Гандбол

Размещено на http://www.allbest.ru/

ВОЗНИКНОВЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ИГРЫ

Первые шаги. Гандбол, как и каждая спортивная игра, имеет свою историю. В 1898 г. преподавателю физического воспитания реального училища датского города Ордруп Хольгеру Нильсену пришла мысль создать спортивную игру, похожую на футбол, но чтобы играющие передавали мяч партнеру и бросали его по воротам только руками.

Новая спортивная игра была названа «хаандбольд», что в переводе означает ручной мяч. По правилам, разработанным Нильсоном, в каждой команде играло по семь человек, игроки забрасывали мяч от линии, которую полукругом чертили перед воротами. Эта простая и доступная для занимающихся любого возраста игра быстро завоевала популярность не только в Дании, но и за ее пределами. Примерно в это же время в Чехословакии была изобретена похожая игра с мячом, которую называли «хазена».

Первоначально широкое распространение гандбол получил в Европе, в таких странах как Румыния, Чехословакия, Венгрия, Швеция, Югославия, Германия, Франция, Швейцария, Австрия.

Международные правила по гандболу были утверждены в 1934 г. Первый чемпионат мира по этому виду спорта среди мужскихИсоманд состоялся в 1938 году в Германии. В нем приняло участие всего 4 команды. Первым чемпионом мира стала сборная Германии. Серебряные медали завоевали спортсмены из Австрии, бронзовые - вручили команде из Швеции. Международная федерация гандбола (ИГФ) была создана в 1946 г. Ее первыми членами стали восемь европейских стран: Дания, Нидерланды, Швеция, Норвегия, Польша, Франция, Швейцария и Финляндия. В 1954 г. в Швеции состоялся второй чемпионат мира. Сборная команда Швеции завоевала золотые медали, сборная команда ФРГ стала серебряным призером, а третье место завоевала команда Чехословакии. В 1957 г. в Югославии состоялся первый чемпионат мира по гандболу среди женских команд. Участвовало девять команд. В нем победу одержали Чехословацкие ганд-болистки, второе место заняла сборная команда Венгрии и бронзовыми призерами стали гандболистки Югославии.

В 1965 г. решением Международного олимпийского комитета игра в ручной мяч была включена в программу XX Олимпийских игр для мужских, а в 1974 г. в программу Олимпийских игр для женских команд. Чемпионами игр XX Олимпиады, проходившей в 1972 г в ФРГ стала сборная команда Югославии, серебряные медали завоевали гандболисты Чехословакии, бронзовые - Румынии. На XXI Олимпийских играх в Монреале (Канада) впервые выступали женские команды по гандболу. Сборная команда СССР завоевала звание олимпийских чемпионок. Такого же успеха добилась и мужская команда СССР. Женская сборная ГДР заняла второе место, бронзовые медали были вручены олимпийской команде Венгрии. У мужчин серебряные медали были вручены олимпийской команде Румынии, а бронзу завоевали поляки.

Развитие гандбола в Белоруссии. В Белоруссии гандбол начал развиваться с 1956 г. Особенно среди студенческой молодежи. В октябре 1956 г. была организована Минская городская федерация гандбола, а в декабре этого же года - Республиканская федерация гандбола, объединившая в свои ряды представителей всех областей. Председателем федерации был избран С.Г .Аввакумов.

С именем Сергея Георгиевича Аввакумова связано начало биографии белорусского гандбола. С.Аввакумов в студенческие годы играл за Киевский СКИФ, дважды становился чемпионом Украины по гандболу, на третьем курсе переехал в Минск и продолжил учебу в БГОИФК, пропагандируя и развивая в нашей республике любимый вид спорта.

В 1957 г. стартовал первый чемпионат города Минска по гандболу, в котором приняло участие 20 мужских и 7 женских команд.

Победителями первого чемпионата Минска были студенты БГОИФК и БПИ. Чемпионат города Минска 1957 года вошел в историю, как первые в республике официальные соревнования по гандболу, прежде всего, в высших учебных заведениях республики. Стремительно начал развиваться гандбол среди студенческой молодежи и в первую очередь в БГОИФК, БПИ, БИНХ, БГУ, БТИ, БИМСХ, Минском медицинском институте, Педагогическом институте иностранных языков.

Белорусский совет ДСО «Буревестник» в 1958 году включает гандбол в программу республиканской студенческой Спартакиады. В 1960 г. белорусские гандболисты впервые выступают на всесоюзных соревнованиях в Ленинграде в матче восьми городов, представляя команду Минского «Политехника». Выступая на Всесоюзных студенческих играх в г.Харькове в августе 1960 года белорусские гандболисты заняли 5-е место из 24 стартовавших команд.

Важным событием для дальнейшего развития гандбола стало открытие в 1960 г. в г. Минске ДЮСШ-5, первого в республике Беларусь отделения по гандболу.

В 1964 году впервые в Белоруссии звание мастера спорта по ручному мячу было присвоено победителям всесоюзного турнира Николаю Шаюку, Игорю Тенину, Роберту Акопову, Виталию Вальчаку, Спартаку Мироновичу, Анатолию Черкасскому, Владимиру Бычкову, Юрию Фокину, Юрию Мохову, Анатолию Савинскому, набравших необходимое количество мастерских баллов.

С приходом в 1963 г. в ДЮСШ Спартака Мироновича в качестве детского тренера в Белоруссии начинается второй этап развития гандбола. В стенах 88-й минской школы Спартак Миронович начинал кропотливо создавать школу будущего гандбола Республики Беларусь.

В 1964 г. он был назначен старшим тренером сборной школьников Белоруссии. Возглавляемая Спартаком Мироновичем юношеская сборная Республики четырежды: в 1967, 1969, 1971, 1973 г.г. на первенствах СССР завоевывала золотые медали, столько же раз - в 1966, 1968, 1972, 1974 гг. -серебряные и в 1970 г. - бронзовые награды. На первенстве СССР среди юниоров в 1970 и 1972 гг. белорусские гандболисты выиграли серебряные медали, в 1974 г. стали бронзовыми призерами, а в 1975 г. стали чемпионами СССР. Выступая в составе сборной команды СССР, на юниорском чемпионате мира воспитанники Спартака Мироновича и других ведущих тренеров Белоруссии, А. Каршакевич, И. Кашкан, А. Галуза, Ю. Шевцов, В. Довбня, В. Михута, Г. Свириденко, В. Тиунчик, К. Шароваров, А. Малиновский, Э. Скоров, А. Тучкин завоевали золотые медали.

