Оптимизация психофизиологического состояния методом "Установка позитивной доминанты"

Реактивная тревожность в группах обследованных.

Результаты методики Спилберга Ханина представлены на рисунке 2.



2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.2 Средние значения реактивной тревожности в группах обследованных.

Выявлено, что обследованные первой группы имеют более высокие показатели реактивной тревожности, при этом средние значения их соответствуют высокому уровню тревожности, средние значения обследованных второй группы соответствуют низкому уровню тревожности.

Достоверность различий показателей проводим с помощью t-критерия Стьюдента (табл. 2).

Таблица 2. Расчет достоверности различий с помощью критерия Стьюдента

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
РТ женщины	57,00±6,02	24,90±9,19	8,88	0,000000
РТ мужчины	63,47±2,36	23,00±5,94	23,90	0,000000
РТ общая группа	61,04±5,12	23,95±7,60	19,26	0,000000

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокий уровень реактивной тревожности.

Таким образом, обследованные первой группы характеризуются как имеющие склонность к проявлению состояния тревоги в ситуациях оценки их компетентности, подготовленности или престижа или другие тревожащие факторы данного момента.

Арифметический счет в группах обследованных.

Результаты методики арифметический счет в группах обследованных представлены на рисунке 3.

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис. 3 Среднее время арифметического счета в группах обследованных

Выявлено, что среднее время выполнения арифметического счета выше у обследованных второй группы.

Достоверность различий показателей проводилась с помощью t критерия Стьюдента (табл.3).

Таблица 3. Расчет достоверности различий с помощью критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
Арифметический счет женщины	2,44±1,24	6,20±1,03	-7,21	0,000001
Арифметический счет мужчины	3,27±1,03	5,90±1,20	-5,86	0,00001
Арифметический счет общая группа	2,96±1,16	6,05±1,10	-9,01	0,000000

Выявлено, что обследованные первой группы достоверно (р<0,05) более быстро производили арифметический счет.

Таким образом, обследованные первой группы имеют высокий уровень интегральной работоспособности головного мозга.

Субъективное время в группах обследованных.

Субъективное время в группах обследованных определяли с помощью методики индивидуальная минута, вариативность субъективного времени по разнице количества секунд индивидуальной и реальной минуты. Результаты представлены на рисунке 4.

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.4 Средние значения субъективного времени обследованных

Выявлено, что у обследованных первой группы индивидуальная минута примерно в 2 раза короче реальной минуты и показателей обследованных второй группы.



Таблица 4. Расчет достоверности различий с помощью критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
Индивидуальная минута женщины	34,00±12,63	60,00±2,40	-6,40	0,000007
Индивидуальная минута мужчины	29,13±7,73	60,60±1,58	-12,62	0,000000
Индивидуальная минута общая группа	30,96±9,88	60,30±2,00	-13,04	0,000000

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более короткую индивидуальную минуту.

Таблица 5 Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни.

Показатель	Т 1	Т 2	U эмп.	р
Вариабельность субъективного времени женщины	135,0	55,0	0,0	0,0002
Вариабельность субъективного времени мужчины	270,0	55,0	0,0	0,00003
Вариабельность субъективного времени общая группа	780,0	210,0	0,0	0,000000

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокую вариабельность субъективного времени.

Таким образом, можно сделать вывод, что обследованные первой группы характеризуются как люди с очень плохой переносимостью нагрузки, поскольку стрессорные воздействия приводят к ускорению субъективного хода времени.

Обследованные второй группы хорошо адаптирующиеся к физическим и эмоциональным нагрузкам.

Показатели гемодинамики в группах обследованных.

Регистрировались следующие показатели гемодинамики в группах обследованных: артериальное давление систолической, диастолическое, частота сердечных сокращений. Результаты представлены на рисунке 5.

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.5 Средние значения показателей гемодинамики в группах обследованных

Средние значения показателей артериального давления систолического, диастолического и частоты сердечных сокращений выше у обследованных первой группы.

Таблица 6 Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни.

Показатель	Т 1	Т 2	U эмп.	р
САД женщины	135,0	55,0	0,0	0,0002
ДАД женщины	105,0	85,0	30,0	0,22
САД мужчины	257,5	67,5	12,5	0,0005
ДАД мужчины	250,0	75,0	20,0	0,002
САД общая группа	764,5	225,5	15,5	0,000000
ДАД общая группа	680,0	310,0	100,0	0,001

Выявлено, что показатели систолического и диастолического давления за исключением диастолического давления у женщин у обследованных первой группы достоверно (р<0,05) выше.

