Формирование личностных компонентов здорового образа жизни у студентов

Изучая специальную литературу, проведя анкетирование студентов, опираясь на собственный опыт можно с уверенностью назвать черлидинг самым студенческим видом физкультурной деятельности. Черлидинг, в своём разнообразии видов и форм доступен любому, и бывшему спортсмену, танцору и тому, кто никогда не занимался спортом. В команде, как в дружной семье найдётся место для участия каждого желающего. Посещая регулярно тренировки, можно развить физические качества и приобрести навыки, которые не только сделают сильным, координированным, но и уверенным в себе. Сочиняя звучные «кричалки», студенты развивают качества и способности личности несвойственные для развития в других видах физической культуры и спорта.

Принятие и соблюдение «Кодекса черлидеров» несёт в себе, так же воспитательный и образовательный момент в формировании личности. Черлидеры стали неотъемлемой частью социальной жизни людей. Они получили признание общественности. Черлидинг был назван одним из важнейших студенческих видов спорта для поддержания и поощрения в подрастающем поколении энтузиазма, позитивного отношения к окружающему их миру, а так же залогом командного духа в молодежном сообществе. Опираясь на официальные правила соревнований Федерации черлидинга России, каждый вуз имеет возможность формировать свои правила для проведения внутренних состязаний, делая тем самым черлидинг более доступным и популярным видом физкультурной деятельности современной молодежи.

Таким образом, при разработке технологий формирования здоровьесберегающих стратегий жизни необходимо сделать акцент на активизации личностных ресурсов студентов. Ответственность за здоровье студенческой молодежи должно возлагаться не только на органы системы здравоохранения и руководство высших учебных заведений, но и на студентов, которые в свою очередь, должны стать участниками процесса сохранения и улучшения здоровья. Здоровье в этом случае становится личностной ценностью, а не только характеристикой специалиста. Здоровье, как и время, практически невосполнимый ресурс. По сути своей здоровье выражает в обобщенном виде количественные (продолжительность жизни) и качественные (качество жизни) характеристики времени жизни человека. Формирование личностных компонентов ЗОЖ у студентов профильно-физкультурной спортивной направленности в процессе учебной деятельности это сложный процесс, в котором могут помочь, на наш взгляд, популярные сейчас у молодежи направления. Занятия на коньках в нашей стране в последнее время все больше и больше привлекают внимание молодежи. Черлидинг был назван одним из важнейших студенческих видов спорта для поддержания и поощрения в подрастающем поколении энтузиазма, позитивного отношения к окружающему их миру, а так же залогом командного духа в молодежном сообществе. Для осознания студентами значимости самостоятельной физкультурно-спортивной деятельности необходимо внедрять электронные ресурсы, такие как компьютерная программа «Мониторинг физического состояния студентов», электронное учебное пособие и электронное портфолио.

Заключение

Цель работы: изучить формирование личностных компонентов здорового образа жизни у студентов профильно-физкультурной спортивной направленности в процессе учебной деятельности достигнута, путем решения ряда исследовательских задач. Изучен здоровый образ жизни как социально-педагогическое явление; рассмотрено формирование понятия здоровый образ жизни и определены его компоненты; проанализирована воспитательная работа в процессе формирования здорового образа жизни у студентов; выявлены условия формирования здорового образа жизни у студентов профильно-физкультурной спортивной направленности в процессе обучения; разработана модель ориентирования студентов на формирование здорового образа.

Таким образом, мы пришли к выводу о том, что во-первых, в настоящее время понятие «здоровье» характеризует не только состояние человека, его физические и психические возможности, но и способности человека к самосохранению, принятию мер для субъективного благополучия, приспособления к окружающей среде и адаптации среды обитания к своим возможностям, увеличению продолжительности полноценной жизнедеятельности и жизненных сил; независимость от ограничений, обусловленных физическим недостатком; качество жизни как способность решить различные проблемы, а также как область культуры и результат собственной деятельности.

Во-вторых, формирование и внедрение ЗОЖ у студентов - это система мер, которая способствует установлению образа жизни личности и общества, обеспечивающая их гармоничное развитие и преодоление факторов риска возникновения и развития заболеваний, для оптимального использования в интересах сохранения и восстановления здоровья социально-экономических, природных и духовно-культурных факторов.

