Практика в школьной деятельности

Анатомо-физиологические и физические особенности детей младшего школьного возраста. Физическое воспитание в системе образования. Характеристика особенностей внедрения Федерального Государственного Образовательного Стандарта в программу общего образования.

Рубрика Педагогика
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 12.02.2021
Размер файла 138,7 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

· умения организовывать собственную деятельность, выбирать и  использовать средства для достижения её цели;

-- умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

-- умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 - 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 - 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал -- садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

4. Планируемые результаты освоения учебного предмета.

Личностные результаты:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

-проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

-проявление дисциплинированности трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей -оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты: 

-характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта ;

-обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправлений;

-общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культуры;

-организация самостоятельной деятельности с учетом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

-планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

-анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

-видение красоты движения, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

-оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

-управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

· технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

· изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика ее роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

-представление физической культуры как средства укрепления

 здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длинны и массы тела) развитие основных физических качеств;

- оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранений;

- организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

- бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

- организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

-взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

- объяснение в доступной форме правил (техник) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок исправление их;

- подача строевых команд, подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

- выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне, характеристика признаков технического исполнения;

- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

· выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

5. Требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся 3 класса.

В результате изучения физической культуры ученик должен

знать/понимать

· роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;

· правила и последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики, физкультминуток, физкультпауз, простейших комплексов для развития физических качеств и формирования правильной осанки; в комплексах по профилактике остроты зрения и дыхательной гимнастики;

уметь

· передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;

· выполнять акробатические и гимнастические упражнения;

· выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости);

· осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

· выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;

· преодоление безопасными способами естественных и искусственных препятствий;

· соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и

коллективной деятельности;

· наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью

7. Содержание тем учебного предмета, курса.

1. Базовая часть:

Легкоатлетические упражнения (21 ч)

 - бег

 - прыжки

- метания

 Гимнастика с элементами акробатики (18 ч)

 - построения и перестроения

- общеразвивающие упражнения с предметами и без - упражнения в лазанье и равновесии

 - простейшие акробатические упражнения - упражнения на гимнастических снарядах

Лыжная подготовка (21ч)

- скользящий шаг

- попеременный двушажный ход без полок и с палками- подъём «лесенкой» - спуски в высокой и низкой стойках

 Подвижные игры (18ч)

- освоение различных игр и их вариантов

- система упражнений с мячом

 2. Вариативная часть - подвижные игры с элементами баскетбола (24 ч)

8. Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения.

Лях В. И. Физическая культура. Учебник. 1-4 классы

Лях В. И. Физическая культура. Методические рекомендации. 1 - 4 классы

Лях В. И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха. 1-4 классы

Патрикеев А.Ю. «Поурочные разработки по физической культуре», Москва «ВАКО» 2013

10.Критерии оценивания.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

· старт не из требуемого положения;

· отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

· бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

· несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 - 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

 Уважаемые Председатель и члены Государственной Аттестационной Комиссии! Вашему вниманию представляется дипломная работа на тему: «Вашему вниманию представляется дипломная работа на тему: «Физическое воспитание младших школьников в современной школе в соответствии с требованиями ФГОС».

Выбранная тема является в настоящее время особо актуальной, так как Федеральный Государственный Образовательный Стандарт является обязательным в общем образовании.

Объектом исследования в данной дипломной работе являются дети, обучающиеся в общеобразовательной школе по программе «Школа России» под редакцией А.П.Матвеева, и В.И.Ляха, А.А.Зданевича «Физическая культура 1-11 классы», на основе ФГОС.

Целью настоящей работы является: проверка эффективности системы работы в современной школе в соответствии с требованиями ФГОС.

Для достижения поставленной цели и решаемых в связи с ней задач, работа разделена на 3 раздела.

В первой главе рассматриваются основы. В частности, даётся определение понятия и основных составляющих элементов, рассматриваются основные признаки и понятие.

Во второй главе приводится анализ. В рамках настоящей главы приводится характеристика.

Третья глава посвящена усовершенствованию полученных результатов на исследуемом. Был проведён подробный анализ в области наиболее важным аспектов данной тематики.

