Развитие интереса к занятиям физическими упражнениями школьников

Размещено на http://www.allbest.ru/

МКОУ ХРЕНОВСКАЯ СОШ №1

Развитие интереса к занятиям физическими упражнениями с целью формирования и укрепления здоровья школьников

С. Слобода - 2013 г

ПЛАН

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ИНТЕРЕСА К ФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ

1.1 Мотивационная сфера как условие развития интереса к занятиям физическими упражнениями

1.2 Психолого-педагогические предпосылки развития интереса к занятиям физическими упражнениями

1.3 Активизация деятельности школьников на уроках физической культуры

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Задачи исследования

2.2 Методы исследования

2.3 Организация исследований

ГЛАВА 3. РАЗВИТИЕ ИНТЕРЕСА К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ У УЧАЩИХСЯ С ЦЕЛЬЮ ФОРМИРОВАНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

3.1 Методика развития интереса к физической культуре у учащихся

3.2 Исследование уровня интереса к занятиям физическими упражнениями и обсуждение полученных результатов

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ЛИТЕРАТУРА

ПРИЛОЖЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своём здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних условиях. А ведь можно предотвратить эти заболевания намного раньше, в корне, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни, ведь самое большое богатство человека - здоровье.

Систематические занятия разнообразными физическими упражнениями, воздействующими на различные группы мышц, оказывают положительное влияние на все системы организма и тем самым способствуют укреплению здоровья, профилактике различных заболеваний.

В последние годы растёт число школьников, имеющих хронические заболевания. Наряду с этим отмечается снижение интереса к занятиям физическими упражнениями среди учащихся всех возрастных групп. Известно, что интерес является одной из форм общественной направленности личности.

Данная работа посвящена исследованиям в области развития интереса к занятиям физическими упражнениями с целью формирования и укрепления здоровья школьников. Исследование проводилось в сельской школе.

Занятия физической культурой и спортом, как отмечают многие ученые, имеют большое значение в становлении личности, формировании жизненно важных двигательных умений и навыков, гармонического воспитания ребенка, начиная с раннего возраста. Поэтому интерес к физическим упражнениям должен формироваться с раннего возраста.

Следовательно, для эффективного воспитания школьников и получения необходимого (конечного) результата, как известно, учителям физической культуры следует обращать внимание на формирование устойчивого интереса у занимающихся к систематическим занятиям. Формируя у школьников интерес к физической культуре, педагогу следует начинать с познания истории интереса.

По определению, данному в советском энциклопедическом словаре ( М., 1982 ),интерес становится « реальной причиной социальных действий, лежащей в основе непосредственных побуждений - мотивов, идей и.т.п.- участвующих в них индивидов». В интересах выражены идеологические взгляды, настроения, эмоциональные реакции (Жданов Ю.А.). Их влияние распространяется и на интересы предметной области деятельности людей: познавательную, трудовую, общественную, спортивную, художественную.

Сущность интереса как общего феномена в его объективно- субъективном основании. В нем отражается объективная действительность, из которой человек выбирает то, что является для него ценным значимым.

Рассматривая интерес как педагогическую проблему через призму ценностей, мы можем утверждать, что всякий интерес, если он социально полезен по своему предметному содержанию и направленности, представляет большую ценность для личности подрастающего человека. Личные ценности человека отбираются при помощи потребностей и интереса, умножаются в процессе его жизни (благодаря творческому отношению к ним в деятельности). Таким образом, проблема состоит в том, что инертность, равнодушие школьников препятствует формированию полноценной, здоровой личности. И это, бесспорно, результаты невнимания взрослых к формированию у детей интереса к окружающей действительности, а в данном случае интереса к самосовершенствованию.

Предполагается, что изучение способов развития интереса и выявление резервов места его воспитания позволит найти пути эффективной методики совершенствования учебно-воспитательной работы по физической культуре, что в свою очередь приведёт к формированию и укреплению здоровья школьников.Цель нашего исследования состоит в поиске путей совершенствования учебно-воспитательной работы по физической культуре для развития устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.

Объектом исследования является уровень интереса к физическим упражнениям у учащихся. Предметом исследования служила методика развития интереса к занятиям физическими упражнениями у учащихся.

В связи с этим были поставлены следующие задачи:

1. Изучить и проанализировать литературные данные о сущности интереса и его формировании.

2. Разработать методику изучения условий и факторов развития интереса к занятиям физическими упражнениями.

3. Выявить условия и факторы развития интереса к занятиям физическими упражнениями.

4. Разработать систему педагогических воздействий на уроках физической культуры с целью развития устойчивого интереса к занятиям.

Определение целей и задач позволили нам выдвинуть гипотезу нашего исследования: изучение методов и факторов развития интереса к занятиям физическими упражнениями и составление на их основе методики позволят повысить активность, и тем самым будут способствовать формированию и укреплению здоровья школьников.

Научная новизна исследования состоит в том, что:

- выявлены факторы, содействующие развитию интереса к занятиям физическими упражнениям у учащихся;

- разработана методика развития устойчивого интереса к физической культуре с целью формирования и укрепления здоровья школьников.

- установлена связь между интересом к занятиям физическими упражнениями и уровнем здоровья учащихся

Практическое значение полученных результатов нашего исследования состоит в том, что они могут быть использованы в практике работы учителя физической культуры и начинающего тренера.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ИНТЕРЕСА К ФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ

Интерес - это осознанное положительное избирательное отношение к чему-либо, побуждающее человека проявлять активность для познания, интересующего его объекта. Интерес характеризуется широтой (например, ко многим видам спорта), глубиной (проявление интереса к одному виду спорта), устойчивостью (длительность сохранения), мотивированностью (случайный или сознательный, преднамеренный интерес проявляет человек), действенностью (проявляет человек активность для удовлетворения интереса или же он пассивен).

