дипломная работа  Особенности влияния занятий шейпингом на морфофункциональное состояние студенток

• посмотреть текст работы

• полная информация о работе

Подобные документы

• Коррекция фигуры средствами физического воспитания

  Активный образ жизни человека. Занятия фитнесом и аэробикой. Основные направления оздоровительной аэробики. Индивидуальный подход при занятиях шейпингом. Типичные ошибки, которые допускаются новичками при занятиях фитнесом. Соблюдение режима питания.
  
  реферат [38,1 K], добавлен 06.01.2015
  

• Социально-биологические основы физической культуры

  Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующая биологическая система. Влияние длительных занятий физической культурой на сердечно-сосудистую, дыхательную, кровеносную и мышечную систему. Диссимиляция и ассимиляция, гомеостаз организма.
  
  реферат [31,5 K], добавлен 18.11.2014
  

• Современные методы и формы оздоровительной физической культуры г. Горловка

  Потребность организма в оптимальном уровне развития мышечной массы. Оздоровительный эффект ритмической гимнастики для тела и организма в целом. Рекреативно-оздоровительный потенциал аэробики и шейпинга. Исторические этапы развития аэробики и шейпинга.
  
  дипломная работа [140,4 K], добавлен 09.02.2009
  

• Оздоровительный эффект занятий аэробикой

  Цели физкультурно-оздоровительной системы – аэробика. Понятия и разновидности аэробики. Регулярность и перерывы в занятиях. Структура и содержание занятий. Средства, методы и методика проведения аэробики. Возрастные градации и медицинский контроль.
  
  курсовая работа [956,2 K], добавлен 25.12.2015
  

• Шейпинг

  Понятие и история развития шейпинга, его основополагающие правила. Порядок проведения разминки. Шейпинг для мышц спины и пресса, талии и косых мышц, а также верхнего пресса. Отличительные особенности от фитнеса и аэробики, используемые методы и подходы.
  
  реферат [27,8 K], добавлен 20.06.2014
  

• Теоретические основы изменения двигательных показателей девушек под влиянием занятия аэробикой

  Характеристика различных видов аэробики. Влияние занятий аэробики на организм. Исследование изменения двигательных показателей девушек под влиянием занятий аэробикой. Разработка методики проведения занятий аэробикой и проверка их эффективности.
  
  дипломная работа [247,7 K], добавлен 07.04.2011
  

• Плавание как оздоровительный вид двигательной активности

  Значение плавания для гармоничного развития организма, его оздоровительная направленность, прикладное значение. Специфические особенности воздействия плавания на организм человека. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему.
  
  реферат [13,3 K], добавлен 04.06.2009
  

• Динамика показателей физического состояния у мужчин i-го зрелого возраста под влиянием силового фитнеса

  Использование тренажеров в физкультурно-оздоровительных занятиях. Характеристика фитнеса. Возрастные особенности мужчин первого зрелого возраста. Классификация физкультурно-оздоровительных тренажеров. Влияние занятий на организм. Построение тренировки.
  
  магистерская работа [873,8 K], добавлен 13.02.2014
  

• Влияние занятий дыхательной гимнастикой на регуляцию деятельности кардиореспираторной системы пожилых людей

  Особенности физического и психического состояния лиц пожилого возраста, специфика функционирования их дыхательной системы. Влияние занятий дыхательной гимнастикой на сердечнососудистую систему. Требования к проведению занятий и существующие методики.
  
  дипломная работа [1,3 M], добавлен 07.10.2016
  

• Гигиеническая оценка условий и режима тренировочных занятий по биатлону

  Гигиеническая характеристика мест занятий спортсменов. Изучение режимов тренировочных занятий и соревнований. Проведение медицинского обследования. Спортивная форма и индивидуальные средства защиты. Исследование особенностей питания лыжника-гонщика.
  
