46

Размещено на http://www.allbest.ru/

Влияние спортивных физических нагрузок на функциональное состояние нервной системы и аэробные возможности организма студентов

03.03.01 - физиология

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата биологических наук

Петрова Татьяна Геннадьевна

Майкоп - 2012

Работа выполнена на кафедре физиологии ФГБОУ ВПО "Адыгейский государственный университет"

Научный руководитель: Шаханова Ангелина Владимировна, доктор биологических наук, профессор

Официальные оппоненты: Трохимчук Людмила Федоровна, доктор биологических наук, профессор кафедры анатомии и физиологии детей и подростков Педагогического института ЮФУ

Шаов Мухамед Талибович,

доктор биологических наук, профессор, заведующий кафедрой физиологии человека и животных ФГБОУ ВПО "Кабардино-Балкарский государственный университет им.Х.М. Бербекова"

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО "Сочинский государственный университет"

Защита состоится "30" мая 2012 года в 13.00 часов на заседании диссертационного совета Д 212.001.07 в Адыгейском государственном университете по адресу: 385000, Республика Адыгея, г. Майкоп, ул. Пионерская, 260, конференц-зал научной библиотеки АГУ.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке Адыгейского государственного университета, с авторефератом на сайте ВАК http://www.vak. ed.gov.ru.

Автореферат разослан "28" апреля 2012 года.

Ученый секретарь диссертационного совета

кандидат биологических наук, доцент Н.Н. Хасанова

Общая характеристика работы

выявить влияние спортивных физических нагрузок на уровень нейрофизиологического статуса, установить основные различия в базовых нейрофизиологических показателях у студентов в зависимости от спортивной специализации, квалификации и стажа; определить особенности функционального состояния нервной системы у студентов;

определить маркеры нейрофизиологической адаптации и функциональной подготовленности спортсменов к систематическим физическим нагрузкам, установить уровень их психоэмоционального состояния в зависимости от спортивной специализации и квалификации;

установить влияние спортивных физических нагрузок на аэробные возможности и уровень физического состояния организма студентов в зависимости от спортивной специализации, квалификации и стажа;

идентифицировать соматотипическую принадлежность исследуемого контингента, установить наличие и характер взаимосвязей между соматотипом, индивидуальными нейрофизиологическими параметрами и показателями МПК; определить потенциальные адаптивные возможности студентов разных соматотипов с учетом спортивной специализации и квалификации;

установить степень и характер корреляционных связей между нейрофизиологическими показателями и аэробными возможностями организма.

Научная новизна работы заключается в том, что в процессе исследований с использованием комплексного подхода впервые установлено:

под влиянием спортивных физических нагрузок не происходит унификации нейродинамического статуса даже среди квалифицированных спортсменов. Но при этом у легкоатлетов-бегунов по показателям лабильности, максимального темпа движений, силы нервной системы преобладает контингент с высоким нейрофизиологическим статусом, что указывает на совершенствование механизмов центральной регуляции движений в процессе занятий легкой атлетикой;

у квалифицированных дзюдоистов высокая скорость сенсомоторной реакции на движущийся объект, относительно меньшие временные параметры простой зрительно-моторной реакции, оптимальный баланс нервных процессов, что является физиологической основой для формирования сложных двигательных программ, адекватного выбора действий в условиях дефицита времени;

у подавляющего большинства студентов, занимающихся футболом на базе секций и не имеющих спортивных разрядов, наблюдается на фоне высоких показателей аэробной мощности организма слабый тип нервной системы с преобладанием контингента с инертностью нервных процессов, реакциями запаздывания на движущийся объект, высоким уровнем тревожности. Это указывает на то, что достижение столь высокого уровня аэробных возможностей и работоспособности организма достигается высоким напряжением регуляторно-адаптивных механизмов;

у квалифицированных легкоатлетов на фоне высокого нейрофизиологического статуса наблюдается максимальный уровень развития аэробных возможностей в сравнении с дзюдоистами, футболистами, особенно баскетболистами и не занимающимися спортом студентами;

в пределах каждой спортивной группы представители мезоморфного типа телосложения имеют самые высокие показатели силы, лабильности и подвижности нервных процессов; быстроты моторных реакций, напротив, представители брахиморфного типа отличаются наиболее низкими функциональными возможностями нервной системы;

дзюдоисты и футболисты мезоморфного типа имеют значительно более высокие показатели МПК по сравнению с представителями долихоморфного, особенно брахиморфного типов телосложения, а у студентов-баскетболистов, напротив, высокие показатели МПК характерны для представителей долихоморфного типа;

у спортсменов высокой квалификации в отличие от спортсменов, не имеющих спортивный разряд, усиливаются положительные корреляционные связи между силой нервной системы и величиной МПК и отрицательные корреляционные связи между стажем тренировочных занятий и временем простой зрительно-моторной реакции;

физическая нагрузка аэробный нейрофизиологический

по мере увеличения спортивного стажа в условиях занятий легкой атлетикой и дзюдо происходит возрастание физиологических резервов быстроты и выносливости: уменьшается время простой зрительно-моторной реакции, увеличиваются лабильность и функциональная подвижность нервных процессов, расширяются аэробные возможности организма.

