Влияние индивидуально-типологических особенностей вегетативной регуляции на показатели функциональной и физической подготовленности спортсменов
Программа учебно-тренировочных занятий с учетом индивидуально-типологических особенностей вегетативной регуляции спортсменок. Изучение эффективности адаптации организма к максимальным физическим нагрузкам и стабилизации спортивной формы у байдарочниц.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | статья |
Язык | русский |
Дата добавления | 27.01.2022 |
Размер файла | 70,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
3. Журавский А.Ю., Шантарович В. В. Моделирование тренировочной нагрузки высоковалифицированных гребцов на байдарках и каноэ с учетом их индивидуальных особенностей / А.Ю. Журавский, В.В. Шантарович. - Пинск : Полесскии государственным университет, 2019. - С. 68-73.
4. Крылов Л.Ю. Планирование тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки гребцов-академистов 1214 лет в зависимости от типа адаптации : автореф. дис. ... канд. пед. наук: 24.00.02 / Л.Ю. Крылов. - Москва, 2019. - 23 с.
5. Пенчен Г., Дьяченко А., Синьинань В. Системный подход к реализации обобщенных, групповых и индивидуальных моделей энергообеспечения специальной работоспособности в гребле на байдарках / Г. Пенчен, А. Дьяченко, В. Синьинань // Наука в олимпийском спорте. - 2019. - №1. - С. 42-54.
6. Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности / Дж.Х.Уилмор, Д.Л. Костилл. - Киев : Олимпийская литература, 1997. - 503 с.
7. Фарфель В.С. Управление движениями в спорте / В.С. Фарфель. - Москва : Советский спорт, 2011. - 202 с.
8. Чжао Дун Підвищення спеціальної роботоздатності спортсменів у веслуванні академічному шляхом удосконалення силової витривалості; автореф. дис. ... канд. наук з фіз. вих. та спорту: 24.00.02 / Чжао Дун. - Киев, 2020. - 21 с.
9. Шантарович В.В., Каллаур Е.Г. Интегральная оценка функционального состояния спортсменов-гребцов на байдарках и каноэ высокои квалификации / В.В.Шантарович, Е.Г. Каллаур. - Мозырь: МГПУ им. И. П. Шамякина, 2014. - 100 с.
10. Янсен П. ЧСС, лактат и тренировка выносливости / П. Янсен. - Мурманск : Тулома, 2006. - 160 с.
References
1. Vesluvannya akademichne [Academic rowing]: navchal'na programa dlya DYUSSH, SDYUSHOR, SHVSM, SNZSP (2011) / ukl. O. A. Shinkaruk, R. V. Kropta, B. E. Ocheret'ko [ta in.]; MONMSU, Respub. nauk.-metod. kabinet, Federatsiya akademichnogo vesluvannya Ukrafni. K. : Respub. NMK MUSSMS. 116 s.
2. D'yachenko, A.YU. (2004), Sovershenstvovaniye spetsial'noy vynoslivosti kvalifitsirovannykh sportsmenov v akademicheskoy greble [Improvement of special endurance of qualified athletes in academic rowing]. K. : NPF «Slavutich-Del'fin». 338 s.
3. Zhuravskiy, A.YU., Shantarovich V. V. (2019), Modelirovaniye trenirovochnoy nagruzki vysokovalifitsirovannykh grebtsov na baydarkakh i kanoe s uchetom ikh individual'nykh osobennostey [Modeling of the training load of highly skilled rowers in kayaks and canoes, taking into account their individual characteristics]. Pinsk: Polesskii" gosudarstvennyi"universitet. S. 68-73.
4. Krylov, L.YU. (2019), Planirovaniye trenirovochnykh nagruzok v godichnom tsikle podgotovki grebtsov-akademistov 1214 let v zavisimosti ot tipa adaptatsii [Planning of training loads in the annual training cycle of 12-14 years old academic rowers, depending on the type of adaptation of the organism]: avtoref. dis. ... kand. ped. nauk: 24.00.02. Moskva. 23 s.
5. Penchen, G., D'yachenko A., Sin'inan' V. (2019), Sistemnyy podkhod k realizatsii obobshchennykh, gruppovykh i individual'nykh modeley energoobespecheniya spetsial'noy rabotosposobnosti v greble na baydarkakh [System approach to implementation of generalized, group and individual models of special work capacity energy supply in kayaking] // Nauka v olimpiyskom sporte. №1. S. 42-54.
6. Uilmor, Dzh.KH., Kostill D.L. (1997), Fiziologiya sporta i dvigatel'noy aktivnosti [Physiology of sports and physical activity]. K.: Olimpiyskaya literatura. 503 s.
7. Farfel' V.S. (2011), Upravleniye dvizheniyami v sporte [Motion control in sports]. M.: Sovetskiy sport,. 202 s.
8. Chzhao, Dun (2020), Pidvishchennya spetsial'nof robotozdatnosti sportsmeniv u vesluvanni akademichnomu shlyakhom udoskonalennya silovoi ' vitrivalosti [Improving the Special performance of athletes in rowing by the way of improving strength endurance]: avtoref. dis. ... kand. nauk z fiz. vikh. ta sportu: 24.00.02. Kiyev. 21 s.
9. Shantarovich, V.V., Kallaur Ye.G. (2014), Integral'naya otsenka funktsional'nogo sostoyaniya sportsmenov-grebtsov na baidarkakh i kanoe vysokoi" kvalifikatsii [Integral assessment of the functional state of sportsmen-rowers in kayaks and canoes of high qualification]. Mozyr': MGPU im. I. P. Shamyakina. 100 s.
