Размещено на http://www.allbest.ru/

Оглавление

• Введение
• 1. Теоретические понятия темперамента, уверенности в себе и их взаимосвязь
• 1.1 Понятие темперамента и его проявление у студентов
• 1.2 Понятие уверенности в себе
• 1.3 Взаимосвязь темперамента и уверенности в себе
• 2. Исследование на соотношение темперамента и уверенности в себе у студентов
• 2.1 Методология исследования
• 2.2 Исследование соотношения темперамента и уверенности у студентов
• Заключение
• Приложения


Введение

Проводимое нами исследование актуально, так как для повышения эффективности обучения и воспитательной работы со студентами, создания благоприятного климата в коллективе необходимо учитывать ряд факторов, в том числе темперамент учащихся и уровень их уверенности в себе. От степени уверенности в себе зависит успеваемость, мотивация к учебе, межличностные отношения в группе. На формирование уровня уверенности в себе у студента может оказывать влияние его тип темперамента, поэтому крайне важно выявить наличие или отсутствие взаимосвязи между этими двумя характеристиками.

Исследованию типов темперамента были посвящены работы: Г.Айзенка, Я.Стреляу, И.П. Павлова, Б.М. Теплова, В.М. Русалова, В.Д. Небылицына, В.С.Мерлина. Тематика уверенности в себе изучалась в работах З.Фрейда, К.Хорни, Н.Д. Левитова, Ф.Б. Березина, В.Н. Мясищева, Ч. Спилбергера, Х. Хекгаузена.

В трудах Г. Айзенка, В.С. Мерлина в качестве одного из психологических источников уверенности в себе указывался темперамент.

Между необходимостью индивидуального подхода к подросткам с высоким уровнем уверенности в себе в процессе обучения и недостаточной информированностью педагогов о наличии или отсутствии взаимосвязи между уровнем уверенности в себе и типом темперамента у студентов существует противоречие.

Проблема изучения уверенности человека является актуальной в связи с тем, что в наше время появляются и увеличиваются интересы к изучению личности человека и его индивидуальности, как с точки зрения психологии, так и в связи с запросами современного образования, профессиональной ориентации, и т. п.

Уверенность в себе является одной из наиболее важных базовых качеств личности. Она формируется еще в детском возрасте, во время студенчества же уверенность приобретает огромное значение для раскрытия умений человека и дальнейшего определения его места в жизни.

Е.А. Серебрякова рассматривает уверенность в себе как отличительную черту, самооценку, которая измеряется по трем критериям: величине, степени устойчивости и степени адекватности. С данной точки зрения уверенность является высокой стабильной самооценкой, которая относится одновременно к операционально-техничeской и ценностной сторонe собственного «Я». «Характеристики самооценки сохраняют величину и устойчивость и когда речь идет об уровнe притязаний, личностном стандарте достижения и формирующегося на их основе прогноза о достижимости результата, превращаясь, таким образом, в установку на себя». Серебрякова Е.А. Уверенность в себе и условие её формирования у подростков: Дисс. … канд. психол. наук / Серебрякова Елена Александровна. М., 2005. - 216 с.

Анализ психолого-педагогической литературы показал недостаточную изученность проблемы взаимосвязи темперамента и уровня уверенности в себе у подростков.

В связи с этим целью нашей работы стало исследование соотношения темперамента и уверенности в себе у студентов. Нами была выдвинута гипотеза, о том, что существует взаимосвязь между темпераментом и уровнем уверенности в себе у студентов.

Для достижения поставленной в курсовой работе цели необходимо решить следующие задачи.

Во-первых, рассмотреть теоретические аспекты понятия темперамента, уверенности в себе, а также их взаимосвязь.

Во-вторых, провести исследование на соотношение темперамента и уверенности в себе у студентов-спортсменов.

В процессе написания курсовой работы мы выдвинули гипотезу о том, что существует определенная взаимосвязь между темпераментом и уровнем уверенности в себе у студентов-спортсменов.

Для подтверждения нашей гипотезы в курсовой работе мы использовали следующие методики: теппинг-тест на исследование темперамента, а также бланковые опросы А.И. Крупнова «Темперамент» и «Уверенность».

Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы и приложения.



1. Теоретические понятия темперамента, уверенности в себе и их взаимосвязь

1.1 Понятие темперамента и его проявление у студентов

Темперамент - это устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими и эмоциональными, но не содержательными аспектами деятельности. Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. Большой психологический словарь. - М.: Прайм-Еврознак, 2009. - 672 с.

Основными компонентами темперамента являются:

· общая психическая активность, которая характеризует степень энергичности, стремительности, или медлительности, инертности;

· моторика;

· эмоциональность (особенности протекания эмоций, чувств, настроений), их качество - знак (положительный, отрицательный);

· модальность (радость, страх, печаль, гнев).

Социальной ситуацией развития для студентов, согласно периодизации Д.Б. Эльконина, Эльконин Д.Б. Возрастные и индивидуальные особенности подростков / Под ред. Д.Б. Эльконина, Т.В. Драгуновой. - М.: Прогресс, 2014. - 282 с. становится формирование сознательного отношения к себе как к члену общества. Ведущей деятельностью у студентов становится интимно-личностное общение со сверстниками. Это означает, что сфера общения с друзьями и одногруппниками становится в их возрасте наиболее значимой. Группа сверстников превращается в своеобразное пространство, где возникают основные психологические новообразования.

Учащиеся в стремятся занять удовлетворяющее их положение в группе сверстников. У студентов появляется чувство взрослости, стремление к самоутверждению, начинает складываться «Я-концепция», развивается рефлексия, в результате чего постепенно «возникает интерес как к собственным чувствам, так и к переживаниям других людей». Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе // Проблемы формирования личности: Избр. психологические труды / Под ред. Д.И. Фельдштейна. - М.: Воронеж, 2005. - С. 232.

Возрастные особенности влияют на поведение студентов, оказывая влияние на проявления свойств их типа темперамента.