Интересы учащихся к уроку физической культуры бывают разными. Это и стремление укрепить здоровье, сформировать осанку, это и желание развить двигательные и волевые качества. Интересы мальчиков и девочек различны: девочки чаще всего думают о красивой фигуре, гибкости, изяществе движений и походки, реже о развитии быстроты, выносливости, силы. Мальчики же хотят развить силу, выносливость, быстроту, ловкость.

Меняется значимость привлекательных сторон физической культуры и с возрастом. Если младшие школьники проявляют интерес к двигательной активности вообще (дети любят побегать, попрыгать, поиграть, не очень задумываясь над тем, что это является средством их физического и психического развития), то подростки занимаются физическими упражнениями уже с какой-то конкретной целью. У старшеклассников на первом месте стоят мотивы, связанные с их жизненными планами, т.е. с подготовкой себя для конкретной профессиональной деятельности.

С учетом конкретных причин проявления школьниками интереса к физической культуре учитель физкультуры и должен строить свою работу по агитации и пропаганде физической культуры, по формированию интереса к своему предмету в целом, независимо от проходимого материала. Однако школьники проявляют и дифференцированный интерес к различному программному материалу. В младших классах мальчики отдают предпочтение спортивным играм, а девочки - подвижным.

С 4 класса интересы начинают все больше дифференцироваться. Около трети девочек отдают предпочтение гимнастике и акробатике и в то же время не любят обще развивающих упражнений. Часть мальчиков-шестиклассников не любят гимнастику и отдают предпочтение легкой атлетике. У всех школьников этого возраста наблюдается повышенный интерес к спортивным играм, особенно к баскетболу, эстафетам в виде соревнований. Это можно объяснить происходящими в свойствах нейродинамики изменениями, вызванными наступлением полового созревания: нарастанием процесса возбуждения и увеличением скорости его протекания.

В старших классах интересы школьников остаются примерно теми же, но углубляется их дифференциация. Начиная с 9 класса, заметен резкий спад интереса к трудным и соревновательным упражнениям. Это можно объяснить несколькими причинами. Во-первых, старшие школьники в связи с ростом самосознания начинают заботиться о своем престиже и чутко реагируют на неудачи, которые могут быть во время соревнований. Во-вторых, как показано в ряде исследований, от младших к старшим классам положительное отношение к уроку физической культуры ослабевает. Особенно это заметно в группах школьников со средним и низким уровнем двигательной активности.

Снижается и число школьников, желающих заниматься физической культурой в свободное время. С одной стороны, это объясняется увеличивающимся разнообразием интересов старших школьников, а с другой стороны - нарастанием после периода полового созревания торможения по «внутреннему» балансу, свидетельствующим об уменьшении потребности в двигательной активности. Это особенно отчетливо проявляется у девушек.

Интерес к физической культуре сохраняется и у старших школьников, если у них имеется цель занятий физическими упражнениями. Однако необходимо, чтобы эта цель сохранялась в течение длительного периода. Поэтому задачей учителя физической культуры является формирование у школьников целеустремленности, т.е. стремленья достичь отдаленную по времени цель. Целеустремленность возникает только в том случае, если цель значима для школьника, отвечает его побуждениям и интересам и считается им достижимой.

В ряде случаев интересы и целеустремленность школьников, занимающихся спортом, могут вступать в противоречие с задачами физического воспитания этих школьников на уроках физической культуры. В этом смысле школьники с высшим уровнем развития интереса к физической культуре - с узким интересом к занятиям только одним видом спорта и пренебрежительным отношением к физкультуре - представляют для учителя физической культуры не меньшую трудность, чем учащиеся с самыми низкими уровнями развития интереса к физической культуре - отсутствием интереса вообще или наличием только созерцательного интереса (интереса болельщика), но без стремления заниматься самим физической культурой. В этом плане средний уровень развития интереса (наличие общего интереса к занятиям физической культурой у школьников) является наиболее благоприятным для учителя физкультуры.

Поддержание интереса и целеустремленности у школьников во многом зависит от того, испытывают ли они удовлетворение на уроке физической культуры, и формируется ли у них удовлетворенность занятиями физической культурой.

С 1989 г. Академия педагогических наук выступила инициатором организации и проведения крупномасштабных исследовательских работ по проблемам сельской школы (научный руководитель академик В.А. Поляков). В этой связи на базе средней Детгородской школы (село Теряево Волоколамского района Московской области) с 1 мая 1990 г. организовано и проводится исследование по разработке базового и вариативного содержания, методики и организации урочных, физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий сельских школьников с целью формирования у них привычки к здоровому образу жизни, укреплению здоровья и повышению двигательной подготовленности. Необходимость углубленного изучения этих вопросов в полной мере согласуется с концепцией развития физического воспитания, созданной в Академии педагогических наук (В.И. Лях, 1990; Г.Б. Мейксон, 1991; В.И. Лях, Л.Б. Гофман, Г.Б. Мейксон,1992)

Следует признать, что наука и практика испытывает большой дефицит знаний по многим аспектам физической культуры учащихся сельской школы: фактически до настоящего времени отсутствует координация деятельности между наукой и практикой физического воспитания сельских школьников; в существующих пособиях и рекомендациях не в полной мере учитывается специфика сельской жизни школы; не ясно, какие конкретно и как учитывать в содержании и методике интересы детей и подростков, проживающих в сельской местности; испытывается недостаток представлений об уровне физической подготовленности сельских школьников и его сопоставление с показателями городских детей, подростков и юношей; сравнение этих данных с разработанными в науке нормативами. Фактически нет полученных в исследовании строгих фактов о степени осведомленности сельских школьников о различных аспектах ведения здорового образа жизни и ценностях физической культуры. В этой связи организовано научное исследование со всеми присущими ему особенностями. В результате работы наука и практика обогатились новыми данными по вопросам совершенствования учебно-воспитательного процесса по физической культуре в сельской школе.

