Психологічне підґрунтя організації профілактики та психокорекції інтернет-залежності підлітків та юнаків

Размещено на http://www.allbest.ru/

Психологічне підґрунтя організації профілактики та психокорекції інтернет-залежності підлітків та юнаків

Соколова Ганна Борисівна, доктор психологічних наук, професор, директор навчально-наукового інституту фізичної культури, спорту та реабілітації, Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К.Д. Ушинського»

Анотація

Стаття присвячена вивченню особливостей особистісної складової, на яку має спиратися психолог при організації та проведенні профілактики та психокорекції інтернет-залежності підлітків. Виявлення причин, наслідків та напрямків профілактики і психокорекції цього явища є головним для забезпечення повноцінного розвитку підлітків у сучасному інформаційному суспільстві.

Профілактика та психокорекція інтернет-залежності підлітків мають бути комплексним явищем, містити діагностику, інформаційно-просвітницьку роботу та застосування елементів тренінгових технологій. Сутність психокорекції інтернет-залежності підлітків полягає у своєчасному виділенні та врахуванні системи особистісних властивостей, як-от: сила волі, самооцінка, наполегливість, рівень локусу контролю тощо, а профілактична робота спрямовуватися на раннє розширення кола інтересів, формування уявлень про власні здібності та майбутні професійні інтереси.

Отримані дані дозволили констатувати, що вольова сфера підлітків відповідає психологічним особливостям розвитку довільних процесів і свідчить про здатність свідомо регулювати свою поведінку.

Констатовано, що підлітки з ознаками інтернет залежності, психологічно схильні до багатьох сфер інтересів. Так, 5% продемонстрували схильність до системи "Людина-природа", 17% проявили здібності у професійній сфері"Людина-техніка", 31% у сфері "Людина-людина", а 17% - "Людина-знакова система". Отримані результати доводять, що поза кібер- залежністю є цікаве життя, створюють дорожню карту психологічної підтримки підлітків, допомагають спрямовувати їхню особистість на сфери діяльності, які співпадають з їхнім особистісним потенціалом.

Профілактичні заходи можуть включати підвищення обізнаності підлітків та їхніх батьків про ризики інтернет-залежності, розвиток навичок саморегуляції та самоконтролю, а також створення альтернативних видів діяльності для підлітків. Корекційна робота може включати індивідуальну та групову психотерапію, консультації для батьків, а також використання цифрових детокс-програм.

Ключові слова: підлітковий та юнацький вік, адиктивна поведінка, кібер-адикція, кібер-простір, інтернет-залежність, профілактика та психокорекція.

Abstract

Psychological foundation of the organization of the prevention and psychocorrection of internet addiction of teenagers and young people

Sokolova Hanna Borysivna Doctor of Psychology Sciences, Full Professor, Full Professor of Department of Defectology and Physical Rehabilitation, South Ukrainian National Pedagogical University named after K.D. Ushynsky

The article is devoted to the study of the peculiarities of the personal component, which the psychologist should rely on when organizing and carrying out prevention and psychocorrection of Internet addiction in adolescents.

Identifying the causes, consequences and directions of prevention and psychocorrection of this phenomenon is the main thing for ensuring the full development of adolescents in the modern information society.

Prevention and psychocorrection of Internet addiction among teenagers should be a complex phenomenon, include diagnostics, informational and educational work, and the use of elements of training technologies

The essence of psychocorrection of Internet addiction among teenagers is the timely identification and consideration of the system of personal attributes, such as: willpower, self-esteem, perseverance, level of locus of control, etc., and preventive work is aimed at early expansion of the range of interests, formation of ideas about one's own abilities and future professional interests

The obtained data made it possible to state that the volitional sphere of adolescents corresponds to the psychological features of the development of voluntary processes and indicates the ability to consciously regulate their behavior.

It was established that teenagers with signs of Internet addiction are psychologically inclined to many areas of interests. Thus, 5% showed a tendency to the "Man-nature" system, 17% showed abilities in the "Man-technique" professional field, 31% in the "Man-man" field, and 17% - "Man-symbol system". The obtained results prove that there is an interesting life beyond cyber-addiction, create a road map for psychological support of teenagers, help direct their personalities to areas of activity that coincide with their personal potential.

