Основы психологии семьи и семейного консультирования

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Федеральное агентство по образованию

Орский гуманитарно-технологический институт

(филиал) государственного образовательного учреждения

высшего профессионального образования

«ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Контрольная работа

По дисциплине: «Основы психологии семьи и семейного консультирования»

Орск 2013г

Содержание

1. Основные проблемы и особенности семейного консультирования

2. Программа психологического консультирования

Заключение

Список литературы

Приложение

1. Основные проблемы и особенности семейного консультирования

семейный консультирование психолог

Семейное психологическое консультирование является важнейшим специфическим видом психологического консультирования, требующим отдельного (специального) пристального профессионального изучения.

По мнению Холмса Т.Х. и Раэ Р., неблагоприятные семейные события оказываются наиболее существенными стрессорами, резко увеличивающими сензитивность (восприимчивость) человека к различного рода «вредностям» и, соответственно, увеличивающих восприимчивость человека к разнообразным заболеваниям. Например, было доказано, что максимально неблагоприятное психосоматическое воздействие на человека оказывает смерть супруга, смерть близкого члена семьи, затем развод, разъединение семьи и т.п.

В современной психологии семьи и семейной психотерапии, Виржиния Сатир выделяет две возможные теоретические позиции в отношении научного анализа семьи. Согласно первой позиции, семья представляет собой группу индивидов, имеющих как общие, так и различные интересы, а семейный социально-психологический контекст рассматривается как среда социализации и развития личности. Такой вариант трактовки семьи характерен для начального этапа становления семейной психологии как самостоятельной дисциплины и в определённой мере находит отражение в поведенческом подходе и психоанализе. Согласно второй позиции, семья рассматривается как целостная система, и интегральной «единицей» анализа этой системы является сама семья, - как уникальная общность. Эта позиция характерна для современной системной семейной терапии и для многих психологов, подчеркивающих неаддитивный характер семьи, - характер, не сводящейся к суммарной совокупности членов семьи.

Семейное психологическое консультирование, - это главнейший по глубине индивидуальной личностной значимости для клиентов и первый по частоте встречаемости в профессиональной консультационной деятельности вид психологического консультирования. Таким образом, семейное психологическое консультирование является самым востребованным на сегодняшний день видом психологического консультирования, направленным на разрешение как внутрисемейных (микросоциальный уровень), так и «внешнесемейных» (мезосоциальный и/или макросоциальный уровень) проблем. Как правило, в подавляющем большинстве случаев, проблемы семьи являются «внешне-внутренними», а точнее - «внутренне-внешними». Любые семейные проблемы связаны с «внутриличностным» психологическим состоянием каждого из членов семьи, связаны с межличностным социально-психологическим состоянием (внутрисемейные отношения и взаимодействия) всех членов семьи, связаны с социальным взаимодействием членов семьи с окружающими их людьми (мезосоциум и макросоциум).

Семейное психологическое консультирование - это консультирование по вопросам (затруднениям), возникающим у клиента(ов) в (о) собственной семье, например: выбор будущего супруга; оптимальное построение взаимоотношений в семье; отношения супругов с родственниками; решение внутрисемейных проблем (распределение обязанностей); психологическая совместимость в семье; предупреждение и разрешение внутрисемейных конфликтов; поведение супругов в момент развода и после него; детско-родительские отношения и пр.

К сожалению, «семейная проблематика», психологические затруднения в семье, социальные сложности семьи, как правило, связаны с несколькими «проблемными параметрами», в основном - «согласно» вышеперечисленным трём психосоциальным «измерениям» семейных проблем.

Практические психологические проблемы работы с семьей ориентированы на следующие аспекты:

* диагностика личности и типов семейных отношений;

* консультирование;

* психотерапия семьи.

Психология семьи охватывает весь комплекс научных и практических проблем, которые возникают или могут возникать до создания семьи, в процессе ее существования и развития, а также после ее распада. Весь комплекс социально-психологических проблем семьи обычно сводят к основным группам:

* добрачные;

* супружеские;

Первым направлением работы практического семейного психолога является диагностика. Она позволяет получить информацию об отношениях супругов, родителей и детей на разных этапах функционирования семьи, психологических дисгармониях или специфике взаимоотношений в данной семье. В качестве средств диагностики семейных проблем, психологического статуса членов семьи и их взаимодействия используются диагностическая беседа или интервью, тесты, направленные на изучение разных аспектов семейных отношений.

Вторым направлением работы практического семейного психолога является психологическое консультирование. Его цель - психологическая помощь членам семьи в решении их проблем. В зависимости от основной проблемы выделяют добрачное и предбрачное консультирование, по поводу дисгармонии супружеских отношений, по поводу сложностей взаимоотношений с детьми, консультирование в ситуации развода. Основным методом психологического консультирования является беседа как диалог консультанта и клиента.

Различают следующие виды консультирования:

- индивидуальное (с отдельным членом семьи),

- супружеской пары,

- семьи - групповое консультирование семей.

Третьим направлением работы семейного психолога является психотерапия. В целом под семейной терапией понимается система психологических воздействий на семью с целью оптимизации ее функционирования. Семейная психотерапия может быть определена также как "разговоры (переговоры) членов семьи друг с другом, в присутствии и при участии психотерапевта - посредника и переводчика, на том языке, который доступен им" В этом смысле порой бывает трудно разграничить психологическое консультирование и психотерапию семьи.

Основным объектом семейной психотерапии является семья как источник психической травматизации личности, нарушения и функционировании семьи. В зависимости от основного объекта терапии выделяют три ее вида:

* психотерапия супружеских отношений;

* психотерапия детско-родительских отношений;

* психотерапия при психических и соматических заболеваниях отдельных членов семьи

Основные вопросы семейного консультирования

Проблемы, обсуждаемые в этом разделе, возникают у людей настолько часто и имеют такие особенности, что в сложившейся на данный момент времени практике психологического консультирования выделилось его особое направление - семейное консультирование.

Основные вопросы, связанные с проведением такого консультирования, можно разделить на следующие подгруппы:

1. Взаимоотношения клиента с его будущим супругом.

2. Взаимоотношения между супругами в уже сложившейся семье.