Студенты сангвинического типа темперамента уравновешенны, легко приспосабливаются к новым условиям, быстро овладевают новыми знаниями, могут долго выполнять работу, не утомляясь, при условии, что работа интересная и разнообразная. Отчетливо выражен интерес к окружающим людям. Подвижный и общительный студент-сангвиник достаточно легко переносит трудности и невзгоды. Прихожан А.М., Толстых Н.Н. Подросток в учебнике и в жизни. - М.: Знание, 2010. - с. 40

Сангвиников отличает богатая мимика, их эмоциональные переживания сопровождаются выразительными движениями. Сангвиник впечатлителен, жизнерадостен, легко справляется с задачами, требующими быстрой сообразительности, с энтузиазмом берется за множество дел, но так же легко забывает о них, заинтересовавшись новыми.

Студент-сангвиник без труда налаживает общение со сверстниками, лидирует в коллективе, способен поддерживать позитивный настрой в аудитории, побуждать других на активную деятельность, но порой может пытаться помыкать сверстниками. Его отношение к окружающим людям довольно поверхностно. Студент-сангвиник легко расстается со своими привязанностями, быстро забывает горестные и радостные события.

Студенту-сангвинику следует делегировать ответственность, поручая важные дела. Если студент-сангвиник справился с заданием на «отлично», его следует похвалить, однако нельзя допускать захваливания, ибо у студентов-сангвиников быстро формируется завышенная самооценка. Якушева Т. Г. О педагогическом такте учителя. - М.: Просвещение, 2010. - с. 141

У студентов с холерическим темпераментом наблюдается яркая выраженность эмоциональных переживаний и быстрота их протекания.

Эта особенность выражается в характерной для холерика вспыльчивости и отходчивости, следующей за бурными вспышками эмоций. Холерик аффективно переживает радость и печаль, что находит выражение в его мимике и действиях. Однако «подвижность холериков отличается от подвижности сангвиников. Если у сангвиника ловкие, плавные движения, то у холерика жесты часто носят резкий, стремительный характер». Прихожан А.М., Толстых Н.Н. Подросток в учебнике и в жизни. - М.: Знание, 2010. - с. 31

Студенты-холерики отлично проявляют себя в обстоятельствах, требующих решительных действий. Они быстро понимают суть вопроса, меньше других боятся риска, своевременно находят необходимые решения, проявляют требуемую инициативность, действуя с большим эмоциональным

подъемом, становятся заводилами среди сверстников, вовлекают их в различные рискованные мероприятия. Довольно часто студентыи с таким темпераментом могут «срывать занятия, ввязываться в драки». Эльконин Д.Б. Возрастные и индивидуальные особенности подростков / Под ред. Д.Б. Эльконина, Т.В. Драгуновой. - М.: Прогресс, 2014. - с. 137

Если родители или преподаватели пытаются переломить характер таких молодых людей, то чаще всего идут по пути ограничения свободы их действий. Но тогда у студентов возникает естественный протест, так как нервная система холериков не может работать иначе. Необходимо направлять чрезмерную подвижность учащихся холерического темперамента в позитивное русло.

Например, назначить его помощником в каких-либо внеучебных проектах, но эта «дополнительная деятельность не должна требовать от студента-холерика долгого сидения на месте». Жутикова Н.В. Учителю о практике психологической помощи. - М.: Просвещение, 2008. - с. 54 Лучше всего, если это будет помощь в организации студенческих праздников, участие в соревнованиях.

Для молодых людей с меланхолическим темпераментом характерно медленное течение психических процессов и эмоциональных переживаний, однако эти переживания отличаются большой глубиной. У меланхоликов преобладает грустное, а часто и мрачное настроение. Учащиеся с меланхолическим темпераментом эмоционально уязвимы, тяжело переживают трудные жизненные обстоятельства, отличаются малой общительностью, замкнутостью, склонны к депрессиям. Эти особенности темперамента находят выражение и во внешнем облике студенита-меланхолика: движения его медлительны, сдержанны, у них бедные мимика и движения, голос тихий, невыразительный. Часто этим ребятам трудно общаться со сверстниками. Они попадают под чужое влияние, их дразнят, обижают. Домашние задания меланхолики выполняют «качественно и аккуратно, но при ответе на парах робеют. При малейшей неприятности могут легко расстроиться». Новикова Е. В. Особенности обучения и проявления дезадаптации у подростков / Под ред. А.А. Бодалева, Р.Л. Кричевского. - М.: Педагогика, 2007. - С. 27.

Студентов-меланхоликов отличает впечатлительность, высокая эмоциональная чувствительность, острая восприимчивость окружающего мира, мягкость, тактичность, деликатность, чуткость и отзывчивость.

Необходимо помочь таким подросткам выявить их таланты, которые часто скрыты за нерешительностью. Подобное повысит их престиж в группе. Чаще всего «меланхолики способны добиться успехов в музыке, в поэзии, в изобразительном искусстве». Жутикова Н.В. Учителю о практике психологической помощи. - М.: Просвещение, 2008. - с. 65

Студенты-флегматики малоподвижны, движения их неэнергичны, однако они умеют спокойно претерпевать трудности и невзгоды, упорны в работе. Флегматиков характеризует слабая эмоциональная возбудимость. Их чувства и настроения отличаются ровным характером.

Это невозмутимый, размеренный в своих действиях студент. Он редко выходит из ровного эмоционального состояния, очень редко бывает сильно взволнованным, ему чужды аффективные проявления эмоций. Левченко Ю.Н. Классификация типов темперамента Гиппократа // Электронный ресурс, режим доступа: http://www.streamlet.ru/temperament Мимика и жесты флегматика однообразны, невыразительны, речь медленная, лишенная живости, не сопровождается выразительными движениями. Флегматик трудно сходится с людьми, в общении избирателен. Не отличается находчивостью. Такие студенты организованны, аккуратны. Они крайне редко участвуют в спортивных соревнованиях, не бывают лидерами, однако к ним часто приходят сверстники за советами в разрешении проблем.

Прежде чем что-то сделать, флегматик долго обдумывает предстоящие действия, однако принятые решения выполняет «планомерно и неотступно, с трудом переключаясь на новые виды деятельности». Новикова Е. В. Особенности обучения и проявления дезадаптации у подростков / Под ред. А.А. Бодалева, Р.Л. Кричевского. - М.: Педагогика, 2007. - С. 29.

