Арт-терапическая психокоррекция поведения подростков

Процесс поэтапного осуществления программы представлен в нижеследующих параграфах данного раздела.

3.1.1 Эмпирическое исследование самосознания подростков

Так как самосознание - это процесс, с помощью, которого человек познаёт себя и относится к самому себе, и в ходе данного процесса, как и любого другого, появляется продукт - представления о себе, складывающиеся в «Я - образ» или «Я - концепцию», то выявление подростков с неадекватным Образом Я составило первый этап нашей работы.

На этом этапе были получены следующие результаты: было протестировано 114 подростков, из них у 16 человек выявлен адекватный уровень развития основных показателей образа-Я, а именно: адекватные знания о себе и позитивное самоотношение. Так, основная группа подростков, с которой проводилась психокоррекционная работа, составила 48 человек. Для того, чтобы утверждать, что результаты нашего психокоррекционного воздействия были существенны, необходимо ввести контрольную группу, которая не будет испытывать на себе действие данного экспериментального фактора. Таким образом, в контрольной группе, в состав которой вошло 50 человек, тестирование проводилось дважды с интервалом в 1,5 месяца, что соответствует срокам проведения тренинга в основной группе.

Выборка подбиралась на основании характеристики педагогов. Поскольку установлена определенная связь самооценки с учебной и общественной активностью, а также, как показывают многочисленные исследования, наличие позитивного самоотношения, самоуважения в значительной мере определяют социальную адаптацию личности подростка, являются регулятором поведения и деятельности, то педагогами был отобран ряд учащихся 7-9 классов с низким уровнем успеваемости, подростки с агрессивными тенденциями в поведении, а также ученики с повышенным страхом перед широкими социальными контактами, эгоцентризмом, неумением находить выход из затруднительных ситуаций.

На основе анализа литературы, соответствующей теме нашего исследования, мы выделили несколько основных свойств, которые входят в состав понятия «Образ-Я»: самоуважение, самопринятие, самооценка, дивергенция Я-реального и Я-идеального и самопонимание. Именно эти параметры Образа Я подвергались исследованию и сравнительному анализу (качественному, наряду со статистическим) до и после проведения психокоррекционной тренинговой программы.

Поскольку позитивная самооценка базируется на осознании и принятии подростком своих индивидуальных качеств, то любая динамика этих параметров, будет говорить о развитии самосознания.

Что касается дивергенции Я-реального и Я-идеального, то можно с уверенностью сказать, что столкновение высоких запросов и весьма далекой от них психической ситуации является важным источником конфликтов и порождает негативный Обаз-Я [34]. К. Роджерс, исследуя структуру идеального Я, видел конечную цель развития личности в достижении соответствия областей явлений и жизненного опыта концептуальной структуре Я. Достижение такого соответствия приводит к освобождению от внутренних конфликтов.

Представления о себе, Я в собственном восприятии и идеальное Я сливаясь, позволяют индивиду бесконфликтно принять самого себя, что приводит в свою очередь к самоуважению и позитивной самооценке. Следовательно, снижение степени дивергенции Я-реального и Я-идеального может указывать на эффективность психокоррекционной программы, направленной на формирование адекватного Образа-Я.

Поэтому для проверки нашей гипотезы мы сравнивали такие свойства Образа Я как самопонимание (когнитивная составляющая, определяющая способность человека к рациональному анализу своих состояний) и самооценка, самопринятие, самоуважение, дивергенция Я-реального и Я-идеального, обеспечивающие наполнение понятия «Образ-Я» негативным или позитивным содержанием.

Для более детального изучения изменений Образа-Я имеет смысл рассмотреть динамику такого психологического феномена как креативность. Креативность может проявляться в мышлении, общении, отдельных видах деятельности. Она может характеризовать личность в целом и (или) ее отдельные способности.

Торренс определяет креативность как естественный процесс, который порождается сильной потребностью человека в снятии напряжения, возникающего в ситуации неопределенности или незавершенности. Рассмотрение креативности как процесса дает возможность выявлять как способности к творчеству, так и условия, облекающие и стимулирующие этот процесс, а также оценивать его продукты (результаты).

Таким образом, тестирование на предмет адекватности Образа-Я составило второй этап нашей работы.

В связи с этим были использованы следующие диагностические методики:

опросник самоотношения Пантелеева-Столина;

тест 20-ти утверждений Мак Портленда;

тест Дембо-Рубинштейн;

тест Торренса.

В области психодиагностики процесса самосознания и его продукта - Я-образа или Я-концепции используются стандартизированные самоотчеты. К этому типу методик относятся, прежде всего, тесты - опросники, состоящие из более или менее развернутых утверждений, касающихся отношения испытуемого к самому себе в различных жизненных сферах; чувств, мыслей, относительно тех или иных событий или обстоятельств в жизни субъекта; поведенческих проявлений ; взаимоотношений с другими людьми (Бодалев А. А., Столин В.В., 1987, c.254).

Тест-опросник самоотношения (ОСО) построен в соответствии с разработанной В. В. Столиным иерархической моделью структуры самоотношения. Данная версия опросника позволяет выявить три уровня самоотношения, отличающихся по степени обобщенности:

1) глобальное самоотношение;

2) самоотношение, дифференцированное по самоуважению, аутсимпатии, самоинтересу и ожиданиям отношения к себе;

3) уровень конкретных действий (готовностей к ним) в отношении к своему "Я".

