Характер изменений ценностных ориентаций женщин 40-60 лет
Исследование возрастных изменений женщин как в смыслосодержащей сфере, так и в сфере ценностей и отношений. Определение содержательной стороны направленности личности. Изменения ценностных ориентаций женщин, находящихся в климактерическом периоде.
Рубрика | Психология |
Вид | статья |
Язык | русский |
Дата добавления | 25.09.2018 |
Размер файла | 24,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Ульяновский государственный университет
Характер изменений ценностных ориентаций женщин 40-60 лет
Овсяник О.А., Давидян Л.Ю.
С возрастом происходят изменения физиологические и социально-психологических особенностей личности женщины. В частности, в этом возрасте отмечается снижение двигательной активности, обусловленный социальными изменениями в жизни женщин. В организме женщины наблюдается постепенная перестройка эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем и обмена веществ, проявляющаяся в нарушениях ритма сна, повышенной утомляемостью, эмоциональной лабильностью, ухудшением памяти, изменениями в кровеносных сосудах, появлением избыточного веса. Снижаются функциональные и адаптивные возможности по сравнению с молодым организмом [1]. возрастной женщина ценностный ориентация
В этом возрасте женщине трудно приспособиться к психофизиологическим изменениям, которые происходят на фоне гормональной перестройки организма. Также важно осознать и принять изменившееся психологическое пространство своей семьи (вырастают дети), освоить новые семейные роли, взглянуть назад и переосмыслить пройденное.
Необходимо решить проблему определения своего места в системе социальных отношений (часто женщина этого возраста переживает феномен кухонного бунта, серьезно задумывается о своем профессиональном развитии и карьере). Для женщины - это определенный стресс, негативно влияющий на жизнедеятельность и понижающий ее адаптивность [2].
Однако для российских женщин кроме возрастных и физиологических изменений с девяностых годов 20 века дополнительным фактором изменений является смена общественно-экономической и политической формации.
В качестве маркера изменений социально-психологических особенностей нами были выбраны ценностные ориентации женщин. Система ценностных ориентации определяет содержательную сторону направленности личности и составляет основу ее отношений к окружающему миру, к другим людям, к себе самой, основу мировоззрения и ядро мотивации жизнедеятельности, основу жизненной концепции и "философии жизни" [3].
Для исключения ошибки, которая возможна при использовании метода срезов в определении изменения ценностных ориентаций женщин, находящихся в климактерическом периоде, мы проводили лонгитюдное исследование женщин. Исследование проводилось на базе женской консультации МСЧ УАЗ г. Ульяновска. Первый замер был сделан нами в 1998 году и в нем принимало участие 97 женщин 30-39 лет. Повторное исследование проводилось в 2011 году, в нем приняли участие лишь 87 женщин. Для чистоты исследования мы проводили сравнительный анализ ответов этих 87 женщин в первом и втором замерах при помощи теста ценностных ориентаций М.Рокича.
Методика основана на прямом ранжировании списка ценностей, которые группируются в два класса ценностей:
· терминальные - убеждения в том, что конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться;
· инструментальные - убеждения в том, что какой-то образ действий или свойство личности является предпочтительным в любой ситуации.
Это деление соответствует традиционному делению на ценности-цели и ценности-средства.
Анализ инструментальных ценностей показал возрастную динамику (табл.1). В возрасте 30-39 лет для женщин были важны: высокие запросы, терпимость, жизнерадостность, исполнительность, непримиримость к недостаткам в себе и других, то теперь этот список меняется: терпимость, жизнерадостность, рационализм, образование, чуткость. Если в молодом возрасте для женщин менее важно было: эффективность в делах, широта взглядов, твердая воля и чуткость, то во второй половине взрослости для женщины уже не важны: высокие запросы, непримиримость к себе и другим, смелость в отстаивании своих взглядов, честность и исполнительность.