3. Взаимоотношения супругов с их собственными родителями и родителями другого супруга.

4. Взаимоотношения родителей и детей в одной и той же семье. В каждом из общих случаев, соответствующих выделенным подгруппам вопросов, можно выделить по несколько частных вопросов, которые, в свою очередь, могут включать в себя как деловые, так и личные взаимоотношения людей в семье, а также взаимоотношения между конкретными лицами в семье.

Таким образом семейное психологическое консультирование - это консультирование по вопросам (затруднениям), возникающим у клиента(ов) в (о) собственной семье.

Комплекс социально-психологических проблем семьи обычно сводят к основным группам: добрачные, супружеские. Практические психологические проблемы работы с семьей ориентированы на следующие аспекты:

* диагностика личности и типов семейных отношений;

* консультирование;

* психотерапия семьи.

В зависимости от проблемы, возникшей у клиента психолог-консультант выбирает различные модели(формы)оказания психологической помощи. Существуют следующие модели оказания помощи, педагогическая, социальная, диагностическая, психологическая, медицинская: которые может использовать психолог-консультант в процессе осуществления семейного психологического консультирования. Одну из моделей психологического консультирования мы рассмотрим в следующей практической главе.

2. Программа психологического консультирования

Проведение самостоятельного консультирования в модельной ситуации

1. Характер запроса клиента на психологическую помощь

Проблема «неблагодарный ребенок»:

- Кажется, уж мы с мужем даем своему ребенку все, что он хочет: покупаем, что ему нравится, не напрягаем никакими проблемами и заботами, одеваем, кормим по высшему разряду, поездки за рубеж ему устраиваем. Думаете, это все просто? Тратим на него прорву денег - одни каникулы в Англии стоили столько, сколько другой семье на полгода жизни хватит. А толку чуть - не ценит он ни нашей заботы, ни наших усилий. И что ему ни говори - на все один ответ: «Я вас ни о чем не просил, можете и не делать!» Это вместо благодарности!

Соседская девочка ходит в китайской «джинсе», на каникулах работала уборщицей в магазине, а учится на «отлично», дома помогает, приветливая и ласковая. Хотя в той семье про воспитание детей не слышали наверняка. Неужели, чтобы ребенок научился ценить то, что имеет, ему нужно сначала устроить показательную нищую жизнь?

Но мы сами жили более, чем скромно, и только в последние несколько лет сумели подняться и обеспечить себе нормальный достаток. Естественно, и сына побаловать хочется, еще и оттого, что мы с мужем не имеем возможности уделять ему много внимания - все время на работе.

Вообще, дети совершенно неблагодарные пошли. У наших друзей сын такой же, как и у нас - знает только слово «дай». А как хоть что-то полезное сделать, так сразу тысячи причин найдется, чтобы даже тарелку за собой не помыть после еды.

Тут со всех сторон про правильное воспитание рассказывают, типа, раз не уделяете времени сыну, то «откупаетесь» от него дорогими подарками. Но неужели четырнадцатилетний парень, который считает, что все на этом свете знает, не видит, как его отец и мать по 10-12 часов работают без выходных и праздников? Получается, что личный пример ничего уже не значит.

Мы с мужем пытались с ним разговаривать, объяснять, что нам не даром деньги платят, на которые мы ему аппаратуру покупаем и прочие вещи. Но у него на все один ответ: «А я вас просил? Жалко денег - не покупайте!»

Теперь уже трудно вспомнить, когда он стал таким. Вроде бы в детстве был заботливый и внимательный мальчик, открытый и откровенный, а сейчас я даже не могу узнать, с кем он дружит и время проводит. Сейчас новый учебный год начался, не так много до окончания школы осталось, нужно начинать определяться. Я спрашиваю, что ему нравится, кем бы он хотел стать, как жить в будущем. А он отвечает, смеясь, что человек создан для счастья, а не для вечной пахоты. И я понимаю, что разговариваем мы с ним на разных языках.

На нас в детстве школа сильное влияние оказывала, а сейчас ей лишь бы деньги с родителей собрать и поделить, потому что каждый год сдаем-сдаем деньги, а куда они идут - незаметно. И хорошо, если в школе, хоть какие-никакие, знания дают, а то ведь и этого нет, все репетиторов нанимают, если хотят, чтобы дети ЕГЭ сдали и поступили куда-нибудь. А уж про воспитание в школе можно вообще и не упоминать - нет его!

2. Формулировка запроса в виде психологической проблемы

- Ну ладно, наверное, мы, как родители, сделали свои ошибки. А что теперь нам делать, так и смотреть и ждать, в кого наш единственный сын в конечном итоге вырастет? Наверное, есть же какие-то методы воздействия, психологические приемы, чтобы можно было достучаться до его сознания, но не идти же к психологу на прием, в самом деле. Он ведь у нас не наркоман, не курит, не пьет - обычный подросток, каких сейчас большинство. А, оказывается, и с такими детьми проблем не оберешься.

3. Консультативные гипотезы

- Внимание к сыну ограничивается лишь подарками - не хватает родительского внимания

- Отсутствие личного примера отношений между родственниками со стороны родителей

- Влияние среды на подростка.

4. Программа психологического консультирования:

Цель программы -- помощь семье по выведению из состояния стресса, восстановление ее социального статуса благополучной семьи; интеграция семьи в общество с ориентацией на теплые отношения в семье, формирование в семье максимально комфортных условий для подростка.

Основные задачи программы: оказание психологической помощи в осознании собственных, семейных и социально-средовых ресурсов, способствующих преодолению внутрисемейных проблем и проблем взаимоотношения с ребенком (подростком), формирование позитивных моделей семейных отношений, ценностного отношения к семье, развитие практических навыков семейных ролей, коррекция отношений в системе "семья-дети", всестороннее психолого-педагогическое просвещение родителей.

Принципы, лежащие в основе программы

1. Акцент на эмоциональной стороне отношений детей и родителей.

2. Вариативность содержания, форм и методов работы с родителями и детьми.

3. Учет личностного опыта родителей, ориентация на актуальные, значимые проблемы развития и воспитания детей в семье.

Методы изучения семьи

1. Наблюдение.

2. Индивидуальные беседы.

3. Тестирование.

4. Анкетирование.

