Вплив самооцінки на статус особистості в групі

Під впливом оцінки оточуючих, у особистості поступово складається власне ставлення й самооцінка своєї постаті, і навіть окремих форм свою активність: спілкування, поведінки, діяльності, переживань. При оптимальної, адекватної самооцінці суб'єкт правильно співвідносить свої можливості й уміння, досить критично належить себе, прагне реальніше дивитися за свої невдача Італії й успіхи, намагається ставити собі досяжні мети, які можна здійснити насправді. До оцінці досягнутого підходить як відносини із своїми мірками, а й намагається передбачити, як до цього поставляться інші люди: товариші з роботи і близькі. Інакше кажучи, адекватна самооцінка є результатом постійного пошуку реальної заходи, тобто. без занадто великий переоцінки, а й без зайвої критичності до свого спілкуванню, поведінці, діяльності, переживань. Така самооцінка є найкращою для конкретних умов і ситуацій [32, з. 205-206].

У практиці зустрічаються два типу низьких самооцінок: низька самооцінка разом із низькому рівні претензії (тотально низька самооцінка) поєднання низькою самооцінки із високим рівнем претензії. У першому випадку людина схильна перебільшувати свої недоліки, відповідно досягнення розцінювати як заслугу інших людей відносити з допомогою простого везіння. Другий випадок, званий "афектом неадекватності", може можуть свідчити про розвитку комплексу неповноцінності, внутрішню тривожності особистості. Такі люди прагнуть в усьому бути першими, тому всяка ситуація перевірки їх компетентності оцінюється ними як загрозлива і найчастіше виявляється дуже складної в емоційному плані. Людина, має другий тип низькою самооцінки, зазвичай, характеризується низькою оцінкою оточуючих.

Занадто висока самооцінка призводить до того, що людина переоцінює себе і свої можливості. Внаслідок цього в нього виникають необґрунтовані претензії, найчастіше підтримувані оточуючими. Маючи досвід подібного "відкидання", індивід може замкнутися у собі, руйнуючи міжособистісні стосунки.

Знати самооцінку людини дуже важливо задля встановлення відносин із ним, для нормального спілкування, у якому люди, як соціальні істоти, неминуче включаються.

Розвиток самооцінки в онтогенезе [4, з. 27-30].

Фаза індивідуалізації в такому віці характеризується уточненням та розвитком поглядів на собі - активним формуванням образу "Я". Провідним центральним психічним новотвором підлітка стає почуття дорослості і стає самосвідомість, потреба усвідомити себе, немов особистість. У підлітка виникає інтерес зі своєю внутрішнє життя, якостям власної особистості, потреба у самооцінці, зіставленні себе коїться з іншими людьми. Потреба самосвідомості виникає з практичної діяльності, визначається ростучими вимогами дорослих колективу та потребою оцінити свої можливості, щоб знайти місце у колективі.

На початковому етапі основу самосвідомості підлітка як і лежать судження про неї інших - дорослих (вчителів та батьків), колективу, товаришів. Молодший підліток як дивиться він очима оточуючих. Підростаючи, дитина починає критичніше належить до оцінок дорослих, йому стають важливими з оцінкою його однолітків, і власні уявлення про ідеал; крім того, починає позначатися тенденція самостійно аналізувати й оцінювати власну особистість. Але оскільки підліток ще має достатнім умінням правильно аналізувати власні особистісні прояви, то, на основі можливі конфлікти, породжувані протиріччям між рівнем домагань підлітка, його особистою думкою себе та її реальним станом у колективі, ставленням до нього з боку дорослих і товаришів. Встановлено, що в дітей, негативно які сприймаються однолітками, складається нижча самооцінка, і навпаки [12, з. 45-48].

Отже, лише у такому віці починає розвиватися справжня самооцінка - оцінка людиною себе з переважної опорою на критерії свого внутрішньої злагоди, зумовлені власним "Я". Не означає, що оцінка оточуючих тепер є значимої: він гаразд перестає грати домінуючу роль.

