Оценка методики совершенствования технической подготовлености баскетболистов

Характеристика технической подготовки и техники игры юных баскетболистов. Экспериментальное исследование методики развития технической подготовленности юных баскетболистов. Методика повышения уровня техникой подготовленности баскетболистов 12-14 лет.

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 21.01.2014
Размер файла 141,1 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Таким образом, для оценивания подготовленности баскетболистов нужны объективные средства и методы педагогического контроля, которые отображают специфику соревновательной деятельности и предусматривают использования таких методик, которые разрешают оценивать как индивидуальную, так и целостную технику реального состояния спортсменов и команды.

2. Экспериментальное исследование методики совершенствования техникой подготовленности юных баскетболистов

2.1 Методика и организация экспериментальной работы

Нами определены следующие задачи исследования, которые решались при проведении экспериментальной работы:

1. Провести анализ научно-методической литературы, необходимой для изучения выбранной темы, а также изучить учебные программы ДЮСШ по баскетболу.

2. Дать характеристику техникой подготовке юных баскетболистов.

3. Проанализировать технику игры в нападении и защите.

4. Оценить значимость компонентов техникой подготовленности юных баскетболистов.

5. Выполнить сравнительный анализ уровня развития техникой подготовленности баскетболистов спортивной группы.

6. Предложить методические рекомендации по повышению уровня техникой подготовленности.

При проведении экспериментальной работы по изучению уровня развития техникой подготовки нами использовались следующие методы педагогического исследования:

Анализ и изучение литературных данных:

анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемого вопроса, сообщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов, тренеров, касающихся вопроса техникой подготовки.

Анализ документальных материалов:

в качестве документальных источников были использованы: поурочная учебная программа для ДЮСШ, журналы тренеров ДЮСШ. Анализ документов позволил выявить различия в техникой подготовленности по результатам контрольных испытаний.

Контрольные испытания:

Целью контрольных испытаний являлось: определить уровень техникой подготовленности юных баскетболистов на данном этапе, проанализировать динамику роста результатов за два года обучения. По результатам контрольных испытаний выявить претендентов на перевод в учебно-тренировочную группу (УТГ) соответствующего возраста.

Метод педагогического наблюдения:

задачей педагогического наблюдения являлось: изучить организацию проведения контрольных испытаний, которые применялись в ходе экспериментальной работы.

Анкетирование:

целью проведения анкетного опроса являлось: определить приоритет значимости технических приемов баскетболистов.

Сравнительный анализ:

данный метод использовался при сравнении результатов анкетирования тренеров-преподавателей, студентов ФФК и спортсменов; результатов тестирования баскетболистов спортивной группы.

Метод математической обработки результатов:

данный метод применялся для обработки результатов, полученных в ходе тестирования и анкетирования.

Наше исследование заключалось в проведении контрольных испытаний по определению уровня техникой подготовленности баскетболистов спортивной группы. Исследование проводилось для того, чтобы по результатам контрольных испытаний определить динамику роста показателей уровня техникой подготовленности баскетболистов; выделить слабые стороны подготовки для дальнейшего устранения пробелов в подготовке.

В исследовании принимало участие 18 учащихся ДЮСШ р.п. (списки находятся в приложении).

Контрольные испытания проводились в 2008-2010 учебных годах и проходили в три этапа.

На первом этапе исследование позволило выявить начальный уровень техникой подготовленности баскетболистов спортивной группы четвертого года обучения, степень владения двигательными навыками. Второй этап исследования проводился на тех же испытуемых. Исследование на данном этапе позволило определить динамику роста спортивных результатов и уровень техникой подготовленности испытуемых. В результате исследований проведенных ранее учитывалась разница между результатами и общие оценки по совершенствованию техникой подготовки.

Третий этап исследования состоялся на том же составе испытуемых, что и на предыдущих этапах. Исследование на данном этапе позволило проанализировать уровень развития техникой подготовленности баскетболистов спортивной группы, определить контингент занимающихся, которые справились с переводными нормативами по техникой подготовке.

В качестве контрольных испытаний нами были использованы следующие тесты:

а) Перемещение 6х5.

Тест служит для оценки перемещения разными способами.

На площадке чертится квадрат со стороной 5 м. На конце одной из сторон ставится отметка (чертится линия) - место старта и финиша. На противоположной линии ставится другая отметка, от которой движение начинается в обратном направлении.

Передвижение начинается с наружной стороны ограничительных линий. Баскетболист становится лицом по ходу движения у места старта (квадрат остается впереди слева). По сигналу он передвигается лицом вперед (5 м), затем по другой стороне квадрата приставными шагами левым боком в защитной стойке (5 м) и спиной вперед (5 м), заступает одной ногой за ограничительную линию и проделывает весь путь в обратном направлении: лицом вперед, приставным шагом правым боком, в защитной стойке и спиной вперед. В момент пересечения игроком линии финиша секундомер останавливается.