В 1970 году Спартаку Мироновичу было поручено возглавить юношескую сборную команду СССР к международному турниру «Дружба», в состав, которой были включены шесть минчан: А.Лоссовйк, М.Семенков, А.Чехов, Л.Гуско, Н.Жук, Л.Бразинский. После успешного выступления команды на данном международном турнире С.Мироновичу был предложен пост старшего тренера главной юношеской команды СССР.

В 1971 г. на турнире «Дружба» в Чехословакии в составе сборной СССР под руководством С.Мироновича выступают семь минчан: А.Лоссовик, М.Семенков, А.Жук, А.Чехов, Л.Бразинский, А.Кукреш, В.Рындов, которые становятся вновь победителями турнира.

Десять ведущих игроков высокого класса, мастеров кожаного мяча -братья Николай и Алексей Жуки, Александр Лоссовик, Михаил Семенков, Александр Кукреш, Василий Сидорик, Александр Чехов, Василий Рындов, Владимир Высоцкий, Владимир Крайнев - воспитанники одной, 88-й средней школы г.Минска, тренером которой был замечательный педагог, заслуженный тренер Республики Беларусь и заслуженный тренер СССР « Спартак Петрович Миронович.'

С 1975 г. ведущая команда Республики по гандболу «Политехник» сменила название, она стала защищать честь спортивного клуба армии i Краснознаменного Белорусского военного округа. Именно здесь, в СКА, гандболистам создали отличные условия для дальнейшего совершенство- I вания спортивного мастерства. Старшим тренером Минского СКА был назначен Спартак Миронович.

Любителям гандбола недолго пришлось ждать восхождения Минского спортивного клуба на высшую ступень пьедестала.

Выступая в высшей лиге гандболисты Белоруссии на чемпионатах СССР в 1981, 1984,1985, 1986, 1988, 1989 годах завоевывали золотые медали, а в 1982, 1983, 1987, 1990, 1992 годах становились серебряными призерами чемпионата СССР. В 1991 г. - бронзовые призеры чемпионата СССР. \ Участвуя в Кубке СССР гандболисты Минского СКА становились трех- 4 кратными обладателями Кубка в 1980, 1981, 1982 гг.

Трижды в 1987, 1989, 1990 гг. становились обладателями Кубка Европейских чемпионов. Дважды в 1983 и 1988 г.г. завоевывали Кубок Кубков европейских стран.

В 1989 г. гандболисты Беларуссии завоевали Супер кубок Европы.

В 1982 г., выступая в составе сборной команды СССР звание чемпионов мира завоевали Александр Каршакевич и Юрий Шевцов. Они же в 1984 году стали обладателями Кубка Мира. В 1990 г. А.Каршакевич, А.Тучкин, МЛкимович, К.Шароваров завоевали серебряные медали миро- ^ вого первенства.

Белорусские гандболисты выступали в составе олимпийской команды СССР. В 1980 г. на XXII Олимпийских играх в составе сборной команды СССР серебряную медаль завоевал минчанин Александр Каршакевич. На XXIV Олимпийских играх в Сеуле в 1988 г. в составе сборной СССР золотые медали завоевали минчане Александр Каршакевич, Юрий Шевцов, Георгий Свириденко, Александр Тучкин и Константин Шароваров.

В 1992 г. на XXV Олимпийских играх в Барселоне олимпийскими чемпионами стали Михаил Якимович, Андрей Барбашинский, Андрей Ми-невский.

В 2000 г. мужская юниорская сборная республики, выступая в финальном турнире молодежного чемпионата Европы в Греции заняла 2-е место.

Сборная Вооруженных сил Республики Беларусь дважды успешно выступала в чемпионатах мира по гандболу среди военнослужащих. В 1998 г. команда заняла 2-е место в мировом первенстве, а в 1999 г. гандболисты вооруженных сил Белоруссии стали чемпионами мира.

В разное время главными тренерами мужской команды Беларуси были С. Аввакумов, В.Добровольский, А. Каршакевич, С. Миронович - заслуженный тренер СССР, заслуженный тренер Беларуси, мастер спорта СССР. С именем С. Мироновича связаны все главные успехи мужского белорусского гандбола на всесоюзной и международной арене.

Ведущей женской гандбольной командой республики является команда «Политехник», ранее выступавшая как «Буревестник», «Технолог», «Экономист». Квманда_периодически выбывала и вновь возвращалась в высшую лигу чемпионата СССР. Высшее достижение команды - 4-е место в чемпионате СССР 1969 и 1973 г.г.

Среди девушек нашей республики первым мастером спорта СССР по гандболу стала Антонина Шаюк (Нестерчук), которая в 1965 году вошла в число 21 сильнейших гандболисток СССР. А в 1966 г. звание мастера спорта СССР получили игроки команды «Технолог»: Надежда Тенина (Кулага), Галина Куликовская, Надежда Бычкова, Екатерина Сачук, Елена Москаленко, Александра Лукашук, Нэла Радчикова, Людмила Апанасевич, Людмила Григорович.

В составе сборной команды СССР выступали бронзовая призерка чемпионата мира 1973 г. мастер спорта международного класса Надежда Тенина (Кулага), а также мастера спорта Т.Русанова и Н.Семененко, 2-х кратная чемпионка мира 1990 и 1992 г.г. мастер спорта международного класса Светлана Миневская (Жихарева).

Золотые медали чемпионок мира среди юниоров завоевали: в 1987 г. - Татьяна Ераминок, Светлана Жихарева, Наталья Борисевич, в 1989 г. -Наталья Аверченко, в 1991 г. - Антонина Чибангу.

Главными тренерами женской сборной команды Беларуси в разные годы были С. Аввакумов, И. Тенин, А. Залевский, Н. Шаюк, Л. Гусько.

