Причины возникновения и способы борьбы с ленью

Размещено на http://www.allbest.ru/

Оглавление

Введение

1. Теоретическая часть

1.1 Определение лени

1.2 Классификация лени

1.3 Причины возникновения лени

1.4 Способы борьбы с ленью

1.5 Самоменеджмент, как способ борьбы с ленью

2. Исследовательская часть

2.1 Анкетирование студентов Московской банковской школы (колледжа)

2.2 Создание сатирического ролика

Выводы и рекомендации

Литература, интернет источники



Введение

Последний год в школе пролетел яркой вспышкой. По окончании его, каждый из нас решил, что просиживать ещё два года там бессмысленно, и гораздо рациональней было бы попробовать поступить в банковскую школу - получить среднее специальное образование, потихоньку вникать в сферу и специфику работы в банке.

И нам удалось. Вот она - свободная жизнь. Жёсткий контроль родителей остался позади. Однако жизнь в общежитии - весьма соблазнительная и опасная вещь. Из-за отсутствия привычных родительских советов, указаний, запретов, смены режима дня, у некоторых студентов появились проблемы в учёбе, в том числе из-за пропусков и опозданий. В таких условиях очень важна самоорганизация. И иногда задумываясь, мы понимаем, что снижение успеваемости, в первую очередь, появляется тогда, когда мы время начинаем использовать впустую, и находим всё больше предлогов, чтобы не браться за дело.

Лень - то, с чем мы сталкиваемся ежедневно. Но многие из нас умеют правильно организовать себя и построить свою работу результативно. Конечно, всегда приятней расслабиться после трудового дня, уделить время тому, чем действительно хочется заняться, пусть даже это и компьютерные игры, социальные сети, прогулки. Но, как говорится - «делу - время, потехе час». Это простое правило иногда нарушается, самоконтроль слабеет, открывая путь гадкой лени.

Бесспорно, это проблема не только подростков, сменивших свой образ жизни тем же способом, что и мы, но и многих взрослых людей. Актуальность исследования заключается в том, что человек порой не знает, как избавиться от силков этой болезни, а именно таковой её определяют психологи, тратя бесценные годы своей жизни на бездарное времяпровождение. А мы, в свою очередь, постараемся в нашем исследовании обратить внимание наших сверстников на данную проблему и заставить задуматься о способах борьбы.

Проблема - неосознанность, нежелание, а иногда незнание людей о способах борьбы с ленью. Что такое лень? Из-за чего она появляется? Как бороться с этим недугом? На все эти вопросы мы пробовали найти ответы.

Объект исследования: результаты проведения анкетирования студентов, информация о самоменеджменте, как способе рациональной организации своего времени и избавления от лени.

Цель: изучить возможность организации свободного времени, заставить сверстников задуматься о рациональном использовании времени с помощью поднятия темы лени в анкетировании и информировании сверстников о программе самоменеджмента. Создать сатирический ролик для привлечения внимания к данной проблеме.

Гипотеза исследования: возможность побороться с ленью, используя программу самоменеджмента.

Исходя из цели, были поставлены следующие задачи:

ь найти и изучить информацию по данной теме;

ь составить анкеты и провести анкетирование с целью оценить уровень просвещённости молодёжи по теме лени;

ь проанализировать и обобщить полученные результаты анкетирования;

ь изучение истории известных личностей, сумевшей справиться с данной проблемой;

ь сформулировать выводы и рекомендации;

ь разработка письменной части проекта;

ь создание ролика об изучаемой проблеме;

Методы:

Ш отбор нужной информации из различных информационных источников;

Ш теоретический анализ;

Ш разработка теста для участников анкетирования;

Ш анкетирование;

Ш статистическая обработка;

Ш вывод полученного результата;

Ш поучительный ролик.

Мы провели социологический опрос среди учащихся Московской банковской школы (колледжа) Центрального банка России и создали ролик с целью призвания молодёжи к активному образу жизни.

Структура исследования:

1. Подбор информации по данной теме;

2. Изучение теоретического материала;

3. Составление плана исследования;

4. Анализ проведения исследования;

5. Составление выводов по данным вопросам;

6. Создание проектного продукта - ролика.