Положения, выносимые на защиту:

Характер формирования нейрофизиологического статуса у студентов под влиянием спортивных физических нагрузок определяется их спортивной специализацией и квалификацией.

Маркерами успешной нейрофизиологической адаптации у квалифицированных легкоатлетов является сочетаемость сильного типа нервной системы с высокой частотой теппинг-теста, высокой лабильностью нервных процессов, оптимальным уровнем психоэмоционального напряжения; а у дзюдоистов - сочетаемость среднего типа нервной системы с высокой подвижностью и оптимальным балансом нервных процессов, благоприятным психоэмоциональным фоном.

В условиях занятий легкой атлетикой формируется наиболее высокий уровень нейрофизиологического статуса и аэробных возможностей организма, напротив, при занятиях в секции футбола поддержание высокого уровня МПК сопряжено с напряжением нейрофизиологических механизмов адаптации: инертностью, низким уровнем лабильности нервных процессов, высоким уровнем тревожности.

Различия между представителями разных соматотипов в базовых функциональных свойствах нервной системы и показателях МПК определяют степень функциональной подготовленности квалифицированных спортсменов и студентов, занимавшихся в спортивных секциях, к физическим нагрузкам, позволяют привести нормативные требования к объему и интенсивности нагрузок в соответствие с функциональными возможностями организма.

У спортсменов высокой квалификации усиливается сопряженность между силой нервной системы и аэробной мощностью организма, показателями качества быстроты и спортивным стажем.

Методологическая основа исследования: системный подход к изучению физиологических функций (П.К. Анохин, 1936-1975;

К.В. Судаков, 1979-1999); принципы и положения интегративной физиологии (Л.А. Орбели, 1936-1958; Ф.З. Меерсон, 1967-1993; И.Г. Акмаев, 1996;

J.J. Batzel et al., 2006); представления о функциональном состоянии (Н.Д. Левитов, 1964-1972; Н.П. Бехтерева, 1974-2003; В.И. Лебедев, 2001; Е.П. Ильин, 1975-2005; В.А. Илюхина, 2010); идеи системной организации высших психических функций, их изменчивости и пластичности (А.Р. Лурия, 1973-1976; Л.С. Выготский, 1927-1934; Ю.И. Александров, 2003).

Теоретическая основа исследования: общая теория о единстве основных физиологических процессов - возбуждения и торможения

(Н.Е. Введенский, 1882-1922), принципы детерминизма (И.М. Сеченов, 1863-1892) и нервизма (И.П. Павлов, 1883; К.М. Быков, 1944-1959), теории адаптации и стресса (Г. Селье, 1936-1977; Ю.А. Александровский, 1976;

Л.Х. Гаркави и др., 1977-1998; В.П. Казначеев, 1979-1999; Н.А. Агаджанян, 1983-2003; И.Н. Полунин, 1997; О.Г. Берстнева, К.А. Шаропин, 2004).

Теоретическая значимость работы. Результаты настоящей работы расширяют современные представления о принципах детерминизма и нервизма, становления процессов адаптации в условиях систематических занятий физической культурой и спортом. Выявленные закономерности сопряженности нейрофизиологических параметров с показателями аэробных возможностей организма расширяют современные представления в области теории функциональных систем.

Применение соматотипологического подхода дополняет информационно-методологическую базу оценки функционального состояния и адаптивных возможностей квалифицированных спортсменов и студентов, занимавшихся спортом в секциях, с позиции интегративной антропологии даёт объективную возможность проследить изменение стратегии адаптации у представителей разных соматотипов с учетом спортивной специализации и квалификации и тем самым приблизиться к раскрытию механизмов индивидуальной адаптации, получить теоретическое обоснование дифференцированного подбора объема спортивных физических нагрузок с целью повышения эффективности их спортивной деятельности и здоровья студентов.

Полученные данные могут служить в качестве нейродинамических модельных характеристик, на которых может быть основана система комплектования спортивных секций, групп высшего спортивного мастерства, отбор потенциальных чемпионов.

Практическая значимость работы. Представленные в работе характеристики нейрофизиологического статуса, аэробных возможностей и соматотипологической принадлежности квалифицированных спортсменов и студентов, занимавшихся в секциях и не имеющих спортивных разрядов, могут быть использованы в качестве базы данных при формировании единого регионального методологического и информационного пространства по вопросам поиска здоровьесберегающих двигательных режимов и спортивно-оздоровительных технологий в вузе.

Системный анализ взаимоотношений между функциональными возможностями центральной нервной системы, общей выносливостью организма и соматотипом позволит преподавателям физической культуры в вузах определить целевые задачи подготовки студентов, их спортивные перспективы с учетом типа телосложения и характера протекания адаптационных процессов.

