Íîðìè ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ äëÿ çäîðîâ'ÿ çà Âñåñâ³òíüîþ îðãàí³çàö³ºþ îõîðîíè çäîðîâ'ÿ (ÂÎÎÇ)
ó㳺í³÷í³ íîðìàòèâè äîáîâî¿ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ äëÿ ä³òåé òà ï³äë³òê³â. Ïîíÿòòÿ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ òà ¿¿ ðîëü äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêö³îíóâàííÿ çäîðîâ'ÿ ëþäèíè. Ìåòîäè ê³ëüê³ñíî¿ îö³íêè ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³. Âïëèâ íà îðãàí³çì íåäîñòàòíüî¿ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³.
| Ðóáðèêà | Ñïîðò è òóðèçì |
| Ïðåäìåò | Ô³çè÷íà êóëüòóðà |
| Âèä | ðåôåðàò |
| ßçûê | óêðàèíñêèé |
| Ïðèñëàë(à) | Äàøà |
| Äàòà äîáàâëåíèÿ | 04.12.2014 |
| Ðàçìåð ôàéëà | 32,4 K |
Îòïðàâèòü ñâîþ õîðîøóþ ðàáîòó â áàçó çíàíèé ïðîñòî. Èñïîëüçóéòå ôîðìó, ðàñïîëîæåííóþ íèæå
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ïîäîáíûå äîêóìåíòû
Àíàë³ç ïðîáëåìè çäîðîâ'ÿ ä³òåé â êîíòåêñò³ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³. Îïèòóâàííÿ â÷èòåë³â ìîëîäøèõ êëàñ³â ùîäî îá³çíàíîñò³ ³íòåðåñó ä³òåé äî ô³çè÷íèõ âïðàâ òà óðàõóâàííÿ ¿õ ï³ä ÷àñ ïðîâåäåííÿ ïðàêòè÷íèõ çàíÿòü. Ñòâîðåííÿ ïîçèòèâíîãî ñòàâëåííÿ äî ô³çè÷íèõ âïðàâ.
ñòàòüÿ [29,9 K], äîáàâëåí 15.01.2018Óçàãàëüíåííÿ ñòàíó çäîðîâ'ÿ, ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ òà ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ ñòóäåíò³â. Ðîçãëÿä ìîæëèâîñò³ çàäîâîëåííÿ ñïîðòèâíî-îçäîðîâ÷èõ ïîòðåá çàñîáàìè ì³í³-ôóòáîëó â óìîâàõ ÂÍÇ. Óäîñêîíàëåííÿ ìåòîäèêè ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâêè ñòóäåíò³â íà äàíèõ çàíÿòòÿõ.
äèïëîìíàÿ ðàáîòà [682,5 K], äîáàâëåí 06.06.2014Ô³òíåñ-ïðîãðàìè ÿê ôîðìè ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³, ùî ìàþòü ÿê îçäîðîâ÷î-êîíäèö³éíó ñïðÿìîâàí³ñòü, òàê ³ ìåòó, ïîâ’ÿçàíó ç ðîçâèòêîì çä³áíîñòåé äî âèð³øåííÿ ðóõîâèõ ³ ñïîðòèâíèõ çàâäàíü íà äîñòàòíüî âèñîêîìó ð³âí³. Îñíîâí³ ïðîöåäóðè òîí³÷íîãî ñòðåò÷èíãà.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [2,3 M], äîáàâëåí 30.04.2014Ïðîáëåìà ïîøóêó ñó÷àñíèõ òà åôåêòèâíèõ çàñîá³â ï³äâèùåííÿ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ ³ ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ï³äë³òê³â. Ðîçðîáêà ô³òíåñ-òåõíîëî㳿 äëÿ ï³äâèùåííÿ ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ï³äë³òê³â íà îñíîâ³ çàñòîñóâàííÿ íàïðÿìê³â ô³òíåñó, ¿¿ åôåêòèâí³ñòü.
àâòîðåôåðàò [24,3 K], äîáàâëåí 16.04.2009Âàæëèâ³ñòü ïðîâåäåííÿ óðîê³â ôóòáîëó â øêîëàõ, çàíÿòü â ôóòáîëüíèõ ñåêö³ÿõ ïðè øêîëàõ, äèòÿ÷èõ ôóòáîëüíèõ çìàãàíü äëÿ ïîêðàùåííÿ ð³âíÿ ô³çè÷íî çäîðîâ’ÿ ä³òåé ìîëîäøîãî øê³ëüíîãî â³êó. Ôóòáîë ÿê ìåõàí³çì çàëó÷åííÿ ä³òåé äî ï³äâèùåííÿ ¿õ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³.
ñòàòüÿ [23,2 K], äîáàâëåí 27.08.2017Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ä³òåé â³êîì â³ä 2-3 ì³ñÿö³â æèòòÿ äî 1 ðîêó. Íåãàòèâíèé âïëèâ ðóõîâîãî äåô³öèòó íà îðãàí³çì äèòèíè: çíèæåííÿ ñèëè ñêåëåòíî¿ ìóñêóëàòóðè, ïîðóøåííÿ ïîñòàâè, âèêðèâëåííÿ õðåáòà òà ã³ïîê³íåç³ÿ. Çàíÿòòÿ ïëàâàííÿì, ã³ìíàñòèêîþ ³ ìàñàæåì.