В-третьих, одной из основных функций здоровьесберегающего образовательного пространства является формирование ЗОЖ у студентов. Указанная функция должна реализовываться только при активном участии в данном процессе органов исполнительной власти в сфере образования, привлекая другие ведомства, общественность и самих субъектов образовательного процесса. Подобное сотрудничество требует для всех участников рассматриваемого педагогического процесса общих понятий по вопросам формирования здоровья, однако до настоящего времени, так и не разработали единый взгляд на понятие «здоровый образ жизни» и не определили оптимизированные и эффективные педагогические модели его формирования на межсекторальном принципе.

Затем, проблематика ЗОЖ в России является актуальной и составляет одно из важных направлений отечественного социально-гуманитарного знания. Сегодня необходима сформировать систему приоритетов ЗОЖ, для того, чтобы каждый осознанно смог нести ответственность за свое здоровье. В решении указанной проблемы следует участвовать государству, общественным, в том числе культурным, организациям. На наш взгляд, в основе данного решения выступает традиционная культура каждого народа, его возвращение к традиционным культурным ценностям ЗОЖ, сближение человека с природой как естественной среды обитания всех живых существ, через обращение к мировым религиям и национальным культурам народов России.

Далее в Вузе необходимо разрабатывать профилактические программы по ЗОЖ: акции, интернет-конференции, информационные кампании, театрализованные представления, тематические дискотеки, конкурсы, спортивные мероприятия; клубы, членство в которых будет являться престижным среди молодежи, так как для вступления него необходимо быть свободным от различного рода зависимостей; привлечение студентов к разработке и изданию буклетов, журналов, иной печатной продукции, видеоматериалов, социальной рекламы, которая направлена на профилактику употребления ПАВ (психоактивных веществ); организовать информационно-консультативную работу по предупреждению употребления психоактивных веществ. Следует добиваться, чтобы воспитательная среда являлась несовместимой с употреблением психоактивных веществ. Дискотеки и другие мероприятия должны исключать возможность употребления спиртных напитков.

Наконец, формирование ЗОЖ у студентов профильно-физкультурной спортивной направленности в процессе обучения уже подразумевает одну составляющую, как физкультурно-оздоровительная работа, чаще всего в Вузах, у данных студентов самый низкий коэффициент заболеваемости в группе за прошедший учебный год или полугодие. Результаты обучения - нормативы, могут свидетельствовать о снижении уровня здоровья, обучающийся будет его контролировать, путем обращения к специалистам.

Итак, при разработке технологий формирования здоровьесберегающих стратегий жизни необходимо сделать акцент на активизации личностных ресурсов студентов. Ответственность за здоровье студенческой молодежи должно возлагаться не только на органы системы здравоохранения и руководство высших учебных заведений, но и на студентов, которые в свою очередь, должны стать участниками процесса сохранения и улучшения здоровья. Здоровье в этом случае становится личностной ценностью, а не только характеристикой специалиста. Формирование личностных компонентов ЗОЖ у студентов профильно-физкультурной спортивной направленности в процессе учебной деятельности это сложный процесс, в котором могут помочь, на наш взгляд, популярные сейчас у молодежи направления. Занятия на коньках в нашей стране в последнее время все больше и больше привлекают внимание молодежи. Черлидинг был назван одним из важнейших студенческих видов спорта для поддержания и поощрения в подрастающем поколении энтузиазма, позитивного отношения к окружающему их миру, а так же залогом командного духа в молодежном сообществе. Для осознания студентами значимости самостоятельной физкультурно-спортивной деятельности необходимо внедрять электронные ресурсы, такие как компьютерная программа «Мониторинг физического состояния студентов», электронное учебное пособие и электронное портфолио.

Список литературы

I - Нормативно-правовые акты

1. Указ Президента РФ от 7 мая 2012 г. N 598 «О совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения» // Справочно-правовая система «Консультант Плюс»: [Электронный ресурс] / Компания «Консультант Плюс». - Последнее обновление 10.01.2015.