Полученные данные могут быть использованы тренером в качестве нормативов для оптимизации тренировочного процесса, прогнозирования перетренированности и переутомления, разработки мер, направленных на предотвращение срыва адаптационных процессов и ухудшения состояния здоровья, разработки программ целенаправленного повышения функциональных возможностей центральной нервной системы и общей выносливости организма студентов в зависимости от их спортивной специализации и квалификации.

Включение материалов диссертационного исследования в учебный процесс позволит повысить профессиональную компетентность студентов биологических и спортивных факультетов университетов, педагогических вузов, институтов физической культуры.

Внедрение результатов исследования. Работа выполнена в рамках аналитической ведомственной целевой программы Минобрнауки РФ "Развитие научного потенциала высшей школы" (2006-2008 г., код ГРНТИ 14.35.17; 14.01.21, № проекта 2.2.2.4/6991; 2009-2011 г., код ГРНТИ 14.01.21, 14.35.17; 14.01.79, № проекта 2.2.3.3/1122), по аналитической ведомственной целевой программе "Научные и научно-педагогические кадры инновационной России на 2009-2013 гг." (код ГРНТИ 34.39.55,87.24.27 № госконтракта 14.740.11.0178), а также по тематическому плану научно-исследовательских работ ВУЗов, проводимых по заданию Минобрнауки РФ в 2007-2011 гг. (ЕЗН, код ГРНТИ 14.01.21; 34.39.51, № проекта 1.4.07).

Теоретические положения и выводы настоящей работы используются в учебно-тренировочном процессе Института физической культуры и дзюдо АГУ, кафедры физического воспитания Адыгейского государственного университета; внедрены в учебный процесс на кафедре физиологии Адыгейского государственного университета в рамках дисциплин предметной подготовки "Диагностика и коррекция психофизиологического состояния организма", "Адаптация организма к условиям внешней среды".

Апробация работы. Основные положения диссертационной работы доложены на XXI Съезде физиологического общества им. И.П. Павлова (Калуга, 2010); первых международных Беккеровских чтениях (Волгоград, 2010) Международных научных конференциях молодых ученых Адыгейского государственного университета "Наука. Образование. Молодежь" (Майкоп, 2010, 2011, 2012); ежегодных научных конференций студентов и аспирантов базовых кафедр Южного научного центра РАН (Ростов-на-Дону, 2011, 2012); III Съезде физиологов СНГ (Ялта, 2011); XI и XII Международной молодежной научно-практической конференции "Человек и космос" (Днепропетровск, 2011, 2012); Всероссийской научно-практической конференции с международным участием "Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации" (Краснодар, 2011).

По материалам диссертации опубликовано 16 работ, из них 6 - в ведущих рецензируемых научных журналах, рекомендованных ВАК при Министерстве образования и науки РФ

Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 202 страницах компьютерного текста, работа содержит 20 таблиц, иллюстрирована 15 рисунками, состоит из введения, обзора литературы, описания материалов и методов исследования, двух экспериментальных глав, обсуждения полученных результатов, заключения, выводов, практических рекомендаций, библиографического указателя используемой литературы, включающего 234 отечественных и 76 иностранных источников, приложения.

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Эксперимент проводился в кроссекциональном режиме на студентах Института физической культуры и дзюдо АГУ, а также на студентах неспортивных факультетов, регулярно занимавшихся спортом в секциях на базе кафедры физического воспитания ФГБОУ ВПО "Адыгейский государственный университет". В ходе эксперимента изучался спортивный анамнез: вид спорта, спортивный стаж, направленность тренировочного процесса. В эксперименте на добровольной основе приняли участие практически здоровые студенты.

Обследованы юноши, занимавшиеся дзюдо (35 человек) и легкой атлетикой (30 человек), а также футболом (25 человек) и баскетболом (20 человек) в режиме спортивных секций.

Контрольную группу составили 35 студентов II-IV курсов факультета естествознания Адыгейского государственного университета с традиционным двигательным режимом (2 часа физической культуры в неделю).

Общее число испытуемых составило 145 человек (юноши), в возрасте 18-21 года, что согласно возрастной периодизации, рекомендованной Институтом возрастной физиологии РАО (1965), соответствует юношескому возрасту. Для стандартизации условий все исследования проводились в первой половине дня (9-12 часов), в условиях температуры комфорта (18-20^оС) на базе лаборатории "Физиология развития ребенка" НИИ комплексных проблем Адыгейского государственного университета.

Студенты-легкоатлеты (бегуны на средние дистанции: 800 и 1500 м) имели спортивную квалификацию I разряда - 20 человек и КМС - 10 человек, тренировались круглогодично 5 раз в неделю в объеме от 1,5 до 3 часов в день, стаж их занятий легкой атлетикой составлял от 3 до 5 лет.

Студенты-дзюдоисты имели спортивную квалификацию КМС - 29 человек и МС - 6 человек, тренировались круглогодично в объеме 10 часов в неделю, их спортивный стаж занятий дзюдо составлял от 3 до 5 лет.

