Стрессоустойчивость сотрудников органов внутренних дел в ситуациях профессионального риска

33

Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?

34

Нравится ли Вам работа, которая требует пристального внимания?

35

Бывают ли у Вас приступы дрожи?

36

Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых людях только хорошее даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37

Верно ли, что Вам неприятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38

Верно ли, что Вы раздражительны?

39

Нравится ли Вам работа, которая требует быстроты действия?

40

Верно ли, что Вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41

Верно ли, что Вы неторопливы в движениях?

42

Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

43

Часто ли Вам снятся кошмары?

44

Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45

Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?

46

Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47

Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

48

Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?

49

Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или работы?

50

Могли бы Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?

51

Трудно ли получать настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52

Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем- то хуже других?

53

Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54

Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55

Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56

Любите ли Вы подшучивать над другими?

57

Страдаете ли Вы бессонницей?

Приложение 3

Методика изучения уровня самооценки А.С. Будасси. Перед Вами перечень черт личности. Вам нужно выбрать 10 - 20 черт, характеризующих Ваш идеал, и 10 - 20 качеств, характеризующих Ваш анти-идеал. Качества выписать в два столбика. Постарайтесь в каждом случае выбрать не менее 10, но и не более 20 качеств. В столбиках может быть разное число черт.

Фиксация результатов: лист делится на две части, правая обозначается «идеал», левая - «анти-идеал» (см. ниже).

Идеал	Анти-идеал

А теперь подчеркните в каждом столбике те качества, которые присущи и Вам.

Список черт личности

аккуратность беспечность вдумчивость впечатлительность вспыльчивость восприимчивость гордость грубость жизнерадостность заботливость зависимость застенчивость злопамятность искренность капризность легковерие медлительность мечтательность	мнительность мстительность навязчивость настойчивость нежность непринужденность нерешительность несдержанность неуравновешенность обаяние обидчивость осторожность отзывчивость педантичность подвижность подозрительность принципиальность поэтичность	презрительность радушие развязность рассудочность решительность равнодушие сдержанность сострадательность стыдливость сентиментальность страстность терпимость трусость увлекаемость упорство уступчивость холодность энтузиазм

Приложение 4

Опросник «Определение нервно-психического напряжения» Т. Немчин

1. Наличие физического дискомфорта:

a) Полное отсутствие каких-либо неприятных физических ощущений.

b) Имеют место незначительные неприятные ощущения, не мешающие работе.

c) Наличие большого количества неприятных физических ощущений, серьезно не мешающих работе.

2. Наличие болевых ощущений:

a) Полное отсутствие каких-либо болей

b) Периодически появляются, но быстро исчезают, и не мешают работе.

c) Имеют место постоянные болевые ощущения, существенно мешающие работе.

3. Температурные ощущения:

a) Отсутствие каких-либо изменений в ощущении температуры тела.

b) Ощущение тепла, повышения температуры тела.

c) Ощущение похолодания тела, конечностей, «озноб».

4. Состояние мышечного тонуса:

a) Обычный, неизмененный мышечный тонус.

b) Умеренное повышение тонуса мышц, чувство некоторого мышечного напряжения.

c) Значительное мышечное напряжение, подергивание отдельных мышц лица, рук, тики, тремор.

5. Координация движений:

a) Обычная, неизмененная координация движений.

b) Повышение точности, ловкости, координации движений во время работы, письма.

c) Ухудшение точности движений, нарушение координации, ухудшение почерка, затруднения при выполнении мелких движений, требующих высокой точности.

6. Двигательная активность в целом:

a) Обычная, неизмененная двигательная активность.

b) Повышение двигательной активности, увеличение скорости и энергичности движений.

c) Резкое усиление двигательной активности, невозможность усидеть на одном месте, суетливость, постоянное стремление ходить, изменять положение тела.

7. Ощущения со стороны сердечно-сосудистой системы:

a) Отсутствие каких-либо неприятных ощущений со стороны сердца.

b) Ощущение усиления сердечной деятельности, не мешающее работе.

c) Наличие неприятных ощущений со стороны сердца, резкое учащение сердцебиения. Чувство сжатия в области сердца, покалывания, боли в сердце.