1.1 Мотивационная сфера как условие развития интереса к занятиям физическими упражнениями

Одной из важных педагогических проблем является выявление мотивов, активизирующих отношение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Исходя из общепсихологической теории деятельности как специфической активности личности, занятия физической культурой включают следующие три компонента: мотивацию, упражнения, результаты деятельности. Мотивацию образуют потребности, цели, мотивы, интересы. В качестве результатов выступают: биологический (прирост мышечной массы, повышение функциональных возможностей), педагогический (воспитание личностных качеств), психологический (развитие психологических процессов, ощущений, представлений, мышления, восприятия и т.д.).

Вайсман Р.С. провел исследование мотивационной сферы студентов и показал, что мотивационная сфера может изменяться, и что мотивы обладают большей информативностью, чем потребности.

Говоря о строении мотивационной сферы, Вайсман Р.С. полагает, что мотивация является своеобразной внутренней психологической деятельностью, организующей и планирующей поведение, направленной на удовлетворение потребностей, отбирающей адекватные данной потребности и конкретной обстановке виды деятельности и действия.

Мотивационная сфера человека представляет собой не набор потребностей, а является иерархизированной динамичной мотивационной системой. Термин «иерархия» означает, что иерархия потребностей человека, выражающая в определенной последовательности их удовлетворения и характеризует его как личность. Каждая потребность на психологическом уровне может реализовываться определенной и различной совокупностью мотивов (соответственно целей). Эти отношения можно обозначить как «реализацию».

Важным является вопрос о мотивации при занятиях физической культурой. Мотив - это побудитель к действию, поступку, деятельности. Он не только определяет поведение человека, но и во многом обуславливает конечный результат. Ребенок, занимаясь физической культурой, имея к ней мотивированной отношение, проявляет максимум усилий и не нуждается во внешней мотировке. Он осознает, что занятия физической культурой нужны, прежде всего, для него. В подходе к мотивации деятельности существуют различные подходы. Так Веденев А.В. видит источники активности человека из внешней среды, из требований общества, не учитывая субъективных моментов. Другие исследователи (Мясищев В.П. и др.) считают источником мотивов деятельности разнообразные потребности, в том числе и социальные. По мнению отечественных психологов в источниках мотивации лежат не только личные потребности, но и интересы общества. Высоко социальные мотивы деятельности современного человека отмечаются в работах Теплова Б.М., Леонтьева А.Н. и многих других. Эти ученые обращают особое внимание на изучение характера мотивов и необходимости воспитания их в школьном возрасте. Формирование мотивов определяется в значительной мере школьным образованием и воспитанием. Проявление высоко социальных мотивов у школьников обуславливается, прежде всего, социальной сферой и установленной ее закономерностями (Божович Л.И.).

Существует несколько классификаций мотивов занятий физической культурой. Мы остановимся на одной из них. Г.Д. Бабушкин и др. выделяют следующие мотивы:

1. осознаваемые и неосознаваемые

2. внутренние и внешние

3. процессуальные и результативные

4. постоянные и ситуативные.

Мотив как внутренняя побудительная сила возникает под влиянием внешних воздействий. В качестве внешних воздействий могут выступать:

1) привлекательность конкретных физических упражнений, преломляемая через двигательные способности, темперамент и другие свойства личности;

2) высокая активность занятий физическими упражнениями товарищами по двору, группе, в семейном кругу;

3) разнообразие и доступность спортивных баз в микрорайоне;

4) высоко развитая пропаганда занятий физической культурой в школе;

5) умело организованные занятия физической культурой в школе, способные увлечь ребят заниматься ею не только в учебное время, но и в свободное.

Все эти факторы, воздействующие на ребенка, создают благоприятные условия для возникновения у них мотивов занятий физической культурой.

Возникшие мотивы могут быть как постоянно проявляющиеся и носить как устойчивый характер, так и ситуативный. Чтобы мотивы закрепились и были устойчивыми, ребенок должен получит удовольствие от занятий и определенные результаты. По характеру и направленности мотивы занятий физическими упражнениями связаны с процессом деятельности и ее результатом.

Соколов В.А. провел исследование мотивов занятий физической культурой и спортом у школьников. Им были выделены следующие мотивы: укрепление здоровья, развития физических качеств; обучения спортивным навыкам; стремление стать настоящим спортсменом; выполнить спортивный разряд; стать мастером спорта; подготовить себя к трудовой деятельности и защите Родины; эмоциональный интерес. В результате исследований были выявлены главные и второстепенные факторы, вызывающие мотив - прямые и косвенные. К прямым мотивам относятся: укрепление здоровья; развитие физической культуры, успешное выступление на соревнованиях, научиться определенным двигательным навыкам и др.. К косвенным мотивам автор отнес: влияние родителей и друзей, привычка выполнять утреннюю гимнастику и др.. Соколов В.А. особенно отметил, что у младших школьников проявляются мотивы, связанные с установкой, полученной в семье.