7. Создание презентации.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что представленные нами методы довольно просты и могут быть применены каждым в реальной жизни. Также люди зачастую недостаточно знакомы с теоретической стороной проблемы лени. Порой, если нам предлагают взяться за какое-либо дело, мы отмахиваемся - «лень». А что вообще значит это слово? «Не хочется», «не нравится». И тут же возникает вопрос, «с чем связано это нежелание?». Все эти вопросы освещены в нашем проекте.

Новизна и практическая значимость исследования - применение программы самоменеджмента, как способа устранения лени и повышение собственной успешности. Представление ролика по проблемной теме с целью донести до молодёжи понимание важности самоконтроля, самоорганизации, как ключа к успешной жизни.



1. Теоретическая часть

лень самоменеджмент успешность время

1.1 Определение лени

Ох уж эта лень - и как с ней бороться? Пожалуй, нет на свете человека, который бы хоть раз в жизни не страдал этим недугом. Мы говорим не о временной усталости, когда делать что-либо не представляется возможным, а о состоянии души, когда все цели меркнут перед соблазном ещё часок поспать в тёплой кровати или вовсе прогулять работу или школу, соврав по мнимую болезнь.

Хотя, не так уж вы и далеки от истины, когда ссылаетесь на недуг в надежде, что вас отпустят на больничный. Учёные доказали, что лень - это болезнь. Но не физиологического, а психологического характера. Проще говоря, лень - это заболевание души.

Другие определения лени:

· Лень (от лат. lenus - спокойный, медлительный, вялый) - отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Традиционно расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником общества.

· Лень - потребность в экономии энергии.

· Лень - стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие.

Попробуем классифицировать лень.

1.2 Классификация лени

1. Физическая

Таким недугом болеют периодически почти все жители планеты. Особенно в конце зимы, когда витаминов не хватает и жизненный потенциал организма снижен. Человек становится вялым, сонным и безынициативным. Недаром производительность труда на производстве и обща успеваемость учеников в школе падают с наступлением холодов.

2. Из-за неорганизованности

Человек, страдающий данным типом, сам мается от своего недуга, так как не прочь свернуть горы и добиться успеха, но не знает, как это сделать. Человек, поставив перед собой цель, попросту не видит путей для её достижения. Либо видит слишком много возможностей и кидается из стороны в сторону, так и не добившись желаемого. В итоге цель так и остаётся целью, усилии оказываются неоценёнными, а самого человека клеймят бездельником.

3. От скуки

Случается этот вид, когда человека перестаёт интересовать окружающий мир. Всё кажется пресным, скучным и банальным. В этом случае одни привычно бегут по замкнутому кругу (работа - дом - работа), а кто-то опускает руки и погружается в пучину лени. Этот человек больше не видит смысла в достижении каких-то целей. Ему просто неинтересно жить.

4. Из-за боязни ответственности

Самая разрушительна лень - когда человек попросту боится чего-либо предпринять. Страх неудачи гораздо сильнее радости от достижения цели. Обычно этим недугом могут «похвастать» люди, которых детстве сильно опекали родители. Мама с папой просто не давали возможности ребёнку самостоятельно действовать. А когда сын или дочь всё-таки решались на какое-то действие, родители критиковали результаты. К чему такая опека? Просто подсознательно мат с отцом не хотели, чтобы их малыш вырос. Они подсознательно понимали, что чем дольше ребёнок будет от них зависеть, тем больше времен поживёт в отеческом доме.

5. Из-за страха перед трудностями

Эта лень чем-то напоминает предыдущую, но протекает в более лёгкой форме. Человек способен на поступки, но никак не может взяться за крупный проект, всячески оттягивая момент начала работы. Он делает тысячи мелких дел, которые могли выполнить другие люди, а самое главное стоит недвижимым. И суть проблемы совеем не в природной лени человека, а в элементарном страхе перед возможными трудностями. И чем больше проект, тем сложнее за него бывает взяться.

6. Из-за любви к безделью

Эта лень самая закоренелая и бессовестная. Человек с удовольствием погружается в просмотр любимых сериалов, зная, что какую-либо работу могут выполнить за него другие люди. Праздный образ жизни иногда так затягивает, что люди прекращают делать даже самое элементарное. Любимой пословицей такого бездельника становится «работа - не волк, в лес не убежит». Она действительно никуда не убегает, только смотрит с тоской в образе грязных углов и немытых окон. В итоге дни пролетают незаметно и в полном бездействии, напоминая друг друга.

