Теоретические основы психологического тренинга

Аннотация

психологический социальный тренинг работник

В статье раскрываются теоретические основы психологического тренинга, в частности понятие, цели и задачи данного тренинга. В статье даны различные понятия психологического тренинга как одного из методов практической психологии. Также в работе дано понятие психологической компетенции на примере социальных работников. Актуальность настоящей темы заключается в том, что, психологический тренинг позволяет провести психотерапию, психологическую коррекцию. И основной целью которой является помощь в преодолении существующего социально-психологического барьера.

Ключевые слова: психологический тренинг, группа, самопознания, метод, психокоррекционная, психологическая компетенция, социальный работников.

Annotation

The article reveals the theoretical foundations of psychological training, in particular the concept, goals and objectives of this training. The article presents various concepts of psychological training as one of the methods of practical psychology. The relevance of this topic lies in the fact that psychological training allows you to conduct psychotherapy, psychological correction. And the main purpose of which is to help overcome the existing socio-psychological barrier.

Keywords: psychological training, group, self-knowledge, method, psychocorrection.

Основная часть

Целью данной статьи является раскрытие понятия психологического тренинга, а также определение цели данного тренинга и задач. Психологический тренинг психологами используется уже порядка 30 лет.

Сегодня существует достаточно много трактовок по психологическому тренингу.

Изначально понятие «тренинга» возникло при работе со здоровыми людьми, но впоследствии данные тренинги стали использовать как психолого - коррекционные и психолого-терапевтические методы, при работе с людьми, имеющими отклонения.

На рис. 1 представим мнения по понятию психологического тренинга разными авторами.

Рисунок 1 Понятия психологического тренинга разными авторамиХрящева Н.Ю. Психогимнастика в тренинге. - СПб: Речь, Институт тренинга, 2000. - 256; Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю. Педагогический словарь: Для студентов высш. и сред. пед. учебн. заведений. - М.: Издательский центр «Академия». 2000. - 314 с.; Овчинникова И.С., Кобзева Н.А. Тренинг как технология активного обучения // Молодой ученый. -- 2015. -- No10. -- С. 1239-1241.

Итак, исходя из представленного на рис.1 разных трактовок, сделаем вывод что же входит в понятие «психологический тренинг». По нашему мнению, «психологический тренинг» - это метод позволяющий изучить внутреннюю индивидуальность, межличностные взаимодействия, и путем психологического влияния в группе сформировать или развивать различные способности (коммуникативную, трудовую, социальную или учебную).

Психологические тренинги зачастую проходят в групповой форме. Данные группы различны, и в основном, из цели самого психологического тренинга. В частности, это группы для решения социально -психологических проблем, группы по межличностным взаимоотношениям или группы роста или терапевтические группы и т.д.

Психологический тренинг находится во взаимодействии психотерапией, обучения и психологической коррекции. И исходя из этого цели психологического тренинга имеют зачастую различные, такие как:

- изучение эмоциональных трудностей участников группы, а также предоставление им поддержки в их решении;

- корректировка индивидуального самочувствия, а также улучшение эмоционального фона участников группы;

- исследование психологических закономерностей, элементов и действенных методов межличностного взаимодействия участников группы с целью образования базы наиболее успешного, а также слаженной коммуникации с людьми;

- формирование самосознания, а также самоисследование участников группы с целью корректировки либо предотвращения у них эмоциональных патологий на базе внутренних и поведенческих перемен;

- поддержка процессу личностного совершенствования, осуществления созидательного потенциала, достижению рационального уровня жизнедеятельности участников группы, а также ощущения ими счастья и успеха.

Задачи психологического тренинга исходят из поставленной цели тренинга (см. рис.2).

Рисунок 2 Цели и задачи психологического тренинга Евтихов О.В. Практика психологического тренинга. -- СПб.: Издательство «Речь», 2004. -- 256 с.

