Психологические механизмы защит у созависимых членов семьи

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Психологические механизмы защиты в психологической науке и практике

1.1 Понятия психологических механизмов защит

1.1.1 Первичные защитные процессы

1.1.2 Вторичные защитные механизмы

1.2 Понятия механизмов психологических защит в работах зарубежных и отечественных психологов

2. Раскрытие понятия созависимости. Психологические механизмы защит у созависимых членов семьи

3. Психологические портреты людей, создающих созависимые отношения

3.1 Портрет человека с комплексом самоуничижения

3.2 Портрет человека с комплексом мученичества

3.3 Портрет человека с садистскими наклонностями

3.4 Портрет человека с комплексом нарциссизма

3.5 Портрет человека с ненасытной жаждой любви

4. Дети, выросшие в семье созависимыми отношениями

5. Злокачественная созависимость

6. Наркотическая созависимость

Введение

Многие зарубежные и отечественные психологи работали над изучением механизмов психологических защит, такие как: З. Фрейд, А. Фрейд, З. Перлз, В. Бассин, В. Сатир, А. Соколова и т.д.

Понятия механизмов психологической защиты было упомянуто в теории З. Фрейда. В своей теории он уделил большое внимание такому феномену как тревога. Он говорил о том, что основная психодинамическая функция тревог - помогать человеку избегать основного выявления у себя неприемлемых импульсов и поощрять удовлетворение этих импульсов надлежащее время. Защитные механизмы эго помогают осуществлению этих функций, а также охраняют человека от его тревоги. Защитные механизмы - неосознанные реакции, защищающие индивидуума от таких неприятных эмоций, как тревога и чувства вины, эго-защитные тенденции, искажающие или скрывающие угрожающие импульсы от человека. Дальнейшее изучение психологических защит было связано с именем А. Фрейд. Концепция о психологических защитах впервые была сформирована в рамках психоанализа в работе А. Фрейд "Эго и механизмы защиты". В структуре психоаналитической теории психологические защиты рассматривались как бессознательное, приобретенное в процессе развития личности способности достижения компромисса "Я" между противоборствующими силами "ОНО" и "Сверх-Я", а также внешней действительностью. Эти защитные механизмы - специфические дискретные "маневры", способы мышления, к которым прибегает мозг, чтобы избавиться от болезненного эмоционального материала. Защитные механизмы пациента - это очень важный источник сопротивления в психотерапии. Анна Фрейд описала функционирование многих таких защитных "маневров". Защита избегает реальности, (репрессия), исключает реальность (отрицание), переопределяет реальности (рационализация) или обращает реальность (реактивные образования). Защита помещает внутреннее чувство во внешний мир (проекция), разделяет реальность (изоляция) или уходит от реальности (регрессия).

Теперь перечислим психологов которые занимались раскрытием понятия созависимости. Это: М. Битти, А. Терентьева, В.А. Петровский, Л. Смит, В.В. Решетников и т.д.

По мнению М. Битти, созависимость - это "эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, возникающее в результате того, что человек длительное время подвергался воздействию угнетающих правил, которые препятствовали открытому выражению чувств, а также открытому обсуждению личностных и межличностных проблем" Как считает А.В. Терентьева, созависимость - "психологическая зависимость, подчинение своего Я, своих чувств, ожиданий, убеждений и восприятия реальности состоянию человека, имеющего химическую зависимость.

Нужно отметить, что вопрос о созависимости и как компонент этого явления психологические механизмы защиты сейчас актуален. В ходе исследований было выявлено, что нужно оказывать психологическую помощь не только зависимым но и созависимым. Созависимыми являются не только взрослые члены семьи, но и дети нужно уделять этому особое внимание, так как развитие ребенка в неблагоприятных условиях влечет за собой появления психологических механизмов защит, отчужденности, неуверенности, неумение примерять на себя определенные роли.

Цель: Описать психологические механизмы защит у созависимых членов семьи.

Объект исследования: созависимые члены семьи.

Предмет исследования: Механизмы психологических защит у созависимых членов семьи.

Задачи: Определить механизмы психологических защит у созависимых членов семьи. Изучить преобладание тех или иных механизмов психологических защит у созависимых членов семьи.

1. Психологические механизмы защиты в психологической науке и практике

1.1 Понятия психологических механизмов защит

Прежде чем давать определение такому понятию как механизмы психологической защиты, обратим внимание на значение слова защита. Защита-совокупность действий, нацеленных на уменьшение или устранение любого изменения, угрожающего цельности и устойчивости биопсихологического индивида. Поскольку эта устойчивость воплощается в Эго, которое всячески стремится его сохранить, его можно считать действующим лицом в этих процессах. В целом речь идет о защите от внутреннего возбуждения и особенно представлениях, причастных к этому влечению. А так же о защите от ситуации, порождающие такое возбуждение, которое нарушает душевное равновесие и, следовательно, неприятно для Эго. Подразумевается также защита от неприятных аффектов, выступающих в роли сигналов к защите. Защитный процесс осуществляется механизмами защиты, в той или иной степени интегрированным в Эго [1, с. 1].