5. Диагностика.

6. Анализ детских рассказов о семье.

* Этапы реализации программы

* Средства

1) Получение первичной информации о семье и об отношении к воспитанию.

* Наблюдение. Анкетирование. Беседа. Тестирование.

2) Выявление реальных возможностей улучшения обстановки в семье.

* Беседа. Анкетирование.

3) Установление контакта с родителями, другими членами семьи, которые могут повлиять на обстановку в семье. Консультации. Тренинговые упражнения.

4. Разработка конкретного поэтапного плана совместных действий в преодолении (содержание программы)

* недостатков семейного воспитания

* Консультации. Совместные планирования. Беседы. Дневники.

5. Прогнозирование позитивных результатов

* взаимодействия родитель -- ребенок.

* Беседы. Обсуждения литературы

* 6.Демонстрация положительных сдвигов, даже не очень существенных,

* эмоциональная поддержка родителей.

* Беседа. Тестирование.

Ожидаемые результаты:

* Осознание родителями значимости своей родительской деятельности, развитие родительской ответственности.

* Преобладание оптимизма во взгляде родителей на жизнь, на возможность решения родительских и семейных проблем.

* Улучшение психоэмоционального климата в семье.

* Повышение воспитательного потенциала семьи. Повышение уровня психолого-педагогических знаний родителей.

* Сроки реализации программы

* Описанный вариант программы предполагает занятия с родителями и их детьми (подростками) в течение 1,5--2 месяцев с периодичностью один раза в неделю, каждое занятие рассчитано на 1--2 часа, всего 12 занятий.

Была выбрана модель психологического консультирования - педагогическая, она базировалась на гипотезе недостатка педагогической компетентности родителей. Объект жалобы, тот человек, на которого жалуется клиент - его ребёнок. Вместе с родителями была проанализирована ситуация и намечена программа мер для её исправления. Ориентации были на оптимальные, с позиций педагогики и психологии, способы воспитания.

4. Протокол консультирования

№ этапа и его название	Автор сообщения	Содержание сообщения	Анализ деятельности консультанта
1. Получение первичной информации о семье и об отношении к воспитанию	Клиент	Неблагодарный ребенок	Наблюдение. Анкетирование. Беседа. Тестирование
2. Выявление реальных возможностей улучшения обстановки в семье.	Психолог-консультант	Преобладание оптимизма во взгляде родителей на жизнь, на возможность решения родительских и семейных проблем.	Беседа. Анкетирование
3. Установление контакта с родителями	Психолог-консультант	Полная, благополучная семья	Беседа. Консультации. Тренинговые упражнения
4. Разработка конкретного поэтапного плана совместных действий в преодолении	Психолог-консультант Клиент	Реализация программы	Консультации. Совместные планирования. Беседы. Дневники.
5. Прогнозирование позитивных результатов родитель-ребенок	Психолог-консультант Клиент	Осознание родителями значимости своей родительской деятельности, развитие родительской ответственности.	Беседы. Обсуждения литературы
6. Демонстрация положительных сдвигов, даже не очень существенных	Психолог-консультант Клиент	Улучшение психоэмоционального климата в семье. Повышение воспитательного потенциала семьи. Повышение уровня психолого-педагогических знаний родителей.	Эмоциональная поддержка родителей. * Беседа. Тестирование.

5. Анализ совместной деятельности психолога-консультанта и клиентов

В ходе получения первичной информации о семье выяснилось: семья клиентов полная - отец, мать, ребенок, семью можно отнести к благополучной - оба родителя работают, ведут здоровый образ жизни. Проблема состоит в том, что родители не видят благодарности ребенка к себе, считая, что прилагают все усилия для обеспечения достойной жизни ребенку.

После проведения анкетирования среди всех членов семьи выяснилось, что есть много реальных возможностей улучшения обстановки в семье.

Был разработан поэтапный план совместных действий для преодоления семейных трудностей.

После реализации программы - проведения тренингов, занятий, бесед (Приложение 1), наметились положительные сдвиги в эмоциональных отношениях семьи - родители стали разговаривать с ребенком по душам, ездили на пикник, приглашали домой его друзей, приготовив для них ужин,

Перестали делать ему покупки ему ничего, пока сам не попросит (аппаратуру и т.д.), причем стали покупать за положительные заслуги.. Предложили ребенку следующим летом устроиться на работу и самому заработать на свои расходы. Отец стал увлекать сына восточными единоборствами, что очень сплотило их.

Анализируя положительные результаты можно сказать, что созданная программа и модель психологического консультирования были выбраны правильно

Заключение

Таким образом семейное психологическое консультирование - это консультирование по вопросам (затруднениям), возникающим у клиента(ов) в (о) собственной семье.

Комплекс социально-психологических проблем семьи обычно сводят к основным группам: добрачные, супружеские. Практические психологические проблемы работы с семьей ориентированы на следующие аспекты:

* диагностика личности и типов семейных отношений;

* консультирование;

* психотерапия семьи.

В зависимости от проблемы, возникшей у клиента психолог-консультант выбирает различные модели (формы) оказания психологической помощи. Существуют следующие модели оказания помощи, педагогическая, социальная, диагностическая, психологическая, медицинская.

Психолог - консультант ведет работу в следующих направлениях: комплексная диагностика родителей, подростков; групповая работа с детьми и родителями; работа по запросам; социально-правовая помощь (консультации), информирующие мероприятия (беседы, лекции, тренинги, семинары).

Итогом работы психолога с семьей должны стать следующие результаты: осознание родителями значимости своей родительской деятельности, развитие родительской ответственности; преобладание оптимизма во взгляде родителей на жизнь, на возможность решения родительских и семейных проблем; улучшение психоэмоционального климата в семье; повышение воспитательного потенциала семьи; повышение уровня психолого-педагогических знаний родителей.

Список использованной литературы

1. Алёшина Ю.Е. Семейное и индивидуальное психологическое консультирование. - М.: Просвещение, 1993.

2. Бондаренко А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика. Учеб. пособие. - М.: Класс, 2001.

3. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком - как? - Издание 4-е, стереотипное. - М.: ЧеРо, Сфера, 2005. - 240 с.: ил.

