Образ жизни и здоровье населения

Размещено на http://www.allbest.ru/

РЕФЕРАТ

Образ жизни и здоровье населения

Содержание

Введение

1. Понятие "образ жизни"

2. Факторы, влияющие на здоровье населения

Литература

Введение

Основным богатством каждого цивилизованного государства является его население, причем не только каждая конкретная личность с ее индивидуальными целями и приоритетами, но и социальное здоровье всего общества как самостоятельная ценность.

Говоря о человеке, как о Homo sapiens (человек разумный), который ускоряет, изменяет, совершенствует свою природу, понятно, что здоровье не может ограничиваться лишь физическими характеристиками. Характер проявления каждого показателя здоровья (как элемента системы) зависит от единства тела и разума, личностных качеств человека, осознанности поведения, приносящего укрепление или ущерб здоровью, степени активности поддержания здорового образа жизни, морально-волевых и нравственных качеств.

Многолетние исследования эпидемиологов и социал-гигиенистов лежат в основе формулы, определяющей "цепочку" объектов, формирующих здоровье: "среда - поведение - человек", вместо прежней классической: "среда - возбудитель - человек". Таким образом, выделен главный фактор риска хронических неэпидемических болезней (он же - фактор здоровья) - поведение человека, субъективный фактор, действующий в конкретных социальных и природных условиях.

Образ жизни существенно влияет на многие социальные процессы и характеристики общества. Одним из важнейших является взаимосвязь образа жизни и здоровья населения. По данным российских и зарубежных исследователей, здоровье более чем на 50 % определяется образом жизни человека. Любой аспект общественной жизни можно рассматривать, оценивать и регулировать, избрав в качестве критерия здоровье всех членов общества. Иначе говоря, здоровье важно во всех областях человеческой деятельности и все зависит от здоровья.

Одним из основных критериев благополучия общества является состояние здоровья населения. Во всех цивилизационных странах здоровье нации признается важнейшей социальной ценностью, характеризующей уровень социального развития страны. В этой связи проблема укрепления здоровья населения является одной из приоритетных в деятельности государственной власти.

Однако анализ современной демографической ситуации в нашей стране сегодня определил тенденцию ухудшения здоровья всех возрастных групп, сокращения рождаемости и роста смертности, развития депопуляции. Средняя продолжительность жизни в России является одной из самых низких среди индустриально развитых стран мира. В стране постепенно утрачивается профилактическая направленность здравоохранения.

Отсутствует доступная для широких масс информация о ценностях здорового образа жизни. Приобщение к табаку, алкоголю и наркотикам начинается со школьных лет. Россияне употребляют 14 литров чистого спирта в год на душу населения, включая стариков и младенцев, в то время как по оценке ВОЗ ситуацию следует считать опасной, если этот показатель превышает 8 литров. Каждый второй мальчик и каждая вторая девочка, не достигшие 16 лет, употребляют алкоголь. Уровень курения среди подростков за десятилетие вырос в 10 раз. Более 5 млн. человек употребляют наркотики. По данным Федерального научно-методического центра по профилактике и борьбе со СПИД кумулятивное количество зарегистрированных ВИЧ-позитивных лиц на территории Российской Федерации на 31.12.2008 года составило 504537 человек. Около 80% выпускников школ по физическому развитию и состоянию здоровья ограничены в выборе профессии.

Лидирующими факторами риска заболеваемости являются табак, несбалансированное питание, избыточный вес и алкоголь. Перечисленные факты свидетельствуют, что в настоящее время в российском обществе еще не сложилось общепринятого восприятия здоровья населения.

Вопросы управления здоровьем изучают медицинская, биологическая, философская, управленческая и другие науки. Роль социологии в осмыслении проблем сохранения и укрепления здоровья нации заключается в комплексной характеристике здоровья как глобальной социальной ценности, исследовании отношения к здоровью на различных уровнях - от индивидуального до социального, выявлении и обсуждении проблем, связанных со здоровье сохранными стратегиями, реализуемыми социальными группами, критическом анализе государственной политики в сфере здоровья.

Социологическая интерпретация данных о состоянии здоровья населения, факторах, его детерминирующих, а также прогнозирование показателей здоровья в зависимости от социально-экономических процессов, реализуемой политики - одна из важнейших актуальных задач современной социальной науки.

1 Понятие "образ жизни"

Социологическое видение здоровья состоит, прежде всего, в его понимании как сложного социального феномена, который отражает качество адаптации организма человека к условиям природной и социальной среды.