Защиты - это способы, которыми душа защищает себя от внутренних и внешних напряжений. Защита избегает реальности (репрессия), исключает реальность (отрицание), переопределяет реальности (рационализация) или обращает реальность (реактивные образования). Защита помещает внутреннее чувство во внешний мир (проекция), разделяет реальность (изоляция) или уходит от реальности (регрессия). В каждом случае либидинозная энергия, необходимая для поддержания защиты, существенно ограничивает подвижность и силу Эго. "Они (защиты) связывают психическую энергию, которая могла бы быть использована в более полезных деятельностях Эго. Когда защита становится очень влиятельной, она начинает преобладать в Эго и уменьшает его подвижность и способность к адаптации. Наконец, если защита не может удержаться, Эго не имеет точки отступления и опоры, и оказывается захваченным тревожностью" (3. Фрейд) Теперь перейдем к раскрытию понятия механизмы психологической защиты. Представления о механизмах психологической защиты имеет существенное значения во всех основных направлениях современной психотерапии и психологии. Рассматривая как аналогию механизмов физиологической защитой возникшие при развитии любого биологически обусловленного заболевания. Механизмы психологической защиты адаптивны и могут быть направлены на ограждения сознания больного от психотравмирующих воспоминаний и чувств, однако, они же могут создать препятствия или внутреннего сопротивление психотерапевтической переработке проблемных переживаний личности. Все люди, включая пациентов, проходящих курс психотерапии, прибегают к "защитным механизмам", чтобы освободиться от болезненных чувств и воспоминаний, держать их вне своего сознания. Эти защитные механизмы - специфические дискретные "маневры", способы мышления, к которым прибегает мозг, чтобы избавиться от болезненного эмоционального материала. Защитные механизмы пациента - это очень важный источник сопротивления в психотерапии. Анна Фрейд в своей книге "Это" и защитные механизмы" описала функционирование многих таких защитных "маневров". С того времени их список значительно возрос [2, с. 24].

Защитные механизмы - неосознанные реакции, защищающие индивидуума от таких неприятных эмоций, как тревога и чувства вины, эго-защитные тенденции, искажающие или скрывающие угрожающие импульсы от человека [7,с. 155].

Все защитные механизмы обладают двумя общими харктеристиками:

1) они действуют на неосознанном уровне, и поэтому является средствами самообмана,

2) они искажают, отрицают или фальсифицируют восприятие реальности, чтобы сделать тревогу менее угрожающей для индивида.

Психоаналитики полагают, что каждый человек предпочитает определенные защиты, которые становятся неотъемлемой частью его индивидуального стиля борьбы с трудностями. Это предпочтительное автоматическое использование определенной защиты или набора защит является результатом сложного взаимодействия по меньшей мере четырех факторов:

1) врожденного темперамента,

2) природы стрессов, пережитых в раннем детстве,

3) защит, образцами для которых (а иногда и сознательными учителями) были родители или другие значимые фигуры,

4) усвоенных опытным путем последствий использования отдельных защит (на языке теории обучения - эффект подкрепления).

Вторая группа психологических защит связана с преобразованием (искажением) содержания мыслей, чувств или поведения, например, при помощи рационализации, интеллектуализации, интерпретации, смещения или проекции. созависимость психотравмирующий индивидуум

Примитивный контроль. Когда младенец перевозбужден или расстроен, он попросту засыпает. Взрослый вариант того же самого явления можно наблюдать у людей, изолирующихся от социальных или межличностных ситуаций и замещающих напряжение, происходящее от взаимодействий с другими, стимуляцией, исходящей от фантазий их внутреннего мира. Очевидный недостаток защиты изоляцией состоит в том, что она выключает человека из активного участия в решении межличностных проблем. Личности, постоянно укрывающиеся в собственном внутреннем мире, испытывают терпение тех, кто их любит, сопротивляясь общению на эмоциональном уровне. Главное достоинство изоляции как защитной стратегии состоит в том, что, позволяя психологическое бегство от реальности, она почти не требует ее искажения. Человек, полагающийся на изоляцию, находит успокоение не в непонимании мира, а в удалении от него. И, несмотря на отсутствие склонности к выражению собственных чувств, такой человек бывает очень восприимчив к чувствам других.

Отрицание. Еще один ранний способ справляться с неприятностями - отказ принять их существование. Отрицание - это попытка не принимать в качестве реальности событие, которое беспокоит Эго. Взрослые имеют тенденцию "грезить", что определенные события не таковы, каковы они есть, или что они реально не происходили. Это бегство в фантазию может принимать различные формы, некоторые из них кажутся абсурдными объективному наблюдателю. Человек, для которого отрицание является фундаментальной защитой, всегда настаивает на том, что "все прекрасно, и все к лучшему".

Всемогущий контроль. Мы исходим из того положения, что для новорожденного мир и собственное "Я" составляют единое целое. Это означает, что источник всех событий новорожденный воспринимает в некотором смысле как внутренний, если младенцу холодно и заботящийся о нем человек замечает это и как-то его согревает, у ребенка возникает довербальное переживание магического добывания тепла им самим. Осознание того, что контроль находится в отделенных от него других людях, вне его самого, еще не появилось. У некоторых людей потребность испытывать чувство всемогущественного контроля и интерпретировать происходящее с ними, как обусловленное их собственной неограниченной властью, совершенно непреодолима. Если личность организуется вокруг поиска и переживания удовольствия от ощущения, что она может эффективно проявлять и использовать собственное всемогущество, в связи, с чем все этические и практические соображения отходят на второй план, существуют основания рассматривать эту личность как психопатическую.

