Подвижные игры как средство развития координационных способностей у учащихся 4-х классов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Подвижные игры как средство развития координационных способностей у учащихся 4-х классов

Оглавление

Введение

Глава 1. Состояние проблемы исследования в научно-методической литературе и педагогической практике

1.1 Основные тенденции совершенствования процесса физического воспитания у младших школьников на основе развития координационных способностей

1.2 Методические пути развития координационных способностей у учащихся начальных классов в процессе физического воспитания

1.3 Возможности игрового метода в совершенствовании процесса развития координационных способностей у младших школьников

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1 Цель и задачи исследования

2.2 Методы и организация исследования

Глава 3. Теоретические и технологические основы развития координационных способностей у младших школьников с помощью комплекса подвижных игр

3.1 Теоретико-методологические основы построения системы координационных способностей учащихся 4-х классов

3.2 Методика разработки комплекса подвижных игр, направленная на развитие координационных способностей у учащихся 4-х классов

3.3 Технология развития координационных способностей у учащихся 4-х классов на уроках физической культуры посредством комплекса подвижных игр

Глава 4. Анализ и обсуждение результатов исследования

4.1 Организация и методика проведения опытно-экспериментальной работы

4.2 Результаты исследования и их обсуждение

Выводы

Список использованной литературы

Приложение

Введение

координационный способность учащийся воспитание игра

Физическое воспитание в системе образования традиционно ответственно за физическое развитие и физическую подготовку молодого поколения к жизни в Республике Беларусь оно функционирует и развивается на основе опыта и традиции советской системы физического воспитания.

Физическое воспитание формирует систему ценностных ориентаций личности на здоровый образ жизни, обеспечивает мотивационную, информационную, функциональную и двигательную готовность к нему. Оно осуществляется в соответствии с общими и специфическими для него закономерностями, принципами и правилами педагогического процесса. Влияет на интеллектуальные, психические, морально волевые и другие качества личности. Физическое воспитание осуществляется также в процессе семейного, внешкольного, специального, дополнительного образования и в процессе самовоспитания.

Отличие особенности физического воспитания определяются, прежде всего, тем, что это процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие так называемых физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую работоспособность. Физическое воспитание - это общественное явление. Оно возникает в месте с обществом и развивается по законам общественного развития. Цель физического воспитания, и её прогнозируемый результат, связаны с программой социально экономического развития общества, которое предусматривает всестороннее и гармоничное развитие личности, наиболее полная раскрытие её физических сил.

В современных условиях возрастает значение таких качеств человека, как способность быстро ориентироваться в пространстве; тонко дифференцировать свои мышечные ощущения и регулировать степень напряжения мышц; быстро реагировать на сигналы внешней среды; вестибулярная устойчивость. Понятия „координация" и „ловкость" включают также меткость, чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы, умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях и др. Именно эти способности имели в виду профессора Л.П. Матвеев и В.И. Лях, крупнейшие специалисты в области координационных способностей.

Большой фактический материал, накопленный по этой проблеме в нашей стране и за рубежом, представлен в различных публикациях, которые не систематизированы, мало известны и не внедрены в практику работы преподавателей физической культуры [2].

На основании анализа обобщения научных и практических данных, многолетних исследований в данной работе делается попытка представить конкретную, научно обоснованную методику развития и совершенствования координационных способностей (КС) младших школьников на основании комплексов подвижных игр. Вопросы формирования КС рассматриваются во взаимосвязи с техническим и технико-тактическим совершенствованием.

Гипотеза работы - предполагается, что применение подвижных игр позволит качественно повысить уровень координационных способностей учащихся 10-11 лет.

Объект исследования - процесс развития и формирования координационных способностей у учащихся 10-11 лет общеобразовательной школы.

Предмет исследования - процесс развития координационных способностей младших школьников при использовании подвижных игр.

Научная новизна данной работы заключается в том, что в ней определена сущность КС, разработана система КС для учащихся 10-11 лет и разработана игровая технология их формирования.

Практическая значимость заключается в том, что разработанная методика развития КС может использоваться в процессе физического воспитания младших школьников. При адаптации данную методику можно использовать в дошкольных учреждениях и старших классах.

Глава 1. Состояние проблемы исследования в научно-методической литературе и педагогической практике

1.1 Основные тенденции совершенствования процесса физического воспитания у младших школьников на основе развития координационных способностей

Основной формой занятий физическими упражнениями в начальной школе является урок физической культуры, который строится в соответствии с общими педагогическими положениями, а также с методическими правилами физического воспитания. Специфика задач и содержания программы по физическому воспитанию обусловливает некоторые особенности урока физической культуры с учетом возрастных особенностей занимающихся.

1. Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метания, лазание и т.п.).

2. На одном уроке целесообразно решать не более 2--3 задач, связанных с усвоением или совершенствованием учебного материала.

3. Чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стоп и формированию правильной осанки.

4. На каждом уроке обязательно проводятся подвижные игры. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте до 11 лет.

5. При обучении учащихся основным видам движений следует большое внимание обращать на правильность и точность выполнения упражнений (школа движений), а также сочетать процесс обучения с воспитанием двигательных качеств [22].

Способность к запоминанию движений у детей быстро растет от 7 до 12 лет, а с 13 лет развитие двигательной памяти несколько замедляется.

Из методов упражнения преимущество отдается целостному методу. Расчлененный метод имеет вспомогательное значение.

При объяснении двигательного задания необходимо, чтобы дети правильно понимали, что и как делать. Поэтому двигательная задача должна ставиться в конкретной форме: например, поймать, догнать, попасть в кольцо и т.д.

