Психодіагностичне дослідження особистості за допомогою проективних методик

У результаты проведеного дослідження було виявлено такі показники, як низька самооцінка у 20 % респондентів та високі комунікативні потреби.

Для покращення власного психологічного здоров'я були надані такі вправи та тренінги.

Тренінг на підвищення самооцінки допомагає набути впевненості в собі, відкриває внутрішній голос інтуїції. При цьому можна навчитися програмувати свою підсвідомість на життєвий успіх. Багато людей страждають від невпевненості, в першу чергу, тому, що вважають, що негідні не тільки любові оточуючих, але і своєї власної. Любити себе - це не означає проявляти егоїзм. Це означає проявляти до себе повагу. Той, який здатний себе полюбити, зберігає почуття власної гідності, при цьому, не дозволяючи кому-небудь себе принижувати.

Вправи на підвищення самооцінки

1. Починайте добре до себе ставитися. У випадку якщо вас не влаштовує щось у вашому зовнішньому вигляді, прагнете до того, щоб змінити це. На цей процес не обов'язково витрачати велику кількість грошей. Головне з любов'ю підійти до таких змін.

2. Здійсніть те, що давно хотіли. Пам'ятайте, що час нікого не чекає і не шкодує.

3. Чи не запевняйте себе в тому, що у вас ніколи нічого не виходить. Візьміть собі за правило щодня повторювати чисто жіночі афірмації: «Я дуже красива. Розумна. Приваблива ». Переконуйте себе з кожним разом все більше і більше. Незабаром ваші дії будуть випромінювати впевненість і успіх.

Медитація для підвищення самооцінки

Для тих, хто не заперечує східну культуру, підійдуть наступні рекомендації:

1. Сядьте зручніше. Розслабтеся.

2. Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів.

3. Уявіть себе такий, який вам завжди хотілося бути. Уявіть ідеальну себе.

4. Уявіть себе, що ви знаменитість, що ви в головній ролі у фільмі і на його прем'єрі вам аплодують стоячи.

5. Уявіть, що на вашу честь влаштували банкет.

6. Уявіть, що ви сидите у себе в розкішному кабінеті, на дверях якого напис «Президент компанії».

7. Завершіть медитацію афірмації: «Я відчуваю себе більш здатною. Моя свідомість розслаблено й умиротворено ».

Аутотренінг для підвищення самооцінки

Не забувайте про те, що все, що ви вимовляєте про себе, запам'ятовує вашу підсвідомість. Воно не переробляючи почуте, записує, як на плівку. Тому стежте за своїми думками. Намагайтеся думати і говорити про себе тільки позитивне. Пам'ятайте про те, що тільки ви здатні створити себе. Прислухайтеся тільки до себе. Шукайте в собі тільки позитивні сторони і з кожним днем підвищуйте свою самооцінку.

Для покращення особистих якостей, які необхідні для продуктивної комунікації рекомендуються такі поради:

1. Не уникайте спілкування. Спілкуйтеся скрізь: на роботі з товаришами по службі, у дворі з сусідами, зустрічайтеся з приятелями. Спілкуйтеся з дітьми, дорослими, літніми. Всі вони можуть дати вам щось корисне. Люди в роках навчать вас своїй мудрості, а діти заразять своїм оптимізмом і безтурботністю.

2. Отримуйте задоволення від спілкування. Навчіться керувати своїм спілкуванням. Якщо відчуваєте, що бесіда перетікає в неприємне для вас русло - міняйте тему.

3. Не будьте занадто формальні. Якщо хочете, щоб людям подобалося спілкування з вами, будьте привітні. Не відповідайте на питання односкладово. Сухість ваших відповідей розцінюється як небажання спілкуватися.

4. Для розвитку спілкування використовуйте гімнастику. Є ряд вправ на розвиток комунікативних навичок. Наприклад, встаньте перед дзеркалом і спробуйте зобразити різні емоції на своєму обличчі: страх, радість, сум, смуток та ін Ця методика допоможе контролювати міміку в процесі спілкування і підвищити впевненість в собі.