Preventive measures may include raising the awareness of adolescents and their parents about the risks of Internet addiction, developing self-regulation and self-control skills, and creating alternative activities for adolescents. Correctional work can include individual and group psychotherapy, counseling for parents, and the use of digital detox programs.

Keywords: adolescence and youth, addictive behavior, cyber addiction, cyberspace, Internet addiction, prevention and psychocorrection.

Постановка проблеми

На сьогоднішній день зміни в сфері інформаційних технологій відкривають перед людьми майже необмежені можливості доступу до дедалі більшого потоку різноманітної інформації, а Інтернет є ключовою технологією переходу до інформаційного суспільства.

Впровадження цифрових технологій у повсякденне життя сучасної людини має як позитивні, так і негативні наслідки. Серед негативних наслідків тривалого та нераціонального використання інформаційних технологій можна виділити звуження кола інтересів, втечу у віртуальний світ і розвиток інтернет-залежності. Оскільки соціальні мережі займають значне місце в житті людей, діагностична та корекційна робота у цьому напрямку стає складнішою: потреба у гострих відчуттях, азарті та легкості анонімного спілкування в мережі депривується або перетворюється на інші, не менш небезпечні форми.

Інтернет-залежність підлітків та юнаків стає все більш актуальною проблемою сучасного суспільства. З розвитком цифрових технологій та широким доступом до Інтернету, підлітки та юнаки стають однією з найуразливіших груп, схильних до розвитку інтернет-залежності. Це явище має як психологічні, так і соціальні наслідки, які потребують детального вивчення та розробки ефективних заходів для його попередження та корекції. Інтернет-залежність у підлітковому та юнацькому віці характеризується його надмірним використанням, що впливає на їхнє фізичне, психологічне та соціальне благополуччя. Ситуація ускладнюється простотою та швидкістю доступу - зараз кожна дитина має смартфон з мобільним інтернетом. Основними ознаками інтернет-залежності є: постійна потреба у використанні Інтернету, неможливість контролювати час, проведений онлайн, відчуття дискомфорту або тривоги при відсутності доступу до Інтернету, а також зниження інтересу до інших видів діяльності та соціальних взаємодій.

Складність проблеми полягає в тому, що причини інтернет-залежності підлітків можуть бути різноманітними і включають психологічні, соціальні та біологічні фактори. Серед психологічних факторів важливо відзначити низьку самооцінку, почуття самотності, депресію та тривогу. Соціальні фактори включають проблеми в родині, відсутність підтримки з боку друзів та батьків, а також булінг у закладі освіти. Біологічні фактори можуть включати генетичну схильність до залежності та нейробіологічні особливості мозку.

Інтернет-залежність у підлітковому та юнацькому віці має численні негативні наслідки. Психологічні наслідки включають розвиток депресії, тривоги, розладів сну та низьку самооцінку. Соціальні наслідки включають формування різних форм адиктивної поведінки, ізоляцію від однолітків, конфлікти в родині та зниження успішності в школі. Фізичні наслідки включають проблеми з зором, головні болі та зниження фізичної активності. Ось чому ця проблеми є актуальною та потребує наукових розвідок.

Аналіз останніх досліджень і публікацій

У зарубіжній психології основна дослідницька увага приділялася вивченню психологічної залежності від Інтернету, виділенню меж між "нормальною" та "патологічною" залежністю, а також віковим аспектам і чинникам ризику формування залежної особистості на різних етапах онтогенезу (N. Anderson, P. Bengstone, F. Bomstein, L. M. Dickson, D. Dorr, R. Stinchfield, N. Fraser, L. Gordon та ін.). Кібер-адикція також розглядалася вченими як сукупність поведінкових характеристик (А. Assor, J. Aronoff, L. Messe та ін.). Окремо вивчалися особливості когнітивної сфери залежної особистості (D. C. Hodgins, R. McCormick та ін.).