Студенты-футболисты и баскетболисты не имели спортивных разрядов.

Исследование проводилось в подготовительном периоде тренировочного цикла, основной задачей которого является повышение уровня общей физической подготовленности спортсменов.

В подготовительном периоде спортсменов-легкоатлетов преобладали упражнения, направленные на развитие специальной, общефизической и технической подготовки; отдавалось преимущество соревновательным упражнениям - бег в различных вариантах с разной интенсивностью.

Тренировочная деятельность в подготовительном периоде годичного цикла спортсменов-дзюдоистов характеризовалась преобладанием упражнений скоростно-силовой направленности и специальной выносливости, приближенных к соревновательным по форме, структуре и характеру воздействия на организм спортсменов. На общефизическую подготовку отводилось 10% часов, на технико-тактическую - 60%, на теоретическую и психологическую подготовку - 30%.

В футбольной секции 50% часов уделялось общефизической подготовке, 40% часов - технико-тактической и 20% часов - специальной подготовке. Для подготовительного периода было характерно следующее перераспределение часов: 60% - на общефизическую подготовку и 40% - на специальную физическую подготовку.

В баскетбольной секции большая часть времени (от 60% до 65%) отводилась на тактическую и игровую деятельность; 25% -30% - на техническую подготовку и лишь только 10-15% - на общефизическую подготовку. Подготовительный период баскетболистов предусматривал увеличение часов на общефизическую подготовку до 75-80% на первом этапе, а на втором этапе большая часть времени отводилась на технико-тактическую подготовку.

Изучение особенностей нейродинамических процессов спортсменов осуществлялось с помощью компьютерного комплекса "НС-ПсихоТест", фирма "НейроСофт" г. Иваново. Данный комплекс включал в себя психофизиологический тестер и IBM-совместимый персональный компьютер. Тестер обеспечивал автоматические предъявления различного рода раздражителей по заданным программам. Исследовались показатели ПЗМР, теппинг-теста, которые представляют собой варианты классических методик хронорефлексометрии, характеризуют общий тонус, лабильность, подвижность, силу ЦНС и являются одними из наиболее распространенных показателей при тестировании скорости реакции (Е.Б. Сологуб, 1993; А.Ю. Харевская, 1994;

Е.П. Ильин, 2001). Также определялись показатели РДО, КЧСМ. Для оценки психоэмоционального состояния применялись тест Спилбергера-Ханина и метод статической тремометрии.

Оценка общей выносливости производилась по показателям МПК. Определение МПК рекомендуется "Международной биологической программой" как один из наиболее объективных показателей общей выносливости организма - одного из базовых физических качеств, отражающий аэробные возможности и работоспособность организма. По показателям МПК можно с весьма большой вероятностью прогнозировать спортивные результаты, физическое состояние и уровень здоровья спортсмена (С.Б. Тихвинский, 1991; Г.Л. Апанасенко, 2000). Расчет МПК проводился в автоматическом режиме программой "Поли-Спектр".

На основании интегрального анализа соматических показателей студенты в зависимости от спортивной специализации с помощью компьютерной программы "Антропометрия", составленной по методике

Н. Шевкуненко в модификации С.Ю. Моргалева (С.Ю. Моргалев с соавт., 2006), были распределены по трем соматотипам: брахиморфный (Б), мезоморфный (М), долихоморфный (Д).

Статистический анализ полученных данных включал вычисление вероятности достоверности сравниваемых величин по Стьюденту-Фишеру (Б.М. Владимирский, 1983). Пороговым уровнем статистической значимости был принят p<0,05. Для выявления связи между показателями проводился корреляционный анализ расчетом коэффициента корреляции (r), достоверность различий определялась по критерию Пирсона (А. Бююль, 2005; А.М. Гржибовский, 2008). Статистическая обработка результатов исследования была выполнена на ПЭВМ при помощи статистической программы Statistica 6.0 и встроенной функции анализа в программе Microsoft Excel (2007).

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Нейромоторные и психологические характеристики квалифицированных спортсменов-легкоатлетов и дзюдоистов. Основные свойства нервных процессов (сила, лабильность, подвижность, уравновешенность), уровень их функционального напряжения, состояние психоэмоциональной сферы организма во многом определяют особенности адаптации к спортивной деятельности, её эффективность и физиологическую стоимость (Н.А. Литвинова, 1994; Е.П. Ильин, 2008, 2010; И.С. Беленко, 2010).