8. Ощущения (и проявления) со стороны желудочно-кишечного тракта:

a) Отсутствие каких-либо неприятных ощущений в животе.

b) Появление единичных, быстро проходящих и не мешающих работе ощущений со стороны органов пищеварения - подсасывание в подложечной области, чувство легкого голода, периодическое умеренное урчание в животе,

c) Выраженные неприятные ощущения в области живота - боли, снижение аппетита, подташнивание, чувство жажды.

9. Проявления со стороны дыхания:

a) Отсутствие каких-либо ощущений.

b) Увеличение глубины и учащение дыхания, не мешающие работе.

c) Значительные изменения дыхания - одышка, чувство недостаточного вдоха, «комок в горле».

10. Проявления со стороны выделительной системы:

a) Отсутствие каких-либо изменений.

b) Умеренная активизация выделительной функции - несколько более частое появление желания воспользоваться туалетом при полном сохранении возможности воздерживаться (терпеть).

c) Резкое учащение желания воспользоваться туалетом или невозможность воздерживаться, наличие сильных позывов к мочеиспусканию и др.

11. Состояние потоотделения:

a) Обычное состояние потоотделения, без каких-либо изменений

b) Умеренное усиление потоотделения.

c) Появление обильного холодного, проливного пота.

12. Состояние слизистой оболочки рта:

a) Обычное состояние, без каких-либо изменений.

b) Умеренное увеличение слюноотделения.

c) Ощущение сухости во рту.

13. Окраска кожных покровов:

a) Обычная окраска кожных покровов лица, шеи, рук.

b) Покраснение кожи лица, шеи, рук.

c) Побледнение кожи лица, шеи, рук, появление на коже кистей мраморного (пятнистого) оттенка.

14. Восприимчивость, чувствительность к внешним раздражителям:

a) Отсутствие каких-либо изменений, обычная чувствительность.

b) Умеренное повышение восприимчивости к внешним раздражителям, не мешающее основной работе.

c) Резкое обострение чувствительности, отвлекаемость, фиксация на посторонних раздражителях.

15. Чувство уверенности в себе, в своих силах:

a) Обычное, неизмененное чувство уверенности в своих силах, в своих способностях.

b) Повышение чувства уверенности в себе, уверенность в успехе.

c) Чувство неуверенности в себе, ожидание неудачи, провала.

16. Настроение:

a) Обычное, неизменное настроение.

b) Приподнятое, повышенное настроение, ощущение подъема, приятного удовлетворения деятельностью, работой.

c) Сниженное настроение, чувство подавленности.

17. Особенности сна:

a) Нормальный, обычный сон без каких-либо изменений по сравнению с предшествующим периодом времени.

b) Хороший, полноценный, крепкий освежающий сон накануне.

c) Беспокойный, с частыми пробуждениями и сновидениями сон в течение скольких предшествующих ночей и в том числе накануне.

18. Особенности эмоционального состояния в целом:

a) Отсутствие каких-либо изменений в сфере эмоций и чувств.

b) Чувство озабоченности, повышенной ответственности за выполняемую работу, появление «азарта», положительно окрашенной «злости».

c) Чувство отчаяния, страха, паники.

19. Помехоустойчивость:

a) Обычное состояние, без каких-либо изменений.

b) Повышение устойчивости в работе, способность работать в условиях шума, других помех и отвлекающих раздражителей.

c) Значительное снижение помехоустойчивости, неспособность работать при отвлекающих раздражителях.

20. Особенности речи:

a) Обычная, неизмененная речь.

b) Повышение речевой активности, увеличение громкости голоса и ускорение речи без ухудшения ее качественных характеристик (грамотности, логичности).

c) Нарушения речи - появление слишком длинных пауз, запинок, заикания, увеличение количества лишних слов, слишком тихий голос.

21. Общая оценка психического состояния:

a) Обычное, неизмененное состояние.

b) Чувство собранности, повышенной готовности к работе, мобилизованность, подъем душевных и моральных сил, высокий психический тонус.

c) Чувство усталости, несобранности, растерянности, апатии, снижение психического тонуса.

22. Особенности памяти:

a) Обычная, неизмененная память.

b) Улучшение памяти - легко вспоминается то, что необходимо вспомнить в данный момент.

c) Ухудшение памяти.