Более обобщенный уровень самоотношения описывается четырьмя измерениями:

самоуважение - шкала из 14 пунктов, объединивших утверждения, касающиеся «внутренней последовательности», «самопонимания», «самоуверенности». Речь идет о том аспекте самоотношения, который эмоционально и содержательно объединяет веру в свои силы, способности, энергию, самостоятельность, оценку своих возможностей контролировать собственную жизнь и быть самопоследовательным, понимание самого себя.

Аутосимпатия - шкала из 16 пунктов, объединяющая пункты, в которых отражается дружественность-враждебность к собственному «Я». В шкалу вошли пункты, касающиеся «самопринятия», «самообвинения». В содержательном плане шкала на позитивном полюсе объединяет одобрение себя в целом и в существенных частностях, доверие к себе и позитивную самооценку, на негативном полюсе - видение в себе по преимуществу недостатков, низкую самооценку, готовность к самообвинению.

Самоинтерес - шкала из 8 пунктов отражает меру близости к самому себе, в частности - интерес к собственным мыслям, чувствам, готовность общаться с собой «на равных», уверенность в своей интересности для других.

Ожидаемое отношение других людей - шкала из 13 пунктов, отражающих ожидание позитивного или негативного отношения к себе окружающих. Человек, ожидающий антипатичного отношения к себе, ждет его как от большинства. От посторонних или мало с ним связанных людей, так и от немногих, любовь которых ему важна. От других людей такой человек ждет отрицания его внутренних достоинств, антипатии к своей внешности. При этом он как бы принимает (постулируемую им) антипатию других, что проявляется в том, что себе он не желает добра по-настоящему. Себя он считает уникальным, непохожим на других, не ставит перед собой задачу на увеличение самоуважения.

В целом опросник содержит 62 пункта в виде утверждений типа: «посторонний человек на первый взгляд найдет во мне много отталкивающего», «мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки». Утверждения сформулированы от первого лица; используются два варианта ответа «согласен» и «не согласен».

Поскольку Я-концепция так или иначе проявляется в любом развернутом самоописании (в нестандартизированных ответах на вопросы анкеты, в письмах и т.д.), появляется возможность применить метод нестандартизированного самоотчета (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987, с. 257).

Для этих целей при первичном и повторном диагностическом исследовании нами был использован «Тест двадцати утверждений на самоотношение», разработанный М.Куном и Т.Мак-Портлендом. Испытуемых просят в течение 15минут дать двадцать различных ответов на вопрос «Кто я?». Испытуемые также инструктируются давать ответы в том порядке, в котором они спонтанно возникают, а не заботиться о последовательности, грамматике и логике (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987,с.258). В соответствии с модифицированным А.М.Прихожан вариантом этого теста участниками группы были проранжированы ответы по трем параметрам:

Положительное отношение к ответу

Отрицательное отношение к ответу

Общее количество ответов

С помощью методики Дембо-Рубинштейн изучался уровень самооценки старшеклассников по отдельным параметрам. Каждому школьнику предлагался бланк методики, содержащий шесть шкал и инструкцию. Каждый человек оценивал свои способности, возможности, характер и т.п. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией. Они обозначают:

1) здоровье;

2) умственные способности;

3) авторитет у сверстников;

4) уверенность в себе;

5) умение общаться;

6) уважение к себе;

Под каждой линией написано, что она обозначает. Испытуемому предлагается оценить свои способности, возможности, характер и т.п., поставив крестик на каждой из линий, учитывая, что нижняя точка этой линии будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя - наивысшее.

Длина каждой линии равняется десяти сантиметрам. При обработке методики полученные результаты в миллиметрах (от низшей точки до крестика) переводятся в баллы (1мм = 1 баллу).

Тесты Торренса предназначены для использования в целях разработки коррекционных и психотерапевтических программ для детей, имеющих проблемы с обучением и оценки эффективности этих программ, поиска и выявления детей со скрытым творческим потенциалом, не обнаруживаемым другими методами.

Тесты сгруппированы в вербальную (словесную), изобразительную (фигурную, рисуночную), звуковую и двигательную батареи, отражая различные проявления креативности в показателях беглости (скорости), гибкости, оригинальности и разработанности идей. Специальное внимание при создании тестов было уделено тому, чтобы сделать их интересными и притягательными для детей всех возрастов. Поэтому для обеспечения надежных результатов очень важное значение имеет обстановка во время тестирования, которая ни в коем случае не должна быть напряженной и нервозной. Необходимо обеспечить полный контакт экспериментатора с детьми, климат доверия и безопасности, поощрения воображения и творческой свободы. При этом нельзя давать прямые указания: что правильно и что неправильно, но очень важно достичь полного понимания инструкций.

В нашем исследовании мы рассматриваем сокращенный вариант изобразительной (фигурной) батареи теста креативности П. Торренса, остановившись на задании "Закончи рисунок". Задание "Закончи рисунок" представляет собой второй субтест фигурной батареи тестов творческого мышления П. Торренса.

Тест может быть использован для исследования творческой одаренности детей, начиная с дошкольного возраста (5-6 лет) и до выпускных классов школы (17 - 18 лет). Ответы на задания этих тестов испытуемые должны дать в виде рисунков и подписей к ним.