Результати досліджень, проведених у багатьох країнах (Shapira N.A., Lessig M.C., Goldsmith T.D. [11]), підтвердили, що проблема інтернет- залежності є глобальною. Young K.S. [12] виділяє такі характеристики кіберпростору, як анонімність, зручність використання та уникнення реальності. Серед інших специфічних рис, які роблять інтернет привабливим для підлітків та юнаків, виділяють доступність, безпеку, легкість у використанні, можливість контролювати власні дії та наслідки прийнятих рішень, а також можливість відчувати сильні емоції від результатів своїх дій. Для формування залежності від Інтернету важливими є безперервне користування мережею (цілодобово), стимулююча роль інформації, що міститься в мережі, її інтенсивність, а також можливість розгальмованості та зростаючої інтимності [12]. Whang L.S.-M., Lee S., Chang G. вважають, що інтернет-залежність має ознаки всіх типів адиктивної поведінки і відповідає загальним критеріям для всіх видів залежності [13].

В українській психології проблему кібер-залежності у підлітковому та юнацькому віці вивчали З. Борисенко, Т. Вакуліч, М. Гринаш, В. Посохова, І. Субашкевич, Я. Шугайло та інші.

З. Борисенко розглядає інтернет-залежність як патологічну потребу людини використовувати Інтернет-ресурси, яка супроводжується соціальною дезадаптацією та психологічними симптомами [2]. Як зазначає В. Посохова, Інтернет-залежність поширюється надзвичайно швидко [5]. Це пов'язано з тим, що на відміну від інших видів залежності, які формуються протягом тривалого часу, Інтернет-залежність може розвинутися за дуже короткий період, всього за один місяць.

Досліджуючи психологічні особливості поведінки підлітків у мережі Інтернет, Т. Вакуліч визначає такі основні чинники розвитку Інтернет- залежності: особистісні риси дітей та підлітків, вплив соціального оточення, певні біологічні відхилення в розвитку дитини, а також можливість використання Інтернет-ресурсів [4].

Особливої дослідницької уваги потребує дослідження вікових ризиків формування інтернет-залежності. Так, І. Субашкевич та М. Гринаш переконливо доводять, що вік впливає на схильність до Інтернет-залежності [8]. Молодші діти та юнаки менш піддаються цій залежності, ніж підлітки. Оскільки підлітки є найбільш вразливою групою, наявність у них Інтернет- залежності може призводити до негативних змін особистості, впливати на процес соціалізації та знижувати здатність до соціальної адаптації.

Я. Шугайло зазначає, що діти та підлітки складають особливу групу користувачів Інтернету [8]. За словами психологів, сучасні підлітки, з одного боку, мають підвищену потребу в самоствердженні, самовизначенні та самореалізації, а з іншого - їхня емоційно-вольова сфера та саморегуляція ще не до кінця сформовані, що робить їх більш вразливими до залежностей. Вчена зазначає, що у цих користувачів є певні особистісні риси, зокрема, підвищені рівні тривожності, фрустрованості, ригідності та агресивності [8].

Окреме місце у вітчизняній науці займають питання профілактики та психокорекції кібер-адикції в підлітковому та юнацькому віці. Так, З. Борисенко зазначає, що питання психопрофілактики Інтернет-залежності у підлітковому середовищі є надзвичайно важливим, оскільки кількість підлітків-користу- вачів Інтернету в Україні стрімко зростає щороку [2]. Це підтверджують результати досліджень, згідно з якими від 3 % до 7 % українських Інтернет- користувачів є залежними. Особливе занепокоєння викликає те, що серед залежних переважно підлітки, які ще не мають достатніх психофізіологічних ресурсів для протистояння впливу віртуального світу, який відкриває Інтернет [2].