4. Елизаров А.Н. Концепции и методы психологической помощи: Альфред Адлер, Карен Хорни, Карл Густав Юнг, Роберто Ассаджиоли: Учебное пособие. - М.: Ось-89, 2004.

5. Елизаров А.Н. Психологическое консультирование семьи: Учебное пособие. - М.: Ось-89, 2004.

6. Елизаров А.Н. Основы индивидуального и семейного психологического консультирования: Учебное пособие. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Ось-89, 2005.

7. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: Учебное пособие. - М.: Гардарики, 2004.

8. Кипнис М. Тренинг семейных отношений. Часть 1: Супружество. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Ось-89, 2005.

9. Кипнис М. Тренинг семейных отношений. Часть 2: Родительство. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Ось-89, 2006.

10. Кочюнас Р.А. Психологическое консультирование и групповая психотерапия. - 3-е изд., стереотип. - М.: Академический Проект, 2004.

11. Кратохвил С. Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний. - М.: Медицина, 1991.

12. Семья в психологической консультации: опыт и проблемы психологического консультирования. - М.: Наука, 1989.

13. Социально-психологическая и консультативная работа с семьей: Хрестоматия / Сост. Л.Б. Шнейдер: В 2 частях. - М.: МПСИ; Воронеж: НПО МОДЭК, 2004.

Приложение 1

Содержание занятий с семьей

Цели: обогащение эмоционального опыта родителей; развитие чувства эмпатии, формирование критического отношения к стереотипам воспитания.

Форма проведения: социально-психологический тренинг.

Занятие № 1

Тема «Установление эмоционально-доверительного отношения»

Цель: помочь осознать истинные причины нарушений детско-родительских отношений

Ход занятия

1. Упражнение «Давайте познакомимся»

Участники представляются, придерживаясь схемы: назвать свое имя; рассказать о своем ребенке; рассказать о том, что стало причиной прихода на занятия; что ждут от посещения занятий.

2. Правила нашей группы

Знакомство с правилами работы в группе.

Участники знакомятся с правилами работы в группе и принимают их. Правила

1. Максимальное доверие друг к другу. В качестве первого шага принимается единая форма обращения на «ты».

2. Во время занятий говорить только о том, что волнует именно сейчас и обсуждать только то, что происходит «здесь и теперь».

3. Для более откровенного разговора отказаться от безличной речи. Поэтому высказывания типа «большинство людей считают» заменить на «я считаю» и т.д.

4. Во время работы говорить только о том, что чувствуете, о чем думаете по поводу происходящего. Если нет желания говорить, то молчите.

5. Все, что происходит в группе, ни под каким предлогом не выносится за ее пределы.

6. Во время общения подчеркивают только положительные качества человека, с которым работают.

7. Внимательно слушать говорящего, не перебивать его, задавать вопросы только после того, как он закончил говорить.

Участники занятий предупреждаются о необходимости выполнения данных правил, в противном случае они не допускаются к занятиям.

3. Упражнение «Ребенок, какой он?»

Участники рассуждают о детях, затем отвечают на вопрос: «Ребенок, какой он?» На выполнение отводится 3 минуты. По окончании составляется общий портрет.

4. Упражнение «Родители, какие они?» Это упражнение проводится аналогично предыдущему.

5. Домашнее задание

Цель: рефлексия собственных чувств

В течение вечера участники считают: сколько раз они обратились к своему ребенку с эмоционально положительными высказываниями, оценкой. Пробуют почувствовать и сравнить свое состояние и реакцию ребенка, определить, когда с ним легче общаться: когда спокойны и положительно настроены или когда сердиты и расстроены.

Занятие № 2

Тема: «Развитие эмпатии»

Цель: создание условий для преодоления собственных психологических барьеров, мешающих полному самовыражению.

Ход занятия.

1. Упражнение «Удается ли принимать своего ребенка?»

Цель: получить обратную связь, дать возможность поделиться чувствами.

2. «Диалог»

Цель: закрепить активный тренинговый стиль общения, осознать значение позиции в общении. Участники делятся на пары и в течение 4 минут ведут диалог:

1-я минута: стоя спиной друг к другу

2-я минута: один участник диалога сидит, другой стоит;

3-я минута: участники меняются местами;

4-я минута: сидя напротив друг друга.

3. «Техника активного слушания» (Ю.Б. Гиппенрейтер)

Психолог дает информацию о технике активного слушания.

1. Если вы хотите слышать своего ребенка, обязательно повернитесь к нему лицом. Очень важно, чтобы ваши глаза находились на одном уровне. Если ребенок маленький, возьмите его на руки, посадите на колени. Избегайте общения, находясь в другой комнате, спиной, читая газету, лежа на диване. Ваше положение по отношению к ребенку говорит о том, насколько вы готовы его слушать и слышать.

2. Беседуя с расстроенным, огорченным ребенком, старайтесь избегать вопросов. В этом случае нужно, чтобы ваши ответы были в утвердительной форме. Разница между вопросительными и утвердительными предложениями, казалось бы, незначительна, но реакция на них совершенно разная.

3. Старайтесь в беседе с ребенком держать паузу. После каждой вашей реплики лучше всего помолчать, пауза помогает ребенку разобраться в своих переживаниях и одновременно почувствовать, что вы рядом.

Беседа по типу активного слушания очень непривычна для нашей культуры. Овладеть ее нелегко, однако, этот способ завоюет ваши симпатии, как только вы увидите результаты: сильно ослабеет отрицательное переживание ребенка, чувствуя, что его слушают, ребенок начинает больше рассказывать о себе (иногда это помогает раскрыть ряд проблем, которые интересуют ребенка), ребенок сам продвигается в решении своей проблемы.

4. Упражнение «Понимаем ли мы друг друга»

Цель: создание ситуации для осознания различных стилей общения.

Участники делятся на пары. Каждый имеет лист бумаги, разделенный на девять квадратов. Один из пары рисует простой рисунок (дом, флаг, цветок, солнце и т.д.) и объясняет партнеру, где и что тот должен нарисовать, чтобы получился цельный рисунок. По окончании работы участники сравнивают рисунки и анализируют результативность взаимодействия.