  контрольная работа [25,7 K], добавлен 08.02.2013
  

• Оценка эффективности аэробных упражнений в процессе реабилитации студенток специальной медицинской группы с диагнозом пороки сердца

  Рассмотрение основных средств помощи при пороках сердца: медикаментозное, хирургическое лечение, лечебная физкультура, массаж. Исследование эффективности применения оздоровительной аэробики и цигун гимнастики для студенток специальных медицинских групп.
  
  дипломная работа [151,3 K], добавлен 08.08.2010
  

• Методика проведения физкультурно-оздоровительных занятий при заболевании сердечно-сосудистой системы

  Симптоматика различных видов сердечно-сосудистых заболеваний. Общие требования к проведению физкультурно-оздоровительных занятий на фоне их течения. Примерный перечень рекомендуемых упражнений. Особенности проведения массажа при заболеваниях такого рода.
  
  контрольная работа [25,6 K], добавлен 15.03.2014
  

• Физические упражнения в зависимости от конституции человека

  Понятие конституции тела по Кречмеру, по Галанту, по Шелдону, по Черноруцкому. Особенности тренировок в зависимости от типа конституции: упражнения для эндоморфов, для мезоморфов, для эктоморфов. Влияние шейпинга на физическое и психическое состояние.
  
  реферат [60,1 K], добавлен 14.01.2017
  

• Аэробика – медицинская точка зрения

  Возникновение аэробики. Возникновение аэробики и ее классификация. Направления аэробики. Танцевальная аэробика. Степ–аэробика. Аква (водная)–аэробика. Слайд–аэробика. Памп–аэробика. Бокс–аэробика. Треккинг–аэробика. Фазы занятий. Урок аэробики.
  
  реферат [17,3 K], добавлен 25.02.2007
  

• Современные виды фитнеса. Йога. Влияние занятий йогой на организм человека

  Понятие фитнеса как одного из современных спортивных направлений, сущность и принципы йоги как разновидности фитнеса. Описание видов йоги: хатха, аштанга, силовая и сахаджа. Типы упражнений и механизм их воздействия на организм занимающихся йогой.
  
  курсовая работа [32,5 K], добавлен 06.06.2010
  

• Формы занятий в физическом воспитании

  Система занятий физическими упражнениями, достоинства и преимущества уроков физического воспитания. Классификация занятий урочного типа. Особенности, содержание и структура урочных форм занятий. Значение и типичные признаки занятий неурочного типа.
  
  курсовая работа [755,2 K], добавлен 11.07.2012
  

• Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств подростков 15-17 лет

  Анатомо-физиологическое строение детей 15-17 лет. Особенности физического развития при занятиях спортом. Организация лыжной подготовки в учебных заведениях. Организация и результаты исследования влияния занятий лыжной подготовки на организм подростков.
  
  дипломная работа [124,2 K], добавлен 27.10.2010
  

• Физические упражнения для профилактики и лечения сердечно-сосудистой системы

  Что происходит с сердечно-сосудистой системой под влиянием длительных занятий физической культурой. Связь между видом спорта и объемом сердца, влияние тренировок. Разработка комплекса упражнений для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  
  реферат [288,3 K], добавлен 17.08.2011
  

• Методика проведения занятий степ-аэробикой с женщинами среднего возраста

  Возрастные особенности женщин среднего возраста. Характеристика оздоровительных видов аэробики, их положительное влияние на физическую подготовленность и работоспособность женщин среднего возраста. Методика и организация проведения занятий степ-аэробикой.
  
  курсовая работа [911,4 K], добавлен 19.11.2009
  

• Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у подростков

  Изучение морфофункциональных особенностей сердечно-сосудистой системы. Характеристика влияния гиподинамии и физической нагрузки на нее. Определение индивидуального тренировочного пульса и оценка деятельности сердечно-сосудистой системы учеников 9 класса.
  
  курсовая работа [558,9 K], добавлен 21.10.2014
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к подобным работам