Размещено на http://www.allbest.ru/

Эмоции и чувства



Что такое эмоция. Общая психологическая характеристика эмоциональной сферы

Эмоция (франц. emotion - волнение, возбуждение, от лат. emoveo - потрясаю, волную) - это процесс психического отражения действительности в форме пристрастного переживания явлений, событий и ситуаций, обусловленного их отношением к потребностям субъекта. Данное определение указывает на необходимость анализа эмоциональных явлений с учетом актуального потребностного состояния организма и психики конкретного субъекта. Согласно формулировке С.Л. Рубинштейна, «эмоции являются субъективной формой существования потребностей».

Самое общее, что объединяет все эмоциональные явления, это присущая им пристрастность и субъективность или, точнее, непосредственная соотнесенность с субъектом, его потребностями, целями и отношениями к различным сторонам действительности. Если для когнитивных процессов характерна ориентация на дифференцированное и максимально объективное отражение познаваемого мира, то любое эмоциональное явление осознается, прежде всего, как «мое» состояние или переживание. Отдельные признаки объектов и ситуаций отражаются в нем не сами по себе, но в соответствии с тем значением, которое они приобретают для носителя эмоции в контексте его жизненных нужд и стоящих перед ним задач.

Термин «эмоции» в целом обозначает психические состояния и процессы, выражающие переживание бессознательной или осознанной вероятностной оценки эффективности реализации в прошлом, настоящем и будущем конкретных моделей поведения.

Таким образом, в любом эмоциональном переживании реализуется оценочная функция и выражен субъективно-отношенческий компонент: действительность отражается в эмоциях в ее непосредственном отношении к мотивационной сфере субъекта, актуальным потребностям, целям и мотивам его деятельности.

В свете отечественной теории деятельности эмоция понимается как отражение отношения результата деятельности к ее мотиву. Если с точки зрения мотива деятельность оказалось успешной, возникают позитивные эмоции, если же имел место неуспех -- негативные. Эмоции возникают лишь в связи с такими ситуациями, событиями или результатами собственных действий субъекта, которые непосредственно затрагивают его мотивы. Поэтому эмоциональные состояния и переживания выступают своего рода ключом к пониманию неосознаваемых мотивов. Ведь и житейских наблюдений достаточно, чтобы убедиться: человека волнует только то, что напрямую касается его актуальных потребностей, побуждений и устремлений.

Эмоции предназначены для:

а) упреждающего оповещения сознания о вероятной степени эффективности предстоящей деятельности;

б) коррекции осуществляемого поведения;

в) изменения степени включенности сознания в реализацию некоторой поведенческой модели (так, под влиянием интенсивного аффекта степень осознанности поведения заметно снижается, наблюдается сужение сознания, тогда как умеренный страх или интерес способствуют повышению внимательности и сознательной включенности субъекта в осуществляемую им деятельность);

д) организации памяти, фиксирующей оценки результатов деятельности (эмоциональные следы памяти).

Эмоциональная жизнь человека многообразна по содержанию; эмоции выражают оценочное отношение к различным аспектам действительности:

1) к отдельным условиям, способствующим или препятствующим удовлетворению потребности;

2) к конкретным достижениям или неудачам в осуществлении деятельности;

3) к тем или иным изменениям в системе межличностных связей;

4) к определенным аспектам собственной личности и поведения;

5) к сложившимся или возможным жизненным ситуациям в целом.

Отношение к отражаемым явлениям, как главное свойство эмоций, представлено:

1) в их качественных характеристиках, к которым относятся:

а) знак - положительный или отрицательный;

б) модальность - специфическое свойство, отличающее удивление от тревоги, радость от отвращения, гнев от печали и т.д.;

2) в динамике протекания эмоций, их длительности, интенсивности и пр. параметрах;

3) в динамике внешнего выражения эмоций -- эмоциональной экспрессии (мимике, пантомимике, интонационной стороне речи).

Возникновение эмоций связано со сложной комплексной работой коры, подкорки мозга и вегетативной нервной системы, регулирующей работу внутренних органов. Этим определяется тесная связь эмоций и чувств с деятельностью сердца, дыханием, с изменениями в работе скелетных мышц (пантомимика) и лицевых мышц (мимика). Специальные эксперименты обнаружили в глубине мозга, в лимбической системе, существование центров положительных и отрицательных эмоций, получивших название центров наслаждения («рая») и страдания («ада»).

В филогенезе эмоции возникают как средство, позволяющее живым существам оценить биологическую значимость актуальных состояний организма и внешних воздействий. Роль эмоций в эволюции -- служить своеобразными биологическими сигналами, отражающими важность тех или иных условий для удовлетворения насущных потребностей индивида (особи). По своему происхождению эмоции представляют форму видового опыта, инициируя необходимые с биологической точки зрения действия (например, избегание опасности), целесообразность которых индивид может и не осознавать.

Развитие эмоций в онтогенезе выражается:

1) в дифференциации качеств эмоций;

2) в усложнении объектов, вызывающих эмоциональный отклик;

3) в развитии способности регулировать эмоциональные переживания и их внешнее выражение.

Эмоции человека являются продуктом его культурно-исторического развития и определяются общественной формой человеческого бытия. Они органично включены в единую систему внутренней регуляции поведения; будучи субъективной формой выражения потребностей, эмоции предшествуют деятельности по удовлетворению последних, инициируя и направляя ее. Различные феномены эмоциональной сферы выступают также в роли регуляторов общения, определяя его способы и средства, влияя на выбор партнеров по общению, установление и закрепление межличностных связей.

Главная особенность человеческих эмоций состоит в том, что в общественно-исторической практике формируется особый «эмоциональный язык», который может передаваться как некоторое общепринятое описание или форма выражения эмоциональных состояний. Благодаря пониманию этого языка возникает, в частности, эмоциональный отклик на произведения искусства, которые имеют достаточно тесную связь с определенной исторической эпохой, но, тем не менее, способны волновать и вне ограниченного культурного контекста их создания. Однако говорить об универсальном языке выражения эмоций, доступном представителям любых культурных сообществ, было бы крайне не корректно.