В возрасте 8--11 лет на занятиях целесообразно применять преимущественно тренировочные средства и методы, развивающие частоту движений. Упражнения на скорость следует выполнять кратковременно (6--8 с).

У детей младшего школьного возраста по возможности надо исключить значительные статические напряжения и упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания).

Одним из направлений активизации двигательных действий учащихся младших классов является выполнение различных упражнений (движений) под дидактические рассказы. Учитель рассказывает какой-то сюжет, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями, стремясь творчески воспроизвести все ситуации в действии. Желательно, чтобы эти рассказы носили тематический (сюжетный) характер и имели стихотворную форму.

Сюжетные уроки позволяют приблизить содержание учебного материала к возрастным особенностям детей. Объяснение каждого упражнения должно носить сюжетный характер, позволяющий детям самостоятельно имитировать движения. В данном случае физические упражнения приобретают форму игры. Все игры, входящие в данный урок, должны быть разнопланового характера, т.е. решать разные педагогические задачи.

Отличительной особенностью учебных занятий в начальной школе является акцент на решение образовательных задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни.

Среди физических качеств, которые необходимо развивать у детей в процессе физического воспитания, координационные способности (КС) занимают особое место. Если все другие физические качества обеспечивают ребенку возможность выполнять упражнения с необходимой скоростью, мощностью, силой, высокой работоспособностью, то координационные способности позволяют выполнять эти движения с большой точностью по амплитуде, направлению, темпу, развиваемым усилиям и другим характеристикам. Координационные способности помогают ребенку точнее согласовывать свои движения, действия с условиями учебного задания, игры или эстафеты и внешними условиями осуществления двигательной деятельности [24].

Таким образом, координационные способности представляют собой специфические сенсомоторные свойства организма, обеспечивающие ему возможность тонко регулировать свои взаимоотношения с внешним миром посредством двигательной деятельности. Высокий уровень развития КС позволяет не только достигать высокой точности движений, но и значительно легче овладевать большим количеством движений, необходимых человеку в бытовой, трудовой и спортивной деятельности.

К наиболее важным из специфических, или частных, КС относятся: способность к ориентированию в пространстве, равновесие, ритм, способности к воспроизведению, дифференцированию, оценке и отмериванию пространственных, временных и силовых параметров движений, способности к реагированию, быстроте перестроения двигательной деятельности, способности к согласованию движений и статокинетическую устойчивость.

Проявление этих основных координационных способностей обусловливается степенью развития чувствительности ребенка, тонкостью его двигательных ощущений и восприятий, развитием органов равновесия, способностью к напряжению и расслаблению мышц (внутримышечной и межмышечной координациям), а также комплексом элементарных (частных) координационных способностей к воспроизведению, дифференцированию, отмериванию, оценке движений, чувством ритма и т. п. [40].

Для чего необходимо развивать КС в процессе физического воспитания и спортивной тренировки? Экспериментальные исследования свидетельствуют, что целенаправленное развитие и совершенствование КС с раннего возраста, включая дошкольный, приводит к тому, что дети:

- значительно быстрее и рациональнее овладевают различными двигательными действиями;

- на более высоком качественном уровне усваивают новые и легче перестраивают старые тренировочные программы;

- быстрее продвигаются к высотам спортивного мастерства и дольше остаются в большом спорте;

- успешнее совершенствуют спортивную технику и тактику;

- легче справляются с заданиями, требующими высокого уровня психофизиологических функций в сенсомоторной и интеллектуальной сферах;

- приобретают умение рационально и экономно расходовать свои энергетические ресурсы;

- постоянно пополняют двигательный опыт;

- испытывают радость и удовлетворение от постоянного овладения новыми и разнообразными видами физических упражнений [25].

Таким образом, повышения эффективности процесса физического воспитания можно добиться при направленном развитии координационных способностей младших школьников, так как они с большим подъемом и желанием приступают к выполнению этих упражнений.

1.2 Методические пути развития координационных способностей у учащихся начальных классов в процессе физического воспитания

В связи со сказанным цель развития КС состоит в оптимизации двигательной (в том числе координационной) подготовленности детей, подростков и юношей к труду и защите Родины, что особенно актуально в свете „Основных направлений реформы общеобразовательной и профессиональной школы".

Задачи развития КС в младшем школьном возрасте:

- обеспечение широкого координационного базиса - фонда новых двигательных умений и навыков, рекомендованных школьной программой для освоения в 1-4-х классах, и на этой основе развитие различных КС, проявляющихся в циклических и ациклических локомоциях, гимнастических и акробатических упражнениях, метательных движениях с установкой на дальность и меткость, подвижных играх и спортивно-игровых двигательных действиях;

- воспитание специфических КС, прежде всего способностей к точному воспроизведению и дифференциации параметров движений, к равновесию и ритму;

- выработка общих восприятий движений в виде чувства пространства, времени, дозирования мышечных усилий; сенсомоторных реакций, формирование речемыслительных и интеллектуальных процессов, двигательной памяти и представления движений [38].

Задачи развития КС детей младшего школьного возраста следует решать в тесной связи с задачами общей и специальной физической, технической и тактической подготовки школьника и юного спортсмена. Прежде всего необходимо указать на две такие задачи. Первая - развитие КС в тесной связи с техническим и тактическим обучением и совершенствованием, вторая - гармоническое соединение процесса развития КС с воспитанием физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, силовых, выносливости, гибкости). К сожалению, в специальных пособиях по физическому воспитанию детей младшего школьного возраста эти задачи лишь упоминаются. Поэтому на практике они часто решаются отдельно друг от друга. В результате нередки случаи, когда школьник имеет достаточно высокий уровень развития физических сил, но не умеет рационально и экономично их расходовать или владеет техникой приема в стандартных условиях, но не может его оптимально применить в вариативных ситуациях и т. д.