На думку Я. Шугайло, для ефективної профілактики Інтернет-залежності важливо проводити просвітницьку роботу: лекції, індивідуальні та групові консультації, спрямовані на інформування про особливості, причини та наслідки Інтернет-залежності у дітей та підлітків, а також основи безпечної поведінки в мережі [8]. Крім того, вчена рекомендує приділяти увагу розробці рекомендацій для батьків та вчителів щодо організації роботи дітей і підлітків з комп'ютером, необхідності встановлення чітких правил та обмежень щодо користування Інтернетом. Для більшості молодших користувачів Інтернет став важливою складовою життя, і хоча його категорично заборонити неможливо, важливо забезпечити контроль з боку батьків. Це охоплює обмеження часу використання, встановлення фільтрів для блокування небезпечних сайтів та ігор, а також заборону на доступ до матеріалів, що пропагують насильство чи асоціальні стереотипи. Важливо навчити дітей розуміти комп'ютер як засіб для отримання знань і навичок, а не як засіб для емоційного втілення.

Особливого значення набуває консультативна підтримка родини у випадку, якщо виникла залежність у дитини потребує постійної підвищеної психологічної уваги.

Ось чому вивчення психологічного підґрунтя організації профілактики та психокорекції адиктивної поведінки підлітків є актуальною та своєчасною.

Мета статті. Спираючись на аналіз першоджерел з проблеми інтернет- залежності підлітків та юнаків емпірично вивчити психологічне підґрунтя організації профілактики та психокорекції адиктивної поведінки підлітків та юнаків.

Виклад основного матеріалу

Метод психодіагностичного обстеження містив наступні методики: ДДО Є. Климова, "Спрямованість особистості" або "Орієнтувальна анкета" Смекала-Кучери, Опитувальники "Самооцінка сили волі" М. Обозова, "Самооцінка терплячості", «Самооцінка наполегливості», «Самооцінка завзятості» Є. Ільїна та Є. Фещенко, Тест-опитувальник для визначення рівня суб'єктивного контролю Є. Бажина, Є. Голинкіної та А. Еткінда.

Обираючи зазначений комплекс діагностичного інструментарію, ми спиралися на те, що психокорекція інтернет-залежності має спиратися на комплекс особистісних властивостей, як-от: сила волі, самооцінка, наполегливість, рівень локусу контролю тощо.

В емпіричному дослідженні прийняли участь 30 підлітків та юнаків.

Результати дослідження ступеня вираженості сили волі виявили, що жоден з учасників експерименту не має низького рівня довільності. Це означає, що кожен з них має достатній рівень довільності для свідомого обмеження свого перебування в Інтернеті. При цьому, 18% підлітків та юнаків мають високий рівень сили волі, що вказує на їх здатність досягати високих результатів, незважаючи на зацікавленість інтернет-простором.

Аналіз рисунку 1. дозволяє зробити висновок, що вольова сфера підлітків та юнаків відповідає психологічним особливостям розвитку довільних процесів і свідчить про здатність свідомо регулювати свою поведінку.

Рис.1. Особливості сили волі підлітків та юнаків

Рис.2. Особливості наполегливості підлітків та юнаків

Згідно з отриманими даними, більшість підлітків та юнаків (53%) демонструють високий рівень наполегливості, що дозволяє їм ефективно відстоювати свої погляди, не застрягати у кібер просторі, а використовувати його для навчання. У 39% підлітків та юнаків спостерігається середній рівень цієї якості, що також є задовільним.

Лише у 8% підлітків та юнаків виявлено низький рівень наполегливості, що, на нашу думку, може бути покращено в процесі психокорекційної роботи та компенсовано розвитком інших рис особистості, наприклад, завзятістю.

Аналіз результатів діагностики завзятості доводить, що 42% підлітків та юнаків мають високий рівень її розвитку, тоді як у 58% рівень завзятості середній. Отримані показники свідчать про достатню виразність цієї особистісної риси та тенденцію щодо свідомого контролюю бажання проводити більше часу в соціальних мережах.

Вивчення психологічних основ організації профілактики та психокорекції адиктивної поведінки учасників дослідження виявило, що ключову роль відіграє спрямованість особистості: на себе, на завдання або на взаємодію. Результати діагностики показали, що 42% підлітків та юнаків орієнтовані на взаємодію, тобто вони будуть ефективні тільки у колективній діяльності, 9% зосереджені на задачах, що вказує на їхню інтенсивність у вирішенні завдань і проблем, які виникають під час досягнення мети. У незначної більшості підлітків та юнаків (45%) домінує спрямованість на себе. Вони зосереджені на задоволенні власних потреб і інтересів, виконуючи роботу для отримання заохочення та привернення уваги, а не через зацікавленість у результаті. 4% мають змішану спрямованість на себе і на взаємодію.