ðåôåðàò [4,5 M], äîáàâëåí 12.02.2011Ïîíÿòòÿ çäîðîâ'ÿ ëþäèíè ÿê â³äñóòí³ñòü õâîðîá, ô³çè÷íî¿ òà ïñèõ³÷íî¿ óùåðáíîñò³, à òàêîæ ñòàí ïîâíîãî ô³çè÷íîãî, ïñèõ³÷íîãî ³ ñîö³àëüíîãî áëàãîïîëó÷÷ÿ. Âïëèâ ô³çè÷íî¿ àêòèâíîñò³ íà çäîðîâ’ÿ ëþäèíè, âèá³ð ðåæèìó çàíÿòü, ðåêîìåíäàö³¿ ùîäî ô³çè÷íèõ âïðàâ.
ðåôåðàò [27,3 K], äîáàâëåí 06.04.2011Âïëèâ ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ íà îðãàí³çì ï³äðîñòàþ÷îãî ïîêîë³ííÿ. Êëàñèô³êàö³ÿ ìîòèâ³â ñïîðòèâíî¿ ä³ÿëüíîñò³. Äîñë³äæåííÿ ôàêòîð³â, ÿê³ âïëèâàþòü íà ìîòèâàö³þ ñòóäåíò³â ùîäî çàíÿòü ñïîðòîì ³ ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ: ñ³ìåéíîãî âèõîâàííÿ, òåëåáà÷åííÿ òà ïðåñè.
ðåôåðàò [44,1 K], äîáàâëåí 20.06.2014Îñîáëèâîñò³ ïðîâåäåííÿ ìàñîâèõ çìàãàíü ñïîðòñìåí³â Ïàðàîë³ìï³éñüêèõ íîçîëîã³é. Îðãàí³çàö³éí³ ³ ñîö³àëüí³ àñïåêòè ðîçâèòêó ñïîðòó ³íâàë³ä³â. ³äíîâëåííÿ ³ ðîçøèðåííÿ ó ëþäèíè ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³. Ðåàá³ë³òàö³ÿ ³íâàë³ä³â çàñîáàìè ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ.
ðåôåðàò [27,1 K], äîáàâëåí 20.04.2015Ðîëü àåðîáíèõ âïðàâ ó ïðîãðàìóâàíí³ îçäîðîâ÷îãî òðåíóâàííÿ. Ðàö³îíàëüí³ îáñÿãè ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³ òà íîðìóâàííÿ ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ. Îñîáëèâîñò³ ïðîâåäåííÿ ðåêðåàö³éíî-îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü ç ä³òüìè, ñòóäåíòñüêîþ ìîëîääþ, ëþäüìè ïîõèëîãî òà ñòàðøîãî â³êó.
êîíòðîëüíàÿ ðàáîòà [35,9 K], äîáàâëåí 02.01.2012Âïëèâ ñïîðòó òà ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè íà çäîðîâ'ÿ òà 䳺çäàòí³ñòü ñòóäåíòà. ϳäâèùåííÿ éîãî ñîö³àëüíî¿ ³ òðóäîâî¿ àêòèâíîñò³, çàäîâîëåííÿ ìîðàëüíèõ, åñòåòè÷íèõ òà òâîð÷èõ çàïèò³â. Ôîðìóâàííÿ îñîáèñò³ñíèõ ÿêîñòåé ï³äë³òê³â ï³ä ÷àñ çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ.
ñòàòüÿ [15,5 K], äîáàâëåí 10.09.2014Àíàòîìî-ô³ç³îëîã³÷í³ â³äì³ííîñò³ æ³íî÷îãî îðãàí³çìó òà éîãî ðåàêö³ÿ íà ô³çè÷íå íàâàíòàæåííÿ. Êîðèñíèé âïëèâ ô³çè÷íî¿ àêòèâíîñò³ íà íîðìàëüíå ôîðìóâàííÿ æ³íî÷îãî îðãàí³çìó. Äîñë³äæåííÿ ô³çè÷íîãî ñòàíó çäîðîâ'ÿ æ³íîê, ÿê³ çàéìàþòüñÿ ó ô³òíåñ-ãðóï³.
äèïëîìíàÿ ðàáîòà [346,0 K], äîáàâëåí 24.09.2014Îñîáëèâîñò³ ìîðôî-ôóíêö³îíàëüíîãî ðîçâèòêó òà ôîðìóâàííÿ ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé ó ä³â÷àò 16–17 ðîê³â. Âèçíà÷åííÿ ð³âíÿ ðóõîâî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ øêîëÿðîê ñòàðøèõ êëàñ³â çà äîïîìîãîþ òåñò³â. Ïîð³âíÿëüíèé àíàë³ç äîñë³äæóâàíèõ ïîêàçíèê³â ó â³êîâîìó àñïåêò³.