Решать указанные задачи необходимо с учетом возрастных особенностей развития школьников. В младшем школьном возрасте процесс развития КС должен идти одновременно с воспитанием, прежде всего, скоростных и скоростно-силовых способностей, а также гибкости и выносливости.

Основным положением в методике развития КС детей младшего школьного возраста является систематическое и последовательное обучение новым разнообразным двигательным действиям (навыкам, умениям) и создание на этой основе более сложных форм координации движений. Это направление определяется в комплексной программе физического воспитания (1985), предусматривающей для детей младшего возраста новый материал для освоения и совершенствования, а именно все более сложные в координационном отношении двигательные действия, новые или необычные их варианты из основной и спортивной гимнастики, акробатики, легкой атлетики, лыжного и конькобежного спорта, плавания. Это так называемые аналитические общеподготовительные и специально-подготовительные координационные упражнения, каждое из которых в отдельности воздействует преимущественно на одну КС. Большое значение для развития КС имеют единоборства, комбинированные упражнения и эстафеты, подвижные и спортивные игры, воздействующие на две и более КС.

Использование данных координационных упражнений (в особенности подводящих) требует от учителя соблюдения таких дидактических принципов, как последовательность, систематичность и индивидуализация. Умелый подбор подводящих упражнений (от простых к сложным) ведет к быстрейшему освоению и закреплению двигательных умений и навыков, содействует развитию КС. Особенно тщательно необходимо подбирать эти упражнения на первых этапах обучения, когда запас двигательных навыков и умений школьников мал. По мере овладения спортивными двигательными действиями следует постепенно повышать требования не только к точности и быстроте, что особенно характерно для занятий с младшими школьниками, но и к рациональности выполнения этих действий, находчивости в их осуществлении вначале в относительно постоянной, а затем и в изменяющейся обстановке. Поэтому подводящие упражнения нельзя выполнять только в стандартных условиях. Такие условия необходимы лишь до того момента, пока ученики не начнут легко и свободно выполнять осваиваемые двигательные действия. Затем следует варьировать либо подводящие упражнения, либо условия, в которых они выполняются, чтобы не возник стойкий стереотип движений, так называемый „координационный барьер" [26].

Принципиальным моментом является проблема развития КС в процессе технического и технико-тактического обучения и совершенствования. Умелое осуществление на практике такого обучения с одновременным воспитанием КС является одним из конкретных примеров комплексного подхода к решению вопросов физического воспитания школьников. Это требует от преподавателя немалых знаний, эрудиции и опыта.

Начинать направленное сопряженное обучение и развитие лучше всего, по-видимому, с 10-11 лет. К сожалению, вопросу технико-тактического обучения в сочетании с воспитанием различных КС учащихся уделяется недостаточное внимание, несмотря на то, что перспективность его доказана. Даже на факультетах физического воспитания, куда, казалось бы, поступают наиболее подготовленные школьники, приходится сталкиваться с элементарным незнанием и неумением в технике, выборе правильной тактики в индивидуальных видах спорта, осуществлении индивидуальных, групповых и командных (атакующих и защитных) технико-тактических действий в спортивных играх. Одновременно выявляется и крайне низкий уровень способностей управлять движениями. Недостатки в технико-тактической и координационной подготовленности не удается полностью ликвидировать в вузе. В то же время студенты, которые получили необходимую координационную подготовленность в школе, легко и быстро осваивают новые, более сложные технико-тактические действия. Используя специально-подводящие и развивающие координационные упражнения, следует регулярно и последовательно приучать занимающихся к тому, чтобы они выполняли технико-тактические задания правильно, затем быстро, рационально и, наконец, находчиво. Такая методика обучения технико-тактическим умениям положительно сказывается на повышении уровня КС школьников.

Важным методическим положением в процессе освоения программы является умелое использование специальных координационных упражнений, направленных на развитие специфических КС и воспитание отдельных психофизиологических функций анализаторов движений. В частности, в легкой атлетике необходимо предусматривать упражнения, вырабатывающие чувство пространства (отдельные разновидности ходьбы, бега, прыжков, метания с различных расстояний в цель), времени (бег и прыжки в заданном темпе, пробегание коротких отрезков со скоростью 30-90% от максимальной с определением времени бега самим учеником), дифференцирования мышечных усилий (чередование прыжков в длину с места в полную силу с прыжками вполсилы, в три четверти силы; бросков и метаний различных предметов в цель; метание в цель мячей разной массы и формы др.) и т. д.

В гимнастике необходимы специальные координационные упражнения для развития способностей к равновесию, ритму, вестибулярной устойчивости. То же следует предусмотреть для других разделов программы. От младшего к среднему и старшему школьному возрасту уменьшается доля общеподготовительных координационных упражнений за счет увеличения специально-подготовительных. Преимущественное воздействие координационных упражнений на определенную КС или ее отдельный компонент (сенсорный, сенсомоторный или интеллектуальный) определяется характером упражнений и методической направленностью. Учитель физической культуры должен четко представлять себе, для какой цели использует то либо иное координационное упражнение, какие конкретно КС (одна или несколько) развиваются при его применении [44].