За шкалою загальної інтернальності результати експериментальної групи показали, що 95% учасників були екстерналами, тоді як тільки 5% - інтерналами. На шкалі інтернальності в області досягнень 78% учасників виявилися екстерналами, а 22% - інтерналами. Схожа картина спостерігалась і на шкалі інтернальності в області невдач. За шкалою інтернальності в сімейних відносинах 56% учасників були екстерналами, тоді як 44% - інтерналами. На шкалі інтернальності у навчальних відносинах 98% учасників виявилися екстерналами, тоді як лише 2% - інтерналами. За шкалою інтернальності в області міжособистісних відносин 74% учасників були екстерналами, а 26% - інтерналами. За шкалою інтернальності, що стосується здоров'я та хвороб, 64% учасників були екстерналами, тоді як 36% - інтерналами.

Загалом, результати дослідження суб'єктивного контролю показують, що 77,6% підлітків та юнаків є екстерналами, а 22,4% - інтерналами. Інтернали мають високий рівень контролю над будь-якими ситуаціями, що дозволяє їм ефективно керувати своїми діями, сприяючи успіху в діяльності, яка потребує відповідальності. Екстернали ж потребують стимулювання творчого підходу до будь-якої справи. Ця тенденція локалізації відповідальності може бути використана при організації та проведенні психокорекційної роботи.

Оскільки одним із прийомів профілактики зосередженості підлітка на кібер-просторі та формування інтернет-залежності, на наш погляд може бути рання професійна орієнтація та розширення уявлень підлітків та юнаків про власні здібності та можливості, нами було проведена діагностична робота за допомогою ДДО.

Аналіз результатів тестування виявив професійну спрямованість підлітків та юнаків, потенційну сферу їхніх інтересів. Учасник, який демонструє схильність до професійного типу "Людина-природа" (5%), повинен володіти глибокими знаннями про рослинний і тваринний світ, а також про мікроорганізми. Вибираючи професію цього типу, важливо розуміти, що жива природа завжди позитивно впливає на людину, асоціюючись із відпочинком. Проте бажання відпочивати не є синонімом бажання працювати в цій сфері професійно.

Підлітку, що обирає професію в галузі "Людина-природа", важливо мати інтуїцію та здатність до імовірнісного мислення, уміння прогнозувати зростання та розвиток живих організмів, а також бути ініціативною, самостійною, дбайливою та мати високу працездатність.

Професійна сфера "Людина-техніка" (17%) ґрунтується на знаннях із фізики, хімії, математики та креслення, тому важливо мати високий рівень підготовки з цих предметів. Підліткам та юнакам, які демонструють схильність до технічних професій, бажано розвивати в собі інтерес до техніки, любов до ручної праці, точність.

У сфері "Людина-людина" (31%) акцент ставиться на предмети суспільного циклу, такі як історія, література, психологія тощо. Основна діяльність у цій сфері включає активну взаємодію з людьми, комунікацію та спілкування. Професіонал у цій галузі повинен мати не лише глибокі знання у виробничій сфері, але й вміння ефективно спілкуватися з людьми.

Для успішної кар'єри в професійній сфері "Людина-знакова система" (17%) рекомендовано розвивати зацікавленість у знаках, символах та інших знакових системах. Людина має глибоко розумітися на символічних системах, схемах, моделях, картах, таблицях, формулах, написах, а також на різноманітних умовних сигналах.

Варто зауважити, що для успіху в професійній галузі "Людина-художній образ" (18%) потрібен природний талант: без сильного голосу неможливо стати співаком, а без певних фізичних здібностей - танцівником або спортсменом.

Ознайомлення підлітків та юнаків з основними галузями професійного життя та розширення власних горизонтів дозволяє переорієнтувати дитину, в якої починають проявлятися ознаки інтернет залежності, на пошук свого місця в соціумі.

