Сравнительная характеристика уровня физической подготовленности девочек 12-13 лет (коренные и мигранты), проживающих в условиях Севера
Анатомо-физиологические особенности развития детей среднего школьного возраста. Характеристика условий Севера и их влияние на физическое развитие, и подготовленность подростков. Методика исследования его результаты и обсуждение полученных данных.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | курсовая работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 21.04.2014 |
Размер файла | 72,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Наклон туловища, см
Бег 400 м, с
x
5,34
8,4
4,5
144
23
8,9
135,3
у
0,4
8,6
3,3
16
4,7
5,1
19,6
mх
0,1
2,7
1,0
5,2
1,5
1,6
6,2
v
7,3
103
73
11
20
57
14,5
Таблица 2. Результаты исходного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек, отнесенных к группе «мигранты»
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
x |
5,2 |
11 |
8 |
147,5 |
22,8 |
6,5 |
122,7 |
|
у |
0,2 |
9,2 |
3,8 |
17,1 |
3 |
5,5 |
12,6 |
|
mх |
0,1 |
2,9 |
1,2 |
5,4 |
0,9 |
1,7 |
4,0 |
|
v |
4,4 |
81 |
47 |
11,6 |
13,2 |
85 |
10,3 |
Из таблиц видно, что девочки исследуемого возраста, постоянно проживающие на Севере, и приезжие, отличаются по уровню развития физических качеств. Оценка достоверности различий по t-критерию Стьюдента показала, что по разным качествам различия отличаются (Табл. 3).
Таблица 3. Оценка достоверности различий результатов исходного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек 12-13 лет
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
X1 |
5,34 |
8,4 |
4,5 |
144 |
23 |
8,9 |
135,3 |
|
Х2 |
5,2 |
11 |
8 |
147,5 |
22,8 |
6,5 |
122,7 |
|
t |
1,1 |
0,7 |
2,2 |
0,4 |
0,1 |
1 |
1,7 |
|
P |
>0,05 |
>0,05 |
<0,05 |
>0.05 |
>0,05 |
>0,05 |
>0.05 |
Условные обозначения: X1 - «коренные», Х2 - «мигранты»
Из таблицы видно, что девочки-мигранты выглядят лучше почти по всем тестам, кроме «Наклона вперед». Однако достоверными являются различия только в тесте «Подтягивание на низкой перекладине». Также достаточно высокие, но не достоверные различия наблюдаются в беговых тестах. Видимо,
длительное проживание в условиях Севера отрицательно сказывается на уровне развитии физических качеств.
В конце учебного года было проведено очередное тестирование (табл. 4, 5).
Таблица 4. Результаты промежуточного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек, отнесенных к группе «коренные»
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
x |
5,12 |
11,7 |
7,1 |
151 |
26 |
10,5 |
124,6 |
|
у |
0,3 |
9,6 |
4,4 |
15,8 |
4,3 |
5,1 |
15,3 |
|
mх |
0,1 |
3,1 |
1,4 |
5 |
1,4 |
1,6 |
4,8 |
|
v |
6,3 |
82 |
62 |
10 |
16 |
48 |
12 |
Таблица 5. Результаты промежуточного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек, отнесенных к группе «мигранты»
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
x |
4,9 |
14 |
10 |
152 |
26,8 |
8,7 |
115,2 |
|
у |
0,2 |
8,9 |
3,1 |
17 |
2,9 |
5,1 |
8,4 |
|
mх |
0,1 |
2,8 |
0,9 |
5,4 |
0,9 |
1,6 |
2,6 |
|
v |
5 |
61 |
30 |
11 |
10,9 |
58 |
7,3 |
Полученные данные свидетельствуют о том, что в конце учебного года девочки-мигранты по-прежнему имеют более высокие показатели физической подготовленности. При этом следует заметить, что улучшения произошли в обеих группам по всем тестам. Сравнив средние результаты по t-критерию Стьюдента можно заметить, что достоверность различий по-прежнему невысокая (от 0,2 до 1,7). (Табл. 6).