Таблица 7 Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
ЧСС женщины	89,89±13,23	75,20±5,67	3,21	0,01
ЧСС мужчины	88,00±6,27	73,30±5,96	5,85	0,00001
ЧСС общая группа	88,71±9,26	74,25±5,75	6,07	0,000000

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокую частоту сердечных сокращений.

Таким образом, можно сделать вывод, что обследованные первой группы имеют более напряженное состояние функциональных систем организма.

Результаты показателей обследованных после коррекции.

Диагностика состояния обследованных пациентов Результаты представлены на рисунке 6.



2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.6 Средние показатели состояния обследованных

Выявлено, что показатели самочувствия при самодиагностике и при тестировании методикой САН в обеих группах имеют сопоставимые результаты. Показатели обследованных второй группы не изменились.

Таблица 8 Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни.

Показатель	Т 1	Т 2	U эмп.	р
Самонаблюдение женщины	80,0	110,0	35,0	0,41
Сан женщины	105,0	85,0	30,0	0,22
Самонаблюдение мужчины	195,0	130,0	75,0	1,00
Сан мужчины	175,0	150,0	55,0	0,27
Самонаблюдение общая группа	520,0	470,0	220,0	0,64
Сан общая группа	530,0	460,0	230,0	0,81

Выявлено, что показатели самодиагностики самочувствия и показатели САН в группах достоверно (р>0,05) не различаются.

Таким образом, можно сделать вывод, что у обследованных проведенный тренинг оказал положительное влияние на уровень состояния обследованных: самочувствия, активности, настроения как в рамках самонаблюдения, так и определяемых с помощью методики САН.

Реактивная тревожность в группах обследованных.

Результаты методики Спилберга Ханина представлены на рисунке 7

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.7 Средние значения реактивной тревожности в группах обследованных

Выявлено, что у обследованных первой группы показатели реактивной тревожности снизились, при этом средние значения их соответствуют среднему уровню тревожности, средние значения обследованных второй группы изменились незначительно и соответствуют низкому уровню тревожности.

Таблица 9 Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
РТ женщины	33,89±6,37	24,70±8,79	2,58	0,02
РТ женщины	29,13±5,84	24,00±5,25	2,24	0,04
РТ общая группа	30,92±6,36	24,35±7,06	3,24	0,002

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокий уровень реактивной тревожности.

Однако, следует отметить снижение уровня реактивной тревожности у обследованных первой группы и таким образом, сделать вывод об эффективности коррекционной программы по ее снижению.

Арифметический счет в группах обследованных.

Результаты методики арифметический счет в группах обследованных представлены на рисунке 8

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.8 Среднее время арифметического счета в группах обследованных

После проведенного тренинга среднее время выполнения арифметического счета у обследованных первой группы повысилось, у обследованных второй группы незначительно изменилось.



Таблица 10 Расчет достоверности различий с помощью критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
Арифметический счет женщины	7,11±1,05	6,30±1,06	1,67	0,11
Арифметический счет женщины	6,47±0,92	6,00±1,05	1,18	0,25
Арифметический счет общая группа	6,71±1,00	6,15±1,04	1,81	0,08

Выявлено, что у обследованных в обеих группах время арифметического счета достоверно не различается (р<0,05).

Таким образом, можно сделать вывод, что проведенные тренинг привел время арифметического счета обследованных экспериментальной группы ко времени здоровых людей.

Субъективное время в группах обследованных.

Результаты представлены на рисунке 9

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.9 Средние значения субъективного времени обследованных.



Выявлено, что у обследованных первой группы индивидуальная минута и вариабельность субъективного времени стали сопоставимыми с соответствующими показателями здоровых людей, у которых показатели изменились незначительно.

Таблица 11 Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
Индивидуальная минута женщины	56,22±2,64	59,90±2,38	-3,20	0,01
Индивидуальная минута женщины	58,20±2,04	60,70±1,57	-3,27	0,003
Индивидуальная минута общая группа	57,46±2,43	60,30±2,00	-4,18	0,0001

Выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более короткую индивидуальную минуту.

Таблица 12 Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни.

Показатель	Т 1	Т 2	U эмп.	р
Вариабельность субъективного времени женщины	113,0	77,0	22,0	0,06
Вариабельность субъективного времени мужчины	213,5	111,5	56,5	0,3
Вариабельность субъективного времени общая группа	619,0	371,0	161,0	0,06



Выявлено, что вариабельность субъективного времени у обследованных первой и второй группы достоверно не различается (р>0,05).

Таким образом, можно сделать вывод, что проведенный тренинг повысил способность адаптироваться к физическим и эмоциональным нагрузкам.

Показатели гемодинамики в группах обследованных.

Результаты представлены на рисунке 10.

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.10 Средние значения показателей гемодинамики в группах обследованных.