Характеристики личности, социальной группы, отражающие понятие "здоровье", тесно связаны с образом жизни. Модельные характеристики способствуют ориентации человека на поддержание своего здоровья, его оценке с позиций критического анализа образа жизни. Необходимость анализа категории "образ жизни" обусловлена признанием целостности данного понятия, а также отношением к категории "образ жизни" как к важному фактору сохранения здоровья.

Наиболее полное определение понятия образа жизни дает Р. Рывкина: "образ жизни - совокупность нескольких различных и взаимосвязанных видов социальной активности", выделяя следующие значимые виды социальной активности:

? различные виды экономической деятельности (например индивидуально-трудовая деятельность);

- комплекс занятий в сфере домашнего хозяйства (например

удовлетворение повседневных бытовых потребностей);

- занятия в сфере образования (например, обучение в вузе);

- формы проведения свободного времени (например, отдых

и развлечения);

- способы поддержания здоровья (например, занятия спортом);

- участие в политической жизни страны;

- трудовая и территориальная мобильность;

- проявление девиантного поведения.

Образ жизни включает в себя два компонента: "условия жизни" и "стиль жизни". Условия жизни включают в себя совокупность природных, производственных, экономических, социально-политических, социокультурных, психологических и других факторов, которые необходимы для воспроизводства жизни индивида. Понятие стиль жизни выступает в качестве интегрированного способа взаимодействия личности с миром.

Стиль жизни - это явление, производное от образа жизни, поскольку складывается в рамках определенного образа жизни и зависит от индивидуального жизненного выбора.

Категории "образ жизни" и "здоровье" имеют существенную взаимосвязь, которая наиболее полно выражается в понятии "здоровый образ жизни". В подходах к определению здорового образа жизни можно выделить три основных направления: философско-социологическое, медико-биологическое, психолого-педагогическое (табл. 1).

Таблица 1 - Основные научные подходы к определению понятия "здоровый образ жизни"

В рамках философско-социологического подхода здоровый образ жизни определяют как:

? "прежде всего, культурный образ жизни, цивилизованный, гуманистический";

? "типичная совокупность форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях, смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма"

Здоровый образ жизни в рамках данного подхода выступает составной частью жизни общества, способствует реализации человеком его общественных функций на основе усвоенных им культурных норм и ценностей.

Медико-биологическое трактование здорового образа жизни дают следующие определения:

? "рациональный образ жизни, неотъемлемой чертой которого является активная деятельность, направленная на сохранение и улучшение здоровья";

? "мобильное сочетание форм, способов повседневной жизнедеятельности, которые соответствуют гигиеническим принципам, укрепляют адаптивные и резистентные возможности организма, способствуют эффективному восстановлению, поддержанию и развитию резервных возможностей, оптимальному выполнению личностью социально-профессиональных функций".

В рамках медико-биологического подхода здоровый образ жизни направлен на поддержание общего здоровья организма, развитие адаптационных возможностей организма человека.

Психолого-педагогический подход определяет здоровый образ жизни как "активную деятельность людей, направленную в первую очередь на сохранение и улучшение здоровья", и рассматривает его с точки зрения сознания, мотивации, психологии человека.

На наш взгляд, наиболее полно понятие "здоровый образ жизни" раскрывает В.Р. Шухатович. По его мнению, здоровый образ жизни - социологическое понятие, характеризующее:

? степень реализации потенциала конкретного общества (индивида, социальной группы) в обеспечении здоровья;

? степень социального благополучия как единства уровня и качества жизни;

? степень эффективности функционирования социальной организации в ее отнесении к ценности здоровья.

Содержательная характеристика категории здоровья может быть получена при глубоком анализе его компонентов. На рисунке 1 представлены компоненты здорового образа жизни.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 1

В основе здорового образа жизни, по мнению Д. А. Изуткина, находится единство биологического и социального, поскольку его носителем является человек как существо деятельное и в биологическом, и в социальном отношении: "человек выступает как единое целое, в единстве биологических и социальных характеристик; здоровый образ жизни способствует полноценному выполнению социальных функций; здоровый образ жизни предполагает возможность предупреждения заболеваний".

Широко в социологической литературе представлено понятие "здоровый стиль жизни". По мнению М.Я. Виленского, здоровый стиль жизни может трактоваться как индивидуализированный вариант здорового образа жизни, включающий в себя мировоззренческий, поведенческий и деятельностный аспекты. Возникает здоровый стиль жизни в процессе жизнедеятельности, он образует целостную систему жизненных проявлений личности, которая в свою очередь способствует гармонизации индивидуальности с условиями жизнедеятельности.