Навчіться вести правильно бесіди. Для того щоб вас не боялися і не уникали ви повинні стати приємним співрозмовником.

· Після завершення викладу точки зору співрозмовника відзначте позитивні сторони його думки і тільки після цього скажіть, з чим ви не згодні;

· висловлюйте свою точку зору, не ображаючи і не принижуючи інших;

· намагайтеся знайти в будь-якій суперечці компромісне рішення.

Ці методи стимулюють розвиток комунікативних навичок. Після їх застосування на практиці людина здатна добитися успіху в соціумі і в своїй трудовій діяльності.

Для визначення рівня соціальної адаптації були використані такі методи: бесіда,спостереження,тестування і методики:

- Проективний тест «Неіснуюча тварина»;

- Тест Руки.

За результатами проективної методики «Неіснуюча істота» можна зробити висновок, що самооцінка респондентів знаходиться на середньому рівні, 13 % опитаних мають досить високу самооцінку, і низьку самооцінку мають 14 % респондентів. Високу мовленнєву активність мають 40 % опитаних, недовіру та підозрілість - 34 %, вербальну агресію - 26 %. Банальність та стандартність у 53 % респондентів, Самостійність, оригінальність - 33 %, Інакомислення - 14 %. Тривога та страх притаманні - 56 %, підозрілість, побоювання - 14 %, агресивність - 20 %

За результатами методики «Тест руки» можна зробити висновок, що у більшості респондентів переважає комунікація, тобто вони постійно контактують, спілкують, це переважаюча їх сторона особистості, індекс агресії у всіх знаходиться у нормі.

Для покращення власного психологічного здоров'я були надані вправи та тренінги. Тренінг на підвищення самооцінки допомагає набути впевненості в собі, відкриває внутрішній голос інтуїції. При цьому можна навчитися програмувати свою підсвідомість на життєвий успіх. Багато людей страждають від невпевненості, в першу чергу, тому, що вважають, що негідні не тільки любові оточуючих, але і своєї власної.

Для покращення комунікативних навичок були надані рекондації та вправи.

Висновки

1. Дослідивши теоретичні основи і проаналізувавши історію розвитку проективних методик, можна зробити висновок, що проективні методи дослідження особистості - одна з найбільш складних і суперечливих сфер психологічної діагностики. Це стосується практично всіх аспектів: конструювання проективних тестів, їх адаптації, апробації і застосування, навчання кваліфікованих фахівців для роботи з ними, тощо. Різні проективні методики широко використовуються в практиці дослідження особистості у всіх галузях сучасної психології. Часто вони служать робочим інструментом для перевірки тих або інших теоретичних положень.

Проективні тести - це психологічні тести, направлені на виявлення особистісних особливостей, де суб'єктові пропонується інтерпретувати малюнки або невизначені конфігурації, такі, як чорнильні плями, виходячи з власної уяви.

Традиційно вважається, що дослідженнями, які передбачили створення проективних тестів, були роботи В. Вундта і Ф. Гальтона. Саме їм належить честь першого використання методу вільних асоціацій. У 1935 p. К. Моргай і Г.-А. Мюррей розробили "Тематичний апперцептивний тест" (ТАТ) як методику експериментального вивчення фантазії.

2. Розрізняють наступні групи проективних методик:

1. Конститутивні. Техніка, що входить в цю категорію, характеризується ситуацією, в якій досліджуваному пропонується створення якоїсь структури з неструктурованого матеріалу, тобто якому-небудь аморфному матеріалу необхідно додати сенс.

2. Конструктивні. Пропонуються оформлені деталі (фігурки людей і тварин, моделі їх житла і ін.), з яких потрібно створити осмислене ціле і пояснити його.