Отмечено снижение средних значений показателей артериального давления систолического, диасталического и частоты сердечных сокращений у обследованных первой группы после коррекции. У обследованных второй группы показатели изменились незначительно.

Таблица 13 Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни.

Показатель	Т 1	Т 2	U эмп.	р
САД женщины	135,0	55,0	0,0	0,0002
ДАД женщины	50,0	140,0	5,0	0,001
САД мужчины	216,0	109,0	54,0	0,24
ДАД мужчины	170,0	155,0	50,0	0,17
САД общая группа	684,0	306,0	96,0	0,0007
ДАД общая группа	410,0	580,0	110,0	0,002

Выявлено, что показатели систолического и диастолического давления в группе женщин и общей группе у обследованных первой группы достоверно (р<0,05) выше, у мужчин различия в показателях достоверно не различаются (р>0,05).

Таблица 14 Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента.

Показатель	Группа 1 (x±s)	Группа 2 (x±s)	t эмп.	р
ЧСС женщины	73,89±5,04	74,20±5,03	-0,13	0,89
ЧСС мужчины	72,20±2,11	72,90±5,02	-0,48	0,63
ЧСС общая группа	72,83±3,50	73,55±4,94	-0,56	0,58

Выявлено, что у обследованных обеих группы частота сердечных сокращений достоверно не различается (р<0,05).

Таким образом, можно сделать вывод, что проведенная коррекционная программа снизила напряженное состояние функциональных систем организма обследованных.

Результаты клинического анализа крови в группе женщин экспериментальной группы до и после проведенного тренинга.

В связи со сложностью проведения всем обследованным клинического анализа крови, данный вид исследований был проведен только у 6 женщин экспериментальной группы до и после коррекционной программы.



Результаты представлены на рисунке 11

2

Размещено на http://www.allbest.ru/

6

Размещено на http://www.allbest.ru/

1

Рис.11 Средние значения показателей клинического анализа крови у женщин экспериментальной группы

Выявлено, что уровень гемоглобина, лейкоцитов, сегментоядерных, палочкоядерных и эозинофилов увеличился, а лимфоцитов уменьшился.

Отмечено, что количество лейкоцитов, сегментоядерных, палочкоядерных и эозинофилов соответствует симпатическим проявлениям, а лимфоцитов парасимпатическим. После коррекции все показатели крови изменились в сторону вегетативного баланса.

Достоверность различий определяем с помощью t-критерия Стьюдента для связанных выборок представлена в таблице 15.

Таблица 15 Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента.

Показатель	До (x±s)	После (x±s)	t эмп.	р
Гемогл. (г/л)	131,33±4,97	131,67±4,08	-0,10	0,93
Л (%)	5,70±1,67	6,60±0,22	-1,26	0,26
Ся (%)	42,17±12,73	56,33±3,88*	-2,58	0,05
Пя (%)	1,50±1,22	3,50±0,55*	-3,87	0,01
Ли (%)	46,67±14,25	34,33±11,79	2,20	0,08
Эо (%)	2,00±1,26	2,67±0,52	-1,58	0,17

Достоверность различий: * - р<0,05

Выявлено, что количество сегментоядерных клеток увеличилось а палочкоядерных уменьшилось достоверно (р<0,05).

Таким образом, можно сделать вывод, что проведение коррекционной программы приводит у нормализации вегетативного баланса у человека.

Выводы по главе 3

1. При диагностики состояния пациентов с помощью методики САН и самонаблюдения выявлено, что обследованные первой группы имеют более низкие показатели своего состояния как при самодиагностике, так и при тестировании методикой САН. А при расчете достоверности различий с помощью критерия Манна-Уитни, показатели самодиагностики самочувствия и показатели САН достоверно р<0,05 ниже в экспериментальной группе. Таким образом, можно сделать вывод, полученные физиологические параметры экспериментальной группы имеют достоверно более низкий уровень самочувствия, активности, настроения, в том числе субъективно воспринимаемыми ощущениями своего состояния.

2. По результатам методики Спилберга-Ханина выявлено, что обследованные первой группы имеют более высокие показатели реактивной тревожности, при этом средние значения их соответствуют высокому уровню тревожности, средние значения обследованных второй группы соответствуют низкому уровню тревожности. Достоверность различий показателей проведенным с помощью t-критерия Стьюдента показывает, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокий уровень реактивной тревожности. Таким образом, данные обследованных первой группы свидетельствуют как имеющие склонность к проявлению состояния тревоги в ситуациях оценки их компетентности, подготовленности или престижа или другие тревожащие факторы данного момента.