Таким образом, здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни. Здоровье человека детерминируется комплексом условий и факторов, знание которых необходимо для эффективного решения вопроса предупреждения социального риска и охраны здоровья всех социальных групп населения. Однако решающим среди них является позиция самого человека, его отношение к собственному здоровью и продолжительности жизни.

Образ жизни отдельных индивидов разделяют на здоровый и нездоровый. Для здорового образа жизни характерны следующие основные составляющие:

- активная жизненная позиция;

-удовлетворение работой, физическое и духовное комфорт, полноценный отдых;

-сбалансированное рациональное питание, соблюдение закона равновесия получаемой энергии и расходуемой энергии и закона о соответствии химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах;

- регулярная физическая и двигательная активность;

- психофизиологическое удовлетворение в семье;

- экономическая и материальная независимость.

- личная гигиена, рациональный суточный режим, уход за телом, гигиена одежды и обуви.

Все составляющие характеризуются как такие, которые обеспечивают человеку удовольствие от жизни и положительно влияют на здоровье.

Противоположные позиции имеет нездоровый образ жизни, связанный с дискомфортом, накоплением негативных эмоций и факторов, которые рано или поздно бумерангом отразятся на нервно-психологическом статусе, как признак начала любых симптомов заболевания организма.

В нездоровом образе жизни все те составляющие, характерные для здорового образа жизни, имеют противоположную направленность.

Здоровый образ жизни основан на принципах нравственности, которые являются основой социальной жизни человека. Это, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих гуманности человека.

Здоровый образ жизни не просто все, что благотворно влияет на здоровье людей, это не отдельные формы медико-социальной активности (соблюдения гигиенических норм и правил, режима труда, отдыха, питания, искоренения вредных привычек и многое другое), а прежде все деятельность, активность личности, группы людей, общества, используя материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармоничного физического и духовного развития человека. К здоровому образу жизни также следует включать такие критерии как гармоничное сочетание биологического и социального в человеке, неспецифические и активные способы адаптации организма и психики человека к неблагоприятным условиям природы и социальной среды, отношение к себе, к другому человеку, жизненные цели, ценности и т.д.

образ жизни население индивид

2 Факторы, влияющие на здоровье населения

Основные факторы, оказывающие влияние на здоровье населения, приведены на рисунке 2, среди них: образ жизни, экологическая и социально-экономическая обстановка, биологические факторы (наследственность), а также политика в области охраны здоровья населения.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 2 - Факторы, оказывающие влияние на здоровье населения.

Определить долю влияния каждого из этих факторов сложно, так как все они взаимосвязаны и во многом модифицируются политикой в области охраны здоровья населения, которая реализуется, прежде всего, через систему здравоохранения. Охрана здоровья населения согласно определению, данному в Основах законодательства РФ об охране здоровья граждан, -- это совокупность мер политического, экономического, правового, социального, культурного, научного, медицинского, санитарно-гигиенического и противоэпидемического характера, направленных на сохранение и укрепление физического и психического здоровья каждого человека, поддержание его долголетней активной жизни, предоставление ему медицинской помощи в случае утраты здоровья. Для реализации программ в области охраны здоровья создаются органы управления здравоохранением (министерства). Согласно вышеуказанному определению и в соответствии с рекомендациями ВОЗ (2008), целью министерств здравоохранения является улучшение здоровья населения, а их деятельность охватывает не только оказание медицинской помощи заболевшим, но и включает реализацию программ общественного здоровья 20 по профилактике заболеваний, а также координацию межведомственных программ по повышению приверженности населения к здоровому образу жизни. Такая широкая трактовка ответственности министерств здравоохранения определяет и более высокую степень влияния их деятельности на здоровье населения.

Определенно можно только сказать, что воздействие образа жизни на здоровье в 2-2,5 раза выше, чем других факторов. Так, более 80% случаев заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета II типа, а также около 40% случаев заболеваний злокачественными новообразованиями можно предотвратить путем модификации образа жизни населения и снижения влияния факторов риска.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 80-х гг. XX в. определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья современного человека, выделив в качестве основных четыре группы таких факторов. На основе этого в 1994 году Межведомственная комиссия Совета безопасности Российской Федерации по охране здоровья населения в Федеральных концепциях "Охрана здоровья населения" и "К здоровой России" определила это соотношение применительно к нашей стране следующим образом:

- генетические факторы - 15-20%;

- состояние окружающей среды - 20-25%;

- медицинское обеспечение - 10-15%;

- условия и образ жизни людей - 50-55%.