Примитивная идеализация (и обесценивание). Одним из способов, которым ребенок может уберечь себя от этих подавляющих страхов, является вера в то, что кто-то, какая-то благодетельная всемогущая сила обеспечивает защиту. Все мы склонны к идеализации. Мы несем в себе остатки потребности приписывать особые достоинства и власть людям, от которых эмоционально зависим. Нормальная идеализация является существенным компонентом зрелой любви. Примитивное обесценивание - неизбежная оборотная сторона потребности в идеализации. Поскольку в человеческой жизни нет ничего совершенного, архаические пути идеализации неизбежно приводят к разочарованию. Чем сильнее идеализируется объект, тем более радикальное обесценивание его ожидает, чем больше иллюзий, тем тяжелее переживание их крушения.

Проекция, интроспекция и проективная идентификация Мы соединяем вместе обсуждение двух самых примитивных защитных процессов, проекции и интроспекции, поскольку они представляют собой две стороны одной психологической медали. И там, и здесь наблюдается недостаточность психологического разграничения собственной личности и окружающего мира.

Проекция - это процесс, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Одной из наиболее общих форм проекции является выискивание козла отпущения. Проекция в своих пагубных формах несет опасное непонимание и огромный ущерб межличностным отношениям.

Интроспекция - это процесс, в результате которого идущее извне ошибочно воспринимается как приходящее изнутри. Наиболее известные и впечатляющие примеры патологической интроспекции включают в себя процесс, названный, если учитывать его примитивность, - "идентификация с агрессором".. И проекция, и интроекция имеют целый континуум форм - от самых примитивных до самых зрелых. На примитивном конце спектра они слиты, поскольку в них смешано внутреннее и внешнее. Это слияние мы и называем проективной идентификацией. Свойство проективной идентификации действовать как "самоактуализирующееся пророчество" естественный результат степени нарушений, достаточной для того, чтобы восприятие реальности основывалось на очень примитивных.

Расщепление Эго. Расщепление Эго, обычно называемое просто "расщеплением", - это еще один мощный межличностный процесс. У детей мы наблюдаем потребность приписывать хорошие или плохие валентности всему окружающему миру и тем самым структурировать свое восприятие Подобное приписывание, вместе с различением большого и маленького (взрослого и ребенка) - одна из первичных форм организации опыта. В повседневной жизни взрослого расщепление остается мощным и привлекательным средством осмысления сложных переживаний, особенно если они являются неясными или угрожающим. Механизмы расщепления могут быть очень эффективны в своей защитной функции уменьшения тревоги и поддержания самооценки. Конечно, расщепление всегда влечет за собой искажение, и в этом заключается его опасность.

Диссоциация. Осознавая некоторую условность, мы все же поместили диссоциацию в класс примитивных защит на основании того, что ее действие глобальным и поразительным образом охватывает всю личность, а также потому, что многие диссоциированные состояния психотичны по своей природе. Диссоциация - это "нормальная" реакция на травму, но нельзя сказать, что в ходе развития обязательно должны быть травмы. Диссоциация отличается следующим; любой из нас может быть способен к диссоциации при определенных условиях. Все же большинству из нас достаточно повезло, чтобы никогда не оказаться в таких условиях. Выгоды диссоциирования в невыносимой ситуации очевидные, диссоциирующий отключается от страдания, страха, паники и уверенности в надвигающейся смерти. Огромным недостатком такой защиты является, конечно, ее тенденция автоматически включаться в условиях, когда на самом деле не существует риска для жизни, и более точная адаптация к реальной угрозе нанесла бы значительно меньший урон общему функционированию.

1.1.2 Вторичные защитные механизмы

Поскольку фактически любой психологический процесс может быть использован в качестве защиты, никакой обзор защит, не может считаться полным. По этой же причине любой выбор защитных операций из круга существующих возможностей оказывается произвольным. Мы выбрали для описания "зрелые" защиты, или защиты "высшего порядка", следуя двум критериям: (1) частота, с которой они упоминаются в психоаналитической клинической литературе и терапевтами-практиками, (2) их соотносимость с индивидуальными паттернами характера. А. Фрейд в работе "Эго и механизмы защиты" описала отрицание, репрессию, реактивное формирование, смещение, рационализацию, интеллектуализацию, регрессию, реверсию, поворот против себя, идентификацию с агрессором и сублимацию. В более современной книге Лафлина, выделено 22 основных и 26 дополнительных защитных механизмов, а также несколько "специальных" защитных реакций. DSM-III-R называет 18 психологических защитных механизмов.

Репрессия (вытеснение). Самой основной из так называемых защит высшего порядка является репрессия. Сутью репрессии является мотивированное забывание или игнорирование. Репрессия удаляет потенциально вызывающее тревожность событие, идею или восприятие из сознания, препятствуя таким образом возможному разрешению. Репрессированный элемент остается частью души, хотя и бессознательной, и по-прежнему остается проблемой. Вытеснение не осуществляется раз и навсегда, оно требует постоянного расходования энергии для поддержания вытеснения, а вытесняемое постоянно стремится найти выход. Позднее в аналитической теории термин "репрессия" применялся больше по отношению к идеям, продуцируемым внутри, чем по отношению к травме. Репрессия рассматривалась как средство, с помощью которого ребенок справляется с нормальными, с точки зрения развития, но неосуществимыми и пугающими желаниями. Как и другие бессознательные защиты, репрессия начинает создавать проблемы только тогда, когда она:

1) не справляется со своей функцией (например, надежно удерживать беспокоящие мысли вне сознательного так, чтобы человек мог заниматься делом, приспосабливаясь к реальности);

2) стоит на пути определенных позитивных аспектов жизни;

3) действует при исключении других, более удачных способов преодоления трудностей.