3. Результаты методики арифметический счет в группах обследованных показывают, что среднее время выполнения арифметического счета выше у обследованных второй группы. Достоверность различий показателей с помощью критерия t-Стьюдента показываю, что обследованные первой группы достоверно (р<0,05) более быстро производили арифметический счет. Таким образом, обследованные первой группы имеют высокий уровень интегральной работоспособности головного мозга.

4. Субъективное время в группах обследованных определяемое с помощью методикой индивидуальная минута, вариативность субъективного времени по разнице количества секунд индивидуальной и реальной минуты показывает, что у обследованных первой группы индивидуальная минута примерно в 2 раза короче реальной минуты и показателей обследованных второй группы. При расчете достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента, выявлено, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более короткую индивидуальную минуту. А при расчете с помощью критерия Манна - Уитни обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокую вариабельность субъективного времени. Таким образом, можно сделать вывод, что обследованные первой группы свидетельствуют как люди с очень плохой переносимостью нагрузки, поскольку стрессорные воздействия приводят к ускорению субъективного хода времени.

5. Средние значения артериального давления систолического, диастолического и частоты сердечных сокращений выше у обследованных первой группы. Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни показывает что систолическое и диастолическое давление за исключением диастолического давления у женщин у обследованных первой группы достоверно (р<0,05) выше. А при расчете достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокую частоту сердечных сокращений. Таким образом, можно сделать вывод, что обследованные первой группы имеют более напряженное состояние функциональных систем организма.

6. Средние показатели состояния обследованных после коррекции свидетельствуют что показатели самочувствия при самодиагностике и при тестировании методикой САН в обеих группах имеют сопоставимые результаты. Показатели обследованных второй группы не изменились. Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни свидетельствуют, что показатели самодиагностики самочувствия и показатели САН в группах достоверно (р>0,05) не различаются. Таким образом, можно сделать вывод, что у обследованных проведенный тренинг оказал положительное влияние на уровень состояния обследованных: самочувствия, активности, настроения как в рамках самонаблюдения, так и определяемых с помощью методики САН.

7. Средние значения реактивной тревожности в группах обследованных показывают, что у обследованных первой группы показатели реактивной тревожности снизились, при этом средние значения их соответствуют среднему уровню тревожности, средние значения обследованных второй группы изменились незначительно и соответствуют низкому уровню тревожности. Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента свидетельствует что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более высокий уровень реактивной тревожности. Однако, следует отметить снижение уровня реактивной тревожности у обследованных первой группы и таким образом, сделать вывод об эффективности коррекционной программы по ее снижению.

8. Среднее время арифметического счета в группах обследованных после проведенного тренинга, у обследованных первой группы повысилось, у обследованных второй группы незначительно изменилось. Расчет достоверности различий с помощью критерия Стьюдента показывает, что у обследованных в обеих группах время арифметического счета достоверно не различается (р<0,05). Таким образом, можно сделать вывод, что проведенные

тренинг привел время арифметического счета обследованных экспериментальной группы ко времени здоровых людей.

9. Средние значения субъективного времени обследованныхсвидетельствует, что у обследованных первой группы индивидуальная минута и вариабельность субъективного времени стали сопоставимыми с соответствующими показателями здоровых людей, у которых показатели изменились незначительно. Расчет достоверности различий с помощью tкритерия Стьюдента показывает, что обследованные первой группы имеют достоверно (р<0,05) более короткую индивидуальную минуту. А расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни ,что вариабельность субъективного времени у обследованных первой и второй группы достоверно не различается (р>0,05). Таким образом, можно сделать вывод, что проведенный тренинг повысил способность адаптироваться к физическим и эмоциональным нагрузкам.

10. Средние значения показателей гемодинамики в группах обследованных показывает снижение средних значений показателей артериального давления систолического, диасталического и частоты сердечных сокращений у обследованных первой группы после коррекции. У обследованных второй группы показатели изменились незначительно. Расчет достоверности различий с помощью критерия Манна - Уитни свидетельствует, что показатели систолического и диастолического давления в группе женщин и общей группе у обследованных первой группы достоверно (р<0,05) выше, у мужчин различия в показателях достоверно не различаются (р>0,05). А расчет достоверности различий с помощью tкритерия Стьюдента, что у обследованных обеих группы частота сердечных сокращений достоверно не различается (р<0,05). Таким образом, можно сделать вывод, что проведенная коррекционная программа снизила напряженное состояние функциональных систем организма обследованных.

11. Средние значения показателей клинического анализа крови у женщин экспериментальной группы показывает, что уровень гемоглобина, лейкоцитов, сегментоядерных, палочкоядерных и эозинофилов увеличился, а лимфоцитов уменьшился. Отмечено, что количество лейкоцитов, сегментоядерных, палочкоядерных и эозинофилов соответствует симпатическим проявлениям, а лимфоцитов парасимпатическим. После коррекции все показатели крови изменились в сторону вегетативного баланса. Расчет достоверности различий с помощью t-критерия Стьюдента свидетельствует, что количество сегментоядерных клеток увеличилось а палочкоядерных уменьшилось достоверно (р<0,05). Таким образом, можно сделать вывод, что проведение коррекционной программы приводит у нормализации вегетативного баланса у человека.