Гандбол - одна из популярных спортивных игр среди студенческой молодежи. Она включена в программу по физической культуре для высших учебных заведений. По игре в гандбол проводятся круглогодичные спартакиады школьников. Игра включена в программу Республиканских студенческих игр. По гандболу проводятся чемпионаты Республики, Европы, мира. Эта игра включена в программу Олимпийских игр

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИГРЫ

Прежде чем приступить к тренировкам рекомендуется на первых занятиях провести инструктаж по технике безопасности и теоретические занятия по изучению основных правил игры в гандбол. Как правило, на таких занятиях освещаются вопросы о том, что имеют право делать игроки на спортивной площадке, их поведение во время игры, роль капитана команды. На первых тренировочных играх и далее необходимо контролировать и требовать от занимающихся выполнение всех требований правил игры.

Игровой мяч

Игровой мяч должен быт: изготовлен из кожи или синтетического материала, иметь круглую форму, наружная поверхность его не должна быть скользкой или блестящей./До начала игры судьи выбирают мяч для игры. В случае расхождения мнений решения принимает судья, чья фамилия записана в игровом протоколе первой!/Мячи для игры в гандбол должны быть следующих типоразмеров:

Возраст игроков	Условное обозначение № мяча	Вес мяча	Длина окружности мяча
Мужчины старше 16 лет	Размер № 3	425-475 г	58-60 см
Женщины и девушки старше 14 лет. Юноши 12-16 лет	Размер № 2	325-375 г	54-56 см
Девочки 8-14 лет. Мальчики 8-12 лет	Размер № 1	290-330 г	50-52 см
Дети до 8 лет	Размер № 0	290 г	48 см

Для каждой игры судьи подбирают два мяча соответствующих по размеру и массе, проверяют их качество. Мяч, которым начинали игру, разрешается менять только в крайних случаях: если он разорвался; потерял форму или изменился его вес. На официальные международные соревнования, а также при проведении игр сборных команд должны использоваться только официальные мячи ИГФ с соответствующим знаком качества.

Время игры. Время игры и для мужчин, и для женщин старше 16 лет составляет два тайма по 30 мин, каждый с 10-ти минутным перерывом между таймами. Время игры для команд игроков 12-16 лет составляет 2x25 мин, а для команд возраста 8-12 лет 2x20 мин. Время игры для детей моложе 8 лет 2x10 мин. или 2x15 мин. Во всех случаях между таймами игрокам дается 10-ти минутный перерыв.

Отсчет времени игры начинается по свистку судьи на выполнение начального броска с центра поля и заканчивается заключительным сигналом секундометриста или автоматическим сигналом демонстрационного табло об окончании времени игры.

Нарушение правил или неспортивное поведение, имевшее место до сигнала секундометриста, должны быть наказаны судьями даже после того, как прозвучит сигнал окончания времени игры. Судья в поле заканчивает игру только после тс го, как станет известен результат назначенного свободного или 7-метрового броска. Ошибки при выполнении этих бросков не могут привести к назначению свободного броска в противоположном направлении.

Если финальная сирена звучит в момент выполнения свободного или 7-ми метрового броска, или если мяч после такого броска уже находится в воздухе, то исполняемый бросок должен быть повторен независимо от его результата. Если перед самым окончанием игрового времени назначается свободный или 7-ми метровый бросок, секундометрист должен подать сигнал об окончании времени игры только после того, как станет известен результат этого броска, даже если время игры истекло раньше.

Нарушения правил игры или неспортивное поведение во время исполнения свободного или 7-ми метрового бросков должны быть наказаны.

Если судьи считают, что секундометрист подал сигнал об окончании времени игры преждевременно, они обязаны оставить игроков на игровой площадке и доиграть оставшееся время. При этом мячом должна владеть та команда, которая владела им до сигнала секундометриста.

Если первый тайм игры длился дольше положенного времени, то продолжительность второго тайма соответственно сокращается.

Если основное время игры закончилось вничью, а победитель игры должен быть определен, то после 5-ти минутного перерыва проводится розыгрыш выбора ворот или начального броска с центра поля.

Дополнительное время игры для команд всех возрастов составляет 2x5 мин., при этом команды проводят смену ворот, а между таймами устанавливается одноминутный перерыв.

Если же и в дополнительное время игра заканчивается вничью, то после 5-ти минутного перерыва и повторного розыгрыша выбора ворот или начального броска дается второе дополнительное время 2x5 мин.

Если в этом случае победитель игры не будет определен, то решение о победителе принимается в соответствии с положением о данном соревновании.

Команда и ее игроки. Команда состоит из 12 игроков, фамилии которых должны быть записаны в протоколе игры. В любом случае команда должна играть с вратарем. Одновременно на игровой площадке имеют право находиться не более 7 игроков (6 полевых игроков и 1 вратарь). Остальные игроки на данный момент игры являются запасными. На скамейке запасных могут находится только запасные и удаленные игроки, а также 4 официальных лица команды. Фамилии официальных лиц также должны быть записаны в протоколе игры. * Одно из официальных лиц заносится в протокол как руководитель команды. Только это лицо имеет право обращаться в секретариат судейской бригады (к секретарю или секундометристу).

К началу игры каждая команда должна иметь не менее 5 игроков. В любой момент до конца игры, включая и дополнительное время, число игроков команды может быть увеличено до 12. Игра должна продолжаться, даже если число игроков команды становится меньше 5.

Игрок имеет право участвовать в игре, если его фамилия внесена в протокол к моменту начала игры, а сам он находится в зале. Игрок, имеющий право участвовать в игре, может выйти на игровую площадку в любое время игры через линию зоны замены своей команды. Игроки или официальные лица команды, пришедшие в зал после начала игры, должны получить разрешение на участие в игре у секретаря или секундометриста. Если игрок, не имеющий права участвовать в игре, вышел на игровую площадку, то он дисквалифицируется, а команда соперников получает право на выполнение свободного броска.

Замена полевых игроков на запасных может производиться во время игры неограниченное число раз, не ставя в известность об этом секретаря или секундометриста, при условии, что заменяемый игрок вначале покидает игровую площадку и только после этого запасной игрок выходит на нее. Данные правила замены относятся и к замене вратарей.

Выйти на игровую площадку или уйти с нее игроки могут только через линию зоны замены своей команды.

Дополнительный выход на площадку игроков или официальных лиц возможен только с разрешения судей в поле при остановленном времени игры - тайм-ауте.

Каждый неправильный выход на игровую площадку или уход с нее наказывается как неправильная замена за исключением случаев, когда игрок покидает площадку неумышленно.