Одним из главных методических положений в воспитании КС является проблема наилучшего сочетания координационных упражнений с упражнениями по развитию физических способностей (скоростных, силовых, скоростно-силовых, выносливости, гибкости). К сожалению, на практике эти вопросы решаются чаще всего отдельно. В процессе развития физических способностей (скоростных, силовых) учителя ставят перед учащимися задачу показать, как правило, максимальный результат, например, пробежать 30-100 м с наибольшей скоростью, метнуть снаряд как можно дальше и т. п. Это, разумеется, приводит к повышению „кондиций" школьников, однако никак не содействует решению еще более важной задачи - улучшению способности оптимально управлять той же скоростью или силой. Отсутствие должного внимания к вопросам координационного совершенствования приводит к тому, что учащиеся, прошедшие школу „кондиционной тренировки", как показывают экспериментальные исследования и наблюдения авторов, а также наши данные, весьма нерационально управляют своими достижениями и плохо владеют телом. Вместе с тем еще в классических работах конца XIX- начала XX в. (П.Ф. Лесгафт, Ж. Демени, П.П. Блонский и др.) указывалось, что для жизнедеятельности человека важна не столько сама по себе сила, сколько умение разумно управлять ею. Поэтому в процессе воспитания физических способностей учащихся необходимо применять обще- и специально-развивающие координационные упражнения. Например, прыжки в длину или высоту с разбега в полную силу следует чередовать с прыжками вполсилы, в три четверти силы; метание спортивных снарядов (мяча, диска, гранаты, копья) на дальность с метаниями на заданные расстояния, в зоны, цели, по узкому коридору и т. д. [26].

Наибольшими возможностями для одновременного развития координационных и физических способностей обладают комбинированные упражнения, эстафеты, спортивные игры.

Педагогические эксперименты показали, что сопряженный метод развития физических и координационных способностей, обучение технико-тактическим действиям с одновременным развитием КС не только заметно повышают КС и улучшают психофизиологические функции (точность воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров, быстроту и точность сложных двигательных реакций и др.), но и повышают уровень развития самих физических качеств. Не менее важным является эффект улучшения способности произвольно и рационально расслаблять мышцы, для воспитания которой подростковый и старший школьный возраст - один из наиболее благоприятных периодов [44].

Наконец, важным методическим положением является учет возрастно-половых закономерностей и индивидуальных особенностей развития различных КС. Это требует дифференцированного подхода к их развитию.

1.3 Возможности игрового метода в совершенствовании процесса развития координационных способностей у младших школьников

Слово игра служит для выражения представлений о самых различных действиях, явлениях и часто употребляется в переносном смысле. Известны, например, выражения «игра цен», «игра сил», «игра природы». В области культуры смысловое значение этого слова также изменчиво. Например, различный смысл приобретает слово игра, когда речь идет об «игре актёра», об «олимпийских играх», о «спортивных играх».

Рассматривая игру как элемент культуры, надо исходить из понимания самой ее природы.

Игра представляет исторически сложившееся социальное явление, особый вид деятельности; благодаря своей жизненной значимости она приобретает определенный интерес для общества и выступает для отдельных лиц как привлекательное занятие.

В истории общества игровая деятельность постепенно вычленялась в самостоятельный вид из области первоначально не расчлененного искусства, зародившегося на основе труда. Развитие игр, построенных на движениях, обусловливалось естественно-исторической потребностью людей обеспечить подрастающему поколению жизненно важную подготовку.

Применение игр в воспитательных целях всегда определялось и определяется образом жизни людей, отражает особенности психического склада, системы воспитания, уровня культуры тех или иных народностей.

В онтогенезе -- истории развития отдельного индивида проявление первых активно подражательных простых игровых действий ребенка наблюдается к концу первого года жизни; это связано с постепенным возникновением у ребёнка словесного мышления, прогрессированием его физического развития, становлением все более уверенных, совершенных движений [5].

Материалистическое объяснение игры как явления общественной деятельности, которая формируется под влиянием воспитания и составляет исключительное достояние человека, убедительно показывает несостоятельность и порочность идеалистических толкований природы игры.

Игры, где ярко выражена роль движений, носят общее условное именование «подвижных игр».

Подвижная игра -- разновидность игровой деятельности. Ее основу составляют творчески разнообразные активные двигательные действия, мотивированные сюжетом (темой, идеей) и частично ограниченные правилами. При этом они направлены в условиях постоянно изменяющейся игровой обстановки на преодоление различных трудностей, препятствий по пути к достижению поставленной цели.

Двигательные действия могут, например, быть связаны с выполнением подражательных движений; в играх могут встречаться короткие перебежки и действия «на скорость» и «на ловкость»; преодоление препятствий прыжком, сопротивлением, силой; действия, требующие применения разнообразных движений в связи с заданиями на ориентирование, наблюдательность, слух. Все это -- в различных комбинациях и сочетаниях.

Сюжет (тема, идея) игры определяет целевую установку действий играющих, характер и развитие игрового конфликта. Эта смысловая сторона игры не только оживляет целостные действия играющих, но и придает применению отдельных приемов техники, элементам тактики в игре эмоциональную окраску. Правила обусловливают наиболее постоянные признаки расположения и типичные для отдельных игр перемещения игроков, уточняют характер поведения, права и обязанности играющих, устанавливают способы ведения игры, приемы и условия учета результатов игры. Это не исключает, но, наоборот, предполагает проявление у играющих творческой активности и инициативы в меру их способностей, желаний и интересов.

Содержание подвижной игры (двигательные действия и сюжет) определяет ее форму, т. е. типичный характер организации участников. Для подвижной игры характерна такая организация действий участников, при которой им предоставляется большой творческий простор в выборе способов достижения поставленной цели.