Таблица 6. Оценка достоверности различий результатов промежуточного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек 12-13 лет
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
X1 |
5,12 |
11,7 |
7,1 |
151 |
26 |
10,5 |
124,6 |
|
Х2 |
4,9 |
14 |
10 |
152 |
26,8 |
8,7 |
115,2 |
|
t |
1,1 |
0,6 |
1,8 |
0,2 |
0,5 |
0,8 |
1,7 |
|
P |
>0,05 |
>0,05 |
>0,05 |
>0.05 |
>0,05 |
>0,05 |
>0.05 |
Условные обозначения: X1 - «коренные», Х2 - «мигранты»
В начале следующего учебного года проведено тестирование для того, чтобы убедиться, что тенденция более низкого уровня физической подготовленности девочек, проживающих в условиях Севера, сохраняется. Полученные данные свидетельствуют о том, что это так (Табл. 7, 8).
Таблица 7. Результаты конечного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек, отнесенных к группе «коренные»
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
x |
5,01 |
14,3 |
7,1 |
158 |
28,3 |
11,8 |
116,9 |
|
у |
0,3 |
11 |
4,4 |
15,5 |
4,3 |
4,9 |
13,2 |
|
mх |
0,1 |
3,4 |
1,4 |
4,9 |
1,4 |
1,6 |
4,2 |
|
v |
6,4 |
77 |
62 |
9,8 |
15,2 |
41 |
11,3 |
Таблица 8. Результаты конечного тестирования по «Губернаторским тестам» девочек, отнесенных к группе «мигранты»
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
x |
4,9 |
19 |
10 |
157,1 |
29,9 |
10,8 |
110,3 |
|
у |
0,3 |
9,9 |
3,1 |
17,1 |
2,8 |
5,4 |
6,4 |
|
mх |
0,1 |
3,2 |
0,9 |
5,4 |
0,8 |
1,7 |
2,0 |
|
v |
6,3 |
52 |
30 |
10,8 |
9,4 |
50 |
5,8 |
Действительно, из таблиц видно, что и после летнего отдыха приезжие на Север подростки имеют более высокие показатели двигательной подготовленности.
Сравнив результаты третьего тестирования, мы увидели, что различия снова недостоверны (Табл. 9). Однако обращает на себя внимание тот факт, что различия по большинству показателей уменьшаются. Видимо, условия жизни на Севере накладывают отпечаток и на «мигрантов» и различия между ними и коренными жителями постепенно сглаживаются. Это еще раз подтверждает гипотезу о влиянии условий Севера и сроков проживания там на уровень физической подготовленности.
Таблица 9. Оценка достоверности различий результатов итогового тестирования по «Губернаторским тестам» девочек 12-13 лет
Тесты |
Бег 30 м, с |
Отжимание, раз |
Подтягивание на низкой перекладине, раз |
Прыжок в длину с места, см |
Подъем туловища, за 30 с, раз |
Наклон туловища, см |
Бег 400 м, с |
|
X1 |
5,01 |
14,3 |
7,1 |
158 |
28,3 |
11,8 |
116,9 |
|
Х2 |
4,9 |
19 |
10 |
157,1 |
29,9 |
10,8 |
110,3 |
|
t |
0,8 |
0,9 |
1,5 |
0,05 |
0,4 |
0,4 |
1,5 |
|
P |
>0,05 |
>0,05 |
>0,05 |
>0.05 |
>0,05 |
>0,05 |
>0.05 |
Условные обозначения: X1 - «коренные», Х2 - «мигранты»
Наглядно динамика результатов тестирования представлена на рисунках 1-7.
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.1. Динамика результатов в беге на 30 м
Из рисунка 1 видно, что по скоростным способностям девочки - мигранты опережают коренных жителей Севера на всех этапах исследования.
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис. 2. Динамика результатов в тесте «Сгибание, разгибание рук в упоре лежа»
Аналогичная тенденция наблюдается на рисунках 2 и 3: на всех этапах исследования «мигранты» превосходят «коренных» по уровню развития силовых способностей.
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.3. Динамика результатов в подтягивании на низкой перекладине
Менее существенные отличия наблюдаются в уровне развития скоростно-силовых качеств (рис. 4) и силовой выносливости (рис. 5).
И только в тесте на гибкость коренные жители, хоть и недостоверно, но превосходят мигрантов. При этом наблюдается тенденция к сближению результатов.
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.4. Динамика результатов в тесте «Прыжок в длину с места»
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.5. Динамика результатов в тесте «Поднимание туловища за 30 с»
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.6. Динамика результатов в тесте «Наклон вперед»
Условные обозначения:- «коренные»- «мигранты», 1 - сентябрь 2004 г., 2 - апрель 2005 г., 3 - сентябрь 2005 г.