Неправильная замена наказывается свободным броском с того места, где игрок, нарушивший правила, пересек боковую линию. Если мяч на момент остановки игры находится в месте, более выгодном для продолжения атаки противника, то свободный бросок проводится с того места.

Игрок, совершивший неправильную замену, удаляется на 2 минуты. Если неправильная замена происходит при остановленной игре, то нарушивший правила игрок удаляется, а игра продолжается броском, соответствующим игровой ситуации.

Перед началом каждого дополнительного времени игры производ новая предытоговая жеребьевка.

После каждого гола бросок с центра поля выполняет та команд ворота которой был заброшен мяч. Начальный бросок выполняется по свистку судьи с центра игре площадки в* любом направлении в течение 3 секунд. Игрок, выполняю] этот бросок, должен стоять одной ногой в центре средней линии (допускается отклонение от центра до 1,5 м в любую сторону от ере/ линии) до момента отрыва мяча от руки.

Игреки нападающей команды не должны пересекать среднюю Линию поля до свистка судьи на выполнение начального броска. При выполнении первого броска с центра поля в начале каждого т) игры игроки обеих команд должны находиться на своих половинах поля, i

При выполнении броска с центра поля после забитого гола иг забившей команды могут находиться на обеих половинах поля.

В любом случае соперники должны находиться на расстоянии не ме 3 м от игрока, выполняющего бросок с центра поля.

Бросок мяча из-за боковой линии (аут)

Аут назначается в том случае, когда мяч полностью пересекает бок линию или выходит за лицевую линию, коснувшись перед этим пол( игрока защищающейся команды. Аут назначается также, если мяч, коснувшись игрока, пересечением боковой или лицевой линий касается потолка зала укрепленных над игровой площадкой конструкций или предметов. Ayr выполняется без свистка той командой, игрок которой не мяча последним перед выходом его за боковую или лицевую линии. Бросок мяча из-за боковой линии производится с того места, гд пересек линию, или с точки пересечения боковой и лицевой линий стороны ворот, где мяч вышел за лицевую линию.

'При выполнении аута игрок должен стоять одной ногой на бо линии до тех пор, пока мяч не покинет его руку. Этот игрок не имеет класть мяч на площадку и вновь поднимать его или ударять мяч о площ снова ловить его.

Игроки команды-соперницы при выполнении броска из-за бс линии должны находиться на расстоянии не ближе Зм от выполню бросок. Однако во всех случаях они имеют право выстраиваться у собственной вратарской площадки, даже если при этом расстояние сост менее 3 м.

Бросок от ворот

Бросок от ворот назначается в том случае, когда мяч вышел за линию. 19-21 страница

Игрок, выполняющий бросок, может снова коснуться мя1 того, как мяч коснется другого игрока, штанг или перекладины i

Все броски могут непосредственно завершаться взятием вс

При выполнении аута или свободного броска суды исправлять неправильное размещение игроков команды-соп владеющая мячом команда при немедленном выполнении преимущество. При всех других обстоятельствах неправильнс игроков надо исправлять.

Если судьи дали свисток на выполнение броска неправильную расстановку соперников, то игрок, занимающий позицию, может продолжить игру, не боясь подвергнуться наказанию.

Если соперник затягивает выполнение броска, или выполнению, находясь слишком близко от бросающего, или либо нарушение правил, он должен быть предупрежден, а в силу нарушения - удален с игровой площадки на 2 мин.

Взятие ворот - Гол засчитывается, если мяч полностью пересек лицевую этом игрок, забросивший мяч, или его партнер не соверш. правил.

Если защитник нарушает правила, а мяч все-таки попад. гол засчитывается.

Если судьи или секундометрист прерывают (остан. раньше, чем мяч пересекает линию ворот, то мяч не засчитывается.

Мяч, заброшенный в свои ворота, засчитывается если только до этого мяч не пересек лицевую линию игровой i

Если попаданию мяча в ворота препятствует лицо, не игре (зритель, представитель команды и т.д.), мяч засчитывается он не пересек линию ворот - тогда, когда судьи убеждены, случае ворота были взяты.

Если судьи фиксируют взятие ворот и дают свистоь броска с центра поля, гол не может быть аннулирован.

Если между взятием ворот и броском с центра поля окончании игрового времени, то гол засчитывается по фиксации судьями взятия ворот.

Засчитанный судьями гол должен быть сразу зафикси табло.

Команда, забросившая большее количество мяче) соперница, считается победителем.

Считается, что игра закончилась вничью, если ко одинаковое количество мячей или не забросили мячей вообще. 23-25 страница выполнении броска соперником; как последствие дисквалификации другого игрока или официального лица команды.

Об удалении на 2 мин судья ясно показывает удаляемому игроку и секретарю судейского столика с помощью установленного жеста "знак удаления" - поднятую руку вверх с двумя вытянутыми пальцами. Третье удаление на 2 мин одного и того же игрока автоматически приводит к его дисквалификации. Удаленный игрок не имеет права участвовать в игре во время своего удаления, а состав команды не может быть дополнен до полного в течение времени удаления.

О счет времени удаления ведется с момента свистка судьи на продолжение игры.

Если время удаления не закончилось до конца первого тайма игры, то оно продолжается после начала второго тайма. Это положение действует как при переходе от основного к дополнительному времени, так и во время дополнительного времени

Во время игры в гандболе применяется дисквалификация игроков: при выходе на игровую площадку игрока, не имеющего на это права; грубом нарушении правил по отношению к сопернику; повторном неспортивном поведении игрока или официального лица команды за пределами игровой площадки; грубом неспортивном поведении, в том числе и официального лица команды; третьем удалении игрока на 2 мин; опасных действий со стороны официального лица команды.

Дисквалификация игрока или официального лица команды во время игры всегда приводит к удалению еще одного игрока этой команды на 2 мин т.е. к уменьшению численности команды на одного игрока.

Дисквалификацию игрока или официального*, лица команды судья объявляет после остановки времени игры поднятием красной карточки. Дисквалификация игрока или официального лица команды действительна только до конца игрового времени. Дисквалифицированный должен немедленно покинуть площадку и зону запасных игроков. Дисквалификация игрока или официального лица команды уменьшает численность команды на одного игрока. Однако через 2 мин команда будет иметь на игровой площадке полный состав.