23. Особенности внимания:

a) Обычное, без каких-либо изменений внимание.

b) Улучшение способности к сосредоточению внимания, отвлечение от посторонних дел.

c) Ухудшение внимания, несобранность, неспособность сосредоточиться на деле, растерянность, отвлекаемость.

24. Сообразительность:

a) Обычная, без каких-либо изменений сообразительность.

b) Повышение сообразительности, находчивость.

c) Ухудшение сообразительности, растерянность.

25. Умственная работоспособность:

a) Обычная, неизмененная умственная работоспособность.

b) Повышение умственной работоспособности.

c) Значительное снижение умственной работоспособности, быстрая умственная утомляемость.

26. Явление психического дискомфорта:

a) Отсутствие каких-либо неприятных ощущений и переживаний со стороны психической сферы в целом.

b) Единичные, слабо выраженные и не мешающие работе изменения психической деятельности, либо, напротив - чувство психического комфорта, приятные переживания и ощущения.

c) Резко выраженные, многочисленные и серьезно мешающие работе нарушения со стороны психической деятельности.

27. Степень распространенности (генерализованное) признаков напряжения:

a) Единичные и слабые признаки, на которые не следует обращать внимания.

b) Отчетливо выраженные признаки напряжения, которые не только не мешают деятельности, а, напротив, способствуют ее успешности и пpoдуктивности.

c) Большое количество разнообразных неприятных проявлений напряжения, мешающих работе и наблюдающихся со стороны многих частей тела, органов и систем.

28. Оценка частоты возникновения напряжения:

a) Напряжение не развивается практически никогда.

b) Напряжение развивается только при наличии реально трудных ситуаций.

c) Напряжение развивается часто и нередко без достаточных на то причин.

29. Оценка продолжительности состояния напряжения:

a) Весьма кратковременное, не более нескольких минут, быстро исчезает, еще до того, как миновала сложная ситуация.

b) Продолжается в течение всего времени пребывания в условиях сложной ситуации и выполнения необходимой работы, но прекращается вскоре после ее окончания.

c) Большая продолжительность состояния напряжения, не прекращающегося течение длительного времени по миновании сложной ситуации.

30. Общая оценка степени выраженности напряжения:

a) Полное отсутствие или весьма слабое напряжение.

b) Умеренно выраженное напряжение.

c) Резко выраженное, чрезмерное напряжение

Приложение 5

Текст опросника «Шкала профессионального стресса Т. Д. Азарных и И. М. Тыртышникова»

Два человека, хорошо Вас знающие, обсуждают Вас (Х - это вы). Какие из следующих утверждений они вероятнее всего стали бы использовать?

1. X - очень замкнутый человек. Кажется, что ничего сильно его (ее) не беспокоит.

2. X - великолепный человек, но Вы должны быть осторожны, когда говорите ему (ей) что-то время от времени.

3. Кажется, что в жизни X все всегда происходит не так, как надо.

4. Я неизменно нахожу X очень скучным и непредсказуемым.

5. Чем меньше я вижу X, тем лучше.

Присущи ли Вам в жизни некоторые из следующих, наиболее распространенных особенностей?

1. чувство, что Вам редко удается что-либо сделать правильно;

2. чувство, что Вас преследуют, загоняют в угол или в ловушку;

3. плохое пищеварение;

4. плохой аппетит;

5. бессонница по ночам;

6. кратковременные головокружения и учащенные сердцебиения;

7. чрезмерная потливость в отсутствие физических нагрузок и жары;

8. панические ощущения в толпе или в закрытом помещении;

9. усталость и недостаток энергии;

10. чувство безнадежности (какая польза во всем этом?)

11. слабость или тошнота без каких-либо внешних причин;

12. очень сильное раздражение по поводу мелких событий;

13. неспособность расслабиться по вечерам;

14. регулярные пробуждения среди ночи или ранним утром;

15. трудности в принятии решений;

16. невозможность перестать обдумывать или переживать события прошедшего дня;

17. слезливость;

18. убеждение, что Вы ни с чем толком не можете справиться;

19. недостаток энтузиазма даже по отношению к наиболее значимым и важным жизненным делам;

20. нежелание встречаться с новыми людьми и осваивать новый опыт;

21. неспособность сказать «нет», когда Вас просят что-то сделать;

22. ответственность большая, чем та, с которой Вы можете справиться.