Эмоциональный опыт преобразуется и обогащается в ходе развития личности, в процессах общения и взаимопознания между людьми, предполагающих сопереживание (эмпатию), под влиянием искусства, религии (формирование эстетических, этических, религиозных чувств), идеологии, средств массовой информации и др. факторов культуры.



Теории эмоций

В XVIII и XIX вв. не было единой точки зрения на природу и сущность эмоций. С одной стороны, в свете всепроникающего новоевропейского рационализма выдвигались интеллектуалистические теории, связывающие эмоции с представлениями и суждениями индивида, с другой - разрабатывались биологические концепции, в большей степени акцентировавшие физиологическую составляющую эмоционального процесса, его связь с приспособительными движениями и реакциями организма.

Наиболее четко интеллектуалистическая точка зрения была сформулирована немецким философом И.Ф. Гербатом, в учении которого в качестве фундаментального психологического феномена рассматривалось представление. Гербарт полагал, что испытываемые нами чувства соответствуют той связи, которая устанавливается между различными представлениями; это своеобразная реакция на гармонию, согласованность представлений или противоречие, конфликт между ними. Так, образ умершего человека в гробу, сравниваемый с воспоминанием о том, каким этот человек был при жизни, порождает печаль. Следовательно, эмоция есть результат интеллектуальной операции сравнения, а ее вегетативные проявления вторичны.

Одна из наиболее ранних биологических теорий, объясняющих эмоциональные явления, разработана автором эволюционного учения Ч. Дарвиным (1872), который впервые сделал предметом научного изучения эмоциональные выразительные движения животных. На основе сравнительных исследований эмоциональных движений млекопитающих, Дарвин пришел к выводу, что эти экспрессивные формы поведения представляют рудимент целесообразных инстинктивных действий, сохраняющих в какой-то степени свой биологический смысл и вместе с тем выступающих в качестве биологически значимых сигналов для особей не только своего, но и других видов. Иными словами, сигнальная функция эмоций вторична: изначально целесообразные инстинктивные движения в ходе эволюции преобразовались в социально значимые сигналы.

В. Вундт, анализируя данные интроспекции, выделил три главных компонента эмоциональных переживаний, представив каждый из них в виде диады противоположностей: а) удовольствие - неудовольствие (приятное - неприятное); б) напряжение - освобождение от напряжения, расслабление; в) возбуждение - успокоение (т.н. трехкомпонентная теория эмоций). Эти «компоненты эмоционального качества» выступают по отношению к целостным переживаниям как их родовые характеристики, определяющие их своим сочетанием.

Вундт полагал, что все многообразие человеческих переживаний и чувств может быть адекватно исследовано и описано посредством предложенной им трехмерной системы координат (см. Рис. 1). Она действительно позволяет определить знак эмоции, степень вызываемого ею возбуждения и напряжения. Однако в ней отсутствует такая важная характеристика, как длительность эмоциональной реакции.

По Вундту, в понимании эмоций существенным моментом выступает влияние чувств на течение представлений и, наоборот, влияние представлений на чувства, телесные же реакции вторичны - это лишь следствия эмоций, хотя и они в некоторой мере обуславливают духовную жизнь человека. Целесообразность этих психических процессов Вундт связывал с «внутренней духовной силой» - апперцепцией, обеспечивающей «высший синтез» прошлого опыта и актуальных переживаний, впечатлений. Таким образом, душевная жизнь распадается у Вундта на относительно самостоятельные элементы: представления, эмоции и апперцепцию, как связующую их психическую функцию.

Оппонент В. Вундта, американский психолог У. Джемс считал такую трехкомпонентную модель несостоятельной в силу ее эклектичности и сравнил вундтовскую теорию эмоционально-волевых процессов с червяком: разрежь его пополам, каждая половина поползет в свою сторону.

Поворотным моментом в истории исследования эмоций стало появление в 1884 г. статьи Джемса «Что такое эмоция». В следующем году немецкий психолог Г. Ланге опубликовал работу «Эмоции», в которой излагались идеи, близкие воззрениям Джемса.

Так сложилась знаменитая теория Джемса - Ланге, согласно которой эмоция определяется как переживание специфических изменений в теле (в основном, висцеральной природы), производимых внешней ситуацией. «Мы огорчены потому, что плачем, разгневаны потому, что наносим удар, испуганы потому, что дрожим, а не наоборот», - считал Джемс. Если Джемс локализовал источник эмоций в скелетных мышцах, то Ланге связывал все многообразие эмоциональных переживаний с изменениями в вазомоторной (кровеносной) системе.

Теория Джемса - Ланге подтверждалась следующими фактами:

1) имеется соответствие между определенными переживаемыми эмоциями и типичными для них мимическими и телесными реакциями;

2) если из какой-либо эмоции, как состояния сознания, вычесть одно за другим все ощущения, представленные в телесных симптомах, то, в конце концов, от эмоции ничего не останется;

3) невозможно выполнение движений, соответствующих одной эмоции, и одновременное переживание другой.

Положения данной теории, весьма популярной в начале XX века, широко использовались в театральном искусстве, при разработке методов вхождения в сложную роль посредством телесного воспроизведения соответствующих ей эмоций (в частности, в системе К.С. Станиславского).

Однако, как признавал сам У. Джемс, в рамках «периферической теории» оставался необъяснимым тот факт, что нередко эмоция усиливается, даже когда блокируется ее физиологическое проявление (например, часто невозможно удержаться от смеха, даже если очень стараешься это сделать).

