Фізичний розвиток дитини

Їзда на велосипеді відіграє значну роль у вихованні у дитини уміння зберігати рівновагу, координувати руху, розвиває швидкість реакції на зміну навколишнього місцевості, дороги (нерівність дороги, перешкоди, які потрібно об'їжджати, та ін.) У дитини розвиваються м'язи ніг, ритмічність, орієнтування в просторі. Велосипед повинен відповідати росту дитини. У дошкільних установах частіше купуються універсальні велосипеди, тобто триколісні, які без праці можна переобладнати в двоколісні. Зміна висоти сідла при переобладнанні велосипеда з триколісного в двоколісний виробляють з урахуванням росту дитини. На ділянці дошкільного закладу відводиться місце, де діти могли б їздити, не заважаючи іншим, не зіштовхуючись з ними. Бажано, щоб це була рівна і досить широка доріжка приблизно 50 м завдовжки і 3 м шириною. Якщо є невелика, покрита асфальтом майданчик, то можна скласти вправи по їзді на велосипеді з закріпленням знань про правила пересування пішоходів і велосипедиста на вулиці. Для цього можна використовувати імпровізований перехід, обладнати світлофор, поставити необхідні дорожні знаки, зробити відповідну дорожню розмітку. Педагог, навчаючи дитину, повинен показати йому велосипед, пояснити, як його вести: 1) поставити велосипед з правої сторони; 2) взятися руками за кермо, трохи зрушитися убік, щоб педалі не заважали при ходьбі; 3) здійснюючи поворот, кермо потроху вивертати в ту сторону, в яку необхідно направити велосипед. Після цього показу діти по черзі ведуть велосипед по доріжці, роблячи повороти вправо і вліво. Ознайомивши дітей з тим, як потрібно вести велосипед поряд з собою, вихователь вчить їх сидіти і їздити на ньому, природно дотримуючись необхідні правила безпеки. Дитині пояснюють: необхідно встати ліворуч від велосипеда, взятися руками за кермо, правою ногою перемахнути через сідло і опустити її на педаль. При цьому масу тіла також перенести на педаль, потім відокремити ліву ногу від землі і сісти на сідло. Дитину навчають їхати прямо вперед, при цьому педагог притримує велосипед за сідло, даючи можливість дитині проїхати 15-20 м у заданому напрямку. Необхідно навчати дитину їздити у вказаному напрямку, виконуючи різні завдання: об'їжджати перешкоди, проїхати «тунель», проїхати між двома накреслені лініями. Дуже корисно навчати їздити, змагаючись. З цією метою проводяться ігри-естафети, ігри-змагання «Хто перший?», «Хто швидше?» . Спочатку водінню велосипеда відводиться 8-10 хв, а потім, коли діти засвоять техніку водіння, цей час можна продовжити до 20-30 хв. Діти вчаться їздити по колу, дотримуючись черговості.

Ходьба на лижах цілком доступно дітям, лижі - прекрасний засіб фізичного розвитку дитини. Ходьба на лижах вправляє в балансуванні тіла і швидкому бігу, вимагає вміння ставити ноги паралельно і зберігати це положення при ковзанні, сприяє зміцненню зв'язок гомілковостопних суглобів і розвитку точних і спритних рухів, а помірний холод є прекрасним збудником м'язів і засобом загартовування. Лижний спорт - один з наймасовіших, привабливих і доступних видів спорту. Збереження та зміцнення фізичного і психічного здоров'я на основі диференційованого підходу до кожної дитини. Створення таких умов очевидно перевага системи самостійної спортивної діяльності.

П. Ф. Каптерев говорив про велике значення ігор і розваг на свіжому повітрі, проте пересування дітей на лижах і спуски з гір вважав лише забавою м'язового почуття. В. О. Гориневский вважав, що ходьба на лижах цілком доступна дітям молодшого дошкільного віку, і вказував, що лижі - прекрасний засіб фізичного розвитку дитини.На необхідність навчання дітей ходьбі на лижах звертали увагу лікарі та педагоги Е. А. Аркін, А. А. Невський, X. К. Віленкіна, Е. Р. Леві-Гориневская і багато інших. Першу спробу науково обґрунтувати доцільність навчання дітей дошкільного віку ходьбі на лижах і уточнити методику навчання зробила М. М. Конторович.