Регрессия. Регрессия - это возвращение к свойственным более раннему возрасту методам психосексуального функционирования с целью избежания конфликтов, переживаемых на более поздней стадии развития. Регрессия к оральным и анальным отношениям с целью избежания Эдиповых конфликтов - весьма распространенное явление в клинике. Тревожность ослабляется здесь посредством ухода от реалистического мышления в поведение, которое в более ранние годы уменьшало тревожность. Регрессия - более примитивный способ справляться с ситуацией. Уменьшая напряжение, она часто оставляет неразрешенными источники тревожности. Регрессия - более примитивный способ справляться с ситуацией. Уменьшая напряжение, она часто оставляет неразрешенными источники тревожности. Кальвин Холл дает длинный список регрессивных способов поведения. Например: люди позволяют себе время от времени регрессии, чтобы уменьшить тревожность, или как это говорится, "спустить пар". Они: курят, напиваются, переедают, выходят из себя, кусают ногти, ковыряют в носу, читают рассказы о таинственном, ходят в кино, нарушают законы, лепечут по-детски, портят вещи, мастурбируют, занимаются необычным сексом, жуют резинку или табак, одеваются как дети, ведут машину быстро и рискованно, верят в злых и добрых духов, любят вздремнуть среди дня, дерутся и убивают друг друга, делают ставки на тотализаторе, грезят, восстают против авторитета и подчиняются авторитетам, играют в азартные игры, прихорашиваются перед зеркалом, действуют по внушению импульса, ищут козла отпущения, и делают тысячи других "детских" вещей. Многие из этих регрессий настолько общеприняты, что принимаются за признаки зрелости. В действительности все это - формы регрессии, используемые взрослыми". Также регрессия является относительно простым защитным механизмом, знакомым каждому родителю, который наблюдал, как его ребенок соскальзывает к прежним привычкам. Существует вариант регрессии, известный как соматизация, обычно оказывается резистентным к изменениям и трудным для терапевтического вмешательства. Человек, жалующийся на физическую боль или сильную усталость, пользуется регрессией как главной защитной реакцией на эмоциональный стресс, не должен быть поспешным или неотрефлексированным. Стресс, наступивший в результате заболевания как такового, может обусловить регрессивную реакцию у страдающей личности. Люди нередко заболевают потому, что бессознательно депрессивны. Но они могут также впасть в депрессию и потому, что больны в медицинском смысле этого слова. Однако широко известно, что соматизация и ипохондрия, как и другие виды регрессии, являющие собой беспомощность и детские модели поведения, могут служить краеугольным камнем в характере личности. Когда регрессия определяет чью-то стратегическую линию преодоления жизненных трудностей, этот человек вполне может быть охарактеризован как инфантильная личностью.

Изоляция. Одним из способов преодоления страха и других болезненных психических состояний является изоляция чувства от понимания. Более технически: аффективный аспект переживания или идеи может быть отделен от своей когнитивной составляющей. Психический ступор", является примером действия изоляции аффекта на социальном уровне. Изоляция считается психоаналитическими теоретиками самой примитивной из "интеллектуальных защит", а также базовым образованием в механизме действия таких психологических операций, как интеллектуализация, рационализация и морализация. Общим для них является отсылка в бессознательное личностного, внутреннего значения любой ситуации, идеи или внешних обстоятельств. Когда первичной защитой становится изоляция, и паттерн жизни отражает завышенную оценку значимости рассуждений и недооценку чувств.

Интеллектуализация. Интеллектуализацией называется вариант более высокого уровня изоляции аффекта от интеллекта. Человек, использующий изоляцию, обычно говорит, что не испытывает чувств, в то время как человек, использующий интеллектуализацию, разговаривает по поводу чувств, но таким образом, что у слушателя остается впечатление отсутствия эмоции. Интеллектуализация сдерживает обычное переполнение эмоциями таким же образом, как изоляция сдерживает травматическую сверхстимуляцию. Когда человек может действовать рационально в ситуации, насыщенной эмоциональным значением, это свидетельствует о значительной силе Эго, и в данном случае защита действует эффективно.

Рационализация. Рационализация - это нахождение приемлемых причин или оснований для неприемлемых мыслей или действий. Рационализация является способом принять давление Суперэго; она описывает наши мотивы, делает наши действия морально приемлемыми. Она препятствует росту, потому что не дает самому рационализирующему или кому-либо другому работать с истинными, менее похвальными. Бенжамин Франклин заметил: "Так удобно быть разумным созданием: ведь это дает возможность найти или придумать причину для всего, что ты собираешься сделать". Чем человек умнее и способнее к творчеству, тем лучшим рационализатором он является. Защита работает доброкачественно, если она позволяет человеку наилучшим образом выйти из трудной ситуации с минимумом разочарований. Однако как защита она имеет слабую сторону: фактически все может быть - и бывает - рационализировано. Люди редко делают что-либо только потому, что это хорошо для них. Они предпочитают обставить свои решения разумными доводами. Так, родитель, который бьет ребенка, рационализирует агрессию ссылкой на то, что делает это "для его же блага". Терапевт, равнодушно увеличивающий плату для пациента, размышляет, что повышение оплаты будет способствовать развитию чувства самоуважения человека. Человек, который сидит на диете, рационализирует свое тщеславие продвижением к здоровью, и так далее.