Периферическая теория эмоций Джемса - Ланге была подвергнута критике со стороны У. Кеннона, которому после серии экспериментов на животных удалось доказать, что:

а) отделение внутренних органов от центральной нервной системы не устраняет возможность эмоционального поведения;

б) внутренние органы реагируют слишком медленно и однообразно для того, чтобы быть источником столь стремительных, различных и специфических эмоциональных ощущений;

в) одни и те же висцеральные изменения возникают при качественно различающихся эмоциональных состояниях и при состояниях, не связанных с эмоциями Например, учащенное сердцебиение может свидетельствовать и о страхе, и о гневе, и о состоянии влюбленности; или просто о том, что человек быстро бежал.;

г) искусственно вызванные висцеральные изменения, типичные для определенных эмоций, тем не менее, их не вызывают.

Дополнительным подтверждением данных У. Кеннона стали эксперимент Ч. Шеррингтона (с перерезкой блуждающего нерва), показавший, что мозг способен продуцировать эмоциональные реакции и после того, как он оказывается разобщенным с внутренними органами и группами скелетных мышц, а также исследования Ф. Барда.

Таламическую теорию У. Кеннона и Ф. Барда, предложенную авторами в 1927 - 1928 гг., можно считать научной альтернативой теории Джемса - Ланге, так как ее авторы полагали, что не эмоция есть осознание двигательной и вегетативной реакции, а напротив, вегетативные изменения и мышечные реакции организма являются следствием переживания эмоций. У. Кеннон считал, что моторные и вегетативные компоненты эмоций биологически целесообразны, поскольку обеспечивают предварительную настройку организма на экстренное реагирование в изменившейся стимульной ситуации, в которой от него может потребоваться повышенный расход энергетических ресурсов. Однако такой настройке должна предшествовать (и инициировать ее), пусть приблизительная, оценка происходящего. Первичный анализ эмоциогенной ситуации осуществляется в особом отделе центральной нервной системы -- таламусе, который одновременно посылает сигналы, как в вегетативную и периферическую нервную систему, так и в полушария головного мозга, где осознается биологическое значение происходящих событий и формируется их эмоциональная оценка. Таким образом, центром эмоций является таламус, а кора больших полушарий головного мозга выполняет функции более тонкого различения эмоциогенных стимулов и регулирования ответных эмоциональных реакций.

Позднее П. Бард доказал, что телесные реакции и связанные с ними эмоциональные переживания возникают практически одновременно, а из всех структур мозга с эмоциями более всего функционально связаны гипоталамус и центральные части лимбической системы, а не собственно таламус. В свою очередь, Х. Дельгадо в экспериментах, поставленных на животных, установил, что посредством электрической стимуляции этих структур можно искусственно вызывать и угнетать такие эмоциональные состояния, как гнев и страх.

Вслед за таламической появились и другие «локализационные теории», связавшие эмоции с определенными структурами мозга: активационная теория Линдсли (субстрат эмоций -- ретикулярная формация), гипоталамическая теория Гельгорна, лимбическая теория Пейпеца -- Мак-Лина, связавшая эмоциональные состояния и реакции с целым ансамблем мозговых образований, объединенных в так называемый «круг Пейпеца» (ядра передней области таламуса -- поясная извилина -- гиппокамп -- мамиллярные ядра гипоталамуса).

Отдельные ученые-физиологи (в частности, Э. Гельгорн) пришли к заключению, что основная функция эмоций -- энергетическая мобилизация организма. Так, например, доказано, что радость сопровождается конкретными эффектами мобилизации: при переживании этой эмоции мелкие артерии расширяются, усиливается приток крови к коже, ускоренное кровообращение облегчает питание тканей и способствует оптимизации физиологических процессов. Напротив, физиологические проявления печали характеризуются парализующим действием на мышцы, снижением их тонуса. Таким образом, в эмоциях раскрываются основные механизмы активации, определяющие интенсивность жизнедеятельности индивида.

Несмотря на ряд научных достоинств, теория Кеннона - Барда и др. нейрофизиологические концепции эмоций отличаются механистичностью, так как в них сложные механизмы эмоционального поведения редуктивно сводятся к рефлекторной деятельности определенных структур мозга. Безусловно, физиологические корреляты эмоций являются их важнейшим функциональным компонентом, однако ими не исчерпывается все богатство феноменологии эмоций.

Это удалось доказать авторам двухфакторной теории эмоций Э. Шехтеру и Д. Сингеру (1962). Эти авторы пришли к заключению, что определенный уровень активации, составляющий физиологическое возбуждение, сам по себе еще не обеспечивает эмоцию. Для ее появления необходима когнитивная интерпретация причин внутреннего состояния возбуждения, связанных с конкретной ситуацией. Уровень активации - физиологический компонент - обладает исключительно энергетической функцией. Когнитивный же компонент придает переживанию эмоции содержание, специфическую окраску и направленность. Он определяется, с одной стороны состоянием мотивационной сферы (актуальной потребностью), с другой - прошлым опытом субъекта, его знаниями и представлениями о мире. Таким образом, согласно данной теории, эмоциональное реагирование обусловлено двумя группами факторов - физиологическими и когнитивными факторами.

Для подтверждения основных положений двухфакторной теории Э. Шехтер и Д. Сингер провели следующий эксперимент. Всем испытуемым была сделана инъекция гормона адреналина, вызывающая активацию симпатической нервной системы. При этом одной группе испытуемых сообщили о том, какие симптомы обычно вызывает такая инъекция, а другой объявили, что им был введен физиологический раствор. Затем каждый из испытуемых попадал в помещение, где находился актер, изображавший либо гнев (он читал некое письмо и будто бы в припадке бешенства рвал его на мелкие кусочки), либо эйфорию (читая письмо, он приходил в состояние бурной радости и воодушевления). Испытуемые были отделены от актера прозрачной перегородкой и не имели возможности вступить с ним в контакт. Все участники эксперимента испытывали аналогичные физиологические изменения в организме: учащенное сердцебиение, потоотделение и др. Однако, те из них, кто был предупрежден о действии адреналина, не переживали при этом сколько-нибудь отчетливых эмоций. Представители же второй группы, напротив, демонстрировали достаточно выраженные эмоциональные состояния, заражаясь от актера гневом или радостью. Это и послужило доказательством роли когнитивных процессов в возникновении эмоциональных состояний.