Удаление до конца игры назначается.

За опасные действия в игровое время, даже если они совершены за пределами игровой площадки.

Об удалении до конца игры судья после остановки игры ясно показывает удаляемому игроку и секретариату судейского столика с помощью установленного жеста "знак удаления" до конца игры - скрещенные руки на уровне лица. Удаление до конца игры действительно на оставшееся время игры. Команда уделенного игрока должна продолжать игру, имея на одного полевого игрока меньше. Игрок, удаленный до конца игры, должен немедленно покинуть игровую площадку и зону запасных игроков.

Дисквалифицированного, удаленного на 2 мин или до конца игры вратаря разрешается заменить другим игроком.

Командный тайм-аут. Каждая команда имеет право взять по одному одноминутному «командному тайм-ауту» в каждом тайме игры (но не дополнительного времени). По возможности, «командный тайм-аут» заказывается с помощью i карточки зеленого цвета. Если тайм-аут заказан, то он не может уже быть отменен.

Если официальное лицо команды обращается к секундометристу с просьбой о предоставлений тайм-аута, то тайм-аут предоставляется в следующих ближайших случаях:

-мяч заброшен в ворота команды, запросившей тайм-аут;

-мяч вышел за лицевую линию на половине поля команды, запросившей тайм-аут, и судьи назначили бросок от ворот.

Секундометрист дает свисток, показывает жест «Тайм-аут» и вытянутой рукой указывает на команду, которая заказала «Командный тайм-аут».

Нарушения правил игры во время «Командного тайм-аута» должны оцениваться судьями так же, как и нарушения в игровое время. То есть игроки, школящиеся на игровой площадке или за ее пределами, могут быть наказаны за неспортивное поведение согласно правилам.

По истечении 50-ти сек секундометрист подает сигнал, извещая, что осталось 10 сек до возобновления игры. Игра продолжится броском от ворот или броском с центра поля.

По свистку судьи в поле секундометрист пускает счетчик игрового времени. Замена игрока при 7-метровом броске. Запрещено производить замену вратаря, если игрок с мячом в руке 'выполняющий 7- метровый бросок, занял исходную позицию для броска. Вратарь должен получить предупреждение за неспортивное поведение, если он попытается покинуть ворота. В этой ситуации он должен остаться в «воротах.:". Вратарь при попытке покинуть ворота должен быть удален, если до этого он уже имел предупреждение, или его команда уже имела три предупреждения.

Техника. Технику игры в гандбол составляют специальные приемы, выполняемые на месте и в движении. В зависимости от того, какую роль выполняют игроки на площадке - атакуют ворота противника или перешли к обороне, технику игры необходимо разделять на технику нападения и технику защиты.

Техника нападения

К основным техническим приемам игры в нападении относятся передвижения, передача, ловля, ведение мяча, броски по воротам, обманные действия, заслоны. Они выполняются игроками индивидуально и коллективно как на месте, так и в движении.

Передвижения. От умения занимающихся правильно и рационально передвигаться по площадке зависит организация игры как в нападении, так и в защите. При помощи быстрых передвижений создаются условия игроку для выбора удобного места на площадке, освобождения от соперника, получения мяча и завершения атаки. В гандболе основными способами передвижения являются: приставные шаги; бег по прямой; бег с изменением направления и скорости передвижения; бег спиной вперед; бег с обманными движениями; прыжки на правой, левой и двух ногах.

В процессе игры указанные способы передвижений могут применяться в различных сочетаниях, с определенной скоростью и направлениями.

При обороне игроки передвигаются влево и вправо в основном приставными шагами, а при выходах вперед или отступлении назад лучше всего использовать бег с различной скоростью, спиной вперед, прыжки вперед и назад, а также подскоки и выпады.

Методика обучения передвижениям

Для обучения передвижениям лучше использовать специальные упражнения, игровые эстафеты, подвижные игры. С этой целью следует подбирать простые игровые эстафеты и подвижные игры, при выполнении которых занимающиеся поочередно делают остановки с последующим передвижением. От правильной техники перемещений зависит и эффективность выполнения технических приемов с мячом.

При перемещении игрока бегом рекомендуется с самого начала выполнять технический прием на носках, это позволяет сделать рывок и достигнуть максимальной скорости движения. Очень важным для выполнения приемов с мячом, необходимо научиться перемещаться так, чтобы руки выполняя движения, были не зависимы от ритма быстроты движения ног. Для резкого изменения направления необходимо выставить ногу в сторону поворота, слегка повернув ее стопою внутрь. Отгалкиваясь о пол стопой, игрок делает резкий поворот в нужную сторону.

Для выполнения остановок рекомендуется резко наклонить туловище назад, выставляя правую нoгy вперед стопой, развернутой внутрь, и поворачиваться боком к направлению движения. Другую ногу необходимо сильно согнуть в коленном суставе. Если торможение или остановку необходимо выполнить двумя ногами для этого вначале делается прыжок. Он нужен для того, чтобы обе нога резко вывести вперед и таким образом погасить продвижение вперед. При отталкивании туловище слегка наклоняется назад. При приземлении необходимо согнуть ноги в коленных суставах, стараясь равномерно распределить вес тела на обе ноги.

Для выполнения прыжков игроку необходимо быстро присесть, отвести руки назад, быстро разгибая ноги и делая мах руками вверх - вперед выпрыгнуть вверх. Приземление при всех способах прыжков должно быть мягким, без потери равновесия это достигается амортизирующим движением ног.

Специальные упражнения для обучения передвижениям

Передвижение приставным шагом вперед, назад, в сторону с изменением скорости.

Бег с поворотом кругом с последующим ускорением на 15-20 м.

Бег с изменением направления и скорости движения: по дуге; кругу; «восьмерке»; диагонали площадки.

Бег с преодолением препятствий: набивных мячей; барьеров; гимнастических скамеек.

Бег на месте, по сигналу бег по прямой в установленное место.

Бег на 15-20 м по сигналу из низкого старта.

Бег спиной вперед из положения упора присев. По сигналу быстро встать и пробежать. 15-20 м.

Бег по прямой, по сигналу выполнить прыжок, взять мяч и передать его партнеру.

Выполняя приседания, по сигнал}' сделать рывок к мячу, подобрать его и передать партнеру.