Чаще всего с флегматическим темпераментом связывают бедность внутренних психических переживаний, отсутствие глубоких интересов, замедленность мыслительных процессов. Однако надо учитывать, что при слабой внешней экспрессивности у флегматиков сохраняется вся глубина эмоциональных переживаний. Флегматик обладает достаточно высокой работоспособностью, он может выполнять серьезные и ответственные поручения. Студенты флегматического темперамента нередко обладают глубокими моральными, этическими и интеллектуальными чувствами.

Попытки высмеивать медлительность флегматика могут заставить молодого человека замкнуться в себе, снизить его самооценку, поэтому лучше помочь ему научиться планировать режим дня, чтобы он успевал справляться как с учебными заданиями, так и со своими личными делами. Умение планировать время станет для флегматика полезной привычкой, которая сохранится на долгие годы. Левченко Ю.Н. Классификация типов темперамента Гиппократа // Электронный ресурс, режим доступа: http://www.streamlet.ru/temperament

В большинстве случаев в каждом молодом человеке соединяются черты, присущие различным типам темперамента. В таком случае говорят о смешанном или амбивалентном типе. Например, дома в общении с родителями учащийся может проявлять себя пассивным и слабо эмоциональным, как флегматик, а в университете - энергичным и деятельным, как сангвиник.

Каждый тип темперамента имеет свои сильные и слабые стороны, поэтому для каждого возможно найти наилучшие пути использования своих сильных сторон и преодоления слабых.

Представители холерического темперамента должны использовать такие свои положительные черты, как страстность, активность, энтузиазм, энергичность, сдерживая свои отрицательные проявления такие, как вспыльчивость, аффективность, раздражительность. У студентов-холериков надо стараться вырабатывать умение тормозить нежелательные реакции. От этих учащихся надо «мягко, но настойчиво требовать спокойных, обдуманных ответов, систематически напоминать о сдержанности в поведении в отношениях с товарищами и взрослыми». Якушева Т. Г. О педагогическом такте учителя. - М.: Просвещение, 2010. - с. 156

В трудовой деятельности у холериков необходимо воспитывать последовательность, аккуратность, порядок, требовать качественного выполнения заданий, при этом помня, что холерики не любит монотонной и однообразной работы. Разумную инициативность холерика следует поощрять. Холерик нередко пребывает в аффективном состоянии, поэтому «говорить с ним резким тоном не рекомендуется, это только усилит его возбуждение». Там же, с. 157

Меланхолик должен использовать такие положительные черты, как мягкость, отзывчивость, тактичность, преодолевать такие черты, как нетребовательность, внушаемость, нерешительность. На студентов-меланхоликов надо воздействовать мягкостью, тактичностью, чуткостью.

Чрезмерная строгость и резкое повышение требований затормаживают их и снижают работоспособность. Большую роль для студентов-меланхоликов играют похвала, одобрение, подбадривание. Там же, с. 160

Для развития положительного потенциала студентов-флегматиков необходимо как можно чаще вызывать у них эмоциональное отношение к их собственной деятельности, а также к деятельности окружающих людей.

У сангвиников следует воспитывать устойчивые интересы, серьезное отношение к делу.

Большую роль в овладении своим темпераментом для молодых людей играет самовоспитание - сознательная установка на закрепление у себя положительных свойств темперамента и преодоление отрицательных.

Краткая характеристика типов темперамента студентов приведена в таблице 1.

Таблица 1. Краткая характеристика типов темперамента молодых людей

Тип темперамента	Характеристика типа темперамента	Использование сильных сторон темперамента
Сангвиник	С большим интересом откликается на все, привлекающее внимание. По выражению лица легко угадать его настроение. Энергичен и работоспособен. Чувства, настроения, интересы, стремления изменчивы. Быстро устанавливает контакт с людьми.	Надо ставить перед подростком новые задачи, но стараться, чтобы они не были слишком трудными, иначе у него пропадет интерес, или легкими (развивается самомнение). Физические упражнения и занятия спортом помогут учащемуся направить в позитивное русло свою энергию.
Холерик	Высокая активность, вспыльчив. Неустойчивость интересов и стремлений. Сложности в переключении внимания. Настойчив. Чаще всего неформальный лидер. Могут стать «шутами», «изгоями». Постоянное желание попробовать что-либо новое. Часто попадают в конфликтные ситуации, фанатично чему-либо преданы.	Необходимо заинтересовать его каким-либо делом: спортивная секция, танцы, туризм. Это поможет подростку реализовать себя, а заодно не позволит ему вступить в религиозные секты или организации криминального толка из любопытства. Не следует препятствовать его общению с друзьями, ругать за срывы и аффективные вспышки.
Флегматик	Эмоции проявляет слабо. В любых ситуациях остается спокоен. Медлителен, трудно переключается на другую работу, с трудом сходится с людьми, весьма работоспособен. Отличается терпением, самообладанием.	За рабочим столом ничего не должно отвлекать его внимание. Подросток может заниматься часами одной и той же работой, поэтому необходимо напоминать ему о смене деятельности. Подростка надо хвалить, вселять уверенность в себе, даже если он проявляет медлительность, иначе у него снизится самооценка, и он будет чувствовать себя неудачником.
Меланхолик	Обидчив, болезненно чувствителен. Пониженная активность. Редко поднимает руку на уроке, застенчив. Малейшая трудность заставляет опустить руки, легко устает, отвлекается, теряет веру в себя. Не выдерживает длительного нервного напряжения. Могут случиться нервные срывы, при которых подросток становится вял, безучастен, уходит в себя.	Нельзя допускать конфликтных ситуаций, при которых на подростка обрушивается шквал наказаний и порицаний. Если это случилось, необходимо внимательно наблюдать за подростком, чтобы не допустить возникновения депрессии. Следует помочь наладить общение со сверстниками, поддерживать его хобби. Нельзя требовать от меланхолика активности и точного выполнения всех указаний.

