинтеграции можно отнести возрастные кризисы, а также так называемые психо-духовные кризисы, приводящие к огромным по силе и новизне, творческим всплескам на новых уровнях целостности. С позитивной дезинтеграцией можно связать понятие кризисного состояния как временной неустойчивости в эволюции личности, причем успешное разрешение кризисного состояния сопровождается ростом сопротивляемости личности за счет расширения совокупности усилий, которые человек может направить на преодоление кризиса [9, с. 169].

К числу факторов, способных повлиять на вероятность развития кризисных состояний и психогенных заболеваний, относят:

1. наследственность и конституцию;

2. ход индивидуального развития (рост, созревание, индивидуализация сознания, формирование социальных навыков, обучение);

3. уровень развития познавательных структур личности; возраст и пол; систематические влияния (циклы терапевтического воздействия);

4. «случайные» влияния (жизненные события, факторы окружающей среды); факторы риска;

5. защитные факторы (самого человека и его окружения).

2. Влияние психологического кризиса на человека

Исследователи психологического кризиса согласны с тем, что кризис наступает тогда, когда человек перестает видеть пути выхода, какие-либо способы решения возникшей проблемы. На психологическом уровне ситуация воспринимается как тупиковая. Задействованные личностные ресурсы не дают эффекта, обнаруживается их явный дефицит. Привычные модели приспособления не работают. Возникает ощущение тревоги, опасности. В связи с этим кризис можно трактовать как реакцию на опасные события, которые переживаются как болезненное состояние (М.А. Гулина) или как нарушение эмоционального баланса, возникающее под влиянием значимых угроз (А.Г. Амбрумова). Вместе с тем изменения в эмоциональной сфере, страдания, переживания, развивающаяся психологическая неустойчивость -- важнейшая предпосылка для поиска новых путей решения проблемы и серьезных личностных изменений. [1, с. 91]

Из опыта консультативной и психотерапевтической работы хорошо известно, что человек в условиях кризиса больше открыт для личностных изменений. Сейчас все чаще кризис начинает рассматриваться как механизм трансформации личности, открывающий возможности актуализации дополнительных ресурсов совладеющего поведения. Так, Л.А. Пергаменщик отмечает: «Кризис -- это ситуация эмоционального и умственного стресса, требующая значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени. Зачастую подобный пересмотр представлений влечет за собой изменения в структуре личности» [5, с. 6]. Эту же тенденцию понимания кризиса развивает В.Б. Шапарь, который понимает под кризисом «любое внезапное прерывание нормального хода событий в жизни индивида, которое требует переоценки моделей деятельности и мышления» [6, с. 3]. Как утверждал выдающийся российский психолог Л.С. Выготский, «Кризисы - это не временное состояние, а путь внутренней жизни» [7, 24].

В современной психологии под термином психологический кризис принято понимать «состояние психической дестабилизации и реинтеграции, ведущее к поиску новых адаптационных возможностей» . Однако же имеет место и несколько иное понятие этого же явления: «Психологический кризис - состояние, при котором невозможно дальнейшее функционирование личности в рамках прежней модели поведения, даже если она целиком устраивала данного человека. Понятие кризиса часто используется в психотерапии. Это кризисы психологического состояния людей, которые проявляются в стрессах, страхах, чувстве неуверенности и т. д.» .

Традиционно психологические кризисы разделяют на две крупные подгруппы: нормативно-возрастные и индивидуальные. Следующее деление обуславливается в первую очередь различными предпосылками к возникновению психологического кризиса. Нормативно-возрастные психологические кризисы. Первой категорией психологических кризисов является категория нормативно-возрастных кризисов.

Итак, «Нормативно-возрастной кризис - критический период индивидуального психологического развития при переходе в последующий период возрастного развития, характеризующийся качественными психологическими преобразованиями в сферах сознания, деятельности, социального взаимодействия личности».

Периодизация нормативно-возрастных кризисов не в последнюю очередь связана с разделением жизни на пять ступеней развития субъективности человека, на каждой из которых имеют место быть период становления событийности и период становления самобытийности. И если первый из этих двух периодов подразумевает под собой кризис рождения и стадию принятия, то второй в свою очередь - кризис развития и стадию освоения, что говорит о концептуальном развитии между этими двумя фазами.

Первая стадия - оживление. Ей свойственно «становление человеческого тела в единстве его сенсорных, двигательных, коммуникативных функциональных органов»

Второй ступенью развития субъективности человека является одушевление - «развитие собственных средств регуляции поведения: эмоций, воли и способностей.