Выполнив из упора сидя на пятках перекат в сторону, игрок быстро встает, делает рывок вперед, подбирает мяч и передает партнеру.

Ходьба в полуприседе. По сигналу « встать», выполнить рывок к мячу, подобрать его и передать партнеру.

Стойка готовности При обучении передвижениям, особое внимание обращается на умение занимающегося постоянно находится в стойке готовности, при которой вес тела распределяется равномерно на носки обеих ног , пятки слегка оторваны от пола, голову следует держать прямо и взглядом контролировать игрока с мячом. Очень важно, чтобы в стойке готовности ноги игрока были согнуты в коленях, при этом левой или правой ногой делается небольшой шаг вперед. туловище также наклоняется вперед, руки согнуты в локтях, ладони располагаются перед грудью.

Методика обучения стойке готовности

Занимающийся, ожидающий мяч от своего партнера, должен стоять к нему лицом и быть готовым в любой момент принять мяч. После объяснения и показа игроки занимают позицию удобную для приема мяча от партнера. По сигналу преподавателя принимают стойку готовности и принимают от партнера мяч. После каждой серии упражнений необходимо выявлять ошибки, доводить их до сведения занимающихся и продолжать выполнять технический прием до полного его совершенствования.

Специальные упражнения для обучения стойке готовности.

Занимающиеся произвольно передвигаются по площадке шагом или мелким бегом. По сигналу резко останавливаются, принимают стойку готовности.

Занимающиеся выполняют приседания, затемпо сигналу останавливаются и выполняют стойку готовности.

Занимающиеся выполняют прыжки на двух и одной ноге, после сигнала принимают стойку готовности

В парах, прыгая на одной ноге, занимающиеся стараются вытолкнуть друг друга с круга, по сигналу принимают стойку готовности.

В упоре лежа занимающиеся выполняют сгибания и разгибания рук в упоре. По сигналу выполняют стойку готовности.

Из упора присев, занимающиеся выполняют кувырок в правую или левую стороны, по сигналу выполняют стойку готовности.

Держание мяча

В гандболе держание мяча осуществляется двумя и одной рукой при ловле мяча, после ведения его, при подготовке к передаче или броску мяча игроку необходимо держать мяч всегда двумя руками, охватив его кистями. Пальцы сведены, мяч находится перед грудью (Рис. 6).

Выполняя передачи, финты с мячом, броски мяча по воротам, игрок держит мяч одной рукой. В зависимости от размеров кисти мяч можно держать захватом и сбалансированным способом.

При держание мяча захватом игрок после ловли перекладывает мяч в одну руку и охватывает его широко расставленными пальцами (Рис. 7). Это дает возможность производить одной рукой с мячом различные имитационные движения, ложные замахи на передачу или бросок и тем самым неожиданно и скрыто для соперника, выполнять различные технические приемы.

При удержании мяча сбалансированным способом игрок свободно кладет мяч на ладонь и придерживает его пальцами (Рис. 8). Такой способ держания мяча обычно применяется при быстрых передачах мяча и бросках без предварительной подготовки. Однако в этом случае затрудняется выполнение различных обманных имитационных движений. Держанию мяча двумя и одной рукой обычно обучают параллельно с обучением ловле, передаче и броскам мяча.

Ловля мяча выполняется в основном двумя руками на месте и в движении. При ловле мяча, летящего на средней высоте, руки выставляются вперед ладонями вниз - вовнутрь, ноги слегка согнуты в коленях. В момент ловли пальцы охватывают мяч, руки сгибаются в локтях, мяч притягивается к груди (Рис.9). Если мяч летит высоко, игрок приподнимается на носки, поднимает руки вперед-вверх, ладони "обращает вперед-внутрь, пальцы рук широко расставляет, большие пальцы сближает (Рис.10).

Низколетящие мячи ловят при одновременном сгибании ног, наклоне туловища вперед и выставлении рук в сторону полета мяча вперед - вниз, направленными ладонями вверх-внутрь. В момент ловли пальцы широко расставляются, мизинцы сводятся как можно ближе.

Передача мяча в гандболе

Наиболее распространенными являются: передача мяча одной рукой от плеча; передача одной рукой из-за' спины; передача одной рукой над плечом; передача мяча за головой; передача мяча одной рукой снизу.

Для выполнения передачи одной рукой от плеча после ловли, игрок перекладывает мяч в правую или левую рук)', сгибает ее в локтевом суставе.

Броски по воротам Броски мяча по воротам выполняются одной рукой с места и в движении, из опорного положения, в прыжке, с падением в сторону броска. Самыми распространенными бросками мяча в гандболе являются: бросок согнутой рукой сверху выполняется из основной стойки, при которой левая нога впереди, мяч обхватывается пальцами руки и удерживается на уровне головы, локоть поднят до высоты плеча, рука с мячом слегка отводиться в сторону. Выполняя бросок, игрок одновременно движением таза и плеча разгибает руку в локтевом суставе и за счет* Активной работы кисти выполняет бросок. Центр тяжести переносит на левую ногу, а правой делает шаг вперед (Рис.16);

бросок в прыжке выполняется в тот момент, когда игрок после прыжка вверх достигает наивысшей точки взлета. Правая рука с мячом. согнутая з локтевом суставе, отводится назад, левая выносится вперед. Выполняя бросок, игрок разворачивается грудью вперед, резко отводит правую ногу назад и бросок заканчивается захлестывающим движением кисти (Рис. 17);

бросок мяча в падении выполняется при исходном положении игрока «боком, грудью или спиной к воротам. После ловли мяча игрок выпрямляет толчковую ногу, руку с мячом разгибает в локтевом суставе и за счет резкого движения кисти производит бросок.

Методика обучения броскам мяча но воротам.

Для того, чтобы научиться метко и сильно бросать мяч по воротам, необходимо быть сильным, ловким спортсменом. Обучение броскам рекомендуется начинать с броска мяча от плеча сверху. Для этого

необходимо создать представление о данном броске при помощи рассказа и показа и начать отрабатывать бросок на месте, а затем в движении после одного, двух и трех шагов. Закрепив умение выполнять упражнение при помощи различных специальных упражнений, занимающиеся переходят к изучению броскам в падении из опорного положения. После овладения техникой бросков мяча в опорном положении можно переходить к изучению более сложных бросков, бросков с разбега в прыжке после ведения мяча и после получения его от партнера, а затем переходить у. обучению броскам в падении в безопорном положении и броскам с закрытых позиций.