Исторически сложившиеся особенности содержания и формы подвижной игры характеризуют ее как одно из средств физического воспитания, которое, вместе с тем, может быть использовано в качестве одного из методов всестороннего физического воспитания.

Игра представляет особенно благоприятные возможности для комплексного развития двигательных навыков и жизненно важных физических качеств.

Занятия играми содействуют формированию и совершенствованию координационных и экономных движений, образованию умения незамедлительно входить в нужный темп и ритм работы, выполнять наиболее целесообразно, ловко и быстро разнообразные двигательные задачи.

Все это очень важно в жизни, практической деятельности, труде, а также в военно-прикладном отношении. А.С. Макаренко отмечал, что игра приучает человека к тем физическим и психическим усилиям, которые необходимы для работы [20].

Некоторые игры, проводящиеся на естественных участках местности, в походных условиях и т. п., непосредственным образом могут служить совершенствованию многих двигательных навыков и образованию умений, необходимых в оборонной деятельности.

Игра может быть средством общей физической подготовки, помогать обучению спортивной технике, ознакомлению с типичными для тех или иных видов спорта тактическими действиями. Совершенствование в искусстве движения, достижение высокого уровня физической подготовленности и спортивного мастерства в игре осуществляется в спортивных играх.

Разнообразие двигательных действий в играх, их разностороннее воздействие на развитие систем и функций организма, доступность проведения игр на воздухе -- все это предоставляет большие возможности использовать игры для содействия нормальному физическому развитию и укреплению здоровья занимающихся.

При правильном руководстве игра приобретает большое значение для воспитания у занимающихся чувства коллективизма, активности, инициативы, настойчивости к достижению поставленной цели, смелости, выдержанности в действиях, сознательной дисциплинированности. Игра помогает воспитывать вожаков-организаторов, умеющих стремиться к цели, увлекать за собой других. Игра может применяться также с целью проверки полученных навыков, физических способностей и нравственных качеств занимающихся.

Применяя игру в качестве средства и метода физической воспитания, важно учитывать следующие ее методические особенности.

1) игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии; в случае же педагогической необходимости с помощью игрового метода можно избирательно развивать определенные физические качества (подбирая соответствующие игры);

2) наличие в игре элементов соперничества требует от занимающихся значительных физических усилий, что делает ее эффективным методом воспитания физических способностей;

3) широкий выбор разнообразных способов достижения цели, импровизационный характер действий в игре способствуют формированию у человека самостоятельности, инициативы, творчества, целеустремленности и других ценных личностных качеств;

4) соблюдение условий и правил игры в условиях противоборства дает возможность педагогу целенаправленно формировать у занимающихся нравственные качества: чувство взаимопомощи и сотрудничества, сознательную дисциплинированность, волю, коллективизм и т.д.;

5) присущий игровому методу фактор удовольствия, эмоциональности и привлекательности способствует формированию у занимающихся (особенно у детей) устойчивого положительного интереса и деятельного мотива к физкультурным занятиям [17].

К недостатку игрового метода можно отнести его ограниченные возможности при разучивании новых движений, а также при дозировании нагрузки на организм.

Это общие характерные для игры методические особенности. Большинство из них может по-разному, ярче или слабее, более или менее полно, выражаться в каждой отдельной игре в зависимости от ее конкретного содержания, вида, от состава играющих и других условий.

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1 Цель и задачи исследования

Целью исследования явилось научно-методическое обоснование развития координационных способностей младших школьников на основе подвижных игр.

Достижение поставленной цели осуществляется решением следующих задач:

1. Изучить, проанализировать и обобщить информацию об использовании комплекса подвижных игр для развития координационных способностей младших школьников.

2. Разработать методику применения подвижных игр в совершенствовании процесса развития координационных способностей младших школьников.

3. Определить эффективность предложенной методики.

2.2 Методы и организация исследования

Среди методов научно-исследовательской работы мы использовали следующие методы:

1. Анализ и обобщение научно-методической литературы (используется для постановки проблемы и нахождения путей её решения), является начальным этапом научного исследования.

2. Педагогическое тестирование.

3. Педагогический эксперимент (используется для определения эффективности разработанной методики).

4. Математико-статистические методы обработки результатов (используется для обработки результатов исследования).

Данная научно-исследовательская работа проводилась в средней школе № 67 города Гомеля с 1 ноября 2007 по 20 марта 2008 года. Исследуемыми были учащиеся четвёртых классов.

В соответствии с планом исследовательской работы и решаемыми задачами исследование проводилось в три этапа.

На первом этапе изучалась научно-методическая литература по решаемой проблеме, разрабатывалась методика исследования, конкретизировался план и программа работы.

На втором этапе была проведена апробация педагогического инструментария данного исследования, после этого был проведен педагогический эксперимент.

На третьем этапе исследования проводилась экспериментальная проверка предлагаемой методики.

В контрольном классе занятия проводились традиционным методом, а в экспериментальном классе с использованием предлагаемой методики. На заключительной стадии этого этапа исследования проводилась окончательная обработка результатов, включающая математический анализ, разработку методических рекомендаций, оформление и окончательное написание работы.

Таблица 1 Батарея педагогических тестов для развития КС у младших школьников

Координационные способности	Тесты
Способность к проприорецептивной чувствительности	Броски мяча в цель, стоя к ней спиной
Ориентирование в пространстве	Бег к прономерованным набивным мячам
Способность к равновесию	Балансирование на гимнастической скамейке
Чувство ритма	Спринт в заданном ритме
Перестроение двигательных действий	Челночный бег 4x9м
Статокинетическая устойчивость	Стойка на одной ноге с закрытыми глазами
Способность к реакции	Упражнение-реакция-мяч
Способность к согласованию двигательных действий	Челночный бег 3x10м

1. Тест для оценки способности к проприорецептивной чувствительности.