И для того, чтобы определить, как же бороться с ленью, необходимо выяснить, отчего возникает досадное нежелание что-либо делать.

1.3 Причины возникновения лени

Причинами лени могут быть

· переутомление, объективная вымотанность организма, растраченность физических, энергетических и эмоциональных ресурсов;

· несоответствие нашего «должен» нашему «хочу» - когда мы тратим время своей жизни на дела, не являющиеся для нас желанными;

· интуитивное ощущение ненужности выполняемой в данный момент задачи;

· неподготовленность к решению предстоящих задач;

· отсутствие привычки к бодрой и деятельной жизни;

· большое количество дел и отсутствие плана;

· желание отдохнуть.

Знаменитые лентяи

Виктор Гюго

Чтобы заставить себя работать, не выходил на улицу. Стараясь избежать соблазна посетить любимое кафе или сходить в гости к приятелю, он брал ножницы и стриг себя сам. Стрижка. Конечно, получалась ужасной. Чтобы волосы снова отросли, нужен был как минимум месяц. Этого времени как раз хватало, чтобы, работая день и ночь, закончить очередной роман.

Франц Йозеф Гайдн

Способен был за ночь написать симфонию. А это множество партий для самых разных инструментов. Утром он репетировал и к вечеру уже готов был исполнить свое новое произведение с оркестром. Чтобы побороть желание прилечь и поспать, он отказывался от еды сутки напролет и лишь в процессе сочинительства выпивал немного красного вина.

Леонардо да Винчи

Чтобы не поддаваться лени и работать наиболее продуктивно, выработал собственную систему сна и бодрствования, которая позволяла ему и отдыхать, и созидать. Для этого дни, которые требовали от него наибольшего напряжения, делил на короткие периоды по 140 минут каждый. Из них 20 минут он крепко спал, а оставшиеся два часа работал. В таком ритме он мог жить неделями.

Теперь творениями этих великих “лентяев” восхищается весь мир. И еще будет восхищаться не одно столетие.

1.4 Способы борьбы с ленью

Исходя из причин, мы сделали подборку рекомендаций самых эффективных способов борьбы с ленью.

1. Действуйте

Вы можете испытывать чувство лени, если у вас недостаточно энергии для выполнения какой-либо работы. Действие - это хороший способ для повышения энергетики на целый день.

2. Отдыхайте

Если вы не даёте себе достаточно отдыха, это будет способствовать вашей лености. Откуда может взяться энтузиазм, если у вас одна мысль - выспаться? Поэтому убедитесь, что с отдыхом у вас всё в порядке.

3. Установите минимальный срок начала работы

Самое трудное - начать что - то делать. Установите минимальное время, например, 20 или даже 10 минут, по истечении которых вы начнёте работу. Небольшое усилие чтобы начать, и вы сами убедитесь в эффективности этого приёма.

4. Создайте срочность

Это один из наиболее действенных способов победить лень. Если у вас есть ощущение срочности, то будет гораздо легче вставать и делать то, что нужно. Один из вариантов создать срочность - это установить крайний срок выполнения работы.

5. Концентрируйте внимание на преимуществах

Одна из причин бренной лености заключается в том, что мы видим только предстоящие трудности и не думаем о выгодных результатах нашей работы. Нужно сосредоточиться на преимуществах, а не на трудностях и проблемах.

6. Подумайте о результатах бездействия

Что произойдет, если вы не сделаете это? Конечный результат, обычно, мотивирует вас. Мысль об отсутствии результата из-за безделья также может быть мотивирующим фактором. Каковы будут последствия, если вы не сделаете то, что должны были сделать?

7. Найдите партнеров

Наряду с внутренней мотивацией иногда бывает полезной и мотивация внешняя, когда партнеры дают нам «пинка по зад» и тем самым помогают преодолеть лень.

8. Достигайте больших целей поэтапно

Нами может овладеть лень и подавленность из-за масштабности задач. В таком случае есть смысл достижение цели разделить на несколько этапов.

9. Записывайте свои результаты ежедневно

Вы можете видеть свою лень. Один из способов - это отслеживание ежедневных результатов путём фиксации их на листке бумаги. Чистый лист бумаги и будет представлять вашу лень.