Третий шаг нашего практического исследования - подбор критерия для проверки эффективности тренингового воздействия.

Тестовые и ретестовые данные подверглись статистическому анализу, проводилась независимая обработка данных по двум выборкам: экспериментальной и контрольной. В этих целях мы использовали метод непараметрической статистики, применяя Т-критерий Вилкоксона.

Поскольку этот критерий применяется для сопоставления показателей, измеренных в двух разных условиях (в частности до и после проведения тренинга) на одной и той же экспериментальной выборке испытуемых и в разное время (с интервалом в 1,5 месяца) на контрольной выборке, а также для применения Т-критерия Вилкоксона основными условиями является минимальное количество испытуемых, прошедших в двух условиях - 5 человек, а максимальное количество испытуемых - 50 человек, то ограничений в применении данного критерия в наших условиях не существует. Т-критерий Вилкоксона дает нам возможность установить не только направленность изменений, но и их выраженность.

Расчеты производились по формуле:

где - ранговые значения сдвигов с более редким знаком.

Рассмотрим данные, полученные в ходе работы, а также общую динамику.

Результаты обработки данных представлены в таблицах №№ 1-6

Таблица 1

Результаты математического анализа данных опросника самоотношения Пантелеева-Столина (эксперементальная группа)

	самоуважение	аутосимпатия	Ожидаемое отношение от других	самоинтерес	самоуверенность	Отношение др.	самопринятие	саморуководств	самообвинение	самопонимание
Среднее по выборке до тренинга	53,4	46,3	35,14	95,1	61,1	31,5	81,2	30,5	65,7	28,3
Среднее по выборке после тренинга	66,4	56,9	42,8	99,1	77,3	39,2	91,2	37,2	54,6	45,4
t-критерий Вилкоксона	0	0	0	3,6	3,5	3,4	0	0	0	0
Уровень статистической значимости б	0,000293	0,000438	0,017961	0,044455	0,042316	0,040316	0,001474	0,001474	0,000982	0,000655

Табличные данные позволяют нам утверждать, что в результате серии занятий регистрируются статистически значимые изменения по измеряемым свойствам в экспериментальной группе.

Таблица 2

Результаты математического анализа данных опросника самоотношения Пантелеева-Столина (контрольная группа)

	самоуважение	аутосимпатия	Ожидаемое отношение от других	самоинтерес	самоуверенность	Отношение др.	самопринятие	саморуководств	самообвинение	самопонимание
Среднее по выборке до тренинга	53,4	46,3	35,14	95,1	61,1	31,5	81,2	30,5	65,7	28,3
Среднее по выборке после тренинга	56,4	46,9	32,8	96,1	61,3	30,2	81,7	30,2	66,6	24,4
t-критерий Вилкоксона	18	18	7	18	7	18	7	17	18	18
Уровень статистической значимости б	1,0	1,0	0,892739	1,0	0,882335	1,0	0,835970	0,987564	1,0	1,0

Данные представленные в таблице 2 позволяют нам утверждать, что в результате серии занятий не регистрируются статистически значимые изменения по измеряемым свойствам в контрольной группе.

Результаты, полученные в ходе работы можно наглядно представить в виде гистограммы:

Наиболее выраженные показатели параметров образа-Я у подростков до и после тренинга.

Рис. 1

В контрольной группе значимых изменений не отмечено, что в свою очередь наглядно отображено на рисунке 2.

Показатели параметров Образа-Я в контрольной группе с временным интервалом в 1,5 месяца.

Рис. 2

В ходе тренинга достигнуты значительные изменения в отношении показателей самоуважения, самопонимания и самопринятия. Значительного сдвига достигают баллы по самооценке. Кроме того, в результате качественного анализа, можно отметить, что у подростков существенно выросла вера в свои силы, способности, повысилась самостоятельность, достигла адекватности оценка своих возможностей контролировать собственную жизнь и быть самопоследовательными. Возросло одобрение себя в целом и в существенных частностях, снизилась тенденция к самообвинению. К концу тренингового цикла у детей можно было отметить интенсивный интерес к собственным мыслям, чувствам, уверенность в своей интересности для других. Также выражено меняются стратегии поведения подростков и коммуникации в тренинговой группе. Поведение подростков становиться более контролируемым. Так, например, доминирующие, активные подростки к концу тренинга стали менее импульсивно выражать свою активность, то есть активность выражалась адекватно ситуации. В свою очередь, тревожные и замкнутые подростки в процессе работы раскрепостились, что выражалось в проявлении инициативы, которая в начале тренингового цикла этой группой детей не проявлялась.

На основании полученных данных по методике Дембо-Рубинштейн, можно сделать следующие выводы:

1.После проведения тренинга у подростков изменилась (повысилась) самооценка (Т = 6 при =0,000846) и дивергенция Я-реал. и Я-идеальн. (Т = 0 при =0,000293).

2.Уровень притязаний остался на прежнем уровне (Т = 15 при =0,109512).

Дальнейшим шагом нашего исследования было проведение корреляции между показателями дивергенции Я-реал. и Я-идеал. и самооценкой и уровнем притязаний (после тренинга). Было установлено, что дивергенция Я-реального и Я-идеального не зависит от самооценки (R = 0,336425 при =0,146965), а зависит от уровня притязаний (R = 0,838827 при =0,000004).