В научно-практическом направлении, получившем название «нейро-лингвистическое программирование» были получены дополнительные данные о формирующем влиянии когнитивных факторов: установлено, что изменение «когнитивной рамки» или смыслового контекста, в котором воспринимается эмоциогенное событие, позволяет изменить и его эмоциональную оценку. На учете этой закономерности базируется такой метод коррекции эмоционально-волевых расстройств, как рефрейминг (дословно «изменение рамки», переструктурирование). Освобождение от негативных эмоциональных следствий травмирующей ситуации достигается здесь путем ее переинтерпретирования.

Можно также привести в качестве иллюстрации классический эксперимент Р. Лазаруса и его коллег (Lazarus, Mordkoff&Davison, Spiesman, 1964), в котором четырем группам испытуемых демонстрировалась видеозапись жестокого ритуала, принятого в одном из архаических племен. При этом разным группам предъявлялись разные титры, описывающие суть происходящего на экране, и фиксировалась динамика сопротивления кожи (КГР), служившая объективным показателем силы эмоции. Первой группе сообщалось, что показанная в фильме процедура очень болезненна и травматична. Второй не давалось никаких объяснений. Третьей предоставлялась информация о том, что ритуал не вызывает боли и совершенно необходим для посвящения юноши в сообщество зрелых мужчин. Наконец, четвертой группе ничего не сообщалось о чувствах участника ритуала, а лишь подчеркивался факт укорененности таких обычаев в других культурах. В результате сила эмоций испытуемых существенно уменьшалась от первой «травматической» группы к четвертой, названной авторами «интеллектуальной». Установленная Лазарусом динамика подтверждает тезис о влиянии понимания (интерпретации) на характер эмоциональных переживаний.

В когнитивной психологии возникновение эмоций объясняется в свете общей теории когнитивного соответствия: каждый человек, согласно этой теории, стремится к достижению согласованности и сбалансированности собственных когнитивных структур. Степенью согласованности или, наоборот, рассогласования, происходящего в этих структурах, и определяются знак и модальность переживаемых эмоций. Нарушение равновесия в когнитивной сфере приводит, в свою очередь, к эмоциональной дестабилизации. Так, из теории когнитивного диссонанса Л. Фестингера следует, что негативные эмоции появляются вследствие несовпадения ожиданий субъекта (сформированной им когнитивной модели) и наличной ситуации, в то время как позитивные переживания наблюдается тогда, когда сложившиеся условия превосходят ожидания или полностью согласуются с ними. Иными словами, негативная эмоция возникает как следствие когнитивного диссонанса, тогда как позитивная есть результат консонанса. Л. Фестингер предложил следующую формулу, позволяющую рассчитать величину когнитивного диссонанса:

,

где K - величина диссонанса, - значимость исходного когнитивного элемента, - значимость нового когнитивного элемента.

Наряду с разработкой когнитивных моделей, предпринимались попытки описать влияние эмоций на поведение и деятельность индивида. Было установлено, что характер и интенсивность эмоционального переживания выступают значимыми факторами регуляции деятельности, определяющими ее эффективность. Так, Д.О. Хеббу удалось экспериментальным путем вывести зависимость между уровнем эмоционального возбуждения человека и успешностью его практической деятельности. В проводимых им исследованиях выяснилось, что для достижения наивысшего результата неблагоприятно, как слишком слабое, так и чрезмерное по силе эмоциональное возбуждение. Наибольшей эффективности деятельность достигает при средних показателях эмоционального возбуждения. Соответственно, зависимость между показателями эмоционального возбуждения и успешности деятельности может быть графически выражена в виде кривой нормального распределения.

Вместе с тем, было обнаружено, что для конкретного человека характерен определенный оптимальный интервал силы эмоциональной возбудимости, обеспечивающий максимум эффективности в работе. В свою очередь, оптимальный уровень эмционального возбуждения зависит от ряда факторов, таких как характер и условия выполняемой деятельности, индивидуальные особенности субъекта деятельности и т.д.

Как уже отмечалось, в современных теориях рассматривается связь эмоций не только с когнитивной, но и с мотивационной сферой личности. Подчеркивается, что эмоция и инициирующая ее актуализированная потребность существуют в тесном неразрывном переплетении, а их разделение представляется условным и искусственным.

Д. Биндра после критического анализа существующих теорий эмоций пришел к выводу, что нельзя провести жесткое разграничение между эмоцией и мотивацией, а также между соответствующими им типично-видовыми действиями. Нет доказательств, что эмоции вызываются только стимулами внешней среды, а мотивации -- только изменениями внутренней среды организма. Эмоция не существует ни как самостоятельный процесс, ни как отдельный класс поведенческих реакций, она не может быть полностью отделена от других психических явлений -- ощущения, восприятия, мотивации и т.п. Биндра выдвигает собственную концепцию о «центральном мотивационном состоянии» -- комплексе нервных процессов, возникающих в результате действия комбинации побудительных стимулов определенного типа. Развитие «центрального мотивационного состояния» создает избирательное внимание к конкретному классу побудительных стимулов и реактивную склонность к соответствующему классу типично-видовых действий. Эмоциональные реакции входят в этот класс необходимым и неотторжимым компонентом.