Анализ оценок показывает, что наибольшие изменения произошли в ценностях: высокие запросы (ранг 17.8, прежний - 1.2), непримиримость к себе и другим(ранг 17.2, прежний - 5.4), эффективность в делах (ранг 6.6., прежний 17.7), исполнительность (ранг 13.4, прежний - 4.3), рационализм (ранг 3.8, прежний 2.1) и чуткость(ранг 13.6, прежний -5.7) . Меньше всего изменениям подверглись такие ценности как терпимость (ранг 1.8, прежний - 2.1), самоконтроль (ранг 7.8, прежний - 8.3), жизнерадостность (ранг 2.6, прежний - 3.1) и твердая воля (ранг 12.8, прежний - 15.9).
При анализе терминальных ценностей (таб.1) мы можем видеть что если раньше для молодых женщин было важно: интересная работа, счастье других, жизненная мудрость и здоровье, то теперь наиболее ценными являются: здоровье, материально обеспеченная жизнь, познание, общественное признание и жизненная мудрость.
Если в молодости не уделялось внимание таким ценностям как материально обеспеченная жизнь, познание и развитие, то в зрелом возрасте уже не важны такие ценности как: удовольствие, свобода и счастье других.
Таблица 1. Динамика инструментальных ценностей у женщин (n=87)
Инструментальные ценности |
30-39 лет |
43-52 года |
Динамика |
|
Аккуратность |
14,8+6,2 |
8,2+2,7 |
6,6 |
|
Воспитанность |
14,2+5,8 |
9,8+4,2 |
4,4 |
|
Высокие запросы |
1,2+0,8 |
17,8+5,2 |
15,5 |
|
Жизнерадостность |
3,1+2,9 |
2,6+1,4 |
0,5 |
|
Исполнительность |
4,3+2,7 |
13,4+5,6 |
9,1 |
|
Независимость |
6,7+3,3 |
10,6+4,4 |
3,9 |
|
Непримиримость к недостаткам в себе и других |
5,4+2,6 |
17,2+3,8 |
11,8 |
|
Образованность |
7,1+1,9 |
4,9+3,1 |
2,2 |
|
Ответственность |
11,8+3,2 |
14,1+3,9 |
2,3 |
|
Рационализм |
12,9+5,1 |
3,8+1,2 |
9,1 |
|
Самоконтроль |
8,3+1,7 |
7,8+3,3 |
0,5 |
|
Смелость в отстаивании своего мнения |
10,3+4,7 |
16,4+4,6 |
6,1 |
|
Чуткость |
5,7+2,3 |
13,6+5,4 |
7,9 |
|
Терпимость |
2,1+1,9 |
1,8+1,2 |
0,3 |
|
Широта взглядов |
17,4+6,6 |
11,7+3,3 |
5,7 |
|
Твердая воля |
15,9+3,9 |
12,8+5,2 |
2,1 |
|
Честность |
8,4+2,6 |
15,4+3,6 |
7,0 |
|
Эффективность в делах |
17,7+3,3 |
6,6+3,4 |
11,1 |
p<0,05 показатель достоверности различия с контролем
Наибольшие изменения в терминальных ценностях (таб.2) произошли по таким ценностям как материальное обеспечение (ранг 1.9, прежний - 17.6), познание (ранг 2.1 - прежний 16.4), счастье других (ранг 14.2, прежний 2.4) и общественное признание (ранг 3.2, прежний -12.2).