Морализация. Морализация является близкой родственницей рационализации. Рационализация перекладывает то, что человек хочет, на язык разума, морализация направляет эти желания в область оправданий или моральных обязательств. Иногда морализацию можно рассматривать как более высокоразвитую версию расщепления. Думается, что склонность к морализации будет поздней стадией примитивной тенденции глобального деления на плохое и хорошее. В морализации можно усмотреть действие Суперэго, хотя обычно ригидного и наказывающего. Морализация является очень важной зашитой в организации характера, которую аналитики называют моральным мазохизмом.

Компартментализация. Раздельное мышление (компартментализация) - еще одна интеллектуальная защита, возможно, ближе стоящая к диссоциативным процессам, чем к рационализации и морализации, хотя рационализация нередко служит поддержкой данной зашиты. Раздельное мышление находится ближе к более примитивной стороне. Его функция состоит в том, чтобы разрешить двум конфликтующим состояниям сосуществовать без осознанной запутанности, вины, стыда или тревоги. Когда некто использует компартментализацию, он придерживается двух или более идей, отношений или форм поведения, конфликтующих друг с другом, без осознания этого противоречия. При конфронтации человек, использующий раздельное мышление, будет рационализировать противоречия, чтобы избавиться от них.

Аннулирование. Как и в случае с другими механизмами, "нормальный" человек может демонстрировать безвредные примеры уничтожения, которое использует Эго, чтобы поддерживать наше душевное спокойствие. В большинстве своем эти примеры связаны с суевериями. Это бессознательные попытки вычеркнуть, или уничтожить, через какой-то символический акт болезненные для Эго переживания или впечатления. Существуют определенные ритуалы, которые иногда нам крайне необходимы. Они успокаивают нашу совесть; одни дают нам веру и надежду; другие подкупают тираническое Суперэго, чтобы помочь нам обрести веру в себя и окружающий мир. Аннулирование - термин, обозначающий бессознательную попытку уравновесить некоторый аффект (обычно вину или стыд) с помощью отношения или поведения, которые магическим образом уничтожают этот аффект. Когда аннулирование является центральной защитой в репертуаре человека, а действия, обладающие бессознательным смыслом искупления прошлых преступлений, представляют собой главное средство поддержания самоуважения в индивиде.

Поворот против себя. Это понятие означает то же, что предположил бы неспециалист, а именно - перенаправление негативного аффекта, относящегося к внешнему объекту, на себя. Если некто критически настроен по отношению к авторитетному человеку, чье расположение кажется ему основой безопасности, и если он думает, что этот человек не сможет вынести критики, он будет чувствовать себя безопаснее, направив критические мысли и идеи вовнутрь. Поворот против себя является популярной защитой среди более здоровых людей, которые устойчивы перед искушением отрицать или проецировать неприятные качества, а также у тех, у кого подобные тенденции вызывают тревогу. Автоматическое и компульсивное использование данной защиты является общим для депрессивных личностей. Оно наблюдается также в некоторых случаях мазохистического характера.

Смещение. Смещение - это еще одна защита, которая непрофессионалами воспринимается без искажения ее психоаналитического значения. Термин "смещение" относится к перенаправлению влечения, эмоции, озабоченности чем-либо или поведения с первоначального или естественного объекта на другой, потому что его изначальная направленность по какой-то причине тревожно скрывается. Некоторые печальные культурные тенденции - как расизм, сексизм, гетеросексизм, громкое обличение проблем общества группами, лишенными гражданских прав и имеющими слишком мало власти, чтобы отстоять свои права, содержат в себе значительный элемент смещения. Положительные виды смещения включают в себя перевод агрессивной энергии в созидательную активность (выполняется огромное количество домашней работы, если люди находятся в возбужденном состоянии), а также переадресовку эротических импульсов с нереальных или запрещенных сексуальных объектов на доступного партнера.

Реактивное образование. Традиционное определение реактивного формирования подразумевает преобразование негативного аффекта в позитивный или наоборот.

Иногда бессознательное имеет такой сильный позыв выразить себя в определенном направлении, что сознательное может проконтролировать его (а Эго - избежать тревоги) только одним способом - сделав противоположное. Главная характеристика, по которой можно узнать реактивные образования - преувеличение, ригидность и экстравагантность. Отрицаемая потребность должна затемняться снова, и снова, и снова. Человек, создавший в себе реактивное образование, не развивает определенный защитный механизм, употребляемый в момент грозящей инстинктивной опасности, он изменил структуру своей личности таким образом, как будто эта опасность постоянно присутствует, так что он может быть готов, когда бы она ни появилась. Реактивные образования маскируют части личности и ограничивают способность человека реагировать на события, личность становится менее гибкой. Реактивное образование является излюбленной защитой в тех случаях психопатологии, когда враждебные чувства и агрессивные импульсы являются главным содержанием, и на опыте проверено, насколько опасно не уметь держать их в руках.