Каждый испытуемый выполняет по две попытки, лучший результат записывается, округляется с точностью до десятых секунд.

б) Комбинированное упражнение.

Тест позволяет определить у детей степень владения технико-тактическими приемами, точность бросков в движении и в прыжке; оценить быстроту передвижения, технику ведения правой и левой рукой.

В правой ближней половине площадки (если стоять на середине лицевой линии лицом к площадке) располагаются четыре набивных мяча. Первый в середине площадки в трех метрах от средней линии, второй на боковой линии в шести метрах от линии; третий в середине площадки в шести метрах от первого мяча и четвертый - в правом ближнем углу площадки. С левой стороны площадки, вдоль боковой линии на расстоянии двух метров от нее, стоят три стойки. Одна стойка - на средней линии площадки, две другие - впереди и сзади от нее на расстоянии двух метров.

Игрок начинает движение с места пересечения боковой и средней линии в правой стороне площадки. Он передвигается левым боком в защитной стойке к первому мячу, касается его левой рукой, затем передвигается правым боком по направлению ко второму мячу, касается его правой рукой, продолжает движение левым боком к третьему мячу, касается его рукой и правым боком направляется к четвёртому мячу. Коснувшись его правой рукой, игрок делает рывок к средней линии, на которой лежит баскетбольный мяч (расстояние от мяча до правой боковой линии 1 м), берет его и ведет его на противоположную половину площадки.

Затем игрок входит в 3-х секундную зону и выполняет бросок в движении правой рукой, ловит мяч и ведением левой рукой выводит его к области штрафного броска с правого края, если смотреть на кольцо. Далее игрок обходит зону штрафного броска слева на право, входит в область штрафного броска и выполняет бросок в движении уже левой рукой. Подобрав мяч после броска, игрок ведет его сильной рукой к стойкам, попеременно обводит их правой, затем левой; правой рукой ведет мяч к противоположному щиту и завершает упражнение броском мяча в прыжке после остановки в области линии штрафного броска. Время останавливается при касании мячом кольца. Оценивается время выполнения упражнения с точностью до десятой доли секунды.

в) Броски с точек.

Тест позволяет определить у баскетболистов точность попадания мяча в корзину с разного расстояния и под разным углом. Вокруг трехсекундной зоны (трапеции) с обеих сторон площадки расположены 4-е отметки для бросков. Первые две точки расположены на расстоянии 4-х метров по обе стороны от бокового края щита, перпендикулярно кольцу, две другие расположены на дальних от щита углах трапеции, в районе линии штрафных бросков. С каждой отметки выполняется по 5 бросков любым способом с места. Броски мяча в корзину выполняются в любой последовательности, с начала на одной стороне площадки, затем на другой. В общей сложности выполняется 40 бросков с точек. Учитывается количество попаданий мяча в корзину.

г) Штрафной бросок.

Тест позволяет определить точность попадания штрафных бросков. Штрафной бросок выполняется в 4-х метрах от баскетбольного щита с линии штрафных бросков. Оценивается количество попаданий в корзину из 30 бросков.

Условия проведения испытаний для всех испытуемых одинаковы. Все контрольные испытания проводились в спортивном зале ДЮСШ в МОУ СОШ № 40 г. Барнаула. Каждое тестирование выполнялось по очереди, при выполнении любого теста на всей площадке должен находиться только один испытуемый. Каждое испытание вначале объяснялось, а затем показывалось испытуемым. Это делалось для более точного воспроизведения предложенного задания. Результаты каждого теста протоколировались и оценивались тренером, данные приведены в приложении 2.

2.2 Анализ полученных результатов

Контрольные испытания проводились с целью определения уровня техникой подготовленности юных баскетболистов спортивной группы. Основной задачей являлось: сравнить результаты исследований, проведенных в апреле и октябре 2009 года и в апреле 2010 года. Также проследить динамику изменения результатов, сделать выводы о возможном переводе некоторых учащихся спортивной группы в учебно-тренировочную соответствующего возраста.

Испытуемые должны были выполнить четыре теста: «комбинированное упражнение», «штрафной бросок», «броски с точек», «перемещение 6х5» (см. гл. 2.1.).

В тестировании приняло участие 18 мальчиков спортивной группы по баскетболу. Результаты проведенных испытаний приведены в таблице (приложение 2).

В программе ДЮСШ предлагается оценочная таблица уровня технической подготовленности юных баскетболистов спортивной группы (таблица 1).

Таблица 1

Оценочная таблица компонентов технической подготовленности юных баскетболистов

Оценка в баллах

Комбинирован. тест

Перемещение 6х5

Штрафной бросок

Броски с точек

Время

выполнения

сек.

Время выполнения сек.