І.С. Кон так описував розвиток самосвідомості і відчуття образу "Я": "Дитина ріс, змінювався, набував сили і по перехідного віку, і тих щонайменше це викликало в нього потягу інтроспекції. Якщо це відбувається тепер, то насамперед тому, що фізичне дозрівання є одночасно соціальним симптомом, знаком дорослості, змужніння, яким звертають увагу й на яких пильно стежать інші, дорослі й однолітки. Суперечливість становища підлітка, зміна соціальних ролей і підвищення рівня домагань - ось що у першу чергу актуалізує питання: "Хто Я?" [20, з. 110-112]

У цей час відбувається перехід від зовнішнього управління до самоврядування. Проте, у підлітків ми бачимо лише зародження цього процесу, повне розвиток якого доведеться вже в юнацький і ранній дорослий періоди життя. У такому віці людина переглядає багато цінностей переважно орієнтуючись у своїх смаках і зразках на референтну групу.

Вже сформована здатність дітей до великого узагальнення дає можливість підлітку робити узагальнення досить складною області - діяльності з засвоєнню норм людських стосунків. Тому провідною діяльністю підлітка є інтимно-особистісне спілкування у різноманітних галузях діяльності. Це дає можливість проявити себе і самоствердитися. Саме тому підлітки активізують інтимно-особистісне і стихійно-групове спілкування як у школі, і поза нею. З багатьох сфер спілкування підлітком виділяється референтна група однолітків, з вимогами якій він вважається спеціалістом і думку якої орієнтується у соціально значущих собі ситуаціях.

У підлітка яскраво виділяється мотиваційнно-потребна сфера - сфера спілкування, емоційних контактів. У надзвичайно розвинуте почуття афіліації, тобто прагнення приналежність до групам масі собі подібних. Гостро переживається будь-яке порушення у сфері відносин із товаришами. Насправді ж чи мнима втрата звичного становища нерідко сприймається хлопцем як трагедія. Самооцінка свого місця у соціумі, грає а то й вирішальну, то однією з головних ролей у формуванні особистості, визначаючи значною мірою соціальну адаптацію саме і дезадаптацію особистості, будучи регулятором поведінки й діяльності.

Якщо самооцінка підлітка не знаходить опори в соціумі і потребу самоповагу залишається нереалізованої, -- розвивається різке відчуття особистісного дискомфорту. Однією з поширених шляхів розв'язання цієї проблеми є перехід підлітка у групу, у якій характеристика її особистість оточуючими адекватна самооцінці і навіть перевершує її. Описаний шлях зняття протистояння між оцінкою і самооцінкою іноді може спричинить негативних наслідків, залежно від виду неформальній групи, у якому включається підліток.

З огляду на своїх вікових особливостей підлітки набагато частіше від інших вікових груп можуть бути дезадаптованих внаслідок внутрішньої чи зовнішньої (іноді комплексної) дезгармонізації взаємодії особистості із собою чи оточенням, що виявляється у внутрішньому дискомфорті, порушеннях взаємовідносин, поведінки й діяльності. Самі собою вікові особливості не тягнуть дезадаптацію, якщо з'являються провокують чинники, вона, зазвичай, і його потім його дуже важковизначити [29, з. 114]

Самооцінка підлітка найчастіше нестабільна і диференційована. Відповідно до літературним даним, на підлітковий вік доводиться самий суперечливий, конфліктний етап розвитку самооцінки. У різні вікові періоди підлітки оцінюють себе по-різному. Самооцінка молодших підлітків суперечлива, недостатньо цілісна, тому й у тому поведінці може виникнути чимало невмотивованих вчинків.

РОЗДІЛ 2. ВПЛИВИ ОСОБЛИВОСТЕЙ ОСОБИСТОСТІ ПІДЛІТКА НА СТАТУС В ГРУПІ ОДНОЛІТКІВ

2.1 Методики визначення самооцінки особистості

Є низка методик, що використовуються визначення рівня самооцінки. Усі вони, попри позірна розмаїтість, може бути легко і чітко класифіковані.