Заключение

Материал, приведенный в данной работе, затрагивает разнообразные аспекты психологического стресса, с которым сталкивается человек в различных областях своей жизни. Профессиональная деятельность, учеба - в любой из этих областей человек может столкнуться с непредвиденными обстоятельствами, агрессией, проблемами межличностного общения, которую порождают обиду, гнев, разочарование или ощущение бессилия перед лицом обстоятельств. Если ситуация не нормализуется в течение определенного времени или, наоборот, углубляется, то у человека может развиться психологический стресс, который сопровождается симптомокомплексом специфических поведенческих, интеллектуальных, эмоциональных и физиологических реакций.

Профессионализм психолога, к которому обращаются за помощью люди, испытывающие дистресс, позволяет ему распознаь эти признаки, оценить тяжесть психологического состояния своих клиентов, выявить истинные причины стресса, а также подобрать адекватные и эффективные методы терапии. При этом он учитывает, что в круг его задач входит не только терапевтическая, но и психопрофилактическая работа.

Стресс показывает только наличие глубинных психологических проблем человека, и сводить терапию стресса лишь к устранению его симптомов. В то же время вдумчивый анализ и внимательное изучение симптомов стресса могут дать психологу много важной информации о человеке, его принципах и установок, его отношениях с окружающими, его прошлом и даже будущем.

Проведенный теоретический анализ существующих концепций постстрессовых расстройств, литературного обзора исследований посвященных работе с постстрессовыми расстройствами и методами коррекции позволил углубиться в тему оптимизации

психофизиологического состояния и всесторонне изучить этот вопрос.

В ходе проведения диагностических методик направленных на изучение гомеостаза на всех организациях уровня личности эффективными были САН, тест Спилберга-Ханина, тест на определение времени арифметического счета, тест на определение субъективного времени, метод "Установки позитивной доминанты".

Проведенное исследование влиянием метода "Установки позитивной доминанты" показывает, что психофизиологическим механизмом, влияющим на изменение функционального состояния, при применении данной методики является психологическая навязанная стимуляция и воспоминаний, которая в своей основе является только позитивным, подкрепленным подлинным событиям в прошлом, что формирует установку о большей вероятности благополучного исхода событий в будущем. Подкрепляя навязанную позитивную психологическую стимуляцию, в коре головного мозга формируется очаг доминирования уже на соматическом уровне.

Анализ и интерпретация полученных данных об изменении гомеостазиса на всех уровнях организации личности подтверждает эффективность методик.

Таким образом, коррекционный психофизиологический метод "Установка позитивной доминанты" может быть предложен взрослым, как метод оптимизации функционального состояния при психологических и психофизиологических нарушениях или здоровым людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.



Список литературы

1.Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. - М.: ПЕР СЭ. - 2006. - с. 528

2.Булгакова О.С. Измерение морфологического состава крови при стрессе и в результате коррекционных сеансов по методу биологическиобратной связи // Психология образования в поликультурном пространстве.- 2010.- № 2.- С. 102-115.

3.Батуев А. С. Физиология высшей нервной деятельности и сенсорных систем. СПб.: Питер, 2010. 320с.

4.Блум Ф., Лайзерсон А., Хорстедтер Л. Мозг, разум и поведение. М.: Мир, 1988. 248с.

5.Булгакова О.С. Психофизиологические дисфункции: механизмы, диагностика. // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований.- 2010. - № 7.- С. 45-51.

6.Булгакова О.С. Психосоматическая нормализация в современном мире. // Фундаментальные исследования.- 2008. - № 6.- С. 56.

7.Булгакова О.С. "Установка позитивной доминанты" как метод психологической коррекции при стрессорных расстройствах. // Вестник психофизиологии.-2012.- № 1.- С. 25

8.Булгакова О.С., Николаева Е.И. Психофизиологические подходы в современной психологии: психофизиологический метод переоценки и позитивного доминирования // 2-ая Всероссийская конференция "Психология индивидуальности". Москва. 2008. С. 45-46.

9.Варданян Б.Х. Механизмы регуляции эмоциональной устойчивости / Б.Х.Варданян // Категории, принципы и методы психологии. Психические процессы. - М., 1983. - 542-543с.