5. Домашнее задание. «Почувствуйте ребенка»

Цель: развитие умения видеть внешние и внутренние проявления собственного состояния.

Родители должны почувствовать в повседневном общении с ребенком моменты его различных переживаний и назвать их при обращении. Например, «Ты огорчен…», «Тебя радует…».

Занятие № 3

Тема: «Воспитание и понимание»

Цель: вывести участников на осязаемый уровень своего ребенка, научить прислушиваться к внутренним ощущениям

Ход занятия

1. Упражнение «Почувствуй ребенка»

Цель: получить обратную связь, поделиться переживаниями и чувствами

Участники обсуждают и анализируют ситуации, которые возникли при выполнении домашнего задания

2. Упражнение «Почувствуй себя ребенком»

Цель: снятие напряжения, вывод на осязаемый уровень ощущений, впечатлений от своего детства.

Участники удобно садятся, закрывают глаза и вспоминают детство: каким оно было, что больше всего радовало, о чем приятно вспомнить, что больше всего обижало. На выполнение отводится 3 минуты. После этого участники рефлексируют свои чувства.

3. Упражнение «Что мне нравится в моем ребенке, так это…»

Цель: определение положительных и сильных сторон ребенка.

Участники продолжают фразу: «Что мне нравится в моем ребенке, так это…».

В течение 3 минут они пишут все положительные качества, которые видят в ребенке. По окончании читают написанное и рефлексируют свои чувства

4. Упражнение «Клубочек»

Цель: создание условий для определения уровня эмоциональной близости с ребенком.

Участники вспоминают и произносят слова, которыми называют ребенка в семье. При выполнении они перекатывают клубочек друг другу. Упражнение повторяется 3 раза. По окончании рефлексируют свои чувства.

5. Домашнее задание.

Упражнение «Что нам должны дети?»

Цель: создание условий для расширения возможных стратегий поведения родителей».

Участники рефлексируют свое состояние и стараются почувствовать состояние ребенка в минуты, когда они не довольны его поведением. Когда что-то случилось, когда он не сделал того, о чем просили. Во время разговора психолог просит заметить, сколько раз было произнесено слово»должен», попробовать заменить его другим и отметить реакцию ребенка.

Занятие № 4

Тема «Воспитание и ответственность»

Цель: создание условий для осознания причин того или иного воспитательного воздействия, показ возможных стилей взаимодействия

Ход занятия

1. Упражнение «Что нам должны дети»

Цель: получить обратную связь, дать возможность поделиться чувствами. Участники обсуждают и анализируют ситуации, которые возникли при выполнении домашнего задания.

2. Упражнение «Что я должна сегодня сделать?»

Цель: рассмотрение типичных проблем взаимоотношений взрослых и детей.

Участники делят лист бумаги вертикально на две части. Справа пишут список дел, которые необходимо сделать вечером, слева - что случится, если это сделано не будет. Время работы 3 минуты. Затем читают записи и рефлексируют свои чувства.

3. Информация «Правила жизни ребенка»

Цель: выделение основных принципов организации жизни ребенка.

Каждый участник на листе бумаги чертит круг и делит его на 4 части. Которые закрашивают разным цветом. В одном пишет: «Я разрешаю ребенку…», во второй - «Я запрещаю ребенку…», В третьей - «Я разрешаю, но ставлю условия…», в четвертой - «Я не разрешаю. Но иногда уступаю…», затем дописывает предложение, анализирует, что доминирует во взаимоотношениях с ребенком: запреты, ограничения, уступки, вседозволенность, разумность и т.д. После выполнения упражнения дается информация о правилах, которые помогут родителям найти «золотую середину» при воспитании детей.

* Правила (ограничения, запреты, требования) должны быть в жизни каждого ребенка обязательно.

* Правил не должно быть слишком много и они должны быть гибкими.

* Родительские требования не должны вступать в явное противоречие с потребностями ребенка.

* Правила (ограничения, запреты, требования) должны быть согласованы между взрослыми.

* Требование, запрет должен быть сообщен тоном скорее дружественным, разъяснительным, чем повелительным.

* Наказывая ребенка, правильнее лишать его хорошего, чем делать ему плохое (Ю.Б. Гиппенрейтер)

4. Упражнение «Я -- высказывания»

Цель: создание условий для осознания стилей общения.

Участники анализируют, насколько они готовы к решению конфликтов в системе детско-родительских отношений. Им предлагаются ситуации, когда ребенок: не убрал разбросанные игрушки; -отказывается одевать разбросанные вещи; часто обижает брата (сестру); мучает собаку (кошку) и т.д.

5. Домашнее задание.

Упражнение «Семья»

Цель: дать возможность проиграть и почувствовать внутреннее состояние ребенка.

Участники играют в сюжетно-ролевую игру «Семья», причем детьми будут они, а дети - взрослыми. Во время игры нужно обратить внимание на поведение детей (тон, поза).

Занятие № 5

Тема «Легко ли быть родителями?»

Цель: создание условий для осознания всей сложности, важности и ответственности позиции родителя

Ход занятия

1. Упражнение «Семья»

Цель: получить обратную связь, дать возможность поделиться чувствами

2. Упражнение «Давление»

Цель: возможность почувствовать, что сила сопротивления прямо пропорционально силе давления.

Участники выбирают пару, встают лицом друг к другу. Их задача - организовать взаимодействие: одному партеру осуществлять давление, а другому - сопротивление. По сигналу участники меняются ролями. По окончании упражнения участники делятся чувствами.

3. Упражнение «Мы и они»

Цель: активизация умения осознавать самоценность ребенка в зависимости от собственных переживаний.

Участники делят лист бумаги на две половины: слева пишут «мы», справа - «они». Под «мы» понимаются взрослые, под «они» -- дети. В этих колонках участники пишут определения, которые зачитывают по окончании упражнения. После этого анализируют ситуации, в которых дети выступают непослушными, агрессивными, капризными и рефлексируют свои чувства.

4. Упражнение «Я идеальный»

Цели: формирование критичного отношения к идеальности; показ жизненной философии принятия ребенка: «Люблю не потому что, ты хороший, а потому, что ты есть».