Ведение мяча. Ведение мяча выполняется плавным толчкообразным движением руки и кисти. Рука должна быть согнута в локтевом суставе со свободно разведенными пальцами. Для того, чтобы добиться при ведении отскока мяча на нужную высоту, игрок должен производить мягкие и плавные движения кистью. При ведении необходимо туловище слегка наклонить вперед.

Методика обучения ведению мяча

При обучении ведению занимающийся накладывает кисть правой или левой руки на поверхность мяча, обращенную к игроку, плавным толчкообразным движением руки и пальцев направляет его вниз - вперед.,, После отскока мяч встречается кистью, рука в этот момент согнута в локте, а ноги слегка согнуты в коленях. При начальном обучении ведение лучше выполнять на месте, затем в шаге и легком беге. Рекомендуется ведение выполнять по прямой на небольшие расстояния, затем постепенно увеличивать скорость перемещения изменяя направление движения, и наконец данный технический прием выполнять с сопротивлением партнера.

Методика обучения обманным действиям

Обучение обманным действиям рекомендуется начинать с объяснения и показа, соблюдая при этом последовательность по степени трудности изучаемых обманных действий. На начальном этапе разучивания Обманных действий рекомендуется упражнения выполнять в замедленном; без мяча и без соперника. На втором этапе обучения отработка обманных действий проводится с мячом и в близости от соперника в медленном темпе, затем скорость выполнения увеличивается. Технический прием необходимо повторять многократно, по ходу исправлять ошибки и постепенно подводить занимающихся к выполнению технического приема в игровых ситуациях. В заключительном этапе обучения выполнение обманных действий необходимо апробировать в односторонних и двухсторонних играх.

Заслоны. Заслон применяются для создания временного численного превосходства с целью освобождения игрока от опеки соперника. При помощи заслонов игроки могут затруднять действия защитников и юздавать игровое преимущество. В зависимости от поставленной цели "«^ж.-ны могут выполняться игроком с мячом и без него и подразделяются на передние и боковые.

При подвижном заслоне игрок становится на пути продвижения защитника и блокирует его туловищем до конца передвижения. Выполняя передний заслон игроку необходимо стать лицом или спиной к противнику и загородить его туловищем для временной возможности партнеру действовать более свободно (Рис. 24). При боковом заслоне игрок занимает место сбоку рт защитника и туловищем мешает ему двигаться в направлении атакующего игрока, тем самым создает временную возможность партнеру по команде свободно передавать мяч или атаковать ворота.

Методика обучении заслонам.

Для того, чтобы своевременно и неожиданно выполнять заслон, необходима большая согласованность между игроком, который выполняет заслон и игроком, который будет использовать заслон для создания игрового преимущества.

При обучении заслонам рекомендуется подводящие и специальные упражнения выполнять в парах с теми игроками, с которыми на площадке во время игры придется действовать во взаимосвязи. Выполнение заслона не представляет трудности, однако если технический прием будет выполнен раньше или позже чем преднамерения партнера использовать заслон в игровой ситуации, в этом случае, даже если заслон будет поставлен на высоком техническом уровне, он потеряет всякий смысл. Поэтому главной задачей при обучении заслонам являются согласованные и своевременные действия группы игроков в команде. При начальном обучении технике выполнения заслона рекомендуется создать представления о них, затем обучить занимающихся выполкда, заслоны в медленном темпе без мяча и сопротивления партнера. И, только после того как игроки усвоят элементы техники выполнения заслоном необходимо переходить к обучению занимающихся заслону при перемещении с мячом, постановке заслона игроку, опекающему нападающего и постановке заслона при комбинационном перемещении игроков, в односторонних и двухсторонних играх.

Методика обучения защитной стойке

Обучая занимающихся стойке в защите игрокам необходимо стать вдоль шестиметровой линии спиной к воротам и по сигналу принять основную стойку готовности, затем медленно перемещаться приставным шагом влево, вправо. По ходу выполнения задания преподаватель исправляет ошибки.

Затем необходимо данное упражнение усложнить и выполнять его с сопротивлением партнера, в шаге, в медленном беге с остановками и 'поворотами. Упражнения необходимо повторять многократно.

Блокирование

Блокирование включает комплекс специальных движений, которые состоят из перемещений, прыжков, выноса и постановки рук, приземления. Выполняя блокирование игрок энергично выносит руки вверх слегка вперед, пальцы рук широко расставлены, большие пальцы сведены вместе. Блокирование выполняется одним или группой игроков. При атаке ворот с дальних позиций, при розыгрыше свободных бросков особенно когда время для атаки закончено, защитники применяют групповой блок. Одиночный блок ставится защитником в непосредственной близости перед пороком, выполняется позже, чем прыжок нападающего и должен; обладать с моментом замаха его руки с мячом назад. После блокирования игрок приземляется на согнутые ноги, руки опускает вниз и принимает исходное положение защитной стойки.

Методика обучении блокированию

В начале обучения блокированию необходимо обратить внимание на своевременное выполнение прыжка и правильное положение кистей рук. В дальнейшем необходимо добиваться, чтобы занимающийся при выполнении блока, находясь в прыжке, следил не только за мячом, но и за движением нападающего, выполняющего бросок мяча по воротам. При "Выполнении блокирования игроки должны хорошо выполнять прыжки как с места, так и с разбега. Обучать блокированию необходимо всех игроков. Переходить к выполнению группового блока двумя, тремя и более игроками необходимо после того, как занимающиеся хорошо овладеют техникой одиночного блокирования.

Перехват мяча

Перехват мяча применяется в том случае, когда защитник находится в непосредственной близости от игрока, владеющего мячом, или игрока, которому предполагается передача мяча. Самым главным требованием при организации перехвата мяча является умение предугадать момент", и направление передачи и умение выбрать самый эффективный способ передвижения для перехвата мяча. Самым эффективным положением игрока при перехвате мяча является выход игрока вперед. Этот прием требует от защитников навыков быстрого рывка, умение опережать действия противника.