Рис.7. Динамика результатов в беге на 400 м
В тесте на выносливость также наблюдается превосходство мигрантов над коренными девочками на всех этапах исследования, а также тенденция к сближению результатов.
Можно предположить, что данная тенденция со временем приведет к тому, что «мигранты» превратятся в «коренных» жителей и различия между ними сгладятся.
Таким образом, анализ результатов исследования подтверждает выдвинутую гипотезу.
Выводы
Анализ литературы показал, что уровень развития физических качеств зависит не только от анатомо-физиологических особенностей детей различного возраста, но и от климато-географических условий проживания. Суровые климатические условия Севера, плохая экология оказывают отрицательное влияние на состояние здоровья, физическое развитие и двигательную подготовленность детей, проживающих в данных условиях.
В ходе исследования удалось выявить более высокий уровень физической подготовленности у девочек 12-13 лет, отнесенных к группе «мигрантов». По большинству тестов различия были недостоверные. Однако мыла замечена тенденция к уменьшению различий в течение года исследований.
В результате проведенного исследования удалось выявить положительное влияние не только условий Севера, но и времени проживания в данных условиях на двигательную подготовленность. Это подтвердило рабочую гипотезу исследования.
Библиографический список
1. Алферова В.П. Как вырастить здорового ребенка.- Л.: Медицина, 1991.- 111с.
2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. - Свердловск: Средне - уральское книжное изд - во, 1987.-309с.
3. Бобова Л.И., Городничева Н.Я., Семенова Г.И., Фролова Ю.А.
4. Основы физической культуры.- Тобольск: ТГПИ, 2003.- 66с.
5. Вопросы региональной синоптики и режима рек Западной Сибири.: Информационный сборник. Омск.: Главное управление Гидрометеорологической службы при Совете Министров СССР, 1967. - 84 с.
6. География Ямало-Ненецкого автономного округа.: Учебное пособие. Тюмень.: Издательство Тюменского Государственного Университета, 2001.- 328 с.
7. Гридякина А.М. Краткая синоптическо - климатическая характеристика сезонов Тюменской области Омск.: Главное управление Гидрометеорологической службы при Совете Министров СССР, 1967.-15 с.
8. Журавлин М.Л., Загрядская Щ.В., Казаневич Н.В. и др. Оздоровительная физкультура.- М.: Академия, 2000 .- 448 с.
9. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье.- С-Пб.: Детство - пресс,
10. 2001-96 с.
11. Кислицин Ю.Л., Решетников Н.В. Физическая культура.- М.: Академия, 2000.-152 с.
12. Кучма В.Р., Раенгулов Б. М., Скоблина Н. А. Физическое развитие, состояния здоровья и образ жизни детей Приполярья. --М.: НЦЗД РАМН, 1999. --200с.
13. Ланда Б. Х. Тестирование в физическом воспитании // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2005.- №2.- С. 26.
14. Лях В.И., Любомирский Л.Е., Мейксон Г.Б. Физическая культура. - М.: Просвещение, 2001.-219с.
15. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. М.: Физкультура и спорт, 1998. - 230 с.
16. Мартышин Т.Н. Ненцы Ямала. Ямал - край земли. - Салехард.: Новэра. 2001 - 121с.
17. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории. - М.: Просвещение, 1991. - 191с.
18. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 544 с.
19. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений.- М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.- 240 с.
20. Новиков А.М. Физиология физического воспитания - М.: Владос - пресс, 2002 .- 234с.
21. Поляков М.И. Как развить физические качества школьников // Спорт в школе .- 1997.- №17.
22. Поляков М.И. Как развить физические качества школьников // Спорт в школе.- 1997.-№18.
23. Поляков М.И. О развитии физических качеств // Физическая культура в школе 2002, №1. - С. 3 - 7.
24. Попов В.А. Адаптационно развивающая физическая подготовка // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2005.- №2.- С. 53-54.
25. Развитие двигательных качеств школьников /Под ред. Кузнецовой З.И.- М.: Просвещение. - 1997. - 204 с.
26. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура: Учебное пособие - 2-е изд. - М.: Академия, 2000. - 152 с.