Істотний внесок у методику навчання дітей дошкільного віку ходьбі на лижах внесла Н. Р. Кожевнікова, яка запропонувала програму і розробила плани навчання. Незважаючи на деякі недоліки (для дітей середньої та старшої групи пропонується майже один і той же обсяг навичок і умінь, не вважається можливим навчати дітей підйомах і т. п.), рекомендації Н. Р. Кожевнікової допомагали вихователям у роботі з дітьми.

Т. В. Осокіна у своїй роботі «Лижі і ковзани - дітям» розкриває основи навчання дітей ходьбі на лижах. На розробку теоретичних питань формування рухових навичок ходьби на лижах у дошкільників зробили великий вплив дослідження С. К. Фоміна.

Бадмінтон - спортивна гра з воланом і ракетками, насичена різноманітними рухами та комбінаціями. Мета гри - не допускати падіння волана на своєму майданчику і приземляти його на стороні супротивника. Простота правил, дає можливість грати на будь-якій невеликій площадці, галявині, пляжі і т. п.

Перед проведенням гри дошкільника знайомлять і вчать : з воланом; як тримати ракетку; зі стійками і переміщенням; з подачею; з ударами. Дошкільників ознайомлюють з якостями волана: його вагою, розміром, вчать визначати швидкість волана після удару, залежність швидкості польоту від сили удару. Для цього проводяться вправи та ігри з воланом, а також з ракеткою і воланом. Ракетку тримають правою рукою (або тієї, якій зручніше) чотирма пальцями знизу, а великим пальцем зверху, точно так само, як молоток за кінець ручки. Дошкільник розташовується обличчям до сітки, ноги трохи зігнуті. Вага тіла розподілена рівномірно на передній частині стопи. Плечовий пояс злегка зміщений вперед. Ракетка в зігнутою у лікті руці розташована на рівні стегна. Гравець переміщається по майданчику бігових або дрібними приставними кроками. Основні вимоги до переміщення швидкість, легкість, своєчасність. При подачі волана потрібно встати в центр поля лівим боком до сітки, ліву ногу ставити вперед, переносити вагу тіла на праву ногу. Волан тримати лівою рукою за пір'я. Рука з ракеткою зігнута в ліктьовому суглобі і відведена назад-вгору. Гравець вдаряє в ковпачок волана сіткою. Після подачі дошкільник повертає тулуб до сітки, одночасно переносячи вагу тіла з правої ноги на ліву. У бадмінтоні удари виконуються різноманітними способами. Їх прийнято ділити на удари праворуч і удари зліва. При ударах праворуч до волану звернена долонна поверхня кисті, при ударах зліва - тильна. Удари праворуч і удари виконуються зліва зверху і знизу.

У настільний теніс діти можуть грати в приміщенні, на відкритому повітрі. Столи повинні бути розташовані так, щоб освітлення не засліплювало гравців. Стіл повинен бути прямокутним довжиною 274 см, шириною 152, 5 см, висотою 50-70 см від підлоги. Поверхня столу повинна знаходитися строго в горизонтальному положенні, Ігрова поверхня повинна бути гладкою і рівною, темного кольору, бажаного зеленого. Поверхня столу ділиться на дві рівні половини сіткою. Висота сітки 5-10 див. М'яч - діаметром 3, 8 см, вага 2, 5 р. Ракетки для настільного тенісу невеликих розмірів. Подачею називається введення м'яча в гру. Після удару ракеткою м'яч повинен відскочити від столу на стороні подаючого, потім перелетіти над сіткою, не зачепивши її і торкнутися столу на стороні противника. Подача переграється, якщо м'яч перед падінням на боці супротивника зачепить сітку. Розіграш очка починається з моменту подачі і продовжується до його виграшу однієї із сторін. М'яч, посланий гравцем на бік противника, повинен бути відбитий приймаючим після першого відскоку на його боці. М'яч повинен бути відображений ударом ракетки, що знаходиться в руці гравця. Ракетку для удару дозволяється перекладати з однієї руки в іншу або тримати обома руками. Відбитий м'яч повинен торкнутися ігрової поверхні столу на стороні противника (вона включає і верхнє ребро кришки стола). М'яч, який торкнувся ігрової поверхні столу на стороні противника, але зачепили при перельоті сітку або її стійку, вважається відбитим правильно.