2. Концепция Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта Российской Федерации на период 2006-2015 годы» // Справочно-правовая система «Консультант Плюс»: [Электронный ресурс] / Компания «Консультант Плюс». - Последнее обновление 10.01.2015.

II - Специальная литература

3. Агаджанян Н.А. Экология человека: здоровье и концепция выживания. - М.: Изд-во РУДН, 1998. - 208 с.

4. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. - Ростов н/Д.: Феникс, 2000. - 248 с.

5. Виленский M.Я. Физическое воспитание и здоровый образ жизни студента. - M.: Гардарики, 2007. - 138 с.

6. Васильева О.С. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки / О.С. Васильева, Ф.Р. Филатов. - М.: Академия, 2001. - 352 с.

7. Гершунский Б.С. Философия образования / Б.С. Гершунский. - М.: Совершенство,1998. - 608с.

8. Евсеев С.П. Физическая культура в системе высшего профессионального образования: реалии и перспективы/ - СПб, 1999. - 144 с.

9. Загревская А.И. Технология модульного обучения в физкультурном образовании студентов / А.И. Загревская, В.Г. Шилько. - Томск: Томский гос. ун-т, 2009. - 234 с.

10. Казин Э.М. Основы индивидуального здоровья человека: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Э.М. Казин, Н.Г. Блинова, Н.А. Литвинова. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 192 с.

11. Карасева Т.В., Бабанова Н.Н. Культура здоровья преподавателя ВУЗа. - Иваново, 2010. - 112 с.

12. Латышева О. А. Теоретическое и практическое содержание занятий со студентами в специальных медицинских группах. - Новосибирск: СГГА, 2009. - 51 с.

13. Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Здоровый образ жизни и его составляющие: Учебное пособие для вузов. - М.: Академия, 2007. - 255 с.

14. Педагогические основы подготовки конькобежцев : учеб. пособие / В.С.Приставкин - Смоленск : СГИФК, 1996. - 87 с.

15. Смит Н. Современные системы психологии / Пер.с англ.под.общ.ред. А.А.Алексеева. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2003. - 384 с.

16. Степин В.С. Теоретическое знание. - М.: Прогресс-Традиция, 2003. - 744 с.

17. Ясвин В.А. Образовательная среда: от моделирования к проектированию. - М., 2001. - 365 с.

III - Материалы периодической печати

18. Айдаров В.И., Хайбуллина С.З., Кириллова В.Э., Масленникова В.Ш. Проектно-развивающий подход к формированию ЗОЖ студентов в учреждениях профессионального образования // Фундаментальные исследования. -2014. - № 8-5. - С. 1173-1177.

19. Апанасенко Г.А. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? // Валеология. - 1996. - №2. - С. 9-14.

20. Бабаева Д.И. Динамика отношения студентов к ЗОЖ, как условию формирования своего здоровья // Студенческий электронный журнал СтРИЖ. - 2015. - № 3. - С. 1-4.

21. Баканова А.Ф. Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи// Физическое воспитание студентов. - 2011. - № 6. - С. 8-11.

22. Бальсевич, В. К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 1. - С. 22 - 25;

23. Баранов А.Н. Формирование здорового образа жизни студенчества как фактор оздоровления нации // Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. - 2012. - Т. 18. - № 2. - С. 184-185.

24. Безрукавый Р.В. Здоровьесберегающая среда Вуза как условие формирования у студентов здоровьесберегающей компетентности // Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии. - 2013. - № 33. - С. 14-21.

25. Белкова И.Ю., Чухрова М.Г. Педагогические условия формирования ЗОЖ студентов // Академический журнал Западной Сибири. - 2010. - № 5-6. - С. 30-31.

26. Белкова И.Ю., Чухрова М.Г., Vasilyev A.S. Стратегические принципы и педагогические условия формирования ЗОЖ студентов // Мир науки, культуры, образования. - 2010. - № 5. - С. 197-199.

27. Беляев Г.Ю., Беляева А.В. Проблема формирования здорового образа жизни как ценностной модели воспитания (ЗОЖ-модели), соответствующей современной социальной ситуации // Образование личности. - 2014. - № 2. - С. 48-54.