10. Поставьте себе цель

Если пред вами стоит важная цель, вы заинтересованы в её достижении, это весьма хорошая мотивация к действию. Возьмите листок и напишите вашу цель. Затем просто начинайте её исполнять.

11. Забудьте обо всем, и просто полежите

Наш организм не может жить спокойной жизнью, ну никак. Если не можете заставить себя работать, лягте на диван и ни о чем не думайте. Организм запасётся энергией и со временем захочется приняться за дело.

12. Переключайтесь однотонной работы на любую другую

Многие знают определение слова “желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Бывают случаи, что необходимо произвести очень большую монотонную работу. Многие ленятся и откладывают это дело до последнего момента, кто-то, скрипя зубами, принимается за дело, а работа не идет! Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело. После опять включится в работу. Способ эффективный, самое главное начать эту монотонную работу.

1.5 Самоменеджмент, как способ борьбы с ленью

Также мы хотели бы порекомендовать ещё один весьма эффективный, быстрый и действенный способ борьбы с ленью - тайм-менеджмент.

Самоменеджмент -- условие успеха

Время -- это такой же ресурс, как и люди, сырье, финансовые средства. Его важнейшей особенностью является безвозвратность -- его нельзя накопить, передать, взять в кредит, потому важно научиться использовать его с максимальной выгодой.

Успех каждого человека зависит не только от материальных ресурсов, но и от того, как он распоряжается самым ценным приобретением -- временем. Человек должен сознательно и системно использовать свое время, чтобы добиваться поставленной цели.

Самоменеджмент (тайм-менеджмент) -- техника правильного использования времени. Самоменеджмент помогает выполнять работу с меньшими расходами, лучше организовать труд (следовательно, получить лучшие результаты), уменьшить загруженность работой и, как результат, уменьшить спешку и стрессы. Известный специалист в области менеджмента Ален Маккензи утверждал: «Нет ничего более легкого, чем быть занятым. И нет ничего более трудного, чем быть результативным».

Самоменеджмент -- это последовательное и целенаправленное использование эффективных методов работы в повседневной практике, с оптимальными затратами своих ресурсов для достижения своих же целей.

У самоменеджмента определен круг правил и функций. Отметим основные из них.

1. Постановка цели.

Одно из правил эффективного менеджмента гласит: «Случайные успехи красивые, но не гарантированные. Запланированные успехи лучше, поскольку они управляются и случаются чаще».

2. Планирование.

Призвано обеспечить рациональное использование самого ценного ресурса -- времени. Чем лучше спланировано время, тем лучше оно может быть использовано в личных и трудовых интересах. Планирование как составная часть заданий и правил самоменеджмента означает подготовку к реализации цели. Планирование ежедневной работы, средне--и долгосрочных задач означает также выигрыш во времени, достижение успеха и большую уверенность в себе.

Главное преимущество, которое достигается путем планирования работы, заключается в том, что планирование времени приносит выигрыш во времени. Общий практический опыт показывает, что увеличение расходов времени на планирование приводит в конечном счете к экономии времени в целом.

Основные правила планирования времени:

v Регулярность -- системность -- последовательность. Над планами времени нужно работать регулярно и системно, последовательно доводя до конца начатое дело.

v Реалистичное планирование. Планировать нужно только такой объем задач, с которым вы реально сможете справиться.

v Заполнение потерь времени. Заполнять потерю времени лучше по возможности сразу, например лучше один раз дольше поработать вечером, чем в течение следующего целого дня наверстывать потерянное накануне.

v Фиксация результатов вместо действий. Фиксировать в планах нужно результаты или цель, а не просто какие-либо действия, чтобы усилия были исходно направлены непосредственно на достижение цели. Это поможет избежать внеплановой деятельности.

v Срок выполнения. Во избежание промедления и откладывания дел, нужно устанавливать точные сроки выполнения для всех видов деятельности.

3. Принятие решений.

Принятие решений допускает выбор первоочередных заданий и дел. Принять решение -- значит установить приоритетность. Основная проблема людей заключается в том, что они пытаются сразу выполнить слишком большой объем работы и распыляют свои силы на отдельные, часто несущественные, но кажущиеся необходимыми, дела.

4. Реализация и организация.