1.2 Понятие уверенности в себе

Современная жизнь требует от человека самостоятельности, инициативы, предприимчивости, уверенности в себе. Очень много телевизионных передач посвящено смене имиджа, выходу из кризисных ситуаций (развод, потеря близкого человека, одиночество и т. д.) - с людьми работают стилисты и психологии, что направлено на повышение чувства уверенности в себе. На долю человека, обладающего этим важным качеством, гораздо чаще выпадают жизненные успехи. Уверенность в себе приравнивается к успешности. Если попросить описать критерии уверенного в себе человека, многие назовут прежде всего внешние характеристики, такие как одежда, позы, речь, но, как известно, внешние проявления обусловлены внутренним состоянием человека. А внутреннее состояние, черты характера, модели поведения и многое другое формируются в процессе роста и созревания личности. Особенно ярко проблема уверенности встает в подростковом и студенческом возрасте.

В период студенчества происходит социализация человека, он активно ищет свое место в обществе, развиваются высшие психические функции, происходит становление личности. Взрослеющий человек познает на качественно новом уровне физический мир и совсем по-другому начинает выстраивать взаимоотношения с окружающими, пробуя себя в новых ролях. Зимняя И. А. Педагогическая психология : учеб. для студентов по пед. и психол. направ. и спец. - М.: Логос, 2010. - С. 384.

Студенчество составляют молодые люди, основной вид деятельности которых - учеба в специализированном учреждении, направленная на овладение специальностью, имеющие единые цели и мотивы, в возрасте от 17 до 25 лет с единым образовательным уровнем в определенный период времени. К отличительным чертам студенчества относится характер труда, который заключается в приобретении новых умений, знаний и навыков. Студенчество является заключительном этапом формирования взрослого человека, именно поэтому так важно формирование в этом возрасте уверенности в себе. См. там же

У взрослого человека, не обладающего таким качеством, как уверенность в себе, впоследствии возникают проблемы как в личной, так и в профессиональной сфере. Сомнения в собственных силах заставляют предпринимать много неоправданных действий или медлить, испытывать значительное влияние на решения мнения окружающих.

«Уверенность в себе - свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидом собственных навыков и способностей как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей. Основой для формирования такого рода оценок служит достаточный поведенческий репертуар, позитивный опыт решения социальных задач и успешного достижения собственных целей (удовлетворения потребностей). Для формирования уверенности в себе важен не столько объективный жизненный успех, статус, деньги и т. д., сколько субъективная позитивная оценка результатов собственных действий и оценки, которые следуют со стороны значимых людей. В структуре уверенности в себе можно выделить три важнейших компонента:

· общую уверенность в себе,

· социальную смелость,

· инициативу в социальных контактах». Ромек В. Г. Понятие уверенности в себе в современной социальной психологии // Психологический вести. Вып. 1. Ч. 2. Ростов н/Д : Изд-во РГУ, 2006. С. 132

Из определения видно, уверенность в себе - это сложное понятие, включающее в себя ряд других психологических понятий, таких как самооценка и жизнестойкость.

Явление жизнестойкости, которое описал Сальваторе Мадди, играет очень важную роль при формировании уверенности в себе. Жизнестойкие люди обладают тремя важными качествами. Они умеют принимать действительность такой, какова она есть; они глубоко убеждены, что наша жизнь имеет смысл (основу для этой убежденности часто дает приверженность тем или иным ценностям, например, духовные практики); они отличаются незаурядным умением импровизировать и находить выход из различных ситуаций. Леонтьев Д. А., Рассказова Е. И. Тест жизнестойкости. Методическое руководство по новой методике психологической диагностики личности с широкой областью применения. Предназначается для профессиональных психологов-исследователей и практиков. - М.: Смысл, 2006.

При высоком уровне жизнестойкости человек эффективнее решает задачи, справляется со стрессовыми ситуациями, преодолевает свои страхи и, как результат, становится более уверенным в себе.

Джозеф Вольпе обнаружил, что существенную роль в возникновении неуверенности в себе играет социальный страх, испытываемый человеком в определенных ситуациях. Следовательно, при высоком уровне жизнестойкости человек способен справиться со своими страхами, на этом фоне повышается уверенность в себе. Из вышесказанного следует, что понятие жизнестойкости входит в понятие уверенности в себе . Ромек В. Г. Понятие уверенности в себе в современной социальной психологии // Психологический вести. Вып. 1. Ч. 2. Ростов н/Д : Изд-во РГУ, 2006. С. 132-135

Для студента уверенность в себе имеет большое значение, так как от данного свойства личности зависит формирование всех ее сторон и эмоциональной сферы человека, развитие способностей, обучаемости, готовности воспринимать и усваивать информацию.

В студенчестве человек продолжает совершенствовать значимые для себя качества, которые были заложены раньше. Происходит переосмысление внутреннего мира и самосознания, развиваются психические процессы и, как следствие, меняется эмоционально-волевой фон и свойства личности. Для одних это духовный рост посредством стремления к духовному идеалу, для других, напротив, антисоциальный образ жизни и, как следствие, развитие девиантного поведения. Этим объясняется высокий интерес студентов к духовным практикам. В духовных практиках есть четкая структура стремление к идеалу, критерии идеала и порядок действий для его достижения, что и формирует впоследствии у студента уверенность в себе. Буйлов В., Куропова Г., Сенаторова Н. Нервно-психическое состояние студентов как валеологиче-ская проблема // Высшее образование в России. - 2006. - № 2. - С. 65-73

Если принять во внимание, что жизнестойкость входит в понятие уверенности в себе, из всего вышесказанного можно сделать следующий вывод: студенты, занимающиеся духовными практиками, обладают более высоким уровнем жизнестойкости, так как духовные практики дают в студенческом возрасте определенные ценности и помогают понять и принять действительность такой, какая она есть. С повышением уровня жизнестойкости студент становится более уверенным в себе.