Визначення самооцінки передбачає усього дві варіанта:

або пряме перерахування піддослідним своїх якостей (методика М. Куна), або, вибір з представленого списку тих рис, які відповідають понад лише від їх одночасним ранжируванням за значимістю і характерності собі - методика Будассі С.А. чи Фанталовой Є. Б. (як підваріант - виставляння собі оцінки за кожному якості, методика Дембо-Рубінштейна) [11,c.554].

Проте самооцінка, як і людська особистість, не формується в "вакуумі": вона залежить від оцінки оточуючих, від особистісних установок. Як мовилося раніше, самооцінка то, можливо адекватною виявилася і неадекватною (завищеною чи заниженою), у своїй навіть за усвідомленні власних недоліків, і достоїнств (адекватної самооцінці) далеко ще не все випробовувані погоджуються їх визнавати в тестуванні, що особливо характерне як раз для підліткового віку. З іншого боку, самооцінка вельми динамічне і може змінюватися не лише у процесі дорослішання, зміни будь-яких життєвих обставин тощо., а й - особливо в підлітків і легко навіюваних людей - навіть у залежність від висловлювання свою думку оточуючими, причому у дуже стислі терміни (у своїй така раптово змінена самооцінка може далі підтримуватися протягом досить тривалого терміну) [29, з. 114].

Відповідно до вищезазначеного, очевидним стає те, що одній прямій методики для правильного виявлення самооцінки у підлітків недостатньо. Тож у психології застосовується низку пов'язаних собою методик, безпосередньо чи опосередковано вкладених у аналіз самооцінки особистості. По-перше, то це вже згадувані ("чисті") методики, що базуються на самоописі себе піддослідним. Самоописання може бути як відкритим, явним (тест вільного самоопису "Хто Я" чи "20 слів" М.Куна в модифікації А.М.Прихожан, тести вибрати з пари особистісних властивостей), і прихованим (проективні методики: "Незаконченние пропозиції", "Малюнок неіснуючого тваринного"). З іншого боку, оскільки оцінювання себе проходить через призму оцінки оточуючих, найчастіше перевіряють кореляцію результатів описаних вище методик з оцінкою даної людини референтними групами. Для підлітка це, передусім, колектив однокласників, і навіть друзі (поза школи), батьки та учителя [15, 118-120].

Для виявлення статусу підлітка у навчальній групі використовують методику, так звану соціометрію (виявлення соціометричною структури групи визначення характеру міжособистісних взаємин у групі). Зазвичай використовується варіант соціометричною методики Дж. Морено в модифікації Я.Л.Коломинского "Вибір Кучми на дії", мету, якої - вивчити міжособистісні стосунки групи ровесників [19,c.168].

У прямих методиках випробовуваний висловлює своє ставлення до тих чи іншим людських якостей, паралельно давши оцінку наявності цих якостей в собі. Наприклад, тест "Співвідношення "цінності" і "доступності" у різних життєвих сферах" Є. Б.Фанталовой. Стимулюючим матеріалом у комунікативній методиці Є. Б.Фанталовой служить список з 12 цінностей: активна діяльна життя; здоров'я (фізичний і психічний); цікава робота; краса природи й мистецтва (переживання прекрасного у природі й мистецтві); любов; матеріально забезпечене життя (відсутність труднощів); наявність гарних дітей і вірних друзів; пізнання (можливість розширення своєї освіти, загальної культури, інтелектуальне розвиток); свобода (незалежність судженнях та вчинках); щасливе сімейне життя; творчість (можливість творчої діяльності); упевненість у собі (свобода від внутрішніх суперечностей). Для підлітків формулювання повинні прагнути бути адаптовані з цінностей, актуальних їм цьому життєвому етапі. У методиці використовується метод парних порівнянь. На бланку перераховуються 20 різних якостей особистості. У лівої колонці (ідеал) випробовуваний визначає поняття, належать до більш значимого йому колу потреб (ранжирує за привабливістю, тією мірою, якою вони йому імпонують, якими хотілося б мати). Потім у правої колонці (я) він ранжирує, що цими якостями стосовно собі: вибирає якості критерієм їх доступності йому, за рівнем свого на успіх кожної сфері. психологічний самооцінка особистість