Календарно- тематическое планирование

№ п/п

Дата

Тема урока

Планируемые результаты

Практическая часть

Деятельность учащихся

план

факт

личностные

метапредметные

предметные

1.

02.09.15

Организационно- методические требования на уроках физической культуры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Регулятивные

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Знать правила ТБ. правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках.

.Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.

Определять и кратко характеризовать физич. культуру как занятия физ. упражнениями,подвижными и спортивными играми

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений

Осваивать технику бега различными способами

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений

2.

04.09.15

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Знать понятие «короткая дистанция». правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках.

Подвижная игра «Вызов номера». Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

3.

07.09.15

Техника челночного бега

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.

Ходьба с различным положением рук, под счет.

Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция»

4.

09.09.15

Тестирование челночного бега 3Х10м

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге;

Обычный бег, с изменением направления движения, коротким, длинным и средним шагом.

Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция»

5.

11.09.15

Способы метания мешочка (мяча) на дальность

правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной Комплекс 1скоростью (до 60 м)

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (30-60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств

6.

14.09.15

Тестирование метания мешочка на дальность

правильно выполнять основные движения в прыжках

Прыжки на одной ноге, на двух на месте, с поворотом на 90є-180є

 ОРУ. Подвижная игра «Вызов номеров». Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений

Описывать и осваивать технику прыжковых упражнений,

 Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений

Осваивать технику прыжков различными способами

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений

7.

16.09.15

Пас и его значение для спортивных игр с мячом.

правильно выполнять основные движения в прыжках.

Прыжки на одной ноге, на двух ногах с продвижением вперед.

ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств

8.

18.09.15

Спортивная игра «Футбол»

 правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыжок в длину с места,

ОРУ. Подвижная игра «Лисы и куры»

9.

21.09.15

Прыжок в длину с разбега

правильно выполнять основные движения в метании; метать мяч на дальность, на заданное растояние

Метание малого мяча на дальность, на заданное расстояние.

Подвижная игра «Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей

Описывать технику метания малого мяча,

Осваивать технику метания малого мяча

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при метании малого мяча

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча

10.

23.09.15

Прыжок в длину с разбега на результат

правильно выполнять основные движения в метании.

Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания в горихонтальную цельПодвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей

11.

25.09.15

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

правильно выполнять основные движения в метании мячи на дальность с места из различных положений

ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений.

Подвижная игра «Защита укрепления». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

12.

28.09.15

Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

13.

30.09.15

Тестирование метания мяча на дальность

14.

02.10.15

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные

Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха выполнения

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений

Осваивать технику бега различными способами

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений

15.

05.10.15

Тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 с.

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (4 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба 90 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

16.

07.10.15

Тестирование прыжка в длину с места

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (4 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Подвижная игра «Горелки». ОРУ. Развитие выносливости

17.

09.10.15

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (5 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие вынос-| ливости. Понятие «здоровье»

18.

12.10.15

Тестирование виса на время

бегать в равномерном темпе (до 10мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (6 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Подвижная 1 игра «Октябрята». ОРУ. Развитие выносливости

19.

14.10.15

Подвижная игра «Перестрелка»

бегать в равномерном темпе (до 10мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (7 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба - 90 м). Подвижная 1 игра «Октябрята». ОРУ. Развитие выносливости

20.

16.10.15

Футбольные упражнения

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (8 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 80 м, ходьба -90 м). Подвижная игра «Конники-спортсмены». ОРУ. Развитие выносливости

21.

19.10.15

Футбольные упражнения в парах

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1 км)

Равномерный бег (7 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 90 м, ходьба -90 м). Подвижная игра «Конники-спортсмены». ОРУ. Развитие выносливости

22.

21.10.15

Различные варианты футбольных упражнений в парах

бегать в равномерном темпе (до 10 мин); по слабо пересеченной местности (до 1к )

Равномерный бег (8 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м). Подвижная игра «Гуси-лебеди». ОРУ. Развитие выносливости

23.