Отобразим эту связь графически: График 1.

Следующий шаг исследования - сопоставление данных по тесту Торренса в экспериментальной группе до и после тренинга и в контрольной группе.

Таблица 3

Результаты математического анализа данных теста Торренса (эксперементальная группа)

	Беглость	Гибкость	Оригинальность	Разработанность
Среднее по выборке до тренинга	8,5	7,6	9,916	31,488
Среднее по выборке после тренинга	9,7	8,1	10,7	40,4
t-критерий Вилкоксона	33,0	16,0	3,0	11,0
Уровень статистической значимости б	0,039482	0,04173	0,01889	0,00725

Результаты статистического анализа по тесту Торренса позволяют нам утверждать, что в результате психокоррекционной работы у испытуемых значительно повысился уровень таких показателей креативности, как беглость, гибкость. Показатель беглости отражает способность к порождению большего числа идей, выраженных в словесных формулировках или в виде рисунков. Показатель гибкости оценивает способность выдвигать разнообразные идеи, переходить от одного аспекта проблемы к другому, использовать разнообразные стратегии решения проблем.

Таблица 4

Результаты математического анализа данных теста Торренса (контрольная группа)

	Беглость	Гибкость	Оригинальность	Разработанность
Среднее по выборке до тренинга	9,0	7,4	9,5	35,4
Среднее по выборке после тренинга	9,1	7,5	9,6	37,8
t-критерий Вилкоксона	57	66	57	77
Уровень статистической значимости б	0,07	0,0821	0,07221	0,2877

Поскольку в контрольной группе значимых изменений по основным показателям креативности не произошло можно сделать вывод, что работа с образами существенно повысила уровень креативности подростков. Об этом свидетельствует и содержание создаваемых подростками рисунков, театральных этюдов, танцевальных композиций и т.д.: со временем в репрезентируемых образах исчезает стереотипизация, появляется разнообразие.

В результате наблюдений и проведенного статистического анализа по тесту Торренса можно сделать вывод, что использование принципов игровой и арт-терапии в работе с подростками способствует развитию их творческого самовыражения, воображения, эстетического опыта, практических навыков изобразительной деятельности, художественных способностей в целом.

Рассмотрим результаты, полученные при проведении «Теста двадцати утверждений» (М. Кун, Т. Мак-Портленд), которые отображены в таблице 5.

Таблица 5.

Результаты тестирования подростков, полученные при первичной и повторной диагностике по «Тесту двадцати утверждений на самоотношение» (среднее по эксперементальной группе)

общее количество ответов испытуемого	положительное отношение испытуемого к утверждению	отрицательное отношение испытуемого к утверждению
до	после	до	после	до	после
12	18	8	16	4	2

Анализируя представленные в таблицах 5, 6 данные, мы видим увеличение процентного соотношения положительных утверждений с 66,6% при первичной диагностике до 88,8% при ретестовом исследовании в экспериментальной группе за счет уменьшения процентного соотношения отрицательных утверждений (с 33,4% до реализации программы до 11,2% после ее реализации). А отмечается существенный рост общего количества ответов на предлагаемые утверждения. Это свидетельствует о тенденции к росту положительного самоотношения у подростков, а также можно отметить о повышении уровня креативности. В контрольной группе значительных изменений не произошло.

Таблица 6.

Результаты тестирования подростков, полученные при первичной и повторной диагностике по «Тесту двадцати утверждений на самоотношение» (среднее по контрольной группе)

общее количество ответов испытуемого	положительное отношение испытуемого к утверждению	отрицательное отношение испытуемого к утверждению
до	после	до	после	до	после
12	14	8	10	4	4

Таким образом, из сказанного выше, можно сделать следующие основные выводы:

после проведения психокоррекционной программы произошел сдвиг в сторону позитивной самооценки у 80 % испытуемых.

позитивные изменения (в сторону адекватности) по параметрам уровня притязаний произошли в 45 % случаев.

дивергенция Я-реального и Я-идеального, как важный показатель психологической стабильности, сократилась в 85% случаев.

4. доказано, что методы арт-терапии позволяют повысить уровень рефлексивности (возрос уровень самопонимания, самоотношения, самопринятия, саморуководства) что способствует детализации Образа-Я подростка и его адекватности.

5. результаты статистического анализа позволяют нам утверждать, что в результате психокоррекционной работы у испытуемых значительно повысился уровень показателей креативности

3.2 Особенности программы психокоррекционного тренинга

Программа нашего тренинга ориентированна на развитие таких качеств как креативность, рефлексия, адекватная самооценка. Работа осуществлялась посредством привлечения соответствующих арт-терапевтических техник и методов игровой терапии. Содержание тренинговой программы приводится в приложении А.

Количество рабочих сессий составило 12 занятий с периодичностью два раза в неделю. Продолжительность каждого занятия 1,5-2 часа. Формируемые в ходе исследования рабочие группы включали в себя строго фиксированное количество участников. Это количество составляет 10-12 человек, что обусловлено спецификой социально-психологических процессов, возникающих в тренинговых группах. Таким образом, нами было проведено четыре цикла психокоррекционных занятий с 48-ю подростками.

Перед началом тренингового цикла с подростками проводилось собеседование, где им сообщались условия и цели работы, требования к участникам и их права.