10.Василюк Ф.Е. Жизненный мир и кризис: типологический анализ критических ситуаций // Журнал критической психологии и психоанализа. -

№4. (12). - 2001. - С. 46

11.Водопьянова Н. Е. Психодиагностика стресса. - СПб.: Питер, 2009. 336с.

12.Выготский Л.С., Лурия А.Р. Этюды по истории поведения. М.:

Педагогика-Пресс, 1993. - 224 с.

13.Годфруа Ф. Что такое психология. М.: Мир, 2009. - 872 с.

14.Грановская Р. М. Психология веры.- СПб.: Питер, 2010. - 480 с.

15.Греченко Т. Н. Психофизиология. М.: Гардарики, 1999. - 358 с.

16.Гримак Л.П. Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности. М.: Краснад, 2010. - 240 с.

17.Гринберг Д. Управление стрессом. 7-е СПб.: Питер, 2004. - 494 с.

18.Данилова Н.Н., Крылова А.Л. Физиология высшей нервной деятельности. М.: МГУ, 1989. - 400 с.

19.Дмитриева Н.В. Стресс. Информационно - волновые механизмы и

диагностика. М.: Либроком, 2012. - 200 с.

20.Дубровский Д.И. Психические явления и мозг. М.: ?. 2012. - 387 с.

21.Зильберман П.Б.Национальная устойчивость оператора. Очерки

психологии труда. М.: "Наука" 1974. - 138-172 с.

21.Игумнов С.А., Жебентяев В.А. Стресс и стресс - зависимые заболевания. СПб.: Речь, 2011. - 352 с.

22.Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. // СПб.: "Питер", 2005.- 412с: ил.

23.Илюхина В.А. Психофизиология функциональныяний и позновательной деятельности здорового и больного человека - СПб.: ООО "Изд-во Н-Л",

2010. - 368 с.

24.Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса Психологическая антропология стресса. М.: Академический Проект, 2009. - 943 с.

25.Кулаков С.А. Основы психосоматики-СПб.: Речь, 2003. - 288 с.

26.Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования /Р.Лаза рус // Эмоциональный стресс. Л., 1970. 178-208 с.

27.Леутин В.П. Функциональная асимметрия мозга: мифы и

действительность. - М.: Речь, 2008. - 368 с.

28.Майерс Д., Психология. пер с англ. И. А. Карпиков, В. А. Старовойтова. - 2-е изд. - Мн.: "Попурри", 2006. - 848с.

29.Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для вузов. СПб.: Питер,

2007.- 583 с.

30.Малкина-Пых И.Г. Психосоматика - М.: Эксмо, 2008. - 1024 с.

31.Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Введение в психофизиологию. М.:

Флинта, 2001. - 400 с.

32.Митева И.Ю. Курс управления стрессом - М.: ИКЦ "МарТ", 2004. - 288 с. 33. Наенко Н.И. Психическая напряженность / Н.И.Наенко. М.: МГУ. 1976. - 112с.

34.Николаева Е.И., Булгакова О.С. Метод "Установки позитивной доминанты" при стрессе. // Научно-практическая конференция "Актуальные проблемы практической психологии", Украина. Киев. 2008.- С. 114

35.Панферов В.Н., Микляева А. В., Румянцева П. В. Основы психологии человека. СПб.: Речь, 2009. - 432 с.

36.Прохоров А. О. Саморегуляция психических состояний: феноменология, механизмы, закономерности - М.: " Пер СЭ " , 2005. - 352с.

37.Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание / С.Л.Рубинштейн. М., 1957. - C. 146

38.Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. - М.: Медгиз, 1960. - 255 с.

Столяренко Л. Д., Самыгин Л. И. Психология личности. СПб.: Феникс, 2011. - 576 с.

39. Судаков К.В. Стресс как проблема выживания человечества: эксперимен- тальные подходы к изучению механизмов устойчивости к стрессу / К.В.-

Судаков // Тезисы докл. 1

40.Трошин В.Д. Стресс и стрессогенные расстройства: диагностики, лечение, профилактика. - М.: ООО «МИА», 2007. - 784 с.

41. Фрейд 3. Введение в психоанализ. Лекции. / З.Фрейд // М.: Наука. - 1991.

- 456 с.

42.Хэссет Дж. Введение в психофизиологию. М.: Мир, 1981. - 248 с.

43.Шапарь В.Б. Словарь практического психолога - М.: ООО "Изд-во АСТ", 2004. - 734 с.

44.Шульговский В.В. Основы нейрофизиологии. М.: Аспект- Пресс, 2002. - 278 с.

45.Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции. СПб.: Питер, 2007. - 256 с.

46.Щербатых Ю.В. Психология стресса - М.: Эксмо, 2008. - 304 с.

47.Элкин А. Стресс для "чайников". Stress Management Fos Dummis - М.:

"Вильямс", 2006. 320 с.