23.10.15

Подвижная игра « Осада города»

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Коммуникативные.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений

Регулятивные

Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

Описывать технику разучиваемых строевых упражнений

Осваивать технику строевых упражнений и комбинаций

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении строевых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении строевых упражнений и комбинаций

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения строевых упражнений

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении строевых упражнений

Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений

Различать и выполнять команды: «Смирно!», «Вольно», «шагом марш», «На месте», «Равняйсь», «Стой»

24.

26.10.15

Броски и ловля мяча в парах

выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Основная стойка. Построение в шеренгу.

 Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов

25.

28.10.15

Закаливание

выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Основная стойка. Построение в круг.

ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

26.

30.10.15

Ведение мяча

выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

27.

09.11.15

Подвижные игры

 выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях.

ОРУ. Игра «Космонавты». Развитие координационных способностей

28.

11.11.15

Кувырок вперёд

выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях.

ОРУ. Игра «Космонавты». Развитие координационных способностей

Соблюдать правила техники

безопасности при выполнении

гимнастических упражнений.

Выявлять и характеризовать

ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

и выполнении гимнастических

упражнений.

29.

13.11.15

Кувырок вперёд с разбега и через препятствие

выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей

30.

16.11.15

Варианты выполнения кувырка вперёд

выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей

31.

18.11.15

Кувырок назад

выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

32.

20.11.15

Кувырки

выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. Игра «Отгадай, чей голосок». Развитие координационных способностей

33.

23.11.15

Круговая тренировка

 выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии

Повороты направо, налево. Выполнение команд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Западня». Развитие координационных способностей

34.

25.11.15

Стойка на голове

выполнять пердвижение «змейкой, противоходом»

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах.

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении гимнастических упражнений и комбинаций

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения гимнастических упражнений на снарядах.

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении гимнастических упражнений на снарядах.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений на снарядах.

35.

27.11.15

Стойка на руках

выполнять пердвижение «змейкой, противоходом

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Не ошибись!»Развитие координационных способностей

36.

3011.15

Круговая тренировка

выполнять опорный прыжок

Перелезание через коня.

ОРУ в движении Игра «Фигуры». Развитие силовых способностей

37.

02.1215

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

выполнять опорный прыжок

Перелезание через коня Игра «Светофор». Развитие силовых способностей

38.

04.12.15

Лазание и перелезание по гимнастической стенке

выполнять опорный прыжок

Опорный прыжок на коня (козла) Игра «Светофор

39.

07.12.15

Прыжки в скакалку

лазать по наклонной скамейке

Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Игра «Аисты». Развитие координационных способностей

40.

05.12.15

Прыжки в скакалку в тройках

лазать по наклонной скамейке

Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Игра «Аисты». Развитие координационных способностей

41.

11.12.15

Лазание по канату в три приёма

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Осваивать технические действия из спортивных игр

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Моделировать технические действия в игровой деятельности

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр

Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях игровой и учебной деятельности

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижных игр

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр

42.

14.12.15

Круговая тренировка

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Класс, смирно!», «Метко в цель».

Эстафеты. Комплексы упражнений на

развитие физических качеств.

43.

16.12.15

Упражнение на гимнастическом бревне

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Точный расчет», «Погрузка арбузов». Эстафеты. Развитие скоростносиловых способностей

44.

18.1215

Упражнение на гимнастическом бревне

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метание

ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит».

Эстафеты. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

45.

21.1215

Круговая тренировка

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит».

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

46.

23.12.15

Лазание по наклонной гимнастической скамейке

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

47.

25.12.15

Варианты вращения обруча

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

48.

28.12.15

Круговая тренировка

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Мяч водящему», «Попади в обруч».

Эстафеты. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

49.

30.12.15

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Мяч водящему», «Попади в обруч».

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

50.

11.01.16

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Пятнашки », «Два мороза».

Эстафеты. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

51.

13.01.16

Повороты на лыжах переступанием и прыжком

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки».

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

52.

15.01.16

Попеременный двухшажный ход на лыжах.

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки».

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

53.

18.01.16

Одновременный двухшажный ход на лыжах

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

54.