Дитина виграє очко, якщо його противник зробить одну з наступних помилок:

а) неправильно подасть м'яч;

б) торкнеться м'яча з літа (м'яч не торкнувся столу) ракеткою або кистю руки, яка тримає ракетку;

в) відбиваючи м'яч, не потрапить їм на ігрову поверхню столу на стороні противника;

г) відбиваючи м'яч, торкнеться його ракеткою більше одного разу;

д) відіб'є м'яч рукою;

е) не встигне відобразити правильно посланий йому м'яч після першого відскоку на своїй стороні.

Розіграш починається з подачі. Кожна помилка дає одне очко противнику. Партія вважається виграною, якщо один з гравців набере 21 очко при перевазі не менш ніж в 2 очки. При рахунку 20:20 гра продовжується, поки один з дітей не досягне переваги в 2 очки. Для дітей дошкільного віку гру можна закінчити на рахунок 11 або 15 очок. Але про це треба попередити дітей до початку партії. Грають подають по черзі по п'ять подач кожен (можна по одній або по три). Починаючи з рахунку 20:20 черговість подачі змінюється після кожного м'яча. Після кожної партії гравці міняються сторонами і черговістю подачі.

Розділ II. Експериментальна перевірка впливу вправ спортивного характеру на процес розвитку рухових якостей дітей 5-го року життя

2.1 Визначення показників первинного рівня розвитку рухових якостей у експериментальній і контрольній групі

Експеримент проводився в січні в ДНЗ № м. у середній групі № «///» (Додаток А).

Для експерименту були обрані дві групи дітей (по вісім чоловік): контрольна група, що працює за звичайною програмою, експериментальна група, що працює за запропонованою мною методикою.

Констатуючий експеримент проводився з метою виявлення рівня розвитку рухових якостей кожної дитини. Дані експериментальної групи занесені в таблицю 2.1.1

Таблиця 2.1.1 Рівень розвитку рухових якостей дітей експериментальної групи

Експериментальна група
№ п/п	Прізвище, ім'я дитини	Швидкість	Сила	Витривалість	Гнучкість	Спритність
1	Бардачевський Кирил	21 ± 0,57	8,74 ±0,35	11,6	6,72 ±0,17	2
2	Попова Поліна	22 ±0,54	7,66 ±0,33	11,3	5,57 ±0,46	3
3	Городничий Данило	22 ± 0,57	8,76 ±0,35	12	6,72 ±0,17	1
4	Ткаченко Дмитро	20 ± 0,57	8,70 ±0,35	11,3	6,72 ±0,17	3
5	Майстренко Аліна	22 ±0,54	7,69 ±0,33	11,3	5,57 ±0,46	1
6	Сидоренко Анна	21 ±0,54	7,67 ±0,33	11,4	5,57 ±0,46	2
7	Аженко Катерина	22 ±0,54	7,60 ±0,33	11,7	5,57 ±0,46	2
8	Шакуров Володимир	20 ± 0,57	8,75 ±0,35	11,8	6,72 ±0,17	2

Дані контрольної групи були занесені в таблицю 2.1.2

Таблиця 2.1.2 Рівень розвитку рухових якостей дітей контрольної групи

Контрольна група
№ п/п	Прізвище, ім'я дитини	Швидкість	Сила	Витривалість	Гнучкість	Спритність
1	Бацевич Дінара	21 ±0,54	7,66 ±0,33	11,4	5,57 ±0,46	2
2	Єжова Дар'я	22 ±0,54	7,63 ±0,33	11,7	5,50 ±0,46	2
3	Брижко Артем	20 ± 0,57	8,73 ±0,35	11,8	6,72 ±0,17	2
4	Бондар Максим	22 ± 0,57	8,74 ±0,35	12,4	6,72 ±0,17	3
5	Гнойовий Богдан	21 ± 0,57	8,77 ±0,35	12,1	6,72 ±0,17	1
6	Михайлик Дар'я	20 ±0,54	7,60 ±0,33	11,1	5,57 ±0,46	1
7	Гордус Ксенія	22 ±0,54	7,68 ±0,33	11,7	5,57 ±0,46	3
8	Крохмаль Іван	20 ± 0,57	8,79 ±0,35	11,8	6,72 ±0,17	2

Для визначення первинного рівня сформованості бралися:

- для швидкості - середня частота рухів кистю за 5 сек. (діти ставили олівцем крапки на папері за 5 сек.)