Мотивационные теории эмоций базируются на признании побуждающей функции субъективных переживаний. Согласно Р.У. Липеру, эмоции представляют собой одну из форм мотивации наряду с такими «физиологически обусловленными» мотивами, как голод или физическая боль. Рассматривая эмоцию в качестве важнейшей составляющей мотивации, Б.И. Додонов подчеркивает двойственность ее психологической сущности: эмоция - это одновременно и оценка других ценностей, и ценность сама по себе. Как оценки эмоции направляют деятельность человека на те или иные объекты или отвращают от них. Как ценности они определяют склонность индивида к каким-то одним деятельностям и безразличие к другим. Эмоции играют роль своеобразного объекта потребностей: человек хочет испытывать какие-либо переживания, наслаждаться ими. В работах В.К. Вилюнаса подчеркивается неразрывная связь эмоций и мотивов как двух сторон мотивационной системы личности. Чувства личности также многочисленны, противоречивы и иерархически организованы, как и мотивы. Среди них также могут выделиться одно или несколько ведущих чувств, подчиняющих себе все остальные. Ведущие эмоции и чувства открывают субъекту значимость или смысл самого предмета потребности. Автор разделяет мнение Рубинштейна о том, что эмоции являются субъективной формой существования потребностей (мотивации). Мотивация открывается субъекту в виде эмоциональных явлений, которые сигнализируют ему о потребностной значимости объектов и побуждают направить на них деятельность. В таком случае справедливо предположить, что эмоциональные переживания могут быть итоговой, результативной формой существования мотивации.

В отечественной психологии наибольшее влияние приобрели фундаментальные теории эмоций, предложенные П.К. Анохиным и П.В. Симоновым.

В биологической теории П.К. Анохина, эволюционной по своей сути, эмоции определяются как приспособительный фактор в жизни животного мира. П.К. Анохин полагал, что рассмотрение эмоций с биологической точки зрения позволяет признать, что они закрепились в ходе эволюции как эффективный механизм, удерживающий жизненные процессы в оптимальных границах и предупреждающий разрушительный характер недостатка или избытка каких-либо факторов в жизнедеятельности данного организма. Положительные эмоции возникают, когда реальный результат совершенного поведенческого акта совпадает или превышает ожидаемый полезный результат, и наоборот, несовпадение полученного результата с ожидаемым ведет к отрицательным эмоциям.

Эмоция выступает как своеобразный инструмент, оптимизирующий жизненный процесс и тем самым способствующий сохранению, как отдельной особи, так и всего вида.

Неоднократное удовлетворение потребностей, окрашенное положительной эмоцией, способствует обучению соответствующей деятельности, а повторные неудачи в получении запрограммированного результата вызывают торможение неэффективной деятельности и поиски новых, более успешных способов достижения цели.

Наличие потребности представляет обязательное условие возникновения эмоции, но не единственное и не достаточное. Это положение явилось отправной точкой для построения П.В. Симоновым информационной теории эмоций. Согласно Симонову, эмоция есть отражение мозгом высших животных и человека соотношения величины потребности и вероятности ее удовлетворения в конкретный момент.

Симоновым сформулировано правило, согласно которому соотношение между эмоцией (Э), потребностью (П), информацией, прогностически необходимой для организации действий по удовлетворению потребности (), и информацией, которая имеется в наличии у субъекта и может быть использована им для построения целенаправленного поведения в данной ситуации (), выражается формулой:

Таким образом, эмоциональное переживание, его сила и качество, определяются, с одной стороны, интенсивностью и спецификой актуальной потребности, а с другой - разницей (разрывом) между информацией, которой субъект располагает в данный момент, и информацией, необходимой для удовлетворения имеющейся потребности.

Из данной формулы следует, что:

1) эмоция не возникает, если потребность отсутствует или удовлетворена, а при наличии потребности -- если система располагает достаточной информацией: И(с) = И(н);

2) при дефиците наличной информации И(с) появляется отрицательная эмоция, достигающая максимума в случае полного отсутствия информации;

3) положительная эмоция возникает, когда наличная информация превышает информацию, прогностически необходимую для удовлетворения данной потребности.

Таким образом, предложенная формула эмоций отражает количественную зависимость интенсивности эмоциональной реакции от силы потребности и размеров дефицита или прироста прогностической информации, необходимой для достижения цели -- удовлетворения потребности.

Симонов показал, что эмоции возникают при рассогласовании между жизненной потребностью и возможностью ее удовлетворения, т.е. при недостатке или избытке актуальных сведений, необходимых для достижения цели, а степень эмоционального напряжения определяется потребностью и дефицитом информации, необходимой для удовлетворения этой потребности. Поэтому в ряде случаев повышение информированности приводит к угасанию эмоции, изменяет эмоциональный настрой и поведение личности.

Эмоция может рассматриваться как обобщенная оценка ситуации. Так, эмоция страха развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты, как ожидание и предсказание неудачи при совершении действия, которое должно быть выполнено в данных условиях. Очень часто страх, возникающий в неожиданных и неизвестных ситуациях, достигает такой интенсивности, что человек погибает. Понимание того, что страх может быть следствием недостатка информации, позволяет его преодолеть.

Виды эмоциональных состояний

В зависимости от глубины, интенсивности, длительности и степени дифференцированности выделяются следующие виды эмоциональных состояний:

· чувственный тон ощущений;

· аффект;

· настроение;

· страсть;

· собственно эмоции.

1. Чувственный или эмоциональный тон ощущений -- это генетически первичная и простейшая форма эмоций, элементарное проявление органической чувствительности, сопровождающее отдельные жизненно важные воздействия среды (например, температурные, вкусовые) и побуждающее субъекта либо к их устранению, либо, наоборот, сохранению. Различные ощущения соотносятся с общим состоянием мотивационной сферы и подлежат примитивной эмоциональной оценке по шкале «приятное - неприятное». Так, запах розы или вкус апельсина оцениваются нами как приятные ощущения, а звук трения металлического предмета о стекло или запах сероводорода - как неприятные. Данный вид эмоциональных состояний сравним с примитивными психическими тропизмами - приближением к приятному стимулу малой интенсивности и удалением от разрушительного стимула большей интенсивности. Нередко подобные переживания в силу их слабой дифференцированности невозможно выразить вербально. Они представляют собой эмоциональную окраску, своеобразный качественный оттенок психического процесса ощущения, но часто не осознаются как таковые, а непосредственно приписываются внешнему объекту или явлению как присущие ему качества (приятная картина / музыка / голос / обстановка).