Насколько Вы оптимистичны в настоящее время?

1. больше, чем обычно;

2. меньше, чем обычно;

3. как обычно.

Нравится ли Вам смотреть спортивные состязания?

1. да;

2. нет.

Можете ли Вы позволить себе подольше понежиться в постели в выходные дни, не испытывая при этом чувства вины?

1. да;

2. нет.

Можете ли Вы в разумных пределах (профессионально и личностно) говорить откровенно?

1. с начальником;

2. с коллегами;

3. с членами семьи.

Кто обычно несет ответственность за наиболее важные решения в Вашей жизни?

1. Вы сами;

2. кто-то другой.

Когда Вас критикуют на работе руководители, как Вы обычно чувствуете себя?

1. сильно огорченным;

2. умеренно огорченным;

3. слабо огорченным.

Вы заканчиваете рабочий день с чувством удовлетворения от достигнутого?

1. часто;

2. иногда;

3. только изредка.

Испытываете ли Вы большую часть времени чувство, что у Вас есть неулаженные конфликты с коллегами?

1. да;

2. нет.

Объем выполняемой Вами работы превышает отведенное для этого время?

1. постоянно;

2. иногда;

Четко ли Вы представляете себе, какие у Вас профессиональные перспективы?

1. как правило;

2. иногда;

3. лишь изредка.

Могли бы Вы сказать, что обычно достаточно времени, которое Вы тратите на себя?

1. да;

2. нет.

Если Вы хотите обсудить с кем-либо свои проблемы, легко ли Вам обычно найти слушателя?

1. да;

2. нет.

Находитесь ли Вы на пути, более или менее обеспечивающем достижение Ваших главных жизненных целей?

1. да;

2. нет.

Вы скучаете на работе?

1. часто;

2. иногда;

3. очень редко.

Вы с удовольствием собираетесь на работу?

1. в большинстве случаев;

2. в некоторые дни;

3. лишь изредка.

Чувствуете ли Вы, что на работе по достоинству ценят Ваши способности и дела?

1. да;

2. нет.

Чувствуете ли Вы себя по достоинству вознагражденным на работе за Ваши способности и дела (имея в виду статус и продвижение по службе)?

1. да;

2. нет.

Есть ли у Вас чувство, что Ваши руководители:

1. активно мешают вам работать;

2. активно помогают вам в работе?

Если бы десять лет назад Вы имели возможность увидеть себя таким профессионалом, каким Вы являетесь в настоящий момент, Вы бы сочли себя:

1. превзошедшим собственные ожидания;

2. соответствующим собственным ожиданиям;

3. не достигшим собственных ожиданий?

Если бы Вы должны были оценить в баллах чувство симпатии к самому себе по шкале от 5 (максимальная) до 1 (минимальная), какой балл Вы бы себе выставили?

Приложение 6

Текст симптоматического опросника «Самочувствие в экстремальных ситуациях» А. Волков, Н. Водопьянова