Очевидно, что мотивация является наиболее существенным фактором в достижении успеха. В тоже время, именно эта область спортивной психологии недостаточно знакома практикующим тренерам и учителям. В своей работе они, в основном, действуют методом проб и ошибок, не всегда понимая причин неуспеха.

Сегодня под мотивацией понимается набор побудительных стимулов, связанных с определенной системой ценностей и потребностей, заставляющих человека действовать в определенном направлении для достижения цели.

Выделяют позитивную мотивацию, т.е. нежелание учиться, побеждать. И негативную, например, попытки избежать чего-то из-за страха поражения.

Человек может заниматься спортом по целому ряду причин: просто потому, что физическая активность доставляет ему удовольствие, из-за потребности в признании, в целях самореализации, для того, чтобы дать выход агрессивной энергии и пр.

Установлены связи между уровнем мотивации и результатом деятельности. Так, повышение интенсивности мотивации способствует и более интенсивной деятельности, но только до определенного предела. А также при выполнении сравнительно простого задания можно достичь высокого результата при достаточно высоком уровне мотивации, и наоборот, эффективное выполнение более трудного задания требует более низкого уровня мотивации.

Таким образом, низкий уровень мотивации необходим для разучивания сложных движений и применении их в соревнованиях. Если же навык имеет несложную структуру, то высокий уровень мотивации будет положительно влиять и на скорость его приобретения и на эффективность использования в соревнованиях.

В спортивной практике нередко приходится наблюдать парализирующий эффект слишком высокого уровня мотивации, который может снизить показатели даже у очень опытных спортсменов, особенно в условиях ответственных соревнований, тем более у школьников всех возрастных групп.

Решение этой проблемы заключается, прежде всего, в осознании того, что трудность любой задачи оценивается субъективно и зависит от индивидуальной оценочной шкалы, степени владения двигательными навыками и тактическими приемами. Следовательно, учебно-воспитательный процесс по физической культуре следует планировать и проводит таким образом, чтобы сложные движения оставались для учеников субъективно легкими. Один из методов подобного проведения занятий заключается в разучивании трудных движений в комплексе с рядом других приемов в спорте, меняющейся обстановке с большой скоростью и в течение значительного времени.

Развитие мотивации должно основываться на правильном формировании потребностей, системы ценностей, уровня притязаний, связанных со спортом и выходящих за рамки спортивной деятельности. Важную роль также играют принципы постепенного накопления знаний и уровня трудности. Слишком легкие задания вызывают скуку и снижают уровень мотивации, слишком трудные - расхолаживают, и опять же снижают мотивацию. Задания, намного превышающие возможности ученика, особенно плохо действуют на честолюбивых учащихся с высоким уровнем потребности в достижении успеха и признании. Обычно они даже не пытаются выполнять подобные задания, поскольку бессознательно боятся поражения и ощущения неудачи.

Таким образом, воздействие преподавателя на стимуляцию и формирование оптимального уровня мотивации должно быть многосторонним и разнообразным. Здесь важно применять целый набор средств: правильно построенное занятия, интересные и разнообразные упражнения, вербальные формы поощрения, конструктивная критика и, главное, постановка реальных целей. (Е.Р. Беляева)

В.Н. Лотоненко говорил, что дети осознают потребности не как движущие силы своего мышления и поведения, а как осознанную жизненную необходимость. Между возникшей потребностью человека и ее удовлетворением функционируют процессы мотивации (побуждения), интересов.

Согласно исследованиям В.В. Миронова, наиболее острой проблемой в физическом воспитании школьников остается (имея тенденцию к росту) их демотивированность и, следовательно, снижение базовых показателей физического развития, координационных способностей, здоровья. Принципиальным в подходе к решению этой проблемы будет решение спора о природе и сущности учебно-воспитательного процесса.

В зарубежной и отечественной педагогике давно возникла принципиальная теоретическая оппозиция «развитие- формирование». До сих пор под обучением понимается формирование, идущее из вне и представляет собой процесс преодоления природных наклонностей. В противостоящей идее обучение- это развитие, идущее изнутри, основанное на природных способностях.

1.2 Психолого-педагогические предпосылки развития интереса к занятиям физическими упражнениями

Занятия физической культурой в детских образовательных учреждениях направлены не только на развитие двигательных способностей, но и на формирование других сторон личности.

Двигательная активность является потребностью ребенка, а направленность ее зависит от мотивации. Поэтому задача педагогических воздействий на занятиях физической культурой - не только реализовать потребность в двигательной деятельности детей, но и формировать осознанное активное отношение к занятию, своему телу, формам своего поведения и отношения к взрослым и сверстникам.

Условиями такого формирования выступают доступные в данном возрасте средства физической культуры, соответствующий фон занятий.

У подавляющего большинства детей в мотивации похвала родителей, высокая оценка. Наша задача - сместить акцент внимания на познание и развитие себя, своего «Я». В связи с тем, что в данном возрасте дети большую часть времени проводят в учебном заведении, значительную роль в формировании ценностных ориентиров детей играют педагоги.

Одним из важных факторов, оказывающих влияние на данный процесс, является оценка. При выставлении оценки по физической культуре учитывается не только показанный ребенком результат на данный момент, сколько динамика его собственных результатов, активность и осознанность его деятельности на занятиях.

Таким образом, смещается внимание ребенка с конечного результата - оценки на процесс развития и саморазвития и тем самым формируется один из ценностных ориентиров - человек стремится к совершенству и овладевает для этого знаниями в различных областях, умениями, навыками.

