реферат  Гиревой спорт

Основные этапы подготовки спортсменов, специализирующихся в гиревом спорте. Контрольно-переводные нормативы по годам обучения на этапе начальной подготовки. Содержание тренировочного процесса гиревиков. Методы строго регламентированного упражнения.

Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.

Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"

 ___    __   __   _____    ___   
|__ \  /_ | /_ | | ____|  / _ \  
   ) |  | |  | | | |__   | (_) | 
  / /   | |  | | |___ \   \__, | 
 / /_   | |  | |  ___) |    / /  
|____|  |_|  |_| |____/    /_/   
                                 

Введите число, изображенное выше:

Рубрика Спорт и туризм
Вид реферат
Язык русский
Дата добавления 29.10.2017
Размер файла 31,9 K

Подобные документы

  • Общее представление о психологической подготовке спортсменов. Основные средства психологической подготовки в спорте. Особенности психологической подготовки спортсменов, занимающихся карате. Методика психологической подготовки спортсменов–каратистов.

    дипломная работа [874,3 K], добавлен 06.05.2017

  • Понятие круговой тренировки и построение занятия. Особенности подготовки горнолыжника, организация занятий в горнолыжном спорте. Цели и задачи комплекса круговой тренировки горнолыжников на начальном этапе подготовки. Методические рекомендации к занятию.

    курсовая работа [32,3 K], добавлен 22.06.2012

  • Основы технической подготовки в пауэрлифтинге: методика тренировок, технические аспекты. Организация учебно-тренировочного процесса на этапе начальной подготовки. Выявление характерных ошибок соревновательных упражнений в группах. Изометрический метод.

    дипломная работа [85,0 K], добавлен 25.11.2013

  • Содержание учебных программ специализированных учебно-спортивных учреждений и основные темы теоретической подготовки спортсменов. Распределение и особенности теоретической подготовки спортсменов на разных этапах многолетнего тренировочного процесса.

    курсовая работа [31,4 K], добавлен 10.09.2012

  • Понятие метода, его назначение и использование в обучении. Классификация методов (словесные и наглядные, практические) обучения. Метод строго-регламентированного упражнения и метод частично-регламентированного упражнения по развитию двигательных качеств.

    реферат [24,3 K], добавлен 23.12.2009

  • Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов. Учёт возрастных особенностей футболистов при построении учебно-тренировочного процесса. Определение уровня физической и технической подготовленности спортсменов.

    курсовая работа [45,4 K], добавлен 20.05.2011

  • Предпосылки развития и направления совершенствования системы подготовки спортсменов. Характеристика соревновательной деятельности в спорте. Теория адаптации и закономерности ее формирования у спортсменов. Основные принципы спортивной подготовки.

    контрольная работа [12,8 K], добавлен 21.12.2010

  • Моделирование подготовки в легкоатлетических многоборьях. Факторы, определяющие достижения в десятиборье. Характеристика этапов многолетней подготовки спортсменов-легкоатлетов, структура тренировочных занятий и совершенствование физических качеств.

    курсовая работа [53,3 K], добавлен 18.05.2011

  • Управление процессом спортивной тренировки высококвалифицированных спортсменов, вопросы изучения технической подготовленности. Особенности подготовленности яхтсменов. Основные направления совершенствования тренировочного процесса в парусном спорте.

    курсовая работа [136,3 K], добавлен 01.03.2014

  • Сущность круговой тренировки. Критерии отбора упражнений в комплекс. Характеристика занятий, применяемых в круговой тренировке. Сочетание различных режимов мышечной деятельности. Круговая тренировка в гиревом спорте: правила, техника, упражнения.

    дипломная работа [314,3 K], добавлен 06.06.2008

  • Возрастная периодизация в процессе многолетней подготовки юных тяжелоатлетов. Современная система подготовки спортсменов. Планирование тренировочного процесса начинающих троеборцев с использованием средств обучения технике в отдельных упражнениях.

    курсовая работа [384,5 K], добавлен 22.12.2014

  • Анатомо-физиологические особенности пловцов, специализирующихся на дистанции 200 метров вольным стилем. Значение физических качеств, главные средства, методы осуществления тренировки. Силовая подготовка на суше как составная часть подготовки спортсменов.

    дипломная работа [444,6 K], добавлен 06.03.2015

  • История становления и этапы развития лыжного спорта в России. Специальные упражнения лыжника-гонщика, физическая, техническая, теоретическая и тактическая подготовка спортсменов. Основные средства подготовки лыжников-гонщиков, методы тренировки.

    курсовая работа [50,6 K], добавлен 06.03.2010

  • Анализ обоснованности объёма учебно-тренировочного времени на освоение основных разделов подготовки на начальном этапе в горном туризме и альпинизме. Проведение модернизации методики начальной подготовки горных туристов. Специальная физическая подготовка.

    дипломная работа [1,3 M], добавлен 21.05.2015

  • Биологические ритмы человека как резерв повышения качества спортивного отбора в спорте. Опытно-экспериментальная проверка эффективности методики отбора детей в группы начальной подготовки по дзюдо с учетом хронотипа и двигательной активности спортсменов.

    презентация [1,2 M], добавлен 18.08.2013

  • Определение туристской подготовки и тренировки; их основные задачи в приложении к спортивно-оздоровительному туризму. Содержание туристской подготовки и ее этапы. Структура тренировочного процесса в туризме.

    лекция [26,8 K], добавлен 25.11.2008

  • Научно-теоретические аспекты круговой тренировки в спорте. Сущность круговой тренировки. Критерии отбора упражнений в комплексы круговой тренировки. Задачи, методы и организация исследования. Круговая тренировка в гиревом спорте. Техника упражнений.

    дипломная работа [608,2 K], добавлен 06.06.2008

  • Построение учебно-тренировочного процесса хоккеистов. Подготовительные упражнения для конькобежной подготовки. Специальные упражнения на льду для обучения технике катания на коньках. Координационные упражнения с клюшкой. Воспитание физических качеств.

    курсовая работа [793,7 K], добавлен 30.06.2015

  • Содержание и организация комплексного контроля в выбранном виде спорта (борьба самбо). Подготовка спортсменов к соревнованиям. Основные методы спортивной подготовки. Методика построения занятий для начинающих спортсменов. Оценка проведенного исследования.

    дипломная работа [237,9 K], добавлен 09.02.2009

  • Общие основы спортивной подготовки легкоатлета. Особенности эффективной физической, технической, тактической и теоретической подготовки легкоатлета. Анализ общей и специальной физической подготовки спортсменов. Характеристика тренировочного процесса.

    реферат [23,7 K], добавлен 27.02.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.