- для спритності - стрибки (три стрибки без помилок)

- для гнучкості - нахили тулуба вперед ( Е.С.Вільчковський, 1992)

- для сили - динамометрія правої руки ( Е.С.Вільчковський, 1992)

- для витривалості - розраховувався коефіцієнт витривалості (середнє значення результатів визначення рухових якостей)

Таблиця 2.1.3 Середній показник розвитку рухових якостей дітей контрольної та експериментальної груп

Експериментальна група	Контрольна група
6,83	6,93

2.2 Розвиток рухових якостей у дітей засобами вправ спортивного характеру

Для свого експерименту я використала таку вправу спортивного характеру як катання на санчатах. На санчатах по рівнині діти каталися спочатку по прямій а потім по звивистій доріжці(межі позначалися тоненькими смужками). З'їжджаючи з гірки, діти дотримувалися певних правил(Додаток В) . Також дітям заздалегіть пояснювалося як правильно сідати на санчатах, щоб легше було піднімати ноги під час їзди і запобігти травмам. Вірьовку діти натягували обома руками між ногами. Для підняття інтересу дітям давалося додаткове завдання : схопити прапорець, який увіткнуто в сніг поряд із доріжкою, кинути сніжку в ящик біля доріжки; торкнутися рукою брязкальця, що висить на мотузці між жердинами. Конспекти занять знаходяться в Додатку С.

2.3 Аналіз результатів експериментальної роботи

Після проведення даного експерименту дані контрольної та експериментальної групи були занесені до таблиць 2.3.1 і 2.3.2

Таблиця 2.3.1 Рівень розвитку рухових якостей дітей експериментальної групи

Експериментальна група
№ п/п	Прізвище, ім'я дитини	Швидкість	Сила	Витривалість	Гнучкість	Спритність
1	Бардачевський Кирил	21 ± 0,65	9,10 ±0,40	12,3	6,91±0,20	2
2	Попова Поліна	22 ±0,90	7,80 ±0,40	11,3	5,60 ±0,50	3
3	Городничий Данило	22 ± 0,88	8,80 ±0,40	12,5	6,88±0,17	2
4	Ткаченко Дмитро	21 ± 0,57	8,80±0,35	12,2	6,83 ±0,17	3
5	Майстренко Аліна	22 ±0,70	7,83±0,33	11,8	5,70 ±0,46	2
6	Сидоренко Анна	21 ±0,70	7,70 ±0,33	11,4	5,60±0,46	2
7	Аженко Катерина	22 ±0,70	7,70 ±0,33	11,8	5,70±0,46	2
8	Шакуров Володимир	21 ± 0,57	8,80 ±0,35	12,2	6,82 ±0,17	2

Таблиця 2.3.2 Рівень розвитку рухових якостей дітей контрольної групи

Контрольна група
№ п/п	Прізвище, ім'я дитини	Швидкість	Сила	Витривалість	Гнучкість	Спритність
1	Бацевич Дінара	22 ±0,54	7,90 ±0,33	11,9	5,90 ±0,46	3
2	Єжова Дар'я	22 ±0,54	7,83±0,33	11,8	5,71 ±0,46	3
3	Брижко Артем	21 ± 0,57	8,99 ±0,35	12,2	6,89 ±0,17	2
4	Бондар Максим	22 ± 0,560	8,93 ±0,35	12,6	6,89 ±0,17	3
5	Гнойовий Богдан	22± 0,57	8,99 ±0,35	12,6	6,95 ±0,17	2
6	Михайлик Дар'я	21 ±0,54	7,86 ±0,33	11,5	5,79 ±0,46	2
7	Гордус Ксенія	22 ±0,60	7,80 ±0,33	11,8	5,79 ±0,46	3
8	Крохмаль Іван	22 ± 0,57	8,90 ±0,35	12,6	6,95±0,17	3

При визначенні розвитку сформованості рухових якостей я використовувала ті ж вправи , що й під час первинного визначення рівня сформованості рухових якостей.