Основные причины неуверенности в себе у студентов можно обобщить и структурировать следующим образом:

· Незнание себя. Многие люди отождествляют себя со своей учебой, работой, деньгами и многим другим, это позволяет им ощутить уверенность в себе, они не понимают, насколько такая уверенность иллюзорна. Ведь в случае краха, они теряют все и в первую очередь себя. Для того чтобы не свалиться в пропасть неуверенности, надо четко понимать, что человек из себя представляет, каковы его способности и на что он способен.

· Отсутствие смысла жизни. Не так страшны преграды, когда человек точно знает, к чему стремится. Неуверенность в будущем - это не только сомнения по поводу событий завтрашнего дня, это в первую очередь, не знание результата, которого человек хочет достичь. Отсутствие мотивации и желания что-либо делать -- одни из врагов уверенности в себе. Необходимо ставить перед собой конкретные цели и не забывать прописывать пошаговый план по их реализации, тогда уверенность будет компаньоном в этом пути.

· Незнание своих ценностей. Внутренний конфликт ценностей, отсутствие расстановки приоритетов, все это приводит к дисбалансу, а следовательно, к неуверенности в себе. Четкое разложение всего по полочкам поможет избежать неоконченных дел и конфликта интересов с самим собой. А это немаловажный шаг на пути к уверенности в себе.

· Воспитание. Все, что происходит в нашей жизни, последствия нашего прошлого. Так, многие родители взращивают в детях неуверенность в себе, наказывая фразами: у тебя ничего не получится; если ты «это» не сделаешь - я не буду тебя любить; ты хуже всех. Такого рода неуверенность достаточно сложно, особенно во время студенчества, но все-таки возможно искоренить, а лучше всего в этом помогут позитивно настроенное окружение, которое верит в силы человека.

Рассмотрев аспект уверенности в себе, мы можем сделать вывод о том, что это очень важная составляющая жизни человека, особенно во время студенчества, когда человек закладывает в себе не только навыки получения информации для будущей специализации, но и коммуникативные навыки: общение со сверстниками, со старшими, конкурентная борьба и т.п.

Ни для кого не секрет, что одним людям легко дается развитие уверенности в себе, а другим - гораздо тяжелее. Почему так происходит и связано ли это с темпераментом личности, - мы будем выяснять в следующем параграфе данной работы.

1.3 Взаимосвязь темперамента и уверенности в себе

В данном параграфе мы рассмотрим взаимосвязь темперамента и уверенности в себе. Для этого нам нужно проанализировать, свойственна ли уверенность в себе определенным типам темперамента. Разберем каждый из этих типов по отдельности.

Сангвиники часто наивны и доверчивы, любят жаловаться и оправдывать свои неудачи тем, что «не судьба» и так далее.

Поскольку сангвинику очень важно выглядеть в глазах других хорошим и быть «своим парнем», он могут даже идти на лицемерие и вполне дружелюбно общаться с теми, кто ему не нравится или кого он недолюбливает. Он никогда не будут выяснять отношения с людьми, к которым у него есть претензии, продолжая делать вид, что все хорошо, но с удовольствием обсудит их и пожалуется, как плохо с ним поступили, с другими.

Часто его веселость - показная, скрывающая неуверенность в себе, своеобразная форма защиты. В то же время, он зациклены на улыбчивости и всяческих внешних проявлениях дружелюбия. Внешняя форма для него важнее содержания.

Сангвиники не очень уверены в себе, хотя внешне может показаться совсем наоборот. Тем не менее, их уверенность так же легко исчезает, как и появляется. Они забывчивы и непостоянны.

Как и сангвиник, холерики по жизни оптимисты, они знают как поступать в той или иной ситуации, поэтому расстраиваться для них нет причин. Человек с таким темпераментов, очень способный вдохновитель, умеет поднять энтузиазм в человеке, может зажечь и повести за собой, эта его сильная сторона.

Хороший судья и советчик, потому как на все случаи жизни у холерика есть свое мнение и свой совет. Его также трудно застать врасплох, потому как он всегда готов дать ответ на любой вопрос и в этом он совершенно уверен. Всегда уверенно принимает решения, умеет сконцентрироваться и правильно принять решение.

В области эмоций у холерического характера людей, есть много положительных черт. Это уверенность в принятии решений, мощная воля и благодаря этому он достигает больших успехов.

Легко холерику помочь зависимым людям потому, что он не попадает под зависимость и может помочь со своей сильной волей зависимому человеку справиться со своей проблемой.

В отличие от холерика, флегматик невозмутим и спокоен. Уверенность его основана на опыте и расчетах. Такие люди не любят пустословить и говорят всегда по делу. Новые идеи предлагают только после того как все взвесят и просчитают.

Ничто не способно вывести флегматика из себя. С людьми общается ровно и спокойно. Настроение у него устойчивое.

Меланхолику явно не хватает уверенности в себе, он не боец, он скорее «хроническая жертва».

Из всех четырех типов темперамента у людей-меланхоликов самая низкая самооценка. Они неуверенны в себе, робки и стеснительны.

Меланхолик не верит в удачу, преувеличивает свои недостатки, склонен к самоанализу.

Исходя из данного анализа, мы можем сделать предположение, что наиболее уверенными в себе будут представители таких темпераментов как сангвиник и флегматик, только первый будет эмоционально это всем доказывать, а второй же, напротив, будет просто знать о своей уверенности. Соответственно, сангвиникам и меланхоликам уверенность в себе не свойственна.

Данное предположение мы проверим в следующей главе нашей работы, проведя исследование, которое выяснит, зависит ли уверенность в себе у студентов от типа темперамента.



2. Исследование на соотношение темперамента и уверенности в себе у студентов

2.1 Методология исследования

В данном параграфе мы рассмотрим методики, которые будем применять в рамках исследования в данной курсовой работе, а именно:

· Теппинг-тест на определение темперамента по Е.П. Ильину;

· Темперамент по А.И. Крупнову;

· Уверенность по А.И. Крупнову.

Говоря о теппинг-тесте, нужно сказать, что эта методика проводится строго индивидуально. Испытуемому выдается бланк теппинг-теста. Это лист бумаги размером 210x297 (А 4), разделенный на 6 равных квадратов (табл. 1) и шариковая ручка. Карандаш использовать не рекомендуется, так как при интенсивной работе он обязательно сломается.