Кол-во попаданий (из 30)

Кол-во попаданий (из 40)

5 (высокая)

34,8

9,3

20

19

4 (хорошая)

36,2-34,9

9,8-9,4

18-19

16-18

3 (средняя)

37,6-36,3

10,3-9,9

16-17

13-15

2 (низкая)

37,7

10,4

15

12

Проведение данных контрольных испытаний позволило нам определить уровень развития технической подготовленности юных баскетболистов спортивной группы (12-14 лет), а также выяснить динамику изменения результатов (таблица 2, 3, 4).

Таблица 2

Результаты контрольных испытаний по технической подготовке, тестирование 1 (исходный уровень), в %

Оценка в баллах

Комбинированный тест

Перемещение 6х5

Штрафной бросок

Броски с точек

5 (высокая)

0

0

0

0

4 (хорошая)

28

22

0

17

3 (средняя)

44

56

50

61

2 (низкая)

28

22

50

22

Из данных таблицы видно, что никто из участников эксперимента не получил высокую оценку ни по одному из предложенных тестов, основная масса участников получила «среднюю» оценку технической подготовленности.

Таблица 3

Тестирование 2 (промежуточный уровень), в %

Оценка в баллах

Комбинированный тест

Перемещение 6х5

Штрафной бросок

Броски с точек

5 (высокая)

11

11

0

11

4 (хорошая)

33

28

28

39

3 (средняя)

56

61

56

39

2 (низкая)

0

0

17

11

Промежуточное тестирование проводилось с целью выявления пробелов в подготовке юных баскетболистов. Результаты промежуточного тестирования показали нам, что наметилась положительная динамика в технической подготовке, так как высокая оценка была показана в трёх тестах, из четырёх предложенных. Нами было отмечено, что на совершенствование штрафного броска необходимо уделить больше внимания, так как в данном тесте никто из участников эксперимента не получил высокую оценку.

Таблица 4

Тестирование 3 (итоговый уровень), в %

Оценка в баллах

Комбинированный тест

Перемещение 6х5

Штрафной бросок

Броски с точек

5 (высокая)

28

22

17

33

4 (хорошая)

44

44

50

44

3 (средняя)

28

33

33

22

2 (низкая)

0

0

0

0

Все результаты тестирования подверглись статистической обработке по критерию t - Стьюдента. Контрольные тесты: «комбинированное упражнение», «штрафной бросок», «броски с точек», «перемещение 6х5» статистически достоверны (таблица 5).

Таблица 5

Сравнительные показатели исходного и контрольного уровней тестирования

Тест

Комбинированное

упражнение

Перемещение

6х5

Штрафной бросок

Броски с точек

Исход-ный уровень

Итого-вый уровень

Исход-ный уровень

Итого-вый уровень

Исход-ный уровень

Итого-вый уровень

Исход-ный уровень

Итого-вый уровень

n

18

18

18

18

18

18

18

18

х

36,8

35,5

10,1

9,7

12

18

14

17

0,98

1,37

0,29

0,36

2,47

1,37

2,5

2,2

t,p

3,19>0,05

3,19>0,05

3,5>0,05

3,5>0,05

8,3>0,05

8,3>0,05

5>0,05

5>0,05

Ниже на рисунке 1 представлена диаграмма результатов исследования.

Сравнивая результаты исследования по определению уровня подготовленности баскетболистов спортивной группы с оценочной таблицей мы видим, что большинство баскетболистов в последнем тестировании улучшили свои показатели по сравнению с первым. Так, в начале исследования высокого балла не получила ни одна испытуемая. Оценку «2» в среднем по всем исследованиям получили 30% учащихся, самый низкий процент положительных оценок в контрольном испытании «штрафной бросок»: «2» - 50%; «3» - 50%; «4» и «5» - 0%. Такой низкий процент оценок можно объяснить тем, что данная спортивная группа была набрана в 2007 году и первые два года тренировалась по плану начальной подготовки. Основное внимание на данном этапе уделялось развитию двигательных способностей, а не технической подготовке.

Рис. 1 Результаты контрольных испытаний по технической подготовке в процентном соотношении

На 3-й год обучения тренировки уже проходили по плану УТГ-3, но с меньшим количеством часов (6 часов вместо 10). Во вторичном испытании результаты контрольных испытаний улучшились. Оценку «5» - заработали 11% учащихся в таких тестах как «комбинированное упражнение», «перемещение 6х5» и «броски с точек». По сравнению с первым испытанием повысился процент положительных оценок и уменьшился процент отрицательных (рисунок 1). Низкую оценку учащиеся получили только в контрольных испытаниях «штрафной бросок» и «бросок с точек».

Такое изменение результатов в лучшую сторону можно объяснить тем, что за время летних каникул мальчики не переставали заниматься баскетболом, находясь в летнем спортивном лагере, где продолжали совершенствовать свою техническую подготовку.