Разработка и последующее применение психокоррекционной программы осуществлялось в соответствии с возрастными особенностями подростков. Так, каждое занятие выстраивалось с последовательным чередованием динамических и спокойных упражнений.

В центре внимания нашей программы лежат феномены идентичности, идентификации, самоидентификации, самопринятия. Приоритетные цели упражнений данной психокоррекционной программы - это:

исследование личностной идентичности;

определение актуализированных самоидентификаций, их включенности в целостное образование психосоциальной самоидентичности;

содействие развитию спонтанности, рефлексии, проявлению истинных чувств;

расширение ролевого репертуара и ролевой гибкости;

содействие осознанию ценности и уникальности собственной личности, развитию положительного, целостного образа «Я», самопринятия.

Реализация в ходе тренинга этих целей призвана способствовать повышению уровня социальной и личностной адаптированности подростка.

Базовой методической парадигмой для нас служила арт-терапия. В процессе коррекционной работы приемы арт-терапии интегрировались с элементами игровой и имагинативной психотерапии.

В качестве основных методов, которые были использованы в психокоррекционной работе с подростками, выделим следующие:

рисуночные техники - альтернатива вербальной комуникации, изобразительный материал и образ помогают формировать средства психологической защиты и саморегуляции. Это, в частности, связано с возможностью изобразительного образа достаточно длительное время “удерживать” аффекты, не давая им “выплестнуться” наружу, а также с его способностью дистанцировать переживания за счет механизма проекции и достигаемой таким образом более высокой степени контроля над ними.

танцевальные техники - формирование навыка спонтанности, возможность эмоционального самовыражения, преодоление двигательных стереотипов; танцевальные техники помогают участникам тренинга выработать более позитивный образ тела, что напрямую связано с формированием адекватного «Образа-Я». Танцевальные движения в силу своей экспрессивности позволяют высвободить подавляемые чувства и исследовать скрытые конфликты, которые являются источником психического напряжения

аналитические техники - исследование источников психотравмирующих переживаний; оценка, осознание и интеграция актуального состояния и нового опыта;

театральные техники - достижение психоэмоционального раскрепощения, отреагирование внутренних переживаний личности в театральном действии, развитие креативности.

Подводя итог рассмотрению арт-терапевтических и игровых психотехник, выделим те основные позиции, которые характеризуют специфику нашей работы применительно к подросткам:

Ориентация процесса на гармоничное развитие подростка и его личностный рост.

Развитие навыков совладения с неадекватными эмоциональными реакциями, в случае психотравмирующих переживаний.

Развитие эмоциональной выразительности.

Развитие навыков регуляции межличностной коммуникации и установления межличностных отношений.

5. Усвоение подростком этических принципов оценки реальности.

Задача психолога - побуждать подростков искренне выражать свои чувства и при этом вести себя уважительно по отношению к другим. Важно, чтобы ребенок понимал: допустимо проявление любых чувств, но не любое поведение. «…детям необходимо научиться связывать между собой чувства и мораль, чтобы затем быть счастливыми в личной и профессиональной жизни…» (К.Фопель)

При создании психокоррекционной программы, мы ориентировались на то, чтобы она помогла подростку выйти на качественно новый уровень самоосознания. Для достижения этой цели необходима организация оптимальных условий, соответствующих ряду основных правил.

Одно из таких правил - это создание, прежде всего, безопасной психологической среды, способствующей формированию и укреплению позитивной самооценки. Неосторожные интерпретации и явно оценочный подход могут вызвать эмоциональную отчужденность подростка. Позитивный опыт самоуважения и самопринятия, который является основным моментом в формировании Образа Я, может быть приобретен в ситуации успеха, в атмосфере эмоциональной теплоты, эмпатии. Руководствуясь этим принципом, для знакомства мы использовали модифицированное упражнение «имя любимое - имя нелюбимое». Содержание упражнения: каждый участник группы называет свое имя, затем сообщает какой вариант своего имени ему очень нравится и какой вариант имени очень не нравится. Это упражнение дает возможность психологу достаточно быстро установить доверительные отношения с участниками группы, являющиеся базой для создания психологически безопасной атмосферы во время тренинга. Также это упражнение имеет обучающий потенциал, поскольку показывает подросткам возможность адекватного выражения позитивного или негативного отношения к окружающим, позволяя в корректной форме оценить ситуацию.

Второе - для успешного развития психокоррекции важно преодолеть появляющийся на первых этапах отчуждающий психоэмоциональный барьер подростков. Некоторые подростки на первом занятии держались настороженно, проявляя эмоциональную отстраненность от происходящего вокруг. В связи с этим можно отметить, что на начальном этапе психокоррекционного тренинга занятия необходимо выстраивать с целью достижения непринужденности в выполнении заданий.

Так на первом занятии один подросток отказался выполнять задание, мотивируя свой отказ тем, что «лень что-либо делать». Однако он внимательно следил за работой других участников группы, а на этапе обсуждения достаточно активно включился в рабочий процесс. Другой подросток, выполняя задание на тему «раскрашиваем эмоции», сделал рисунок в светлых, даже блеклых тонах, вяло прокомментировав, что это радость и спокойствие. В дальнейшем, при обсуждении других работ, мальчик изъявил желание добавить ярких красок в свой рисунок, аргументировав это тем, что «почему-то так захотелось» (рис. 3)

Рис. 3

В данной ситуации не целесообразно настаивать на дополнительных сознательных усилиях. В последующей работе подросток раскрылся и демонстрировал осознание своего актуального состояния. В целом, после преодоления психоэмоционального барьера, групповая динамика указывала на развитие у подростков доверия, которое является немаловажным фактором для создания безопасной психологической атмосферы.