Третья ступень субъективности - персонализация, то есть «оформление личностного способа бытия, свободного и ответственного отношения к себе и к другим людям». «Негативное содержание возраста проявляется в нарушении психического равновесия, в неустойчивости воли, настроения и т. д.».

Ступень индивидуализации, а именно «обретение уникального самобытия, авторства в творчески-созидательной деятельности и собственной жизни». Этот кризис наступает в период после окончания школы, когда требуется выбрать вектор своей будущей профессии и, собственно, жизни, то есть самоопределение. После этого выбора наступает некоторое отделение от семьи, получение некоторой материальной независимости от родителей и, возможно, создание своей собственной семьи. Именно наличие личных жизненных планов и начало их реализации являются движущим фактором данного кризиса.

Пятая ступень субъективности - универсализация -- это ничто иное как «восхождение к предельной полноте реальной жизни, откровение духовного единства себя и Мира». Вхождение в него начинается с кризиса взрослости (39-45 лет) или так называемого «кризиса среднего возраста». Связан он с тем, что физические силы индивида убывают, и продолжение активной жизни прошлых лет становится весьма затруднительной.

Индивидуальные кризисы в жизни человек. Индивидуальный кризис - критическое состояние индивида, относящийся главным образом к индивиду и обусловленный потребностью в cитуации, которые приводят к определенному кризисному состоянию, подразделяются на следующие:

1. Стрессовые события: травмы, катастрофы, все виды насилия, потери близкого, участие в локальных войнах.

2. Специфические виды проф. деятельности, например: спасатели, военные хирурги и т.п.

3. Суицидное поведение вне зависимости от мотивации.

4. Терминальное состояние.

5. Переход на новый этап индивидуации (экзистенциальные, трансформационные кризисы).

6. Потери близких, расставания, развод. Для любого личностного кризиса характерно то, что личность может выбрать два пути разрешения кризиса: прогрессивный, когда разрабатывается новая модель, позволяющая разрешить кризис и выйти на новый уровень, или же регрессивный, являющийся антонимичный к первому. Факт кризиса можно диагностировать по наличию следующих паттернов поведения: страх, сильное чувство одиночества, стремление к отчуждению, специфическое переживание, состояние безумия при крайне редком его достижении. [10, с. 614]

Таким образом, можно отметить, что роль психологических кризисов в жизни человека крайне неоднозначна. Несмотря на всю их позитивную роль, описанную выше, просто нельзя не отметить и их негативные последствия, так как их разрешение является крайне сложным для индивида с психологической, а в некоторых случаях и с физической тоски зрения. Среди индивидуальных кризисов часто встречаются и такие, положительный эффект от которых явно уступает негативным последствиям его разрешения (все зависит от грамотности способа его разрешения), но как таковые можно отметить нервное истощение, приобретенные проблемы с окружающими из-за временного отчуждения, непонимание и духовное одиночество.

3. Влияние кризиса на процесс реадаптации

В различных кризисных ситуациях люди и организации могут применять различные стратегии реадаптации. Например, в ответ на экономический кризис люди могут пересматривать свои финансовые приоритеты, развивать новые навыки для конкурентоспособности на рынке труда и искать альтернативные источники дохода.

Во времена природных катастроф или чрезвычайных ситуаций, реадаптация может включать в себя создание планов аварийной эвакуации, укрепление инфраструктуры для повышения устойчивости к рискам, а также психологическую поддержку для справления с эмоциональными последствиями кризиса. Медицинские кризисы, такие как эпидемии, могут стимулировать развитие новых методов профилактики и лечения, мобилизацию ресурсов для борьбы с распространением заболеваний, а также изменение образа жизни и рабочих процессов для минимизации рисков.

Кризис может оказывать положительное влияние на процесс реадаптации человека, так как он предоставляет возможность для осознания и преодоления сложностей. Вот несколько способов, через которые кризис может повлиять на процесс реадаптации:

1. Усиление мотивации: Кризис может подтолкнуть людей к изменениям, поскольку он ставит перед ними существенные вызовы. Например, потеря работы может спровоцировать человека искать новые возможности или развивать новые навыки.

2. Расширение области видимости: Человек может столкнуться с новыми ситуациями и перспективами во время кризиса. Это может помочь ему переосмыслить свои приоритеты, ценности и цели в жизни. Кроме того, кризис может также привести к пересмотру профессиональных целей и задач, что может привести к новым возможностям и перспективам. То есть кризис может быть стимулом для личностного и профессионального роста, а также для пересмотра целей и приоритетов.