28. Беляев Г.Ю., Беляева А.В. Связь теории и практики воспитания в понятием здорового образа жизни в системе безопасности образовательного пространства // Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. - 2011. - Т. 17. - № 1. - С. 10-13.

29. Беляева А.В., Беляев Г.Ю. Нормативная типологизация школ как воспитательных систем по критерию здорового образа жизни (Здоровый образ жизни, профилактика патологического образа жизни, школа как воспитательная система) // Международная научно-практическая конференция «Воспитательные системы как социокультурный феномен: прошлое, настоящее, будущее» - М.: Институт теории и истории педагогики РАО, 2010. - С. 35-39.

30. Беляев Г.Ю., Беляева А.В. Связь теории и практики воспитания в понятием здорового образа жизни в системе безопасности образовательного пространства // Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. - 2011. - Т. 17. - № 1. - С. 10-13.

31. Богданова О.М., Счастливцева И.В. Формирование позиции и заинтересованности студента в поддержке ЗОЖ // Современные тенденции развития науки и технологий. - 2015. - № 2-4. - С. 141-143.

32. Бозгалиев Б.Ж., Самбаева Г., Султанов Ж.С., Шайкенов Б.А., Шайкенова З.Т. Понятие и критерии здорового образа жизни, формирующие гормоничную личность // Медицинский журнал Западного Казахстана. -2010. - № 1 (25). - С. 62-66.

33. Виленский, М. Я. Методологический анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» / М. Я. Виленский, С. О. Авчинникова // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 11. - С. 2 - 7.

34. Волошина Л.Н., Серых Л.В., Нагель О.П. Формирование ЗОЖ студентов в процессе профессиональной подготовки // Среднее профессиональное образование. - 2008. - № 11. - С. 39-41.

35. Горносталев М.Д. Понятие "здоровый образ жизни" в современной педагогической науке // Вестник Московского государственного университета культуры и искусств. - 2008. - № 5. - С. 183-185.

36. Грузин В.В. Организацинно-педагогические условия формирования Вуза ЗОЖ // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 8 (66). - С. 36-40.

37. Гущина Л.Ю., Славнова М.Ю. Организация двигательной активности - условие ЗОЖ студентов // Омский научный вестник. -2012. - № 2 (106). - С. 187-189.

38. Гончарук С.В., Шиловских К.В. Систематический подход в формировании основ ЗОЖ и популяризации физической культуры в условия современного Вуза // Физическое воспитание студентов. - 2012. - № 6. - С. 42-46.

39. Дорошенко А.Л., Соколов Е.Е. Основы ЗОЖ. Факторы, определяющие здоровый образ жизни // Вестник Ивановского государственного университета. - 2011. - № 2. - С. 36-41.

40. Евдокимов В.И., Клименко Б.А., Трапезников С.А. Анализ материалов диссертационных исследований по проблеме формирования здорового образа жизни в России (1995-2010 гг.) // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2011. - № 2. - С. 74-79.

41. Есауленко И.Э., Попов В.И., Петрова Т.Н. Опыт организации здоровьесберегающей образовательной среды в Вузе // Научно-медицинский вестник Центрального Черноземья. - 2014. - № 58. - С. 23-29.

42. Жукова И.В. К вопросу об управлении формированием здорового образа жизни у студентов в техническом Вузе // Казанский педагогический журнал. - 2013. - № 6 (101). - С. 72-77.

43. Жукова И.В. Модель вариативного управления процессом формирования ЗОЖ студентов Вуза // Современные проблемы науки и образования. - 2014. - № 2. - С. 259.

44. Жован Г.Ф. О возможностях использования черлидинга в физическом воспитании студентов. - Тюмень: «Вектор Бук», 2013. - С. 126-129.

45. Иванова С.Ю., Касаткина Н.Э., Игонина Т.Б., Конькова Р.В. Формирование потребности студентов в здоровом образе жизни в процессе их обучения в Вузе // Вестник Кемеровского государственного университета. - 2014. - № 2-2 (58). - С. 91-95.