Таблица 2. Динамика терминальных ценностей женщин (n=87)
Терминальные ценности |
30-39 лет |
43-52 года |
Динамика |
|
Активная деятельная жизнь |
7,9+2,1 |
10,2+5,8 |
2,3 |
|
Жизненная мудрость |
3,5+2,5 |
4,1+2,9 |
0,6 |
|
Здоровье |
3,9+2,1 |
1,7+0,3 |
2,2 |
|
Интересная работа |
1,7+1,3 |
5,2+1,8 |
3,5 |
|
Красота природы и искусства |
17,2+1,8 |
16,7+1,3 |
0,5 |
|
Любовь |
5,5+2,5 |
8,9+4,1 |
3,4 |
|
Материально обеспеченная жизнь |
17,6+1,4 |
1,9+0.9 |
15,7 |
|
Наличие хороших и верных друзей |
6,5+2,5 |
9,4+2,6 |
2,9 |
|
Общественное признание |
12,1+3,9 |
3,2+1,8 |
8,9 |
|
Познание |
16,4+1,4 |
2,1+1,9 |
14,3 |
|
Продуктивная жизнь |
11,2+3,8 |
11,4+5,6 |
0,2 |
|
Развитие |
14,6+4,4 |
13,9+4,1 |
0,5 |
|
Свобода |
10,4+6,6 |
15,7+2,3 |
5,3 |
|
Счастливая семейная жизнь |
7,7+2,3 |
6,9+4,1 |
0,8 |
|
Счастье других |
2,4+1,6 |
14,1+3,9 |
11,5 |
|
Творчество |
13,2+4,8 |
15,2+1,8 |
2,0 |
|
Уверенность в себе |
8,7+1,3 |
7,9+2,1 |
0,8 |
|
Удовольствия |
13,5+4,5 |
17,3+0,7 |
3,7 |
p<0,05 показатель достоверности различия с контролем
Меньше всего изменилась значимость таких ценностей как продуктивная жизнь (ранг 11.4, прежний 11.2), красота природы и искусства (ранг 16.7, прежний 17.2), развитие (ранг 13.9, прежний 14.6), жизненная мудрость (ранг 4.1, прежний 3.5), счастливая семейная жизнь (ранг 6.9, прежний 7.7) и уверенность в себе (ранг 7.9, прежний 8.7).
Сгруппировав инструментальные и терминальные ценности по другим признакам, мы получили более мелкие группы ценностей. Так в группе этических ценностей (таб.3) наибольшее смещение произошло с ценностями высокие запросы.
Таблица 3. Динамика этических ценностей
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Ответственность |
11,8 |
14,1 |
|
Высокие запросы |
1,2 |
17,8 |
|
Независимость |
6,7 |
10,6 |
|
Самоконтроль |
8,3 |
7,8 |
|
Широта взглядов |
17,4 |
11,7 |
|
Суммарный показателей |
9.1 |
12.4 |
Для женщин 40-60 лет данная ценность уже является не актуальной либо потому что они уже достигли того, чего отели либо они осознали что данная ценность не сможет сделать из счастливее.
Существует динамика ценностей общения (таб.4.). Такие качества данной группы как воспитанность, чуткость стали менее актуальны, однако важными стали терпимость и честность.
Таблица 4. Изменение ценностей общения
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Воспитанность |
9,8 |
14,2 |
|
Жизнерадостность |
2,6 |
3,1 |
|
Непримиримость к недостаткам |
17,2 |
5,4 |
|
Терпимость |
1,8 |
2,1 |
|
Чуткость |
5,7 |
13,6 |
|
Честность |
15,4 |
8,4 |
|
Суммарный показателей |
8.8 |
7.8 |
Женщины стали мудрее. Меньше всего изменениям в данной группе подверглись такие ценности как жизнерадостность и терпимость
В группе ценности дела (табл.5) исполнительность и рационализм поменялись местами, перемещение произошло у ценностей эффективность в делах, смелость в отстаивании своих взглядов и аккуратность
Таблица 5. Изменение ценностей дела
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Аккуратность |
14,8 |
8,2 |
|
Исполнительность |
4,3 |
13,4 |
|
Образованность |
7,1 |
4,9 |
|
Рационализм |
12,9 |
3,8 |
|
Смелость в отстаивании своего мнения |
10,3 |
16,4 |
|
Твердая воля |
15,9 |
12,8 |
|
Эффективность в делах |
17,7 |
6,6 |
|
Суммарный показателей |
11.9 |
9.4 |
Женщины по-другому стали смотреть на свою профессиональную деятельность и под воздействием возрастной дискриминации поменяли профессиональную установку.
Таблица 6. Изменение индивидуалистических ценностей
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Независимость |
6,7 |
10,6 |
|
Непримиримость к недостаткам |
5,4 |
17,2 |
|
Рационализм |
12,9 |
3,8 |
|
Смелость в отстаивании своего мнения |
10,3 |
16,4 |
|
Твердая воля |
15,9 |
12,8 |
|
Суммарный показателей |
10.2 |
16.6 |
В группе индивидуальных ценностей (табл.6) максимально переместились ценности непримиримость к недостаткам, рационализм и смелость в отстаивании своих взглядов. Женщины с возрастом стали более толерантны и осторожны.