Участники делят лист бумаги на две половины. В левой быстро, не задумываясь, пишут те качества, которыми должен обладать идеальный родитель. В правой - качества реального родителя. На выполнение отводится 3 минуты. По окончании участники сравнивают, совпадают ли качества идеального и реального родителя, отвечают на вопросы: родители, какие они? Изменилась ли позиция по отношению к ребенку?

Занятие № 6

Тема: «Мир детский и мир взрослый»

Цель: Общая ориентация в проблемах родителей. Осознание разницы между миром ребенка и взрослого и анализа причин поведения ребенка, исходя из позиции ребенка.

Ход занятия:

1.Упражнение: «Пословицы о семье»

Задача участников истолковать смысл предложенных пословиц, касающихся отношений в семье. Каждой подгруппе предлагается 4 пословицы.

1. Сын да дочь, день да ночь и сутки полны.

2. Порванную веревку как не вяжи, все узел будет.

3. Без корня и трава не растет.

4. Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало.

5. Сердце матери лучше солнца греет.

6. Потихоньку и ольху согнешь, а в кусте и вяз сломишь.

7. Похвальное слово гнило бывает.

8. Первые дети соколятки, а вторые воронятки.

9. Против шерсти не гладят.

10. У семи нянек дитя без глазу.

11. При солнышке тепло, при матери добро.

12. В чужой монастырь со своим уставом не ходят.

13. Дитя не плачет, а мать не разумеет.

14. Свой своему поневоле друг.

15. Сын отца глупее - жалость, сын отца умнее - радость, а брат брата - зависть.

16. Без отца - полсироты, а без матери - вся сирота.

17. Тот не умирает, кто детей не покидает.

18. Отцовским умом жить деткам, а отцовскими деньгами не жить.

19. Не мы на детей походим, они на нас.

20. У кого девка хороша? - У матки, -- У кого сын умен? - У батьки.

21. Кто родителей почитает, тот вовсе не погибает.

22. Матушкин сынок, да батюшкин горбок.

23. Детям не порча игрушка, а порча худая прислушка.

В заключение работы над пословицами группы дают варианты толкования пословиц, поясняют, что имели в виду наши предки и насколько это актуально в наше время. В упражнении важно создать атмосферу групповой сплоченности и возможности использовать свой и чужой опыт для решения проблемы восприятия.

2. Упражнение «Особенности детского мира»

Ведущий говорит о причине разной организации восприятия окружающего мира ребенка и взрослого, указывает на импульсивность, эмоциональность, алогичность детских поступков и т.д. Участники тренинга - родители должны назвать особенности детского мира в сравнении со взрослым. Часто родителям кажется, что ребенок плохо себя ведет из-за злой воли, стремясь «насолить» родителю, однако так бывает далеко не всегда. В основе такого нежелательного поведения ребенка могут лежать следующие цели: - требование внимания или комфорта; желание показать свою власть или демонстративное неповиновение; месть, возмездие; утверждение своей несостоятельности или неполноценности. Мы часто думаем, что дети должны понимать нас, как и взрослые. Но это величайшее заблуждение. Дети делают свои выводы, учитывая при этом не только то, что мы им говорим, но и то, что мы делаем, как ведем себя с другими людьми. Наш личный пример является более воспитывающим, чем любые нравоучения.

3. Упражнение: «Погружение»

Участникам предлагается несколько ситуаций взаимодействия между родителями и детьми и дается задание представить себя на месте ребенка. Звучит текст такого «погружения» составленный по принципу визуализации. Звучит релаксационная музыка. «Погружение в детство» Сядьте поудобнее, ноги поставьте на пол так, чтобы они хорошо чувствовали опору, спинкой обопритесь на спинку стула. Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию, оно ровное и спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, в ногах. Поток времени уносит вас в детство, в то время, когда вы были маленькими. Представьте теплый весенний день, вам 5, 6 или 7 лет, представьте себя в том возрасте, в котором вы лучше себя помните. Вы идете по улице, посмотрите, что на вас надето, какая обувь, какая одежда. Вам весело, вы идете по улице и рядом с вами близкий человек, посмотрите кто это. Вы берете его за руку и чувствуете его теплую надежную руку. Затем вы отпускаете его и убегаете весело вперед, но не далеко, ждете своего близкого человека и снова берете его за руку. Вдруг вы слышите смех, поднимаете голову и видите, что держите за руку совсем другого, незнакомого вам человека. Вы оборачиваетесь и видите, что ваш близкий человек стоит сзади и улыбается. Вы бежите к нему и снова вместе за руку идете дальше и вместе смеетесь над тем, что произошло. А сейчас пришло время вернуться обратно в эту комнату и когда вы будете готовы, вы откроете глаза. В этом сюжете актуализируется чувство привязанности и переживание потери, хотя и мгновенной, близкого человека. Ситуация может пробудить в участниках тренинга как теплые, так и тревожные чувства. Она позволяет побыть ребенком и осознать, что значит присутствие надежного взрослого в этом возрасте, какова его величайшая роль для формирования уверенности в дальнейшей жизни. Участники делятся эмоциональным опытом проживания ситуации.

4. Домашняя работа включает завершение таблицы в графе ответов ребенка.

Родитель должен задать ребенку имеющиеся у него вопросы, записать ответы ребенка и сравнить их с теми, которые он предлагал.

№ Ответ родителя Ответ за ребенка Ответ ребенка

1. Мне бывает радостно, когда…

2. Мне бывает грустно, когда…

3. Мне бывает страшно, когда…

4. Мне бывает стыдно, когда…

5. Я горжусь, когда…

6. Я сержусь, когда…

7. Я удивляюсь, когда…

8. Моя любимая сказка…

9. Моя заветная мечта…

10. Что мне не нравится в семье…

5. Упражнение: «Свеча»

Участники передают друг другу горящую свечу с пожеланиями и информируют всех о том, что я узнал нового о себе, о воспитании.

Занятие № 7

Тема: «Как мы воспитываем своих детей»

Цель: знакомство с содержанием и условиями благоприятного прохождения основных этапов формирования личности; осознание своих невербальных и вербальных проявлений эго-состояния «Свинский родитель».

Ход занятия

Родители рассказывают о полученных дома ответах на вопросы домашнего задания.