äèïëîìíàÿ ðàáîòà [158,6 K], äîáàâëåí 28.12.2011Ìîðôîôóíêö³îíàëüí³ ïîêàçíèêè, ÿê³ âèçíà÷àþòü ô³çè÷íó ïðàöåçäàòí³ñòü ³ ð³âåíü ô³çè÷íîãî çäîðîâ’ÿ òà ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ ñòóäåíò³â. Ìåòîäèêè îö³íêè ô³çè÷íîãî çäîðîâ’ÿ. Çàâäàííÿ íàâ÷àëüíî¿ äèñöèïë³íè "Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ" ó âèùèõ íàâ÷àëüíèõ çàêëàäàõ.
ðåôåðàò [15,1 K], äîáàâëåí 15.04.2014Ôóíêö³îíàëüí³ ðåçåðâè îðãàí³çìó. Ñêëàäîâ³ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ ñòóäåíòà. Ðåæèì ïðàö³, õàð÷óâàííÿ òà â³äïî÷èíêó. Ïðîô³ëàêòèêà øê³äëèâèõ çâè÷îê. Îð³åíòàö³ÿ íà çäîðîâ'ÿ ó îñ³á, â³äíåñåíèõ äî ³íòåðíàë³â ³ åêñòåðíàë³â. Çäîðîâ'ÿ òà íàâêîëèøíº ñåðåäîâèùå.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [30,1 K], äîáàâëåí 12.08.2011Çíà÷åííÿ îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü ó çð³ëîìó â³ö³. Âïëèâ ô³çè÷íî¿ àêòèâíîñò³ íà ïðîöåñè ñòàð³ííÿ. Îñîáëèâîñò³ áóäîâè ì’ÿç³â ³ ñóãëîá³â. Òðåí³íã ãíó÷êîñò³ äëÿ ïîêðàùåííÿ êîîðäèíàö³¿ ðóõ³â òà ãàðìîí³çàö³¿ ò³ëîáóäîâè. Ðîçðîáêà âïðàâ ç åëåìåíòàìè ñòðåò÷³íãó òà éîãè.
ñòàòüÿ [26,2 K], äîáàâëåí 18.12.2017Âïëèâ ô³çè÷íèõ âïðàâ íà îïîðíî-ðóõîâèé àïàðàò. Çì³íà ì’ÿç³â ï³ä âïëèâîì ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ. Âïëèâ çàíÿòü ñïîðòîì íà ê³ñòÿê òà ô³çè÷íèõ âïðàâ íà îðãàíè êðîâîîá³ãó. Îñîáëèâîñò³ âïëèâó çàíÿòü ñïîðòîì òà îçäîðîâ÷î¿ ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè íà çäîðîâ'ÿ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [48,1 K], äîáàâëåí 29.01.2010Ðîëü ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâêè àðá³òð³â ÿê ôàêòîðó âïëèâó íà ÿê³ñòü ñóää³âñòâà ó ôóòçàë³. Àíàë³ç ðóõîâî¿ ä³ÿëüíîñò³ àðá³òðà ï³ä ÷àñ ìàò÷ó. ̳ñöå çàãàëüíî¿ òà ñïåö³àëüíî¿ âèòðèâàëîñò³ ó ô³çè÷í³é ï³äãîòîâö³ àðá³òð³â. Çàãàëüíà ï³äãîòîâêà àðá³òðà äî çìàãàíü.
ñòàòüÿ [22,7 K], äîáàâëåí 15.01.2018Íàÿâí³ ï³äõîäè äî âèð³øåííÿ ïðîáëåìè ïîêðàùåííÿ ô³çè÷íîãî çäîðîâ’ÿ ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³. Îñîáëèâîñò³ âïëèâó ô³çè÷íèõ íàâàíòàæåíü ð³çíîãî ñïðÿìóâàííÿ íà ïîêàçíèêè ô³çè÷íîãî çäîðîâ’ÿ òà çàãàëüíó ï³äãîòîâëåí³ñòü ä³â÷àò 17-19 ðîê³â ð³çíèõ ñîìàòîòèï³â.
àâòîðåôåðàò [25,6 K], äîáàâëåí 17.04.2009Êðèòå𳿠âèçíà÷åííÿ ô³çè÷íî¿, òåõí³÷íî¿ òà òàêòè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³ çâ'ÿçóþ÷îãî ãðàâöÿ â âîëåéáîë³. Çàñòîñóâàííÿ êîìïëåêñó âïðàâ äëÿ âèõîâàííÿ øâèäêîñò³ ïåðåñóâàííÿ, ðóõîâî¿ ðåàêö³¿ òà ä³é ó â³äïîâ³äü. Îñâîºííÿ íàâè÷îê ³íäèâ³äóàëüíî¿ òà êîìàíäíî¿ ãðè.
êóðñîâàÿ ðàáîòà [568,5 K], äîáàâëåí 05.12.2013