В группе ценностей принятия других (табл.7) произошли незначительные изменения, за исключением чуткости, которая стала более значима по сравнению с честностью.
Таблица 7. Динамика ценности принятия других людей
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Самоконтроль |
8,3 |
7,8 |
|
Терпимость |
2,1 |
1,8 |
|
Чуткость |
13,6 |
5,7 |
|
Широта взглядов |
17,4 |
11,7 |
|
Честность |
8,4 |
15,4 |
|
Суммарный показателей |
10.0 |
8.5 |
В терминальной группе динамика конкретных ценностей (табл.8) материальные ценности и общественное признание переместились на основные позиции и активная деятельная жизнь и наличие хороших и верных друзей стали менее актуальны.
Таблица 8. Динамика конкретных ценностей
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Активная деятельная жизнь |
7,9 |
10,2 |
|
Здоровье |
3,9 |
1,7 |
|
Интересная работа |
1,7 |
5,2 |
|
Материально обеспеченная жизнь |
17,6 |
1,9 |
|
Наличие хороших и верных друзей |
6,5 |
9,4 |
|
Общественное признание |
12,1 |
3,2 |
|
Продуктивная жизнь |
11,2 |
11,4 |
|
Счастливая семейная жизнь |
7,7 |
6,9 |
|
Удовольствия |
8,7 |
7,9 |
|
Суммарный показателей |
8.6 |
6.4 |
Практически без изменений в этой группе осталась ценность продуктивная жизнь - она не занимает лидирующую позицию в группе.
В группе динамика абстрактных ценностей (табл.9) наименьшим изменениям подверглись ценности красота природы и искусства, уверенность в себе, жизненная мудрость, развитие.
Изменились местами ранги у ценностей счастье других и познание. Женщины стали более эгоистичными и у них поменялась направленность на познание нового.
Таблица 9. Динамика абстрактных ценностей
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Жизненная мудрость |
3,5 |
4,1 |
|
Красота природы и искусства |
17,2 |
16,7 |
|
Любовь |
5,5 |
8,9 |
|
Познание |
16,4 |
2,1 |
|
Развитие |
14,6 |
13,9 |
|
Свобода |
10,4 |
15,7 |
|
Счастье других |
2,4 |
14,1 |
|
Творчество |
13,2 |
15,2 |
|
Уверенность в себе |
8,7 |
7,9 |
|
Суммарный показателей |
10.2 |
11.3 |
В группе ценностей профессиональное саморазвитие (табл.10) не произошло сильного смещения ценностей за исключением ценности «общественное признание» которое стало важны для женщины.
Менее значима для женщин выделенной нами возрастной группы стала и активная деятельная жизнь, произошло изменение направленности вектора развития вовнутрь.
В группе динамика ценностей личной жизни (табл.11) любовь стала цениться меньше удовольствия, меньше стало цениться наличие хороших и верных друзей, а более ценным стала счастливая семейная жизнь.
Таблица 10. Динамика ценностей профессиональной самореализации
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Активная деятельная жизнь |
7,9 |
10,2 |
|
Интересная работа |
1,7 |
5,2 |
|
Общественное признание |
12,1 |
3,2 |
|
Продуктивная жизнь |
11,2 |
11,4 |
|
Развитие |
14,6 |
13,9 |
|
Суммарный показателей |
7.1 |
8.8 |
Учитывая, что 39.1% опрошенных женщин находились на момент повторного опроса в разводе, можно предположить что женщины ценят то, чего на данный момент не имеют.
Таблица 11. Динамика ценностей личной жизни
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
|
Любовь |
5,5 |
8,9 |
|
Наличие хороших и верных друзей |
6,5 |
9,4 |
|
Свобода |
10,4 |
15,7 |
|
Счастливая семейная жизнь |
7,7 |
6,9 |
|
Удовольствия |
8,7 |
7,9 |
|
Суммарный показателей |
7.7 |
9.7 |
Таким образом, рассматривая все группы ценностей (табл.12) мы можем видеть что максимальное изменения произошли в группе индивидуальных ценностей, а наименьше изменения в группе ценности общения и абстрактные ценности.