В современных экологических условиях особое значение как ценностный ориентир, формируемый на занятиях физической культуры, имеет здоровье. Средства физической культуры позволяют очень широко использовать природный материал, теоретически и практически прослеживать оздоровительный эффект общения с природой, рационального питания, вырабатывать негативное отношение к вредным привычкам.

На занятиях физической культурой уделяется особое внимание формированию адекватного уровня притязаний. С этой целью используются подвижные и подготовительные к спортивным игры, игровые упражнения, требующие проявления уверенности в себе, общения с соперником, готовности помочь. Высокий уровень развития этих качеств личности также является ценностной ориентацией, которую мы формируем на занятиях. Средства физической культуры используются таким образом, чтобы ребенок оказывался в ситуации свободного выбора, проводил действия, опирающиеся на различные психические процессы, выполнял упражнения в условиях неполной информации о составе движения. При таком построении занятия реализуется «эвристический метод» преподавания физической культуры: ребенок сам познает свое тело, его возможности, с остротой воспринимает ощущение работы различных групп мышц, учится слушать себя.

Давая ребенку возможность на собственном опыте убеждаться в «открытии» своих способностей, преподаватели формируют устойчивый интерес детей к учебно-познавательной и осознанной двигательной деятельности.

Для предупреждения отрицательной направленности, занятия физической культурой должны иметь особую значимость, так как способствуют положительной перестройке мотивационной сферы.

Для этого необходимо:

1) Вовлекать детей в занятия, которые, имея положительную направленность, должны в той или иной степени интересовать увлекать их. Занятия в спортивных секциях, к которым они проявляют повышенный интерес, по сравнению с другими видами деятельности - уже начало профилактической работы.

2) Формировать потребность к занятиям физической культуры необходимо на всех этапах воспитания. Только тогда можно считать, что имеет место стойкая потребность к занятиям, когда дети с интересом относятся к урокам физической культуры, по собственному побуждению стремятся посещать занятия в секциях, кружках, выполняют физические упражнения в режиме домашнего времени, разумно проводят выходные и каникулярные дни.

3) Выработать привычку к систематическим занятиям физической культурой. При опросе детей, не занимающихся физической культурой, среди причин из-за которых они не занимаются этим видом деятельности, отмечаются такие:

- нежелание (37% девочек и 18% мальчиков)

- отсутствие свободного времени (7% девочек и 15% мальчиков)

- боязнь утомления (8% девочек и 15% мальчиков)

Необходимо осуществлять практическое приучение подростков к ежегодным занятиям физической культурой.

Привычка вырабатывается в результате многократного повторения определенных действий и поступков, поэтому следует обеспечить такое сочетание разъяснительной, воспитательной работы и различных форм практических занятий физическими упражнениями, при которых физическая культура становится осознанным компонентом режима каждого дня подростка.

4) Уделять постоянное внимание к проблемам организации труда, быта, досуга детей, создавать максимально благоприятные условия для ведения разумно организованного здорового образа жизни, поскольку бессодержательно проводимый досуг является ведущим «фактором риска» в развитии отрицательной направленности личности.

Теоретический анализ научной литературы по проблеме «отношение человека к деятельности», а также практический анализ учебной, общественно-трудовой, учебно-физкультурной деятельности, позволил выделить объективно-психологические критерии отношения учащихся к физической культуре (дисциплинировательность, сознательность, активность, результат), которые дали возможность исходно распределить школьников на две подгруппы:

1) с активно-положительным

2) с пассивно-положительным отношением к физической культуре.

Младшие школьники с активно-положительным отношением к физической культуре проявили выраженное стремление к достижению максимального результата в деятельности, высокую активность в течение всего урока. Им свойственна повышенная состязательность, граничащая с агрессивностью при отсутствии элементов коллективного взаимодействия.

Процессуальный неуспех повышает готовность таких детей к соревновательной борьбе, итоговый неуспех приводит к не самокритичности, к острому переживанию критики, к проявлениям внутреннего протеста. Для них характерно высокое развитие физических качеств, превышающие программные требования и уровень развития детей с пассивно-положительным отношением к физической культуре, а также высокая активность и успеваемость по всем предметам учебной программы.

Активно-положительное отношение школьников к физической культуре тесно связано с индивидуально-типологическими особенностями и рядом особенностей психической регуляции действий и деятельности в целом.

Данным испытуемым свойственны высокая подвижность нервных процессов, сильная нервная система относительно возбуждения.

Для детей с пассивно-положительным отношением к физической культуре характерно положительное отношение к учебно-физкультурной деятельности, сопровождающееся сниженной активностью (инициативностью, самостоятельностью), отсутствием интереса к упражнениям соревновательного характера, медлительностью в действиях, несобранностью, невнимательностью. Их отличало сниженное до среднего уровня выраженности развития двигательных качеств и общей успеваемости.

При анализе причин снижения активности у таких детей обнаруживалась инертность нервных процессов, неуравновешенность нервной системы в сторону торможения, слабое развитие волевых качеств личности, настойчивости, решительности, инициативности, самостоятельности, и, наоборот, более яркая выраженность робости, неуверенности в себе.

Глубокий интерес к предмету заставляет ученика проявлять настойчивость, преодолевать трудности. И можно утверждать, что ученик, увлеченный конструированием или выполнением эскиза тренажерного устройства, подбором и оценкой определенных упражнений на них, занимающийся самоконтролем и самоанализом собственных достижений, легко справится со всеми трудностями.