Питання можуть пропонуватися у вигляді списку якостей, а й у формі тверджень з відповідями "так"-"ні" (наприклад, "зазвичай переконаний у собі", "почуваюся підтягнутим і бадьорим"). Опитувальники подібного типу часто зустрічаються в популярних психологічних виданнях, але професійно складений тест може бути спрощеної методики. [14, з. 56-58]

Тест то, можливо модифікований менш явну форму висловлювання своїх переваг - переведений у емоційну сферу (з метою оцінки неусвідомлюваного емоційного переваги основних людських цінностей) шляхом заміни словесних оцінок колірними (колірної тест відносин А.М.Эткинда). Причому у ролі матеріалу використовується набір колірних стимулів з восьмикольорового тесту М.Люшера. Перевірюваний отримує інструкцію підібрати до кожного поняттю з наведеного вище списку термінальних цінностей з методики Є. Б.Фанталовой один підходящий колір з дозволом повторювати обрані кольору при наступної роботі. Ранжировка якостей стосовно собі проводиться у цифровій формі. Після закінчення асоціативної процедури кольору ранжируются переваги.

Можливий варіант тесту як 20 антагоністичних пар особистісних якостей (обаятельний-непривлекательний,сильний-слабий,разговорчивий-молчаливий).

У цьому складніше провести статистичний аналіз, на відміну методик, описаних вище, зате цей спосіб дає пряму оцінку піддослідним своїх якостей. При ранжируванні один підліток може розуміти, що він притаманні усі ці якості, лише у різного рівня, а інший - що якості починаючи з певною щаблі нього вже відсутні (залежно від запропонованого списку якостей), тоді як і даної методики слід пряма вказівка які є риси.

Описані методики відповідають основному застосовуваному до роботи із наркозалежними підлітками методу "Ціннісні орієнтації й спрямованості особистості" (Л. Н. Силантьєва, 1977 р.), використовуваному на дослідження спрямованості особистості підлітка шляхом виділення сукупності суб'єктивно значимих цінностей[9,c. 205].

Тест вільного самоопису "Хто Я" для піддослідних найскладнішим, а й найбільше показовим, оскільки тут де вони обмежені ніякими параметрами. Усі отримані відповіді класифікуються за групами (оцінка себе, немов члена будь-якої соціальної групи (школяр, син), оцінка по особистісними характеристиками (розумний), оцінка себе за інтересами (художник), по особистим досягненням (медаліст), за зовнішніми даними (кучерявий, красуня). Результати представляють велике полі для семантичного аналізу, де вагоміший всі - від порядку й кількості наведених характеристик до їх форми (односкладові чи розгорнуті, використовувані слова формулювання) тощо.

У прямих методах виявлення ціннісними орієнтаціями особистості крім списку прикметників, запропонованих Є.Б.Фанталовой, можна використовувати інший "класичний" контрольний список прикметників Р.Гоха. Слід зазначити, що список прикметників може бути і між інструктором. Але він, слід сказати, перестав бути довільним. Бо у структурі самооцінки виділяють індивідне, особистісні і суб'єкт-діяльністні характеристики (Б.Г.Ананьев), список має складатися з прикметників, які стосуються цим категоріям.

Якості можна розділити сталася на кілька категорій (зазвичай, у тому випадку, якщо пропонується великий список), наприклад, а) міжособистісні стосунки, спілкування; б) поведінка; у діяльність; в) переживання, почуття. У цьому кількість вибираючих властивостей характеру може обмежуватися. Для оцінки результатів підраховується відсоток якостей, визнаних реальними собі, кількості ідеальних якостей. Список може містити щойно позитивні (у разі вона дуже обмежена), і приблизно однакова кількість позитивних і негативних рис (у разі ранжирування запропонованих якостей).