Психологические тренинги обладают основными чертами, это:

- удобное месторасположение (определение места и времени проведения мероприятия, как правило, это отдельное помещение с комфортными условиями пребывания),

- наличие постоянной группы,

- соблюдение принципов и методов групповой работы,

- создание условии в группе для саморазвития (благоприятная психологическая атмосфера, доверие друг другу, ощущение безопасности и свободное общение между участниками),

- взаимопомощь и поддержка участников группы,

- осмысление формирующихся взаимоотношении” между участниками группы, работа над чувствами и эмоциями участников группы, осознание и вербализация происходящих событии”.

И исходя из данных особенностей разрабатываются различные формы психологических тренингов, которые различаются по ряду признаков.

В рамках этих черт разработаны модификации различных форм тренингов, различающихся между собой по целому ряду признаков. Одной из таких форм является тренинг развития психологической компетентности социальных работников.

Разные авторы по-своему интерпретируют психологическую компетенцию, но на наш взгляд обобщая все ими данные понятия психологической компетенции сводятся к тому «психологическая компетенция -- это системное проявление психологических знаний, умений, способностей и личностных качеств, позволяющее успешно решать функциональные задачи, составляющие сущность профессиональной деятельности».

Основополагающим элементом социальных работников становится их психологическая компетентность, как определенная система психологических свойств, включающая необходимый минимум социально-психологических знании” и умении” их использовать в рамках достижения успеха в различных формах взаимодействия с самим собой, подопечными, коллегами. Психологическая компетентность социального работника складывается из совокупности личных качеств и профессиональных психологических навыков. И чтобы эти навыки приобретать, необходимо уяснить, из каких источников нужно черпать психологические знания, какими принципами и методами при этом пользоваться.

В тренинге психологической компетентности социальных работников формируются следующие умения: правильно начать, поддержать и завершить общение, при этом максимально успешно использовать ситуацию общения для достижения цели.

В программу тренинга психологической компетентности могут быть включены такие занятия и упражнения, которые включают релаксацию, позволяющее снять мышечные зажимы, а также упражнения для развития наблюдательности, внимательности, умения управлять вниманием партнеров по общению и т.д. Также результативными являются групповые дискуссии, ролевые игры, психогимнастика.

Таким образом, в целом эффективность тренинга состоит в том, что тренинг позволяет обеспечить индивидуальную направленность участников к конкретной деятельности.

Итак, психологический тренинг -- это эффективный метод изменения эмоции финального состояния человека, его поведение, а также отношения себе и окружающих. Психологический тренинг социальных работников позволяет совершенствовать психологическую компетентность что востребовано в деятельности социальных работников, для которых эмоциональное состояние, коммуникативные навыки выступают гарантом успешности в их профессии.

Таким образом, в настоящей статье были дано понятие психологического тренинга, а также определение цели данного тренинга и задач:

- Психологический тренинг - это метод позволяющий изучить внутреннюю индивидуальность, межличностные взаимодействия, и путем психологического влияния в группе сформировать или развивать различные способности (коммуникативную, трудовую, социальную или учебную).

- Психологические тренинги зачастую проходят в групповой форме.

- Цель психологического тренинга - помощь в преодолении существующего социально-психологического барьера, как индивидуального, так и в группе.

- Задачи психологического тренинга исходят из поставленной цели конкретного психологического тренинга.

- Психологическая компетенция -- это системное проявление психологических знаний, умений, способностей и личностных качеств, позволяющее успешно решать функциональные задачи, составляющие сущность профессиональной деятельности».

- Психологическая компетенция социальных работников -- это совокупность личных качеств, знаний и профессиональных психологических навыков.

Использованные источники

1. Евтихов О.В. Практика психологического тренинга. СПб.: Издательство «Речь», 2018. 256 с.

2. Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю. Педагогический словарь: Для студентов высш. и сред. пед. учебн. заведений. М.: Издательский центр «Академия». 2019. 314 с.

3. Овчинникова И.С., Кобзева Н.А. Тренинг как технология активного обучения // Молодой ученый. 2018. № 10. С. 1239-1241.

4. Хрящева Н.Ю. Психогимнастика в тренинге. СПб: Речь, Институт тренинга, 2019. 256.

Размещено на Allbest.ru