Степень выраженности интереса может быть умеренной, средней, высокой. Чем выше интерес, тем больше его педагогическое значение. Знание степени выраженности интереса обучающихся к занятиям физическими упражнениями, способствует эффективному общеобразовательному процессу.

В.А. Космачев в качестве основных направлений совершенствования физической культуры в школе предлагает следующее:

1. Вооружение школьников специальными знаниями по организации и методике использования физических упражнений в различных формах занятий группового и индивидуального характера.

2. Формирование умений методического плана - самостоятельно составить комплекс утренней гимнастики или разминки, организовать его выполнение, определить оптимальный объем физической нагрузки.

3. Дать знания по смежным с физической культурой учебным дисциплинам - анатомии, физиологии, гигиене и др., которые объясняют некоторые закономерности двигательной деятельности и тем самым необходимости применения тех или иных средств, методов.

4. Формирование убеждений в жизненной значимости физических упражнений, активного образа жизни для сохранения и поддержания здоровья и оптимизации физического развития.

5. Формирование потребности в ежедневных физических нагрузках, приучение к систематическим занятиям физическими упражнениями.

6. Развитие общей культуры умственного труда и мыслительных операций - анализа, синтеза, индукции, дедукции, сравнения, классификации, абстрагирования.

Учителю нельзя упускать из виду тех учеников, у которых заметно субъективное ощущение физической неполноценности. Им он обязан уделять особое внимание. Воспитанию устойчивого интереса к урокам способствует нешаблонное проведение занятий, использование таких методических приемов, которые позволят ученикам проявлять инициативу, творчество, активность, самостоятельности.

Таким образом, воспитание личности учащихся неразрывно связано с воспитанием у них устойчивого интереса к занятиям физической культурой.

1.3 Активизация деятельности школьников на уроках физической культуры

В процессе обучения учащиеся не должны быть пассивными объектами воздействия учителя. Необходимо, чтобы они сами проявляли активность, направленную на овладение учебным материалом. В связи с этим перед учителем стоит задача всеми имеющимися в его распоряжении способами и средствами обеспечить высокую активность учащихся.

Для этого учитель должен формировать интерес к занятиям физическими упражнениями, целеустремленность учащихся в развитии у себя волевых, психических и физических качеств, вызывать у учащихся удовлетворение от уроков физической культуры. Важно при этом соблюдать дидактические принципы, которые обеспечивают не только успешность обучения, но и сохранение, и укрепление здоровья учащихся.

Природа активности учащихся. Активность, проявляемую учащимися во время занятий, делят на познавательную и двигательную. Познавательная активность связана с проявлением учащимися внимания, восприятием ими учебного материала, с осмысливанием информации, с ее запоминанием и воспроизведением. Двигательная активность связана с непосредственным выполнением физических упражнений. И при познавательной и при двигательной активности, прежде всего психическая активность, а последняя находит отражение и в моторной активности, о чем говорил еще И.М. Сеченов.

Заботясь о повышении активности учащихся на уроке, важно управлять этой активностью, подчинять ее педагогическим задачам, т.е. стимулировать организованную активность учащихся, строить урок таким образом, чтобы у учащихся не было повода и времени проявлять неорганизованную активность (беготню и прочие «зоологические действия», по выражению А.С. Макаренко). Чем большее место занимает первый вид активности, там выше организация урока. При плохой организации урока свыше половины движений, совершаемых учащимися, не совпадает с задачами урока.

Организованная двигательная активность школьников определяет моторную плотность урока физической культуры. Достижение высокой моторной плотности урока не должно являться самоцелью для учителя физической культуры. Во-первых, надо исходить из задач урока: повышение двигательной активности школьников не должно идти в ущерб познавательной их активности. Во-вторых, нужно учитывать ограниченные физические возможности школьников, необходимость для них периодов отдыха после выполнения серии физических упражнений.

Факторы, обусловливающие активность учащихся на уроке физической культуры. Исходя из двойственной природы активности человека - социальной и биологической - и факторы, определяющие учебную активность школьников на уроке физической культуры, можно разделить на те же три группы.

К социальным факторам следует отнести: особенности организации деятельности учащихся на уроке учителем, оценку деятельности учащегося на уроке со стороны учителя и товарищей, удовлетворенность учащихся уроками, наличие у них интереса к физической культуре и цели занятий физической культурой. К биологическим факторам, прежде всего, следует отнести потребность в движениях.

Степень активности учащегося на уроке определяется совокупностью этих факторов, однако, ведущими для разных учащихся могут быть разные факторы. Это создает неоднозначную картину проявления школьниками учебной активности, в которой учителю физической культуры для управления активностью школьников требуется разобраться в каждом конкретном случае отдельно. Только тогда можно узнать, чем вызвана пассивность одного ученика и высокая активности другого.

Важно знать направленность активности школьника, какие цели она преследует: эгоистические или коллективистические, общественные или антиобщественные. Иначе, заботясь о повышении активности и воспитывая таким путем трудолюбие, как одно из положительных качеств личности, можно невольно способствовать развитию других, уже отрицательных качеств личности.

СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ УЧЕБНОЙ АКТИВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.

Создание положительного эмоционального фона на уроке.

Эмоциональный фон является важным фактором урока. Он возникает с момента ожидания учащимися урока физической культуры и существует на всем его протяжении. При этом эмоциональный настрой может изменяться по ходу урока в зависимости от самочувствия учащихся, проявляемого ими интереса к упражнению, в связи с оценками их деятельности.