Методику доцільно запровадити у динаміці: наприклад, протягом кількох років раз на рік із підлітками одному й тому ж групи. Другий варіант - подивитися на динаміку зміни самооцінки після оголошення результатів соціометрії, коли підліток має можливість безпосередньо зіставити свою самооцінку з оцінкою групи. У цьому плані цікава модифікація методики Дембо-Рубінштейна з вивчення особливостей самооцінки підлітків "Вертикальні лінії" (А.М.Прихожан), яка передбачає повторення проведення опитування за самооцінці з допомогою шкали вихідної методики Дембо-Рубінштейна після ознайомлення піддослідних з оцінками, отриманими від групи однолітків (мета - отримати показники самооцінки і підвищення рівня домагань по виділеним особистим якостям, після ознайомлення з результатами отриманих оцінок від групи однолітків).

Окрім вище перелічених методик визначення рівня самооцінки, існує низка методів визначення окремих аспектів самооцінки. Наприклад, методика Ч.Д.Спилбергера, Ю.Л.Ханина для самооцінки рівня тривожності, шкали самооцінки ступеня екстраверсії, оцінки рівня домагань як що з рівнем впевненості у собі (і, з адекватністю самооцінки), оцінки загального стану на момент тощо., проте маємо коштує понад велика завдання, тому розглядати дані методики у роботі видається доцільним.

Дослідження рівня самооцінки школяра системою оцінювання оточуючих є дуже показовий, з високу залежність самооцінки підлітків від оцінки оточуючих. Свідченням, в методі виявлення самооцінки школярів очима оточуючих. елементами оцінювання можуть бути різні аспекти Я: "Я минулому", "Я теперішньому", "Я майбутньому", "Я очима батьків", "Я очима вчителів", "Я очима друзів", "Мої почуття", "Мої думки". Піддослідні у своїй мають визначити зазначені елементи за низкою пріоритетних їм критеріїв, обговорених раніше [30,c.508].

Для перевірки адекватності самооцінки оцінці оточуючих паралельно із будь-яким з описаних раніше дослідів проводиться соціометрія. Це соціально-психологічний тест, застосовуваний з метою оцінки міжособистісних, емоційних зв'язків групи.

2.2 Результат проведених методик

Для визначення рівня самооцінки особистості в групі мною було проведено декілька методик, а саме:

1) Методика визначення загальної самооцінки;

2) Шкала реактивної тривожності (на російській мові);

3) Шкала особистої тривожності (на російській мові).

Після проведених методик було виявлено, що:

1) перша методика показала, що у всіх досліджених осіб, а їх було 15, низький рівень самооцінки, що свідчить про особу, яка болісно сприймає критичні зауваження на свою адресу, намагається завжди зважати на думку інших і часто страждає від «комплексу неповноцінності».

2) друга методика показала, що у 11 осіб помірна тривожність, що означає, для цих осіб потрібна особлива увага:

- 2 осіб мають низький рівень тривожності - підвищене почуття відповідальності;

- у 2 осіб високий рівень тривожності - стан тривоги при оцінці його компетентності.

3) третя методика схожа з другою, оскільки підрахунки шкал відповідають, що другій, що третій методиці, але показники різні:

- 5 осіб - помірна тривожність;

- 2 - низька тривожність;

- 8 осіб - висока тривожність.

РОЗДІЛ 3. 12 ПОРАД, ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ

Рівень самооцінки впливає на всі вчинки людини. Найчастіше самооцінка особистості буває занижена, тобто реальні можливості людини вище, ніж уявлення людини про свої можливості. Зазвичай це пов'язано з тим, що формування самооцінки відбувається, в основному, в дитинстві, коли можливості людини розвинені слабо. Крім того, серйозний вплив справляє негативне оточення. Звичайно, зустрічаються випадки, коли у людини завищена самооцінка, але, на мій погляд, це характерно тільки для дуже молодих людей. А для дорослих людей характерна зворотна ситуація.

