Баня и сауна
Сущность общего контрастного закаливания. История банного дела. Стадии процесса парения. Русская баня и сауна как средство терапии. Их влияние на организм. Показания к их посещению. Гигиенические требования к посетителям сауны. Эффект снижения веса.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 15.12.2013 |
| Размер файла | 25,8 K |
Соглашение об использовании материалов сайта
Просим использовать работы, опубликованные на сайте, исключительно в личных целях. Публикация материалов на других сайтах запрещена.
Данная работа (и все другие) доступна для скачивания совершенно бесплатно. Мысленно можете поблагодарить ее автора и коллектив сайта.
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Характерные особенности бань и их отличие от саун, сравнительное описание влияния на человеческий организм, внутреннее устройство и предъявляемые требования. Классификация и типы, а также основные показания и противопоказания к посещению бани и сауны.
контрольная работа [27,5 K], добавлен 02.12.2014История бани: римские термы, финская сауна, японское фуро, первые бани на Руси. Особенности русской бани: секреты получения пара, температура, веники. Воздействие бани на организм человека, ее благоприятное влияние на функциональные свойства организма.
реферат [39,9 K], добавлен 25.01.2010История бани: древнеримские термы, финская сауна, японское фуро, бани на Руси. Особенности русской бани: пар, ароматы, веники. Физиологическое и психологическое воздействие бани на сердечно-сосудистую, дыхательную системы и опорно-двигательный аппарат.
реферат [77,4 K], добавлен 21.12.2014Парная баня как эффективное средство восстановления работоспособности после напряженных работ. История бани, ее воздействие на организм и здоровье человека, особенности устройства. Способы нагрева парной и влажность. Поведение в бане и приёмы парения.
контрольная работа [31,5 K], добавлен 19.09.2009Общая характеристика русской бани, ее влияние на системы и органы человека и опорно-двигательный аппарат. Знакомство с основными задачами банщика, особенности его массажного инструмента. Сауна как один из профилактических методов, повышающих закаливание.
реферат [49,5 K], добавлен 17.04.2013Самые знаменитые бани России. Интерьерные фишки и особенности климата в русской парной. Массаж веником, значение и польза для здоровья. Конструктивные особенности традиционных бань, отапливаемых "по-черному" и "по-белому". Основные требования к ним.
презентация [354,6 K], добавлен 04.04.2015Основные факторы закаливания: среда, ребёнок, врач, родители. Основные принципы закаливания. Средства и методы закаливания: обливание водой, купания. Дети и баня. Интенсивный метод закаливания высокими температурами. Организация закаливания детей.
реферат [32,2 K], добавлен 06.12.2007Физиологическая сущность и гигиенические принципы закаливания. Особенности механизма терморегуляции. Влияние нарушений теплового равновесия в организме на здоровье. Закаливание как система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма.
презентация [65,6 K], добавлен 21.01.2015Изучение сущности водолечения - наружного применения воды в виде ванн, душей, обливаний, обтираний, плавания в бассейне. Особенности баней мира: инфракрасная, ароматическая, соляная, финская, русская. Правила проведения гидромассажа и солевой терапии.
реферат [52,7 K], добавлен 16.11.2010Термотерапия как лечебное применение температурного фактора, методы и условия ее использования в медицинских целях. Виды бань и их воздействие на организм человека. Механизм действия фактора и техника проведения процедур, показания и противопоказания.
реферат [29,1 K], добавлен 24.11.2009Закаливание как система специальной тренировки организма. Правила и режимы закаливания. Традиционные и нетрадиционные методы закаливания. Особенности интенсивного (нетрадиционного) закаливания. Вспомогательные способы закаливания летом: этапы и сущность.
реферат [32,4 K], добавлен 15.05.2011Гигиенические основы лечебного массажа. Требования, предъявляемые к массажисту. Сущность сегментарно-рефлекторного массажа по методике А.Е. Щербака. Методика шведского массажа. Влияние массажа на организм, показания и противопоказания к применению.
реферат [49,7 K], добавлен 18.07.2011Водолечебные процедуры оказывают на организм сложное и многообразное воздействие. Основу влияния составляет сочетание различных по силе температурного и механического раздражителей, которые воспринимаются кожей. Души, бани, бассейны и галотерапия.
реферат [52,1 K], добавлен 18.05.2008Анализ воздействия различных методик закаливания на человеческий организм. Понятие терморегуляции организма человека, связь терморегуляции и условий жизни современного человека. Понятие, принципы и методы закаливания. Особенности закаливания школьников.
доклад [89,1 K], добавлен 08.10.2013Физиологические механизмы закаливания организма. Методика проведения закаливающих процедур. Влияние холода на организм. Организация закаливания в дошкольном учреждении и цепочка последовательных действий после дневного сна. Основные принципы закаливания.
реферат [28,1 K], добавлен 21.04.2010Правила безопасного пользования компьютера. Отделка интерьера помещений с электронной техникой. Уменьшение зрительного напряжения. Профилактика общего утомления. Комплекс упражнений для глаз. Гигиенические требования к электронно-вычислительным машинам.
презентация [643,8 K], добавлен 24.03.2015Механизм действия физических лечебных факторов. Сущность массажных воздействий на организм. Влияние массажа на нервную систему, на кровеносную и лимфатическую систему, на обмен веществ. Общие показания и противопоказания к назначению лечебного массажа.
реферат [41,5 K], добавлен 23.06.2011Основные физиологические механизмы закаливания организма. Методика проведения закаливающих процедур. Интенсивный метод закаливания высокими температурами. Закаливание воздухом и водой. Закаливание жарой и солнцем. Влияние зимнего плавания на организм.
реферат [32,1 K], добавлен 07.01.2011Аппликатор (иппликатор) Кузнецова как средство рефлексотерапевтического воздействия на организм, его устройство, терапевтический эффект, показания и противопоказания. Классификация аппликаторов по характеру воздействия, по форме (валики, пояса, стельки).
презентация [4,3 M], добавлен 07.05.2016Физиологическое и лечебное действие спелеотерапии, особенности ее методики и дозирования. История развития метода. Места расположения спелеотерапевтических лечебниц. Показания и противопоказания к терапии. Основные побочные эффекты и противопоказания.
презентация [1,5 M], добавлен 23.12.2013