При анализе времени ПЗМР выявлено, что наиболее низкие значения времени реакции наблюдались у дзюдоистов в сравнении с легкоатлетами и особенно со студентами, не занимавшимися спортом (табл.1), что указывает на более высокое развитие качества быстроты у квалифицированных дзюдоистов и служит показателем хорошего функционального состояния у них центральной нервной системы. Объяснить это можно тем, что у представителей единоборств спортивная деятельность связана с принятием решений в альтернативных ситуациях и им необходимо иметь высокий уровень сенсорной коррекции. Ухудшение времени ПЗМР у легкоатлетов-бегунов можно объяснить тем, что в ходе тренировочных занятий бегуны реагируют, в первую очередь, на звуковой сигнал, а не на зрительный (Е.П. Ильин, 2011). Вместе с тем, у дзюдоистов, равным образом, как и у легкоатлетов, время ПЗМР значительно короче по сравнению со студентами, не занимавшимися спортом (табл.1). Это свидетельствует о значительном улучшении текущего функционального состояния центральной нервной системы у квалифицированных спортсменов. Уменьшение времени простой сенсомоторной реакции у квалифицированных спортсменов по сравнению со студентами, не занимавшимися спортом, по-видимому, связано с укорочением времени "центральной задержки", так как оно в большей степени позволяет снизить латентное время реакции в результате тренировок на быстроту (А.Н. Поликарпочкин, 2010).

Таблица 1. Показатели (M±m) простой зрительно-моторной реакции у квалифицированных спортсменов и студентов, не занимавшихся спортом

Обозначения: * (справа) - достоверность различий (р<0,05) между спортсменами разных видов спорта, *** (слева) - достоверность различий (р<0,001) между спортсменам и студентами, не занимавшимися спортом.

Одним из интегральных показателей свойства быстроты нервной системы является максимальная частота движений или теппинга, которая также отражает силу нервной системы. В основе проявления качества быстроты в условиях теппинг-теста лежат индивидуальные особенности протекания физиологических процессов в нервной и мышечной системах: скорость протекания возбуждения в нервных и мышечных клетках (лабильность), подвижность нервных процессов, соотношение быстрых и медленных волокон в мышцах (Е.Б. Сологуб с соавт., 2005).

Максимальный темп движений (8,1±0,3 Гц), свидетельствующий о развитии сильного типа нервной системы, наблюдался у преобладающего большинства легкоатлетов (63,5% против 28,6% у дзюдоистов и 30,0% у неспортсменов). У дзюдоистов частота теппинга составила 7,7±0,4 Гц, что указывает на преобладание контингента со средним типом нервной системы (51,4% против 23,3% у легкоатлетов и 55,0% у студентов, не занимавшихся спортом). Студенты, не занимавшиеся спортом, продемонстрировали также преобладание среднего типа нервной системы, поскольку частота теппинг-теста составила 7,1±0,3 Гц, что достоверно ниже по сравнению с легкоатлетами (р<0,05). Более высокие значения теппинга у легкоатлетов можно объяснить тем, что значительное число спортивных упражнений при занятиях легкой атлетикой требует максимально возможного развития скорости и темпа движений в условиях дефицита времени.

Данные результатов теппинг-теста подтверждаются в исследовании критической частоты слияния мельканий, отражающей лабильность и силу нервной системы. Наиболее высокие значения КЧСМ отмечены у легкоатлетов - 43,2±1,4 Гц (р<0,05) (табл.2), что свидетельствует о преобладании в данной группе лиц с высокой лабильностью нервной системы. У дзюдоистов показатель КЧСМ составил 40,1±1,5 Гц (р>0,05), что указывает на средний уровень лабильности нервной системы. Показатель КЧСМ у студентов, не занимавшихся спортом - 37,4±1,4 Гц. На практике это означает оптимальное усвоение лишь той информации, которая подается в среднем темпе. Таким образом, результаты КЧСМ подтверждают наличие у легкоатлетов высокой лабильности и силы нервных процессов на фоне более высокой скорости и четкости зрительных восприятий.

Таблица 2. Показатели (M±m) критической частоты световых мельканий у квалифицированных спортсменов и студентов, не занимавшихся спортом

Обозначения: * (справа) - достоверность различий (р<0,05) между спортсменами разных видов спорта, * (слева) - достоверность различий (р<0,05) между спортсменами и студентами, не занимавшимися спортом.

В основе проявления быстроты действия спортсмена лежит реакция на движущийся объект, которая является достаточно тонким индикатором состояния ЦНС, отражающим уровень её тренированности и степень утомления (О.Е. Сурнина, Е.В. Лебедева, 2001). Показатели РДО позволяют предположить эффективность поведения спортсмена в различных альтернативных спортивных ситуациях, своевременно реагировать на перемещение соперников, обеспечивая быстроту ответных действий. РДО имеет особенное значение в ситуационных видах спорта, являясь показателем лабильности и подвижности нервных процессов, степенью их сбалансированности (А.В. Ивойлов, 1982). Сравнительный анализ показал, что среди дзюдоистов наиболее высокий контингент с точными реакциями и оптимальным балансом нервных процессов. Это особенно важно для спортсменов, занимающихся единоборствами, находящихся постоянно в ситуации быстрого реагирования на изменяющиеся условия соревновательных ситуаций, сложность которых определяется множественностью альтернативного выбора и жесткими рамками лимита времени, отводимого на принятие решения.