3. Інтерпретаційні методи - як ясно з визначення, піддослідний повинен тлумачити деякий стимул, виходячи з власних міркувань - ТАТ - хороша ілюстрація цього виду методик. Досліджуваному пропонуються таблиці-картини, на яких зображені відносно невизначені ситуації, що допускають неоднозначну інтерпретацію.

4. Катартичні. Пропонується здійснення ігрової діяльності в особливо організованих умовах. Наприклад, психодрама у вигляді імпровізованого театральної вистави дозволяє суб'єктові не тільки емоційно відреагувати (ігровий катарсис) - а тим самим добитися терапевтичного ефекту, - але і дає дослідникові можливість виявити конфлікти, що виносяться назовні, проблеми, іншу особистісно насичену продукцію.

5. Експресивні. Аналіз почерку, особливостей мовного спілкування. Здійснення досліджуваним образотворчій діяльності, малюнок на вільну або задану тему, наприклад, методика «Дім-дерево-людина». По малюнку робляться висновки про афективну сферу особистості, рівень психосексуального розвитку та інші особливості.

6. Імпресивні. Ці методики ґрунтуються на вивченні результатів вибору стимулів з ряду запропонованих. Досліджуваний обирає найбільш бажані стимули, надаючи їм перевагу перед іншими.

7. Адитивні. Від обстежуваного вимагається завершення розпочатого речення, розповіді або історії. Ці методики призначені для діагностики різноманітних особистісних змінних, від мотивів тих або інших вчинків до відношення до статевого виховання молоді

3. Питання про застосування проективних методик у вітчизняній психології залишається дискусійним. Тим часом, вважаються хибними будь-які крайнощі при рішенні цього надзвичайно важливого питання. [13]. Зараз, коли психологи потребують експериментальних процедур дослідження особистості, тим більше важливо зробити об'єктом спеціального дослідження проективні методики, що своєю багаторічною історією довели придатність до вирішення багатьох завдань прикладної психології.

Зростає застосування ігрової техніки в клінічній діагностиці і вивченні особистісного розвитку дітей. Суб'єктові можуть бути пред'явлені як матеріали майже будь-які іграшки або ігри або прості дерев'яні кубики для вільної гри або виконання якоїсь запланованої дії, наприклад, споруди будинку, класифікації по групах, установки сцени для спектаклю або іншої організації ігрових матеріалів в певну конфігурацію, що виражає для суб'єкта емоційно значущу модель.

4. Для досягнення мети дослідження було використано такі емпіричні методи:

а) бесіда;

б) спостереження;

в) тестування.

Для дослідження соціальної адаптації були використані такі методики:

- Проективний тест «Неіснуюча тварина»;

- Тест Руки.

Оскільки у ході інтерпретації результатів було виявлено низьку самооцінку у 20 % респондентів, велику потребу в спілкуванні, були і розроблені вправи для підвищення цих показників, використані різні психологічні тренінги, аутотренінги, медитації та надані практичні рекомендації для продуктивного спілкування.

Список використаної літератури

1. Аверин В. А. Психология личности / В. А. Аверин. - СПб. : Изд-во Михайлова В. А., 1999. - 89 с.

2. Адлер А. Практика и теория индивидуальной психологии / А. Адлер ; пер. с нем. А. М. Боковикова. - М. : Фонд «За экономическую грамотность», 1995. - 296 с.

3. Айзенк Г. Ю. Структура личности / Г. Ю. Айзенк. - СПб. : Ювента ; М. : КСП+, 1999. - 464 с.

4. Акимова М. К. Психологическая диагностика : учеб. для вузов / Под ред. М. К. Акимовой, К. М. Гуревича. - СПб. : Питер, 2003. - 652 с. : ил.

5. Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания / Б. Г. Ананьев. - Л. : ЛГУ, 1968. - 338 с.

6. Анастази А. Дифференциальная психология. Индивидуальные и групповые различия в поведении / Анна Анастази ; [пер. с англ. Д. Гурьева, М. Будыниной, Г. Пимочкина, С. Лихацкой]. - М. : Апрель Пресс : ЭКСМО-Пресс, 2001. - 752 с. - (Серия «Кафедра психологии»).