Из результатов третьего тестирования видно, что значительно уменьшился процент учащихся, получивших оценку «3», возрос процент отметок на оценку хорошо и отлично. Оценку «4» в среднем во всех испытаниях заработали 45,5% занимающихся, а высокую оценку - 25%.

В ходе проведения исследования наиболее медленный рост результатов наблюдался в таких контрольных испытаниях, как «штрафной бросок» и «бросок с точек». Объяснить это можно тем, что у мальчиков были недостаточно развиты необходимые для бросков физические качества и наблюдалась слабая устойчивость техники броска к состоянию утомления.

Сравнивая в целом полученные в ходе эксперимента данные и результаты испытуемых, можно сделать вывод, что спортивная группа технически подготовлена и некоторые баскетболисты могут быть переведены в учебно-тренировочную группу соответствующего возраста.

Анкетный опрос проводился с целью выявления приоритета значимости технических приемов юных баскетболистов.

Для организации анкетирования была предложена единая форма анкеты для всех опрашиваемых (приложение 1). В анкетировании приняло участие 15 человек. Анкетирование проводилось среди студентов ФФК специализации спортивные игры (5 человек), тренеров-преподавателей (5 человек), действующих спортсменов-баскетболистов (5 человек).

В таблице 6 приведены результаты анкетирования, где респондентам предлагалось оценить значимость технико-тактических приемов по десятибалльной шкале.

Таблица 6

Значимость технико-тактических приемов юных баскетболистов в баллах

№ п/п

Технико-тактические приемы

Баллы

тренеры

спортсмены

студенты

1

Техника нападения

43

34

40

2

Техника владения мячом

50

40

43

3

Техника защиты

36

37

40

4

Техника овладения мячом

40

39

38

5

Индивидуальные действия в нападении

41

45

42

6

Групповые действия в нападении

42

50

46

7

Командные действия в нападении

38

41

48

8

Индивидуальные действия в защите

43

46

48

9

Групповые действия в защите

35

47

44

10

Командные действия в защите

32

42

41

Проанализировав результаты анкетирования можно сделать следующие выводы:

по мнению тренеров-преподавателей при обучении баскетболистов особое внимание в этом возрасте (12-14 лет) необходимо уделять внимание технике нападения (передвижениям и технике владения мячом) и технике защиты (индивидуальным действиям);

спортсмены - баскетболисты считают важным при обучении особое внимание уделять групповым действиям в нападении, а так же индивидуальным и групповым действиям в защите;

студенты ФФК специализации спортивные игры наиболее значимым считают обучение командным и групповым действиям в нападении и индивидуальным действиям в защите.

При обучении сразу большому числу различных технических приемов невозможно достичь удовлетворительного уровня владения элементами техники и тактики и особенно невозможно достичь удовлетворительного качества их применения. Из этого следует, что единственно правильным методом работы тренера, занимающегося с юными возрастными категориями игроков, будут параллельные и равные по интенсивности занятия техникой нападения и техникой защиты. Надо на ранних ступенях увязывать обучение технике и индивидуальной тактике. Акцентирование внимания в работе на коллективную тактику осуществляется в более поздней фазе тренировок, после того, как уже достигнут необходимый уровень технической подготовленности и индивидуальной тактики.

Данные, полученные в ходе анкетирования, совпадают с данными учебно-методических пособий.

2.3 Методические рекомендации по повышению уровня технической подготовленности баскетболистов

Техника в спортивных играх всегда служит осуществлению тактического замысла. Поэтому тактику в баскетболе правильно рассматривают с этой стороны как комплекс путей наиболее рационального использования приобретенной техники для достижения победы в соревнованиях.

Для совершенствования спортсменов в правильном подборе и использовании технических приемов, соответствующих определенному тактическому плану, можно рекомендовать следующие практически апробированные методы. Данные методы были апробированы тренером на тренировочных занятиях спортивной группы по баскетболу. Использование данных методов показало, что уровень технико-тактической подготовленности баскетболисток вырос, о чем свидетельствуют результаты контрольных испытаний.

1-й метод: проведение упражнений в усложненных условиях с требованием правильного выбора технических средств.

Совершенствование в технике с точки зрения гибкого ее изменения в зависимости от внешних условий - важный раздел в подготовке баскетболиста к ответственным состязаниям. Мокрый грунт поля, солнечный свет в глаза, сильный ветер, низкая температура воздуха - вот некоторые из многочисленных факторов, заставляющих оперативно корректировать, изменять избранные технические средства и специально готовиться к этому. Эти условия наиболее характерно проявились в спортивно-оздоровительном лагере.

В баскетболе к усложненным условиям применения техники следует отнести также действия на «повышенных скоростях», в которых выбор приемов или их вариантов затрудняется сложной зрительной ориентировкой в десятые доли секунды.