При изучении реакций на движущийся объект (РДО) и стратегий реагирования выявлено, что в группе дзюдоистов у 37,2% преобладали реакции опережения, у 11,4% - запаздывания; точные реакции отмечены у 51,4,%, в то время как у спортсменов-легкоатлетов точно реагировали на сигнал лишь 36,6%; использовали стратегию опережения 43,4 %, а 20,0 % - запаздывания (рис.1). Среди студентов, не занимавшихся спортом, 37,2% использовали реакцию опережения, 54,2% - реакцию запаздывания и лишь 8,6% точно реагировали на сигнал. Наличие контингента с реакциями опережения свидетельствует о преобладании возбуждения, а реакции запаздывания указывают на то, что организм постепенно включается в работу, но при этом обусловливает относительно высокую продолжительность оптимальной работоспособности, что ранее было показано в исследованиях Е.П. Ильина (1999).

Рис. 1. Показатели реакции на движущийся объект у квалифицированных легкоатлетов и дзюдоистов, у студентов, не занимавшихся спортом, %

При анализе динамики показателей статической тремометрии выявлено, что минимальное значение количества касаний было характерно для легкоатлетов и составило 19,2 1,5 в сек, время касаний - 1,20,6 мс. У борцов дзюдо показатели количества касаний и времени касаний составили 21,11,4 в сек и 1,30,8 мс соответственно, что не имело принципиальных различий с легкоатлетами (p>0,05). У студентов неспортсменов количество касаний составило 31,2±1,7 в сек и время касаний 2,94±1,7 мс. Данные треморометрии свидетельствуют об устойчивости нервно-мышечного аппарата и отсутствии выраженного психоэмоционального напряжения среди квалифицированных спортсменов, тогда как у студентов, не занимавшихся спортом, значительно меньшая устойчивость нервно-мышечного аппарата на фоне более высокого психоэмоционального напряжения.

Данные статической тремометрии согласуются с результатами исследования психоэмоционального состояния с помощью теста Спилбергера-Ханина, позволяющего определить уровень ситуативной и личностной тревожности. Личностная тревожность у студентов-легкоатлетов и студентов-дзюдоистов находилась на низком уровне и не имела значимых отличий (25,4±1,3 у. е. и 23,8±2,1 у. е. соответственно). Показатель ситуативной тревожности квалифицированных спортсменов находился на среднем уровне и также не имел принципиальных отличий (42,1±2,4 у. е. у легкоатлетов и 38,4±2,8 у. е. у дзюдоистов) (рис.2).

При этом следует отметить тенденцию развития более высокого уровня личностной тревожности у легкоатлетов. Международная статистика показывает, что спортсмены с высокой тревожностью, как правило, не могут полностью проявить свои возможности на крупных соревнованиях, но и спортсмены с низкой тревожностью имеют тенденцию не показывать хорошие результаты вследствие их недостаточной мотивированности (Е.П. Ильин, 2008). Некоторые авторы, проводившие оценку тревожности у легкоатлетов (Jones G., Swain A., Hardy L., 1993), напротив, утверждают, что тревожность непосредственно перед началом соревнования является фактором, способствующим успешному выступлению.

46

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рис. 2. Показатели теста тревожности Спилбергера-Ханина у квалифицированных легкоатлетов и дзюдоистов и у студентов, не занимавшихся спортом

Нейромоторные и психологические характеристики студентов, занимавшихся спортом в секциях футбола и баскетбола. При изучении времени ПЗМР выявлено, что время реакции у студентов, занимавшихся в секции баскетбола, достоверно ниже времени реакции студентов, занимавшихся в футбольной секции (р<0,05) и студентов, не занимавшихся спортом, характеризовавшихся наиболее высоким значением времени ПЗМР (табл.3).

Анализ результатов ПЗМР студентов, занимавшихся спортом в секциях, свидетельствует о том, что в условиях секционных занятий баскетболом создаются наиболее благоприятные условия для развития качества быстроты, что обусловлено спецификой тренировочной деятельности, требующей быстрой перестройки моторных программ, высокого уровня концентрации внимания, высокой чувствительности двигательного анализатора в области лучезапястного сустава по сравнению со спортсменами-футболистами. Однако снижение объема и интенсивности тренировочных нагрузок при секционных спортивных занятиях выступает как благоприятный фактор для развития качества быстроты при занятиях баскетболом, а при занятиях футболом в условиях высокой моторной плотности, наоборот, различия в показателях ПЗМР со студентами, не занимавшимися спортом, носили менее выраженный характер (р>0,05). Вместе с тем, у квалифицированных дзюдоистов, показатели ПЗМР (189,4±4,1 мс) несколько лучше, чем у баскетболистов, не имевших спортивного разряда (192,1±5,3 мс).

Анализ результатов теппинг-теста показал, что у большинства студентов, занимавшихся в секции баскетбола (40,0% против 16,0% у футболистов а также у студентов-неспортсменов (55,0%) преобладающим является средний тип нервной системы, поскольку частота теппинга составляла 7,2±0,6 и 7,1±0,5Гц (р>0,05) соответственно. При этом следует отметить доминирование слабого типа нервной системы среди футболистов (64,0% против 35,0% у баскетболистов и 15,0% у студентов, не занимавшихся спортом), частота теппинга которых составляла 6,4±0,4 Гц.