48.Dohrenwend Bruce P. The Social Psychological Nature of stress: A Frame- work for Causal Inquiry. Journal Abnormal Social Psychology, 1966, vol. 62, pp.

294-302.

49.Hobfoll S. Conservation of resources: A new attempt at conceptualizing stress.

American Psychologist, 1988, vol. 44, pp. 513-524.

50.Mechanic D. Students under Stress. New York: Free Press, 1962.

51.Wolff H.G. Stress and Disease. 2nd ed. Springfield, III: Charles C. Tomas, 1968.



Приложение 1

Методика Самонаблюдение:

Параметры		Оценка
Чувствую себя усталым(ой)	да	не знаю	нет
Чувствую себя вялым(ой)	да	не знаю	нет
Чувствую себя плохо	да	не знаю	нет
Хочется спать	да	не знаю	нет
Кажется, что я заболел(а)	да	не знаю	нет
Чувствую себя не свежим(ей)	да	не знаю	нет
Мне душно	да	не знаю	нет
Чувствую общее недомогание	да	не знаю	нет

Обсчет результатов



Приложение 2

Методика САН:

	Параметры исследования				Баллы
1	Самочувствие	-3	-2	-1	0	1	2	3
2	Бодрость	-3	-2	-1	0	1	2	3
3	Жизнерадостность	-3	-2	-1	0	1	2	3
4	Умственная деятельность	-3	-2	-1	0	1	2	3
5	Физическая сила	-3	-2	-1	0	1	2	3
6	Возбудимость	-3	-2	-1	0	1	2	3
7	Внимательность	-3	-2	-1	0	1	2	3
8	Довольство	-3	-2	-1	0	1	2	3
9	Контактность	-3	-2	-1	0	1	2	3

Результаты обсчитывались следующим образом:

1. 0 баллов расценивается как норма,

2. отрицательные цифры показывают ухудшение исследуемого параметра,

3. положительные цифры показывают улучшение исследуемого параметра. Позиции 1, 7, 8 соответствует самочувствию, позиции 2, 4, 5 соответствуют активности, позиции 3, 6, 9 соответствуют настроению.



Приложение 3.

Тест Спилбергера - Ханина "Реактивная тревожность"

Подобные документы

• Клинико-физиологическая концепция экстремального состояния организма

  Экстремальное состояние как особая форма жизнедеятельности организма. Реактивность и энергоемкость организма. Изучение экстремального состояния, теория доминанты А.А. Ухтомского, главные пути реализации принципа доминанты на органно-системном уровне.
  
  реферат [26,0 K], добавлен 28.08.2009
  

• Основные синдромы и симптомы расстройств мышления

  Исследование проблемы мышления в свете исторических психологических концепций. Изучение общей классификации расстройств мышления. Клиническое описание основных видов нарушения мышления, стадии развития бреда. Обзор основных синдромов нарушения мышления.
  
  доклад [106,5 K], добавлен 24.07.2014
  

• Исследование психотерапии и психопрофилактики невротических расстройств у детей

  Причинные факторы развития, процесс развития, особенности проявления невротических расстройств у детей. Восприятие ребенком-невротиком своего состояния. Последствия невротических расстройств у детей. Психотерапия невротических расстройств у детей.
  
  дипломная работа [113,7 K], добавлен 25.10.2010
  

• Возникновение психосоматических расстройств с позиции кортико-висцеральной теории

  Общие положения кортико-висцеральной теории. Изучение механизмов влияния коры головного мозга на работу внутренних органов. Влияние психогенного стресса и гормонов на возникновение психосоматических расстройств. Исследование патогенных эффектов невроза.
  
  контрольная работа [30,0 K], добавлен 15.10.2014
  

• Изучение структуры урогенитальных инфекций у женщин репродуктивного возраста с использованием метода полимеразной цепной реакции

  Причины, затрудняющие диагностику и лечение урогенитальных инфекций. Исследование частоты выявления возбудителей инфекций у женщин, передаваемых половым путем методом полимеразной цепной реакции с применением диагностических тест- систем "Ампли Сенс".
  
  дипломная работа [20,2 K], добавлен 20.07.2013
  

• Профилактика детских неврозов

  Изучение неврозов в психологии. Исследование особенностей функциональных психогенных обратимых расстройств дошкольников. Описание специфики использования определенных мероприятий, направленных на профилактику и коррекцию неврозов в раннем возрасте.
  
  курсовая работа [65,2 K], добавлен 13.11.2015
  

• Анализ качества работы эндоскопического кабинета

  Содержание и специфика работы медицинской сестры в эндоскопических кабинетах. Общие принципы подготовки больных к исследованиям, проведение диагностических и лечебных вмешательств. Оценка опасностей и осложнений современных эндоскопических методик.
  