Таблиця 2.3.3 Середній показник розвитку рухових якостей дітей контрольної та експериментальної груп

Експериментальна група	Контрольна група
7,29	7, 58

Отже, порівнюючи дані двох груп можна зробити висновки, що вправи спортивного характеру позитивно впливають на розвиток рухових якостей дітей 5-го року життя. Катання на санчатах позитивно вплинула на фізичний і розумовий розвиток дітей. Вона сприяє оздоровленню дітей. Інтерес до катанню на санчатах збільшився, коли діти взяли посильну участь у підготовці доріжки для катання й обладнання.

Висновки

Проведене дослідження показало, що використання вправ спортивного характеру позитивно впливає на розвиток рухових якостей дітей 5-го року життя. Дані дали змогу визначити, що у дітей контрольної групи підвищився показник розвитку рухових якостей на відміну від експериментальної групи. Дітям у ігровій формі було цікаво виконувати ці вправи. Вони виконували їх з великим задоволенням. Під час занять на свіжому повітрі, при різній температурі повітря у відповідному одязі у дитини підвищуються захисні сили організму і обмінні процеси в ньому. Крім того, заняття спортивними вправами сприяють пізнанню дітьми явищ природи, вони набувають поняття про властивості снігу, води, льоду, ковзанні, гальмуванні; пристрої велосипеда і т.д. У дитини значно розширюється словниковий запас, розвиваються моральні якості: товариська взаємодопомога, дисципліна, узгодженість дій у колективі, сміливість, витримка, рішучість та інші властивості особистості. Вони урізноманітнюють діяльність дітей на прогулянці, збагачують їхній руховий досвід і є активним відпочинком після занять. Істотна особливість цих вправ -- всебічний характер впливу на організм дитини (формування та вдосконалення рухових навичок, розвиток фізичних якостей і функцій організму), а також на виховання морально-вольових якостей. У відповідному навчанні дошкільнята швидко оволодівають основами техніки цих рухів і ознайомлюються на практиці з «азбукою спорту». Спорт позитивно впливає на розвиток дітей.

Більшу частину потенціалу українського суспільства складатимуть сьогоднішні діти дошкільного віку. Саме їм належить вирішувати складні соціально-економічні, морально-етичні, національні та інші проблеми, які в даний час хвилюють громадськість України. В ході написання даної курсової роботи я з'ясувала, що у відповідності з соціально-економічними особливостями сучасного суспільства метою фізичного виховання в дошкільному закладі є сприяння гармонійному формуванню всебічно розвиненої особистості. Основним засобом досягнення цієї мети є вивчення дітьми основ особистої фізичної культури, під якою розуміється певна кількість знань, навичок і потреб, оптимальний рівень здоров'я, фізичного розвитку, різнобічний розвиток рухових (координаційних і кондиційних) здібностей, вміння здійснювати власне рухову, фізкультурно-оздоровчу та спортивну діяльність. При цьому слід цілеспрямовано вести роботу з дітьми щодо виховання ціннісних орієнтацій на фізичний та духовний розвиток особистості, здоровий спосіб життя, формування потреб і бажань до регулярних занять фізичними вправами і спортом, розвиток вольових і моральних якостей. Основний засіб вивчення фізичної культурою - освоєння дитиною її базових основ, тобто об'єктивно необхідного і обов'язкового для кожної людини рівня фізичної культури, без якого неможливе ефективне здійснення життєдіяльності незалежно від того, чим би не хотів дитина займатися в майбутньому. Ростити дітей здоровими, сильними, життєрадісними - завдання не лише батьків, але й кожного дошкільного закладу, так як саме тут діти проводять більшу частину дня.