46. Избаш Л.М. Формирование культуры здоровья студентов колледжа как научно-педагогическая проблема // Вектор науки Тольяттинского государственного университета. - 2015. - № 1 (20). - С. 74-77.

47. Идрисова Н.А. Определение содержания понятия здоровый образ жизни в педагогике аналитическим методом // Ученые записки Орловского государственного университета. - 2013. - № 5. - С. 242-245.

48. Караев Р.Б. Валеологическое образование как условие формирования ЗОЖ молодежи // Наука и современность. - 2011. - № 8-1. - С. 258-262.

49. Карасева Т.В., Руженская Е.В. Особенности мотивации ведения здорового образа жизни // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. - 2013. - № 5. - С. 23-24.

50. Касимов И.Р. Педагогические условия формирования ориентации на здоровый образ жизни студенческой молодежи средствами культурно-досуговой деятельности // Вестник Казанского государственного университета культуры и искусств. - 2012. - № 3-1. - С. 82-85.

51. Касимов Р.А. О нормативной модели здорового образа жизни// Экономические и социальные перемены: факты, тенденции, прогноз. -2015. - № 2 (38). - С. 161-172.

52. Касимов Р.А. Подходы к единому понятию здорового образа жизни // Ярославский педагогический вестник. - 2010. - Т. 2. - № 2. - С. 48.

53. Кириллова Н.Е., Ульянкин С.В. Технология обеспечения ЗОЖ студентов высших учебных заведений // Вестник Владимирского государственного университета им. Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых. - 2011. - № 29. - С. 172-176.

54. Лагунова Л.В., Хакимова А.И. Организация урока по конькобежному спорту студентами в Вузе. - Тюмень: «Вектор Бук», 2013. - С. 109-112.

55. Латышева О.А., Паксиватов А.А. Формирование у студентов мотивации для ведения ЗОЖ с помощью тезисов и лекционных бесед // Интерэкспо Гео-Сибирь. - 2015. - Т. 6. - № 2. - С. 148-151.

56. Мамери Ф. Структурно-функциональная модель формирования ценности ЗОЖ студентов // Физическое воспитание студентов. - 2011. - № 4. -С. 56-59.

57. Манжелей И.В Средовый подход в физическом воспитании студенческой молодежи. - Тюмень: «Вектор Бук», 2013. - С. 46-51.

58. Мартыненко Н.М. Анализ эффективности личностно-ориентированного подхода в реализации олимпийского образования в процессе физического воспитания студентов педагогических Вузов // Сервис в России и за рубежом. - 2015. - Т. 9. - № 4 (60). - С. 60-70.

59. Мелешкова Н.А., Унжаков Г.А., Букреева Н.А. Педагогические условия формирования ЗОЖ студентов Вуза // Профессиональное образование в России и за рубежом. - 2013. - № 3 (11). - С. 79-83.

60. Миронова Е.В. Теоретический подход к определению понятий здоровья и здорового образа жизни // Известия Пензенского государственного педагогического университета им. В.Г. Белинского. - 2006. - № 5. - С. 128-133.

61. Московченко О. Н. Концептуальные основы здорового образа жизни // Сборник материалов научно-практической конференции «Физическая культура в системе образования». - Красноярск, 2000. - C. 166.

62. Московченко О.Н., Катцин О.А. Модель ориентирования студента Вуза на формирование ЗОЖ // Вестник Кемеровского государственного университета. - 2013. - № 3-1 (55). - С. 90-94.

63. Науменко Ю.В. Методология, концепция и технология здоровьеформирующего образования // Отечественная и зарубежная педагогика. - 2013. - № 5 (14). - С. 115-146.

64. Науменко Ю.В., Науменко О.В. Новая идеология здоровьеформирующего образования в подготовке современного педагога// Вестник Московского университета. - 2013. - № 4. - С. 78-93.

65. Новикова И.М. Генезис формирования представлений о здоровом образе жизни // Современные проблемы науки и образования. - 2015. - № 5. -С. 492.

66. Паначев В.Д. Анализ физической культуры и здорового образа жизни // Международный журнал экспериментального образования. - М., 2013. - № 4 (2). - С. 40-45.

Размещено на Allbest.ru