3. Развитие силы воли и умения преодолевать трудности: Кризис может представлять собой испытание для силы воли и способности преодолевать трудности. Человек, столкнувшийся с кризисными ситуациями, может узнать о своих внутренних ресурсах и научиться преодолевать сложности.

4. Развитие адаптивных стратегий: Кризис принуждает человека искать новые способы решения проблем и адаптироваться к изменяющейся ситуации. Это может привести к развитию новых навыков и качеств, которые могут быть полезны в будущем. Например, пересмотреть свои ценности, приоритеты и способы действия. Кризис может привести к изменениям в образе жизни и поведении, что может сподвигнуть людей пересмотреть свои привычки и установить новые, более здоровые и продуктивные. Например, люди могут начать заниматься спортом, уделять больше внимания здоровому питанию или улучшить образ жизни в целом.

5. Повышение самосознания: Во время кризиса человек может более глубоко погрузиться в свою внутреннюю жизнь и рассмотреть свои реакции и поведение. Это может привести к большему самосознанию и пониманию, что может стать основой для изменения и личностного роста.

6. Улучшение социальных связей: Кризис также может способствовать улучшению межличностных отношений и социальной адаптации, поскольку люди обычно становятся более благодарными за поддержку со стороны близких и готовы оказывать помощь другим в более значительной мере. Вследствие этого, улучшение отношений и социальная адаптация могут сыграть важную роль в процессе реадаптации.

Хотя кризис может быть трудным испытанием для многих людей и организаций, он также может иметь положительное влияние на процесс реадаптации, способствуя позитивным изменениям в поведении, профессиональной деятельности и межличностных отношениях..

Однако важно отметить, что положительное влияние кризиса на реадаптацию зависит от ряда факторов, включая личностные особенности человека, его поддержку со стороны окружающих и доступные ресурсы для реадаптации. Для некоторых людей кризис может быть чрезвычайно травматичным и процесс реадаптации не то, что будет облегчён, скорее, наоборот: мы увидим, что человеку трудно даётся приспособление к условиям окружающей среды, он дизадаптируется, и процесс реадаптации становится менее успешным, если в нём вообще присутствуют хоть какие-то полодительные события для человека

Кризис может иметь значительное негативное влияние на процесс реадаптации, особенно в случае травматического события или крупной изменения в жизни человека. кризис обычно вызывает стресс и тревогу, что может затруднить процесс адаптации к новым условиям. Люди могут испытывать чувство беспомощности и неуверенности, что мешает им приспосабливаться к изменениям. Вот несколько способов, которыми кризис может повлиять на процесс реадаптации.

1. Эмоциональное воздействие: Кризисные ситуации могут вызывать интенсивные эмоции, такие как страх, тревога, горе или ярость. Эти эмоции могут сильно влиять на психическое состояние человека и его способность адаптироваться к новым условиям.

2. Физическое воздействие: Сильные стрессы, связанные с кризисом, могут оказывать негативное воздействие на физическое здоровье человека. Часто возникают физические симптомы, такие как бессонница, потеря аппетита, головные боли или боли в мышцах. Это может затруднить процесс реадаптации, так как человек будет испытывать физическую слабость или утомление.

3. Снижение самооценки: Кризисные ситуации могут сильно подорвать уверенность и самооценку человека. Он может испытывать чувство вины, стыда или недоуменности по поводу происшедшего. Это может влиять на способность верить в себя и свои возможности, что затруднит процесс реадаптации и принятия новых решений.

4. Социальная изоляция: В реакцию на кризис человек может начать становиться изолированным и отстраненным от других людей. Он может избегать социальных ситуаций или терять интерес к своим прежним занятиям и деятельностям. Это может затруднить процесс реадаптации, так как социальная поддержка и взаимодействие с другими людьми могут быть ключевыми факторами в успешной адаптации.

5. Повторение травматических событий: Кризис может вызывать настолько сильное воздействие, что человек начинает возвращаться к травматическим событиям снова и снова. Это может препятствовать процессу реадаптации, так как постоянное возвращение к травме может усиливать негативные эмоции и затруднять их решение.

6. Потеря стабильности: Кроме того, кризис может привести к потере стабильности, что также затрудняет процесс реадаптации. Люди могут чувствовать себя потерянными и неуверенными в своих действиях, что мешает им адаптироваться к новым условиям.

7. Финансовые трудности: Также кризис может привести к финансовым затруднениям, что усугубляет ситуацию. Люди могут испытывать стресс из-за финансовых проблем, что отвлекает их от процесса реадаптации.