Завдяки загальному фізичному розвитку дошкільників удосконалюється структура і функції всіх систем організму. Характерне для раннього віку швидке збільшення росту дитини дещо уповільнюється на п'ятому році і знову прискорюється наприкінці дошкільного дитинства. Ефективність педагогічного процесу в дитячому садку, спрямований на вирішення проблем здоров`я, залежить від врахування біологічних закономірностей їх організму. Для забезпечення вирішення проблем здоров`я першочерговою умовою є наявність та підтримання оптимальної рухової активності дитини.. діти, які постійно знаходяться в русі відзначаються більш високою адаптованістю до дії несприятливих факторів. Дефіцит рухової активності викликає негативний вплив на фізичний розвиток. Значний вплив на розвиток за залучення до рухової активності відіграє організація роботи вихователя, вміння організувати заняття, підібрати необхідні вправи для цього. Значна роль в цьому процесі належить іграм. В перспективному плануванні роботи з дітьми дошкільного віку по проблемі охорони здоров`я потрібно передбачити проведення днів здоров`я, фізкультурних свят, розваг, пішохідних переходів. Це найбільш ефективні форми активного відпочинку, які сприяють не тільки вирішенню проблем зі здоров`я, але і є важливими аспектами щодо його зміцнення. Особливе значення в роботі з дітьми має висока емоційність процесу навчання. Вона досягається за рахунок: різноманітності засобів, методів і форм роботи; використання ігрових змагальних форм вправ і великої кількості підготовчих рухливих ігор, у яких діти засвоюють рухи спортивних ігор; чергування реґламентованої та самостійної рухової діяльності старших дошкільників; постановки конкретних цілей, що відповідають можливостям дітей; створення дружніх стосунків між дітьми та вихователем; постійна участь усіх дітей групи в спортивних іграх.

Вивчення окремих прийомів має проходити з додержанням певної послідовності:

- від рухів без інвентарю до рухів з інвентарем;

- від вправ стоячи на місці до вправ у русі (бігу, стрибках тощо);

- від простих, одиночних рухів, до складних, комбінованих;

- від рухів ритмічних, повільних до неритмічних, швидких.

Із метою ефективного формування рухових навичок В. Смірнов, І. Таланов, В. Фролов, В. Яковлев та інші вчені пропонують педагогам здійснювати такі кроки:

- особисто включатися в гру для того, щоб показати дітям зразки правильної техніки виконання вправ та тактики;

- щоб формування навичок здійснювалось правильно, доцільно знизити фізичне навантаження на дітей шляхом зменшення ваги та розмірів використаного інвентарю; скорочення розмірів майданчика, часу на гру та збільшення кількості перерв у грі, здійснення спрощення правил;

- у заняттях із дітьми важливо приділяти серйозну увагу розвитку зорового орієнтування, використовуючи для цього спеціальні вправи;

- удосконалювати процес виправлення помилок шляхом повторного пояснення, спрощення виконання, розчленування рухів. При цьому важливо використовувати наочність. Тому дітям необхідно показувати як правильне, так і неправильне виконання прийому, давати такі завдання, за яких вони вчасно могли бачити позитивний результат своїх дій. Помилки усуваються індивідуально.

Отже використання вправ спортивного характеру під час розвитку рухових якостей дітей 5-го року життя необхідне для фізичного і розумового розвитку дітей. Важливою є також підготовка вихователя та інвентарю до навчання дітей вправ спортивного характеру. Важливо зацікавати батьків у виконанні цих вправ з дитиною вдома. Доцільно , щоб вправи проводилися відповідно сезону та віковим особливостям дітей. Батьки та вихователі повинні працювати разом над збереженням та зміцненням здоров'я дітей. Вихователю потрібно розробляти методичні рекомендації для батьків з навчання тієї чи іншої вправи, ознайомлювати з ними батьків у різних видах співпраці з ними.