7. Анастази А. Психологическое тестирование / А. Анастази, С. Урбина. - СПб. : Питер, 2001. - 688 с. : ил. - (Серия «Мастера психологии).

8. Андреева Г. М. Методы исследования межличностного восприятия / Г. М. Андреева. - М. : МГУ, 1984. - 253 с.

9. Асмолов А. Г. Личность как предмет психологического исследования / А. Г. Асмолов. - М. : МГУ, 1984. - 104 с.

10. Батаршев А. В. Тестирование: Основной инструментарий практического психолога : учеб пособ. / А. В. Батаршев. - М. : Дело, 1999. - 240 с.

11. Бажин Е. Ф. Метод исследования уровня субъективного контроля / Е. Ф. Бажин, Е. А. Голынкина, А. М. Эткинд // Психологич. журнал. - 1983. - Т. 5. - № 3. - С. 152-162.

12. Березин Ф. Б. Методика многостороннего исследования личности (структура, основы интерпретации, области применения) / Ф. Б. Березин, М. П. Мирошников, Е. Т. Соколова. - М. : Фолиум, 1994. - 175 с.

13. Бине А. Измерение умственных способностей / А. Бине ; пер. с фр. - СПб. : Питер, 1998. - 253 с.

14. Блейхер В.М. Психологическая диагностика интеллекта и личности / В. М. Блейхер, Л. Ф. Бурлачук. - К. : Вища школа, 1978. - 144 с.

15. Богоявленская Д. Б. Психология творческих способностей / Д. Б. Богоявленская. - М. : МГУ, 2002. - 253 с.

16. Бондаренко О. Ф. Психологічна допомога особистості [Текст] : учб. посібник для студентів ст. курсів психол. фак. та від-нь ун-тів / О. Ф. Бондаренко. - Х. : Фоліо. - 335 с.

17. Бочелюк В. Й. Методика та організація наукових досліджень із психології : навч. посіб. / В. Й. Бочелюк, В. В. Бочелюк. - К. : ЦНЛ, 2008. - 360 с.

18. Бурлачук Л. Ф. Психодиагностика личности / Л. Ф. Бурлачук. - К. : Здоровя, 1989. - 168 с.

19. Бурлачук Л.Ф. Словарь-справочник по психологической диагностике / Л. Ф. Бурлачук, С. М. Морозов. - СПб. : Питер Ком, 1999. - 528 с.

20. Венгер А. Л. Психологическое консультирование и диагностика / А. Л. Венгер. - М. : Генезис, 2001. - 128 с.

21. Вереіна Л. В. Практикум з психодіагностики : навч. посіб. / Л. В. Вереіна, С. В. Баранова. - Луганськ : СНУ ім. В. Даля, 2002. - 184 с. : табл.

22. Вилюнас В. К. Основные проблемы психологической теории эмоций / В. К. Вилюнас. - М. : МГУ, 1993. - С. 3-28.

23. Вилюнас В. К. Психологические механизмы мотивации человека / В. К. Вилюнас. - М. : МГУ, 1990. - 288 с.

24. Гайда В. К. Психологическое тестирование : учеб. пособ. / В. К. Гайда, В. П. Захаров. - Л. : БРЕШ, 1982. - С. 13-18.

25. Глуханюк Н. С. Практикум по психодиагностике : учеб. пособ. / Н. С. Глуханюк. - [2-е изд, перераб. и доп.]. - М. : Психолого-социал. Ин-т ; Воронеж : МОДЭК, 2005. - 216 с. - (Серия «Библиотека психолога»).

26. Горбатов Д. С. Практикум по психологическому исследованию / Д. С. Горбатов. - Самара : БАХРАХ-М, 2000. - 248 с.

27. Гуменюк О. Є. Психологія Я-концепції / О. Є. Гуменюк. - Тернопіль : Економічна думка, 2004. - 310 с.