Таблица 3. Показатели (M±m) простой зрительно-моторной реакции у студентов, не занимавшихся и занимавшихся спортом в секциях

Обозначения: ** (справа) - достоверность различий (р<0,01) между студентами, занимавшимися разными видами спорта, ** (слева) - достоверность различий (р<0,01) между студентами-баскетболистами и студентами, не занимавшимися спортом.

Анализ результатов КЧСМ показал, что футболисты имели наиболее низкие значения КЧСМ - 39,5±1,9 Гц (табл.4), что свидетельствует о низкой лабильности нервной системы, вследствие чего они не всегда могут усваивать информацию, которая подается в быстром темпе, делать адекватный выбор тактики движений на игровом поле в условиях дефицита времени. Надо полагать, что у наблюдаемого нами контингента футболистов спортивные физические нагрузки превышали функциональные возможности организма. Известно, что при адекватном использовании в условиях футбольного тренинга упражнений силового и скоростно-силового характера с высокой интенсивностью и большой моторной плотностью значительно повышается общий уровень функционирования нервной системы (И.С. Беленко, 2010).

Наиболее высокие значения КЧСМ, свидетельствующие о преобладании контингента с промежуточной в сторону высокой лабильности нервной системы, отмечены у баскетболистов (41,1±0,9 Гц против 37,4±1,4 Гц у неспортсменов; р<0,05). Это означает, что студенты, занимавшиеся спортом в секции баскетбола, обладали высокой скоростью и четкостью зрительных восприятий, высокой способностью дифференцированного реагирования на сенсорные стимулы по сравнению с футболистами.

Низкие значения КЧСМ, отмеченные у студентов, занимавшихся в секции футбола, по мнению ряда авторов (М.И. Виноградов, 1966;

В.С. Харенков, 2006), могут свидетельствовать о развитии тормозных процессов, снижении уровня лабильности нервных центров, что еще раз подтверждает неадекватность тренировочных спортивных физических нагрузок.

Реакция на движущийся объект была использована для оценки уравновешенности нервных процессов студентов, занимавшихся спортом в секциях. Развитие оптимальной реакции на движущийся объект важно не только в единоборствах, но и в игровых видах спорта, поскольку позволяет предвидеть вероятные траектории передвижения мяча, коллег по команде и противников на игровом поле, ускоряет подготовку ответных действий спортсменов. Спортсмены, обладающие балансом нервных процессов, эффективнее действуют на игровом поле, а, следовательно, испытывают меньшее психоэмоциональное напряжение.

Таблица 4. Показатели (M±m) критической частоты световых мельканий у квалифицированных спортсменов и у студентов, не занимавшихся спортом

Обозначения: * (справа) - достоверность различий (р<0,05) между спортсменами разных видов спорта, * (слева) - достоверность различий (р<0,05) между спортсменам и студентами, не занимавшимися спортом; *** (слева) - достоверность различий (р<0,001) между спортсменам и студентами, не занимавшимися спортом.

У студентов-баскетболистов контингент с числом точных реакций составил 40,0% из числа обследованных, тогда как стратегию опережения использовали 25,0%, стратегию запаздывания - 35,0% испытуемых. Среди студентов, занимавшихся в футбольной секции, реакции опережения зарегистрированы у 40,0%, реакции запаздывания - у 48,0% и лишь 12,0% имели точные реакции. Исследование баланса нервных процессов по показателям РДО у студентов контрольной группы показало, что 37,2% использовали реакцию опережения, 54,2% - реакцию запаздывания и лишь 8,6% точно реагировали на сигнал (рис. 3).

Рис. 3. Показатели реакции на движущийся объект у студентов, занимавшихся спортом в секциях, и не занимавшихся спортом

При анализе динамики показателей статической тремометрии выявлено, что у студентов, занимавшихся в секции баскетбола, зарегистрированное количество касаний составило 25,6±1,9 в сек, а время касаний 2,4±1,4 мс. Наибольшее количество касаний, которое является свидетельством психоэмоционального напряжения и неустойчивости нервно-мышечного аппарата, отмечено у студентов, занимавшихся в футбольной секции (количество касаний - 30,2±1,9 касаний в сек, время касаний - 2,9±1,7 мс). У студентов, не занимавшихся спортом, количество касаний - 31,2±1,7 в сек и время касаний - 2,94±1,7 мс (против 19,2±1,5 мс и 1,2 ±0,6 мс - у легкоатлетов и 21,1±1,4 и 1,3±0,8 мс - у дзюдоистов).

Анализ результатов тестирования обследованных студентов-баскетболистов и футболистов по тесту Спилбергера-Ханина показал, что уровень личностной тревожности у футболистов достоверно выше, чем у всех остальных исследованных групп (51,3±2,1 у. е. против 31,8±2,5 у. е. у баскетболистов и 33,1 у. е. студентов, не занимавшихся спортом, р<0,01) (рис.4). Уровень ситуативной тревожности у студентов-баскетболистов и студентов-футболистов находился на низком уровне и не имел значимых отличий (28,3±2,4 у. е. и 27,4±3,0 у. е. соответственно).