Порицания учителя физической культуры, высказанные в грубой форме, снижают активность учащихся на уроке. Ошибкой учителя является, например, укор ученику, высказанный следующим образом: « Посмотри, все сделали правильно, только у тебя ничего не получается». Здесь неудача ученика противопоставлена успеху всего класса, и порицание, высказанное учителем в скрытой форме, обижает ученика, делает его для всего класса отвергаемым: ученик после этого становится для класса « гадким утенком».

Существенно снижают активность учащихся и насмешки товарищей, причем особенно заметно в средних классах. Старшеклассники меньше ориентированны на оценку своей деятельности другими, поэтому к насмешкам одноклассников они относятся более спокойно. Зато для старшеклассников весьма значим фактор « достигаемые результаты».

Постоянной заботой учителя физической культуры является создание и поддержание радостного настроения школьников на уроке. Наполняя жизнь школьников радостными переживаниями, учитель расширяет возможность управлять педагогическим процессом. Урок физической культуры становится радостным для школьников, когда они видят улыбку учителя, его шутку, когда видят результаты своего труда. Причем на первых порах не очень существенно, чем будут вызваны радостные переживания школьника - учебным трудом или обстановкой урока. Чем менее развиты и воспитаны дети, тем большее значение имеют для них побочные радости, например то, что урок ведет любимый учитель, что на уроке можно побегать, поиграть.

Молодой и неопытный учитель боится радости на уроке и не позволяет себе шутить, считая, что после улыбки школьники не способны серьезно работать. Он держит детей в строгости, а порой и в страхе. Однако это не прививает школьникам любви к уроку физической культуры. Опытный же педагог и без строгости достигает большего, так как знает, что при положительном настрое учащихся, вызванном радостью, легче создать серьезное настроение на уроке.

Радость на уроке не надо специально и натужно придумывать. Ее не внедришь насильно в душу ребенка. Чтобы у школьника сформировалось положительное отношение к урокам физической культуры, необходимо, чтобы радостные переживания на уроке возникали у школьника многократно. Сам урок таит в себе много потенциальных возможностей для этого. Как уже говорилось, чем зрелее учащиеся, тем в большей степени основным источником радости на уроке должен являться сам процесс научения, преодоления трудностей, приобретения нового, развития своих способностей и качеств личности. Однако имеется и ряд других факторов, повышающих эмоциональность урока и вызывающих радость у школьников.

1. Обстановка урока и поведение учителя существенно влияют на его эмоциональность. Эстетика зала, спортивных костюмов учащихся и учителя, эстетика поведения, принятого на уроке, сам учитель, светящийся радостью и заряжающий ею учащихся, - все это имеет немаловажное значение. Собранность учителя, краткость и четкость его команд и замечаний, бодрость тона его речи настраивают учащихся на мажорный и деловой лад. В то же время не всякая повышенная эмоциональность учителя полезна для урока. Излишняя возбужденность учителя, его суетливость, шумливость приведут к повышению неорганизованной активности учащихся. Не надо сыпать на уроке бесконечными шутками, смеша и развлекая детей, но надо, чтобы строгость перемежалась улыбками, огорчения стирались всеобщей подчеркнутостью радости успеха.

2. Использование игрового и соревновательного методов. Игра и соревнование в силу присущим им психологических особенностей - занимательности, престижности и др. - вызывают сильный эмоциональный отклик у учащихся. Однако нередко возникают настолько сильные эмоции, что выполнение учебных задач становится невозможным. Дети теряют контроль над своим поведением, шумят, не слушают команд учителя и т.д. Поэтому использование игрового и соревновательного методов требует определенной формы, места и меры на уроке физической культуры. Выполнение упражнений в соревновательной форме лучше планировать на конец урока и ни в коем случае не перед разучиванием техники упражнений, так как возникающее у школьников в процессе соревнования с товарищами эмоциональное возбуждение, обладая инертностью, будет препятствовать концентрации внимания на технике движений, а сами движения сделает импульсивными, резкими.

Для повышения организованной активности школьников на уроке можно устраивать соревнования между группами учащихся по дисциплине. В этом соревновании очки начисляются не просто за послушание, а за проявленную активность, творчество, за успех, достигнутый, благодаря организованности и старательности при выполнении физических упражнений. Этот прием эффективен, правда, только в младших и средних классах. В старших классах предложение о соревновании по дисциплине встречается холодно. Это и понятно: деятельность старшеклассников более осмысленна, целенаправленна, в меньшей степени зависит от эмоций.

3. Разнообразие средств и методов, используемых учителем на уроке. Еще П.Ф.Лесгафт, говоря о методике физических упражнений, подчеркивал, что «всякая однообразная деятельность утомляет, угнетает молодого человека и убивает в нем всякую самостоятельность» (Собр. пед соч.-М.,1952.-Т.2.-С.339). В настоящее время установлено, что однообразная физическая деятельность приводит к развитию неблагоприятных психических состояний - монотонии и психического пресыщения. Первое характеризуется снижением психической активности, потерей интереса к деятельности и развитием скуки, ослаблением внимания. Второе характеризуется, наоборот, усилением психического возбуждения, появлением отвращения к деятельности, раздражительности, озлобленности. Поэтому учитель должен разнообразить средства и методы проведения урока - использовать фронтальный, групповой и круговой методы проведения занятий, использовать для развития качеств разнообразные и меняющиеся частично от урока к уроку упражнения, проводить занятия на воздухе и т. д.