10. Yansen, P. (2006), CHSS, laktat i trenirovka vynoslivosti [Heart rate, lactate and endurance training]. Murmansk : Tuloma. 160 s.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Физическое воспитание - процесс, направленный на совершенствование форм и функций организма ребенка, формирование его психофизических качеств. Средства и методы развития силы детей 6-10 лет с учетом индивидуально-типологических особенностей организма.
курсовая работа [40,8 K], добавлен 10.01.2011Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов. Учёт возрастных особенностей футболистов при построении учебно-тренировочного процесса. Определение уровня физической и технической подготовленности спортсменов.
курсовая работа [45,4 K], добавлен 20.05.2011Основные свойства проявления темперамента человека и их взаимосвязь. Взаимодействие типологической предрасположенности человека и его спортивной деятельности. Особенности психоневротизма спортсменов, занимающихся различными видами спорта.
дипломная работа [207,2 K], добавлен 03.12.2007Динамика функций организма спортсмена при адаптации и ее основные стадии. Физиологические основы адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам. Стадия физиологического напряжения организма. Адаптационные изменения в системах организма.
контрольная работа [33,3 K], добавлен 24.12.2013Педагогические и физиологические особенности построения учебно-тренировочных занятий с девочками 15-17 лет, их возрастные особенности и уровень физической подготовленности. Методы исследований, индивидуальные коррекционные программы и их эффективность.
дипломная работа [1,3 M], добавлен 07.09.2009Характеристика спортивных игр, их специфические признаки. Механизмы применения специальных упражнений волейболистов в учебно–тренировочном процессе. Динамика изменения росто-весовых показателей и выносливости спортсменов в процессе тренировочных занятий.
дипломная работа [464,5 K], добавлен 10.06.2015Значение уровня физической подготовленности сотрудников для несения профессиональной службы. Направления тренировочных занятий для совершенствования специальных умений и навыков. Определение уровня выносливости, координационных и силовых способностей.
дипломная работа [1020,7 K], добавлен 07.10.2016Рассмотрение теории адаптации как совокупности знаний о приспособлении организма человека к условиям окружающей среды. Проявления адаптации к физическим нагрузкам в спорте. Реакции адаптации при мышечной деятельности. Функциональные возможности организма.
реферат [163,3 K], добавлен 01.12.2011Гигиеническая характеристика мест занятий спортсменов. Изучение режимов тренировочных занятий и соревнований. Проведение медицинского обследования. Спортивная форма и индивидуальные средства защиты. Исследование особенностей питания лыжника-гонщика.
контрольная работа [25,7 K], добавлен 08.02.2013Рациональное питание спортсменов, принципы его формирования. Предъявляемые к нему требования с учетом специфики и метаболической направленности тренировочного процесса, а также уровня спортивного мастерства и генетических особенностей организма.
курсовая работа [1,8 M], добавлен 20.10.2015Физическая культура и спорт в России. Развитие бега и спортивной ходьбы. Методика подготовки юных спортсменов. Контрольные показатели разносторонней подготовленности занимающихся в тренировочных годичных циклах. Профилактика травм и заболеваний.
методичка [158,6 K], добавлен 11.10.2014Особенности энергоснабжения мышечной деятельности и реакций вегетативных систем на физические нагрузки в школьном возрасте. Развитие сенсорных систем организма. Влияние спортивной тренировки на развитие функциональных систем организма и работоспособность.
дипломная работа [2,0 M], добавлен 07.07.2015Основы построения спортивной тренировки. Характеристика малых тренировочных циклов: собственно-тренировочные, предсоревновательные, соревновательные, восстановительные. Реакции организма спортсменов на чередование тренировочных нагрузок и отдыха.
лекция [12,1 K], добавлен 10.06.2011Составляющие круговой тренировки, подбор и распределение упражнений для ее проведения. Показатели физического развития и подготовленности тяжелоатлетов, отбор подростков. Методика повышения эффективности учебно-тренировочных занятий в тяжелой атлетике.
дипломная работа [71,2 K], добавлен 19.06.2011Понятие адаптации в спортивной деятельности. Особенности и формы проявления адаптации при интенсивной физической нагрузке. Биохимические механизмы адаптации к мышечной работе. Приспособление организма к факторам, вызывающим напряженную мышечную работу.
курсовая работа [44,1 K], добавлен 31.03.2015Факторы, регламентирующие уровни физической, технической и игровой подготовленности футболистов. Вопросы дифференциации их подготовки, данные индивидуальных особенностей спортивного мастерства. Принципы планирования тренировочных занятий по футболу.
дипломная работа [381,3 K], добавлен 20.09.2016Понятие физической подготовленности и ее компоненты. Анатомо-физиологические особенности волейболисток подросткового и юношеского возраста. Исследование уровня развития скоростных и силовых способностей спортсменок. Анализ учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа [1019,2 K], добавлен 09.06.2014Ознакомление с основами планирования учебно-тренировочного процесса в детско-юношеской спортивной школе. Проведение опытно-экспериментального исследования данного процесса. Анализ динамики физической подготовленности у спортсменов полиатлонистов.
дипломная работа [299,7 K], добавлен 15.01.2015Значение оценки индивидуально-психологических особенностей спортсменов для успешной карьеры. Методы диагностики уровня надежности и устойчивости соревновательной деятельности, рейтинги по системе Эло. Исследование болевой чувствительности по методу Фрея.
реферат [20,3 K], добавлен 17.03.2010Физический потенциал, особенности и составляющие. Понятие о физической подготовке человека, её роль. Работоспособность и факторы, её определяющие. Роль и взаимосвязь процессов утомления, восстановления. Стадии адаптации и динамика функций организма.
курсовая работа [904,9 K], добавлен 20.07.2014