46

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рис. 4. Показатели теста тревожности Спилбергера-Ханина у студентов, занимавшихся спортом в секциях, и не занимавшихся спортом

Студенты, не занимавшиеся спортом, характеризовались средним уровнем личностной тревожности. Н. Балюк (2009) предполагает, что у спортсменов низкой квалификации наиболее низкие показатели уровня тревожности связаны со сниженной спортивной мотивацией, отсутствием перспектив роста мастерства и эмоционального соревновательного напряжения.

Нейрофизиологические особенности спортсменов-легкоатлетов и спортсменов-дзюдоистов разных соматических типов. Проведение соматотипологической диагностики выявило, что среди обследованных легкоатлетов наблюдалось только два типа телосложения: мезоморфный (33,3%) и долихоморфный (66,7%). У борцов дзюдо отмечалось преимущество мезоморфного типа телосложения (51,4%) по сравнению с долихоморфным (28,6%) и брахиморфным типом (20,0%).

Исследование зависимости нейродинамических показателей от типа телосложения выявило ряд отличий между спортсменами. Анализ результатов ПЗМР свидетельствует о развитии высокой скорости реакции, а, следовательно, высокого уровня функциональной подвижности нервных процессов у спортсменов-легкоатлетов и спортсменов-дзюдоистов М-типа.

Особенно ярко данная закономерность прослеживалась среди спортсменов-легкоатлетов. У спортсменов-легкоатлетов представители М-типа с высоким уровнем функциональной подвижности нервных процессов составили наиболее высокий процент в сравнении с представителями Д-типа (42,9% и 37,5% соответственно).

У спортсменов-дзюдоистов наиболее высокий процент с высоким уровнем ФП НП был отмечен также у представителей М-типа (50,0%), а наименьший у дзюдоистов Б-типа (28,6%) (табл. 5).

Таблица 5. Уровни функциональной подвижности нервных процессов у квалифицированных спортсменов с разным типом телосложения

Анализ частотных характеристик теппинг-теста и КЧСМ также позволил выявить ряд различий между спортсменами разных соматических типов. У квалифицированных дзюдоистов представители М-типа имели наиболее высокие значения силы и лабильности нервной системы по сравнению с квалифицированными дзюдоистами Д-типа, аналогичные показатели которых были несколько ниже (табл.6). Наименьшая частота теппинг-теста и КЧСМ отмечалась у дзюдоистов Б-типа.

Легкоатлеты М-типа также имели достоверно более высокие значения силы и лабильности нервной системы по сравнению со спортсменами Д-типа (табл.6).

Полученные данные свидетельствуют о том, что представители мезоморфного типа телосложения имеют более высокие показатели силы, лабильности и подвижности нервных процессов; быстроты моторных реакций. Напротив, представители брахиморфного типа отличаются наиболее низкими функциональными возможностями нервной системы. Так, среди квалифицированных спортсменов, представители М-типа и Д-типа имели лучшую динамику корковых процессов переработки зрительной информации, отражающей эффективность интегративной деятельности мозга, в сравнении с представителями Б-типа.

Данные результаты согласуются с исследованиями Л.А. Алексиной и Г.А. Хацкевич (1996); И.С. Беленко (2010), которые приходят к заключению, что существует многозначная зависимость свойств ЦНС от свойств морфотипа. В работах Б.А. Никитюка (1989-2011) также указывается на то, что конституция индивида характеризуется не только морфологическими признаками, но и характером и темпом жизненных процессов, свойствами центральной нервной системы.

Таблица 6. Показатели (M±m) теппинг-теста и КЧСМ у квалифицированных спортсменов разных типов телосложения

Обозначения: * - достоверность различий (р<0,05) между спортсменами разных соматотипов в пределах спортивной группы

Нейрофизиологические особенности студентов, занимавшихся футболом и баскетболом в спортивных секциях, с учетом их соматического типа. У баскетболистов отмечено преимущество долихоморфного типа (50,0%); мезоморфный тип телосложения составлял 35,0%; брахиморфный тип - 15,0%. Среди футболистов доминирующим соматотипом выступал мезоморфный тип (60,0%), среднее положение занимал долихоморфный тип (24,0%), минимальный процент - брахиморфный тип (16,0%).

Среди студентов, занимавшихся спортом в секциях баскетбола и футбола, высокий уровень ФП НП был характерен для представителей мезоморфного типа телосложения (40,0% и 50,0% соответственно), а среди футболистов Б-типа, также как и среди баскетболистов Б-типа, наименьшее число испытуемых имело высокий уровень ФП НП. При этом максимальный процент с низким уровнем ФП НП был отмечен у футболистов Б-типа (75,0%) и баскетболистов Б-типа (66,7%) (табл.7).