Допускает составление распорядка дня и организацию трудового процесса с целью достижения поставленной цели. Организация своего рабочего дня должна отвечать основному принципу: «Работа должна подчиняться мне, а не наоборот». Существует 21 правило, которое можно разделить на 3 группы: правила начала дня, основной части дня и конца дня.

Правила начала дня:

1) начинать день с позитивным настроением;

2) начинайте работу по возможности в одно и то же время;

3) повторный обзор плана дня, составленного накануне;

4) сначала -- ключевые задания;

5) приступать без раскачивания;

6) утром заниматься сложными и важными делами.

Правила основной части дня:

1) логичная подготовка работы;

2) влиять на фиксацию сроков в собственных интересах;

3) перепроверять весь комплекс работ с точки зрения необходимости отдельных работ;

4) отклонять дополнительно возникающую безотлагательную проблему;

5) избегать незапланированных импульсивных действий;

6) вовремя делать паузу и соблюдать размеренный темп;

7) небольшие однородные задания выполнять серией; благодаря непрерывности и концентрированности на процессе достигается экономия времени;

8) рационально завершать начатое (отвлечение и следующее возвращение к работе требуют некоторого времени, потому начатое дело нужно или доводить до конца, или прерывать в нужный момент);

9) работать антициклично (т. е. в начале дня целесообразнее заниматься важнейшими заданиями, а в более беспокойный период -- делами менее важными);

10) выкраивать спокойное время для восстановления сил;

11) контролировать время и планы.

Правила завершения рабочего дня:

1) завершить начатые небольшие дела;

2) контроль над результатами и самоконтроль;

3) составить план на следующий день;

4) каждый день должен иметь свою кульминацию.

5. Контроль.

Контроль над результатами служит улучшению, а в идеальном случае -- оптимизации трудового процесса. Все перечисленные выше функции самоменеджмента будут не настолько эффективными, если не будет проводиться соответствующий контроль. Контроль охватывает три задания:

-- осмысление физического состояния;

-- сравнение запланированного с достигнутым;

-- корректировка по установленным отклонениям.

Необходимо регулярно, через одинаковые промежутки времени, проверять свои планы и организацию труда, анализировать свою деятельность и свое время и составлять листок дневных препятствий. Контроль над результатами труда должен в любом случае производиться после выполнения задания. Тот, кто хочет себя по-настоящему разгрузить, не может отказаться от самоконтроля.

6. Информация и коммуникация.

Это важнейшая фаза, потому что все другие фазы нуждается в ней. На человека ежедневно обрушивается поток информации, с которым ему приходится разбираться. В реальной жизни человек обрабатывает намного больше информации, чем это необходимо для эффективной работы. Для того чтобы экономить свое время, вам необходимо разработать рациональный подход к получению, обработке и использованию информации.

О том, что такое самоменеджмент, знают или хотя бы слышали сегодня многие. С тем, что управление собой, своим временем и ресурсами полезно и правильно, соглашаются тоже многие. Но почему-то тех людей, которые вечно опаздывает, не знают, за которое из своих двадцати дел хвататься, по-прежнему больше, чем пунктуальных и уверенных. Эти несчастные всегда находят массу причин тому, почему ничего не успевают, и, главное, не хотят учиться успевать. Однако, как раньше было сказано, всё лишь ваших руках, собственная успешность зависит только от вас. Первым делом необходимо найти мотивацию. «Где ее искать?», - спросите вы.

Для начала ответить на вопрос: «А люблю ли я то, чем занимаюсь?» Если ответ отрицательный, мотивации вам не найти. Но «точку опоры» можно отыскать, например, вспомнив то, что всегда нравилось или лучше всего получалось. Построение себя возможно как раз через развитие «любимых» компетенций. Может случиться и так: то, чем вы реально хотели бы заниматься, вы делать не умеете. В таком случае придется начинать, скорее всего, со стартовых позиций. Но иногда эффективнее изыскать ресурсы для переориентации, оставаясь на текущем месте. В этом случае планируйте вашу рабочую неделю так, чтобы в ней было как минимум 10 часов, которые вы сможете посвятить исключительно себе.

Самоменеджмент помогает не только добиваться поставленных целей, но и просто находить время для себя. Разве желание заняться спортом, рисованием, чаще видеться с друзьями, т. е. найти время на любимые занятия и отдых, не является достаточной мотивацией для этого?