2. Аффект (от лат. affectus -- душевное волнение, страсть) -- стремительно и бурно протекающий эмоциональный процесс взрывного характера, который возникает в критических / экстремальных условиях (при неспособности найти выход из опасных и неожиданных ситуаций) и сопряжен с выраженными двигательными и органическими проявлениями. Часто аффективные переживания запускают не подчиненную сознательному волевому контролю разрядку в действии. Аффекты приводят к затормаживанию всех других психических процессов и реализации специфических, преимущественно, импульсивных поведенческих реакций. Как показал в своих исследованиях К.Г. Юнг, на основе пережитых аффектов формируются особые аффективно окрашенные комплексы, которые могут актуализироваться и проявиться в поведении без достаточного осознания вызвавших реакцию причин, при столкновении даже с отдельными элементами ситуации, однажды спровоцировавшей аффект.

Для диагностики бессознательных аффектов и возникших на их основе комплексов Юнгом была предложена специфическая модификация теста словесных ассоциаций. В список слов-стимулов, на которые необходимо было отвечать первыми, приходящими в голову ассоциациями, включались эмоционально нейтральные слова, а также эмоциогенные стимулы, т.е. слова, связанные со значимыми для испытуемого позитивными и негативными переживаниями. Эти стимулы предъявлялись таким образом, что испытуемый не мог установить порядок появления негативно окрашенных слов, и они как бы застигали его врасплох. При этом регистрировались время ответной реакции (насколько быстро испытуемый дает словесную ассоциацию на конкретное слово), физиологические изменения (учащение сердцебиения, расширение зрачков, кожно-гальваническая реакция и т.д.), невербальные, мимические и пантомимические проявления, а также подвергалось анализу символическое содержание ответа. Если после предъявления определенного слова-стимула, следовала длительная пауза (отсрочка ответа), у испытуемого учащался пульс, наблюдалось покраснение кожных покровов, он смеялся, резко изменял позу, вдавался в длительные рассуждения или раздраженно требовал прекратить обследование, то все это указывало на связь данного стимула с соответствующим аффективно-заряженным комплексом.

Возникновение и характер протекания аффективного переживания подчиняются следующей закономерности: чем интенсивнее исходный мотивационный стимул поведения, чем больше усилий было затрачено на его реализацию и чем незначительнее при этом достигнутый результат, тем сильнее возникающий аффект.

К основным психологическим характеристикам аффекта относятся:

– бурное внешнее проявление эмоционального процесса;

– кратковременность, незначительная продолжительность аффективного переживания (аффект не может длиться долго);

– безотчетность, низкий уровень осознания собственных действий и поступков;

– резко выраженный диффузный характер аффективного переживания.

Аффект захватывает человека тотально, видоизменяя и подчиняя себе практически все его психические проявления. Основное в аффекте -- это неожиданно наступающее, резко испытываемое человеком изменение состояния сознания, его “сужение”, сопровождающееся снижением критичности и нарушением волевого контроля совершаемых действий. В аффекте резко изменяются параметры внимания: снижается его переключаемость, нарушаются концентрация, память дезорганизуется вплоть до частичной или полной амнезии. Аффект оказывает деструктивное влияние на деятельность, вызывая при максимальной дезинтеграции ступор или хаотичные нецеленаправленные двигательные реакции.

Специфический эмоциональный процесс представляет собой аккумуляция аффекта -- продолжительное накопление незначительных по силе отрицательных эмоций с их последующей разрядкой в виде бурного и мало управляемого аффективного взрыва, наступающего без видимых причин.

Различают нормальные и патологические аффекты. Главные признаки патологического аффекта: измененное состояние сознания (дезориентация во времени и пространстве); неадекватность интенсивности реагирования интенсивности раздражителя, вызвавшего реакцию; наличие постаффектационной амнезии.

3. Настроение -- сравнительно продолжительное и устойчивое эмоциональное состояние умеренной или слабой интенсивности. Причины, вызывающие настроение, многочисленны -- от органического самочувствия (тонуса жизнедеятельности) до нюансов взаимоотношений с окружающими. Настроение имеет субъектную направленность. По сравнению с чувственным тоном оно осознается не как свойство объекта, но как состояние субъекта. Например, по поводу какого-либо музыкального произведения высказывание на основе чувственного тона будет звучать так: “Какая приятная музыка!”, а на основе настроения -- “эта музыка вызывает у меня хорошее настроение”.

Настроение имеет следующие отличительные особенности:

· низкая интенсивность (настроение проявляется неярко, никогда не достигает предельного выражения и не связано с интенсивным нервным возбуждением);

· значительная продолжительность;

· неясность и безотчетность (человек, как правило, слабо осознает причины, вызвавшие то или иное настроение; когда же осознание таковых происходит, соответствующее настроение нередко проходит);

· диффузный характер (настроение создает своеобразный фон, на котором возникают и осознаются все мысли, отношения и действия человека в конкретный период времени).

Значительную роль в возникновении и преобладании определенных настроений играют индивидуально-личностные особенности -- акцентуации характера (гипертимия -- склонность к повышенному настроению, дистимия -- склонность к пониженному настроению и депрессивному реагированию, эмотивность -- высокая эмоциональная чувствительность и глубина эмоциональных реакций и др.).

4. Страсть -- это интенсивное, обобщенное и продолжительное переживание, доминирующее над другими побуждениями человека и приводящее к сосредоточению на предмете страсти. Может быть принята, “санкционирована” личностью, а может переживаться как нечто нежелательное, навязчивое.