Список використаної літератури

1. Вавілова О.М. Розвивайте у дошкільників спритність, силу, витривалість: Посібник для вихователів дитячого саду. - М: Просвітництво, 1981

2. Вавілова О.М. Зміцнюйте здоров'я дітей. - М., 1986

3. Вільчковский Э.С. Методика фізичного виховання в дитячому садку. - К.: Радянська школа, 1979

4. Дмитренко Т.І. Спортивні вправи та ігри для дітей дошкільного віку. - К.: Радянська школа, 1976

5. Дмитренко Т.П. Теорія і методика фізичного виховання дітей раннього і дошкільного віку. К.: Вища школа, 1979

6. Луури Ю.Ф. Фізичне виховання дітей дошкільного віку. - М: Просвітництво, 1991

5. Мазниченко В.Д. Навчання рухам (руховим діям). - У кн.: Теорія і методика фіз. виховання і т. 1. М., 1976.

6. Основи регуляції рухів./ Під ред Р. Граніту. - М: Світ, 1976.

7. Онищук В.О. Функція і структура методів виховання. - К: Радянська школа, 1979

8. Осокіна Г.І. Фізична культура в дитячому саду. - М: Просвітництво. 1983

9.Осокіна Г.І. Фізична культура в дитячому саду. - М: Просвітництво. 1986.

10. Пензулаева Л.І. Фізичні заняття з дітьми 5-6 років. - М: Просвітництво, 1986.

11. Роговик Л. Індивідуальний підхід до навчання рухам через розвиток психомоторики // Дошкільного виховання. - 2000. - №1

12. Богініч О. Сучасні пріоритети фізичного розвитку дітей / Богініч О. // Дошкільне виховання. - 2005. - № 7.

13. Вікулов А.Д., Бутини І.М. Розвиток фізичних здібностей дітей / Вікулов А.Д., Бутини І.М. - Ярославль: „Грінго”, 1996

14. Голощокіна М.П. Лижі в дитячому садку / Голощокіна М.П. - Вид. 2-е, випр. - М: Просвітництво, 1987

15. Кенеман О.В., Хухлаева Д.В. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку: навч. посібник для студентів пед. ін-тів по спец. Дошкільна педагогіка і психологія Кенеман О.В., Хухлаева Д.В. - М: Просвітництво, 1978. - 441 с.

16. Гавриш Н. Інтеграція різних видів діяльності вихованців як засіб оптимізації загальноосвітньої діяльності в ДНЗ / Гавриш Н. // Дошкільне виховання. - 2005 . - № 7.

17. Базовий компонент дошкільної освіти в Україні. -- К., 1999.

18. Вільчковський Е. С. Критерії оцінювання стану здоров'я, фізичного розвитку та рухової підготовленості дітей дошкільного віку. -- К., 1998.

19. Вільчковський Е. С. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку. -- Л., 1998

20. Єфименко М. М. Театр фізичного виховання та оздоровлення дошкільників. -- К., 1995.

21. Чабовская А. П. Гігієна дітей раннього і дошкільного віку. -- М., 1989.

Додаток А

Список дітей контрольної та експериментальної груп

Контрольна група:

1. Бацевич Дінара

2.Єжова Дар'я

3. Брижко Артем

4. Бондар Максим

5. Гнойовий Богдан

6. Михайлик Дар'я

7. Гордус Ксенія

8. Крохмаль Іван

Експериментальна група:

1. Бардачевський Кирил

2. Попова Поліна

3. Городничий Данило

4. Ткаченко Дмитро

5. Майстренко Аліна

6. Сидоренко Анна

7. Аженко Катерина

8. Шакуров Володимир

Додаток Б

Правила катання на санчатах

1. Спускатись дозволяється тільки тоді, коли попереду немає нікого;

2. З'їхавши, треба відразу відійти вбік;

3. На гірку санки потрібно везти збоку від доріжки;

4. Вірьовку потрібно натягувати обома руками між ногами;

5. Не можна штовхати одне одного, тримати за одяг під час спуску або тоді, коли дитина сідає на санчата;

6. Забороняється з'їжджати на санках , стоячи на ногах або колінах , лежачи на животі , а також сидячи проти руху ;

7. Дитячі санки повинні бути обладнані спинкою і ременями безпеки;

8. Слідкувати, щоб на поверхні траси не було осколків скла , трамплінів , корчів , що стирчать каменів , а також інших предметів , які перешкоджають руху санок і при падінні можуть поранити дитину ;

9. Не кидати сміття на трасу для катання;

10. Дивитися тільки поперед себе;

11. Під час катання потрібно завжди одягати рукавички.