Броски мяча в цель, стоя к ней спиной.

Оборудование. Измерительная лента, 6 теннисных мячей, 1 гимнастический обруч, 1 набивной мяч весом 1 кг, 1 мат.

Ученик стоит за линией броска спиной к цели. Его задача: бросить мяч над головой или над плечом и попасть в цель, удаленную на 2 м. После объяснения, демонстрации дается одна пробная и пять зачетных попыток. Оценка результата: попадание в мат -- 1 очко; в дужку гимнастического обруча -- 2 очка; между обручем и набивным мячом -- 3 очка; в набивной мяч -- 4 очка. Ориентировочные оценки для учеников IV класса: «отлично -- 8 очков; «хорошо» -- 6; «удовлетворительно» -- 4; «достаточно»-- 3.

2. Тест для оценки способности к ориентированию в пространстве.

Бег к пронумерованным набивным мячам.

Оборудование. 5 набивных мячей -- 3 кг каждый, 1 набивной мяч -- 4 кг., секундомер, измерительная лента, мел.

Ученик стоит перед набивным мячом (4 кг). Позади него на расстоянии 3 м и в 1,5 м друг от друга лежат в кружках 5 набивных мячей (3 кг) с цифрами от 1 до 5 (расположение произвольное). Учитель называет цифру, ученик поворачивается на 180°, бежит к соответствующему набивному мячу, касается его и возвращается назад к мячу 4 кг. Как только он коснется мяча (4 кг), учитель называет другую цифру и т. д. Упражнение заканчивается после того, как ученик 3 раза его выполнит и после этого коснется набивного мяча весом 4 кг.

Оценка определяется по времени, показанному учеником, выполнившим упражнение в целом.

После объяснения и показа ученик выполняет одну попытку. Перед каждым новым исполнителем расположение мячей необходимо менять.

3. Тест для оценки способности к равновесию.

Балансирование на гимнастической скамейке.

Оборудование. 1 гимнастическая скамейка (длина 4 м, ширина узкой стороны скамейки 10 см), секундомер, 1 набивной мяч весом 2 кг.

На расстоянии 1,5 м от стартовой линии ставится гимнастическая скамейка узкой стороной вверх. На противоположном конце скамейки -- набивной мяч (2 кг). Ученик пальцами левой руки под правой рукой берется за правое ухо, на ладони правой (вытянутой) руки мяч. По команде «Марш!» школьник бежит по узкой поверхности скамейки до набивного мяча, сталкивает его стопой, поворачивается и бежит обратно. Оценивают время пробегания (в сек.) от линии старта и обратно.

Упражнение не засчитывают, если ученик изменяет положение тела или падает более 3 раз. За одно касание земли -- 1 штрафная секунда. На месте, где произошло касание, ученик должен опять встать на скамейку и продолжить упражнение. После объяснения, демонстрации и опробования выполняется одна зачетная попытка.

4. Тест для оценки способности к ритму.

Спринт в заданном ритме.

Оборудование. 11 гимнастических обручей (диаметр 60 см), секундомер, измерительная лента.

Вначале ученик пробегает с максимальной скоростью дистанцию 30 м на время с точностью до 0,1 сек. Затем он пробегает снова с максимальной скоростью вторую дистанцию 30 м с расположенными 11 гимнастическими обручами, как показано на рис. 8. Это обязывает ученика подбирать (вырабатывать) определенный ритм бега или как можно быстрее изменять свой ритм бега, чтобы настроиться на новый. Затем определяется разница между временем бега на 1-й и 2-й дистанциях. Рекомендации для оценки (IV класс): «отлично» -- 1,0 сек.; «хорошо» -- 1,2 сек.; «удовлетворительно» -- 1,6 сек.; «достаточно» -- 1,8 сек.

5. Тест для оценки способности к перестроению двигательных действий.

Челночный бег 4x9 м.

Оборудование. Секундомер, ровные беговые дорожки длиной 9 м, ограниченные двумя параллельными чертами; за каждой чертой - 2 полукруга радиусом 50 см с центром на черте, два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга.

По команде «Приготовиться!» учащиеся заходят в полукруг со стороны линии «Старт-финиш». В другой полукруг на расстоянии 9 м вплотную к линии кладут два бруска 50x50x100 мм на расстоянии 100 мм друг от друга. По команде «На старт!» учащиеся ставят одну ногу вперед, вплотную к линии старта, не наступая на нее, вторую -- назад в пределах полукруга, не выходя за него. По команде «Внимание!» принимают положение высокого старта.

По команде «Марш!» ученик бежит к противоположному полукругу. Подбежав к нему, останавливается, берет один брусок (не затронув второй), поворачивается и бежит обратно. Подбежав к полукругу «Старт-финиш», останавливается, кладет в него брусок (бросать нельзя!), поворачивается и бежит за оставшимся. Подбежав к полукругу, останавливается, берет второй брусок, поворачивается, бежит к линии «Старт-финиш» и, не снижая скорости, пересекает ее.

Время каждого ученика засекается отдельным секундомером. По команде «Марш!» секундомеры включаются одновременно. При пересечении линии финиша со вторым бруском секундомеры выключают одновременно с пересечением учащимся воображаемой вертикальной плоскости финиша.

6. Тест для оценки статокинетической устойчивости.

Стойка на одной ноге.

Оборудование. Секундомер, шведская стенка.