Следующее правило, учитываемое при проведении тренинговой программы, - каждое задание начинается с объяснения его смысла и целей, завершается обсуждением полученного опыта.

Также в ходе работы нами использовался такой прием, как повторяемость некоторых упражнений, которые можно рассматривать в диагностическом аспекте. Например «рисунок лица», сделанный с закрытыми глазами. Это упражнение, выполненное на разных этапах тренинга, позволяет проследить динамику образа себя.

В процессе психокоррекционной работы мы делали акцент на творческом самовыражении подростков, именно поэтому учитывалось правило отсутствия жестких стандартов в выполнении упражнений.

В программу нашего тренинга включены как широко применяемые упражнения («каракули», «прошлое, настоящее, будущее»), так и авторская разработка (рисунок «генеалогическое древо», цель которого - проследить межпоколенные трансмиссии, подтолкнуть подростка к осознанию влияния установок предшествующих поколений на его восприятие современной ситуации, выход на целостность своего Я через семейную идентичность), а также модификация известных упражнений (например, упражнение «сочинение историй», конкретизированное темой «Один день из жизни ведьмы (колдуна)» с целью повышения самооценки и обретения уверенности в себе через проигрывание в имагинативном сценарии желанного реванша за прежние поражения и унижения). Ряд упражнений заимствован из авторской программы А. В. Старовойтова (например, «рисунок своего лица», выполненный с открытыми и с закрытыми глазами).

Данная коррекционно-развивающая работа призвана повлиять на внутриличностную сферу жизнедеятельности подростка. Вместе с тем, в процессе групповой динамики подвергается коррекции и межличностная активность подростка.

Особо стоит сказать о таком важном моменте, как групповая динамика. Она с самого начала была очень интенсивной, поскольку между участниками сразу возникает взаимодействие на бессознательном уровне. Здесь имели место и агрессивные чувства, и взаимные проекции. Однако, контекст группы дает возможность выразить свои чувства в достаточно безопасной форме, ибо они выносятся в условно-театральное, фантазийное пространство. В свою очередь, высокая субъективная значимость для подростка социальной успешности позволяет через осознание своих психологических качеств, принимаемых группой, психологом, повышать уровень самооценки.

Разработанный нами психокоррекционный тренинг ориентирован в первую очередь на развитие самопонимания подростка, на его самораскрытие. Коррекционное воздействие направлено на повышение психологической устойчивости за счет расширения возможных моделей поведения с учетом возросшего понимания своих мотивов, а также за счет способности подростка к рациональному анализу своего состояния. В качестве примера можно привести работу над упражнением «рисунок генеалогического древа». Поскольку семья является носителем определенных «истин», которыми руководствуются ее члены, по мере того, как каждое поколение сталкивается с новой для себя социальной реальностью, то реакции подростка на окружающую действительность во многом определяются семейной динамикой. Упражнение «рисунок генеалогического древа» дает возможность ребенку оценить влияние различных аспектов семейных отношений на его психические условия существования. В процессе переозначивания негативных образов происходит укрепление психической идентичности подростка, что в свою очередь помогает достичь более реалистичного взгляда на ситуацию и самого себя. Пример: Никита Р. при описании своего генеалогического древа указал на жесткий (с оговоркой на «жестокий») ствол. Мальчику трудно было определиться на сколько этот факт ему не нравится. В процессе обсуждения Никита изъявил желание дорисовать зеленые листочки («нежные… как мама»). В таком виде «дерево выглядит гораздо лучше, а этот ствол твердый дает возможность противостоять ураганам».

Рисунок 4

Рисунок 4 «Мои эмоции» может служить примером примитивного отреагирования чувств с минимальным осознаванием клиентом психологического содержания изобразительной продукции: Елена К. «раскрашивая» свои эмоции, отметила, что темнота - это буря раздражения, которую ей трудно иногда подавить, и порой она сама не понимает, что ее злит, а золотистые лучи - это радость, которую даже злость не может закрыть.

В процессе тренинга наблюдалась постепенная трансформация малосодержательных художественных образов в более сложную изобразительную продукцию с постепенным осознаванием участниками тренинга ее психологического содержания. Так последняя работа Насти К. сопровождалась мощным отреагированием.

рис. 5

Она нарисовала ангела (рис.5), по словам девушки, ангел получился злой и надменный. В какой-то момент Настя поняла, что нарисовала не ангела, а себя. Это открытие девочку удивило и очень огорчило. Впоследствии Настя создала еще один образ ангела (рис.6).

рис. 6

Второй ангел, по словам девочки, был слишком беззащитным и наивным. В процессе манипуляции этими образами девушка смогла модифицировать свой образ Я через принятие теневой части своей личности и интеграцию «жестокого и нежного ангелов» в «разностороннюю девушку, которая может быть доброй и нежной, а может и постоять за себя, когда надо, и даже позлиться».

