Производственная гимнастика для офисных работников (офисная гимнастика)
Условия выполнения офисной гимнастики. Физкультминутка для улучшения мозгового кровообращения, для снятия утомления с плечевого пояса и рук, для снятия утомления с туловища и ног. Основные направления профилактики профзаболеваний офисных работников.
| Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 25.06.2015 |
| Размер файла | 35,9 K |
Соглашение об использовании материалов сайта
Просим использовать работы, опубликованные на сайте, исключительно в личных целях. Публикация материалов на других сайтах запрещена.
Данная работа (и все другие) доступна для скачивания совершенно бесплатно. Мысленно можете поблагодарить ее автора и коллектив сайта.
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Основное направление профилактики профзаболеваний. Условия сохранения высокой профессиональной работоспособности. Составление комплексов упражнений для производственной гимнастики. Занятия гимнастикой в офисных помещениях. Цель физкультурной паузы.
реферат [23,5 K], добавлен 17.06.2013Работоспособность и возраст. Оценка работоспособности с применением тестов. Основные стадии и динамика ее изменения в ходе занятий физкультурой. Работоспособность и утомление. Причины утомления и факторы, способствующие его развитию. Теории утомления.
лекция [60,4 K], добавлен 27.01.2012Определение работоспособности и характеристика её основных уровней. Понятие утомления и изучение классификации тяжести и напряжённости труда. Основные формы профилактики переутомления. Изучение общих режимов труда и отдыха при строительном производстве.
курсовая работа [210,7 K], добавлен 29.05.2014Влияние эргономических характеристик рабочего места на работоспособность и здоровье работника. Особенности трудовой деятельности работников бухгалтерии, объем и интенсивность информационных потоков. Организация рабочего места и профилактика утомления.
реферат [1,5 M], добавлен 25.04.2009Взаимосвязь потребностей, мотивационных факторов и стимулов трудовой деятельности. Виды неблагоприятных состояний, причины их возникновения. Признаки и стадии утомления. Состояние монотонии и дистресса. Приемы управления эмоциями и выхода из стресса.
реферат [28,3 K], добавлен 21.02.2013Физическая и умственная работоспособность человека и продуктивность его труда. Симптомы и проявление умственного утомления и усталости. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности. Обзор теории утомления. Характеристика усталости и апатии.
реферат [21,2 K], добавлен 09.12.2011Основные анализаторные системы, позволяющие человеку ориентироваться в окружающей среде. Общие эргономические требования к организации рабочих мест и профилактики утомления. Основы оказания первой домедицинской помощи пострадавшим в различных ситуациях.
контрольная работа [38,2 K], добавлен 20.02.2011Классификация основных форм деятельности человека. Физиологические изменения в организме при работе. Утомление и переутомление и их последствия. Профилактика утомления и основные пути повышения эффективности трудовой деятельности человека.
реферат [37,3 K], добавлен 22.05.2003Труд и обеспечение его комфортности. Профилактика утомления. Вентиляция, кондиционирование воздуха и их эффективность. Освещение помещений и рабочих мест. Эргономика и техническая эстетика. Производственный микроклимат и профилактика его воздействия.
лекция [226,6 K], добавлен 22.11.2008Рациональный режим труда и отдыха. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры для оптимизации работоспособности, профилактики утомления студентов, повышения эффективности учебного процесса.
контрольная работа [60,8 K], добавлен 08.11.2015Средства обеспечения безопасности работников фармацевтической сферы и деятельности. Опасные и вредные факторы на рабочем месте работников фармацевтической сферы. Профессиональные заболевания работников фармацевтической промышленности и их профилактика.
реферат [20,3 K], добавлен 17.11.2014Производственная санитария на предприятиях общественного питания. Индивидуальная гигиена работников при трудовой деятельности. Медицинское обследование и санитарная документация. Санитарная одежда и правила ее использования. Санитарный режим поведения.
презентация [3,3 M], добавлен 25.02.2016Оптимальная планировка рабочего места. Условия труда менеджера при работе на компьютере. Снижение утомления и напряжения рук менеджера в процессе работы. Микроклимат на рабочем месте. Допустимые уровни звука и звукового давления. Искусственное освещение.
реферат [22,6 K], добавлен 11.12.2008Режим труда и отдыха, основные пути снижения утомления и монотонности труда, труд женщин и подростков. Понятие инфекционной болезни, эпидемии, эпизоотии. Состав неотложных работ в зоне чрезвычайной ситуации. Противопожарные требования на предприятии.
контрольная работа [28,1 K], добавлен 12.01.2012Характеристика химических веществ, применяемых на производстве резинотехнических изделий, их влияние на состояние здоровья рабочих. Гигиенические условия труда. Клинико-биохимические исследования гепатобилиарной и сердечно-сосудистой системы работников.
дипломная работа [514,3 K], добавлен 12.06.2012Экономические значение и основные проблемы охраны труда. Определение эффективности мероприятий и средств профилактики производственного травматизма и профессиональных заболеваний на производстве. Анализ страховых несчастных случаев и профзаболеваний.
курсовая работа [1,2 M], добавлен 20.04.2015Основные факторы, влияющие на работоспособность работников управления. Влияние повышенного уровня психологического напряжения. Четыре фазы уровня работоспособности на протяжении дня. Правила гигиены умственного труда, требования к микроклимату помещений.
реферат [3,0 M], добавлен 20.05.2009Вредные излучения при работе компьютера, ионизирующее (рентгеновское) и электромагнитное излучения, электростатическое поле. Причины специфического зрительного утомления у пользователей дисплеев. Синдром длительной статической нагрузки, его профилактика.
презентация [171,1 K], добавлен 29.05.2010Дискоординация движений и вегетативных функций и снижение эффективности физиологических затрат организма во время мышечной деятельности. Адинамия и гиподинамия при умственной работе. Безусловнорефлекторные механизмы утомления, его предупреждение.
реферат [22,0 K], добавлен 24.02.2016Основные направления госдарственной политики в области охраны труда. Механизм финансирования предупредительных мер по сокращению производственного травматизма и профзаболеваний. Классификация производственных травм в Российской Федерации за 2013 год.
презентация [2,6 M], добавлен 05.10.2014