Негативное влияние кризиса на процесс реадаптации может быть очень сильным и требует серьезного рассмотрения и поддержки. Однако с помощью ангажирования подходящей психологической помощи и социальной поддержки, возможно достичь успешной реадаптации и преодолеть негативные последствия кризиса.

4. Трансформация временной перспективы личности при реадаптации

Решение жизненных задач и задач собственного развития предполагает предвидение, ориентацию на будущее. В связи с этим актуальным является направление исследования, где временная перспектива может стать одним из факторов, определяющих процесс адаптации.

По мнению К.А. Абульхановой-Славской, способность личности к организации собственной активности, ее мобилизации, регулированию, согласованию с объективными требованиями и активностью других людей есть не что иное, как проявление субъектности личности [12]. Иными словами, активность субъекта, которая составляет базовую основу адаптации, может быть тесно связана с временной перспективой личности. Чем более ориентирован человек в своих возможностях, ожиданиях, чем лучше умеет находить в прошлом и будущем ресурсы для решения актуальной ситуации, «простраивать» адаптационный процесс во времени, тем эффективнее адаптация. У человека для успешной адаптации должно быть осознание того, каковы его цели на будущее, как их достичь и какие объективные и субъективные ресурсы для этого имеются. И наоборот, если человек дезориентирован во временной перспективе, он может испытывать трудности и в адаптации. Можно сказать, что сформированная временная перспектива обеспечивает потенциальную готовность к адаптации в новых социальных ситуациях.

По мнению ученых, временная перспектива является важнейшим регулятором поведения. Временная перспектива во многом является тем звеном, которое определяет работу психики, дает представление о себе и своем месте в ситуации, играет важнейшую роль в организации деятельности. Восприятие времени обеспечивает фундамент, который способствует развитию сознательного мышления и поведения и рассматривается как первичный контекст, через который люди понимают, осмысливают и организуют жизненный опыт.

Относительно адаптации временная перспектива рассмотрена в исследованиях в контексте преодоления трудной жизненной ситуации. Для человека, оказавшегося в трудной жизненной ситуации, будущее становится проблемным, так как более не является предсказуемым. Потеря определенности ведет к дезориентации цели и возникновению тревожности.

В рамках концепций совладающего поведения временная перспектива рассматривается в качестве «копинг-ресурса». В исследовании О.Г. Квасовой показано, что в экстремальных ситуациях, благодаря трансформации временной перспективы, происходит адаптация [2].

К. Левин считал, что временная перспектива, существующая в данное время, влияет на уровень притязаний, настроение, конструктивность и инициативу индивида [3]. Имеются данные о связи временной перспективы с разными видами зависимостей, рисковым поведением, проституцией, агрессией, депрессией и тревогой, с девиантным или делинквентным поведением [3, 12].

Все эти исследования показывают, что дисбаланс во временной перспективе, недостаточная способность к прогнозированию, импульсивность, неспособность откладывать немедленное вознаграждение, стремление к новым ощущениям и склонность к риску создают предпосылки для формирования отклоняющегося поведения.

На значение временной перспективы для успешной адаптации указывают исследования Ф. Зимбардо [11]. По мнению ученого, устойчивое тождество во времени является очень важным для психического здоровья человека, так как служит центром осознания или опорой в разнообразии ситуаций и условий. Он выделяет сбалансированную временную ориентацию как идеализированную умственную структуру, которая позволяет нам гибко переключаться между размышлениями о прошлом, настоящим или будущим в зависимости от требований ситуации, оценки ресурсов, личностных и социальных оценок. Такая временная ориентация является наиболее психологически и физически здоровой для человека и оптимальной для функционирования в обществе.

Согласно Ж. Нюттену, человек не только приспосабливается к миру, но и адаптирует мир к своим планам, проектам и потребностям. Человек не адаптируется к миру, а реализует себя в мире, постоянно стремится улучшать и превосходить то, что достигнуто. Для успешной адаптации важен образ тех целей, стремлений, достижений, к которым стремится человек, насколько они реалистичны, адекватны, структурированны, осмысленны.

По мнению А.К. Болотовой, способность самостоятельно определять цели своей жизни, наличие в образе мира протяженной и содержательно насыщенной временной перспективы будущего - важная составляющая психического здоровья и психологического благополучия личности.