Таким чином, основний алгоритм психокорекційної та профілактичної роботи зі зменшення ознак кібер-адикції може реалізовуватися наступним чином.

Перший етап профілактики адиктивної поведінки має бути діагностичним, спрямованим на діагностику особистісних властивостей, що можуть виступати чинниками ризику розвитку адиктивної поведінки, а також збір анамнезу про склад сім'ї, особливості внутрішньосімейних відносин, захоплення та здібності підлітків та юнаків, наявність у них друзів та референтної групи;

Другий етап профілактики адиктивної поведінки має бути інформаційно-просвітницьким, спрямованим на розширення знань підлітків та юнаків в культурі міжособистісних стосунків, технологіях спілкування, способах подолання стресових ситуацій, конфліктології, а також проблеми адиктивної поведінки, з розглядом основних адиктивних механізмів, видів адикції, динаміки розвитку адиктивного процесу та його наслідків;

Третій етап профілактики адиктивної поведінки може містити в собі елементи тренінгу особистісного зростання з корекцією окремих особистісних властивостей та форм небажаної поведінки, що включають формування та розвиток навичок самовдосконалення.

Комплексна психокорекційна програма при виявленні ризиків інтернет- залежності у підлітків та юнаків включає кілька напрямків роботи:

- Особистість та поведінка підлітків та юнаків: підвищення самооцінки, стимулювання самостійності та наполегливості, розвиток вольової сфери.

- Міжособистісні родинні взаємовідносини: вирішення внутрішньо- сімейних конфліктів, покращення внутрішньосімейної комунікації, залучення батьків до корекційної роботи.

- Психофізіологічний стан підлітків та юнаків: врахування типових вікових реакцій (порушення закону сили Павлова), корекція проблем зі сном, дисфорічних та невротичних реакцій.

Систематична робота з профілактики інтернет-залежності є важливою психологічною умовою для її блокування, оскільки сприяє формуванню у підлітків усвідомленого ставлення до використання Інтернету, зменшенню часу, проведеного в мережі, зниженню рівня залежності, набуттю ефективних поведінкових стратегій і особистісних ресурсів, розвитку навичок міжособис- тісного спілкування та вирішення стресових ситуацій, а також ефективному визначенню цілей, підвищенню рівня комунікативності, самооцінки, впевненості в собі та стресостійкості.

психокорекція інтернет-залежність підліток

Висновки і перспективи подальших розвідок у даному напрямі

Інтернет-залежність підлітків є складною та багатогранною проблемою, яка вимагає системного підходу для її ефективного вирішення. Розуміння причин, наслідків та методів профілактики і корекції цього явища є ключовим для забезпечення здорового розвитку підлітків та юнаків у сучасному інформаційному суспільстві.

Профілактика та психокорекція інтернет-залежності підлітків та юнаків вимагає комплексного підходу, який включає діагностику, інформаційно-просвітницьку роботу та застосування елементів тренінгових технологій.

Організація психокорекції інтернет-залежності підлітків та юнаків має спиратися на комплекс особистісних властивостей, як-от: сила волі, самооцінка, наполегливість, рівень локусу контролю тощо, а профілактична робота спрямовуватися на раннє розширення кола інтересів, формування уявлень про власні здібності та майбутні професійні інтереси.

Отримані результати дозволили припустити, що вольова сфера підлітків та юнаків відповідає психологічним особливостям розвитку довільних процесів і свідчить про здатність свідомо регулювати свою поведінку. Низький рівень наполегливості у вибірці може бути компенсовано розвитком інших рис особистості, наприклад, завзятістю. За даними проведеної діагностики переважна більшість підлітків та юнаків демонструють показники загальної екстернальності, що дозволяє їм перекладати відповідальність за власні вчинки на оточуючих, батьків, обставини, а не на себе.