В процессе коррекционной работы нами было отмечено, что некоторые дети после нескольких первых занятий обращались к уже выполненным рисункам и вносили в них изменения. Внесение корректив отражает положительную динамику состояния ребенка, его новую оценку произошедших событий и иной взгляд на вещи. (Шери Сейкс «Техника изобразительных преобразований»)

Таким образом, в коррекционную программу целесообразно включать техники изобразительных преобразований, когда ребенок имеет возможность периодически возвращаться к просмотру своих прежних рисунков с тем, чтобы, внося в них определенные исправления, он мог ощутить свою способность влиять на события. Примером такой динамики может служить работа Валентины М., в рисунках которой проявлялся крайне ограниченный спектр тем и переживаний, вернувшись к ним через некоторое время, она смогла дополнить их новыми элементами, отражающими развитие ее эмоциональной сферы. В частности, на одном из лиц она нарисовала слезы, а на другом рисунке пририсовала гримасу злости.

Систематизация используемых в разрабатываемой нами программе коррекционно-развивающего тренинга упражнений позволяет выделить три тренинговых блока:

Блок коммуникативных упражнений - направлен на развитие навыков адекватной коммуникации.

Блок имагинативных упражнений - связан с развитием воображения, креативности. Упражнения этого блока позволяют корректировать патогенные установки и стереотипы, повышают уровень осознанности субъективных переживаний и ситуаций.

Блок эмоционально-аффективных упражнений - способствует эмоциональной открытости, позволяет осуществлять коррекцию доминирующих эмоционально-аффективных комплексов через их отреагирование во внешних действиях.

Интегральные тренинговые блоки

Название структурного блока тренинговой программы	Входящие в него упражнения
Коммуникативный	«Передача предмета», «Визуальный контакт», «Присоединение», «Свеча», «Разговор через стекло», «Падение», «Исследование пространства», «Слушание»
Имагинативный	«Кто я?», «Делаем куклу», «Рисунок своей эмоции», «Рисунок лица», «Один день из жизни волшебника», «Рисунок генеалогического древа», «Техника мандалы», «Рисунок руки», «Линия времени», «Каракули», «Театр цветов»
Эмоционально-экспрессивный	«Невербальный образ эмоций», «Война и мир», «Мир чувств», «Эмоциональная передача предмета», «Передача эмоций», «Выпускание пара», «Танец зверей», «Отгадай слово», «Палитра эмоций», «Разозлись»

Исходя из полученных результатов, мы можем сделать вывод, что применение арт-терапевтического психокоррекционного тренинга в работе с подростками с неадекватным «Образом-Я» показало свою достаточную эффективность. Это проявляется в статистически достоверном снижении выраженности дивергенции Я-реального и Я-идеального, повышении самооценки, повышении уровня самопонимания, самопринятия, развитии творческого потенциала подростков. По результатам наблюдения можно отметить снижение таких показателей эмоционально-аффективной сферы, как косвенная и вербальная агрессия, чувство вины, раздражительность, обида.

Отдельно хотелось бы отметить результаты, которые свидетельствуют об особенностях динамики образа себя в ходе тренинга. Качественный анализ мы можем сделать по результатам, полученным благодаря применению ряда арт-терапевтических приемов. «Рисунок себя» и «Рисунок своего лица», сделанные на разных этапах тренинга, показывают, что образ себя, репрезентируемый в графическом виде, становится более гармоничным. «Рисунок себя», сделанный на заключительных этапах тренинга, показал, что образ себя становится более уравновешенным (лицо изображается более целостно, более гармоничным становится взаиморасположение отдельных элементов лица - губы, глаза, волосы, нос, контуры лица).

Подчеркнем, что положительная динамика в ходе работы с тревожными и агрессивными проявлениями подростков служила для нас важным критерием эффективности коррекционной программы.

Для нас экспериментально значимыми результатами явились данные тестирования, подтверждающие выдвинутую в ходе работы над темой гипотезу о корригирующих возможностях арт-терапевтического психотренинга. Результаты наблюдения усиливают тестовые данные и позволяют более точно обосновать теоретические и практические выводы.

Сумма полученных результатов позволяет нам уточнить и представить в обобщенном виде те механизмы, которые лежат в основе позитивных коррекционных изменений в самосознании подростков:

Повышение осознанности в отношении эмоциональных проявлений (самооценка становится более адекватной), что выражается в способности к саморегуляции своего состояния и более тонкой дифференциации эмоциональных реакций.

Рефлексия особенностей проявления поведенческих паттернов, освоение альтернативных стратегий самовыражения.

Эмоционально-аффективное отреагирование сдерживаемых аффектов.

Развитие навыка когнитивного контроля ситуаций в настоящем, адекватность оценки прошлого опыта и реалистичное прогнозирование будущего.

Результаты проведенного исследования позволяют нам говорить об эффективности и адекватности применения методов игровой и арт-терапии для коррекции самосознания подростков.

3.3 Структура арт-терапевтического занятия.

Каждое занятие по арт-терапии состоит из основных процедур, направленных на решение определенных задач:

Настрой (разогрев). Задача состоит в подготовке участников к спонтанной, художественной деятельности и внутригрупповой коммуникации.

Разработка темы. Задача - экстериоризация внутренних переживаний через визуальную репрезентацию образов.

Этап вербализации. Переосмысление экстериоризированных образов, освобождение от внутренних переживаний посредством модификации негативно заряженных образов.