20.01.16

Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

Комплексы упражнений на

развитие физических качеств.

55.

22.01.16

Подъём «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет».

Комплексы упражнений на

развитие физических качеств.

56.

25.01.16

Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет».

Эстафеты. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

57.

27.01.16

Подвижная игра на лыжах «Перекаты»

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

58.

29.01.16

Спуск на лыжах со склона в низкой стойке

играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

ОРУ в движении. Игры «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

59.

01.02.16

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

надевать лыжи.

Правила безопасности во время занятий на лыжах. Переноска и надевание лыж

 Прохождение дист. 1000 м. Значение занятий ФК на свежем воздухе для закаливания.

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Осваивать универсальные

умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных

дистанций разученными способами передвижения.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной

подготовкой.

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов

60.

03.02.16

Контрольный урок по лыжной подготовке

передвигаться с палками и без палок

Освоение техники лыжных ходов Основные требования к одежде и обуви во время занятий.

61.

05.02.15

Полоса препятствий

передвигаться с палками и без палок, выполнять повороты переступанием, на месте, надевать лыжи, проходить дистанцию

Освоение техники лыжных ходов. Прохождение дист. 1000 м

62.

08.02.16

Усложнённая полоса препятствий

передвигаться с палками и без палок, выполнять повороты переступанием, на месте, надевать лыжи, проходить дистанцию

Освоение техники лыжных ходов Прохождение дист. до 1000 м.

63.

10.02.16

Прыжок в высоту с прямого разбега

передвигаться с палками и без палок, выполнять повороты переступанием, на месте, надевать лыжи, проходить дистанцию

Освоение техники лыжных ходов Круговая эстафета с палками.

Прохождение дист. до 1000 м.

64.

12.02.16

Прыжок в высоту с прямого разбега

передвигаться с палками и без палок, выполнять повороты переступанием, на месте, надевать лыжи, проходить дистанцию

Техника скольжения с палками. Скольжение без палок.

Игры и развлечения в зимнее время года.

65.

15.02.16

Прыжок в высоту спиной вперёд

передвигаться с палками и без палок, выполнять повороты переступанием, на месте, надевать лыжи, проходить дистанцию

Повороты переступанием в движении Прохождение дист. 1000 м.

66.

17.02.16

Эстафеты с мячом

выполнять спуски, повороты, подъемы.

Подъем«елочкой»

Прохождение дист. до 1000 м

67.

19.02.16

Подвижные игры

выполнять спуски, повороты, подъемы.

 Подъемы «лесенкой»

Эстафета. Прохождение дист. до 1000 м

68.

22.02.16

Броски мяча через волейбольную сетку

выполнять спуски, повороты, подъемы.

Спуски и подъемы без палок.

Техника подъемов и спусков.

Игры на воздухе.

Разминка.

69.

24.0216

Броски мяча через волейбольную сетку

выполнять повороты переступанием на месте, подъемы. спуски, надевать лыжи.

Техника подъемов и спусков. Спуски и подъемы без палок.

Игры на воздухе.

Разминка.

70.

26.02.16

Подвижная игра «Пионербол»

проходить дистанцию

Техника торможения плугом и упором

71.

29.02.16

Подвижная игра «Пионербол»

проходить дистанцию

Скольжение с палками на учебном круге.

Прохождение дист. 2500 м.

72.

02.03.16

Подвижная игра «Пионербол»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные

Осмысление правил игры.

Моделирование, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации.

Анализ игровой ситуации.

Коммуникативные.

Умение объяснять свой выбор и игру.

Формирование умения взаимодействовать в группах (под руководством учителя) в процессе решения проблемной ситуации в игре.

Умение организовать и провести игру.

Регулятивные

Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Ловля и передача мяча на месте ОРУ. Игра «Бросай и поймай». Подвижные игры с элементами спортивных игр

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Осваивать технические действия из спортивных игр

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Моделировать технические действия в игровой деятельности

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр

Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях игровой и учебной деятельности

73.

04.03.16

Волейбол как вид спорта

владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Ловля и передача мяча на месте ОРУ. Игра «Бросай и поймай». Развитие координационных способностей

74.

07....


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.