Оскільки одним із прийомів профілактики зосередженості підлітка на кібер-просторі та формування інтернет-залежності, на наш погляд може бути рання професійна орієнтація та розширення уявлень підлітків та юнаків про власні здібності та можливості, нами було проведена діагностична робота за допомогою ДДО. Отримані дані дозволяють нам констатувати, що підлітки та юнаки, які проявляють ознаки інтернет залежності, психологічно схильні до багатьох сфер інтересів. Так, 5% продемонстрували схильність до системи "Людина-природа", 17% проявили здібності у професійній сфері "Людина- техніка", 31% у сфері "Людина-людина", а 17% - "Людина-знакова система". Отримані результати доводять, що поза кібер-залежністю є цікаве життя, створюють дорожню карту психологічної підтримки підлітків та юнаків, допомагають спрямовувати їхню особистість на сфери діяльності, які співпадають з їхнім особистісним потенціалом.

Профілактичні заходи можуть включати підвищення обізнаності підлітків та їхніх батьків про ризики інтернет-залежності, розвиток навичок саморегуляції та самоконтролю, а також створення альтернативних видів діяльності для підлітків та юнаків. Корекційна робота може включати індивідуальну та групову психотерапію, консультації для батьків, а також використання цифрових детокс-програм.

Програма складається з трьох основних компонентів:

Освітній компонент містить надання інформації про механізми впливу Інтернету на людину, причини, клінічні прояви та наслідки інтернет- залежності. Метою цього компонента має бути активізація розуміння та усвідомлення підлітками та юнаками того, що відбувається з людиною при розвитку інтернет-залежності.

Психологічний компонент містить зміну психологічних особливостей підлітків та юнаків з інтернет-залежністю, пошук просоціальної референтної групив та психологічну адаптацію дітей до нової реальності.

Метою цього компонента має бути психологічна підтримка підлітків та юнаків; допомога в подоланні відчуття тривоги та невпевненості; формування адекватної самооцінки, стресостійкості, а також орієнтація на успіх у досягненні поставлених цілей.

Соціальний компонент має сприяти соціальній адаптації підлітків та юнаків, розвитку компетенцій прийняття рішень, протистояння негативному впливу, міжособистісного спілкування, мотивації та навичок здорового способу життя.

Література

1. Бондаровська В.М. Інтернет-залежність: сучасний стан. Ситуація в Україні. Наукові записки Інституту психології імені Г.С. Костюка. - Київ, 2005. - Вип.26. - С.130-134.

2. Борисенко З. Психопрофілактика залежності підлітків від інтернету. Проблеми гуманітарних наук. Психологія. 2021. №49. С. 22-34.

3. Бочелюк В.Й. Психологічні аспекти прогнозування поведінки особистості. Вісник ОНУ. 2011. - Т.16. - Вип.12. - С.21-26.

4. Вакуліч Т.М. Психологічні особливості поведінки підлітків у мережі «Internet» Збірник наукових праць Інституту психологіїім. Г.С.Костюка АПН України.- К., 2006. - Вип. 2. Т.8. - 392 с.

5. Посохова В.В. Соціально-психологічні особливості формування життєвих планів Інтернет-залежної молоді: дис... кандидата психол. Наук.К., 2006. - 155 с.

6. Пирлик М.А. Організація психологічного тренінгу з формування адекватної самооцінки як умови зниження агресії у підлітків. Вісник ОНУ. 2013. Т.18. Вип.22. - Ч.3. С.31-38

7. Симоненко С.М. Психологічні особливості сугестивного впливу блогерства на молодь. Актуальні проблеми сучасної психології. Одеса, 2012. С. 143-147.

8. Субашкевич І.Р., Гринаш М.І. Вікові особливості інтернет-залежності. Габітус. 2021. Вип. 22. С. 179-183.

9. Шугайло Я.В. Інтернет-залежність та проблема її профілактики серед дітей та підлітків. Вісник Запорізького національного університету. 2015. №2 (25). С. 17-24.

10. McCormick R., Taber J. Attributional Style in Patological Gamblers in Treatment // Journal of Abnormal Psychology. 1988. No. 3. C. 368-370.

11. Shapira N.A., Lessig M.C., Goldsmith T.D. et al. Problematic Internet use: proposed classification and diagnostic criteria. Depression and Anxiety 2003; 17: 207-216.