Коллективная работа в малых группах. Задача - перевод травмирующих переживаний в комическую форму, эмоциональное переключение.

Рефлексивный анализ. Задача - в безопасной обстановке группы помочь подростку отреагировать свои переживания и переозначить негативно наполненные образы, трансформировать их в позитивные, то есть найти нечто положительное в негативных образах и акцентироваться на этом.

Заключение

Подводя итоги вышеизложенного, следует отметить, прежде всего, что подростковый возраст является наиболее важным в психосоциальном развитии человека. Уже не ребенок, но еще и не взрослый, подросток сталкивается с различными социальными требованиями и новыми ролями. Задача подростка - собрать воедино все имеющиеся к этому времени знания о себе и интегрировать многочисленные образы себя в личную идентичность. Личная идентичность предполагает адекватное восприятие и оценивание себя для успешного управления своим поведением. Основной задачей нашего исследования была выработка программы помощи детям, оказавшимся перед лицом трудностей подростковой поры и теми нагрузками, которые ложатся на них в школе и дома. Подводя итог нашей работы можно с уверенностью сказать, что в арт-терапевтическом процессе ребенок приобретает ценный опыт позитивных изменений. Постепенно происходит углубленное самопознание, самопринятие, гармонизация развития, личностный рост. Это потенциальный путь к самоопределению, самореализации, самоактуализации личности.

Анализ психологической литературы, результаты проведённого исследования позволяют нам сделать следующие выводы:

1. Мы рассмотрели преимущества арт-терапевтических методов в работе с подростками:

- Творческая деятельность во многих случаях позволяет обходить «цензуру» сознания и обеспечивает возможность экстериоризации латентных идей или состояний. Включаясь в рациональный анализ своего состояния, субъект обусловливает большую адекватность своего Образа Я.

- Вместе с тем, изобразительный образ (рисунок, пластический этюд, история и т. д.) является для ребенка средством психологической защиты и саморегуляции, к которым он прибегает в трудных для себя ситуациях, поскольку изобразительный образ обладает способностью контейнировать сложные чувства до тех пор, пока детское сознание не сможет их «увидеть» или принять.

- Арт-терапия позволяет облегчить процесс индивидуализации саморазвития личности на основе установления зрелого баланса между бессознательным и сознательным Я.

Также были определены цели арт-терапии: гармонизация личности; предоставление возможности для самовыражения; познание своего Я; развитие адекватного и целостного образа Я.

2.На основе анализа литературы нами были определены психологические особенности Я-концепции старших подростков:

развитие самосознания;

выработка системы эталонов оценивания себя и окружающих;

изменение в содержательной стороне самооценки;

эмансипация самооценки;

специфика восприятия собственного физического облика;

влияние характера самооценки на формирование личностных качеств подростка.

3.С целью развития адекватного образа Я у старших подростков нами была создана и апробирована программа психокоррекционного тренинга. Условиями, способствующими развитию адекватного образа Я подростков, явились:

- тематика, последовательность, структура занятий, используемых в тренинге;

- индивидуальный подход к каждому подростку;

- учёт возрастных особенностей;

- процесс групповой динамики;

- личная заинтересованность участников тренинга.

Нами были проанализированы и представлены в обобщенном виде те механизмы, которые лежат в основе позитивных коррекционных изменений в самосознании подростков:

- Повышение осознанности в отношении эмоциональных проявлений (самооценка становится более адекватной), что выражается в способности к саморегуляции своего состояния и более тонкой дифференциации эмоциональных реакций.

- Рефлексия особенностей проявления поведенческих паттернов, освоение альтернативных стратегий самовыражения.

- Эмоционально-аффективное отреагирование сдерживаемых аффектов.

- Развитие навыка когнитивного контроля ситуаций в настоящем, адекватность оценки прошлого опыта и реалистичное прогнозирование будущего.

Проведённая работа способствовала развитию адекватного понимания подростками самих себя, позитивному изменению отношения к себе и другим, приобретению опыта доверительного общения. Результаты исследования свидетельствуют о повышении уровня самоуважения у членов группы, об увеличении среди участников группы количества подростков с умеренным уровнем притязания: позитивные изменения (в сторону адекватности) по параметрам уровня притязаний произошли в 45 % случаев. После проведения психокоррекционной программы произошел сдвиг в сторону позитивной самооценки у 80 % испытуемых, дивергенция Я-реального и Я-идеального, как важный показатель психологической стабильности, сократилась в 85% случаев, повысился уровень креативности в 89 % случаев.

Также в нашей работе теоретически была доказана непосредственная связь между рефлексивностью и креативностью, и то, что развитие креативности ведет к повышению уровня самопонимания и самопринятия. Если исходить из соображений, что креативность есть умение человека отказываться от стереотипных способов мышления, то это способность к обостренному восприятию недостатков, дисгармонии, то можно проследить непосредственную связь креативности и рефлексивности, поскольку рефлексивность - это процесс познания своего внутреннего мира, это оценка предпосылок, условий и течения собственной деятельности, внутренней жизни, что, в свою очередь, невозможно без обостренного восприятия дисгармонии, без адекватной самокритики и выхода за пределы уже имеющихся знаний.

Результаты проведенного исследования позволяют нам говорить об эффективности и адекватности применения методов игровой и арт-терапии для коррекции самосознания подростков.

Размещено на Allbest.ru

...