Аскетизм. Анна Фрейд определяла аскетизм как защитный механизм, используемый главным образом подростками для контроля над интенсивностью сексуальных влечений, обнаруживающихся после достижения половой зрелости. Аскетизм - это отрицание, отказ себе в удовольствии. Такой отказ может касаться пищи, сна, физических упражнений, сексуального удовлетворения. Все это обычно отрицается с видом полного превосходства, словно в результате достигается что-то весьма полезное.

Реверсия. Еще одним способом справиться с чувствами, которые представляют психологическую угрозу собственному "Я", является проигрывание сценария, переключающего отношение человека с субъекта на объект или наоборот. Достоинством реверсии является то обстоятельство, что человек перемешает сильные аспекты трансакций таким образом, чтобы играть скорее в инициирующую роль, чем отвечающую. Если развивается положительный сценарий, защита работает конструктивно. Если же имеет место отрицательный сценарий - деструктивно.

Идентификация. Включение идентификации в список защитных механизмов может показаться излишним, так как большинство из нас расценивают возможность идентифицироваться с другим человеком или с его отдельными сторонами как конструктивную незащитную тенденцию. Многие виды идентификации вызываются необходимостью избегать тревогу, горе, стыд, другие болезненные аффекты или для того, чтобы поддерживать себя, ощущая угрозу чувству самоуважения и целостности. Как и другие зрелые защитные процессы, идентификация является нормальным аспектом психологического развития и становится проблематичным только в определенных условиях. Фрейд был первым, кто предложил различать защитную и незащитную идентификацию - "анаклитическую" идентификацию (от греческого слова, означающего "полагаться на") - и "идентификацию с агрессором". Первый тип идентификации мотивируется невыполненным желанием походить на значимого человека. Второй тип Фрейд рассматривал как автоматический, но мотивированный защитным решением проблемы ощущения угрозы со стороны другого человека, обладающего властью. Фрейд полагал, что многие действия идентификации содержат элементы как непосредственного прямого принятия того, что любимо, так и защитного уподобления тому, что является пугающим. Идентификация - способность развивается естественным образом, начиная с ранних инфантильных форм, содержащих желание проглотить другого человека целиком, до более тонких, дискриминативных и субъективно произвольных процессов выборочного принятия качеств другого человека. Считается, что потенциал идентификации расширяется и модифицируется в течение всей жизни и является основой психологического роста и изменений. Наиболее известной парадигмой идентификации как защиты по Фрейду является Эдипова ситуация. Идентификация изначально является нейтральным процессом. Она может иметь позитивные или негативные эффекты в зависимости от того, кто является объектом идентификации.

Отреагирование. Другим механизмом, заслуживающим обсуждения, является общая категория "отреагирования". Термин "отреагирование вовне" стали использовать в основном для описания поведения, обусловленного бессознательной потребностью справиться с тревогой, ассоциированной с внутренне запрещенными чувствами и желаниями, а также с навязчивыми страхами, фантазиями и воспоминаниями. Таким образом, термин отреагирование относится к любому виду поведения, которое предполагает выражение отношений переноса, привносить которые в терапию в словесной форме пациент чувствует для себя еще недостаточно безопасным. Этот термин может быть также применим к процессу, благодаря которому любое отношение вне или внутри терапии, разряжается в действии с бессознательной целью справиться со страхами, связанными с этим отношением. То, что отреагируется вовне, преимущественно саморазрушительно или преимущественно способствует росту, или может быть в некоторой степени и тем, и другим. То, что заставляет отреагировать вовне, не является ни плохим ни хорошим, но такова бессознательная и пугающая природа импульсов, толкающая человека к действию компульсивным, автоматическим образом, который отличает поведение при отреагировании вовне.

Компенсация. Компенсация - это механизм, который Эго использует для защиты от тревоги, возникающей из-за чувства незащищенности, прилагая дополнительные усилия в зоне мнимой или действительной слабости. Мильтон, будучи слепым, писал замечательные произведения; Бетховен создавал свои великие симфонии, борясь с прогрессирующей глухотой. Мы видим проявления компенсации повсюду, где физические или психические, действительные или мнимые недостатки заставляют людей прилагать усилия, чтобы хоть как-то их восполнить. Существует такая форма компенсации, которую мы намного чаще замечаем в других, чем в себе. Она называется замещение. Всем нам нужны и всем нам помогают некоторые типы компенсации. Они заставляют нас прилагать больше усилий, подобно не слишком способному студенту, который очень упорно работает ради своих отличных оценок. Достижение мастерства в одной области из-за отсутствия способностей к другой может принести человеку уверенность в себе, которой бы не было в противном случае. Усилия, связанные с компенсацией, могут привести человека к развитию скрытых способностей, как, например, слепота повышает тактильную чувствительность. Конверсия. Используя этот метод Эго защищает себя от тревоги, переводя вытесненные желания в физические проявления. Душевный конфликт, таким образом непосредственно влияет на состояние и функционирование тела. Иногда импульс, вызывающий эмоциональный конфликт, "конвертируется" (превращается) в ошибочное представление об окружающей обстановке, такое, как боязнь грязи или какой-нибудь болезни. Но гораздо чаще конверсия проходит внутри нашего тела и выражается в физических признаках. Но прежде чем перейти к подробному обсуждению конверсии, остановимся на связи между сознанием (эмоциями) и нашим телом. Физической стороне эмоциональной реакции на временную ситуацию противостоят физические симптомы, которые вызываются глубокими психологическими конфликтами. В первом случае обычно нет никакой физической боли и, как правило, неприятные ощущения сведены к минимуму. В последнем же случае - при конверсии - физическая боль и недомогание присутствуют почти всегда. При механизме конверсии Эго переводит запретные импульсы из глубоких слоев бессознательного в определенные физические симптомы. Импульс конвертируется в физическую реакцию, отсюда термин - конверсионный симптом.