Характерными чертами страсти являются сила чувства, направленность всех помыслов личности на один объект, устойчивость, единство эмоциональных и волевых моментов, своеобразное сочетание активности и пассивности. Сила страсти проявляется в том, что ее реализация приводит, по образному выражению Ж.П. Сартра, к «спонтанному преобразованию мира», т.е. к качественному изменению его субъективного образа в сознании индивида.

5. Собственно эмоции, как уже отмечалось, появляются при наличии у индивида мотивации, избыточной по отношению к его приспособительным возможностям. В зависимости от того, в каком направлении нарушается баланс мотивации и возможностей субъекта, можно выделить две категории причин, предопределяющих возникновение эмоций: недостаточность приспособительных возможностей или избыточная мотивация. В первом случае эмоция возникает вследствие того, что субъект не в состоянии дать адекватный ответ на внешнюю стимуляцию (например, в ситуациях, отличающихся новизной, необычностью или внезапностью). Во втором случае имеет место избыточная мотивация, не находящая применения (перед действием или после завершения действия), и избыточная мотивация социального происхождения (связанная с социально значимым, социально нежелательным или социально опасным поведением).

Традиционным считается деление эмоций на положительные и отрицательные. Отметим, что понятия положительности и отрицательности применительно к эмоциям имеют относительное значение. Например, такие эмоции, как гнев, страх, стыд, не могут быть безоговорочно отнесены к категории негативных. Гнев иногда напрямую соотносится с приспособительным поведением и еще чаще - с защитой и утверждением личностной целостности. Страх служит жизненно важным сигналом внешней опасности или внутриличностного рассогласования. Кроме того, доказано, что тревога может способствовать усилению рефлексивных процессов и, таким образом, развитию самосознания. С другой стороны, известно, что интенсивное переживание радости способно привести к эмоциональной перегрузке и стать фактором стресса. Скорее правомерно допустить, что одни эмоции в определенных ситуациях приводят к своего рода «психической энтропии», а другие облегчают адаптивное поведение. В этом смысле будет ли данная эмоция «положительной» или «отрицательной», зависит от личностных особенностей субъекта и характера его взаимодействия с окружающей средой, так же как и от более общих этологических и экологических факторов.

Накоплены эмпирические данные, доказывающие, что обеспечение переживания и выражения положительных эмоций является функцией коры левого полушария, а продуцирование отрицательных эмоций - функция коры правого полушария. Так, при просмотре испытуемыми приятных видеоклипов у них наблюдалось повышение активности в левой части лобной зоны коры, а при просмотре неприятных - в правой (Р. Дэвидсон, 1990).

Принято выделять так наз. базальные или фундаментальные эмоции, которые могут рассматриваться в качестве «первоэлементов» эмоционально-аффективной сферы и на основе которых формируется все многообразие эмоциональных процессов и состояний.

К. Изард (1980) предложил одну из наиболее популярных классификаций эмоциональных явлений, представляющую собой перечень из десяти фундаментальных эмоций.

1. Интерес - возбуждение.

2. Удовольствие - радость.

3. Удивление

4. Горе - страдание.

5. Гнев - ярость.

6. Отвращение - омерзение.

7. Презрение - пренебрежение.

8. Страх - ужас.

9. Стыд - застенчивость.

10. Вина - раскаяние.

Практически каждая фундаментальная эмоция, как можно судить по предложенному Изардом перечню, представляет собой некий континуум интенсивности, заключенный между двумя полюсами (например, гнев - средняя интенсивность, ярость - высокая). Согласно Изарду, в реальной эмоциональной жизни человека эти фундаментальные эмоции смешиваются, образуя диады («интерес - удовольствие», «страх - стыд») и триады («горе - гнев - отвращение» или «удивление - интерес - удовольствие»). Из 10 фундаментальных эмоций могут образоваться 45 диад и 120 триад. Вместе с тем в каждый конкретный момент времени человек может испытывать лишь одну преобладающую эмоцию.

Выделение фундаментальных эмоций осуществляется на основе 3-х групп данных:

1) наличие характерных выразительных мимических комплексов;

2) уникальное субъективное переживание (феноменологическое качество);

3) специфический нервный субстрат.

Доминирует нейрофизиологический критерий, т.е. базальными признаются те эмоции, которые фиксируются при электрической стимуляции различных подкорковых зон мозга.

Эмоции различаются по степени осознанности. Конфликт между осознанными и неосознаваемыми эмоциями и соответствующими им мотивами чаще всего лежит в основе неврозов и других эмоционально-волевых нарушений личности.

Все эмоциональные состояния либо повышают, либо понижают жизнедеятельность человека. В зависимости от этого, они относятся к стеническим или астеническим эмоциям.

Стенические эмоции (от греч. sthenos -- сила) -- положительные эмоциональные состояния, связанные с повышением уровня жизнедеятельности и характеризующиеся возникновением ощущений возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости. Их физиологические признаки таковы: дыхание становится более частым, глубоким и легким, активизируется работа сердца, в целом организм в физиологическом плане подготавливается к большим затратам энергии.

Астенические эмоции -- негативные эмоциональные состояния, свидетельствующие об отказе от активного преодоления препятствий в ситуации повышенной эмоциональной нагрузки (подавленность, уныние, печаль, нелокализованный страх). Астенические эмоциональные состояния сопровождаются заметным снижением мышечного тонуса, замедлением дыхания, общей вялостью, угнетенностью и т.д.

В концепции современного отечественного психолога В.К. Вилюнаса различаются ведущие и производные эмоции. Ведущие эмоции - это эмоциональные состояния и переживания, непосредственно связанные с удовлетворением потребности и активизирующие поиск целевого объекта. Производными названы эмоции, осуществляющие оценку промежуточных этапов реализации поведения по удовлетворению потребности, предвосхищающие или констатирующие успех / неуспех конкретных действий и при необходимости обеспечивающие изменение общего направления активности.