Психологическая разминка

Поскольку содержание данного занятия предполагает определенную степень погружения в психотравмирующие ситуации детства, возникает необходимость проработки темы сопротивления новому личностному опыту. Поэтому разминочное упражнение подобрано и интерпретируется в соответствии с этой задачей.

Упражнение 1. «Доверие»

Психолог предлагает участникам определить степень их доверия друг другу: «Насколько мы можем открыться, довериться друг другу и новому опыту?» Один из участников встает на возвышение (это может быть устойчивый стул или стол), с которого ему предстоит упасть с закрытыми глазами на руки остальных. Упражнение обычно вызывает сильную эмоциональную реакцию. Поэтому главное здесь -- грамотно провести анализ чувств. Примерное содержание этой беседы: Глубинная работа над собой, своей личностью всегда сопряжена с включением механизмов сопротивления. Это может выражаться в действиях: в желании сменить тему разговора, выйти из комнаты, пойти в туалет, опоздать, смотреть в сторону, в желании поесть, покурить, прекратить общение. Или даже -- заболеть... Сопротивление может проявляться в некоторых убеждениях, таких как: «Мне это не подойдет», «Я в это не верю». Мы продолжаем сопротивляться и в тех случаях, когда говорим себе: «Они не позволяют мне измениться», «Это их вина». И самое большое сопротивление -- это страх перед неизвестным: «Я не готов», «Я не хочу об этом говорить», «Я никому не доверяю». Если вы поймали себя на подобных мыслях или действиях -- очень хорошо! Вы заметили свое сопротивление, осознали его. Не ругайте себя. Вместо этого скажите себе: «Что заставляет меня сопротивляться? Откуда у меня это чувство? Где оно находится в теле?» Ответив на эти вопросы, постарайтесь расслабиться -- и скажите своему сопротивлению «спасибо» за то, что оно делает для вас что-то важное, охраняет и бережет вас, а затем попросите его помочь вам измениться, достичь вашей цели.

Основные этапы развития личности ребенка

Лекция психолога решает задачу психологического просвещения родителей, предоставления им информации о содержании этапов развития личности по Э. Эриксону, о необходимых условиях их благоприятного прохождения. Возможно расширение этой темы за счет рассказа о внутриутробном развитии плода, базальных перинатальных матрицах (по Ст. Грофу), другой психологической информации. Преподносить эту информацию необходимо с максимальной корректностью, учитывая уровень личностного развития и актуального состояния родителей.

Групповая дискуссия: «Какие выводы позволяет сделать родителям эта информация?»

Часто первая реакция родителей -- это ощущение беспомощности, осознание совершенных ошибок, которые очень сложно исправить. Важно так организовать дискуссию, чтобы от фрустрации прийти к позитивному восприятию перспектив взаимодействия с ребенком, к осознанию ресурсов, позволивших воспитывать его до сих пор с определенным успехом.

Упражнение 2. «Детронация»

Это упражнение названо термином А. Адлера, обозначающим процесс изменения внутриличностной и внешней ситуации в связи с рождением второго ребенка в семье. Ролевая игра, в которой психолог демонстрирует психотравмирующие высказывания, обостряющие процесс «детронации» старшего ребенка, позволяет проникнуть в мир его переживаний, понять причины многих проблем во взаимоотношениях детей. В процессе обсуждения родители вырабатывают правила предотвращения детского соперничества,осознание родительских позиций и стиля взаимодействия с ребенком. Возвращаясь к теме позиций Родителя, Взрослого и Ребенка в межличностных отношениях, рассматриваем концепцию К. Стейнера об эго-состоянии «Свинский родитель». Осознанию собственных реакций, исходящих из этого состояния, способствует следующее упражнение, идею которого мы взяли у Е. Сидоренко.

Упражнение 3. «Свинский родитель»

Родителям предлагается использовать данные им на карточках вербальные и невербальные реакции в импровизированном обращении к воображаемому ребенку.

Приводим содержание карточек:

1) морщины на лбу;

2) вытянутый палец;

3) покачивание головой;

4) «ужасающий» взгляд;

5) притоптывание ногой;

6) руки на груди;

7) вздох;

8) «Я бы никогда в жизни...»

9) «Если бы я был(а) на твоем месте...»;

10) «Ты осмелился(лась)?!»

11) «Ну и что?..»

Задания подобраны таким образом, чтобы была возможна трактовка их позиционного содержания как в авторитарном, так и в равноправном контексте. Например, морщины на лбу могут быть расположены как вертикально (гнев, задумчивость), так и горизонтально (удивление, восторг). То, какой контекст мы выбираем чаще, свидетельствует о наших ригидных родительских позициях. На наших занятиях подавляющее количество родителей выбирают авторитарный контекст, то есть демонстрируют позицию «Свинский родитель». Столкновение с неприглядной собственной сущностью фрустрирует, повергает в уныние, активизирует защитные механизмы. Преодолеть это состояние помогают арт-терапевтические приемы, один из вариантов которых описан ниже.

Упражнение 4. «Рисуем Свинского родителя»

Микрогруппы, состоящие из 3-4 человек, получают листы бумаги, краски и задание изобразить «Свина», не переговариваясь друг с другом. После обсуждения полученных рисунков необходимо трансформировать их так, чтобы «Свин» утратил свою силу и власть. Психолог рассказывает о способах, которыми наш внутренний «Свин» мешает нашим гармоничным взаимоотношениям с ребенком: негативной мотивации (когда мы заставляем детей плохо относиться к самим себе); гиперопеке (когда мы делаем слишком много для детей, решаем их проблемы вместо них); повышенной требовательности; неуважении; вседозволенности, отсутствии четких границ дозволенного поведения.

Подведение итогов занятия. «Поддержка».

Занятие № 8

Тема: «Повышение самоуважения детей»

Цель: знакомство с концепцией эффективного и неэффективного одобрения, с понятием неформального общения; обучение навыкам поддержки, закрепление навыков активного слушания; осознание роли ребенка в семейной структуре возможных вариантов.