Сублимация. Одно время понятие сублимации находило широкое понимание среди образованной публики и представляло собой способ рассматривания различных человеческих наклонностей. Изначально считалось, что сублимация является "хорошей" защитой, благодаря которой можно находить креативные, здоровые, социально приемлемые или конструктивные решения внутренних конфликтов между примитивными стремлениями и запрещающими силами. Это ориентированная на перспективу неконфликтная эволюция раннего детского импульса к зрелому уровню выражения. Сублимация была тем обозначением, которое первоначально Фрейд дал социально приемлемому выражению базирующихся на биологии импульсов (к которым относятся стремления сосать, кусать, есть, драться, совокупляться, разглядывать других и демонстрировать себя, наказывать, причинять боль, защищать потомство и так далее). Данная защита расценивается как здоровое средство разрешения психологических трудностей по двум причинам: во-первых, она благоприятствует конструктивному поведению, полезному для группы; во-вторых, она разряжает импульс вместо того, чтобы тратить огромную эмоциональную энергию на трансформацию его во что-либо другое или на противодействие ему противоположно направленной силе. Такая разрядка энергии считается положительной по своей сути: она позволяет человеческому организму поддерживать необходимый гомеостаз. Теперь обратим внимание на такое понятие как копинг-механизмы (стратегия совладания). В последние десятилетия предпринимаются попытки объединить в единое целое защитные механизмы и копинг-механизмы. Такое объединение адаптивных реакций личности представляется полезным и целесообразным, так как механизмы приспособления личности к болезни, как частному проявлению психологического стресса, чрезвычайно многообразны - от активных гибких и конструктивных, до пассивных, ригидных и дезадаптивных механизмов психологической защиты Стратегии совладания содержат элементы поддающегося наблюдению и феноменологически доступного. Они могут быть определены как универсальные равнодействующие между страхами и защитой от них, которые сказываются на образе жизни. Таким образом, понятие стратегий совладания нельзя рассматривать только с одной стороны, под углом зрения перспективы патологического. Речь идет о возможностях компенсаторного жизненного уклада и о том, как при определенных исходных условиях можно справиться с жизнью в типичных для индивидуума обстоятельствах. Таким образом, стратегии совладания обозначают как "сильные стороны" человека. Впервые термин "копинг" был использован Мерфи Л., в исследованиях способов преодоления детьми требований, выдвигаемых кризисами развития. К ним относились активные усилия личности, направленные на овладение трудной ситуацией или проблемой. В последующем понимание копинг-механизмов было тесно связано с исследованиями психологического стресса. Лазарус Р. определял копинг-механизмы как стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуациях психологической угрозы, в частности физическому, личностному и социальному благополучию в зависимости от вида и тяжести заболевания. Типы или модальности копинг-механизмов могут проявляться в когнитивной, эмоциональной и поведенческих сферах функционирования личности. В когнитивной сфере могут получить развитие следующие копинг-механизмы: - отвлечение или переключение мыслей на другие, более "значительные", чем болезнь; - принятие стресса или болезни как чего-то неизбежного. С поведенческой сферой пациента связаны следующие копинг-механизмы: - отвлечение - уход в работу или переключение к деятельности; - альтруизм - забота о других в ущерб своим интересам. Активное "избегание" процесса лечения, компенсация - отвлекающее удоблетворение каких-то собственных желаний. Копинг-механизмы, связанные с эмоциональной сферой личности больного, проявляются в виде: - переживания протеста, противопоставления болезни и ее последствиям; - эмоциональное отреагирование чувств, вызванных болезнью (плачем, например); - изоляцией - подавлением адекватных ситуации чувств.

1.2 Понятия механизмов психологических защит в работах зарубежных и отечественных психологов

На мой взгляд, раскрытие вопроса нужно начать с работ З. Фрейда, где упоминается понятия механизмов психологических защит их природа.

Самые первые результаты Фрейда в терапии расстройств, которые по своему происхождению были скорее психическими, чем физиологическими, вызвали у него интерес к происхождению тревоги. Основная проблема души состоит в том, как справляться с тревожностью. Тревожность вызывается ожидаемым или предвидимым возрастанием напряжения или неудовольствия; она может развиваться в любой ситуации (реальной или воображаемой), когда угроза какой-то части тела или души слишком велика, чтобы ее игнорировать, чтобы с ней справиться, или чтобы ее разрядить.

Работая по этой теории, Фрейд выделил следующие типы тревоги:

Реалистическая тревога. Эмоциональный ответ на угрозу и понимание реальных опасностей внешнего мира.

Невротическая тревога. Эмоциональный ответ на опасность того, что неприемлемые импульсы со стороны ид станут осознанными.