Широкое признание получила градация эмоциональных состояний, предложенная С.Л. Рубинштейном, к настоящему моменту ставшая классической.

С.Л. Рубинштейн выделил три сферы эмоциональных проявлений личности: ее органическую жизнь, интересы материального порядка и духовные, нравственные потребности. Этим сферам соответствуют:

1) органическая (аффективно-эмоциональная) чувствительность;

2) предметные чувства

3) обобщенные мировоззренческие чувства.

К аффективно-эмоциональной чувствительности относятся, по мнению Рубинштейна, элементарные удовольствия и неудовольствия, связанные преимущественно с удовлетворением органических потребностей.

Предметные чувства связаны с обладанием определенными предметами и занятиями отдельными видами деятельности. Эти чувства соответственно их предметам подразделяются на: материальные, интеллектуальные и эстетические. Они проявляются в увлечении одними предметами, людьми или видами деятельности и в отвращении к другим.

Мировоззренческие чувства связаны с моралью и отношениями человека к миру, социальным событиям, нравственным категориям и ценностям.



Функции эмоций

Уже Ч. Дарвин (1872) отмечал биологическую целесообразность эмоций, как особых эволюционных факторов, расширяющих возможности выживания и приспособления организма к окружающей среде. Перечислим основные адаптационные функции эмоций, наиболее часто упоминаемые в психологической литературе.

Функция мобилизации заключается в том, что эмоциональные процессы (в первую очередь, стенические эмоции) обеспечивают определенный уровень возбуждения / активации, необходимый для запуска поведения по удовлетворению соответствующей потребности. Это проявляется и на физиологическом уровне: выброс адреналина в кровь при эмоциях страха и гнева повышает способность к бегству или оборонительному поведению, а понижение порогов чувствительности, наблюдающееся в состоянии тревоги, помогает индивиду лучше распознавать угрожающие стимулы, например, еле слышное приближение хищника.

Эмоции выполняют организующую функцию, т.е. способствуют организации некоторой деятельности, привлекая к ней силы и внимание, что, одновременно, может препятствовать параллельно осуществляемой деятельности, для которой та же эмоция окажется дезорганизующим фактором. Вместе с тем, утверждать, что эмоции реализуют и функцию дезорганизации, на том основании, что их интенсивное переживание нарушает эффективное протекание деятельности, приводя к рассогласованию, хаотическим действиям или ступору, неправомерно. По мнению отечественного психолога В.К. Вилюнаса, «в положении о дезорганизующей функции эмоций столько же правды, сколько, например, в утверждении, что праздничная демонстрация выполняет функцию задержки движения автотранспорта». Даже такая биологическая реакция, как аффект, обычно дезорганизующая деятельность человека и приводящая к сужению сознания, при определенных условиях может оказаться полезной (например, в ситуациях, когда индивиду приходится спасаться от серьезной опасности, полагаясь исключительно на физические ресурсы организма, не отвлекаясь на осознание, самоконтроль и анализ второстепенных деталей).

Эмоции могут выполнять и побудительную функцию, инициируя определенную деятельность, к осуществлению которой человек стремиться ради особых эмоциональных переживаний, возникающих в ее процессе или результате.

Важнейшая функция эмоций состоит в том, что они служат одним из основных механизмов внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленного на удовлетворение актуальных потребностей. Регуляторная функция, обсуждаемая в психологической литературе под различными названиями: функция закрепления - торможения (П.К. Анохин), следообразования (А.Н. Леонтьев), подкрепления (П.В. Симонов), - связана со способностью эмоций оставлять в индивидуальном опыте определенные «следы», закрепляя в его памяти те воздействия среды и, удавшиеся или неудавшиеся, действия самого субъекта, которые их возбудили. Благодаря наличию таких эмоциональных следов в памяти, индивид получает возможность в аналогичных ситуациях подбирать адекватные (наиболее эффективные) поведенческие реакции и способы действия.

Суть функции следообразования состоит в том, что пережитые индивидом эмоции и аффекты как бы «помечают» вызвавшие их ситуации, и, ориентируясь по этим «меткам», каждый человек старается избежать негативного развития событий и приблизить их позитивный исход. Эмоции служат фактором подкрепления успешных форм поведения (функция подкрепления) и, вместе с тем, тормозят те действия и стереотипы реагирования, реализация которых обречена на неуспех или грозит опасностью. Открытый бихевиористами принцип «награды (поощрения) и наказания», лежащий в основе элементарных форм научения, объясняется этой специфической особенностью эмоциональных процессов.

Логическим продолжением регуляторной функции является предвосхищающая функция эмоций (О.К. Тихомиров, 1969), поскольку актуализация следов обычно опережает развитие событий, и возникающие при этом эмоции сигнализируют о возможном благоприятном или неблагоприятном исходе. Эмоциональный след сам по себе не имел бы смысла, если бы не было возможности использовать его для прогнозирования будущего.

Оценочная функция эмоций ставит их в один ряд с другими формами познания. Эмоции отражают в виде непосредственного переживания значимость для индивида конкретных явлений и ситуаций, состояний организма и внешних воздействий. Оценочная функция рассматривается в качестве центральной в когнитивной психологии, в которой сложилось понимание эмоций как особого механизма интерпретации происходящих событий.

Некоторые авторы связывают с эмоциями функцию компенсации информационного дефицита. Она реализуется в тех ситуациях, когда субъекту не хватает информации для принятия рационального решения. В данном контексте эмоции рассматриваются как особый, «запасной» ресурс для решения сложных задач. Это в первую очередь относится к тем переживаниям, которые служат как бы эмоциональным «аккомпаниментом» инсайта, интуитивного озарения, предвосхищая и сопровождая его.

...