27. Рудюк А.В., Сидоров Е.П., Дроздова Н.В., Коротаева С.Г., Чижов А.Я. Физическое развитие и функциональные возможности детского организма в условиях севера Свердловской области // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2004.- №4.- С. 26, 39-40.
28. Семенова Г.И. Спортивная метрология /Учебно-методическое пособие: Тобольск,: ТГПИ им Д.И. Менделеева, 1999.-30 с.
29. Семенова Г.И., Городниичева Н.Я. Развитие физических качеств. /Учебно-методическое пособие. - Тобольск.: ТГПИ, 1998. - 30 с.
30. Семенова Г.И., Городничева Н.Я. Подготовка курсовых и дипломных работ по теории и методике физического воспитания. -Тобольск: ТГПИ, 2000.- 38с.
31. Семёнов Л.А., Губарева Т.А. Технологизация проведения мониторинга состояния физической подготовленности в общеобразовательных учреждениях // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2003.- №3.- С. 41-45.
32. Семёнов Л.А. Организационные основы управления мониторингом состояния физического здоровья в образовательных учреждениях // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2004.- №1.- С. 22-26, 39.
33. Симонов С.Н., Грицков П.М., Тегенева О.В.Методические подходы к оценке физического развития и уровня физической подготовленности подростков //Материалы первого международного научного конгресса «Спорт и здоровье», т. 1.- СПб.: Олимп-СПб, 2003.- С 290-292.
34. Синявский Н.И., Власов В.В., Фынтынэ О.А. Программа по физическому воспитанию учащихся 5-9 классов на основе традиций коренного населения Ханты-Мансийского округа.- Ханты-Мансийск: Изд-во «Институт повышения квалификации и развития регионального образования», 2003.- 40с.
35. Слюсаренко Б.Н. Развитие физических качеств школьников. - М.: Просвещение.- 1990. - 158с.
36. Смирнов В.Н. Развитие координационных способностей школьников // Физическая культура в школе .- 2003,.- №1. - С.51.
37. Смирнов В.Н. Развитие физических качеств //Физическая культура в школе 1999.- №6. - С.46.
38. Теория и методика физического воспитания. /Под ред. Ашмарина Б.А. - М.: Просвещение, 1990.
39. Теория и методика физической культуры: Учебник /Под. ред. проф. Ю.Ф. Курамшина.- 2-е изд., испр.- М.: Советский спорт, 2004.- 464 с.
40. Тихвинский С.Б. Зависимость физического здоровья человека от его двигательной активности (методологический аспект проблемы) // Материалы первого международного научного конгресса «Спорт и здоровье», т. 1.- СПб.: Олимп-СПб, 2003.- С 304-306.
41. Физиология мышечной деятельности./Под ред. Коца Я.М.- М.: Физкультура и спорт. - 1982. - 347 с.
42. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания
43. и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.:
44. Издательский центр «Академия», 2000. - 480 с.
45. Хрущев В.Л. Здоровье человека на Севере (медицинская энциклопедия северянина).- Новый Уренгой, М.: «Астра», 1994.-508 с.
46. Черник Е.С. Физическая культура.- М.: Учебная литература, 1997. - 320 с.
47. Шевцов В.В. Общие основы теории и методики физической культуры.- Тюмень: ТГУ. - 1998. - 78 с.
48. Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания. - М.: Просвещение, 1988. - 223 с.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Физиологическая характеристика детей среднего школьного возраста. Особенности развития и характеристика физических качеств. Методы оценки физической подготовки. Методика развития двигательных качеств, динамики физической и технической подготовленности.
реферат [63,5 K], добавлен 27.01.2011Физическое развитие детей среднего школьного возраста. Влияние туризма на развитие организма школьника. Возможности туризма как средства развития общей выносливости детей среднего школьного возраста на примере исследования детей МОУ СОШ № 3 г. Тотьма.
дипломная работа [77,9 K], добавлен 27.10.2010Понятие физической подготовленности и ее компоненты. Анатомо-физиологические особенности волейболисток подросткового и юношеского возраста. Исследование уровня развития скоростных и силовых способностей спортсменок. Анализ учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа [1019,2 K], добавлен 09.06.2014Педагогические аспекты физического воспитания детей. Анатомо-физические и психологические особенности детей 9-10 лет. Методика диагностики физической подготовленности учащихся, уровня кондиционных способностей школьников. Этапы проведения исследования.