У женщин второго периода взрослости на ведущие позиции вышли конкретные ценности и ценности общения, в отличии от их предпочтений в более молодом возрасте когда важными были ценности профессиональной самореализации и личной жизни. Менее важными с возрастом стали такие группы как абстрактные ценности и ценности дела то время как в молодом возрасте для них не были важны индивидуалистические и этические ценности.
Таблица 12. Суммарные изменения ценностных ориентация
Ценности |
Входная диагностика |
Выходная диагностика |
Динамика |
|
Этические ценности |
12.4 |
9.1 |
3.3 |
|
Ценности общения |
8.8 |
7.8 |
1.0 |
|
Ценности дела |
9.4 |
11.9 |
2.5 |
|
Индивидуалистические ценности |
16.6 |
10.2 |
6.4 |
|
Ценности принятия других людей |
8.5 |
10.0 |
1.5 |
|
Конкретные ценности |
8.6 |
6.4 |
2.2 |
|
Абстрактные ценности |
10.2 |
11.3 |
1.1 |
|
Ценности профессиональной самореализации |
7.1 |
8.8 |
1.7 |
|
Ценности личной жизни |
7.7 |
9.7 |
2.0 |
Таким образом, мы можем констатировать возрастные изменения женщин как в смыслосодержащей сфере, так и в сфере ценностей и отношений. Женщина становится мудрее, терпимее, толерантнее, переживает неудачи и обиды слабее и живет скорее в прошлое -настоящем чем в будущем. Для них менее важной становится групповая оценка и групповое признание. В возрасте 40-60 лет женщины более самодостаточны и относятся нейтрально к смене окружающей среды, но тяжело переживают расставания с семьей и родней. Они готовы к увеличению социально-ролевого репертуара, и совмещению работы с семьей, т.к. они не готовы полностью полагаться на супруга в экономическом благополучия семьи.
Литература
1. Лихачев О.Е. Лавриненко И.М. Мотивы занятий оздоровительной физической культурой женщин 35-45 лет // Ученые записки», 2008, № 11(45) с.56-59)
2. Правдивцева Л.Л. Психологическая помощь в актуализации адаптивных возможностей женщин зрелого возраста. Автор…к.псхл.н., Ставрополь, 2006
3. Психологические тесты. / Под ред. А.А. Карелина. Т.1. М., 2000. С. 25 - 29.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Понятие ценностей и ценностных ориентаций в психологии, их виды и социальная обусловленность. Современные проблемы ценностных ориентаций старших школьников. Гендерные различия в содержательной стороне направленности личностных ориентаций старшеклассников.
курсовая работа [50,9 K], добавлен 26.04.2016Теоретико-методологические аспекты изучения гендерных различий в сфере ценностных ориентаций. Анализ природы ценностей и ценностных ориентаций. Понятия "пол" и "гендер". Гендерные различия старшеклассников и их взаимосвязь с ценностными предпочтениями.
курсовая работа [57,1 K], добавлен 06.02.2012Определения понятия ценностных ориентаций. Место и роль системы ценностей в структуре личности. Психологическая характеристика студенчества. Экспериментальное исследование и сравнительный анализ ценностных ориентаций у студентов педагогического вуза.
дипломная работа [85,9 K], добавлен 07.03.2010Понятие ценностных ориентаций. Определение личностных смыслов личности. Молодежь как социально-демографическая группа. Формирование ценностно-смысловых ориентаций личности. Характеристика ценностных ориентаций молодежи. Интегрирующая функция ценности.
курсовая работа [75,4 K], добавлен 02.03.2010Психологическая природа ценностных ориентаций, их место и роль в структуре личности и ее развития, обобщение факторов, влияющих на их формирование. Определение иерархии ценностей и особенностей ценностных ориентаций личности в подростковом возрасте.
курсовая работа [73,6 K], добавлен 14.02.2012Теоретическое исследование литературы по проблеме взаимосвязи репродуктивных установок в системе ценностей. Специфику ценностных изменений общества. Эмпирическое исследование репродуктивных установок в системе ценностных ориентаций современной молодежи.