  дипломная работа [112,0 K], добавлен 03.11.2010
  

• Стоматологические установки

  Стоматологическая установка - комплекс оборудования, предназначенного для выполнения стоматологических задач. Достоинства турбинных устройств. Классификация стоматологических установок. Характеристика разных типов приводов. Стоматологические наконечники.
  
  практическая работа [1,8 M], добавлен 12.06.2013
  

• Охрана здоровья анестезиологов

  Изучение влияния ингаляционных анестетиков, содержащихся в воздухе операционных, на здоровье персонала при длительном воздействии. Рассмотрение путей улучшения условий труда анестезиологов: установка вентиляций, поглотительных фильтров, систем отведения.
  
  реферат [58,6 K], добавлен 14.02.2010
  

• Использование метода плацебо в медицине

  Исследование и изучение научной литературы, посвященной методам плацебо. Рассмотрение основных понятий, формулировки, сферы применения эффектов внушения в медицине, их непосредственного влияния на физическое и психическое состояние современного человека.
  
  курсовая работа [296,2 K], добавлен 31.03.2015
  

• Нервные системы

  Виды нервных сетей. Рефлекторная дуга соматического и вегетативного рефлекса. Совокупность рецепторов. Центральная окклюзия. Значение механизма торможения. Принципы координированной деятельности ЦНС. Основные признаки доминанты (по А.А. Ухтомскому).
  
  презентация [1,2 M], добавлен 26.01.2014
  

• Лечение закрытых переломов со смещением

  Исследование жалоб и состояния больного на момент поступления. Анализ состояния сердечнососудистой, нервной, эндокринной систем, органов кровообращения и дыхания, кожных покровов. Характеристика методов диагностических обследований и лечения больного.
  
  история болезни [34,8 K], добавлен 04.04.2012
  

• Реактивные состояния

  Классификация психических расстройств по механизму возникновения. Характеристика реактивных состояний. Психомоторные расстройства в клинике внутренних болезней. Синдромы помрачения сознания. Признаки инфекционного делирия и онейроидного состояния.
  
  реферат [22,6 K], добавлен 15.07.2010
  

• Основные принципы массажа

  Массаж как восстанавливающее, расслабляющее, тонизирующее и лечебное средство. Правила для позитивной работы массажиста, требования к нему по обслуживанию клиента. Профессиональная этика массажиста и руководство массажисту по общению с клиентом.
  
  реферат [38,4 K], добавлен 31.03.2011
  

• Общий адаптационный синдром и стресс

  Клеточные и молекулярные факторы реализации общего адаптационного синдрома. Информационно-регуляторные системы, обеспечивающие принцип доминанты при стрессе. Нейрогенная и гуморальная регуляция, ее механизм, характеристика факторов стресс-реакции.
  
  реферат [23,8 K], добавлен 28.08.2009
  

• Страх и депрессия

  Понятие и симптоматика страха и депрессии. Психосоциальные проблемы и микротравмирующие проблемы. Влияние соматических причин. Транскультурный аспект и эпидемиология. Аспекты самопомощи: развитие тревоги и депрессии с точки зрения позитивной психотерапии.
  
  реферат [423,9 K], добавлен 24.06.2009
  

• Типовые формы патологии нервной системы

  Общие закономерности синдрома денервации. Процесс формирования патологической доминанты как существенная форма нервной патологии, ее восстановление по механизму следовых реакций. Механизм болевого синдрома центрального (периферического) происхождения.
  
  реферат [41,4 K], добавлен 29.08.2011
  

• Клиническая электроэнцефалография

  Исследование функционального состояния центральной нервной системы методом электроэнцефалографии. Формирование протокола обследования. Картирование электрической активности мозга. Исследование мозгового и периферического кровообращения методом реографии.
  
  курсовая работа [19,4 M], добавлен 12.02.2016
  

• Применение современных штаммов Lactobacillus в лечении бактериального вагиноза у женщин в пременопаузе

  Настоящее состояния и перспективы применения пероральных пробиотических штаммов Lactobacillus у пациенток с рецидивирующими бактериальными вагинозами. Оптимизация режима питания. Изменения гигиенических привычек у женщин в пременопаузальном возрасте.
  
  статья [44,6 K], добавлен 18.09.2013
  

• Структура аффективного компонента и его влияние на феномен мигренозных болей

  Основные трудности диагностики и терапии мигрени. Феномен мигренозной боли. Преобладающие аффективные компоненты при феномене мигренозных болей. Оптимизация различных методик, направленных на адаптацию и модификацию существующих терапевтических моделей.
  
  презентация [257,6 K], добавлен 20.11.2013
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам