Динаміка показників фізичного стану під впливом оздоровчих занять з плавання, побудованих з врахуванням вікових особливостей розвитку жінок

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	украинский
Дата добавления	27.09.2024
Размер файла	28,4 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Оптимальні фізичні навантаження жінок І-го зрілого віку

  Вікові особливості фізичного розвитку жінок різних періодів зрілого віку. Структурно-функціональний компонент здоров’я. Діагностика морфофункціональних показників організму жінок першого зрілого віку. Вплив оптимальних навантажень на організм жінок.
  
  дипломная работа [134,0 K], добавлен 19.09.2012
  

• Оздоровче значення плавання

  Користь від занять плаванням. Специфічні особливості дії фізичного навантаження на організм людини. Вплив занять плаванням на серцево-судинну і дихальну систему. Зв'язок водних процедур з фізичною красою людини. Оздоровча дія фізичних вправ у воді.
  
  реферат [13,7 K], добавлен 20.05.2009
  

• Вплив позакласних занять фізичною культурою на показники фізичного стану та здоров’я учнів старших класів

  Вплив фізичних вправ на опорно-руховий апарат. Зміна м’язів під впливом фізичного навантаження. Вплив занять спортом на кістяк та фізичних вправ на органи кровообігу. Особливості впливу занять спортом та оздоровчої фізичної культури на здоров'я.
  
  курсовая работа [48,1 K], добавлен 29.01.2010
  

• Особливості проведення занять з фізичного виховання з дітьми-інвалідами

  Роль фізичної культури в житті інвалідів. Засоби та методи системи фізичного виховання при роботі з інвалідами. Методика корекційних занять з дітьми-інвалідами. Вправи для розвантаження хребта. Проведення занять плавання зі слабкозорими дітьми.
  
  курсовая работа [52,0 K], добавлен 26.09.2010
  

• Управління адаптивним тренуванням

  Обґрунтування особливостей адаптивної фізичної культури в системі психофізіологічного та фізичного розвитку людини. Сутність фізичних вправ та їх вплив на стійкість організму. Методи врахування вікових особливостей при плануванні фізичного навантаження.
  
  курсовая работа [188,4 K], добавлен 26.09.2010
  

• Зміни показників спеціальної фізичної підготовленості та фізичної працездатності курсантів-жінок протягом навчального року

  Вплив авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності та параметрів серцево-судинної системи курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Шляхи корекції стану фізичної підготовленості.
  
  автореферат [67,9 K], добавлен 27.04.2009
  

• Основи проведення рекреаційно-оздоровчих занять

  Роль аеробних вправ у програмуванні оздоровчого тренування. Раціональні обсяги рухової активності та нормування фізичного навантаження. Особливості проведення рекреаційно-оздоровчих занять з дітьми, студентською молоддю, людьми похилого та старшого віку.
  
  контрольная работа [35,9 K], добавлен 02.01.2012
  

• Оздоровчий вплив шейпінг-тренувань на організм жінок

  Шейпінг в системі оздоровлення людини, рекомендації спеціаліста. Методика занять, тестування тих, що займаються. Види тренувальних занять та шейпінг-харчування. Правила складання програми катаболічного та анаболічного тренування. Протипоказання до занять.
  
  курсовая работа [35,4 K], добавлен 17.04.2013
  

• Динаміка показників фізичного розвитку та психоемоційного стану студенток волейболісток

  Порівняльний аналіз показників тестування фізичного розвитку, психоемоційного стану (самопочуття, активність, настрій) та індексу маси тіла студенток, які відвідували секцію волейболу та дівчатами, що займалися фізичним вихованням по традиційній програмі.
  
  статья [19,3 K], добавлен 18.12.2017
  

• Вплив фізичної культури на формування особистісних морально-вольових якостей студентів

  Напрямки формування особистих якостей студентів під впливом занять фізичною культурою та спортом. Обґрунтування позитивного впливу занять з фізичного виховання на підвищення моральних цінностей студентів. Формування у них вольових рис, впевненості у собі.
  
  статья [21,7 K], добавлен 15.01.2018
  

• Ставлення дорослого населення до фізкультури і спорту

  Визначення відношення дорослого населення до фізичної культури та спорту, найбільш популярні види занять у чоловіків та жінок. Програмно-нормативні та організаційно-методичні основи фізичного виховання дорослого, форми та методики його організації.
  
  курсовая работа [117,1 K], добавлен 26.09.2010
  

• Особливості проведення занять фізичною культурою з дорослим населенням

  Особливості фізичного розвитку і фізичної підготовленості осіб молодого і зрілого віку. Специфіка проведення занять фізичними вправами в режимі трудового дня. Заняття гігієнічною і реактивною фізичною культурою. Порядок проведення занять груп здоров’я.
  
  реферат [27,8 K], добавлен 08.12.2011
  

• Особливості проведення тренувань в карате

  Проведення занять в режимі трудового дня, занять гігієнічною і реактивною фізичною культурою та самостійних занять фізичними вправами з дорослим населенням. Заняття в спортивних секціях, секції ЗФП. Формування груп здоров’я з урахуванням стану здоров’я.
  
  курсовая работа [31,9 K], добавлен 08.12.2011
  

• Особливості формування фізичного здоров'я жінки

  Анатомо-фізіологічні відмінності жіночого організму та його реакція на фізичне навантаження. Корисний вплив фізичної активності на нормальне формування жіночого організму. Дослідження фізичного стану здоров'я жінок, які займаються у фітнес-групі.
  
  дипломная работа [346,0 K], добавлен 24.09.2014
  

• Експериментальне обґрунтування використання програми туристсько-краєзнавчого гуртка для дітей та батьків з метою підвищення функціональних можливостей організму та фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку

  Анатомо-фізіологічні особливості дітей молодшого шкільного віку. Визначення ступеня впливу занять у туристсько-краєзнавчому гуртку на організм дітей 9-10 років на основі аналізу динаміки показників фізичного розвитку і стану серцево-судинної системи.
  
  курсовая работа [402,6 K], добавлен 08.12.2013
  

• Важливість та ефективність дій гнучкісних вправ на організм жінок зрілого віку

  Значення оздоровчих занять у зрілому віці. Вплив фізичної активності на процеси старіння. Особливості будови м’язів і суглобів. Тренінг гнучкості для покращення координації рухів та гармонізації тілобудови. Розробка вправ з елементами стретчінгу та йоги.
  
  статья [26,2 K], добавлен 18.12.2017
  

• Типи тренувальних занять

  Поняття та структура тренувального процесу, його значення та методика реалізації. Типи занять спортивною гімнастикою та особливості їх проведення. Дослідження щодо аналізу показників фізичної підготовленості гімнастів, формування та аналіз результатів.
  
  курсовая работа [56,0 K], добавлен 26.09.2010
  

• Фізичне виховання студентів вищих навчальних закладів

  Методичні основи фізичного виховання. Особливості та основні напрямки занять у вищих навчальних закладах. Формування мотивації до занять фізичною культурою. Гімнастика як вид фізичного виховання та її вплив на стан студентів вищих навчальних закладів.
  
  курсовая работа [44,3 K], добавлен 08.06.2015
  

• Самостійні заняття з фізичного виховиння для студентів

  Розробка та планування самостійних занять в сфері фізичного виховання, їх форми та особливості організації. Методика проведення самостійних тренувальних занять в учбових закладах, її засоби та інструменти. Самоконтроль студентів за станом організму.
  
  методичка [85,9 K], добавлен 09.05.2010
  

• Особливості занять атлетичною гімнастикою юнаків 17-20 років

  Характеристика атлетичної гімнастики як засобу фізичного виховання. Специфіка організації тренувальних занять. Методичні особливості застосування гирі на заняттях атлетичною гімнастикою юнаків. Вплив занять на фізичний розвиток спортсменів 17-20 років.
  
  дипломная работа [68,5 K], добавлен 23.09.2012
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к подобным работам