Підвищити самооцінку цілком реально, хоча це часто досить повільний процес. Проте свідомі спроби у формуванні самооцінки можуть бути корисні практично кожному.

Тут 12 порад, які можуть допомогти підвищити самооцінку:

1. Припиніть порівнювати себе з іншими людьми. Завжди будуть люди, у яких чогось більше, ніж у вас і є люди, у яких цього менше, ніж у вас. Якщо ви будете займатися порівняннями, то завжди будете мати перед собою занадто багато опонентів або супротивників, яких ви не можете перевершити.

2. Припиніть лаяти і гудити себе. Ви не зможете розвинути високий рівень самооцінки, якщо повторюєте негативні висловлювання щодо себе і своїх здібностей. Чи розмовляєте ви про свій зовнішній вигляд, свою кар'єру, відносини, фінансове положення або будь-які інші аспекти вашого життя, уникайте самоунічіжітельних коментарів. Корекція самооцінки прямо пов'язана з вашими висловлюваннями про себе.

3. Приймайте всі компліменти і поздоровлення, відповідаючи “дякую”. Коли ви відповідаєте на комплімент чимось на кшталт: “та нічого особливого”, ви відхиляєте цей комплімент і одночасно посилаєте собі повідомлення про те, що не гідні похвали, формуючи занижену самооцінку. Тому приймайте похвалу, не принижуючи свої достоїнства. Але компліменти ще потрібно заслужити, тому діставайте всю зброю краси:кисти для макияжа, палетки теней, помад і наступайте в бій! Попередньо завдавши бойову маску! Для жінок це макіяж, а для чоловіків гладковибрітого обличчя!

4. Використовуйте афірмації (затвердження) для того, щоб підвищити самооцінку. Помістіть на якому-небудь часто використовуваному предметі, наприклад, пластиковій картці або гаманці затвердження на кшталт: “я люблю і приймаю себе” або “я приваблива жінка і заслуговую в житті самого кращого”. Нехай це твердження завжди буде з вами. Повторюйте твердження кілька разів протягом дня, особливо перед тим, як лягти спати і після того, як прокинетеся. Всякий раз, коли ви повторюєте афірмації, відчуйте позитивні емоції щодо афірмації. Таким чином ефект впливу буде значно посилений.

5. Використовуйте семінари, книги, аудіо та відеозаписи, присвячені підвищенню самооцінки. Будь-яка інформація, що допускається вами в свій розум, пускає коріння там і впливає на вашу поведінку. Домінуюча інформація впливає на ваші вчинки домінуючим чином. Якщо ви дивитеся негативні телевізійні програми або читаєте в газетах кримінальну хроніку, швидше за все ваш настрій буде схилятися в цинічний і песимістичний бік. Точно так само, якщо ви будете читати книги або слухати програми, позитивні по своїй природі і здатні підвищити самооцінку, ви будете купувати якості від них.

6. Намагайтеся спілкуватися з позитивними і впевненими в собі людьми, готовими вас підтримати. Коли ви оточені негативними людьми, які постійно пригнічують вас і ваші ідеї, ваша самооцінка знижується. З іншого боку, коли вас беруть і заохочують, ви відчуваєте себе краще і ваша самооцінка особистості зростає.

7. Зробіть список ваших минулих досягнень. Це не повинно обов'язково складатися з чогось монументального. Список може включати невеличкі перемоги, наприклад: навчилися кататися на сноуборді, отримали водійські права, почали регулярно відвідувати спортзал і т.д. Регулярно переглядайте цей список. Читаючи свої досягнення, спробуйте закрити очі і знову відчути задоволення і радість, яку ви відчували в ті моменти.