Таблица 1. Бланк теппинг-теста

1	2	3
4	5	6

Психолог сообщает порядок выполнения задания. По его сигналу необходимо начать максимально быстро ставить точки в квадратах бланка, последовательно переходя от первого до шестого. Время работы в каждом квадрате 5 секунд. За отведенное время нужно проставить как можно больше точек, при этом они не должны ставиться друг на друга, так как их предстоит все посчитать. Переходить с одного квадрата на другой следует по команде «Переход», не прерывая работы. При этом обращается внимание на нумерацию квадратов (по часовой стрелке). Вся работа проводится в максимальном темпе. Перед началом работы ручку необходимо поставить перед квадратом №1. Данная информация сообщается испытуемому.

По команде «Начали!» испытуемый быстро ставит точки в первом квадрате, через пять секунд по команде «Переход!» переходит на второй и т.д. По окончании работы в шестом квадрате подается команда «Стоп!»

Для обработки и интерпретации результатов необходимо подсчитать количество точек в каждом квадрате. Затем строится график работоспособности. На горизонтальной оси отмечаются номера квадратов, а на вертикальной оси - количество точек в каждом квадрате. Полученный график сравнивается с графиками определителями по Ильину (рис. 1).

Рисунок 1 - графики определители по Ильину

1-й тип графика (выпуклый). Темп работы нарастает в первые 10-15 секунд, а в конце работы он может снизиться до первоначального темпа. Этот тип кривой соответствует сильной нервной системе

2-й тип графика (ровный). Максимальный темп удерживается примерно на одном уровне в течение всего времени работы. Этот тип кривой характеризует нервную систему средней силы.

3-й тип графика (промежуточный или вогнутый) - темп снижается после первых 10-15 секунд или первоначальное снижение темпа сменяется кратковременным возрастанием темпа до исходного уровня. Это - средне-слабая нервная система

4-й тип графика (нисходящий) - максимальный темп снижается уже со второго пятисекундного отрезка и остается на сниженном уровне до конца работы - слабая нервная система.

Переходя к следующей методики, важно указать, что выделяют следующие типы темперамента по Крупнову.

· Непосредственная связь характеристик с нейрофизиологическим базисом индивида.

· Отнесенность преимущественно к формальной, энергодинамической стороне поведения и деятельности человека. «Признаки темперамента обуславливают общую динамику поведения и психической деятельности - ее темп, скорость, интенсивность, вариантность, пластичность и т.д. Однако общая динамика психической деятельности обуславливается не только свойствами темперамента, но и потребностями, интересами, мотивами и отношениями личности.» Интенсивность деятельности может быть обусловлена и содержанием задач, целей деятельности.

· Устойчивость и постоянство. «Та или иная степень устойчивости и постоянства присуща любому психическому свойству, однако устойчивость и постоянство свойств темперамента обусловены прежде всего в его происхождении природного, наследственного фактора. …свойства личности, - направленность, мотивы и отношения личности могут существенным образом изменяться в своем содержании.» Добавим, что в стрессовой ситуации часто проявляются именно темпераментные особенности поведения.

· Тотальность, широта диапазона однотипных проявлений энергодинамических характеристик поведения в самых разнообразных сферах жизнедеятельности человека. «Иными словами, к темпераменту можно отнести только те энергодинамические характеристики поведения человека, которые проявляются повсеместно …»

· «Как показано в многочисленных исследованиях, свойства темперамента являются в большей мере наследственными и генетически обусловленными по сравнению с другими индивидуально-психологическим особенностями личности.»

Крупновым А.И. (1984) обнаружено влияние индивидуальных различий в темпераменте на стремление индивидов к продолжению тех или иных действий, на интенсивность и разнообразие вариантов их выполнения. Было также установлено, что одни испытуемые реализуют активность в психомоторной и интеллектуальной деятельности за счет интенсификации указанных действий, а другие - в разнообразии вариантов и приемов их использования. У экстравертов и пластичных людей более выраженное состояние монотонии компенсируется медленным возникновением утомления. У интровертов и ригидных, наоборот, медленное возникновение и малая степень состояния монотонии компенсируют быстрое возникновение и большую утомляемость. темперамент уверенность студент

Бланковый тест «Уверенность» А.И. Крупнова состоит из 8 бланков, которые содержат по 14 утверждений (по 7 на каждую переменную), каждое из которых оценивается респондентами, исходя из семи возможных вариантов ответа: 1 - вовсе нет; 2 - нет; 3 - пожалуй, нет; 4 - нечто среднее; 5 - пожалуй, да; 6 - да; 7 - несомненно, да. При анализе ответов учитываются лишь положительные ответы, соответствующие индексам «4», «5», «6», «7». Максимальная сумма баллов по одной переменной равняется 49, минимальная - 0. Каждый бланк указанного теста соответствует определенному компоненту в структуре уверенности.

С помощью первого бланка устанавливается степень выраженности одной из переменных установочно-целевого компонента данного свойства (общественно- и лично значимых целей), связанная с конкретными целями, установками, интересами и жизненными планами субъекта.

Второй бланк обнаруживает выраженность переменных мотивационного компонента, определяющий направленность доминирующих влечений и побуждений. Этот компонент составляют социоцентрические побуждения, связанные с желаниями самоутвердиться в коллективе, заслужить уважение, помочь другим, или эгоцентрические, вызванные стремлениями реализовать себя, продемонстрировать свои способности, стать самостоятельными и независимыми и т.п.

Третий бланк описывает когнитивный компонент уверенности, указывающий на точность понимания, осмысленность, осознанность представлений об уверенности, ее месте и роли в жизнедеятельности, или простую осведомленность, поверхностные знания о ней.

Четвертый бланк характеризует продуктивный компонент уверенности, определяющий область применения данного личностного свойства в соответствии с ожидаемым результатом в предметной деятельности (в работе, учебе, взаимоотношениях с окружающими) или субъектной (в решении личных проблем, создании личного благополучия и т.д.).