К усложненным условиям «внутреннего характера» следует отнести состояние утомления. Совершенствование баскетболистов в сложных технических приемах в состоянии некоторого утомления должно занять значительное место в общей системе тренировки.

2-й метод: введение в упражнения условного противника, оказывающего сопротивление ограниченной, последовательно возрастающей интенсивности.

В пылу схватки с противником, находясь в возбужденном состоянии, спортсмен всегда предпочитает пользоваться комплексом давно усвоенных приемов в ущерб вновь изучаемым. При малом количестве повторений новых приемов в учебных состязаниях требуется очень и очень много времени для того, чтобы спортсмен овладел ими в совершенстве.

Положение упрощается, если в упражнения, которые применяются для овладения новыми приемами, вводить сопротивление условного противника (партнера по занятию). Условность сопротивления состоит в том, что оно носит строго определенный характер, ограничивается и направляется партнером.

Имеет смысл ограничится двумя степенями интенсивности сопротивления: пассивным и активным, прибегая к дополнительному дифференцированию в особых случаях индивидуального подхода к занимающимся.

Начинать совершенствование в индивидуальных действиях следует в условиях пассивного сопротивления, которое, позволяя баскетболисту успешно применить тот или иной технический прием, сразу направляет его недостаточно организованные действия на правильный путь, дает возможность прочувствовать допущенные ошибки. После того, как устранены основные ошибки, в упражнение можно вводить активное сопротивление.

Способы пассивного и активного сопротивления должны быть максимально просты и доступны для спортсменов без специального разучивания.

Способ активного и пассивного сопротивления, содействуя правильному формированию двигательных навыков, в то же время является действенным психологическим фактором для воспитания уверенности в собственных силах, для воспитания смелости и решительности.

3-й метод: применения учебных состязаний с партнерами, действующими по наиболее вероятному тактическому плану будущего противника. В отличие от предыдущего метода здесь интенсивность противодействия партнеров в пределах предложенной им тактической схемы должна быть всегда максимальной.

4-й метод: выделение спортсмену конкретного раздела в общем тактическом плане; свою задачу он должен решать самостоятельно, творчески.

Способность к самостоятельному тактическому мышлению развивается в процессе учебно-тренировочной работы на основе богатого соревновательного опыта. В тренировочных занятиях, давая спортсмену конкретную тактическую задачу, намечая технические средства и пути для ее решения, целесообразно оставлять в ней раздел, который спортсмен должен разрешить сам, творчески, без подсказки тренера.

При выборе для совершенствования какой-либо тактической комбинации следует отказаться от регламентации от ее начала до завершающего акта, а предусмотреть два-три варианта финальной атаки в зависимости от особенности технической вооруженности спортсменов, которые ее будут проводить.

Важно приучить спортсменов к тому, чтобы они внимательно наблюдали за ходом упражнения или игры, научились оценивать действия своих партнеров и в особенности анализировать и объективно оценивать свои достижения и ошибки. Способность спортсменов к такому анализу - мощный стимул дальнейшего развития тактического мышления.

Заключение

Выполнив обзор литературных источников можно сказать, что техническая подготовка при работе с баскетболистами занимает одно из важнейших мест, ибо она означает обучение умению играть. Основу игры составляет способность владеть мячом, т.е. техника, а умение распорядиться им есть не что иное, как тактика. Для этого нужно правильно выбрать способ, место и время действия, быстро и правильно реагировать на действия противника, уметь взаимодействовать со своими партнерами.

Проведя анализ технической подготовленности юных баскетболистов можно сделать следующие выводы: чтобы добиться высоких спортивных результатов спортсмен обязан владеть полным объемом разнообразных приемов техники, уметь их правильно выполнить, применить в игровых ситуациях. Спортсмен, обладающий хорошим физическим потенциалом, но без технической подготовки будет уступать спортсмену без ярких физических данных, но обладающему определённым запасом мастерства. Техническая подготовка баскетболистов является главным этапом в формировании спортсмена, техническое мастерство является основной базой, которая постоянно обеспечивает рост игрока и команды. Поэтому каждый баскетболист должен стремиться к освоению полного объема данной подготовки.

Основными элементами техники в баскетболе являются техника передвижений (стойки, бег спиной вперед, скрестный шаг-скачок, передвижения приставными шагами, прыжки толчком одной или двумя ногами, остановками и поворотами, рывки, стойка с параллельной постановкой стоп (параллельная), стойка с выставленной вперед ногой и закрытая стойка); техника владения мячом (броски с места, броска в движении, бросок в прыжке, ловля, остановки с ловлей мяча, передачи мяча от головы (сверху), от груди, от плеча, снизу, сбоку, над головой (крюком), одной и двумя руками); техника противодействия и овладения мячом (вырывание, выбивание и перехват мяча, накрывание и отбивание мяча при бросках, взятие отскока на своем щите).