№ п/п	Утверждение	Да	Нет
1.	Меня мало интересуют окружающие меня люди и их жизнь
2.	Я часто не могу избавиться от некоторых навязчивых мыслей
3.	У меня часто меняется настроение
4.	Меня укачивает в любом виде транспорта
5.	Я плохо сплю и встаю с большим трудом
6.	В одиночестве у меня часто появляются тоска или тревожные мысли
7.	Я часто принимаю успокаивающие или стимулирующие средства
8.	Как правило, меня утомляет общение с другими людьми, я стремлюсь к уединению
9.	Я часто испытываю трудности в управлении своими мыслями и желаниями
10.	Я не жду ничего хорошего в моей будущей жизни
11.	Иногда у меня бывают головокружения или слабость в теле
12.	Часто я долго не могу заснуть
13.	Иногда я испытываю тревогу или страх на большой высоте
14.	Обычно мне трудно отключиться даже от мелких конфликтов и текущих неприятностей на службе
15.	Мне приходится общаться со многими людьми, которые меня раздражают или выводят меня из состояния равновесия
16.	Как правило, мне трудно сконцентрироваться на одном деле или действиях
17.	Иногда я принимаю успокаивающие или возбуждающие средства
18.	Меня укачивает в некоторых видах транспорта
19.	По утрам я часто чувствую себя разбитым
20.	Я опасаюсь, что окружающие могут прочитать мои мысли
21.	Иногда я принимаю снотворное
22.	Физические упражнения и спорт меня не привлекают
23.	В деловом общении я часто не успеваю сказать все, что хочу
24.	У меня часто бывает плохое настроение
25.	Иногда меня беспокоят приступы одышки или сердцебиения
26.	Я часто просыпаюсь по ночам
27.	Иногда я испытываю тревогу или страх в темноте и в закрытых помещениях
28.	Лучший способ решения сложного вопроса - «утопить» его в вине
29.	После рабочей недели я предпочитаю отдыхать в одиночестве и без физических нагрузок
30.	У меня бывают мысли, от которых мне трудно избавиться
31.	Мое настроение часто меняется в течение дня без явных причин
32.	Иногда у меня бывают приступы дрожи или жара
33.	У меня бывают страшные сновидения
34.	У меня бывают навязчивые страхи
35.	После сильных стрессов я предпочитаю «забыться» и «отключиться» от всего
36.	Физические упражнения редко дают мне бодрость и энергию
37.	Часто я не могу упорядочить мои мысли и сконцентрироваться на главном
38.	Мое настроение очень изменчиво и зависит от внешних обстоятельств
39.	Иногда у меня возникают неприятные ощущения в разных частях тела
40.	Иногда у меня бывают снохождения
41.	Я постоянно испытываю тревогу и ожидаю неприятностей
42.	Я постоянно принимаю успокаивающие или возбуждающие средства, чтобы нормализовать свое состояние и лучше приспособиться к жизненным обстоятельствам

Приложение 7

Результаты исследования нервно-психической устойчивости и риска дезадаптации в стрессе испытуемых

№	Имя Фамилия	Возраст	Искренность (в баллах)	НПУ (в степенях)	Уровень НПУ
1	Максим П.	24	4	8	высокий
2	Владимир К.	35	3	8	высокий
3	Владимир С.	35	0	9	высокий
4	Сергей С.	43	3	5	средний
5	Андрей З.	41	1	5	средний
6	Владимир П.	33	0	5	средний
7	Владимир Ж.	38	1	5	средний
8	Алексей В.	30	0	5	средний
9	Борис В.	27	0	5	средний
10	Сергей В.	28	3	8	высокий
11	Егор Ф,	26	5	7	высокий
12	Иван К.	33	0	5	средний
13	Сергей В.	40	2	5	средний
14	Иван Ш.	37	2	5	средний
15	Максим С.	38	2	6	высокий
16	Дмитрий С.	36	4	5	средний
17	Андрей М.	31	5	5	средний
18	Владимир И.	26	3	5	средний
19	Алексей Г.	27	1	5	средний
20	Роман П.	33	0	8	высокий
21	Сергей Б.	37	0	5	средний
22	Станислав З.	39	5	5	средний
23	Андрей Л.	23	1	5	средний
24	Вячеслав А.	43	1	5	средний
25	Сергей М.	43	1	6	высокий
26	Василий П.	39	0	5	средний
27	Сергей А.	38	0	5	средний
28	Александр П.	40	4	5	средний
29	Николай П.	34	2	5	средний
30	Сергей Х.	27	3	4	низкий