Пятый бланк выявляет выраженность переменных динамического компонента, который отражает многообразие приемов, способов и степень интенсивности реализации уверенности через энергичность - постоянное, стойкое стремление к реализации уверенности или аэнергичность - слабость, непостоянство либо отсутствие данного стремления.

Шестой бланк оценивает выраженность переменных эмоционального компонента, определяющего характер переживаемых эмоций: доминирование положительных стенических эмоций радости, гордости, оптимизма, удовлетворения и т.п. или астенических переживаний тревоги, пессимизма, страха, апатии и т. п.

Седьмой бланк характеризует регуляторный компонент уверенности: выраженность активной, интернальной саморегуляции, свидетельствующей о том, что реализация уверенности зависит в основном от самого субъекта деятельности, или внешней, экстернальной, которая указывает на то, что уверенность чаще обусловлена внешними обстоятельствами, мнениями окружающих, надеждой на случайный успех.

Восьмой бланк раскрывает рефлексивно-оценочный компонент, выполняющий функцию соотнесения первичных желаний и намерений и возникающих трудностей при реализации всей программы действий. Данный компонент включает операциональные трудности - несформированность, недостаточность навыков реализации уверенности и эмоционально-личностные проблемы, возникающие из-за низкой самооценки, тревожности, застенчивости и т. п.).

Переменные каждого компонента подразделяются на гармонические, способствующие реализации личностной уверенности, и агармонические, осложняющие проявления этого свойства.

Установочно-целевой, мотивационный, когнитивный и продуктивный компоненты формируют содержательно-смысловую подсистему, интегрирующую цели, установки, намерения уверенного поведения, а динамический, эмоциональный, регуляторный и рефлексивно-оценочный - инструментально-динамическую, обеспечивающую процессуальную сторону реализации уверенных действий и поступков. Крупнов А.И. Системно-диспозиционный подход к изучению личности и ее свойств // Вестник РУДН. - Серия: Психология и педагогика. - № 1 (3). - 2006. - С.63-73.

2.2 Исследование соотношения темперамента и уверенности у студентов

Для нашего исследования мы выбрали группу студентов мужского пола с кафедры физического воспитания. Такой выбор обоснован тем, что, по нашему мнению, студентов, в той или иной степени увлекающихся спортом, гораздо проще структурировать и систематизировать их черты характера, чтобы выявить взаимосвязь темперамента и уверенности. На наш взгляд, выбранную нами группу студентов характеризует активная жизненная позиция, увлечение экстримом, а также в достаточной степени агрессивное поведение.

Исследование студентов на соотношение темперамента и уверенности у студентов проводилось поэтапно.

На первом этапе была изучена количественная выраженность и соотношение переменных различных компонентов уверенности у всей выборки студентов, осуществлен анализ психологической структуры их уверенности. С помощью процедуры кластерного анализа выделены и описаны три типа (варианта) реализации ими данного свойства.

На втором этапе был осуществлен анализ особенностей и психологических структур темперамента студентов с различными типами реализации уверенности, проведено их сравнение, определены особенности соотношения уверенности и темперамента студентов.

На третьем этапе выявлены специфические особенности реализации уверенности студентами с различными типами ее осуществления в зависимости от особенностей их темперамента.

С помощью бланкового теста «Уверенность» А.И. Крупнова в содержательно-смысловом блоке уверенности большинства студентов было обнаружено доминирование осмысленности и результативности в предметной сфере жизнедеятельности, в инструментально-стилевом - энергичности и стеничности (см. табл.2). Они понимают уверенность как активное состояние человека, умение и способность владеть самим собой, стремление показать себя и свои возможности, которые можно развивать и совершенствовать, осознают ее важность в жизнедеятельности человека, поэтому часто сознательно стремятся реализовать уверенное поведение, проявляя инициативу, могут пойти на риск, отстаивать свою субъективную точку зрения, редко уступая в чем-либо, получая результаты от проявления уверенности более всего в общественно значимой сфере при решении коллективных задач, переживая при этом чувства удовлетворения, радости, восторга.

Таблица 2. Особенности уверенности всей выборки студентов

Переменные	Средние значения	1-критерий Стьюдента	Значимость различий /р/
Общественно значимые цели	36,3	0,745	0,457
Личностно значимые цели	35,47
Социоцентричность	35,43	-0,755	0,451
Эгоцентричность	36,27
Осмысленность	35,1	7,107	0,000
Осведомленность	26,58
Предметность	33,13	2,154	0,032
Субъектность	30,59
Энергичность	31,16	4,742	0,000
Аэнергичность	27
Стеничность	33,42	5,901	0,000
Астеничность	26,96
Интернальность	28,97	-1,614	0,108
Экстернальность	30,85
Операциональные трудности	22,62	1,807	0,072
Эмоционально-личностные трудности	20,73

В корреляционной структуре уверенности студентов обнаружено 65 статистически значимых связей (21 - между переменными внутри содержательно-смыслового блока, 13 - инструментально-стилевого и 31 - межаспектных). Одинаковое количество корреляций между переменными внутри содержательно-смыслового блока уверенности может свидетельствовать о важности, согласованности и некоторой противоречивости ее содержательных характеристик. Наибольшее количество связей экстернальности и стеничности с другими характеристиками инструментально-стилевого блока, а также обеих регулятивных составляющих с содержательно-смысловыми характеристиками уверенности указывают на то, то, чем выше мотивация, саморегуляция и больше стенических эмоций, тем выше уверенность студентов.

В факторной структуре уверенности студентов выделились 3 фактора (см. табл. 3).