Как отмечает В.П. Зинченко, человек лишь тогда может стать личностью, когда осознает время, овладеет им и создаст свое время. Л.С. Выготский подчеркивал, что «становление человека как индивида и личности предполагает особое сочетание, совпадение во времени внутренних процессов развития и внешних условий. Следовательно, формирование временной перспективы становится средством саморегуляции, способом развития стратегий совладающего поведения в трудных жизненных ситуациях, от которой зависит успешность адаптации»

Все эти данные указывают на необходимость дальнейшего изучения временной перспективы как фактора адаптации. Остаются малоизученными вопросы о роли временных установок, ожиданий, ориентаций, перспектив на адаптационные возможности личности. Существует необходимость в исследованиях относительно построения модели временной перспективы, способствующей адаптации, в изучении сроков адаптации в зависимости от показателей временной перспективы, влияния образа будущих трудностей в структуре временной перспективы, выборе стратегии совладания в зависимости от особенностей временной перспективы.

Еще одним направлением исследования может стать изучение особенностей временной перспективы, при котором происходит процесс адаптации или дезадаптации, анализ различий адаптации у лиц с разными вариантами построения временной перспективы.

Актуальным является изучение не только показателей временной ориентации и временной перспективы как фактора адаптации личности, но сочетание, структуры, взаимосвязи между этими показателями с целью установить соотношения образа будущего, сочетания прошлого, настоящего, будущего и адаптации, построения модели временной перспективы, способствующей успешной адаптации.

кризис реадаптация возрастной

Заключение

В заключение, данное исследование позволило получить полное представление о кризисных ситуациях и их влиянии на психологическое состояние человека. Было выяснено, что психологический кризис может вызывать как негативные последствия, так и позитивные. Для того, чтобы процесс реадаптации прошел наиболее успешно, необходимо, чтобы человеку на протяжении всего процесса реадаптации оказывалась всевозможная помощь: начиная поддержкой и сопровождением со стороны близких людей, и заканчивая профессиональным психологическим сопровождением. Только в таком случае человек сможет успешно преодолеть кризис и вернуться к полноценной жизни.

Также трансформация временной перспективы может способствовать развитию гибкости мышления. Личность может начать видеть время не только в линейном виде, но и в качестве набора возможностей и выборов. Она может стать более открытой для изменений и более способной адаптироваться к неожиданностям.

В целом, трансформация временной перспективы личности при реадаптации может быть полезной и необходимой для успешной адаптации к новым условиям. Она помогает развивать гибкость мышления, приспосабливаться к изменениям и находить радость и удовлетворение в настоящем моменте.

Литература

1. Любякин А.А. Психологический кризис как фактор адаптации личности / А.А. Любякин // Актуальные проблемы экстремальной и кризисной психологии: материалы II Всероссийской научно-практической конференции (Екатеринбург, 4-5 апреля 2019 г.). -- Екатеринбург: Издательство Уральского университета, 2019. -- С. 90-92.

2. Квасова О.Г. Трансформация временной перспективы личности в экстремальных ситуациях [Текст]: дис. ... канд. психол. наук: 19.00.01 / О.Г. Квасова. - М., 2013. - 216 с

3. Левин К. (1935). Динамическая теория слабоумных // В: К. Левин (ред.) Динамическая теорияличности. - Нью-Йорк и Лондон: Макгроу-Хилл. - С. 194-238.

4. Теория временной перспективы; Обзор, исследование и Прикладные эссе в честь Филиппа Г. Зимбардо[Текст] / Столярски М., Фиулейн Н., ван Бик. - Вессел(Ред.) 2015. - 551 с.

5. Пергаменщик Л.А. Кризисная психология: учеб. пособие. Мн.: Вышэйш. шк., 2004. 288 с.

6. Шапарь В.Б. Психология кризисных ситуаций. Ростов н/Д : Феникс, 2008. 452 с.

7. Выготский Л.С. Диагностика развития и педологическая клиника трудного детства // Собр. соч. Т. 5. - М.: Просвещение, 1984. - 328 с.

8. Молодцова Т.Д. Влияние кризисных состояний на дезадаптацию подростков // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2015. - № 5-2. - С. 332-335;

9. Молодцова Татьяна Даниловна Роль кризисных состояний в развитии подростков // Вестник Таганрогского института имени А.П. Чехова. 2015. №2.

10. Саиева Л.М., Шуруха Т.А. Личность человека и психологические кризисы // Мировая наука. 2019. №5 (26).

11. Время личности и время жизни [Текст] / К.А. Абульханова, Т.Н. Березина. - СПб.: Алетейя, 2001. - 304 с

12. Зимбардо П.Г. Психология времени / П.Г. Зимбардо. - июнь 2009.

Размещено на Allbest.ru