8. Сформуйте список ваших позитивних якостей. Ви чесні? Безкорисливі? Корисні для інших? Креативні? Будьте до себе прихильні і запишіть по меншій мірі 20 своїх позитивних якостей. Як і з попереднім списком важливо переглядати цей список частіше. Багато людей фокусуються на своїх недоліках, підкріплюючи там самим занижену самооцінку, і потім дивуються, чому в їхньому житті все не так добре, як хотілося б. Почніть концентруватися на своїх перевагах, і у вас стане набагато більше шансів для досягнення того, чого ви хочете.

9. Почніть більше давати іншим. Я говорю не про гроші. Тут мається на увазі віддача самого себе у вигляді вчинків, якими ви можете допомогти іншим або позитивного заохочення інших. Коли ви робите щось для інших, ви починаєте відчувати себе більш цінним індивідуумом, а ваші самооцінка і настрій підвищуються.

10. Намагайтеся займатися тим, що вам подобається. Важко відчувати щодо себе позитивні почуття якщо ваші дні проходять на роботі, яку ви зневажаєте. Самооцінка процвітає, коли ви зайняті роботою або якою-небудь іншою активною діяльністю, яка приносить вам задоволення і дає можливість відчути себе більш цінними. Навіть якщо ваша робота не цілком влаштовує вас, ви можете присвятити вільний час якимось своїм захопленням, які приносять вам радість.

11. Будьте вірні собі. Живіть своїм власним життям. Ви ніколи не будете себе поважати, якщо не будете проводити своє життя так, як ви хочете його проводити. Якщо ви приймаєте рішення, засновані на схваленні ваших друзів і родичів, ви не вірні собі і у вас буде низька самооцінка.

12. Дійте! Ви не зможете розвинути в собі високий рівень самооцінки, якщо будете сидіти на місці і не приймати виникаючі перед вами виклики. Коли ви дієте, незалежно від одержуваного результату, зростає ваше почуття самоповаги, ви відчуваєте більш приємні відчуття у відношенні до самого себе. Коли ж ви зволікайте з діями через страх або якогось іншого занепокоєння, ви будете відчувати тільки розлад і сумнівні відчуття, що, звичайно, призведе до зниження самооцінки.

Ви унікальна особистість, з величезними можливостями, з величезним потенціалом. У міру того, як ваша самооцінка буде рости, ваші справжні здібності будуть розкриватися. Ви почнете приймати на себе більший ризик і не боятися відмови; ви не будете орієнтуватися на схвалення інших людей; ваші взаємини будуть набагато корисніші як для вас, так і для інших, а ви будете робити те, що приносить вам радість і задоволення. Що найбільш важливо, висока самооцінка принесе вам душевний спокій, і ви дійсно по справжньому оціните самого себе.

ВИСНОВКИ

Самооцінка пов'язана з однією з центральних потреб людини - потребою в самоствердженні, яке визначається відношенням її дійсних досягнень до того, на що людина претендує, які цілі перед собою ставить - рівнем домагань. У своїй практичній діяльності людина звичайно прагне до досягнення таких результатів, які узгоджуються з її самооцінкою, сприяють її зміцненню, нормалізації. Істотні зміни в самооцінці з'являються тоді, коли досягнення зв'язуються суб'єктом діяльності з наявністю або відсутністю у нього необхідних здібностей.

Після проведених методик було виявлено, що самооцінка усіх досліджуваних, за Методикою визначення загальної самооцінки, низький рівень самооцінки, що свідчить про особу, яка болісно сприймає критичні зауваження на свою адресу, намагається завжди зважати на думку інших і часто страждає від «комплексу неповноцінності».

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

1. Агафонов А. Ю. Дослідження Я-концепции учнів підліткового віку як засобу якісної оцінки освітніх систем. // Автореф. дис. канд. психологич. наук. Казань - 2000.

2. Амонашвили Ш.А. Навчання, оцінка, позначка. - М.: Знання, 1994.