Музыкальное сопровождение на уроке. Хорошие результаты в повышении эмоциональности урока дает использование звукозаписи. Музыкальное сопровождение ходьбы, бега и общеразвивающих упражнений во вводной части урока должно начинаться не сразу, а после двух-трех повторений упражнения. Эмоциональная различная реакция человека на различную по характеру музыку была известна еще древним грекам. Это различие обусловливает необходимость подбора определенной музыкальной программы для стимулирования мышечной работоспособности. Музыка оказывает положительное влияние на человека в том случае, если физические упражнения совершаются в ритме музыки (для этого подбирать музыку для урока надо ритмичную).

Правильная постановка задач на уроке.

Нередко активность учащихся на уроке снижается из-за того, что учитель допускает ошибки при постановке задачи. Л.В.Вишнева выделяет наиболее типичные из них:

1. Учитель перечисляет упражнения, которые будут выполнять ученики на уроке, вместо того чтобы поставить задачу, которая должна быть решена.

2. Задача, которая ставится учителем перед учащимися, является значимой для него, а не для них.

3. Учитель ставит неконкретную задачу

4. Учитель ставит непривлекательные для учащихся задачи. И конкретная постановка задачи может не привести к желаемому результату, если она не привлекает учащегося, не связана с какими-то его потребностями. Нужно, чтобы задача была включена в значимую для школьника деятельность, вела к достижению желаемой школьником цели.

5. Учитель ставит перед учащимися задачу, недостижимую в пределах одного- двух уроков. В этом случае у учащегося создается впечатление, что затрачиваемые им усилия напрасны. Поэтому он либо снизит свою активность, либо направит ее на выполнение тех упражнений, которые ему больше нравятся или которые у него больше получаются, от выполнения которых он испытывает сиюминутное удовлетворение. Главной целью урока для такого учащегося становится не получение знаний, формирование умений и развитие качеств, а получение удовольствия от совершаемой им двигательной активности.

Оптимальная загруженность учащихся на уроке.

Устранение ненужных пауз. Часто можно наблюдать, как учащиеся вынуждены подолгу ждать своей очереди для выполнения упражнения. Такие длительные паузы снижают не только уровень функционирования вегетатики, необходимый для выполнения необходимой работы, но и рабочий настрой, мобилизационную готовность учащихся, расхолаживают их.

Устранить эти простои можно несколькими путями:

1) обеспечением спортивными снарядами всей группы учащихся, используя нестандартное оборудование: дополнительные перекладины, наклонные лестницы, различные тренажеры;

2) выполнением учащимися в паузах подготовительных и подводящих упражнений;

3) наблюдением учащихся за качеством выполнения упражнения одноклассником; это повышает познавательную активность учащихся и дает возможность использовать идеомоторику, которая способствует формированию двигательного умения.

Осуществление постоянного контроля над учащимися на уроке. Активизировать учащихся на уроке физической культуры легче, если они будут знать, что их действия и поведение будут оцениваться. В связи с этим перед некоторыми уроками учителю полезно предупредить учащихся, особенно проявляющих пассивность, что сегодня у всего класса или отдельных учеников будут оцениваться активность, старательность, внимательность, дисциплинированность. Однако этот метод активизации учащихся может иметь и отрицательные последствия (в случае оценивания отдельных учащихся): другие, зная, что их оценивать не будут, могут вообще снизить свою активность.

Максимальное включение в деятельность всех учащихся, в том числе и освобожденных врачом от выполнения на данном уроке физических упражнений. Освобожденные учащиеся должны присутствовать на уроке, внимательно следить за тем, что делают на уроке их товарищи, мысленно повторять упражнения, которые показывает учитель. Возникающий при этом идеомоторный акт способствует не только формированию двигательных умений, но и развивает даже (правда в небольшой степени) силу и быстроту. Наблюдение за действиями товарищей приводит к улучшению к концу урока показателей внимания у освобожденных учащихся, в то время как у освобожденных школьников, сидящих в другом помещении, эти показатели могут ухудшаться.

Освобожденные от выполнения физических упражнений школьники не должны освобождаться от урока физической культуры. Они должны принимать в нем участие не только как наблюдатели, но и как активные участники, оказывая помощь в судействе, контролируя активность отдельных учащихся, выступая в роли помощников-организаторов.

Школьники-спортсмены должны быть активными участниками уроков физической культуры, выступая в них в роли помощников, организаторов, судей, более опытных и умелых товарищей, своего рода наставников, особенно для слабо успевающих по физической культуре или проявляющих низкую активность на уроке.

Соблюдение дидактических принципов.

ПРИНЦИП ОПТИМАЛЬНОЙ ТРУДНОСТИ ЗАДАНИЙ.

Учителю необходимо учитывать ряд моментов, определяющих трудность учебного задания на уроке физической культуры. Эти моменты носят как объективный, так и субъективный характер.

1. координационная сложность упражнения: если в упражнении используются природные координации, то оно кажется более легким, хотя по биомеханической структуре его можно подчас отнести к сложно-координационным актам. В то же время сочетание вроде бы простых движений, но вопреки сложившейся координации выполнить на первых порах трудно.

2. величина затрачиваемых физических усилий: подтягивание на кольцах - упражнение по координации не сложное, но трудное физически, требующее определенной мышечной силы.

3. боязнь выполнять упражнения: выполнение одного и того же упражнения на полу и на высоком бревне оценивается учащимися по-разному, страх повышает сложность выполнения упражнения на высокой опоре.

4. осмысленность задания: если задание не до конца понято учащимися, то, естественно, субъективно становится либо трудным (так как он не понимает, как надо его делать), либо слишком легким (если учащийся не осознает всю координационную сложность упражнения).

...