Система нападения быстрым прорывом организуется при перервите мяча, потере его игроком нападающей команды. В этом случае один или, несколько игроков делают стремительный рывок от своих ворот к воротам противника, быстро получают мяч в отрыв и без замедления выходят к воротам противника для завершения броска.

Система нападения быстрым прорывом организуется при перехвате мяча, потере его игроком нападающей команды. При этой системе момент, когда команда овладевает мячом, один или несколько игроков делают быстрый рывок от своих ворот к воротам противника. Игрок должен перемещаться на максимальной скорости, самом удобном направлении и выпускать из поля зрения игрока владеющего мячом, уметь принять мяч и произвести бросок по воротам без остановок. Система нападения быстрым прорывом рекомендуется при перехвате мяча, при задержке мяча вратарем, при потере мяча противником.

Методика обучения быстрому прорыву

Для обучения быстрому прорыву игрокам необходимо научиться стремительно пробегать отрезки 20-30 м и одновременно учиться на большой скорости ловить мяч. При обучении быстрому прорыву рекомендуется специальные упражнения на ловлю мяча в движении выполнять вдоль боковой линии слева и справа от своих ворот. Для начального «выполнения данного технического приема лучшим упражнением будет передача мяча в ipax от своих ворот к воротам противника на большой скорости.

Методика обучения позиционному нападению

При обучении занимающихся позиционному нападению необходимо научить игроков первой и второй линии нападения взаимодействовать между собой.

Для этого необходимо на тренировочных занятиях отрабатывать элементы в постановке заслонов, игрокам второй линии нападения перемещаться к линии вратаря. Игру игроков первой линии нападения необходимо направлять на умение согласованно действовать при перемещении, ставить заслоны, создавать численное преимущество, взаимодействовать с игроками второй линии и при первой возможности атаковать ворота. Игроков второй линии нападения необходимо учить выполнять ложные и имитационные действия, за счет которых будут создаваться условия для более свободных действий игроков первой линии нападения. Необходимо также уметь быстро оценивать обстановку и при первой возможности без замедления атаковать ворота соперника. Для овладения системой позиционного нападения занимающимся, в первую очередь, необходимо научиться быстро и целенаправленно перемещаться по площадке с мячом и без мяча.

Тактика защиты

Тактика защиты определяется из индивидуальных и коллективных действий.

Индивидуальные действия игроков в защите складываются из умения игроков перехватить мяч, блокировать игрока нападения с мячом и без мяча, выходить на игрока, владеющего мячом. Коллективные тактические действия в защите складываются из согласованных взаимодействий игроков команды, -направленных на успешное отражение атаки противника.

Самой распространенной коллективной защитой ворот является зонная система защиты, сущность которой заключается в том, что каждый игрок должен активно оборонять определенную зону и блокировать находящегося в ней противника.

При зонной защите 6:0 шесть игроков располагаются у шестиметровой линии и активно перемещаются вдоль нее. В тот момент, когда нападающий готовится произвести бросок, защитник, играющий против этого игрока, быстро выходит вперед и преграждает ему путь. Другие защитники активно смещаются в сторону игрока, вышедшего на игрока владеющего мячом и тем самым заполняют свободное место.

При зонной защите 5:1 пять игроков располагаются вдоль шестиметровой линии и быстрыми согласованными перемещениями обеспечивают защиту ворот. Шестой игрок, обладающий высокой подвижностью, ловкостью, старается помешать нападающим, а при необходимости быстро переходит от защиты к нападению быстрым прорывом. (Рис.35)

При зонной защите 4:2 четыре игрока располагаются вдоль шестиметровой линии и быстро перемещаются в сторону предполагаем атаки. Два защитника, располагаются в зоне свободных бросков и активными перемещениями мешают игрокам нападающей команды разыгрывать комбинации, стараются перехватить мяч и препятствуют нападающим выполнять броски со средних и дальних расстояний.

При зонной защите 3:3 три игрока располагаются у шестиметровой линии, а три выдвинуты вперед. При защите ворот игроки двух линий защиты перемещаются одновременно, подстраховывают друг друга, организовывают одиночный и групповой блок.

Комбинированная система защита представляет собой совокупность зоной и персональной защиты, направленных на нейтрализацию сильнейших игроков противника. Наиболее распространенными вариантами комбинированной; защиты являются 5:1,4:2.

При комбинированной системе защиты 5:1 пятеро защитников располагаются вдоль линии площади вратаря и активно защищают определенную зону. Шестой игрок выдвигается вперед и персонально опекают одного из нападающих на половине своей площадке. При комбинированной системе защиты 4:2 четверо защитников располагаются вдоль линии площади вратаря и организуют зонную защиту. Два игрока выдвинуты вперед и персонально опекают двух сильнейших нападающих.

Специальная физическая подготовка.

Развитие и совершенствование специальной физической подготовки гандболистов заключается в целенаправленном воспитании основных физических качеств: специально силы и силовой выносливости; быстроты движений с мячом и без мяча; ловкости при выполнении технических приемов; прыгучести при постановке блока или броска мяча. Если в начальной подготовке занимающихся преобладает физическая подготовка, то по мере совершенствования спортивного мастерства наибольшее значение приобретает специальная физическая подготовка.

Специальные упражнения для развития силы с набивным мячом.

1. Партнеры стоят лицом друг к другу на расстоянии 3-4 м, у каждого из них набивной мяч. Один партнер бросает мяч сверху, другой - снизу. Повторить 15-20 раз.

2. Партнеры сидят на полу друг против друга на расстоянии 2-3 м. Передача набивного мяча друг другу в среднем и быстром темпе. Выполнять 20-25 раз.

Сидя на полу, поочередно перебрасывать набивной мяч с руки на руку. Повторить 15-20 раз. Сидя на полу, подбросить набивной мяч двумя руками вверх, быстро встать и поймать его. Повторить 15-20 раз.

Партнеры в глубоком приседе располагаются друг против друга и передают набивной мяч в среднем и быстром темпе. Выполнить 15-20 раз.

5. Стоя спиной друг к другу, партнеры передают набивной мяч двумя руками сбоку по кругу, затем восьмеркой. То же из положения сидя. Повторить сериями 15-20 раз.

6. В стойке ноги врозь лицом друг к другу передавать набивной мяч двумя руками различными способами. Повторить 15-20 раз.

...