12. Young K.S. Internet addiction: The emergence of a new clinical disorder. Cyber Psychology and Behavior 1998; 1: 237-244.

13. Whang L.S.-M., Lee S., Chang G. Internet over-users' psychological profiles: a behavior sampling analysis on internet addiction. CyberPsychology and Behavior 2003; 6: 143-150.

References

1. Bondarovs'ka V.M. (2005). Internet-zalezhmst': suchasnij stan. Situadja v Ukraim [Internet Addiction: State of the Art. The situation in Ukraine]. Naukovі zapiski Institutu psihologu mem G.S.Kostjuka - Scientific notes of the H.S. Kostyuk Institute of Psychology, 26, 130-134 [in Ukrainian].

2. Borisenko Z. (2021). Psihoprofilaktika zalezhnosti рМНікА dd mtemetu [Psychoprophylaxis of teenagers' addiction to the Internet]. Problemi gumamtarnih nauk. Psihologya - Problems of humanitarian sciences. Psychology, 49, 22-34 [in Ukrainian].

3. Bocheljuk V.J. (2011). Psihologmhm aspekti prognozuvannja povedmki osobistosti [Psychological aspects of predicting personality behavior]. Vhnik ONU - ONUBulletin, 16, 12, 21-26 [in Ukrainian].

4. Vakuhch T.M. (2006). Psihologrnhrn osoblivosti povedmki рЫШ^ u merezd «Internet» [Psychological features of the behavior of adolescents on the Internet]. ZMrnik naukovih prac' Institutu psihologu іт. G.S.Kostjuka APN Ukrami - Collection of scientific works of the Institute of Psychology named after H. S. Kostyuk of the National Academy of Sciences of Ukraine, 2, 8 [in Ukrainian].

5. Posohova V.V. (2006). Socіal'no-psihologіchnі osoblivosti formuvannja zhittєvih plamv Іntemet-zalezhnoї molodі [Socio-psychological features of the formation of life plans of Internet-addicted youth]. Candidate 's thesis. K. [in Ukrainian].

6. Pirlik M.A. (2013). Orgamzadja psihologmhnogo trenmgu z formuvannja adekvatno'i.' samoocmki jak umovi znizhennja agresn u p^kkA [Organization of psychological training on the formation of adequate self-esteem as a condition for reducing aggression in teenagers]. Vhnik ONU - ONU Bulletin, 18, 22, 3, 31-38 [in Ukrainian].

7. Simonenko S.M. (2012). Psihologichni osoblivosti sugestivnogo vplivu blogerstva na molod' [Psychological features of the suggestive influence of blogging on youth]. Aktual'ni problemi suchasnot psihologit - Actual problems of modern psychology, 143-147 [in Ukrainian].

8. Subashkevich I.R., Grinash M.I. (2021). Vikovi osoblivosti internet-zalezhnosti [Age characteristics of Internet addiction]. Gabitus - Habitus, 22, 179-183 [in Ukrainian].

9. Shugajlo Ja.V. (2015). Memet-zalezhnisf ta problema її profilaktiki sered ditej ta pidlitkiv [Internet addiction and the problem of its prevention among children and adolescents]. Visnik Zaporiz'kogo nacional'nogo universitetu - Bulletin of Zaporizhzhya National University, 2 (25), 17-24 [in Ukrainian].

10. McCormick R., Taber J. (1988). Attributional Style in Patological Gamblers in Treatment. Journal of Abnormal Psychology , 3, 368-370 [in English].

11. Shapira N.A., Lessig M.C., Goldsmith T.D. et al. (2003). Problematic Internet use: proposed classification and diagnostic criteria. Depression and Anxiety , 17: 207-216 [in English].

12. Young K.S. (1998). Internet addiction: The emergence of a new clinical disorder. Cyber Psychology and Behavior, 1, 237-244 [in English].

13. Whang L.S.-M., Lee S., Chang G. (2003). Internet over-users' psychological profiles: a behavior sampling analysis on internet addiction. CyberPsychology and Behavior , 6, 143-150 [in English].

Размещено на Allbest.ru