Величина вклада отдельных факторов разной природы на показатели здоровья зависит от возраста, пола и индивидуально-типологических особенностей человека.

Генетические факторы

Онтогенетическое развитие дочерних организмов предопределяется той наследственной программой, которую они наследуют с родительскими хромосомами.

Однако, сами хромосомы и их структурные элементы - гены, могут подвергаться вредным влияниям, причем, что особенно важно, в течение всей жизни будущих родителей. Девочка рождается на свет с определенным набором яйцеклеток, которые по мере созревания последовательно готовятся к оплодотворению. То есть в конечном итоге все происходящее с девочкой, девушкой, женщиной в течение ее жизни до зачатия в той или иной степени сказывается на качестве хромосом и генов. Продолжительность жизни сперматозоида гораздо меньше, чем яйцеклетки, но и их периода жизни бывает достаточно для возникновения нарушений в их генетическом аппарате. Таким образом, становится понятна ответственность, которую несут перед потомством будущие родители в течение всей своей жизни, предшествующей зачатию.

Состояние окружающей среды

Биологические особенности организма - это основа, на которой зиждется здоровье человека. В формировании здоровья важна роль генетических факторов. Однако генетическая программа, получаемая человеком, обеспечивает его развитие при наличии определенных условий окружающей среды.

"Организм без внешней среды, поддерживающей его существование, невозможен" - в этой мысли И.М. Сеченова заложено неразрывное единство человека и среды его обитания.

Под окружающей средой принято понимать целостную систему взаимосвязанных природных и антропогенных объектов и явлений, в которой протекает труд, быт и отдых людей. Это понятие включает в себя социальные, природные и искусственно создаваемые физические, химические и биологические факторы, то есть все то, что прямо или косвенно воздействует на жизнь, здоровье и деятельность человека.

Человек, как живая система, является составной частью биосферы. Воздействие человека на биосферу связано не столько с его биологической, сколько с трудовой деятельностью. Известно, что технические системы оказывают химическое и физическое воздействие на биосферу по следующим каналам:

- через атмосферу (использование и выделение различных газов нарушает естественный газообмен);

- через гидросферу (загрязнение химическими веществами и нефтью рек, морей и океанов);

- через литосферу (использование полезных ископаемых, загрязнение почв промышленными отходами и т. д.).

Медицинское обеспечение

Здоровый образ жизни на 8-10% зависит от медицинского обеспечения.

Именно с этим фактором большинство людей связывает свои надежды на здоровье, однако доля ответственности этого фактора оказывается неожиданно низкой. В Большой Медицинской Энциклопедии дано следующее определение медицины: "Медицина - система научных знаний и практической деятельности, целью которой является укрепление, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека".

По мере развития цивилизации и более широкого распространения заболеваний медицина все в большей степени стала специализироваться на лечении болезней и все меньше внимания уделять здоровью. Собственно лечение часто снижает запас здоровья за счет побочного воздействия лекарственных средств, то есть лечебная медицина далеко не всегда укрепляет здоровье.

Условия и образ жизни

Таким образом, становится понятно, что болезни современного человека обусловлены, прежде всего, его образом жизни и повседневным поведением. В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как основа профилактики заболеваний. Это подтверждается, к примеру, тем, что в США снижение показателей детской смертности на 80% и смертности всего населения на 94%, увеличение ожидаемой средней продолжительности жизни на 85% связывают не с успехами медицины, а с улучшением условий жизни и труда и рационализацией образа жизни населения. Вместе с тем в нашей стране 78% мужчин и 52% женщин ведут нездоровый образ жизни.

Вывод

Состояние здоровья населения напрямую зависит от образа жизни, это значит, что наше здоровье -- наполовину в наших руках, вне зависимости от состояния медицины, наследственности, экологических и социальных проблем.

Литература

1. Медик В.А., Юрьев В.К. Курс лекций по общественному здоровью и здравоохранению. Часть I. Общественное здоровье. - М.: Медицина, 2003. - 368 с.: ил. - ISBN 5-225-04122-1

2. Лебедева-Несевря Н.А. Социология здоровья: учеб. пособие для студ. вузов / Н.А. Лебедева-Несевря, С.С. Гордеева; Перм. гос. нац. иссл. ун-т. - Пермь, 2011. - 238 с.

Размещено на Allbest.ru.ru/