По команде «Приготовиться» ученик подходит к гимнастической стенке и опирается на нее рукой, при этом любую из ног сгибает в коленном суставе и приставляет ее к другой на уровне колена. По команде «Можно» ученик закрывает глаза и убирает руку от стенки.

Учитывается время до потери учеником координации, т. е. когда ученик опустил ногу, или оторвал опорную ногу.

7. Тесты для оценки способности к комплексной реакции

Упражнение -- реакция -- мяч.

Оборудование. 2 гимнастические скамейки, 1 футбольный мяч (резиновый, диаметром 20 см), измерительная лента, гимнастическая стенка.

На верхних концах двух наклонных гимнастических скамеек находится мяч, удерживаемый учителем. Ученик стоит за линией старта спиной по направлению бега (не смотрит на мяч), пятки за линией. По сигналу учитель отпускает мяч. Ученик должен как можно быстрее среагировать на сигнал, повернуться, подбежать к гимнастической скамейке и остановить двумя руками катящийся мяч. Оценивается расстояние, пройденное мячом по гимнастическим скамейкам (в см). Из двух зачетных попыток учитывается лучшая.

8. Тесты для оценки способности к согласованию двигательных действий.

Челночный бег 3x10 м.

Оборудование. Секундомеры, фиксирующие десятые доли секунды; ровные дорожки длиной 10 м, ограниченные двумя параллельными чертами; за каждой чертой - 2 полукруга радиусом 50 см с центром на черте; 2 набивных мяча массой 2 кг.

По команде «На старт!» школьник становится в положение высокого старта за стартовой чертой с любой стороны от набивного мяча. По команде „Марш!" ученик пробегает 10 м до другой черты, обегает с любой стороны набивной мяч, лежащий в полукруге, возвращается назад, снова обегает набивной мяч, лежащий в другом полукруге, бежит в 3-й раз 10 м, финиширует.

В забеге могут участвовать двое. Хронометрист не засчитывает попытку, если испытуемый не обегает мяч. Дорожка должна быть ровной, не скользкой, в хорошем состоянии. Учащийся выполняет задание в кедах или полукедах. Челночный бег можно проводить в зале [27, 28].

Глава 3. Теоретические и технологические основы развития координационных способностей у младших школьников с помощью комплекса подвижных игр

3.1 Теоретико-методологические основы построения системы координационных способностей учащихся 4-х классов

В современных условиях значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с понятием ловкость. Ловкость -- сложное комплексное двигательное качество, уровень развития которого определяется многими факторами. Наибольшее значение имеют высокоразвитое мышечное чувство и так называемая пластичность корковых нервных процессов. От степени проявления последних зависит срочность образования координационных связей и быстроты перехода от одних установок и реакций к другим. Основу ловкости составляют координационные способности.

Многочисленные исследования последних десятилетий показали, что различные виды координационных проявлений человека в физическом воспитании, спорте, трудовой и военной деятельности, быту достаточно специфичны. Поэтому вместо существующего основного термина ловкость, оказавшегося очень многозначным, нечетким и „житейским", ввели в теорию и практику термин КС, стали говорить о системе таких способностей и необходимости дифференцированного подхода к их развитию [11, 12].

Младший школьный возраст особенно благоприятен для развития координационных способностей. Педагогические воздействия, направленные на развитие КС, дают наибольший эффект, если их систематически и целенаправленно применять именно в этом возрасте, который, по-видимому, является ключевым для координационно-двигательного совершенствования. Упущенные в этот период возможности развития КС едва ли можно наверстать позднее, поэтому учителя должны позаботиться, чтобы эти годы использовать как можно более плодотворно для развития КС [35].

К основным разновидностям КС, которые необходимо развивать, относятся:

Способности к воспроизведению, оценке, отмериванию и дифференцированию параметров основаны, преимущественно на точности и тонкости двигательных ощущений и восприятий, выступающих нередко в сочетании со зрительными и слуховыми способностями. При малом моторном опыте ощущения и восприятия школьника еще слишком грубы, неточны, плохо осознаваемы. Из-за этого учащиеся допускают существенные ошибки в воспроизведении, оценке или дифференцировании пространственных, временных, пространственно-временных и силовых признаков движений. По мере приобретения опыта ощущения и восприятия параметров выполняемых движений становятся более точными, отчетливыми и ясными.

Под способностью к ориентированию в пространстве понимают умение точно определять и своевременно изменять положение тела и осуществлять движение в нужном направлении. Эту способность человек проявляет в соответствующих условиях какой-либо конкретной деятельности (на площадке для игры в волейбол, теннис, баскетбол, футбольном или гандбольном поле, борцовском ковре, боксерском ринге, на гимнастических снарядах и др.) и по отношению к движущемуся объекту (партнерам, соперникам, мячу и др.). Из этого следует, что способность к ориентированию в пространстве специфично проявляется в каждом виде спорта. Ее проявление и развитие в значительной мере зависит от быстроты восприятия и оценки пространственных условий действия, которая достигается на основе комплексного взаимодействия анализаторов (среди них ведущая роль принадлежит зрительному). Об уровне развития данной способности можно судить по тому, как точно оценивает школьник изменяющиеся условия деятельности, насколько быстро в них ориентируется и осуществляет правильные действия.

Способность сохранять устойчивость позы (равновесие) в тех либо иных положениях тела или по ходу выполнения движений имеет жизненно важное значение, так как выполнение даже относительно простых движений требует достаточно высокого уровня развития органов равновесия. Если же говорить о подготовке космонавтов, летчиков, строителей, монтажников или рассматривать отдельные действия гимнастов, прыгунов в воду, пловцов, велосипедистов, конькобежцев, то ясно, что здесь предъявляются, несомненно, еще более высокие требования к способности сохранять равновесие.