Проведя ряд исследований и подвергнув результаты статистической обработке видно, что результаты в конце исследования значительно выросли в сравнении с начальными. Нет ни одного ученика, который бы не справилась ни с одним контрольным нормативом. Это говорит о том, что тренер грамотно построил учебно-тренировочный процесс по технической подготовке баскетболистов. Одним из доказательств может служить то, что после третьего года обучения баскетболисты по технической подготовке соответствовали УТГ-3.

Для подготовки спортсменов в правильном подборе и использовании технических приемов, соответствующих определенному тактическому плану, можно рекомендовать следующие практически апробированные методы: проведения упражнений в усложненных условиях с требованием правильного выбора технических средств; введение в упражнения условного противника, оказывающего сопротивление ограниченной, последовательно возрастающей интенсивности; применение учебных состязаний с партнерами, действующими по наиболее вероятному тактическому плану будущего противника; выделение спортсмену конкретного раздела в общем тактическом плане; свою задачу он должен решать самостоятельно, творчески.

Список литературы

1. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978.

2. Бабушкин В.З. Подготовка юных баскетболистов. Киев, 1985.

3. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и каждого. М.: ФиС, 1988. 208 с.

4. Баскетбол. Поурочная программа для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Под общей ред. И.А. Водянниковой, В.Б. Гантова, В.Н. Левинова. М.: 1984. 154 с.

5. Баскетбол: поурочная учебная программа для ДЮСШ, М.: Физкультура и спорт, 1982.

6. Баскетбол. Программа для детских спортивных школ. М.: ФиС, 1962. 70 с.

7. Баскетбол: Учебник для институтов физ. культ./ Под ред. Ю.М. Портнова. Изд. 3-е перераб. М.: Физкультура и спорт, 1988. 288 с.

8. Баскетбол. Учебник для институтов физической культуры. /под общ. ред. Ю.М. Портнова / 6-е издание, переработанное. М.: Физкультура и спорт, 1988.

9. Баскетбол: Учебник для институтов физ. культуры /В.М. Корягин, В.Н. Мухин, В.А. Боженар, Р.С. Мозола. Киев, 1989.

10. Башкин С.Г. Уроки по баскетболу. М.: Физкультура и спорт, 1996.

11. Белов С.А. Секреты баскетбола. М.: 1982. 198 с.

12. Бондарь А.Н. Учись играть в баскетбол. Минск, 1986.

13. Ваодамян К., Лалаян А. Очерки по психологии баскетбола. М.: ФиС. 1964. 72 с.

14. Вари П. 1000 упражнений игры в баскетбол: Пер. с фр. / Под ред. Л.Ю. Поплавского. Киев, 1997.

15. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов. М.: «Академия». 2000. 288 с.

16. Гомельский А.Я. Будни баскетбола. М.: 1964. 99 с.

17. Гомельский А.Я. Тактика баскетбола. М.: 1966. 175 с.

18. Гомельский А.Я. Баскетбол: секреты мастерства: 1000 баскетбольных упражнений. М., 1997.

19. Грасис А.М. Методика подготовки баскетболистов разрядников. М.: Физкультура и спорт, 1962.

20. Грасис А.М. Специальные упражнения баскетболистов. М.: Физкультура и спорт, 1967.

21. Джон Р. Вуден. Современный баскетбол. М.: Физкультура и спорт, 1987.

22. Донченко П.И. Баскетбол юным. Ташкент, 1989.

23. Журнал Теория и практика физической культуры, № 4, 2000. № 1, 12. 1993, 1999.

24. Журнал Физкультура и спорт, № 1, 12. 1993, 1999; № 1, 6. 2000; № 1, 5. 2001.

25. Зельдович Т., Кераминас С. Подготовка юных баскетболистов. М.: ФиС. 1964. 216 с.

26. Зинин А.М. Детский баскетбол. М.: ФиС. 1964. 181с.

27. Колос В.М. Баскетбол: теория, практика. Минск: 1988. 167 с.

28. Корягин В.М. Подготовка высококвалифицированных баскетболистов: Учебник для вузов физ. воспитания. Львов, 1998.

29. Костикова Л.В. Баскетбол. Азбука спорта. М., 2002.

30. Кудряшов В.А. Физическая подготовка юных баскетболистов. Минск, 1980.

31. Кулакаускас В.А. Тренировка баскетболистов. М.: 1958. 280 с.

32. Луничкин В., Чернов С., Чернышев С. Тактика позиционного нападения против личной защиты: Метод. пособие для тренеров ДЮСШ. М., 2002.

33. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: ФиС. 1977. 188 с.

34. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры. М., 1991.

35. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2004.

36. Нестеровский Д.И., Поляков В.А. Обучение основам техники нападения игры в баскетбол: Учеб.-метод пособие для учителей и студентов фак-та физ. культуры. Пенза, 1996.