Приложение 8

Результаты исследования типа темперамента и свойств нервной системы испытуемых

№	Имя Фамилия	Искренность (в баллах)	Экстраверсия (в баллах)	Нейротизм (в баллах)	Тип темперамента
1	Имя Фамилия	4	11	6	флегматик
2	Максим П.	4	13	4	сангвиник
3	Владимир К.	2	16	1	сангвиник
4	Владимир С.	1	16	4	сангвиник
5	Сергей С.	8	10	2	флегматик
6	Андрей З.	3	6	2	флегматик
7	Владимир П.	4	14	3	сангвиник
8	Владимир Ж.	0	16	7	сангвиник
9	Алексей В.	3	10	2	флегматик
10	Борис В.	1	16	4	сангвиник
11	Сергей В.	2	10	0	флегматик
12	Егор Ф,	5	15	1	сангвиник
13	Иван К.	1	12	2	флегматик
14	Сергей В.	2	12	3	флегматик
15	Иван Ш.	3	18	4	сангвиник
16	Максим С.	4	13	3	сангвиник
17	Дмитрий С.	4	17	4	сангвиник
18	Андрей М.	3	12	7	флегматик
19	Владимир И.	2	13	10	сангвиник
20	Алексей Г.	2	4	0	флегматик
21	Роман П.	2	13	15	холерик
22	Сергей Б.	3	14	7	сангвиник
23	Станислав З.	5	7	5	флегматик
24	Андрей Л.	2	15	0	сангвиник
25	Вячеслав А.	2	13	4	сангвиник
26	Сергей М.	3	17	13	холерик
27	Василий П.	2	10	11	флегматик
28	Сергей А.	0	13	2	сангвиник
29	Александр П.	0	9	4	флегматик
30	Николай П.	3	12	12	меланхолик

Приложение 9

Результаты исследования уровня самооценки испытуемых

№	Имя Фамилия	Возраст	Самооценка (в баллах)	Выраженность самооценки
1	Имя Фамилия	24	0,7	адекватная
2	Максим П.	35	0,6	адекватная
3	Владимир К.	35	0,5	адекватная
4	Владимир С.	43	0,5	адекватная
5	Сергей С.	41	0,3	адекватная
6	Андрей З.	33	0,5	адекватная
7	Владимир П.	38	0,4	адекватная
8	Владимир Ж.	30	0,9	завышенная
9	Алексей В.	27	0,5	адекватная
10	Борис В.	28	0,6	адекватная
11	Сергей В.	26	0,4	адекватная
12	Егор Ф,	33	0,8	завышенная
13	Иван К.	40	0,7	адекватная
14	Сергей В.	37	0,4	адекватная
15	Иван Ш.	38	0,3	адекватная
16	Максим С.	36	0,7	адекватная
17	Дмитрий С.	31	0,8	завышенная
18	Андрей М.	26	0,8	завышенная
19	Владимир И.	27	0,5	адекватная
20	Алексей Г.	33	0,4	адекватная
21	Роман П.	37	0,6	адекватная
22	Сергей Б.	39	0,9	завышенная
23	Станислав З.	23	0,3	адекватная
24	Андрей Л.	43	0,4	адекватная
25	Вячеслав А.	43	0,6	адекватная
26	Сергей М.	39	0,8	завышенная
27	Василий П.	38	0,3	адекватная
28	Сергей А.	40	0,6	адекватная
29	Александр П.	34	0,8	завышенная
30	Николай П.	27	0,2	заниженная

Приложение 10

Результаты исследования степени нервно-психического напряжения испытуемых

№	Имя Фамилия	Стаж работы	Индекс НПН	Степень НПН
1	Имя Фамилия	5	31	первая
2	Максим П.	5	30	первая
3	Владимир К.	13	32	первая
4	Владимир С.	20	32	первая
5	Сергей С.	21	45	вторая
6	Андрей З.	12	30	первая
7	Владимир П.	11	30	первая
8	Владимир Ж.	9	35	первая
9	Алексей В.	6	30	первая
10	Борис В.	7	31	первая
11	Сергей В.	5	30	первая
12	Егор Ф,	12	47	вторая
13	Иван К.	20	38	первая
14	Сергей В.	13	43	вторая
15	Иван Ш.	15	30	первая
16	Максим С.	13	43	вторая
17	Дмитрий С.	10	48	вторая
18	Андрей М.	4	33	первая
19	Владимир И.	6	45	вторая
20	Алексей Г.	12	34	первая
21	Роман П.	9	40	первая
22	Сергей Б.	19	50	вторая
23	Станислав З.	2	45	вторая
24	Андрей Л.	23	43	вторая
25	Вячеслав А.	23	51	вторая
26	Сергей М.	15	47	вторая
27	Василий П.	16	42	первая
28	Сергей А.	20	35	первая
29	Александр П.	12	43	вторая
30	Николай П.	6	26	первая

Размещено на Allbest.ru

...