Додаток В

Конспекти навчанню дітей катанню на санчатах:

Заняття 1 (проводилось у груповій кімнаті)

Тема: Ознайомлення з санчатами

Мета: Розвивати пам'ять, увагу, мовлення дітей, мислення. Виховувати інтерес до заняття спортом. Закріплювати та уточнювати знання дітей про санки, правила безпечного катання на них.

Обладнання: Ілюстрації, санчата, ширма, загадка про санчата

Хід:

- Дітки, доброго ранку! Як ваш настрій? (відповіді дітей). Ось послухайте цікаву загадку.

- З гірки самі вниз летять,

А на гірку не хочуть,

Треба в гору за мотузку

Кожен раз тягнути їх.

- Здогадалися? Це санчата. Ось подивіться, на них(показую дітям санки).

Розгляд санок.

- Дітки а навіщо вони потрібні? Коли можна на них кататися? Чому?А чи є у вас вдома санки? А чи вмієте ви на них кататися? (Відповіді дітей, при потребі допомагаю з відповідями).

- Давайте зараз з вами розглянемо деякі ілюстрації.

Розгляд ілюстрацій.

- А чи правильно діти катаються на санках? Ось послухайте як це потрібно робити щоб не нашкодити собі й іншим. (розповідь вихователя)

- А зараз давайте складемо правила , як потрібно кататися на них.

Складання разом з дітьми правил безпечного катання на санчатах.

Заняття 2 - 4 (це й наступні заняття проводились на вулиці)

Тема: Катання на санчатах

Мета: Розвивати м'язи рук та ніг, увагу, мислення, пам'ять. Виховувати бережливе ставлення до санок, товариськість, дружелюбність. Навчити дітей сідати на санки, їхати на них.

Обладнання: санки

Хід:

- Дітки, подивіться, яка чудова погода! Чи подобається вона вам?(відповіді дітей).

- Сьогодні ми з вами на прогулянці будемо вчитися вірно кататися на санчатах. Спочатку я вам розповім і покажу, а потім ви по черзі будете сідати на санчата і кататися на них. Але спочатку згадуємо правила катання на санчатах( Разом з дітьми згадуємо їх)

Показ і пояснення вихователя. Потім по черзі виконують діти. Слідкую за правильністю виконання та дотримання техніки безпеки під час виконання вправ.

- Молодці. А чи сподобалося вам? (Відповіді дітей)

Заняття 5 - 7

Тема: Катання на санчатах

Мета: Розвивати м'язи рук та ніг, увагу, мислення, пам'ять. Виховувати бережливе ставлення до санок, товариськість, дружелюбність. Удосконалювати вміння сідати на санчата. Вчити їхати на них з гірки

Обладнання: санки

Хід:

- Дітки, подивіться, яка чудова погода! Чи подобається вона вам?(відповіді дітей).

- Сьогодні ми з вами будемо спускатися з гірки на санчатах. А чи пам'ятаєте ви правила безпеки під час катання? Давайте згадаємо їх (Відповіді дітей)

- Молодці. А зараз я вам розповім як спускатися, а потім ви по черзі будете спускатися з гірки.

Показ та пояснення вихователя. Потім по черзі виконують діти. Слідкую за правильністю виконання та дотримання техніки безпеки під час виконання вправ.

- Молодці! Чи весело вам було сьогодні? (Відповіді дітей)

Заняття 8-10

Тема: Катання на санчатах

Мета: Розвивати м'язи рук та ніг, увагу, мислення, пам'ять. Виховувати бережливе ставлення до санок, товариськість, дружелюбність. Удосконалювати вміння сідати на санчата, їхати на них з гірки

Обладнання: санки, прапорці, ящик, сніжки, брязкальця.

Хід:

Під час спуску дітей з гірки їм дається завдання схопити прапорець, який увіткнуто в сніг поряд із доріжкою, кинути сніжку в ящик біля доріжки; торкнутися рукою брязкальця, що висить на мотузці між жердинами.

Размещено на Allbest.ur

...