37. Нестеровский Д.И., Обучение основам техники защиты игры в баскетбол: Учеб.-метод пособие для учителей и студентов фак-та физ. культуры. Пенза, 1997.

38. Николич А., Параносич В. Отбор в баскетболе. М.: ФиС. 1984. 144 с.

39. Преображенский И.Н., Семашко Н.В. Говорят тренеры по баскетболу. М.: ФиС. 1961. 174 с.

40. Серопегин И.Н., Волков В.М. Физиология человека: Учебник для техникумов физической культуры. М.: ФиС. 1979. 287 с.

41. Современная система спортивной подготовки \ под. ред. В.Л. Сыча, Ф.Л. Суслова, Б.Н. Шустина. М.: Физкультура и спорт, 1995.

42. Спортивные игры для институтов физической культуры / Под ред. Железняка Ю.Д., Портного Ю.Н. М.: ФиС. 2001. 501 с.

43. Спортивные игры и методика преподавания. Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. Ю.И. Портных. М., 1986. 319 с.

44. Спортивные игры. Учебник для институтов физической культуры. М.: ФиС. 1989. 120 с.

45. Спортивные игры. Учебник для студ высш. пед. учеб. заведений / Под ред. Ю.Д. Железняка. М., 2003.

46. Теория и методика физического воспитания. / Под общей ред. А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева, т.1. М.: ФиС. 1967. 526 с.

47. Травин К.И. Основы тактики игры в баскетбол М.: ФиС. 1953. 116с.

48. Уиллис Г. Стратегия баскетбола. М.: ФиС. 1968. 120 с.

49. Фарбер Д.А., Корниенко И.А. Физиология школьника. М.: «Педагогика». 1990. 64 с.

50. Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания. М.: 1977. 320 с.

51. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособ. для институтов высших учебных заведений. М.: «Академия». 2000. 480 с.

52. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие. для студ высш. учеб. заведений. М., 2002.

53. Хрынин В.А. Играйте в баскетбол. М.: Физкультура и спорт, 1967.

54. Черникова О.А. Соперничество, риск, самообладание в спорте. М.: 1980. 103 с.

55. Юный баскетболист: пособ. для тренера / Под ред. Е.Р. Яхонтова. М.: ФиС. 1987. 175 с.

56. Яхонтов Е.Р. Индивидуальная подготовка баскетболистов. Л.: 1975. 47 с.

57. Яхонтов Е.Р., Генкин З.А. Баскетбол. М.: ФиС. 1978. -160 с.

Приложение 1

АНКЕТА

Тренер-преподаватель Спортсмен-баскетболист Студент ФФК

Уважаемые коллеги!

По вашему мнению, чему необходимо больше уделять внимание при обучении техническим приёмам юных баскетболистов (12-14 лет). Оцените, пожалуйста, значимость технических действий по 10-бальной шкале.

Технико-тактические приёмы юных баскетболисток

Баллы

1.

Техника нападения

а) передвижения (бег, прыжки, остановки, повороты)

2.

б) техника владения мячом (передачи, ведения, броски)

3.

Техника защиты

а) передвижение в стойке баскетболиста

4.

б) техника овладения мячом (перехваты, выбивание, вырывание)

5.

Тактика нападения

а) индивидуальные действия (с мячом, без мяча)

6.

б) групповые действия (взаимодействие 2-х, 3-х игроков)

7.

в) командные действия (обучение комбинациям)

8.

Тактика защиты

а) индивидуальные действия

9.

б) групповые действия

10.

в) командные (выбор защиты)

Благодарим за участие в анкетировании!

Приложение 2

Оценочная таблица результатов по технической подготовке баскетболистов спортивной группы (12-14 лет)

Контрольные нормативы

Исходный уровень

Промежуточный уровень

Комбинированное упражнение, сек

Оценка

Перемещение 6х5, в сек.

Оценка

Штрафной бросок, кол-во попаданий

Оценка

Броски с точек, кол-во попаданий

Оценка

Комбинированное упражнение, в сек.

Оценка

Перемещение 6х5, в сек.

Оценка

Штрафной бросок, кол-во попаданий

Оценка

Броски с точек, кол-во попаданий

Оценка

Имя, Ф.

Николай Р.

36,9

3

10,1

3

15

2

14

3

36,2

4

10,0

3

16

3

17

4

Иван П.

35,0

4

9,8

4

16

3

17

4

34,8

5

9,5

4

18

4

20

5

Никита С.

35,3

4

9,8

4

16

3

15

3

34,9

4

9,4

4

19

4

17

4

Юрий М.

37,6

3

10,1

3

16

3

16

4

37,0

3

9,9

3

16

3

16

4

Андрей Ч.

36,7

3

10,2

3

15

2

14

3

36,3

3

9,3

5

16

3

15

3

Кирилл В.