Знания и навыки самоменеджмента необходимы соискателям в процессе самореализации. Можно с уверенностью сказать, что навыки самоменеджмента помогут правильно организовать своё время и достичь определенных высот вашей деятельности.



2. Исследовательская часть

2.1 Анкетирование студентов Московской банковской школы (колледжа)

Для социологического опроса юношей и девушек были предложены вопросы, составленные нами. Было опрошено 30 человек, 8 из которых - юноши и 22 - девушки. Для создания анкеты мы использовали сервисы Google. Всем опрошенным с помощью социальных сетей была предоставлена ссылка: https://docs.google.com/forms/d/1-7sMqhonSlrlHUBt1GmU2_lv-cbcLqnzxtTN5y7Mr58/viewform?usp=send_form. Анкетирование было полностью анонимным, что позволило студентам отвечать более честно. Полученные результаты представлены в таблице и диаграммах.

Вопросы для студентов:

№	Вопросы	Ответы
1	Каков ваш пол?	Женский - 73%	Мужской -27%
2	Как бы ты предпочёл провести свободное время?	Активный отдых - 77%	Лёжа в постели - 23%
3	Успел ли ты за сегодняшний день выполнить все запланированные дела?	Да - 60%	Нет - 40%
4	Тебе часто в работе не хватает терпения?	Да - 27%	Нет - 23%	Иногда -50%
5	Ты всегда откладываешь работу на последний момент?	Да - 17%	Нет - 37%	Иногда - 47%
6	Может ли чувство лени заставить вас отказаться от заветной мечты?	Да - 7%	Нет - 93%
7	Согласны ли вы с известным высказыванием: «Лень-двигатель прогресса»?	Да - 7%	Нет - 50%	Частично - 43%
8	Случалось ли у вас, что дав волю лени, в дальнейшем об этом сильно жалели?	Да - 73%	Нет - 27%
9	Знакомо ли вам высказывание «Дело, которое не сделаешь сегодня, не сделаешь никогда»?	Да - 57	Нет - 43%
10	Можете ли вы перестать лениться прямо сейчас?	Да - 63	Нет - 37%
11	Стали бы вы реже лениться, если бы количество свободного времени сократилось вдвое?	Да - 73%	Нет - 27%
12	Усердие - не основная моя черта	Да - 47%	Нет - 53%
13	Слышали ли вы о программе по самоменеджменту	Да - 10%	Нет - 90%

Рис. Диаграмма 1

Рис. Диаграмма 2

Рис. Диаграмма 3

Рис. Диаграмма 4

Рис. Диаграмма 5

Рис. Диаграмма 6

Рис. Диаграмма 7

Рис. Диаграмма 8

Рис. Диаграмма 9

Рис. Диаграмма 10

Рис. Диаграмма 11

Рис. Диаграмма 12

2.2 Создание сатирического ролика

Проектным продуктом нашего исследования стало создание ролика о нашем вымышленном товарище - студенте Фёдоре, который благодаря своей лени потерял друзей и был отчислен из школы. Сценарием данного ролика стал придуманный нами «Сказ о том, как в МБШ лень студента сожрала». Данный формат проектного продукта позволил нам привлечь больше желающих среди наших сверстников познакомиться с данной проблемой.

Текст к ролику «Сказ о том, как в МБШ лень студента сожрала»:

А и сильные, могучие студенты в МБШ нашем!

Не скакать врагам по земле родной,

Не топтать их коням землю русскую!

Не запугать нас инфляциею лютою,

Не посрамить честь рубля нашего!

Век стоит Русь - не шатается,

С ней и МБШ стоит не шелохнется!

***

Жил на земле русской богатырь,

Жил, не тужил, только страдал он

От гнёта родительского в доме отчем.

И настал тот день ясный,

Послали матушка с батюшкой

Детину свою в град стольный,

Ремеслу банковскому учиться,

Ибо нечего землю русскую

Без дела топтать!

Жизнь Федота стала краше:

Нет контроля, есть Наташа,

А в друзьях Иван да Паша, -

Вот насколько стало краше!

В МБШ зовут Федота,

Говорит он - неохота.

И зевая за компом

Говорит - пойду потом!

И учёба ему - лень,

И все пары - дребедень.