Таблица 3. Факторная структура уверенности девиантных подростков

	Фактор 1	Фактор 2	Фактор 3
Общественно значимые цели	0,718	0,376	0,264
Личностно значимые цели	0,840	0,151	0,268
Социоцентричность	0,795	0,308	0,046
Эгоцентричность	0,930	-0,063	-0,129
Осмысленность	0,796	0,031	0,269
Осведомленность	0,225	0,054	0,803
Предметность	0,515	0,756	0,015
Субъектность	0,100	0,644	-0,437
Энергичность	0,189	0,353	-0,370
Аэнергичность	0,085	0,839	0,236
Стеничность	-0,045	0,895	-0,018
Астеничность	0,025	0,794	0,006
Интернальность	0,545	-0,223	0,373
Экстернальность	-0,041	0,354	0,715
Операциональные трудности	0,340	-0,030	0,724
Эмоционально-личностные трудности	-0,213	0,117	-0,493

В первый эгоцентрично-смысловой фактор, еще раз подтверждающий значимость и противоречивость ее содержательно-смысловых составляющих, вошли переменные содержательно-смыслового блока: личностно значимые цели и эгоцентричность с наибольшими весами, социоцентричность, общественно значимые цели и осмысленность. Второй эмоционально-продуктивный фактор уверенности студентов включил в себя обе переменные результативного и эмоционального компонентов, а также аэнергичность (с наибольшими весами стенические эмоции и агармоническая составляющая динамического компонента). В третий фактор трудностей вошли осведомленность с наибольшим весом, экстернальность и операциональные трудности.

При этом были определены индивидуально-типологические особенности данного свойства и выделены лица с эгоцентрично-эргическим (44%), эгоцентрично-осмысленным (31%) и экстернально-стеническим (25%) типами его реализации.

Как видно из рис.2, у студентов с эгоцентрично-эргическим типом, которых условно можно назвать «эгоистично уверенными», в содержательно-смысловом блоке уверенности доминируют осмысленность и эгоцентричность, в инструментально-стилевом - эргичность, стеничность и операциональные трудности при ее реализации.

Рисунок 2 - Особенности уверенности студентов с различными типами ее реализации, где 1 - общественные цели, 2 - личные цели, 3 - социоцентричность, 4 - эгоцентричность, 5 - осмысленность, 6 - осведомленность, 7 - предметность, 8 - субъектность, 9 - эргичность, 10 - аэргичность, 11 - стеничность, 12 - астеничность, 13 - интернальность, 14 - экстернальность, 15 - операциональные трудности, 16 - эмоционально-личностные трудности.

Они, осознавая важность данного свойства для жизни человека, уверены в себе, имеют ярко выраженный положительный эмоциональный фон, однако при проявлении уверенности руководствуются чаще всего личными побуждениями, связанными с самоутверждением, свойственными их возрасту, и сталкиваются со сложностями в реализации уверенных действий из-за недостатка навыков. В факторной структуре их уверенности выделились экстернально-энергичный фактор (экстернальность и энергичность с наибольшими весами, субъектность с отрицательным знаком, осведомленность и эгоцентричность), фактор трудностей (операциональные трудности с наибольшим весом, эмоционально-личностные трудности с отрицательным знаком, интернальность, обе переменные установочно-целевого компонента) и эмоционально-продуктивный фактор (астеничность и предметность с наибольшими весами, стеничность, аэнергичность, социоцентричность), указывающие на то, что уверенные действия этих студентов определяются в основном мнением окружающих, стеничностью сопровождающих их переживаний, большей групповой результативностью и невысоким уровнем умений и навыков их реализации.

Студентам с эгоцентрично-осмысленным типом уверенности, которых условно можно назвать «сознательными эгоистами», как и с эгоцентрично-эргическим, свойственны ее осмысленность, эргичность, стеничность и эгоцентричность, а кроме того, - продуктивность в предметной сфере.

Они понимают важность уверенности, считают себя вполне самодостаточными, умеют отстаивать собственную точку зрения, редко уступают другим людям и идут на компромиссы, сознательно и легко берутся за рискованные дела, переживают при проявлении уверенности стенические чувства и эмоции, ощущают ее результативность в предметной сфере жизнедеятельности, хотя руководствуются более всего личными мотивами, в одних случаях реализуют общественно значимые цели и активно регулируют свое уверенное поведение, а в других - преследуют личные цели и полагаются на судьбу. Факторная структура уверенности этих студентов определяется экстернально-динамическим (экстернальность с наибольшим весом, аэнергичность и социоцентричность с отрицательными знаками, энергичность, осмысленность); стенично-продуктивным (стеничность и предметность с наибольшими весами, субъектность, эмоционально-личностные трудности, интернальность с отрицательным знаком) и мотивационно-целевым (эгоцентричность с наибольшим весом, обе переменные установочно-целевого компонентаё операциональные трудности) факторами, свидетельствующими о том, что они часто считают себя некомпетентными и теряются в новых и необычных условиях, чувствуют себя более уверенными при поддержке со стороны окружающих, поэтому чаще полагаются на их мнение, особенно при достижении личных целей, несмотря на положительный эмоциональный фон и высокую продуктивность уверенного поведения как в субъектной, так и в предметной областях жизнедеятельности.

У студентов с экстернально-стеническим типом, которых условно можно назвать «пассивно-общественными», как и у представителей 2-х других типов, превалируют осмысленность, эргичность и стеничность, а помимо этого, - общественно значимые цели, социоцентрические мотивы и экстернальная регуляция. Они осознанно проявляют уверенность, идя на риск и не уступая другим, ощущая в себе силы, хотя часто полагаются на удачу, ориентируются на окружающих, рассчитывая на их помощь и поддержку. При реализации уверенного поведения стремятся решить коллективные задачи, достичь одобрения, уважения и признания со стороны окружающих, утвердиться в коллективе и испытывают множество положительных эмоций. В факторной структуре их уверенности выделились экстернально-содержательный (экстернальность с набольшим весом, астеничность с отрицательным знаком, осведомленность, социоцентричность, общественно-значимые цели, обе переменные продуктивного компонента), энергично-осмысленный (энергичность и осмысленность с наибольшими весами, личностно-значимые цели и эгоцентричность с отрицательными знаками) и фактор неудач (операциональные трудности с наибольшим весом, аэнергичность, стеничность, а также эмоционально-личностные трудности и интернальность с отрицательными знаками), показывающие, что они проявляют уверенность, полагаясь на внешние условия и обстоятельства и помощь окружающих, руководствуясь различными целями и мотивами, ощущая ее результаты в общественной и личной сферах жизнедеятельности и сталкиваясь с различного рода трудностями.

...