37,5

3

9,7

4

16

3

13

3

36,9

3

9,8

4

16

3

16

4

Михаил Т.

36,0

4

10,0

3

16

3

18

4

35,8

4

10,0

3

19

4

17

4

Виктор Г.

36,9

3

10,3

3

17

3

14

3

36,2

4

9,9

3

18

4

14

3

Аркадий К.

36,8

3

10,3

3

16

3

13

3

36,0

4

9,3

5

17

3

14

3

Максим С.

34,9

4

9,7

4

16

3

10

2

34,6

5

9,9

3

18

4

13

3

Олег Л.

35,2

4

10,2

3

8

2

13

3

35,0

4

9,8

4

16

3

15

3

Андрей Л.

36,9

3

10,0

3

16

3

15

3

36,3

3

9,7

4

17

3

16

4

Марк Г.

37,5

3

10,0

3

11

2

14

3

37,4

3

10,0

3

16

3

19

5

Дмитрий Л.

38,0

2

10,2

3

12

2

14

3

37,6

3

10,3

3

16

3

18

4

Олег Е.

38,0

2

10,6

2

10

2

13

3

37,3

3

10,3

3

16

3

15

3

Игорь В.

38,5

2

10,5

2

10

2

9

2

37,6

3

10,3

3

13

2

11

2

Артем М.

37,5

3

10,7

2

11

2

12

2

37,3

3

10,3

3

10

2

13

3

Никита М.

37,7

2

10,5

2

10

2

12

2

37,0

3

9,9

3

14

2

12

2

Итоговый уровень

Контрольные нормативы

Комбинированное упражнение, в сек.

Оценка

Перемещение 6х5, в сек.

Оценка

Штрафной бросок, кол-во попаданий

Оценка

Броски с точек кол-во попаданий

Оценка

Имя, Ф.

Николай Р.

34,8

5

9,9

3

19

4

19

5

Иван П.

32,2

5

9,2

5

19

4

20

5

Никита С.

34,0

5

9,2

5

21

5

18

4

Юрий М.

36,1

4

9,8

4

18

4

18

4

Андрей Ч.

35,9

4

9,7

4

17

3

17

4

Кирилл В.

36,0

4

9,3

5

18

4

18

4

Михаил Т.

35,5

4

9,4

4

19

4

19

5

Виктор Г.

35,9

4

9,9

3

19

4

18

4

Аркадий К.

35,7

4

9,8

4

18

4

15

3

Максим С.

32,5

5

9,0

5

20

5

17

4

Олег Л.

34,5

5

9,7

4

18

4

16

4

Андрей Л.

34,9

4

9,5

4

21

5

18

4

Марк Г.

37,0

3

9,4

4

17

3

21

5

Дмитрий Л.

37,1

3

10,0

3

18

4

20

5

Олег Е.

36,1

4

10,0

3

17

3

18

4

Игорь В.

37,2

3

10,1

3

16

3

13

3

Артем М.

37,1

3

10,3

3

16

3

15

3

Никита М.

36,8

3

9,7

4

16

3

14

3

Приложение 3

Определение достоверностей различий по t-критерию Стьюдента.

Оказалась ли эффективной применяемая методика обучения техническим приемам баскетболистов спортивной группы?

С этой целью необходимо рассчитать достоверность различий между полученными в ходе контрольных нормативов результатами тестирования. Различия считаются достоверными при 5% уровне значимости, то есть допускается ошибка не более чем в 5 случаях на 100.

Рабочая гипотеза заключается в том, что если методика обучения являлась эффективной и правильно был построен тренировочный процесс, то показатели контрольных нормативов к концу учебного процесса должны улучшиться.

Для этого нам необходимо:

1. Вычислить средние арифметические величины / х / по следующей формуле:

где ? - знак суммирования; х1- результаты исходного тестирования.; х2- итогового тестирования; n - общее число измерений.

На примере контрольного норматива «комбинированное упражнение».

2. необходимо вычислить стандартное (квадратическое) отклонение () по формуле:

- наибольший показатель;

- наименьший показатель;

K - табличный коэффициент;

;

1. 3. Вычисление стандартной ошибки среднего арифметического значения (m) по формуле: , когда n < 30

;

4. Вычислить среднюю ошибку разности по формуле:

2. Вычислить общее число степеней свободы:

t=n1+n2-2=18+18-2=34

- найти по таблице граничное значение t 0,05 при f 34.

Табличное значение, t 0,05=2.04 сравним это значение с вычисленным t, которое равно 3,19, то есть больше граничного значения (2,04).

Следовательно, различия между средними арифметическими значениями двух контрольных испытаний считаются достоверными при 5%-ом уровне значимости. Значит, у нас достаточно оснований говорить о том, что данная методика обучения техническим приемам является эффективной.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.