Проявления равновесия разнообразны. В одних случаях нужно сохранять равновесие в статических положениях (стойки на одной ноге в положении «ласточка», стойки на руках в гимнастике и акробатике; позы прицеливания в стрельбе; исходные положения в прыжках в воду; при подъеме штанги) -- статическое равновесие; в других -- по ходу выполнения движений (в ходьбе и беге по бревну или другому узкому предмету, в беге на коньках, ходьбе на лыжах и т.д.) -- динамическое равновесие. Различают и третью форму равновесия -- балансирование предметами и на предметах, например, балансирование гимнастической палкой, стоящей на ладони; удержание кубика на голове, шарика на ракетке, стоя на месте или в движении; удержание равновесия, стоя на валике, на катящейся бочке и т п.,

В спортивной практике под чувством ритма обычно понимают способность точно воспроизводить заданный ритм двигательного действия или адекватно варьировать его в связи с изменившимися условиями. Чувство ритма выражается в точном воспроизведении направления, скорости, ускорения, частоты и других характеристик движений, Ритм отражает степень точности прилагаемых усилий, чередование фаз напряжения и расслабления. Чем выше чувство ритма, тем точнее школьники (спортсмены) воспроизводят направление, скорость, частоту движений, тем правильнее могут расставить акценты -- своевременно осуществлять усилия и ускорения. Чувство ритма позволяет точно определить минимальное изменение темпа движений и воспроизвести его в повторных попытках. Основная задача при развитии чувства ритма состоит в поиске индивидуальных оптимальных ритмов двигательных действий.

Чувство ритма, как и все другие КС, специфично. Например, школьник может обладать относительно точным чувством ритма в беге или других циклических локомоциях, но не иметь достаточно сформированной способности воспроизводить ритм танцевальных или гимнастических упражнений. Поэтому заботиться о выработке чувства ритма следует не вообще, а применительно к конкретным двигательным действиям.

Способность к перестроению двигательных действий - это умение быстро преобразовывать выработанные формы двигательных действий или переключаться от одних к другим соответственно меняющимся условиям. В теории и методике физического воспитания данная способность рассматривалась как одна из двух основных способностей, характеризующих ловкость. Сейчас она представляется одной из важнейших обобщенных КС человека. Эта комплексная способность имеет большое значение во многих видах спорта, но особенно в спортивных играх, единоборствах, слаломе и т.п., где содержанием двигательного действия являются быстрота и точность перестройки.

Способность быстро перестраивать двигательную деятельность у детей школьного возраста является в известном смысле общей, генерализованной. Иначе говоря, школьник, быстрее и эффективнее перестраивая двигательные действия в одних условиях, способен столь же эффективно перестраивать их в других, подобных условиях внезапно изменившейся обстановки. Наряду с этим следует различать специфические проявления данной способности в зависимости от вида спорта. Поэтому, чем больше координационных упражнений из различных видов спорта будет использовано для развития этой КС, тем выше станет способность перестраивать двигательную деятельность в целом.

Статокинетическая устойчивость, т.е. способность точно, стабильно выполнять двигательные действия в условиях вестибулярных раздражений, важная специфическая КС. Школьник, отличающийся высокой статокинетической устойчивостью, способен сохранять стабильными пространственную ориентацию, функцию равновесия и в целом работоспособность при активных и пассивных перемещениях в пространстве. И наоборот, у человека, не отличающегося такой способностью, после достаточно сильных раздражений вестибулярного аппарата значительно снижаются показатели координации, в частности, точность движений (в разных заданиях у детей разного возраста на 5-30% и более). Длительное действие прямолинейных и угловых ускорений приводит также и к другим нарушениям сенсорного, вегетативного и соматического характера.

Данная способность имеет большое значение в повседневной жизни (езда на различных видах транспорта и др.), во многих видах спорта (спортивная и художественная гимнастика, прыжки в воду, на батуте, акробатика, водные лыжи и др.), в профессиональной трудовой деятельности (авиация, космонавтика и др.).

Под способностью к реакции понимают умение быстро и точно реагировать в сложных условиях двигательной деятельности. В настоящее время эту способность однозначно не относят ни к скоростным, ни к координационным способностям. Наши специалисты традиционно рассматривают показатели простой и сложной реакций как одни из основных форм проявления скоростных способностей спортсмена. Однако ученые всё более утверждаются во мнении, что показатели быстроты и точности реагирования в условиях, вынуждающих человека преодолевать координационные трудности, являются критериями оценки КС.

Способность к реакции имеет большое значение в производственной деятельности и военном деле, в подготовке летчиков, космонавтов и т.п., и особенно в спорте (прежде всего в единоборствах и спортивных играх), где успешные результаты немыслимы без высокого уровня ее развития [24, 25, 26].

Вышеперечисленные виды КС можно представить как существующие потенциально, т.е. до начала выполнения какой-либо двигательной деятельности (их можно назвать потенциальными КС), и как проявляющиеся реально в начале и в процессе этой деятельности (актуальные КС). Деление на потенциальные и актуальные КС вполне справедливо. Действительно, пока ребенок не начал заниматься, например, акробатикой или фехтованием, его КС к этим видам двигательной деятельности существуют в потенции, в скрытом, не реализованном виде, в форме анатомо-физиологических задатков, которые можно считать врожденными, или наследственными. После того как он позанимался определенное время этими видами спорта, достиг успехов, можно говорить о его реальных, или актуальных КС[30].

...