курсовая работа [831,3 K], добавлен 11.09.2009Физиологическая характеристика работоспособности. Физиологические особенности детей среднего и старшего дошкольного возраста. Методы исследования показателей и динамики выносливости детей данного возраста. Общая и специальная выносливость дошкольников.
курсовая работа [129,1 K], добавлен 18.11.2014Роль и значение подвижных игр для физического совершенствования школьников. Анатомо-физиологические особенности учащихся младших классов. Методика проведения различных подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста.
курсовая работа [67,3 K], добавлен 07.05.2011Анатомо-физиологическое строение детей 15-17 лет. Особенности физического развития при занятиях спортом. Организация лыжной подготовки в учебных заведениях. Организация и результаты исследования влияния занятий лыжной подготовки на организм подростков.
дипломная работа [124,2 K], добавлен 27.10.2010Физическая подготовка в баскетболе, развитие выносливости и гибкости, скоростных, силовых и координационных способностей. Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста, упражнения для развития физических качеств.
курсовая работа [566,4 K], добавлен 09.02.2012Физиологические особенности, воспитание и развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста, их скоростно-силовые двигательные способности и психодинамические задатки. Элементарные и комплексные формы проявления реакции и выносливости.
курсовая работа [44,1 K], добавлен 21.08.2011Особенности развития скоростных способностей детей среднего школьного возраста. Методики воспитания скоростных способностей. Развитие быстроты детей на учебно-тренировочных занятиях по футболу. Организация и результаты собственного исследования.
дипломная работа [139,5 K], добавлен 27.10.2010Общая характеристика прыжков в длину. Анатомо-физиологические и психические особенности детей старшего школьного возраста (15–16 лет) и их учёт при планировании и контроле занятий. Методика, задачи и средства обучения технике прыжка в длину с разбега.
дипломная работа [229,7 K], добавлен 07.10.2016Технические и тактические действия в условиях тренировки. Анатомо-физиологические особенности организма подростков, занимающихся футболом. Методы организации исследований. Результаты исследования физико-технической подготовленности футболистов 13–14 лет.
дипломная работа [77,9 K], добавлен 13.08.2011Анатомические изменения в организме детей младшего школьного возраста. Факторы, влияющие на развитие силы. Основные задачи и методы развития силы. Средства развития и определения уровня развития силы. Показатели физической подготовленности у мальчиков.
курсовая работа [136,9 K], добавлен 07.04.2017Особенности физического развития детей старшего школьного возраста и исследование влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся. Методика и этапы развития физических качеств: ловкости, выносливости, силы. Эффективность упражнений.
дипломная работа [92,3 K], добавлен 02.07.2015Дошкольный период - один из наиболее ответственных периодов в формировании физического здоровья. Морфофункциональные и физиологические особенности детей 4-6 лет. Двигательные качества. Методические основы повышения физической подготовленности детей.
курсовая работа [64,0 K], добавлен 13.11.2013Развитие детей среднего и старшего школьного возраста. Особенности сенсорной и нервной системы, характеристика кровообращения, пищеварения у детей школьного возраста. Адаптация к физическим нагрузкам. Спортивная тренировка и динамика работоспособности.
дипломная работа [2,0 M], добавлен 25.02.2011Выявление особенностей физического развития детей старшего школьного возраста. Методика тренировки дыхания при выполнении технических приемов юного спортсмена. Разработка тестов для определения уровня технической и физической подготовленности школьников.
курсовая работа [52,1 K], добавлен 11.07.2015Характеристики и причины возникновения нарушений осанки. Особенности физического развития и физической подготовленности детей с нарушениями осанки. Принципы и основные современные методики коррекции сколиоза. Педагогический эксперимент, его результаты.
дипломная работа [1,3 M], добавлен 28.06.2012Возрастные особенности женщин среднего возраста. Характеристика оздоровительных видов аэробики, их положительное влияние на физическую подготовленность и работоспособность женщин среднего возраста. Методика и организация проведения занятий степ-аэробикой.
курсовая работа [911,4 K], добавлен 19.11.2009Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Понятие и виды координационных способностей. Методика развития и оценки координационных способностей.
дипломная работа [75,6 K], добавлен 11.03.2010