На кружок спортивный тоже

Записаться он не может!

Все идут на волейбол -

Попой кверху, носом в пол.

Контрошка на носу уже -

У него любовь в душе.

Вот с Наташкой они снова

Поиграть в World Craft готовы.

Разошлись другие в школу,

А Федот ведь не готовый!

Пирожков ещё бы съесть,

Да Вконтакте посидеть.

Как - никак, а к школьным зданьям

Он приходит с опозданьем.

Дверь на ключ. Толкнулся раз -

Не пускают Федю в класс!

Что же делать - вывод ясен,

Возвратился восвояси!

Словом, вырос Федя наш

Настоящий лоботряс.

Мал настолько знаний груз,

Что не мог попасть и в вуз.

В общем, через месяц он

Выгнан был и сокращён.

***

Лень - опасная стезя,

Говорит: «Тебе нельзя!».

Говорит, что ты устал,

И кровать - твой пьедестал.

Говорит, что ты - барон,

И пора тебе на трон.

Но не верь пустым словам,

Потому что это - хлам!

Лень - постыдная воровка,

Она жизнь хватает ловко.

Лень - твой враг, запомни друг,

Не вступай в порочный круг!

Скудоумный человек

С ленью обручён навек.

Помни: вещи все в труде,

С ним дружи всегда, везде.

Твой корабль должен плыть

И дистанцию покрыть.

Шторм и рифы на пути,

Мы должны с тобой пройти,

Лени штиль преодолеть,

Победить, не умереть.

Верою туман пройти,

В гавань радости войти.

Не позволяй душе лениться,

Чтобы многого добиться!



Выводы и рекомендации

В начале работы над нашим исследованием была чётко определена проблема, касающаяся нас всех. В результате исследования у каждого участника группы был свой объём работы для обеспечения цели и общих задач работы.

По плану, группа, принимавшая участи в исследовании, был разделена следующим образом:

§ Сбор информации - 1 чел.;

§ создание анкеты - 1 чел.

§ создание презентации - 1 чел.;

§ создание ролика - 2 чел.;

§ проведение информационного мероприятия по каждому этапу - все участники.

В соответствии с выше написанным каждый участник проекта отвечал за свой этап.

При создание нашей исследовательской работы мы рассчитывали на срок 2 недели. Данный проект был сделан в срок, и цель проекта была достигнута.

Ознакомив наших сверстников с проблемой лени, многие были удивлены о причинах возникновения и способах борьбы с ней, что даже известные люди постоянно боролись с этим недугом.

По результатам анкетирования были представлены общие данные. Самое интересное заключалось в том, что опрашиваемые в некоторых ответах не признавали порок лени у себя, в то же время соглашались с тем, что подвержены ей. Например, на вопрос «Может ли чувство лени заставить вас отказаться от заветной мечты?», 93% опрошенных ответили отрицательно, и в то же время на вопрос «Случалось ли у вас, что дав волю лени, в дальнейшем об этом сильно жалели?», 73 % отвечали положительно. Почти половина опрошенных сознались, что усердие - не основная черта. И в последнем вопросе о программе самоменеджмента 90 % респондентов отвечали, что незнакомы с ней. Соответственно на момент презентации нашего исследования у многих повысился интерес об этой программе.

По окончании мероприятия, мы представили наш проектный продукт, сатирическая форма которого позволила нам привлечь больший интерес. Многие из просмотревших его студентов попросили копию ролика.

Мы думаем, что решили проблему своего проекта, так как значительно возрос интерес к данной проблеме у наших сверстников. В дальнейшем мы планируем продолжить работу о данной теме, изучив тему «халявы» в студенческой субкультуре.



Литература, интернет источники

1. Википедия - свободная энциклопедия [Электронный ресурс];

Статьи о самоменеджменте [Электронные ресурсы]:

2. time-manage.com;

3. psyfactor.org;

4. manager.moy.su;

5. alexbest.at.ua;

6. womanadvice.ru;

7. Лиллиан Браун - «Имидж - путь к успеху»;

Видео ресурсы по данной теме на сайте youtube [Электронный ресурс]:

8. «Сказка про лень»;

9. «Позитивный мультик про лень»;

10. «Поучительный мультфильм про лень».

11. Константин Владимирский - «Про лень».

Размещено на Allbest.ru

...