Когда эго испытывает угрозу наказания со стороны суперэго, а результирующий эмоциональный ответ называется моральной тревогой.

А следующее развитие суперэго ведет к социальной тревоги, которая возникает в связи с угрозой исключения из группы сверстников из-за неприемлемых установок или действий. Основная психодинамическая функция тревог - помогать человеку избегать основного выявления у себя неприемлемых импульсов и поощрять удовлетворение этих импульсов надлежащее время. .(7. Л. Хьелл, Д. Зиглер. ст.128.)

Защитные механизмы эго помогают осуществлению этих функций, а также охраняют человека от его тревоги. Фрейд полагал, что эго реагирует на угрозу порыва импульсов ид двумя путями:

1) блокированием выражения импульсов в сознательном поведении;

2) искажением их до того предела, что изначальная их интенсивность заметно снизилась или отклонилась в сторону.

"Если Эго вынуждено принять свою слабость, оно испытывает тревожность - реалистическую перед лицом внешнего мира, моральную по отношению к Суперэго, невротическую по отношению к силе страстей Ид". (3. Фрейд)

Именно стремление уйти от тревоги и предшествует появлению защитных механизмов. Следует отметить, что люди редко используют какой- либо единственный механизм защиты - обычно они применяют различные механизмы для разрешения конфликта или снижения тревоги. Некоторые основные защитные стратегии рассмотрим ниже.

Вытеснение. Фрейд рассматривал вытеснение как первичную защиту эго не только по той причине, что оно является основой для формирования более сложных защитных механизмов, но также потому, что оно обеспечивает наиболее прямой путь ухода от тревоги. Описываемые иногда как "мотивированное забывание", вытеснение представляет собой процесс удаления из осознания мыслей и чувств, причиняющих страдания. В процессе действия вытеснения индивидуумы не осознают своих вызывающих тревогу конфликтов, а также не помнят травматических прошлых событий. Освобождение от тревоги путем вытеснения не проходит бесследно. Фрейд считал, что вытесненные мысли и импульсы не теряют своей активности в бессознательном, и для предотвращения их прорыва в сознание требуется постоянная трата психической энергии.

Эта беспрерывная трата ресурсов эго может серьезно ограничивать использование энергии для более адаптивного, направленное на собственное развитие, творческого поведения. Однако постоянное стремления вытесненного материала к открытому выражению может получать кратковременное удовлетворение в сновидениях, оговорках, шутках. Более того, согласно его теории, вытеснение играет роль во всех формах невротического поведения, в психосоматических заболеваниях и т.д. Эта основной и наиболее часто встречающийся защитный механизм.

Проекция. Как защитный механизм по своей теоретической значимости проекция следует за вытеснением. Она представляет собой процесс, посредством которого индивидуум приписывает собственные неприемлемые мысли, чувства и поведения другим людям или окружению. Проекцией также объясняются социальные предрассудки и феномен "козла отпущения".

Замещение. В этом защитном механизме проявление инстинктивного импульса переадресовывается от более угрожающего объекта к менее угрожающему. Существует менее распространенная форма проявления замещения, когда оно направлено против себя самого: враждебные импульсы, адресованные другим, адресуются себе, что вызывает ощущение подавленности или осуждения самого себя.

Рационализация. Еще один способ снизить тревогу- это исказить реальность и, таким образом, защитить самооценку. Рационализация имеет отношение к ложной аргументации, благодаря которой иррациональное поведение представляется таким образом, что выглядит разумным и поэтому оправданным в глазах окружающих. Одним из наиболее часто употребляемых видов такой защиты является рационализация по типу "зеленый виноград".

Реактивное образование. Иногда эго может защищаться от запретных импульсов, выражая в поведении и мыслях противоположные побуждения. Этот защитный процесс реализуется двух ступенчато: во - первых, неприемлемый импульс подавляется; затем на уровне сознания проявляется совершенно противоположный.

Регрессия. Для регрессии характерен возврат к ребячливым, детским моделям поведения. Это способ смягчить тревогу путем возврата к раннему периоду жизни, более безопасному.

Сублимация. Она дает возможность человеку в целях адаптации изменить свои импульсы таким образом, чтобы их можно было выражать по средствам социально приемлемых мыслей и действий. Сублимация рассматривается как единственно здоровая, конструктивная стратегия обуздание нежелательных импульсов, потому что она позволяет эго изменить цель или объект импульсов без сдерживания их проявления. Энергия инстинктов отводится по другим каналам выражения - тем, которые общество полагает приемлемым.

Отрицание. Защитный механизм, проявляющийся в избавлении индивидуума от угрожающих переживаний, вызванных окружением, путем отгораживания от их существования.

Отрицание и другие описанные защитные механизмы представляют собой пути, используемые психикой перед лицом внутренней и внешней угрозой. В каждом случае для создания защиты расходуется психологическая энергия, в следствии чего ограничивается гибкость и сила эго. Более того, чем более эффективно действуют защитные механизмы, тем более искаженную картину наших потребностей, страхов и стремлений они создают. Фрейд заметил, что все в какой-то степени используем защитные механизмы и это становится нежелательным только в том случаи, если мы чрезмерно на них полагаемся.(7.Л.Хьелл, Д.Зиглер.ст.132.)

Дальнейшее изучение психологических защит было связано с именем А. Фрейд.