3. Анастази А. Психологічний тестування.Т.1. - М.: Педагогіка, 2002.

4. Боцманова М.Л., Захарова А.В., Чан Чи ТеОань. Самооцінка як головний чинник моральної саморегуляції в молодшому шкільному віці // Нові дослідження, у психології. - 1998. - №2. - стр.27-30.

5. Бурлачук Л.Ф., МорозовС.М. Словник - довідник психодіагностики. - СПб.: Пітер Клубок, 1999 р.

6. Будасси С.А. Захисні механізми особистості. М., 1998.

7. Виготський Л.С. Зібрання творів: в 6 т. - М.: Просвітництво, 2004.

8. Гайда В.К., Захаров В.П. Психологічний тестування: навчальних посібників. - Л.: Вид-во ЛДУ, 2002.

9. Грановская Р.М. Елементи практичної психології. - СПб.: Світло, 1997.

10. Давидов У. У., Драгунова Т. У.,Ительсон Л. Б., Петровський А. У. Вікова і педагогічна психологія: підручник для студентів пед. інститутів. - М.: Просвітництво, 1999.

11. Елисеев О.П. Практикум по психології особистості. - СПб, Пітер, 2000. - 554 з.

12. Захарова А.В. Психологія формування самооцінки. - Мінськ, 1993.

13. Карпенко Л.А., Петровський А. У. Короткий психологічний словник. - М.: Просвітництво, 2001.

14. Квин У. Прикладна психологія. СПб., 2000.

15. Кле М. Психологія підлітка. - М., 1999.

16. Кобазева Ю. А. Вплив якостей особистості на статус підлітка групи. М., 1999.

17. Крилов А.А. Практикум із загальної та експериментальної психології. - Л.: Видавництво Ленінградського Університету, 2007.

18. Кондратьєва С.В. Практична психологія: навчально-методичне посібник. - Мінськ: Університетське, 1997.

19. Кузьмін Е.С. Методи соціальної психології. - Л.: ЛДУ, 1997. -168с.

20. Кон І.С. Психологія юнацького віку. - М., Просвітництво, 1999.

21. Куніцина В.М. Сприйняття підлітками іншим людям і. -Л.,2002.

22. Нємов Р. З. Психологія. Підручник для студентів висш.пед.учеб. закладів. У 3-хкн-х.Кн. 1 Загальні основи психології- 2-ге вид. - М.: Просвітництво, ВЛАДОС, 1994.

23. Петровський А.В., Абраменкова В.В. Соціальна психологія: навчальних посібників для студентів пед. інститутів. - М.: Просвітництво, 1997.

24. Петровський А.В. Особистість. Діяльність. Колектив. - М.: Знання, 1992.

25. Реан А.А. Психологія людини від народження на смерть. Серія "Психологічна енциклопедія". Санкт-Петербург: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002, 656 з.

26. Ремшмидт X. Підлітковий і юнацький вік. Проблеми становлення особистості. - М., Світ, 1994.

27. Словарь-справочник по психологічної діагностиці / Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М., відп. ред. С.Б. Кримський. - Київ: наук. думка, 2006.

28. Тарабакина Л. В. Практикум по психологіїчеловека.1996. - стр.67

29. Фельдштейн Д.І. Психологія сучасного підлітка М.: Педагогіка, 2002. -114с.

30. Шевандрин Н.І. Психодіагностика, корекція та розвитку особистості. - М.:ВЛАДОС, 1998. ->508с.

31. psychology/lomonosov/tesises/if.htm

32. Ярцев Д.В. Особливості формування самооцінки підлітків із високим рівнем розумових здібностей// Прикладна психологія №4, 1999.

33. Боцманова М.Л., Захарова А.В., Чан Чи ТеОань. Самооцінка як головний чинник моральної саморегуляції в молодшому шкільному віці // Нові дослідження, у психології. - 1988. - №2. -стр.27-30.

Размещено на Allbest.ru