Упражнение 1. «Праздник хвастунов»

В течение минуты необходимо назвать как можно больше положительных эффектов для группы от своего участия в ее работе. Соревновательный контекст этого упражнения позволяет родителям раскрепоститься, творчески подойти к поиску своего нового вклада в групповой процесс. Таким образом, открывается поле для осознания роли ребенка в создании и сохранении семейной атмосферы. Способы повышения самоуважения детей. Наши замечания и общение без слов помогают детям или быть довольными собой, или чувствовать себя неудачниками. Дети инстинктивно чувствуют, когда родители верят в их способности и таланты, доверяют им и уважают их чувство собственного достоинства, когда даже ошибки детей не пугают и не расстраивают родителей, поскольку рассматриваются как необходимый жизненный опыт.

Упражнение 2. «Мозговой штурм»

Перед родителями ставится задача найти как можно больше различных способов поверить в силы ребенка самому и дать ему это почувствовать. Принимаются самые нереальные, нестандартные решения. Важно стимулировать творчество, способность взглянуть на проблему и своего ребенка по-новому. В дополнение к способам, найденным родителями в результате «мозгового штурма», психолог предлагает познакомиться с понятиями «неформальное общение», «поддержка», «семейный совет».

Упражнение 3. «Неформальное общение»

Группа делится на «родителей» и «детей». «Дети» выходят за дверь, каждый придумывает проблему, с которой он хотел бы обратиться к «родителю». «Родители» же получают инструкцию не реагировать на просьбы ребенка под предлогом занятости, усталости и т.п. В течение нескольких минут идет ролевое проигрывание ситуаций. Затем участники меняются ролями. Однако новые «родители» получают противоположную инструкцию: отреагировать на слова ребенка максимальным вниманием, отзывчивостью, предложить свою помощь и поддержку. Обсуждение чувств участников завершается определением понятий формального (закрытого, равнодушного, неискреннего) и неформального (открытого, эмпатийного, искреннего) общения. Важным родительским умением является эффективное одобрение или поддержка. Если похвала направлена на оценку личности человека, ставит эту оценку в прямую зависимость от результатов деятельности и тем самым снижает самооценку в случае неудач, то поддержка направлена на признание промежуточных результатов и личностного вклада в их достижение. Тем самым она способствует повышению самоуважения ребенка и взрослого.

Упражнение 4. «Похвала и поддержка»

Родители работают в парах. В течение 5-7 минут каждой паре необходимо придумать примеры по следующей схеме: Ситуация -- Похвала -- Поддержка. Подведение итогов занятия. «Поддержка». Домашнее задание 1) Применить на практике способы неформального общения, поддержки. 2) Провести семейный совет по поводу планов на выходной день. 3) Составить список проблем во взаимоотношениях с ребенком.

Занятие № 9

Тема: «Переориентация контроля»

Цель: осознание неэффективных стратегий родителей; обучение методике передачи ребенку ответственности за свою жизнь. Обсуждение домашнего задания

Родители делятся своими удачами и воспитательными находками в области повышения самоуважения детей. Психологическая разминка. В качестве упражнений для разминки важно предлагать такие, которые способствуют групповому сплочению, снятию барьеров общения между участниками.

Упражнение 1. «Снятие напряжения».

Родителям предлагается закрыть глаза и определить те части тела, которые в данный момент наиболее напряжены. Затем в парах участники помогают друг другу мягкими массажными движениями снять напряжение. Здесь уместно поговорить о важности телесного контакта для благоприятных взаимоотношений. Неэффективные стратегии. Это нерациональные суждения, ограничивающие нашу свободу и формирующие ригидные родительские позиции.

Очень многим родителям трудно передать ребенку ответственность за его жизнь, потому что они стремятся быть хорошими родителями, подразумевая под этим примерно следующее:

-- Я должен присматривать за тем, чтобы мой ребенок нормально развивался и вел себя вполне определенным образом.

-- Я обязан руководить моим ребенком, а он -- следовать моим указаниям.

-- Я обязан заботиться о ребенке. В конце концов, он не виноват, что появился на свет.

-- Если мой ребенок попадет в беду, я должен вызволить его из этой беды.

-- Я должен жертвовать ради него всем, ибо его потребности важнее моих.

-- Я должен быть начеку по отношению ко всем опасным ситуациям и защищать от них ребенка, обеспечивая его безопасность.

-- Это моя обязанность -- оберегать моего ребенка от страданий, неприятностей, ошибок и неудач.

Упражнение 2. «Должен или хочу?»

Заменить в приведенных выше высказываниях слова «должен», «обязан» на «хочу». Какие чувства возникают при произнесении этих фраз?

Упражнение 3. «Охапка обязанностей».

Одного из родителей спрашивают, сможет ли он пройти по нарисованной на полу линии. Затем ему в руки дают коробки, символизирующие разного рода обязанности, которые «должен» выполнять родитель. С охапкой этих «обязанностей» пройти по линии уже куда сложнее. Интерпретируя эту аллегорию, родители приходят к выводу, что чрезмерная загруженность обязанностями по отношению к ребенку не позволяет видеть перспектив, «зашумляет» воспитательную стратегию, лишая ее цельности и гармоничности. Единственная реальная защита ребенка от опасностей -- это его здравый смысл и знание, что только он сам должен распознать эти опасности и принять соответствующие решения. Сортировка проблем. Этот принцип решения проблем детско-родительских взаимоотношений был предложен Т. Гордоном. Состоит он в том, что проблемы делятся на две группы в зависимости от того, на чью жизнь -- родителя или ребенка -- они непосредственно влияют.

Передача ответственности ребенку

При передаче ребенку ответственности за решение проблем, непосредственно затрагивающих его жизнь, необходимо выполнить следующие 10 условий:

1. Спокойная обстановка. Готовность к диалогу с обеих сторон.

2. Не заниматься попутно каким-либо другим делом.

3. Заранее подготовить высказывание.

4. Исключить из него оценки («плохо себя ведешь», «лентяй») и обобщения («никогда», «всегда», «вечно»).

5. Говорить о конкретных действиях.

6. Говорить о своих чувствах, мыслях, желаниях, чаще используя «я», чем «ты».

7. Заверить ребенка в своем дружеском участии в его делах.

8. Не превращать все в нудную, долгую нотацию.

9. Следить за реакцией ребенка.

10. Завершить дружеским физическим контактом (обнять, поцеловать, похлопать по плечу и т.п.).

...