курсовая работа [182,8 K], добавлен 18.06.2013Модель предупреждения и преодоления асоциального поведения подростков на основе ценностных ориентаций. Выявление направленности мотивации личности подростков. Уровень сформированности ценностных ориентаций. Воспитательно-коррекционная программа.
автореферат [70,5 K], добавлен 16.11.2008Современные представления о ценностных ориентациях в психологии, особенности ценностных ориентаций женщин. Психологическая готовность к материнству как обеспечение условий для нормального развития ребенка. Физиологические этапы готовности к материнству.
дипломная работа [111,0 K], добавлен 21.09.2010Проблема изучения ценностных ориентаций личности. Влияние ценностных ориентаций на структуру личности. Связь между ценностными ориентациями студентов ВУЗов и свойствами нейродинамического, психодинамического и социально-психологического уровней личности.
реферат [31,2 K], добавлен 14.03.2011Анализ понятий "ценность" и "характер". Особенности структурного строения ценностных ориентаций. Факторы, влияющие на их формирование. Исследование взаимосвязи ценностных ориентаций и акцентуаций характера юношей и девушек подросткового возраста.
курсовая работа [147,9 K], добавлен 19.05.2011Проблема формирования ценностных ориентаций. Ценностно-ориентационный портрет старшекласника. Особенности подросткового возраста. Семья как важнейший институт социализации и формирования ценностных ориентаций, нравственного становления личности.
дипломная работа [268,7 K], добавлен 03.11.2008Проблема ценностных ориентаций личности в отечественной и зарубежной науке. Психологическая природа ценностных ориентаций личности. Взаимосвязь ценностей и профессионального выбора. Эмпирическое исследование ценностных ориентации людей, ищущих работу.
дипломная работа [179,5 K], добавлен 05.05.2012Сущность ценностных ориентаций, их место и роль в структуре личности и ее развитии. Механизм личностного роста и саморазвития как развивающийся характер и динамическая система. Психологические особенности студентов, исследование их ценностных ориентаций.
курсовая работа [36,8 K], добавлен 13.10.2015Рассмотрение теоретических концепций становления ценностных ориентаций личности. Определение специфических особенностей студенчества по социальному происхождению и уровню жизни. Проведение логнитюдного исследования жизненных ценностей у студентов.
дипломная работа [107,7 K], добавлен 25.02.2010Теоретические основы и современное состояние гендерных исследований в рамках проблем юридической психологии. Изучение влияния психологических особенностей и ценностных ориентаций женщин-сотрудников ОВД на их профессиональную и служебную деятельность.
дипломная работа [302,4 K], добавлен 19.03.2011Понятие ценности и ценностных ориентаций. Юношеский возраст и ценности. Содержательная сторона направленности личности и основа ее отношений к окружающему миру. Методика ценностных ориентаций М. Рокича. Коэффициент ранговой корреляции Спирмена.
курсовая работа [73,4 K], добавлен 13.04.2016Понятие и признаки ценностных ориентаций. Определение и формирование личностных смыслов личности. Особенности процесса культурной самоидентификации молодежи в современных условиях. Исследование различий в ценностях студентов ВУЗов и учащихся ПТУ.
дипломная работа [102,2 K], добавлен 10.09.2010Понятие личностного смысла: эмоции и эффекты трансформаций психического образа. Понятие ценности, ее место и роль в структуре мотивации личности. Влияние катартических эффектов художественного переживания на изменение ценностных ориентаций личности.
дипломная работа [73,0 K], добавлен 25.08.2011Понятие и виды ценностных ориентаций. Влияние рекламы на них. Воздействие средств массовой информации на ценностную ориентацию в подростковом возрасте. Интернет как средство массовой информации. Эмпирическое исследование ценностных ориентаций по Рокичу.
курсовая работа [59,1 K], добавлен 27.02.2010Проблема изучения ценностных ориентаций личности в отечественной и зарубежной литературе. Психологические особенности подросткового и юношеского возраста. Обоснование процедуры и методов исследования ценностных ориентаций учеников старших классов.
дипломная работа [101,6 K], добавлен 12.07.2013