28. Гуревич К. М. Тесты интеллекта в психологии / К. М. Гуревич // Вопросы психологии, 1980. - № 2. - С. 32-41.

29. Гуревич К. М. Умственное развитие: критерии и нормативы / К. М. Гуревич, Е. И. Горбачева. - М. : МГУ, 1991. - 260 с.

30. ДСТУ 3008-95 «Документація. Звіти у сфері науки і техніки. Структура і правила оформлення».

31. ДСТУ 3582-97 "Інформація та документація. Скорочення слів в українській мові в бібліографічному описі. Загальні вимоги та правила".

32. Дружинин В. Н. Психодиагностика общих способностей / В. Н. Дружинин. - М. : Наука, 1996. - 352 с.

33. Дюк В. А. Компьютерная психодиагностика / В. А. Дюк. - СПб. : Братство, 1994. - 364 с.

34. Елисеев О. П. Практикум по психологии личности / О. П. Елисеев. - СПб. : Питер, 2001. - 560 с. : ил. - (Серия : Практикум по психологии).

35. Завацкая Н. Е. Методические указания к практикуму по дисциплине «Психодиагностика» : в 2 ч. / Н. Е. Завацкая. - Луганск : ВНУ им. В. Даля. - Ч. 1. - 104 с. ; Ч. 2. - 96 с.

36. Загальна психологія : підруч. для студ. вищ. навч. закладів / За ред. С. Д. Максименка. - К. : Форум, 2000. - 543 с.

37. Занюк С. С. Психологія мотивації та емоцій / С. С. Занюк. - Луцьк : ВДУ, 1997. - 180 с.

38. Изард К. О. Психология эмоций / К. О. Изард ; [пер. с англ. А. Татлыбаева]. - СПб. : Питер, 2000. - 460 с. - (Серия «Мастера психологи»).

39. Ильин Е. П. Психология воли / Е. П. Ильин. - СПб. : Питер, 2003. - 200 с.

40. Исследование личности биографическим методом / Грищенко Н. А. // Практикум по экспериментальной и прикладной психологии. - Л. : ЛГУ, 1990. - 345 с.

41. Корольчук М. С. Психодіагностика : навч. посіб. Для студ. Вищ. Навч. закладів / М. С. Корольчук, В. І. Осьодло. - К. : Ельга, Ніка-Центр, 2004. - 400 с.

42. Лаак Я. Психодиагностика: проблемы содержания и методов / Я. Лаак. - М. ; Воронеж, 1996. - 245 с.

43. Леонгард К. Акцентуированные личности / Карл Леонгард ; пер. с нем. В. М. Лещинской. - Ростов н /Д. : Феникс, 1997. - 544 с.

44. Леонтьев Д. А. Тематический апперцептивный тест / Д. А. Леонтьев. - [2-е изд., стер.]. - М. : Смысл, 2000. - 254 с.

45. Лучинин А. С. Психодиагностика. Конспект лекцій / А. С. Лучинин. -Ростов н/Д. : Феникс, 2004. - 256 с.

46. Лучшие психологические тесты для профотбора и профориентации / Под ред. А. Ф. Кудряшова. - Петрозаводск, 1992. - 243 с.

47. Максименко С. Д. Психологія в соціальній та педагогічній практиці / С. Д. Максименко. - К. : Наукова думка, 1999. - 216 с.

48. Махнач А. В. Оценка психического состояния по тесту М. Люшера / А. В. Махнач // Методики анализа и контроля трудовой деятельности и функциональных состояний. - М., 1992. - С. 237-240.

49. Методики диагностики психических состояний и анализа деятельности человека / Под ред. Л. Г. Дикой. - М. : МГУ, 1994. - 153 с.

50. Моляко В. А. Психологическое изучение творческой личности / В. А. Моляко. - К. : Знання, 1978. - 27 с.

Размещено на Allbest.ru